Organizácia tried telesnej výchovy v predškolskom zariadení. Formy telesnej výchovy v 2. juniorskej skupine Rolová telesná výchova v predškolskom veku
Vera Semysheva
Synopsa hernej lekcie telesnej výchovy „Hranie sa s medveďom“ pre druhú juniorskú skupinu
Skutočný cieľ:
Úlohy:
1. Vzdelávacie: naučiť skákať na dvoch nohách cez čiary vo vzdialenosti 30-35 cm; upevniť zručnosti chôdze a behu po prstoch jeden po druhom; schopnosť udržiavať rovnováhu pri chôdzi.
2. Výchovné: rozvoj dobrovoľnej pozornosti a pozorovania prostredníctvom herná zápletka.
3. Výchovné: vzbudzovanie záujmu o telesná výchova, prispievajú k vzdelávaniu zručností zdravý životný štýlživota.
Plánované výsledky: aktívne a benevolentne interagovať s učiteľom a rovesníkmi pri riešení hranie a kognitívne úlohy; adekvátne vníma pripomienky učiteľa; behať a skákať podľa bezpečnostných pravidiel.
Vybavenie: hračka medvedíka, "cesta" (2 laná dlhé 2 m so vzdialenosťou 50 cm medzi nimi, 6 kolíkov, 4 obruče (priemer 50 cm, guľa (priemer 20 cm, kužele podľa počtu detí).
Priebeh lekcie:
1. Úvodná časť
Deti vstúpia do sály a zoradia sa do jedného radu
vychovávateľka: Ahojte chalani.
Chlapci hádajte hádanku:
Cuca si labku
Ach, tak prichádza jar
Prebúdzanie zo spánku
A hurá do lesa.
Všetci ho volajú. (medveď)
Presne tak, je to medveď.
Dnes k nám prišiel na návštevu plyš medveď a priniesol so sebou celý košík šišiek. Budeme s ním hrať, behať, skákať a skákať.
Povedzme najprv medveď ako vieme krásne chodiť.
Chôdza jeden po druhom na špičkách. (30 sekúnd)
Teraz ukážme, akí sme rýchli.
Ponožka beží. (30 sekúnd)
Prestavba v kruhu na realizáciu vonkajších rozvádzačov.
Všetci sa postavte do kruhu
Teraz medveď každý z vás dostane buchtu.
A ukážeme mu cviky na hrbole.
2. Hlavné telo
A1. "Naraziť na vrchol"
I. p. - nohy na šírku ramien, ruky s hrbolčekom dole.
zdvihnite ruky hore, natiahnite, spustite ruky, sadnite si, narovnajte sa. (4 krát)
V: 1- Šišky padajú z borovice,
Musíme zdvihnúť hrbolček.
A2. "Hojdacie kreslo"
I. p. - sedenie, nohy od seba, ruky s hrbolčekom na kolenách.
1-2- predkloňte sa (snažte sa nepokrčiť kolená, vložiť hrbolček medzi nohy, 3-4- narovnať sa, tlieskať rukami, 5-6- predkloniť sa, vziať hrbolček, 7-8- narovnať sa, zdvihnúť hrbolček nahor (4 krát)
Kužeľ zvalený pod kríkom,
Ticho leží a schováva sa.
A3. "Šmykľavka"
I. p. - v ľahu na chrbte, hrča v oboch rukách nad hlavou.
1-2- zdvihnite nohy hore, ruky hore a dopredu, dotknite sa chodidiel nárazom, 3-4- a. P (4 krát)
S hrbolčekom hrať,
Je unavená z ležania.
A4. "kôň"
I. p. - nohy pri sebe, hrbolček v jednej ruke.
V: skoky na mieste, striedajúce sa s chôdzou. (20-30 sekúnd)
šišky milujú hrať,
Flirtujte a skáčte
Výborne chlapci!
Miške
Ale ty vieš medveď v tajnosti mi povedal, že vôbec nevie prejsť cez cestu. Naučme ho správne prechádzať cez cestu.
1 "Prechádzame cez cestu."
Prejdeme cez dva riadky.
Kráčajte jeden po druhom cez cestu s hlavou otáčajúcou sa doľava a doprava.
Metóda organizácií je bodová. (2 krát)
Výborne chlapci! Miške Veľmi sa mi páčili tvoje cvičenia s kužeľmi. "Prechod cez cestu"
Pozrite sa doľava, pozrite sa doprava, prejdite cez cestu jeden po druhom.
2. Tu prichádzame do lesa. Poďme sa trochu rozbehnúť.
Chlapci poďme sa ukázať medveď
Had na prstoch
jeden po druhom medzi kolíky umiestnené v jednej línii (ruky na stranu) (2 krát)
Tu sme v lese. Poďme sa trochu rozbehnúť.
Chlapci poďme sa ukázať medveď ako správne a krásne spustiť hada pri stromoch.
3. Poďme skákať z hrbolčeka na hrbolček. Teraz poďme učiť medveď ako správne skákať.
Skoky na 2 nohách z obruče na obruč na vzdialenosť 30-40 cm.ruky na opasku (2 krát)
Pohyblivý hra"Koľte loptu."
Miške sa to veľmi páčilo ako si to robil ty a teraz chce hrať sa s loptou.
Deti sedia na podlahe v kruhu, nohy od seba. 2 krát
inštruktor (s medveď drží loptu v rukách, stojí v kruhu.
Postupne hádže loptičku každému dieťaťu a potom ju hádže medveď(inštruktor)
3. Záverečná
Malý mobil "Nájsť pre medvedí med»
Deti hľadajú med.
Chlapi medveď niekde schovaný zlato a nemôžem ho nájsť. Pomôžme mu, ticho pomaly všade hľadaj. Výborne, chlapci rýchlo našli zlato.
Inštruktor. No teraz je čas medvedíka odísť. Dnes sme ukázali medveď ako sa vysporiadať s hrboľmi, naučili sa správne prechádzať cez cestu, behať po špičkách a skákať. A našli mu med.
Deti mávli rukou a odišli z izby.
Súvisiace publikácie:
Synopsa hodiny telesnej výchovy s deťmi druhej juniorskej skupiny „Chôdza s Kolobokom“ Hodina telesnej výchovy s deťmi 2. ml. skupina Gladysheva N. V.
Synopsa hodiny telesnej výchovy s deťmi druhej juniorskej skupiny „Cesta do lesa“ Súhrn hodín telesnej výchovy s deťmi druhej mladšej skupiny. Téma: "Cesta do lesa." Vychovávateľka Gladysheva N. V. Nižný.
Abstrakt hernej relácie "Mydlové bubliny" s deťmi druhej mladšej skupiny v materskej škole Nikolaeva Klara Vasilievna učiteľ-psychológ MBDOU "Materská škola č. 61", Cheboksary. Účel: rozvoj zmyslu pre empatiu, sebaovládanie, zručnosť.
Synopsa hernej lekcie pre deti druhej juniorskej skupiny „Kind Doctor Aibolit na návšteve chlapcov“ Ciele: Zoznámiť deti s úryvkami z diela K. Chukovského „Aibolit“ Zoznámiť deti s písmenom „A“ Naučiť deti pozorne počúvať.
Synopsa hernej lekcie učiteľa-psychológa s deťmi druhej juniorskej skupiny "Cosmos" Ciele: Poskytnúť deťom základné predstavy o priestore. Aktivujte si slovník na danú tému. Pokračujte vo vytváraní stabilných nápadov.
DIDAKTICKÝ PLÁN ...................................................... ............................................................. ............................. 2
LITERATÚRA................................................................ ................................................. ........................................ 3
ZOZNAM KOMPETENCIÍ ................................................ . ................................................. .. .............. 4
TEMATICKÁ RECENZIA................................................................ ................................................................. ................................................. 5
1 TELESNÉ KURZY PRE DETI PREDŠKOLÁKOV ...................................... .................................................. 5
1.1 Druhy telesnej výchovy ...................................................... ................................................................. ................................................................. ...................... 5
1.2 Spôsoby organizácie a vedenia hodín telesnej výchovy v predškolských zariadeniach ...................................... ........................ 7
1.3 Výber telesných cvičení na hodine .................................................. ...................................................... .................................. 10
1.4 Spôsoby vykonávania základných pohybov na hodinách telesnej výchovy ...................................... ...................................................................... ...... jedenásť
1.5 Organizácia telesnej výchovy v prírode ................................................ ................................................................. ................. .... trinásť
1.6 Celková a motorická hustota aktivity ................................................. ..................................................................... .................................................... 14
2 FYZICKÁ A ZLEPŠUJÚCA SA PRÁCA V DENNOM REŽIME ...................................... .......................... 15
2.1 Gymnastika ako prostriedok a metóda telesná výchova dieťa ................................................. ................................. 15
2.1.1 Ranné cvičenia ................................................. ................................................................. ................................. 15
2.1.2 Cvičenie po zdriemnutí ...................................................... ................................................................... ...................... 17
2.2 Telovýchovné minúty a temperovacie aktivity .................................................. ...................................................... .. ...................... osemnásť
2.3 Exkurzie, prechádzky ................................................. ................................................................. ................................................. ........................ 23
2.4 Metodika vykonávania telovýchovných prázdnin v rôznych vekových skupinách predškolských zariadení ...... 26
2.5 Metodika trávenia dňa zdravia, prázdnin v rôznych vekových skupinách predškolských zariadení ............... 27
3 ORGANIZÁCIA PRÁCE NA TELESNEJ VÝCHOVE V PREDŠKOLSKÝCH ZARIADENIACH............................................ ................................................................... ................................................................. ............... 29
3.1 Osoby zodpovedné za organizáciu práce v materskej škole ...................................... ...................................................................... ................... .... 29
3.2 Práva, povinnosti a zodpovednosť inštruktora telesnej výchovy ...................................... ...................................................... 32
3.3 Znaky organizácie práce s rodinou ............................................ ...................................................... ..................................... 35
3.4 Problémy interakcie medzi rodinou a predškolským výchovným zariadením ...................................... ............................................................. ...................................................................... ..... 41
3.5 Organizácia telesnej výchovy dieťaťa v rodine ...................................... ....................................................................... ............... 45
4 PEDAGOGICKÉ TECHNOLÓGIE............................................................ ................................................................... ................................................................. ............. 47
4.1 Štruktúra pedagogickej technológie ................................................ ...................................................................... ....................................................................... ..... 47
4.2 Plánovanie práce na telesnej výchove predškolákov ................................................ ...................................................................... ................... 49
4.3 Dokumentácia pedagóga o telesnej kultúre ................................................ .................................................................... .................... 52
5 METODICKÁ PRÁCA V MATERSKEJ ŠKOLE ...................................................... ................................................................. .. 52
5.1 Hodnota metodickej práce v predškolskom zariadení ............................................ ...................................................... ........ 52
5.2 Oblasti práce metodického pracoviska ................................................. .................................................................... ................................... 53
5.3 Vedúce formy metodickej práce v predškolskom zariadení ...................................... ...................................................... 55
ÚLOHY NA TVORENIE KOMPETENCIÍ ................................................ ...................................................... 58
SLOVNÍK ................................................................ ................................................. ........................................ 59
DIDAKTICKÝ PLÁN
Hodiny telesnej výchovy pre predškolákov
Druhy telesnej výchovy. Metódy organizácie a vedenia hodín telesnej výchovy v predškolských zariadeniach. Výber telesných cvičení v triede. Metódy vedenia základných pohybov na hodinách telesnej výchovy. Organizácia outdoorových športových aktivít. Všeobecná a motorická hustota lekcie.
