Ako sa líšia plasty na lyžiach. Zimné športy: vyberte si bežkovanie pre celú rodinu. Výroba lyžiarskej palice

Zdravím čitateľov blogu! Zima v tejto sezóne je premenlivá, niekto poteší množstvom snehu a niekto nie toľko. Ak je vaša oblasť vždy plná snehu, oplatí sa zvážiť takú fyzickú aktivitu, akou je lyžovanie.

Kúpiť dobrú súpravu nie je také jednoduché, ako sa zdá. V článku vám prezradím, ako si vybrať lyže tak, aby vás potešili na jedinú sezónu. Reč bude o bežeckých a horských modeloch, ale aj poľovníckych a detských modeloch. Zdá sa, že je to jednoduchšie - prídete do obchodu a konzultant vyberie správnu možnosť. Ako však ukazuje prax, nie vždy viete, čo odpovedať na otázky predajcov. Preto pred odchodom do obchodu alebo pri nákupe na internete musíte poznať základné parametre, podľa ktorých sa lyže vyberajú na chôdzu.

Najčastejšie sa milovníci zdravého životného štýlu rozhodujú pre bežecké a vychádzkové lyže. Sú lacné, vhodné aj pre tých, ktorí robia prvé kroky v zimných športoch. Povedzme si najskôr, ako vybrať správne lyže pre dospelého a potom pouvažujme, ako ich vybrať pre dieťa.

Mimochodom, pamätajú si pravidelní čitatelia blogu na náš maratón zdravia? Dovoľte mi, aby som vám ho trochu pripomenul. Vďaka nemu sme vlani na jar po celý mesiac s deťmi denne prekonávali na lyžiach vzdialenosti okolo jazera, čo je takmer päť kilometrov, pričom sme denne ukrojili niekoľko kruhov.

Teraz môžete vyjsť z režimu osláv sviatkov a opäť sa starať o svoje zdravie. Skúste zvládnuť lyžovanie alebo si zapamätajte hodiny telesnej výchovy v škole! Sľubujem, že sa vám to bude páčiť!

Pre začiatočníka sú profesionálne možnosti zbytočné. Prečo preplácať, ak sa chystáte jazdiť hlavne cez víkendy?

Bežecké lyžovanie pre začiatočníkov sa zvyčajne vyberá podľa nasledujúcich parametrov:

  • Materiál.
  • Tuhosť.
  • Jazdecký štýl.
  • Hmotnosť a výška osoby.

Úplne drevené výrobky sú dnes čoraz menej bežné. Častejšie v predaji sú plastové modely s dreveným jadrom. Celoplastové výrobky sú väčšinou drahšie. Pre začínajúceho milovníka aktívneho životného štýlu sú vhodné štandardné možnosti - plast + drevo. Sú ľahké, odolné a dobre sa kĺžu.

Výrobcovia dnes tiež ponúkajú výrobky so zárezmi pod blokom. Tento doplnok je bežnejší na detských súpravách. Prečo sú potrebné zárezy? V prvom rade sú takéto modely určené na klasický pohyb, aby noha neskĺzla späť. Takýto inventár nie je možné premazať. Aké sú nevýhody? Zárezy nie sú vhodné na korčuľovanie, rýchlosť jazdy bude nižšia, budete viac unavení.


Ale ak sa nenaháňate za rekordmi a nechystáte sa ovládať korčuľovanie, vrúbkované riešenia sú pre vás v poriadku.

Aký je tvoj štýl jazdenia?

Druhým dôležitým bodom, ktorý by ste sa mali pred kúpou rozhodnúť, je štýl jazdy. Dnes v predaji nájdete tieto možnosti:

  • Na klasický pohyb.
  • Na korčuľovanie.
  • Kombinované.

Ak prevádzkujete iba „klasiku“, vyberte si vhodné súpravy. Ak občas korčuľujete alebo si to plánujete osvojiť, pozrite sa bližšie na univerzálne možnosti. Samozrejme, na kombinovaných modeloch je ťažké dosiahnuť športové rekordy, ale na chôdzu sú celkom vhodné.

