Втома у м'язах причини. М'язові порушення. М'язи: слабкість (міопатія), усихання м'язів, міастенія. Захворювання, що супроводжуються м'язовим запаленням

Практично у кожної людини рано чи пізно виникає внаслідок різних причин почуття м'язової втоми. У медицині таке явище називається міалгія, і воно не є страшним захворюванням, хоч і дає неприємні відчуття. Існує кілька типів м'язового болю, залежно від причини, через яку вона виникає.

Від чого болять м'язи

Больові відчуття у м'язових тканинах можуть виникати як у період фізичного навантаження, так і у стані спокою. Після навантаження, в принципі, біль у м'язах - це цілком нормальний стан організму, який не вимагає спеціального лікування і не викликає почуття занепокоєння. Якщо біль виникає, без певної зрозумілої причини, тоді слід звернутися до фахівця для з'ясування точного діагнозу. М'язову слабкість можуть викликати низку різних обставин, описаних нижче.

Травми та переломи- Основні фактори м'язового болю. При травмах м'яких або кістково-хрящових тканин, біль є реакцією у відповідь. Як правило, при таких факторах лікар призначає засіб, який зніматиме напругу м'яза і заспокоюватиме больові відчуття.
Стрес. При моральному розладі та стресових навантаженнях з'являється відчуття дискомфорту у м'язах. Найчастіше біль у зв'язках виникає вночі та вранці. У науці таке явище називається фіброміалгія – форма міалгії. Найчастіше сковує шийний відділхребта, коліна та поперек.
Неправильна постава. В результаті неправильної поставивідбувається деформація кістково-хрящових тканин, які автоматично «тягнуть» у себе м'язи. Внаслідок цього виникає відчуття печіння вздовж м'язових волокон.
Хронічні захворювання кістково-хрящових тканин та судин:

артрит, артроз, остеохондроз - перші причини, викликають більу м'язах та постійне почуття втоми. Руйнування кісткових тканин тягне у себе деформацію в м'язових і м'яких тканинах;
Плоскостопість - проблема, при якій стопи стають плоскими і це значно турбує процес ходьби. При цьому можуть виникнути м'язові болі у ногах від ступні до коліна;
тромбофлебіт та варикозне розширення вен - судинні захворювання, при яких порушується венозна еластичність та виникають кров'яні закупорки. Запалені вени, як правило, «вилазять» назовні і завдають сильного болю. Може спостерігатися відчуття печіння та сильного м'язового дискомфорту по всій довжині ураженої вени;
Невралгія також часто стає причиною м'язової втоми. Напади, що виникають внаслідок порушення роботи периферичної нервової системи, викликають сильну слабкість У стані спокою м'язи не болять. В цьому випадку не варто приймати знеболювальні препарати, тому що потрібно подолати невралгічні симптоми і м'язова втома пройде сама по собі;
ожиріння - найпоширеніша причина, що викликає відчуття м'язової втоми. Справа в тому, що гладка фігура і велика масателя, є постійним навантаженням на фізичний стан організму. При ходьбі часто болять ноги, спина, шия, виникають ниючі болі у м'язах у цих областях. При такому захворюванні міалгія сама по собі не минає, тому що на м'язи доводиться постійне навантаження. Тут два виходи - або худнути або приймати фармацевтичні препарати, які зможуть полегшити болючі відчуття в м'язах.

Болі при вагітності. Вагітність - сильне фізичне та моральне навантаження на організм, і виникнення м'язового дискомфорту в цьому становищі нормальне явище для всіх жінок, які чекають на дитину. Категорично заборонено займатися самолікуванням та приймати медикаментозні препарати без консультації лікаря.

Відчуття м'язової втоми може бути самостійним явищем чи симптомом серйозного захворювання. Після навантажень та надмірної напруги виникає так звана «крепатура» або синдром м'язового болю. За нормальних умов вона проходить кілька днів без стороннього втручання. Якщо людина відчуває біль м'язів і слабкість без особливих причин - це привід для занепокоєння і звернення до фахівця.