Telesná kultúra a práca zlepšujúca zdravie v každodennom režime
Gymnastika ako prostriedok a metóda telesnej výchovy dieťaťa. Ranná gymnastika. Cvičenie po zdriemnutí. Telovýchovné a temperovacie aktivity. Exkurzie, prechádzky. Metodika vykonávania športových prázdnin v rôznych vekových skupinách predškolských zariadení. Metodika trávenia dňa zdravia, prázdnin v rôznych vekových skupinách predškolských zariadení.
Organizácia práce na telesnej výchove v predškolských zariadeniach
Osoby zodpovedné za organizáciu práce v materskej škole. Práva, povinnosti a povinnosti inštruktora telesnej výchovy. Vlastnosti organizácie práce s rodinou. Problémy interakcie medzi rodinou a predškolským výchovným zariadením. Organizácia telesnej výchovy dieťaťa v rodine.
Pedagogické technológie
Štruktúra pedagogickej technológie. Plánovanie prác na telesnej výchove predškolákov. Dokumentácia vychovávateľa o telesnej kultúre.
ZOZNAM KOMPETENCIÍ
Študent musí mať tieto kompetencie:
1. Vlastniť kultúru myslenia, schopnosť zovšeobecňovať, analyzovať, vnímať informácie, stanoviť si cieľ a zvoliť spôsoby, ako ho dosiahnuť (OK-1).
2. Ochota využívať metódy telesnej výchovy a sebavýchovy na zvýšenie adaptačných rezerv organizmu a podporu zdravia (OK-5).
3. Schopnosť využívať systematizované teoretické a praktické poznatky z humanitných, spoločenských a ekonomických vied pri riešení spoločenských a odborných problémov (GPC-2).
4. Schopnosť rozvíjať moderné pedagogické technológie s prihliadnutím na osobitosti výchovno-vzdelávacieho procesu, úlohy výchovy a rozvoja osobnosti (PC-12).
TEMATICKÁ RECENZIA *
Druhy telesnej výchovy
Možno použiť v škôlke tradičné formu telesnej výchovy, a nekonvenčné formy telesnej výchovy.
Hodiny telesnej výchovy v materských školách, prebiehajúce tradičnou formou, pozostávajú z troch vzájomne súvisiacich častí: úvodnej (prípravnej), hlavnej a záverečnej.
Úlohy úvodná časť Spočívajú vo vytváraní záujmu a emocionálnej dispozície u detí na vyučovaciu hodinu, preverení stupňa pripravenosti pozornosti, ujasnení niektorých motorických zručností, postupnej príprave detského organizmu na intenzívnejšiu prácu v hlavnej časti hodiny.
Na tento účel sú deťom ponúkané známe cvičenia alebo ich varianty, ktoré prispievajú k rozvoju správneho držania tela, prevencii plochých nôh a ich absolvovanie si nevyžaduje veľa času.
Takéto cvičenia zahŕňajú: vŕtanie, chôdzu a jej odrody, beh s rôznymi úlohami, skákanie, cvičenia na rozvoj rovnováhy.
Dĺžka úvodnej a prípravnej časti v mladších skupinách je 3-4 minúty, v strede - 4-6 minút, v starších - 5-10 minút.
V hlavná časť lekcie riešia sa úlohy tréningu a zdokonaľovania pohybových schopností, rozvoja fyzických vlastností. Hlavná časť lekcie zahŕňa:
Všeobecné rozvojové cvičenia;
Základné pohyby;
Vonkajšia hra, ktorá podporuje rozvoj motorických zručností a umožňuje zvýšiť emocionálny tón detí.
Dĺžka hlavnej časti v mladších skupinách je 8-12 minút, v strede - 12-15 minút, v starších - 15-20 minút.
Záverečná časť zahŕňa vykonávanie cvičení, hier s nízkou pohyblivosťou, aby sa telo dostalo do pokojného stavu.
Potom sa zhrnie výsledok hodiny a deti prejdú na ďalšiu aktivitu.
Trvanie záverečnej časti hodiny v mladších skupinách je od 2 do 3 minút, v strednej a v seniorskej skupine - od 3 do 4 minút.
Netradičný charakter hodiny telesnej výchovy implikuje odlišnosť od klasickej štruktúry hodiny využitím nových spôsobov organizácie detí, neštandardného vybavenia, niektorých zmien v tradičnej forme budovania hodiny.
Jedným z príkladov netradičnej telovýchovnej aktivity je lekciu na jednu tému postavené na rozprávkovom alebo skutočnom základe. V tomto prípade, berúc ako základ klasickú štruktúru telesnej výchovy, je obsah motorickej aktivity v súlade so zápletkou. Témy takýchto tried by mali zodpovedať vekovým možnostiam detí, zohľadňovať úroveň ich kompetencií: správa zo štadióna, cirkus, výlet do krajiny, rozprávky „Teremok“, „Pinocchio“.
Pohyby spojené s akýmkoľvek obrázkom alebo zápletkou deti uchvátia. Obrázok podporuje napodobňujúce pohyby, ktoré deti predškolského veku milujú. Takéto aktivity rozvíjajú u detí kreativitu, fantáziu a predstavivosť. literárnych hrdinov naučiť deti prekonávať motorické ťažkosti, orientovať sa v problémových situáciách. V takýchto triedach sa deti odhaľujú z nečakanej stránky. Prejavená umeleckosť, muzikálnosť, samostatnosť, alebo naopak bezradnosť, strnulosť.
Dejové triedy súvisiace s javmi v prírode otvárajú široké možnosti výchovno-vzdelávacej práce s deťmi, vytvárajú priaznivé podmienky na zlepšenie základných pohybov, prispievajú k mentálnej a fyzický vývoj predškolák. Stimulujú motorickú aktivitu, regulujú ju, čím zabezpečujú harmonický vývoj dieťaťa.
Ďalšou možnosťou netradičnej hodiny by mohla byť školenia- upevnenie určitých druhov pohybov. Poskytuje možnosť opakovane opakovať pohyb, precvičovať techniku jeho vykonávania. Tradičná štruktúra hodiny telesnej výchovy môže byť trochu narušená v dôsledku vylúčenia všeobecných rozvojových cvičení a predĺženia času stráveného základnými pohybmi, prvkami. športové hry s povinným zabezpečením primeranej a správnej fyziologickej záťaže.
Ďalším príkladom netradičnej hodiny telesnej výchovy je hodina telesnej výchovy vo forme kruhový tréning .
Na vedenie kruhového tréningu by malo byť pripravených niekoľko skupín s rovnakým športovým vybavením v každej, aby na nich deti jednej skupiny mohli cvičiť súčasne a umiestniť ich do kruhu. Každé dieťa sa postaví k nejakej pomôcke a dve minúty na nej cvičí. Potom sa deti na signál učiteľa presunú v kruhu k ďalšej príručke a tak ďalej, kým sa kruh neuzavrie. V závislosti od stupňa fyzická aktivita dostali deti na kruhový tréning, je vybratá mobilná hra. Tento spôsob organizácie hodiny umožňuje vysokú motorickú hustotu hodiny, dáva deťom možnosť prejaviť kreativitu a iniciatívu, vymýšľať spôsoby vykonávania cvikov na gymnastickej lavici, s lanom atď.
Úvodná časť takejto lekcie môže byť krátkodobá, pretože príprava tela na záťaž bude pokračovať v hre nízkej alebo strednej mobility. Hlavná časť môže zahŕňať hry s vysokou pohyblivosťou, ktoré zlepšujú typy pohybov. Záverečná časť takejto lekcie by mala poskytnúť zníženie záťaže.
Deťom sa to páči a učitelia ich úspešne využívajú na vytváranie veselej nálady u detí a zabezpečenie užšieho vzťahu v práci učiteľa v telesnej kultúre a hudobný režisér lekcie postavené na hudobno rytmické pohyby . Úvodná časť takejto lekcie spravidla pozostáva z rôznych druhov chôdze a behu na hudbu, predvádzanie tanečných pohybov. Všeobecné rozvojové cvičenia sa často vykonávajú vo forme rytmická gymnastika. Po nej je vhodné ponúknuť deťom hudobné hry a tance, ktoré ukončíte kruhovým tancom alebo pomalými tanečnými pohybmi, aby sa znížila záťaž.