Ak sa len korčuľujete a tradičný kurz vás vôbec nebaví, vyberte si korčuliarske lyže. Ak to financie dovolia, môžete si kúpiť dve sady. Potom bude pôžitok z jazdy vyšší. Pre amatérov a začiatočníkov vám odporúčam sledovať tréningové lekcie korčuľovania:

Aký je vizuálny a technický rozdiel medzi modelmi pre „skate“ a „klasiku“?

  • Skate lyže sú kratšie a tuhšie.
  • Prsty korčúľ sú kratšie a okrúhlejšie.
  • Modely korčúľ sú odolnejšie.

Rozdielna je aj obruba pre klasické modely a pre korčuľovanie. Kombinované možnosti kombinujú vlastnosti oboch úprav. Začiatočník sa môže na takéto produkty pozrieť bližšie.

Keď sa rozhodnete pre štýl jazdy, vyberte si súpravu podľa hmotnosti a výšky. Ľudia s priemernou hmotnosťou sú najjednoduchšie. Ale športovci s veľkou postavou si budú musieť vyberať opatrnejšie. Pre "hrdinov" výrobky musia byť vysoko kvalitné, nie lacné a odolné.

Pri klasickom pohybe sa dĺžka lyží zvyčajne vypočíta takto: 20-25 cm sa pripočíta k ich vlastnej výške.Na „korčule“ sú vhodné výrobky, ktoré sú rovné alebo mierne vyššie. Najjednoduchší spôsob navigácie v tabuľkách. Napríklad existuje taká tabuľka podľa výšky:


Podľa takýchto tabuliek je ľahké vybrať lyže. Ako však ukazuje prax, niekedy môžu byť tieto odporúčané parametre porušené. Sústreďte sa na seba. Ak je možnosť vyskúšať si rôzne súpravy v pokladni alebo si ich požičať od priateľov, využite to. Pamätajte na dĺžku, ktorá poskytuje najpohodlnejšiu jazdu a vyberte si takéto súpravy. Napríklad krátke lyže sú niekedy ľahšie ovládateľné, najmä z kopca.

Tvrdosť a mäkkosť

Nemenej dôležitým parametrom pri kúpe lyží je ich tuhosť. Tu sa musíte zamerať na hmotnosť športovca. Výber požadovaného modelu podľa hmotnosti osoby je nasledujúci:

  • Postavte sa na lyže oboma nohami v oblasti bloku. Ak je medzi podlahou a blokom vzdialenosť, potom takýto model nie je dostatočne pevný.
  • Postavte sa oboma nohami na jednu lyžu na určitú vzdialenosť. Ak medzi klznou plochou a podlahou nie je vôľa, nebude fungovať ani to. Vyberte si produkt s menšou tuhosťou.

Prečo venovať pozornosť tomuto parametru? Príliš mäkké lyže totiž sťažia pohyb po trati a príliš tvrdé sa budú šmýkať. Áno, a návrat vás očividne nepoteší. Jedným slovom, ak ste začiatočník a vyberáte produkty s nevhodnou tuhosťou, je nepravdepodobné, že sa zamilujete do lyžiarskych výletov.

Šport by mal byť zábavný, preto túto technickú vlastnosť neignorujte. Pre klasický pohyb je lepšie vybrať modely so strednou a nízkou tuhosťou. A pre "koňa" v každom prípade potrebujete pevnejšie výrobky. Ak sa pri „klasickom“ lyžovaní v momente odrazu lyža neohne do konca, potom nie je správne zvolené vybavenie.