Важливо! Втома м'язів ігнорувати не можна, оскільки це може бути сигналом серйозного захворювання

Препарати від м'язового болю

Перш ніж почати боротися з м'язовим болем, важливо зрозуміти причину виникнення. Якщо відчуття м'язової втоми виникло внаслідок перенапруги м'язів через фізичне навантаження, можна використовувати фармацевтичні препарати зовнішньої дії:

анестезуючі засоби, такі як Меновазин або Новокаїн;
зігрівальні або охолодні мазі на основі лікарських рослин і продуктів тваринного походження - бджолина отрута, зміїна отрута, хондроїтин, норковий жир;
охолодні лікарські препарати на основі м'яти, камфори або меліси.

Якщо втома м'язів виникла внаслідок травми або перелому, тоді краще використовувати медикаментозні препарати знеболювальної дії для внутрішнього прийому. Перед прийомом таких засобів краще порадитися з лікарем.

Народна медицина проти міалгії

Крім медичних препаратів є низка народних рецептів, які здатні розслабити м'язи, усунути тяжкість у різних частинах тіла та привести в тонус м'язову масу. Приклади самих ефективних рецептів, що допомагають при виникненні болю в різних частинах тіла, навіть у серцевому м'язі, описані нижче.

При частому стомленні м'язів, пов'язаних з зайвою вагоюабо постійними фізичними навантаженнями можна використовувати такий засіб домашньої медицини: на 3 чайні ложки сухого подрібненого лаврового листя потрібна 1 ложка висушеного ялівцю. В отриману трав'яну суміш додається 6 чайних ложок жиру рослинного чи тваринного походження. Кашку необхідно розмішати до отримання однорідної маси і обробляти на ніч уражені місця. Рослини мають розслаблюючу і заспокійливу властивість, яка на кілька годин зніме біль і втому в м'язах.
Натуральний мед, змішаний у рівній пропорції із подрібненою чорною редькою, чудово зніме м'язову втому, якщо на хвору кінцівку, шию або поперек накласти компрес. Прекрасно допомагає при втомі під час вагітності, після тренувань або тяжкої фізичної праці.
При хронічній м'язовій слабкості чудово допоможе наступний засіб: 25 г висушеної кори барбарису необхідно залити склянкою спирту і настояти тиждень у темному, прохолодному місці. Вживати готовий настій внутрішньо перед їжею 3 десь у добу по 30 крапель засобу.

Важливо! Перед застосуванням будь-яких засобів народної медициниважливо переконатися у відсутності протипоказань та алергічної реакції

Профілактика почуття м'язової втоми

Щоб після невеликих фізичних навантажень не відчувати втому та слабкість у м'язах, необхідно їх поступово зміцнювати. Для цього необхідно щоденно виконувати невеликий комплекс вправ. Також не варто забувати про здоровому харчуванні. Для того, щоб м'язи були міцними та здоровими необхідно включити до раціону вітаміни, мінерали, білок, залізо. Обов'язково у щоденному меню мають бути молочні продукти, багаті на кальцій, м'ясо та риба, що містять фосфор і білок. Свіжі овочі, ягоди та фрукти – це стовідсоткове джерело корисних речовин не тільки для м'язової масиале для всього організму в цілому.

Хронічні захворювання серця та судин – одні з найпопулярніших причин до появи втоми. У цьому випадку рекомендуються до прийому спеціальні лікарські препарати, які зміцнюють серцевий м'яз, розріджують кров та покращують її циркуляцію.

На завершення хочеться відзначити, що причин для м'язової втоми існує безліч. Втома і слабкість може виникнути після фізичних навантажень, внаслідок захворювань або стресів. При хронічній м'язовій слабкості необхідно відвідати лікаря, щоб виявити справжню причину, від якої болять м'язи.

Варто окремо відзначити шкідливі звички та їхній вплив на мускулатуру тіла. При вживанні алкоголю чи курінні звужуються судини, що значно послаблює м'язи. При вживанні транквілізаторів або наркотичних речовин, людина весь час може почуватися втомленою.

Синдром м'язової слабкості називається міастенією – це патологічний процес аутоімунного характеру, який знижує скорочувальну здатність м'язів. Це захворювання може розвиватися внаслідок ураження анатомічних компонентів кінцівок (судин, кісток, суглобових поверхонь, нервів). Слабкість м'язів може розвиватися як і руках, і у ногах. У цьому розділі ми розглянемо основні причини м'язової слабкості в ногах і руках, а також їх лікування.