Na mieste materskej školy je možné viesť lekcie s prvkami orientačný beh . Pred vyučovaním dostanú dva tímy detí cestovné listy. Schematicky znázorňujú miesto, kde sa bude lekcia konať (športovisko, miesto pre skupiny, ihrisko atď.) a trasu tímov. Po krátkej rozcvičke sa družstvá vydajú na cestu v sprievode jedného z pedagógov a prekonávajú rôzne prekážky: preliezajú bariéry alebo cez ne preliezajú, lezú po gymnastickom rebríku, chodia po kláte či balansujú atď. Na takéto aktivity je vhodné využiť prekážkovú dráhu. Obe skupiny končia trasu v jednom z rohov lokality resp športové ihrisko, kde ich čaká písmenko alebo rozprávková postavička s ponukou zahrať si, uskutočniť štafetový beh a pod.
plánovanie hodiny telesnej výchovy, učiteľ si musí pamätať, že ich hlavným cieľom je naučiť deti správne a krásne sa pohybovať, rozvíjať ich fyzické schopnosti, vzdelávať morálne vlastnosti, pomôcť osvojiť si niektoré prvky techniky vykonávania pohybov.
1.2 Metodika organizácie a vedenia hodín telesnej výchovy v predškolských zariadeniach
Juniorská skupina. Triedy v juniorská skupina Lekcie v materskej škole prebiehajú 2x týždenne, ich trvanie je do 20 minút. Miestnosť (hala, skupinová miestnosť) je vetraná, predbežne sa vykonáva mokré čistenie. Povrch podlahy musí byť po mokrom čistení suchý, aby nedošlo k poraneniu. Úvodná časť (2-3 minúty) obsahuje cvičenia, ktoré mobilizujú pozornosť detí, pripravujú ich na nadchádzajúcu fyzickú záťaž, sú malou rozcvičkou. Sú to cvičenia v chôdzi, behu, stavaní, s rôznymi úlohami, niekedy aj s hudobným sprievodom. Cvičenia v chôdzi a behu sa spravidla vykonávajú striedavo. Najprv sa ponúka chôdza - asi polovica a tretina „kruhu“ a potom beh celého „kruhu“ a úlohy sa opakujú. Koncept „kruhu“ je podmienený, okrem špeciálnej chôdze a behu je to skutočne v kruhu. Do rohov haly môžete umiestniť orientačné body (drobné predmety - kocky, kolky (okrem vlajok na palici)), aby ste deťom uľahčili orientáciu. Budovy a prestavby rozvíjajú u detí orientáciu v priestore, pomáhajú pochopiť ich činy. Po niekoľkých lekciách učiteľ navrhne postaviť rad, stĺpec v malých skupinách v kruhu s použitím orientačných bodov (kocky, loptičky, šnúry atď.).
Hlavná časť (12–15 minút) zahŕňa gymnastické cvičenia všeobecný vývinový charakter s rôznymi predmetmi a bez nich; základné druhy pohybov (cvičenie rovnováhy, skákanie, šplhanie a hádzanie), hra vonku.
Na vykonávanie všeobecných rozvojových cvičení môžu byť konštrukcie rôzne a vykonávať sa podľa orientačných bodov (kocky, lopty, kolky), najmä na začiatku tréningu. Osobitná pozornosť vychovávateľ dbá na správnu počiatočnú polohu nôh, pretože od toho sa odvíja celková záťaž tela a jednotlivých svalových skupín. Pri vykonávaní všeobecných vývojových cvičení v stoji sa spravidla používajú dve polohy - stojan na nohy na šírku chodidla a na šírku ramien. Učiteľka vykoná s deťmi náklony a otočky 1-2 krát. Potom deti pokračujú v cvičení samy podľa pokynov učiteľa. Cvičenia ukazuje v podstate sám učiteľ a niektoré z nich môže ukázať aj najpripravenejšie dieťa. Po ukázaní a vysvetlení deti samy predvádzajú skoky a učiteľka udáva rytmus - môžu to byť údery na tamburíne, tlieskanie rukami alebo hudobný sprievod. Do jedného týždňa každého mesiaca je žiaduce vykonávať všeobecné rozvojové cvičenia bez predmetov. Ostatné triedy používajú rôzne vybavenie. Vďaka tomu sú cvičenia zaujímavejšie a umožňuje vám to meniť rovnaké úlohy. Pedagóg pri zostavovaní dlhodobého plánu hodiny načrtáva cvičenia na učenie, opakovanie a upevňovanie. Na realizáciu cvičných cvičení je vyčlenených viac času, na opakovanie známeho učiva nie je potrebný podrobný výklad, ale predpokladajú sa len nejaké objasnenia alebo čiastočná ukážka. V druhej mladšej skupine sú zvyčajne na jednej vyučovacej hodine naplánované dva druhy základných pohybov. Zvýšenie súboru základných pohybov môže znížiť kvalitu asimilácie cvičení. Vrcholom hodiny z hľadiska fyzického a emocionálneho stresu na organizmus dieťaťa je hra vonku.
Záverečná časť (2–3 minúty). Po mobilnej hre treba deti uviesť do relatívne pokojného stavu a až potom môžete prejsť k iným činnostiam. Záverečná časť lekcie spravidla obsahuje jednoduché cvičenia, hry s nízkou pohyblivosťou, okrúhle tance.
Stredná skupina. V stredná skupina hodiny telesnej výchovy v materskej škole sa konajú trikrát týždenne v dopoludňajších hodinách; trvanie lekcie je 20-25 minút. Miestnosť, v ktorej sú deti zapojené, musí byť pripravená v súlade s hygienické požiadavky(vykonať mokré čistenie, vyvetrať), vyzdvihnúť vopred potrebný inventár. Každá tretia lekcia počas týždňa sa koná vonku, na mieste. Na hodinách telesnej výchovy v hale sa deti venujú forma telesnej kultúry(tričko, šortky, ponožky, tenisky alebo polotenisky). Pri triedach na mieste sa deti špeciálne neprezliekajú, ale počas vyučovania by sa malo oblečenie odľahčiť. V zime je vhodné, aby deti nosili bundy, legíny, pletené čiapky. Oblečenie v triede počas vychádzky musí spĺňať hygienické normy a požiadavky.
Triedy telesnej výchovy v strednej skupine sa uskutočňujú podľa všeobecne akceptovanej štruktúry, pozostávajú z úvodnej, hlavnej a záverečnej časti, z ktorých každá má špecifické úlohy a je podriadená jedinému cieľu - komplexnému a harmonickému rozvoju rôznych pohybových schopností. zručnosti a schopnosti.
Úvodná časť (3-4 minúty) pripravuje telo dieťaťa na nastávajúce intenzívne zaťaženie. Cvičenia sa používajú pri chôdzi, behu, rôznych jednoduchých úlohách s predmetmi, cvičeniach, ktoré posilňujú svaly nôh, chodidiel, formovanie správne držanie tela. Pri vykonávaní cvičení v chôdzi a behu je potrebné dodržiavať ich účelné striedanie bez toho, aby sa unášali cvičeniami chôdze. Dlhá chôdza unavuje deti a nepriaznivo ovplyvňuje ich držanie tela.
Hlavná časť (12-15 minút) je zameraná na riešenie hlavných úloh hodiny - naučiť deti nové cvičenia, zopakovať a upevniť predtým preberaný materiál, osvojiť si životne dôležité motorické zručnosti a schopnosti, vzdelávať fyzické vlastnosti: obratnosť, sila, rýchlosť, vytrvalosť. , atď. Obsahom hlavnej časti lekcie sú všeobecné rozvojové cvičenia, cvičenia v hlavných typoch pohybov a vonkajšia hra. Všeobecné rozvojové cvičenia s predmetmi (vlajky, kocky, kolky, vrkôčiky, palice atď.) a bez predmetov sa vykonávajú v určitom poradí: pre svaly ramenného pletenca, chrbtové svaly a šikmé brušné svaly (sklony, obraty) a nohy. Pri vykonávaní všeobecných vývojových cvičení sa používajú rôzne typy konštrukcie: v kruhu, v blízkosti predmetov, ktoré boli predtým usporiadané v šachovnicovom vzore; voľný; v dvoch alebo troch stĺpcoch. Učiteľ kontroluje správnosť východiskovej polohy v každom cviku všeobecného vývinového charakteru, aby bola fyzická záťaž rozložená rovnomerne na všetky svalové skupiny. Východiskové polohy sú rôzne: nohy v stoji na šírku chodidiel, ramená, nohy v sede od seba, kľaky, ľah na chrbte a bruchu atď.
Pozornosť by sa mala venovať postupnému prechodu z jednej východiskovej pozície do druhej. V tejto časti lekcie sa učia základné pohyby: skákanie, balans, hádzanie a šplhanie. V jednej lekcii sa spravidla ponúkajú dva, niekedy tri hlavné typy pohybov, nepočítajúc cvičenia používané v hre vonku.
Záverečná časť (3-4 minúty) by mala poskytnúť dieťaťu postupný prechod do relatívne pokojného stavu, najmä po aktívnej hre.
Seniorská a prípravná skupina.Štruktúra tried je tradičná: úvodná, hlavná a záverečná časť.
Úvodná časť začína stavaním na ihrisku a prechádzkou, počas ktorej deti vystúpia 3.-5 dychové cvičenia. Počas chladného obdobia roka sa na mieste nestavia a úvodná časť začína odchodom detí z miestnosti na ulicu. Po krátkej prechádzke nasleduje pomalý beh pozdĺž miesta po dobu 2-4 minút (v závislosti od veku). V tejto časti lekcie sú deti pripravované na nadchádzajúcu svalovú aktivitu a učia sa najmä rôzne druhy behu: široký krok, vysoké zdvíhanie kolien, nášľap do strany, vzad, vo dvojici, voľný atď. Skoky sa vykonávajú aj na jednej a dvoch nohách, z chodidla na chodidlo atď. Využitie týchto cvičení je zamerané na zlepšenie priestorovej orientácie, posilnenie svalstva nôh a panvy a zlepšenie držania tela. Beh končí chôdzou a prestavbou v kruhu alebo stĺpe.