Vyberieme tyčinky

Ukazuje sa, že palice je potrebné vyberať aj podľa výšky. Pre „klasiku“ sú vhodné palice do podpazušia. Ale pre "koňa" je lepšie zvoliť dlhšie modely. Pre voľný štýl si vyberte palice o 15-20 cm menšie ako je vaša výška. Rukoväť a slučka by tiež mali byť pohodlné. Je dôležité, aby ste si kedykoľvek uvoľnili ruku. Riziko úrazu hrozí najmä na svahoch v lese, keď sa palica môže zaseknúť v koreňoch stromov. Preto by sa palica mala ľahko vybrať z ruky.

Taktiež váha palíc ovplyvňuje komfort jazdy. Moderné palice sú ľahké a odolné, vyberte si ich.

Pri kúpe dávajte pozor aj na čižmy a viazanie. Topánky na korčuľovanie, freestyle korčuľovanie sú väčšinou vysoké. Moderné čižmy sú teplé a pohodlné. Začiatočník si môže vyzdvihnúť topánky v rozpočtovej možnosti. Je lepšie ich merať vo vlnenej alebo inej teplej ponožke, aby ste si ani v miernom mraze nemohli odoprieť chôdzu.

Držiaky v sovietskom štýle, 75 mm, sa stále dajú kúpiť v skladoch. Nahradili ich pohodlnejšie možnosti: NNN, SNS, NIS. Pre klasický štýl si stále vystačíte s cenovo dostupnejšími 75 mm držiakmi, ale pre „kombi“ a hrebeňové modely je lepšie zvoliť moderné riešenia. Užite si viac jazdy. Držiak sa nebude dotýkať snehu, čo pozitívne ovplyvní rýchlosť.


Aj k výberu lyžiarskeho setu pre dieťa treba pristupovať zodpovedne, napriek tomu, že z neho rýchlo vyrastie. Pri kúpe súpravy pre dieťa venujte pozornosť nasledujúcim parametrom:

  • Pre predškoláka by mali byť lyže krátke.
  • Po 7 rokoch postupujte podľa vzorca: výška + 10-15 cm.
  • Výška palíc by mala byť mierne nad hrudníkom.
  • Pre najmenších lyžiarov sú vhodné mäkké viazania na báze popruhov a gumičiek a polotuhé.
  • Pre školákov už kúpite pevné viazanie so špeciálnymi čižmami.

Dnes v obchodoch nájdete už hotové súpravy pre malých lyžiarov. Viazanie môže byť pre bežné topánky aj pre špeciálne topánky.

Ako si vybrať sadu lyží

Alpské lyžovanie je ešte jednoduchšie vyzdvihnúť ako bežkovanie. Vyberte si súpravy pre začiatočníkov so zameraním na vašu váhu a výšku. Ďalší dôležitý parameter: štýl jazdy. Pre začiatočníka je lepšie rozhodnúť sa pre univerzálne modely strednej šírky. Univerzálne modely nesú označenie all-mountain.

Začínajúci dobyvateľ horských svahov si môže vybrať lacné modely, najmä ak počas sezóny nemôžete často chodiť do lyžiarskeho strediska.

lesné lyžovanie

Poľovníctvo a lesné lyžovanie je vhodné pre tých, ktorí radi chodia po panenských krajoch, na zimné túry a na poľovníctvo a rybolov.

Takéto široké lyže sú drevené a plastové, so zárezmi. Tie nie sú také citlivé na vlhkosť, sú však šmykľavejšie ako drevené výrobky. Plastové lyže sú ľahšie ako drevené lyže, ale sú vhodnejšie do teplého počasia. Keď je zima, stáčajú sa späť.

Na širokých lyžiach sa môžete vydať na vzrušujúcu túru tajgou. Prečítajte si o úžasnom mieste -. Dá sa tam jazdiť len na širokých modeloch.

Nemôžete sa skutočne sústrediť na výšku lesných lyží, ale kratšie modely sú lepšie v manévrovateľnosti. Pri výbere turistických súprav treba venovať väčšiu pozornosť viazaniu. Polotuhé držiaky káblov sú lepšie ako popruhy.