Основні симптоми міастенії:

1. Зниження сили м'язів. Вимірювання може бути виконано як за допомогою спеціального інструменту – динамометра, так і рук обстежуючого лікаря. Для оцінки м'язової силибез інструменту, лікар одночасно тисне дві руки пацієнту, оцінюючи симетричність напруги м'язів.
2. Утруднення виконання рутинних справ (ходьба, підйом сходами, утримання кухля в руках, лист ручкою, перенесення пакетів середньої тяжкості);
3. Крім зниження сили у конкретній кінцівці може спостерігатися блефароптоз (опущення століття), порушення ковтання, мови або жування.

Причини м'язової слабкості у ногах

Цей синдром у ногах найчастіше розвивається через такі причини:

1. атеросклероз судин нижніх кінцівки;
2. ущемлення іннервного нерва;
3. варикозна хвороба судин нижніх кінцівок;
4. носіння незручного взуття або плоскостопість;
5. ураження судин чи м'язів інфекційними агентами;
6. порушення обміну речовин (ураження щитовидної залози);
7. Недостатність кальцію в організмі.

Причини слабкості у руках

Синдром у руках розвивається набагато рідше, ніж на ногах. Основні її причини:

1. атеросклероз судин верхніх кінцівок;
2. утиск, травма, переохолодження одного з нервів;
3. різкі перепади артеріального тиску;
4. інсульт;
5. інфекційне ураження судин та м'язів верхніх кінцівок;
6. порушення обміну речовин;
7. Нестача кальцію в організмі.

Лікування м'язової слабкості

Сильна млявість у ногах та руках завдає дискомфорту пацієнтові. На питання "Як лікувати м'язову слабкість?" фахівці відповідають, що існують кілька методів: консервативний (медикаментозний) спосіб, хірургічне втручаннята фізіотерапія. Якщо причина слабкості криється в інфекції, застосовують антибактеріальні, протизапальні, противірусні препарати. Додатково призначають фізіотерапевтичні процедури, які покращують кровообіг у ділянці необхідних м'язів.

Лікування залежить від причини, що її викликають (травми, інфекції, генетичні, аутоімунні процеси, наслідки інсульту тощо). При виникненні безсилля у м'язах необхідно одразу звертатися до спеціаліста з нервово-м'язової патології.

М'язова слабкість - це патологія, яка може виникнути у людини в будь-якому віці та з різних причин. Також існує аутоімунне захворювання міастенію, при якому м'язи не справляються зі своєю функцією і швидко втомлюються, як наслідок, людина не може нормально рухатися.

Міастенія виникає досить рідко, найчастіше причиною слабкості в ногах чи інших частинах тіла є перевтома. У будь-якому випадку, щоб виключити наявність серйозної патології, потрібно звернутися до терапевта та невропатолога, пройти обстеження.

При міастенії з'являється виражена слабкість, м'язи перестають скорочуватися. Виникає захворювання через збій в імунній системі, при якому відбувається порушення в ділянці, де з'єднуються клітини м'язів з нервовими закінченнями.

При міастенії можуть уражатися м'язи всього тіла, але найчастіше хвороба торкається саме м'язів обличчя. Тому якщо слабкість з'являється в руках або ногах, то швидше за все причина в іншому. Чому з'являється Захворювання точно не відомо, є припущення, що воно передається у спадок, але це твердження не доведене.

Що цікаво, міастенія виникає у вигляді нападів, при цьому після нічного сну зазвичай жодних ознак захворювання немає. Але протягом дня м'язова слабкість з'являється знову, а надвечір ситуація повністю погіршується. Також хвороба може іноді себе не проявляти, нерідко під час вагітності настає тривала ремісія.

Міастенія проявляється у трьох формах:

Уроджена. Така патологія вважається досить рідкісною, у цьому випадку дитина народжується з генетичною патологією, при якій порушується провідність синапсів.
Отримана. Така міастенія зустрічається найчастіше, точні причини її виникнення не відомі, хвороба може з'явитися внаслідок інфекційних захворювань, гормонального збою, гіперплазії, пухлини тимусу.
Неонатальна. В цьому випадку хвороба виникає у немовлят, пов'язане захворювання з переходом антитіл від матері до дитини через плаценту, якщо мати хвора на міастенію.