Hlavná časť hodiny začína súborom všeobecných rozvojových cvičení. Na konci sa deti po jednom prestavujú v stĺpci, cestou sčítavajú použité Športové vybavenie a utiecť z priemerná rýchlosť v závislosti od veku od 40 s do 2 min. Beh končí chôdzou s prestavbou na vykonanie cvičenia v hlavných pohyboch. Na každej lekcii si deti precvičia niekoľko základných pohybov. Nový alebo náročnejší na koordináciu pohyb sa vykoná ako prvý. Potom deti opäť bežia priemernou rýchlosťou, po ktorej sa precvičia v ďalšom, im už známom pohybe. Cvičenia základných pohybov sa končia pomalým behom, potom sa organizuje hra vonku alebo štafeta. Hry zabezpečujú upevnenie jedného z hlavných pohybov; úžasné miesto beh ich berie. Hra sa opakuje 4-5 krát, prestávky medzi opakovaniami sú krátke.
V záverečnej časti sa vykonáva pomalý beh. Ak počas hry deti veľa bežia („Pasce“, „Lietadlá“), v poslednej časti nie je uvedené trvanie pomalého behu, ale malo by byť kratšie ako zvyčajne (nie viac ako 1–1,5 minúty) . Pomalý beh zmení na chôdzu.
ranné cvičenia
ranné cvičenia zapája celé telo dieťaťa do aktívneho stavu, prehlbuje dýchanie, zvyšuje krvný obeh, podporuje metabolizmus, zvyšuje emocionálny tonus, vychováva pozornosť, cieľavedomosť, vyvoláva pozitívne emócie a radostné vnemy, zvyšuje vitálnu aktivitu tela, poskytuje vysokú hojivosť účinok. Vykonáva sa denne pred raňajkami počas 10–12 minút, vonku alebo vo vnútri (v závislosti od podmienok prostredia a počasia). Cez ranné cvičenia sa koná v hale, okná a priečníky zostávajú otvorené, deti sa venujú telesnej výchove, bosé.
ranné cvičenia- Ide o celý rad cvičení, ktorých vykonávanie po spánku dodáva energiu a pozitívnu náladu na celý deň.
Fyzické cvičenie - pohyby, motorické akcie, určité druhy motorickej aktivity, ktoré sa používajú na riešenie problémov telesnej výchovy.
Možnosti ranných cvičení
Herná postava. Môžu byť zahrnuté 2–3 hry vonku s rôznou intenzitou alebo 5–7 všeobecných rozvojových cvičení imitačného charakteru ako „snehové vločky sa točia“, „lietajú motýle“. Môžete vytvoriť celý rad imitácií pohybov.
Použitie prekážkovej dráhy. Využitie prekážkovej dráhy umožňuje ponúkať cvičenia s postupným zvyšovaním záťaže, skomplikovať motorické úlohy, zaradiť odlišné typy pohyby s nárastom počtu otáčok a tempa pohybov, striedajte pomôcky na telesný tréning; pomocou rôznych modulov môžete vytvárať rôzne prekážkové dráhy.
So zahrnutím wellness joggingu. Nevyhnutne sa vykonáva vonku, počas recepcie detí (v podskupinách 5-7 osôb). Najprv je deťom ponúknutá krátka rozcvička, pozostávajúca z 3-4 cvičení všeobecného vývinového charakteru. Potom sa beží priemernou rýchlosťou na vzdialenosť 100-200-300 metrov (1-2 krát striedavo s chôdzou), v závislosti od individuálnych schopností detí a ročného obdobia. Na záver sú ponúkané dychové cvičenia.
S využitím jednoduchých simulátorov. Súčasťou sú cvičenia všeobecného vývinového vplyvu na najjednoduchších simulátoroch (detský expandér, gymnastický valec atď.) a simulátory komplexného zariadenia („bicykel“, veslovanie atď.).
Približné komplexy ranné cvičenia pre predškolákov
Pre deti od 3 rokov
1. Chôdza po miestnosti priemerným tempom, voľné kývanie rukami. Vykonajte 20–30 s.
2. "Vták máva krídlami." Východisková poloha - stojace, nohy mierne od seba. Zdvihnite ruky do strán a spustite ich nadol, mávajte rukami. Opakujte 3-5 krát.
3. "Bublina". Východisková pozícia je rovnaká. Drepnite a narovnajte sa s rukami roztiahnutými do strán. Opakujte 4-6 krát.
4. "trhanie kvetov." Východisková pozícia je rovnaká. Nakloňte telo dopredu a dole a narovnajte sa. Rukami robte pohyby, ktoré napodobňujú zbieranie kvetov. Opakujte s každou rukou 3-5 krát.
5. "Kolesá lokomotívy." Východisková pozícia je rovnaká. Ohnite lakte a vezmite lakte späť, takže kruhové pohyby ruky. Opakujte 4-6 krát.
6. "Vtáky klujú." Východisková pozícia je rovnaká. Poklepte prstami na kolená do drepu a narovnajte sa. Opakujte 2-3 krát.
7. Behajte po miestnosti 1-2 minúty a voľne kývajte rukami.
8. Pokojne sa 1-3 minúty prechádzajte po miestnosti.
Pre deti 4-5 rokov
1. Chôdza po miestnosti so zrýchľovaním a spomaľovaním po dobu 30–40 s.
2." Silné ruky". Východisková poloha - stojace, nohy mierne od seba. Pokrčte ruky na úroveň ramien a zatnite prsty v päste. Pri spúšťaní rúk ich uvoľnite. Opakujte 4-6 krát.
3. "Včela". Východisková poloha - stojace, nohy spolu, ruky spustené. Drepnite, zdvihnite ruky dopredu, potom sa narovnajte, spustite ruky a stiahnite sa. Opakujte 4-6 krát.
4. "Drevorubač". Východisková poloha - stojace, nohy na šírku ramien. Zdvihnite zopnuté ruky nahor a mierne ich ohnite v lakťoch. Nakloňte sa dopredu, súčasne sklopte ruky medzi kolená a snažte sa ich neohnúť. Opakujte 5-8 krát.
5. "Zahrievanie rúk." Východisková poloha - stojace, nohy mierne od seba. Zdvihnite ruky do strán, potom urobte niekoľko tlesknutí pred hrudníkom s rukami ohnutými v lakťoch, roztiahnite ich a spustite dole. Opakujte 3-5 krát.
6. "Kobylka". Východisková poloha - sedí na podlahe s podporou zozadu, nohy sú vystreté. Striedavo pokrčte nohy, posúvajte chodidlá po podlahe a vráťte sa do východiskovej polohy. Opakujte 4-6 krát s každou nohou.
7. Beh po miestnosti 1-2 minúty so zrýchľovaním a spomaľovaním.
8. Pomaly prechádzajte po miestnosti na špičkách, snažte sa natiahnuť hlavu a trup nahor. Dokončite bežnou chôdzou po celom chodidle. Bežte 1-2 minúty.
Pre deti od 6 do 7 rokov
1. Chôdza po miestnosti s rôznymi polohami rúk (hore, bokom, chrbtom). Beh 30-40 s.
2. "Kokerel". Východisková poloha - stojace, nohy mierne od seba. Zdvihnite ruky do strán, potom urobte niekoľko tlesknutí pred hrudníkom rovnými rukami, roztiahnite ich a spustite dole. Opakujte 3-5 krát.
3. "Žeriav v močiari." Východisková poloha - stojace, päty k sebe, ponožky od seba, ruky spustené. Zdvihnite nohu pokrčenú v kolene vyššie a tlieskajte pod kolenom. Opakujte
4-6 krát jednou a druhou nohou.
4. "Lyžovanie." Východisková poloha - stojace, nohy na šírku ramien. Ruky mierne ohnuté v lakťoch, zdvihnite dopredu, na úrovni ramien, prsty zovreté v päste. Nakloňte trup dopredu bez toho, aby ste znížili hlavu, ohnite kolená a spustite ruky nadol a dozadu; potom sa narovnaj. Opakujte 6-8 krát.
5. "Prišiť gombík." Východisková poloha - stojace, nohy spolu, ruky ohnuté na úrovni hrudníka. Striedavo berte ruky do strán, ako keby ste látku zošívali ihlou a niťou.
Opakujte 8-10 krát na každú stranu.
6. "Veterník". Východisková poloha - stojace, nohy na šírku ramien. Položte jednu ruku na opačné rameno, druhú položte za chrbát. Otočte telo doprava a doľava a voľne hádzajte rukami. Opakujte 4-6 krát na obe strany.
7. "volavka". Východisková poloha - stojace, nohy spolu, ruky na opasku. Zdvihnite nohu, pokrčenú v kolene, natiahnite ju dopredu a znížte priamku do pôvodnej polohy. Opakujte 4-6 krát s jednou a druhou nohou.
8. "Mlyn". Východisková poloha - stojace, nohy na šírku ramien, ruky spustené. Nakloňte svoje telo ľavá strana, zároveň zvýšiť pravá ruka hore. Potom sa narovnajte, sklopte ruku a opakujte na druhú stranu. Spustite 2-4 krát v každom smere.
9. Skákanie. Východisková poloha - stojace, nohy spolu, ruky na opasku. Pohybujte sa po miestnosti malými skokmi na dvoch nohách, mierne pokrčte kolená. Vykonajte 20–30 s.
10. Chôdza po miestnosti, tlieskanie rukami pred, nad a za telom. Splniť
1–2 min.