A na záver si pozrite informatívne video o tom, ako si vybrať lyže:

Dúfam, že vám tieto jednoduché rady pomohli pri výbere lyží na zimné prechádzky. Vstaňte s celou rodinou na lyže, naučte deti zdravému životnému štýlu! Na Sibíri máme väčšinou veľa snehu, lyžovať sa dá aj niekoľko mesiacov po sebe, čo využívame. Budem rád za vaše odpovede a otázky!

Športové obchody sú tak preplnené tovarom, že pre začiatočníka je dosť ťažké vybrať si tie správne kvalitné lyže. Kupujúci, ktorý videl rôzne modely športového vybavenia, je stratený vo výbere a nemôže sa rozhodnúť pre materiál vybavenia: drevo a plast. Ak chcete urobiť správny nákup, mali by ste sa dozvedieť o niektorých vlastnostiach plastových a drevených výrobkov.

Porovnávacia analýza plastových a drevených lyží

Ak si pozorne preštudujete informácie o lyžiach na stránke http://brt.by/production/telehany/ski/, môžeme konštatovať, že všetky lyže sú rozdelené do niekoľkých kategórií: pre dospelých, tínedžerov a deti.

Toto rozdelenie nie je náhodné, keďže lyže majú rôznu dĺžku, hrúbku a povrchovú úpravu. Manévrovateľnosť, rýchlosť pohybu pri zostupe lyžiara závisí od týchto ukazovateľov. Okrem vyššie uvedených ukazovateľov však majú plastové a drevené výrobky svoje vlastné rozdiely, a to:

  1. rýchlosť posuvu. Plastové lyže sa dobre kĺžu aj pri rozmrazení. Sneh sa nedrží na umelom trávniku, kým drevo je veľmi citlivé na zmeny teplôt a vlhkosti.
  2. Odolnosť proti opotrebovaniu. Aby drevené lyže dokonale kĺzali a nepoškriabali sa, mali by sa pravidelne premazávať špeciálnymi látkami. Mechanické poškodenie plastu nehrozí.
  3. Odolnosť proti vlhkosti. Drevo pod vplyvom vlhkosti sa môže deformovať. V dôsledku toho sa znižuje koeficient sklzu a je ťažké používať drevené lyže.
  4. Časový rámec použitia. Drevené lyže sú ideálne na zimné prechádzky. S blížiacim sa oteplením ich však treba baliť až do budúcej zimy. Plast, na rozdiel od dreva, dokonale kĺže aj pri teplote +0 stupňov.
  5. Cena. Drevené lyže sú lacnejšie ako plastové, a preto je po nich oveľa vyšší dopyt.
  6. Vzdelávanie. Odborníci odporúčajú začiatočníkom kúpiť si drevené lyže, pretože s ich pomocou sa môžete rýchlo a bez zranení naučiť rôzne techniky jazdy. Plast silno kĺže a je dosť ťažké naučiť sa takéto lyže ovládať.

Vzhľadom na tieto vlastnosti dvoch vyššie uvedených športových produktov závisí správny výber lyží výlučne od túžob človeka. Preto, ak už máte skúsenosti s lyžovaním alebo snowboardovaním, láka vás rýchla jazda, chcete ísť na dovolenku v druhej polovici zimy, keď je možné sa zahriať, potom si kúpte plastové lyže, ktoré sa nielen dobre kĺžu po snehu. , ale sú vhodné aj na použitie.v extrémnych zimných podmienkach. Ak sa však chcete naučiť lyžovať profesionálne, cítiť sa pokojne na akomkoľvek svahu, potom sú vašou voľbou drevené modely.

Lyžovanie je obľúbená zimná zábava. Kto by nemal rád pohodovú lyžovačku v zasneženom zimnom lese? Ale aby bola lyžovačka príjemná, treba si ich vyberať s rozumom. Ako si vybrať správne bežky?