Причини

Причин, чому виникає слабкість у м'язах, безліч, особливо якщо патологія зачіпає не обличчя, а тіло. Причиною м'язової слабкості може бути підвищена стомлюваність при таких захворюваннях як ВІЛ, мононуклеоз, гепатит, анемія, синдром хронічної втоми і навіть депресія.

М'язова слабкість може виникати з таких причин:

Причина м'язової слабкості – постільний режим

При інсульті.
При стисканні спинного мозкунаприклад пухлиною.
Також причиною слабкості м'язів може бути. Такий стан зазвичай виникає у лежачих та тяжко хворих людей. І тут слабкість може бути у всьому тілі.
При набутих міопатіях може бути слабкість м'язів, наприклад, при алкоголізмі.
Такий симптом може виникати при тривалому прийомі міорелаксантів, особливо у лежачих хворих.
Слабкість у ногах може виникати і при проблемах із суглобами та інших порушеннях.
Знижений артеріальний тиск також може бути причиною м'язової слабкості, навіть у всьому тілі.
Спровокувати м'язову слабкість може і особливо недолік калію погано позначається на роботі м'язів.

На жаль, абсолютно всі причини м'язової слабкості в різних частинах тіла неможливо перерахувати, тому що такий симптом тією чи іншою мірою може з'являтися при різних патологіях. У будь-якому випадку, звернутися до фахівця варто якнайшвидше, якщо проблема турбує регулярно або супроводжується іншими неприємними симптомами.

Симптоми

Симптоматика захворювання залежить від причини. При міастенії утворюється слабкість м'язів обличчя. Якщо уражаються очі, виникає птоз століття, з'являється роздвоєння зображення. Якщо міастенія виникає у всьому тілі, то уражаються насамперед триголові м'язи плеча, повіки, губи, область шиї. Як наслідок, пацієнт не може нормально ковтати, казати.

М'язова слабкість у ногах, що виникла через ураження судин чи суглобів, супроводжується найчастіше болем, зміною кольору шкіри навколо ураженої області, може з'являтися венозна сітка. При алкоголізмі виникає як слабкість, а й , стан пов'язані з недавнім вживанням спиртовмісних напоїв.

При зниженому тиску слабкість у м'язах часто супроводжується запамороченням, пацієнт стає розсіяним, скаржиться на погану пам'ять, при цьому у хворих руки та ноги холодні. А при інсульті виникає не лише слабкість у всьому тілі, а й порушення мови, змінюється хода, людина не може нормально рухатися, ковтати, говорити.

Точнісінько зіставити всі симптоми, і встановити діагноз, може тільки лікар. Варто розуміти, що м'язова слабкість може з'являтися і внаслідок негативного впливу на організм відразу кількох патологій, тому поставити точний діагноз без обстеження неможливо.

У дітей

Слабкість м'язів в дітей віком може виникати внаслідок серйозних вроджених захворювань. Зазвичай у разі патологія видна неозброєним оком, оскільки знижується м'язовий тонус, тіло стає несиметричним, дитина неспроможна утримати уражену кінцівку, часто відстає у фізичному розвитку.

Причини слабкості м'язів у дітей:

Синдром Дауна;
Жовтяниця при конфлікті резус-фактора;
Ботулізм;
Синдром Прадера-Віллі;
Дистрофія м'язів;
Зараження крові;
Гіпотиреоз;
Надмірне вживання вітаміну D;
Ускладнення після щеплення;
Рахіт;
Атрофія м'язів спини;
Мозочкова атаксія.

Не завжди м'язів у дітей говорить про серйозне вроджене захворювання. Часто така патологія спостерігається у малюків, які переживали гіпоксію в утробі матері при патологічному перебігу вагітності. Найчастіше таку проблему можна вирішити масажем, фізіопроцедурами та гімнастикою, до року в такому разі малюк вже здоровий, іноді може знадобитися медикаментозне лікування.

У будь-якому випадку, якщо дитина в будь-якому віці стала млявою, сонливою, або ж з самого народження малюк багато спить, не плаче, як інші діти, погано їсть і мало рухається, то потрібно терміново звернутися до невропатолога за консультацією. Не завжди такі симптоми є серйозною патологією, але обстеження потрібно пройти обов'язково.