Exkurzie, prechádzky
Pešie výlety a exkurzie mimo detského ústavu sú najjednoduchšia forma detská turistika. Podporujú zdravie, telesný rozvoj detí, výchovu k estetickému cíteniu, zlepšovanie pohybových schopností a fyzických vlastností.
Keď deti podávajú dobré výkony v rôznych cvičeniach v známej miestnosti alebo v priestoroch materskej školy, strácajú sa v novom prostredí.
Vychádzky a exkurzie mimo predškolského zariadenia preto prispievajú k výchove potrebnej orientácie v okolí, uplatňovaniu vytvorených zručností a schopností v neobvyklých podmienkach.
Prechádzky sú naplánované vopred kalendárny plán a vyžadujú si starostlivú prípravu.
Veľká pozornosť by sa mala venovať rozvoju trasy pohybu, ktorá poskytuje deťom miesta na odpočinok po ceste, prírodné podmienky na cvičenia (potoky, rokliny, hrbole, paseky, popadané stromy).
Prechádzky sa konajú najmä v lete, ale môžu sa konať aj v zime na lyžiach a korčuliach.
Deň vychádzky je vopred oznámený, aby sa u detí vytvorila nálada radostného očakávania.
Pohyb detí na prechádzke je voľný, bez párovej stavby (používa sa pri križovaní ciest, železničných tratí).
Počas prechádzky si môžete naplánovať telesnú výchovu, ktorá zahŕňa cvičenia využívajúce prírodné podmienky.
Exkurzie a vychádzky mimo materskej školy prispievajú k realizácii kognitívnych úloh a zahŕňajú cvičenia, ktoré je možné vykonávať s dieťaťom vo veku 3-4 rokov. Podporujú zdravie, telesný, estetický, morálny, intelektuálny rozvoj.
Exkurzia- výlet, prechádzka s náučným, vedeckým, športovým alebo zábavným účelom.
Prechádzka- prechádzka alebo krátky výlet za zábavou, rekreácia v prírode.
Prechádzky a exkurzie sa uskutočňujú pravidelne, počnúc prvou juniorskou skupinou, berúc do úvahy vekové charakteristiky a schopnosti dieťaťa v tejto skupine, jeho zdravotný stav, individuálne ukazovatele a odporúčania lekára.
Učiteľ sa na vychádzky starostlivo pripravuje, plánuje ich v kalendárnom pláne.
Najpriaznivejšie obdobie na prechádzky je leto.
Pred prechádzkami a exkurziami učiteľ pozorne študuje oblasť, cestu, po ktorej sa bude prechádzka konať:
- v meste - park, námestie, záhrada;
- mimo mesta - najbližší les, lúka, čistinka, rieka, jazero a pod.
Určuje sa vzdialenosť trasy a miesto odpočinku.
Prechádzky a exkurzie umožňujú dieťaťu zoznámiť sa s verejnými inštitúciami, ako je palác detská kreativita, zdravotný tábor, štadión, športoviská a pod.
Vo veku 5–7 rokov má dieťa už dosť motorických skúseností, samostatnosti, organizácie, čo mu umožňuje vykonávať turistické prechádzky.
Turistické vychádzky môže viesť odborník na telesnú výchovu aj učiteľ. Najlepší výsledok sa dosahuje úsilím všetkých zamestnancov predškolského vzdelávacieho zariadenia, najmä vychovávateľa a odborníka na telesnú výchovu.
Metodika organizovania turistických vychádzok
Práca na organizovaní turistických vychádzok počas celého roka je zaradená do plánu výchovno-výchovnej práce s dieťaťom. Pedagogický výskum ukázal realizovateľnosť plánovania prác na tomto úseku v súlade s cyklickým princípom. To vám umožní nadviazať blízky vzťah s rôzne druhyčinnosti dieťaťa, zabezpečuje kontinuitu v obsahu, formách a metódach práce predškolského výchovného zariadenia a školy. V súlade s ročným obdobím sa rozlišujú jesenné, zimné a jarno-letné cykly.
Pre zaujatie detí sa vedú tematické rozhovory alebo im učiteľ číta beletriu, ukazuje diapozitívy a turistické vybavenie, čo pomáha vytvárať jasné obrazové zobrazenia u detí, aktivuje ich predstavivosť a pamäť, povzbudzuje ich k hľadaniu nových vedomostí a túžbe zvládnuť turistickú zručnosti.
Dôležité miesto v prípravnej fáze má organizácia hry na hranie rolí, v ktorej sa dieťa nenápadne učí, ako si zbaliť batoh, správať sa v lese a orientovať sa v teréne.
V štádiu prípravy učiteľ organizuje praktické produktívne činnosti. Je spojená s výrobou emblémov, odznakov pre účastníkov kampane, prípravou a návrhom skupinového a osobného vybavenia (oprava stanu, príprava kolíkov do stanu a pod.). Dôležitú úlohu v tom zohráva rozvoj hier a cvičení, hry vonku, hodiny telesnej výchovy atď.
Pri vykonávaní turistických vychádzok sa výrazne rozširuje slovná zásoba dieťaťa na turistické témy.
Pre deti vo veku 5–6 rokov sa zavádza táto slovná zásoba:
- slová-predmety: turista, stan, buřinka, spacák, kompas;
- slová-definície a slovné spojenia: cyklistika, turistika, lyžovanie, vodná turistika;
- akčné slová: túra, zastavenie, zber, prekonanie.
Pre deti 6-7 rokov:
- slová-predmety: vedúci skupiny, navigátor, turistická trasa, zemepisná mapa, vybavenie, bivak;
- slová-definície: horská, jazdecká, automobilová turistika;
- akčné slová: poistiť, navigovať, trúbiť;
frázy: turistická rely, prekážková dráha.
Pri formovaní slovnej zásoby dieťaťa zohráva obrovskú úlohu používanie príslušných pojmov učiteľom počas prípravných prác, ako aj počas turistických prechádzok.
Turistický- človek, ktorý cestuje pre svoje potešenie alebo za účelom sebavzdelávania.
Zastaviť- medzipristátie na oddych pri túre, pohyb.
Zbierka- príkaz (signál) na privolanie personálu pri akejkoľvek príležitosti.
Navigátor- Plánovač kurzov.
turistická trasa- trasa turistov vrátane návštev rôznych historických miest, kultúrnych pamiatok, prírodnej krajiny atď. na kultúrne, vzdelávacie, rekreačné, športové a iné účely.
Geografická mapa- ide o zmenšený a zovšeobecnený obraz na rovine zemského povrchu, ktorého geografické objekty sú vyjadrené konvenčnými znakmi.
Vybavenie- to je potrebná sada zariadení a nástrojov, ktoré si skúsený turista berie so sebou na túru.
Bivak- umiestnenie ľudí na oddych a prenocovanie v prírodnom prostredí.
horskej turistiky je cesta v horách po svahoch, hrebeni
Rozprávkové hodiny sú jednou z organizovaných foriem vedenia hodín telesnej výchovy, ktoré sa bežne používajú v predškolských zariadeniach. Dej a hodiny telesnej výchovy sú postavené na jednej zápletke (zápletka je sled postupne sa rozvíjajúcich udalostí, ktoré tvoria obsah diela, filmu atď.) na základe rozprávky alebo skutočných udalostí, ktoré deti poznajú. Podľa V.S. Voloshin (2007), okolitý svet, literatúra, hudba, diela výtvarného umenia sú široko používané ako zdroje pre zrod motorických vzorov. Jedinou podmienkou, ktorú treba dodržať, je, že dej hodiny by mal úzko súvisieť s úlohami výučby pohybov a dať hodine rysy dramatizácie, priblížiť ju k hre na hranie rolí, ktorá podľa L.S. Vygodsky (1999) je „koreňom tvorivosti každého dieťaťa“.
Rozprávkové hodiny v predškolských zariadeniach sú podľa autorov jednou z prioritných foriem pri výbere organizácie tried, keďže plnia množstvo dôležitých funkcií (V.S. Voloshina, 2007; V.S. Kukushkina, 2004). Naratívne hodiny telesnej výchovy pomáhajú poskytnúť každému dieťaťu neustály tréning pozitívnych emócií, pocitov, skúseností, predstavivosti, čo vedie k vytvoreniu potreby opakovania pozitívnych zážitkov radosti z výsledku a poskytuje príležitosť precvičiť si dôležité osobné mechanizmov, ktoré vedú k zmenám vo vývoji dieťaťa. Ich obsah vám umožňuje viesť hodiny o emocionálne pozitívnom kontakte učiteľa s deťmi, uspokojuje potreby dieťaťa na učenie v komunikácii s rovesníkmi, povzbudzuje dieťa k tvorivosti, zmierňuje obmedzenia. Vďaka zápletke je pre dieťa ľahšie pochopiť a vykonávať pohyby. Dôležitou výhodou tried typu plot je, že vám umožňujú vyhnúť sa mechanickej asimilácii pohybových techník.
Rozprávkové hodiny vytvárajú dostatok príležitostí na použitie neštandardného vybavenia, kostýmov, výzdoby sály a hudby. Na začiatku učenia sa pohybu je vhodné spoliehať sa na minulú motorickú skúsenosť detí, pripomenúť si pohyby známe z minulej hodiny. Potom zoznámte chlapcov s novými pohybmi.