Pred výberom lyží sa musíte rozhodnúť, na čo ich potrebujete. Pretože lyže sú veľmi odlišné – pre turistov, športovcov, pre amatérskych športovcov, pre poľovníkov alebo pre milovníkov extrémnych športov. Všetky lyže sú rozdelené na bežecké a horské. V tomto článku si povieme, ako si vybrať bežky.

Ako si vybrať správne lyže

Beh na lyžiach sa robí dvoma spôsobmi (štýlmi). Prvý je klasický. Kto už aspoň raz lyžoval, vie o ňom svoje – pri takomto lyžovaní sa lyže pohybujú paralelne vedľa seba. Klasické lyžovanie si vyžaduje mäkšie lyže s dlhou a špicatou špičkou.
Druhým spôsobom korčuľovania je korčuľovanie, čiže voľný štýl. V tomto prípade sa lyžiar pohybuje na lyžiach, ako na korčuliach, pričom sneh odtláča vnútrom lyže. V tomto prípade musia byť lyže tuhé.
Nájdu sa aj milovníci lyžovania v klasickom aj korčuliarskom štýle – špeciálne pre nich sú určené univerzálne lyže, ktoré sa hodia na lyžovanie akýmkoľvek spôsobom.

Ktoré lyže si vybrať: plastové alebo drevené
Najprv si vyberme materiál, z ktorého sú lyže vyrobené. Môžu byť plastové alebo drevené. Drevené sú oveľa lacnejšie, ale sú veľmi zastarané a v obchodoch sa nachádzajú len zriedka. Takéto lyže musia byť pred lyžovaním dechtované - aby strom neabsorboval vlhkosť. Plastové lyže nahradili drevené - lepšie sa kĺžu, netreba ich mazať. Okrem toho sú oveľa ľahšie ako drevo, pevnejšie a odolnejšie.
Preto na otázku - ktoré lyže sú lepšie, bude odpoveď jednoznačná: plastové.

Ako si vybrať veľkosť lyží pre výšku

Aby lyžovanie bolo pohodlné, je veľmi dôležité, aby lyže mali správnu veľkosť. Výber lyží podľa výšky je veľmi jednoduchý - existujú dva hlavné spôsoby:
Prvým spôsobom výberu lyží je zmerať si výšku s vystretou rukou. A od tohto čísla odpočítajte 10 centimetrov.
2. spôsob výberu lyží na výšku je jednoduchší - stačí si k výške pripočítať 10-15 cm.Presnejšie uvádzame tabuľku, podľa ktorej si určíte dĺžku lyží a palíc v závislosti od výšky:

Výška, cm

Dĺžka lyží, cm

Dĺžka palice, cm


Lyže vždy vyberajte podľa svojej výšky. To je dôležité najmä pre deti. Stáva sa, že rodičia im kúpia lyže „na rast“ väčšieho rozmeru, čím je pre dieťa vozenie veľmi nepohodlné.

Ako si vybrať tvrdosť lyže
Optimálna tuhosť lyží priamo závisí od hmotnosti osoby. Preto by ste pri kúpe lyží mali starostlivo pristupovať k otázke ich tuhosti. Je veľmi jednoduché skontrolovať lyže na požadovanú tuhosť priamo pred kúpou. Aby ste to urobili, postavte sa na vybrané lyže na podlahe v obchode. Priamo pod topánkou, medzi lyžami a podlahou, by malo byť miesto, aby tam mohol preliezť list papiera. Ak plachta neprejde, lyže budú pre vás príliš mäkké. Potom sa postavte na jednu lyžu oboma nohami – v tomto prípade by medzi lyžou a podlahou nemal byť žiadny priestor. Inak sú lyže pre svojho nositeľa príliš tvrdé. Takto jednoducho si vyberiete požadovanú tuhosť lyží.

Ako si vybrať lyžiarske topánky
Lyžiarske topánky sa vyberajú podľa štýlu lyžovania. Napríklad pri klasickom lyžovaní by lyžiarske topánky mali byť nízke a s mäkkou podrážkou. A na korčuľovanie sú topánky vyššie a tuhšie. Pre milovníkov univerzálneho spôsobu lyžovania sú vytvorené takzvané kombi topánky, ide o topánky strednej tvrdosti, ktoré sú vhodné na lyžovanie akéhokoľvek štýlu.