Podľa N.N. Kozhukhova (2003), dejové hodiny telesnej kultúry vzbudzujú záujem o telesné cvičenia viac ako tradičné hodiny telesnej výchovy, čo je spôsobené vedúcou hrou detí v tomto veku. Na základe napodobňovania sa dieťa počas rolovej hry identifikuje s postavami, snaží sa nielen reprodukovať ich činy, ale aj zobraziť imaginárnu situáciu, zahrať si rolu. G.V. Khukhlaeva (1992) tomu verí efektívna technika je opis vymyslenej situácie, v ktorej sa známy a deťmi milovaný hrdina ocitne v ťažkej alebo nebezpečnej situácii a deti môžu pôsobiť ako pomocník alebo ochranca. Deti sa ponáhľajú na pomoc svojmu milovanému hrdinovi, prekonávajú ťažkosti a prekážky, ktoré sa vyskytnú na ceste. Úspech činov prináša deťom radosť a uspokojenie. Vymyslená situácia je v tomto prípade povinným pozadím pre nasadenie akcií. Pri jeho absencii stráca ich opakované vykonávanie zmysel. Vyjadrujúc sympatie k herným postavám, čelia potrebe zvládnuť rôzne pohyby, v skutočnosti sa učia ich vhodnosti a tiež z vlastnej iniciatívy a túžby prejavujú skutočné fyzické a morálno-vôľové vlastnosti.
Postavy môžu potrebovať starostlivosť a pozornosť. Učiteľka ponúka, že sa postará o malé bezmocné kuriatka a naučí ich prísť na pomoc chorým zvieratám.
Pedagóg, ktorý rozvíja predstavivosť detí, ponúka nový pohľad na vybavenie telesnej výchovy. takze gymnastické palice v rukách detí sa zmenia buď na „kone“, alebo na „konáriky a háčiky“ hustého lesa, z ktorého deti stavajú člny a dokonca aj „loď“.
Pri výučbe pohybov môžete využiť aj rolové správanie detí. Ak deti dokážu hrať rolu a dokážu ju prevziať na seba, pričom opakujú rôzne akcie, snažia sa o presnosť, správnosť a ich postupnosť v súlade s rolou, ktorú prevzali, potom deti, ktoré poznajú iba herné akcie, sa dokážu vyrovnať základné úlohy na hranie rolí. Skáču ako vrabce, behajú po cestičkách, mávajú krídlami ako sliepky. Za podmienok stanovených imaginárnou hernou situáciou, určenou rolovou úlohou, môžu deti samostatne nájsť najlepšie spôsoby vykonávania základných pohybov, výraznejšie vykonávať simulačné cvičenia a nájsť svoje možnosti počas hry.
Pohyby spojené s akýmkoľvek obrazom alebo zápletkou deti uchvacujú, obraz ich tlačí k napodobňovaniu pohybov. Takéto aktivity rozvíjajú u detí kreativitu. Literárni hrdinovia učia deti prekonávať motorické ťažkosti pri dosahovaní cieľa, orientovať sa v problémových situáciách. Častá zmena pohybovej aktivity s rôznymi pohybovými aktivitami deti disciplíny, odbúrava stres. Hodina je zábavná a čas letí.
Hodiny telesnej výchovy v zápletkovej forme sa začínajú emotívnym príbehom pedagóga, v ktorom je nastavená imaginárna situácia, odhaľujú sa deťom podmienky na prijatie roly a uvádza sa postupnosť vykonávania cvičení. Pri výbere cvikov berte do úvahy vekové vlastnosti detí, prihliada sa aj na úroveň ich fyzickej zdatnosti.
Pre deti je vhodné pripraviť symboly na označovanie rolí, ktoré im pomáhajú rýchlo a jednoducho vstúpiť do roly. Môžu to byť jednoduché obrázky, kúsky chmýří alebo kožušiny, vatové tampóny pre „kurčatá“ a „myši“. Transformácia do obrazu môže nastať aj pomocou kúsku striebornej girlandy. Učiteľ ho nasadí dieťaťu na hlavu alebo sa ním jednoducho dotkne vlasov. To stačí na to, aby novopečený „vrabec“ sebavedomo vzlietol. V triede sa navrhuje aj používanie symbolov miesta a priestoru. Napríklad panely "Les", "Lúka".
L.N. Voloshina (2007) navrhuje viesť hodiny telesnej výchovy, ktoré odrážajú sezónne javy v prírode. Tieto triedy otvárajú široké možnosti pre prácu s deťmi, vytvárajú priaznivé podmienky na zdokonaľovanie základných pohybov, prispievajú k duševnému a fyzickému rozvoju predškoláka, stimulujú pohybovú aktivitu, regulujú ju, čím zabezpečujú harmonický vývoj dieťaťa.
Neustály kontakt učiteľa s deťmi, jeho priama účasť na hodine, jeho záujem, pomoc, emocionálne priateľský tón deti aktivizuje.
Pestrosť v triede štandardného a neštandardného vybavenia, čiapky, prítomnosť a použitie prírodného materiálu prispieva k lepšej organizácii, zvýšeniu pohybovej aktivity detí. Dôležitú úlohu hrá hudba.
Vonkajšie aktivity sú veľmi zaujímavé. Silná fyzická aktivita a Čerstvý vzduch upevniť zdravie detí, zvýšiť ich výkonnosť, prispieť k rozvoju vedomostí o prírode.
Herné akcie vytvorené v triede sa môžu pod vplyvom pedagóga preniesť do samostatnej hry detí, čo pomáha zvyšovať motorickú aktivitu detí v hrách na hranie rolí.
Pri vedení hodín telesnej výchovy učiteľ neustále pripomína, že nie je možné narušiť priebeh hry. Sledovanie kvality vykonávania pohybov, hodnotenie aktivít detí - to všetko sa uskutočňuje prostredníctvom roly, v mene hernej postavy, prostredníctvom imaginárnej situácie. Učiteľka a deti sa spolu hrajú. Zaujatosť hrou pomáha vidieť na čiare nakreslenej kriedou skutočnú prekážku na gymnastickej lavici - veľký kopec, za ktorým sa môžete schovať pred zlým vlkom (G.V. Khukhlaeva, 1992).
Po získaní skúseností deti už na hodinách telesnej výchovy prejavujú väčšiu samostatnosť, môžu si na pripomenutie učiteľa vybrať predmet na cvičenie a hry v prírode a aktívne s ním pracovať.
Charakteristické črty takýchto tried sú: výrazná didaktická orientácia; vedúca úloha vychovávateľa; prísna regulácia aktivít detí a dávkovanie pohybovej aktivity; konštantné zloženie zainteresovaných a ich veková homogenita.
Požiadavky na triedy: každá predchádzajúca by mala byť prepojená s nasledujúcou a tvoriť systém tried; je dôležité zabezpečiť optimálnu pohybovú aktivitu detí. Triedy by mali zodpovedať veku a úrovni pripravenosti detí. Musia používať športové a zdravotné pomôcky a hudobný doprovod.
Môžete implementovať hodiny telesnej výchovy s predškolákmi rôzneho veku. S ranými deťmi predškolskom veku(1 - 4 roky) sa odporúča viesť hodiny dvakrát týždenne (10 - 15 minút). V seniorská skupina MŠ (5 - 7 rokov) vyučovanie prebieha 3x týždenne v dopoludňajších hodinách v trvaní 25 - 30 minút (bez denného ranného cvičenia).
Štruktúra hodín telesnej výchovy je všeobecne akceptovaná a obsahuje tri časti: úvodnú (18 % z celkového času vyučovania); hlavný (67 % z celkového času vyučovania); záverečná (15 % z celkového času vyučovacej hodiny). Takéto rozloženie učiva zodpovedá schopnostiam detí a zabezpečuje zvýšenie pohybovej aktivity počas vyučovacej hodiny a s jej následným znížením ku koncu.
Účelom úvodnej časti lekcií je uviesť telo do stavu pripravenosti na hlavnú časť. V úvodnej časti lekcie sú ponúkané cvičenia v chôdzi, behu, prestavbe a jednoduchých hrách. Pozornosť treba venovať striedaniu cvičení pri chôdzi a behu: ich monotónnosť deti unavuje, znižuje kvalitu cvičenia a môže viesť aj k nežiaducim následkom (porušenie držania tela, sploštenie chodidla a pod.). V tejto časti hodiny je vytvorená herná motivácia a zadaná herná úloha.
Hlavná časť lekcie je najdlhšia. Deti si v ňom formujú zručnosti vykonávania pohybov, učia sa a upevňujú ich, rozvíjajú fyzické vlastnosti, koordinačné schopnosti. Táto časť lekcie je charakteristická vrcholnou saturáciou deja. Táto časť je fyzicky najnáročnejšia.
V záverečnej časti hodiny dochádza k postupnému prechodu zo zvýšenej svalovej aktivity do pokojného stavu, pokračuje komunikácia medzi deťmi a hernými postavami, deti sa naladia na samostatnú hru. Usporadúva hry a herné cvičenia nízka intenzita, prispievajúca k postupnému znižovaniu motorickej aktivity (T.I. Osokina, 1990).
Sila asimilácie cvičení a základných pohybov závisí od povinného opakovania toho, čo bolo odovzdané (dostatočný počet krát). Opakovanie by nemalo byť mechanické a monotónne, stráca sa záujem o motorickú aktivitu. Preto v prvej fáze výučby detí, pri opakovaní látky, by ste mali používať rôzne pomôcky, meniť situáciu bez toho, aby sa zmenil charakter pohybov.
Reč učiteľa počas vyučovania by mala byť pokojná a výrazná, aby upútala pozornosť a zaujala deti. Herné techniky, oslovovanie dieťaťa pomenovaním, včasná pomoc a povzbudzovanie aktivizujú bábätko, zvyšujú jeho túžbu samostatne vykonávať pohyb (S.A. Kozlová, 2000).
Účinnosť telesného cvičenia je zabezpečená pomocou rôznymi spôsobmi detské organizácie. Na hodinách telesnej výchovy sa používa frontálny spôsob organizácie, pri ktorom všetky deti vykonávajú rovnaký pohyb súčasne. Táto metóda umožňuje v čase vyčlenenom učiteľkou zabezpečiť dostatočne vysokú frekvenciu opakovania, čo prispieva k rýchlemu vytváraniu dočasných spojení, dosiahnutiu vysokej aktivity každého dieťaťa a dostatočnej fyzickej aktivity pri vykonávaní akéhokoľvek pohybu. Zároveň však učiteľ nemôže udržať všetky deti v dohľade, takže pri opakovanom opakovaní pohybu môže dôjsť k jeho chybnému vykonaniu dieťaťom. Táto metóda je vhodná na vytvorenie počiatočnej predstavy o novom hnutí (GV Khukhlaeva, 1992).
Na vykonávanie fyzických pohybov možno žiakov rozdeliť do skupín, t.j. používa sa skupinová metóda organizácie detí. Okrem toho každá skupina spravidla cvičí pri vykonávaní určitých pohybov. Po určitom čase si podskupiny vymenia miesta, čím sa zvýši záujem o lekciu. Touto metódou sa vytvára príležitosť na hĺbkové naučenie sa pohybu jednou podskupinou, zatiaľ čo ostatné podskupiny v tomto čase vykonávajú zvládnuté pohyby na ich upevnenie alebo v komplikovaných podmienkach. Výhodou tejto metódy je vytvorenie priaznivých podmienok pre detailnú asimiláciu: malý počet detí umožňuje dostatočný počet opakovaní na úspešné zvládnutie cvičenia, dieťa má možnosť počuť pokyny dospelého, ktoré sa ho týkajú a iné deti; krátka prestávka medzi opakovaniami na jednej strane postačuje na obnovenie sily a na druhej strane sa úspešne vytvárajú dočasné spojenia a sú vytvorené podmienky na pozorovanie vykonávania cviku ostatnými deťmi. Nevýhoda tejto metódy spočíva v tom, že schopnosť učiteľa kontrolovať vykonávanie cvikov všetkými deťmi, poskytovať im asistenciu a opravovať ich chyby je obmedzená (T.I. Osokina, 1990).
Obmenou tejto metódy sú smeny, kedy deti vykonávajú jeden pohyb na smeny (vždy 3-4 osoby), cvičenie v rovnováhe na štyroch kladoch, zoskok z lavičky atď.
Metóda toku zahŕňa vykonávanie fyzických cvičení jeden po druhom, pohyb od jedného pohybu k druhému. Zároveň niektoré deti dokončia nejaký pohyb a pokračujú v ďalšom, zatiaľ čo iné začnú vykonávať len prvý. Táto metóda poskytuje takmer kontinuitu akcií, formuje u detí flexibilitu zručnosti, schopnosť prejsť priamo k vykonávaniu iných pohybov, rozvíja schopnosť kombinovať pohyby. Učenie sa však nové cvičenie pri tejto metóde je to ťažké, pretože svalové vnemy, ktoré vznikli pri prvom vykonaní tohto pohybu, sa potom vymažú pri vykonávaní známych motorických akcií a pri opätovnom priblížení na reprodukciu naučeného pohybu robí dieťa chyby.
Existuje individuálny spôsob organizácie, keď deti vykonávajú jeden pohyb v poradí podľa priority. V tomto prípade je pre učiteľa jednoduché posúdiť kvalitu pohybu u každého dieťaťa, urobiť individuálne pokyny. Ostatné deti v tomto čase pozorujú činy každého vykonávateľa cvičenia a vnímajú komentáre.
Učiteľ v triede sa často uchyľuje ku kombinácii týchto metód organizácie detí.
Výber spôsobu organizovania detí v lekcii závisí od: novosti, zložitosti a povahy cvičení; ciele lekcie; materiálne vybavenie a miesto vyučovacej hodiny; veľkosť miestnosti (nástupisko, hala); dostupnosť vybavenia; vek detí a ich pripravenosť; vlastných zručností učiteľa (V.A. Anderson, 1991).
Hodiny telesnej výchovy sú teda široko používané v predškolských zariadeniach, čo umožňuje inštruktorovi telesnej výchovy aktívne zapojiť všetky deti do vzdelávacieho procesu. Naratívne hodiny telesnej výchovy vám umožňujú samostatne nájsť najlepšie spôsoby vykonávania základných pohybov, všeobecných vývojových cvičení, prispievajú k rozvoju fyzických vlastností, rozvoju kreativity a duševných procesov. Tieto triedy otvárajú široké možnosti pre prácu s deťmi, vytvárajú priaznivé podmienky na zdokonaľovanie základných pohybov, prispievajú k duševnému a fyzickému rozvoju predškoláka, stimulujú pohybovú aktivitu, regulujú ju, čím zabezpečujú harmonický vývoj dieťaťa.
Hodiny telesnej výchovy majú jasnú štruktúru, rôzne metódy organizácie detí v triede a vyučovacie metódy.
(pre staršie deti v predškolskom veku)
Úlohy:
1. Formovať záujem o telesnú kultúru.
2. Zlepšiť motorické zručnosti a schopnosti.
3. Formovať u detí také fyzické vlastnosti, ako je obratnosť, koordinácia pohybov, rýchlosť reakcie.
4. Podporovať emocionálny rozvoj prostredníctvom herných aktivít.
5. Pestovať vlastnosti pevnej vôle: vytrvalosť a sebavedomie pri prekonávaní ťažkostí.
integrácia vzdelávacích oblastiach : « Telesná výchova““, „Zdravie“, „Kognícia“, „Komunikácia“, „Hudba“.
Deti vstupujú do sály, zoraďujú sa. V strede miestnosti je batoh.
inštruktor:
Chlapci, viete kto to sem dal? Čo to je a ako sa používa.
Deti si robia domnienky, prídu na to, že na koberci v predsieni je batoh a batoh je potrebný na turistiku a cestovanie.
Takže, chlapci, niekto naozaj chce, aby sme išli na výlet. Pozri, a tu je aj obálka, nejaké klamstvá, poďme zistiť, čo je v nej.
Obálka, na obálke je napísané: "Škôlka pre deti." Inštruktor otvorí list a prečíta:
Ahojte milé deti! Bývam v lesnej húštine a som veľmi osamelý, ale ako rád by som našiel chlapov, ktorí by sa so mnou skamarátili. Starý Lesovik.
inštruktor:
Zaujímavý list, a čo budeme robiť, čo máme robiť?
deti:
Poďme navštíviť Lesovik!
Ale žije v lesnej húštine, nebudete sa báť?
Najprv si však treba zbaliť batoh na cestu.
Didaktická hra „Zbierajte batoh“.
inštruktor:
Výborne! A tvoji rodičia sa postarali o tvoje batohy a čiapky. Sú všetci pripravení? Potom choď!
Úvodná časť:
Za vedúci krokový pochod! Zvuky hudby (hudobná skladba „Daisies“).
1. Závodná chôdza.
Kto chodí po ceste
Nie je mu známa nuda
Cesty nás vedú vpred
Naše motto
„Vždy vpred! »
2. Chôdza, ruky na opasku, otáčanie hlavy doprava(vľavo).
Deti sa pozerajú na les.
3. Chôdza s prvkami nápravnej gymnastiky.
Na ponožkách, na opätkoch, s rolovaním od päty po päty.
4. Chôdza s trhnutím rúk: do strán, hore.
Odožeňme kŕdeľ s komármi - roztiahneme ruky šuhaja.
5. Chôdza "volavky"
Chôdza s vysokými kolenami.
Kráčame po vysokej tráve, nohy dvíhame vyššie.
6. Chôdza v polodrepe, ruky vystreté dopredu.
7. Chôdza po štyroch:
Vošli sme do hustých húštin, kráčali po štyroch.
8. Chôdza so športovým krokom.
Deti sa blížia k prvej prekážke (znie hudobná skladba „Alpinist“):
1. "Vrch"
Deti lezú po šmykľavke, rukami sa držia zábradlia a potom zostupujú v sede. Inštruktor a vychovávateľ deti poisťujú.
inštruktor:
Chlapci, pozrite sa, aká vysoká hora. Preto musíte ísť dole veľmi opatrne, aby ste si neublížili.
2. "Tunel"
Ďalšou skúškou, ktorú musíme absolvovať, je tunel. Je veľmi úzka a tmavá, ale všetci ste odvážni, takže by ste sa nemali báť.
Deti jeden po druhom, prejdite tunelom.
3. "Most"
Výborne chlapci! Nikto sa nebál, každý sa s úlohou vyrovnal. A naša cesta pokračuje ďalej. A ďalšia skúška, ktorá nás čaká, je most. Pozrite sa na sklopný mostík, musíte sa po ňom pohybovať veľmi opatrne.
Na dvoch stĺpoch je pripevnené lano, pod natiahnutým lanom je gymnastická lavica „most“. Deti po jednom, držiac sa lana, kráčajú po moste bočným krokom.
(Počas prechodu po moste zaznie hudobná skladba „The Sound of Water“.)
Deti s inštruktorom pokračujú v ceste, inštruktor sa zastaví a upozorní deti na ošklbaný a opustené kvety.
inštruktor:
Strašné! Pozri, našiel som kvety, ktoré niekto zbieral a hádzal a zvädli. Čo sa s nimi teraz stane, ani neviem, ako im pomôcť!
Viete mi povedať, čo mám robiť, aby kvety opäť ožili?
Deti si vytvárajú domnienky, uvažujú o tom, čo kvety potrebujú k životu. Deti trhajú kvety, idú ďalej, pred jazerom (nádoba naplnená vodou, prehodená pod jazerom) znie hudba. skladba „Sounds of the lake“.
Zažite "lotosový kvet"
Inštruktor navrhuje spustiť kvety do vody. Deti hádžu kvety do vody, kde kvitnú ich lupienky.
Naše kvety ožili, čo znamená, že na to, aby naše kvety žili, potrebujú ...
Správny! Voda!
Myslíte si, že len kvety potrebujú vodu?
Výborne, všetko živé potrebuje vodu. Bez vody, slnka a tepla zahynie všetko živé.
A naša cesta pokračuje.
Deti pristupujú k gymnastickému rebríku, na ktorom visia kužele. Znie hudba. skladba „Sounds of the Forest“.