Dúfame, že vám naše rady pomôžu pri výbere správnych lyží a lyžovanie na nich bude radosťou!

Okrem toho, že počas lyžovania vaše dieťatko spevní telo a posilní srdcový sval, budete s ním môcť stráviť viac času a získať spoločnú lekciu. Ak s dieťaťom chodíte pravidelne na prechádzky, potom je lepšie kúpiť si vlastné lyže, ako ich požičiavať. Pred nákupom by ste si však mali prečítať niekoľko rád, ako vybrať správne bežky pre vaše dieťa.

Začnime tým, že teraz ponúkaný sortiment je obrovský. Modely sú plastové, poloplastové a drevené. Na prvé tréningy sa najlepšie hodia lyže z plastových alebo drevených modelov so špeciálnymi zárezmi proti skĺznutiu. Zároveň treba vedieť, že kĺzanie drevených lyží závisí od počasia. Pri teplote okolo 0 C a mokrom snehu sa na týchto výrobkoch nalepí sneh, čím sa sťaží pohyb. Na úpravu sklzu existujú špeciálne masti, ktoré sa vyberajú s prihliadnutím na teplotu vzduchu.

Nevýhodou drevených lyží je krehkosť. A keďže deti pri tréningu často padajú, dosť často sa im odlamujú hroty a stáva sa, že sa zlomia aj na polovicu. Dajte preto prednosť plastovým modelom, ktoré sú úspechom v lyžiarskom priemysle. Len pri prvých tréningoch dbajte na to, aby boli lyže vrúbkované, pretože plastové lyže sú veľmi šmykľavé. A ak pôjdete dole, budú sa posúvať vo všetkých smeroch (dopredu, dozadu a tiež do strán).

Najlepšie je kúpiť lyže s nainštalovaným viazaním a už s topánkami. V takom prípade budete okamžite vedieť posúdiť, aké sú čižmy tesné. Ak už vaše dieťa musí jazdiť, kupujte výrobky s malým počtom zárezov. V tomto prípade bude sklz lepší. A nezanedbávajte špeciálne masti. Jedna masť sa aplikuje na špičky lyží na sklz a druhá sa aplikuje pod viazanie na zadržanie.

Dĺžka výrobku by mala zodpovedať výške + 15-20 cm.Ak dieťa ešte nemá šesť rokov, potom by lyže mali byť o niečo vyššie ako jeho výška. S takýmito modelmi sa dieťa pri učení ľahšie vyrovná. Deti by si nemali brať lyžiarske palice, pretože je pre nich dosť ťažké zvládnuť palice aj lyže súčasne. Nech sa najskôr naučia šmýkať bez opory a až potom bude možné spájať palice. Ich výška by mala byť pod pazuchou.

Pre tínedžerov sa lyže vyberajú podľa štýlu behu. Ak je kurz korčuľovanie, potom by mali byť kratšie (výška + 10 cm), takéto výrobky sa zvyčajne nazývajú "korčuľovanie". Pre tento štýl by mali byť palice dlhšie ako zvyčajne, to znamená nad ramenom. Ak je štýl lyžovania klasický, potom potrebujete dlhé lyže so zárezmi na klznej ploche. A obyčajné palice - pod pazuchy. Alebo si môžete kúpiť univerzálne modely, ich dĺžka je medzi oboma typmi. Pri paliciach je hlavnou zložkou pevnosť, ľahkosť a tuhosť. Ale takáto ideálna kombinácia sa nachádza iba v drahých modeloch. Pri kúpe palíc dbajte na oporu, nemala by byť malá a veľkosť palíc by nemala byť dlhšia ako je potrebné.

S príchodom mrazov a snehu nastáva vhodný čas na zimné športy. Jednou z najobľúbenejších u nás je lyžovanie. A ak ste si ešte nekúpili lyže pre seba alebo príbuzných, tento článok vám pomôže pochopiť hlavné kritériá výberu.

Lyžovanie nie je len ideálny spôsob, ako stráviť víkend, ale aj výkonné kardio cvičenie, ktoré zapája úplne všetky svalové skupiny. Len za hodinu lyžovania môžete spáliť až 700 kalórií (pre porovnanie, za hodinu behu spotrebujete len 540 kalórií). A aby bola jazda potešením, je dôležité vybrať si správne vybavenie – o tom vám teraz povieme.

Ako funguje moderné bežecké lyžovanie

Každá lyža má spodný a horný povrch, jadro, rebrá, špičku, pätu a nákladný priestor pre zariadenie na pripevnenie topánky. Spodná klzná plocha je pracovná. V závislosti od počasia musí byť ošetrená rôznymi lyžiarskymi voskami. Dá sa do nej vyrezať jedna alebo viac polkruhových alebo lichobežníkových drážok. Na hornom povrchu je plošina na montáž držiaka. Práve na ňom spočíva vaša noha. Jadro je všetko, čo sa nachádza medzi posuvnou plochou a vrchným krytom. Jadro je zodpovedné za hlavné charakteristiky lyže: hmotnosť a tuhosť.

Predná časť nohy alebo špička má von zakrivený tvar, ktorý umožňuje ľahké kĺzanie po snehu. Zadná časť alebo päta sú zosilnené a vystužené vlepeným klinom, ktorý je zaoblený, aby sa znížil odpor. Zabraňuje tiež štiepeniu lyže. Zvláštnosťou štruktúry špecificky bežeckých lyží je, že majú špeciálne vychýlenie hmotnosti. Keď sa na ne športovec postaví, ohýbajú sa a rovnomerne rozkladajú telesnú hmotnosť na zasneženom podklade.

Prečo si vybrať amatérske modely

Mnohé amatérske lyže sú vhodné na korčuľovanie aj klasické lyžovanie. A keďže je to pravdepodobne váš prvý pár, je pravdepodobné, že ešte presne neviete, ako budete behať. Profesionálne vybavenie je „nabrúsené“ nielen pre určitý štýl, ale aj pre hmotnosť lyžiara a dokonca aj pre špecifické vlastnosti snehu.

Lyže na korčuľovanie sú kratšie a tuhšie. Palice pre tento štýl sú dlhšie ako pre klasiku. Čo sa týka topánok, sú výrazne tuhšie a majú dodatočnú bočnú oporu. V súlade s tým sú klasické bežky dlhšie a mäkšie, ich palice sú kratšie a topánky sú mäkšie, ako bežné vychádzkové topánky.

Ako si vybrať správnu šírku a dĺžku lyží

Od správnej veľkosti lyží závisí kvalita lyžovania, rýchlosť a komfort pri behu. Lyže na klasický beh sa väčšinou vyberajú podľa vzorca + 15-25 cm k výške lyžiara. Čím je športovec ťažší, tým dlhšie a tvrdšie lyže potrebuje. Lyže na kombinované lyžovanie by mali byť o niečo kratšie a ak hneď hľadáte model na korčuľovanie, tu funguje vzorec + 5-15 cm na výšku. Spravidla platí, že čím dlhšie lyže, tým vyššia je ich tuhosť. Ak sú teda dĺžkovo zladené lyže príliš mäkké, zvoľte dlhší model. Čo sa týka tuhosti, rád by som povedal, že pri výbere sa musíte riadiť úrovňou tréningu. Ak je vysoká, pokojne si môžete kúpiť tvrdé lyže.

Okrem dĺžky si treba dať pozor na šírku. Ak máte v úmysle lyžovať na rovnej trati, kúpte si široké lyže, ktoré sú vysoko stabilné. Ak musíte lyžovať na ľade alebo na tvrdej trati, úzke lyže budú najlepším riešením. Sú lepšie manévrovateľné a ľahšie ako široké náprotivky.