Pozri, pred sebou vidím veľmi vysoký céder, chce niekto píniové oriešky? Potom príďte jeden po druhom a ja vám ukážem, ako hrbolček správne vybrať.
Deti jeden po druhom stúpajú po gymnastickom rebríku, odtrhnú hrbolček a idú dole. Vychovávateľ a inštruktor poisťujú deti.
Chlapi, šišky treba vyberať veľmi opatrne, aby sa nepoškodil céder. Trvá mnoho rokov, kým strom vyrastie a prinesie ovocie.
Zoberieme orechy do Materská škola a teraz musíme ísť ďalej.
inštruktor:
Chlapci, kto si pamätá, prečo sme išli kempovať?
Odpovede detí.
Pomôžte Lesovikovi nájsť priateľov, a ak je strašidelný a zlý, čo budeme robiť?
Utekaj, nie, neutečieme, ja ťa teraz naučím, ako sa nebáť Lesovika. Na môj príkaz musíme urobiť strašidelnú tvár a nahlas kričať. Takže raz, dva, tri, zavrč!
Deti hlasno vrčia.
Vedieš si skvele. Teraz sa nebojíme starého Lesovika.
Deti pokračujú v ceste. A v tomto čase sa starý Lesovik plazí z domu po štyroch a cúva. Vstane, natiahne sa, tlieska si rukou cez ústa a pomaly sa otáča k deťom. ( Znie hudba. zloženie "Forester").
inštruktor:
deti! Pozrite sa na tohto starého muža Lesovika. Pamätáš si, ako sme sa ho naučili vystrašiť? Len všetci spolu a na môj signál!
Deti jednohlasne vrčia, Lesovik omdlieva.
inštruktor:
Ach Lesovik! Odpusť nám, chceli sme ťa len vystrašiť. Inštruktor sa snaží priviesť Lesovika k rozumu a dáva mu umelé dýchanie. Lesník otvára oči.
Sme vinní pred vami, prosím, odpustite nám!
Lesovik:
Dostal si ešte môj list?
deti:
Áno! Preto sme tu.
Lesovik:
Ou! Ale čo moji hostia, ale nemám vás čím pohostiť, zabehnem si aspoň na hríby.
inštruktor:
Lesovichok, možno pošleme chlapcov na huby?
Lesovik:
A chlapci sa s úlohou vyrovnajú, inak prinesú huby a tie nesprávne.
inštruktor:
Čo ste vy, naši sú šikovní, jedlé huby rozoznajú od nejedlých.
Relé "Zbierajte huby"
Výborne! Všetci chlapi to zvládli, ukážte mi, aké huby ste našli v lese.
No, Lesovichok, nepodarilo sa ti zmiasť našich chlapcov.
Lesovik:
Nevyšlo, pôjdem si po drevo, alebo niečo nazbierať na oheň.
inštruktor:
Lesovichok, počkajte, odpočívajte, samotní chlapci pôjdu na palivové drevo a radšej nám povedzte, aké drevo potrebujete zbierať.
Lesovichok:
Palivové drevo sa musí brať suché, ktoré leží na zemi, nazývajú sa mŕtve drevo a môžete ho dať pod hrniec buď s chatou alebo domom.
Štiepne drevo, položí hrniec.
inštruktor:
Aký veľký hrniec máte, urobme ho, dosť pre každého!
Lesovik:
Nemám zemiaky!
inštruktor:
My ho máme a chalani vám ho teraz pomôžu dať do buřinky.
Štafeta "Prines zemiak."
(Znie hudobná skladba „Marching“).
inštruktor:
Výborne! Teraz si môžete oddýchnuť pri ohni, zohriať sa a chalani vám povedia Lesovichok, kde dnes boli, čo robili, čo videli a počuli, čo sa naučili.
Deti rozprávajú o výlete. Znie hudba. kompozícia "Bonfire".
inštruktor:
Chlapci, je čas, aby sme išli domov, do škôlky. A Lesovikovi chcem darovať knihu o cestách. Keď budete osamelí, môžete si prečítať knihu a spomenúť si na nás a chlapci vám napíšu listy.
Lesovik:
Ďakujem, napíšem aj Vám.
Deti stoja v kolóne a nasledujú inštruktora von zo sály s hudbou. "Je zábavné chodiť spolu."
Nina Ryžková
Dej - herná hodina telesnej výchovy v strednej skupine.
Prehrávanie príbehov"Na okraji lesa" na telesná výchova v strednej skupine.
Úlohy:
Zlepšiť motorické zručnosti a schopnosti detí;
Rozvíjať koordináciu pohybov, orientáciu v priestore, obratnosť, rýchlosť;
Je ľahké sa naučiť skákať, cvičiť v plazení na lavičke na bruchu;
Hrajte vedúcu úlohu v hre, vedome sa dotýkajte implementácie pravidiel hry;
Vybavenie: gymnastická lavica, lano, oblúk, pyramídy.
prípravné práce: téma rozhovoru "Obyvatelia lesa".
Priebeh kurzu.
1. Úvod.
Odporúčam vám ísť na prechádzku do lesa.
V horúci deň sa zvieratá vybrali na napájadlo po lesnom chodníku.
Normálne chodenie po miestnosti.
Za mamou losou kravou dupol los.
Chôdza s povodňou.
Za matkou líškou sa prenasledovala líška.
Chôdza po prstoch.
Medvedicu nasledovalo mláďa.
kráčať ďalej vonku nohy.
Za mamou sa kotúľal ježko ako ježko.
Chôdza na podpätkoch.
Za matkou zajac - šikmé zajace.
Skákanie na dvoch nohách pohybujúce sa vpred.
Veveričky sa rozbehli za mamou veveričkou.
Beh po prstoch.
Vlčica viedla mláďatá.
Chôdza širokým krokom.
Všetky matky a deti sa chcú opiť.
Dychové cvičenie.
2. Hlavná časť.
Pozrite sa, či sa v okolí nenachádzajú dravé zvieratá.
Čo ty vieš?
Odporúčam robiť cvičenia. Pomôžu vám byť silný a obratný a nikoho sa nebáť.
ORU s činkami.
1. I. p. nohy spolu, ruky do strán.
Ohnite a uvoľnite ruky v lakťoch. 6 krát.
2. I. p. nohy na sh. p, ruky ohnuté v lakťoch pred vami.
Otočte trup na stranu s rozpažením rúk do strán. 3 krát v c.
3. I. p. Široký postoj, ruky nabok.
Nakloňte telo dopredu, položte činky na podlahu, narovnajte sa.
4. I. p. sed na pätách, činky na kolenách.
Postavte sa na kolená, ruky do strán, nohu na stranu na palec. 3 krát v k.s.
5. I. p. v ľahu na chrbte, ruky do strán.
Pokrčte kolená, chyťte ich rukami, narovnajte sa. 5-krát.
6. I. p. v ľahu na bruchu, ruky natiahnuté dopredu.
Predkloňte sa, roztiahnite ruky do strán. 5-krát.
Hlavné typy pohybov.
V lese je veľa rôznych ľudí.
Tu sú vtáky na vetvách.
Chôdza po lane s bočnými krokmi, ruky na opasku.
Korytnačka sa plazí po tráve.
Plazenie v sede, ohýbanie a ohýbanie nôh. Ruky sú zdôraznené vzadu.
Ježek sa schováva v kríkoch.
Chôdza na masážnej podložke.
Húsenica sa plazí po liste.
Plazenie sa na lavičke na bruchu.
Tu je žaba, ktorá skáče po ceste a naťahuje nohy.
Skákanie na 2 nohách.
Medveď sa vkradne do brlohu.
Plazenie pod oblúkom dovnútra zoskupenie bez toho, aby ste sa rukami dotkli podlahy.
Malý komár letí.
Vytiahnite predmet rukou vo výške o niečo vyššej ako dieťa.
mobilná hra "Lovec a zver".
sedavá hra "Nájsť pár".
3. Záverečná časť.
Chôdza v kolóne jeden po druhom so zastavením na signál.
Súvisiace publikácie:
Lekcia dejových hier pre seniorskú skupinu „Na kvetinovej ulici“"Na Kvetnej ulici" Lekcia hry s plotom pre seniorskú skupinu. Ciele a zámery: 1. Využite psychologické charakteristiky farby.
"Ahoj Zimushka - zima" Herná lekcia v strednej skupine.úlohy; Rozvíjať fyzické vlastnosti: rýchlosť, silu, obratnosť, presnosť; pestovať vzájomnú pomoc; učiť deti zábavnou a užitočnou formou.
Lekcia príbehovej hry o telesnej kultúre v prvej juniorskej skupine „Cesta do krajiny Smeshariki“ Lekcia hry telesnej kultúry v prvej juniorskej skupine "Cesta do krajiny Smeshariki" Obsah programu: - Vzdelávacie:.
RDUZ "PÁJA" Herná hodina telesnej výchovy v seniorskej skupine Vychovávateľ: Gromykovskaya E. M. s. Krymská,.
Lekcia telesnej výchovy v dejovej hre na lexikálnu tému „Skorá jar“ (seniorský predškolský vek) Ponúkam súhrn integrovanej hodiny kognitívnej a telesnej výchovy pre starších predškolákov. Hravou formou deti dostanú nápad.
Lekcia telesnej výchovy v dejovej hre v strednej skupine „V zime sa objavuje ťažký mužík“ Softvérový obsah. Cieľ: 1. Rozvíjať kognitívne záujmy detí prostredníctvom prezentácie zápletkovej situácie. 2. Upevnite.
Dej - herná hodina telesnej výchovy v strednej skupine s prvkami Sa-Fi-Danse "Tri malé prasiatka"Účel: upevniť zručnosti chôdze hravou formou; pri plazení tunelom; pri chôdzi po napnutom lane; vykonať gymnastický cyklus.