Aký je dizajn jadra

Typ technológie, ktorá sa používa na výrobu jadra v konkrétnom modeli, závisí od hmotnosti a podľa toho aj tuhosti lyží. Jadro môže pozostávať z vrstiev dreva, položených sklenenými/uhlíkovými vláknami a celých nimi obalených, na okrajoch ohraničených plastovými (zvyčajne) bočnými stenami. Napríklad niektoré modely lyží Fischer využívajú technológiu Air Channel na vývoj jadra - ide o drevenú základňu s niekoľkými vzduchovými kanálmi, čo nepochybne ovplyvňuje hmotnosť lyží.

Existujú aj jadrá vyrobené z penových materiálov: akryl a propylén - ľahký typ pre pokročilých amatérov a trénujúcich športovcov. K dispozícii je tiež voštinová štruktúra jadra 2, doteraz najľahší typ jadra, ktorý sa používa v športových modeloch.

Aký je rozdiel medzi drevenými a plastovými lyžami

Plastové modely sú odolnejšie ako drevené a dajú sa použiť aj v teplom počasí. Čo sa týka drevených bežiek, pri kladnom teplomere ich nemožno použiť. Drevené lyže boli tradične mazané pridržiavacou masťou po celej dĺžke a teplé pod pätou a to stačilo na zamedzenie spätného rázu pri jazde. Prispela k tomu aj štruktúra dreva.

Pokiaľ ide o plastové modely, tu nie je všetko také jednoduché. Po ich kúpe a začatí údržby rovnako ako drevené bežky je veľa ľudí z kúpy sklamaných. Plast má totiž lepšie klzné vlastnosti, najmä v porovnaní s drevom. Pred jazdou na takýchto lyžiach ich teda treba dobre namazať vhodnými prípravkami na určitých miestach a nie všade.

Ako vybrať lyže pre dieťa

Niektorí rodičia si myslia, že lyžovanie je strata času. Takýto názor je povrchný a mylný. Lyžovanie posilňuje kardiovaskulárny systém, rozvíja vestibulárny aparát, otužuje detský organizmus. Spočiatku je potrebné brať do úvahy výšku, váhu a vek dieťaťa. Najprv stačí kúpiť obyčajný detský model vyrobený z prírodného dreva. Pri výbere dbajte na to, aby model, ktorý sa vám páči, mal zárezy – zabraňujú rollbacku. Ak sa rozhodnete kúpiť palice samostatne, dbajte na to, aby bol hrot kvalitný, od toho závisí spoľahlivosť podpery. Lyžiarske viazanie je tvrdé, mäkké a polotuhé. Pre deti do šiestich rokov sú vhodné modely s mäkkou alebo polotuhou verziou, čo vám umožní nosiť bežné topánky alebo topánky. Po 6 rokoch je vhodná verzia pre dospelých vo forme pevného držiaka. Kupovať lyže „pre rast“ sa neodporúča.

Ako si vybrať lyžiarske palice


Všetko je oveľa jednoduchšie - delia sa tiež na top, stredné a nízke modely a majú rôzne stupne kvality. Čím je palica drahšia a profesionálnejšia, tým je ľahšia a pevnejšia. Ale napriek sile a nedostatku vibrácií počas odpudzovania je ľahké ho zlomiť úderom ostrého predmetu. To sa často stáva pri pretekoch, keď bočný a často náhodný úder lyžou skutočne odreže kus palice. Lacné amatérske palice však dokáže zlomiť každý profesionál, len silným zatlačením na štarte. Veľkosť korčuliarskych palíc sa volí nasledovne: vaša výška je mínus 20 centimetrov pre lyže na korčuľovanie a vaša výška je mínus 30 centimetrov pre klasické lyže. Zároveň sa veľkosť tyčiniek môže mierne líšiť v závislosti od vašej pripravenosti.