Діагностика

Діагностує та лікує слабкі м'язи терапевт та невропатолог. Насамперед пацієнту рекомендується звернутися до лікаря загальної практики, який за необхідності дає направлення до вузького спеціаліста. При діагностиці дуже важливо визначити, що турбує пацієнта: слабкість або стомлюваність м'язів.

Починає лікар зазвичай зі збору анамнезу, медик вислуховує всі скарги пацієнта: як і коли його турбує м'язова слабкість, у яких частинах тіла вона локалізується, які ще симптоми турбують. Лікаря цікавить, чи може пацієнт доглядати себе, як давно з'явилася слабкість, чи не скаржиться хворий на згадку, оцінює загальний стан.

Фахівець обов'язково оглядає пацієнта зовні: шкірні покриви, вага та рефлекси можуть розповісти багато про що. Також важливу роль відіграють і перенесені у минулому хвороби, тому на прийом до лікаря варто обов'язково взяти свою карту, та виписки з лікарні, якщо вони є.

Зазвичай після опитування лікар уже припускає, у чому саме може бути проблема, тому може призначити низку необхідних аналізів, щоб підтвердити чи спростувати попередній діагноз. Залежно від патології призначають такі аналізи:

Аналіз крові - один із методів діагностики

Для виявлення міастенії призначають тести з едрофонієм, вони допомагають виявити імунну реакцію, аналіз крові на наявність антитіл до ацетилхоліну, а також;
Якщо є підозра на спадкову патологію, проводять генетичне дослідження;
Біопсія м'язів може бути показана при міопатії;
Якщо підозрюють, то призначають аналіз на антитіла;
Також може бути показано УЗД, МРТ, КТ;
Якщо є ознаки інфекції, призначають аналізи крові та сечі;
Якщо виявляється пухлина, може бути проведена її пункція.

Якщо лікар впевнений, що причиною симптому є стомлюваність м'язів, подальшого обстеження може і не знадобитися. У такому разі лікар одразу призначає лікування та повторні консультації, на яких зможе оцінити стан пацієнта.

Лікування

Як лікувати слабкі м'язи вирішує лікар залежно від встановленого діагнозу. Якщо слабкість у м'язах виникла через якесь захворювання, то насамперед займаються його лікуванням. Зазвичай усунення причини патології позбавляє пацієнта від неприємного симптомуале не при міастенії.

При міастенії призначають тривале фізіотерапевтичне та медикаментозне лікування, спрямоване на відновлення роботи імунної системи, і навіть нормалізацію тонусу м'язів. В тяжких випадкахможе бути призначена променева терапія та хірургічне лікування, при якому видаляють вилочкову залозу, це пов'язано з пухлиною або з неефективністю консервативного лікування.

При міастенії призначають такі препарати:

Антихолінестеразні препарати, наприклад, . Такі препарати провокують м'язи до скорочення, але підбирати їх повинен лікар, розраховуючи індивідуально дозування.
Гормональні засоби призначають при тяжкому перебігу захворювання.
Імуноглобуліни, наприклад, Пентаглобін.
Іноді може бути призначений поліфепан (ентеросорбент).

Фізіотерапевтичне лікування призначають, щоб нормалізувати роботу м'язів, покращити їх трофіку. При міастенії призначають такі процедури:

мануальний масаж;
електростатичний масаж;
аерофітотерапію;
місцеву дарсонвалізацію;
лікарський електрофорез;
хромотерапію;
діадинамофорез;
електронейростимуляцію.

У період ремісії міастенії пацієнтів можуть спрямовувати на курортно-санаторне лікування, наприклад, у Сочі, Крим. Також варто зазначити, що у період загострення пацієнтові протипоказані тяжкі фізичні навантаженнята прийом деяких препаратів.

Народне

Перш ніж почати лікуватися народними засобами, потрібно пройти обстеження та дізнатися, у чому причина симптому. Якщо почати лікуватись, не знаючи точну причину слабкості, можна спровокувати небезпечні для життя ускладнення, особливо при міастенії.

М'язову слабкість потрібно обов'язково лікувати комплексно, народні засобидозволяється використовувати тільки після консультації з лікарем, та з його дозволу. При міастенії народні цілителі рекомендують наступні рецепти:

Вживання сухофрутів рекомендується при міастенії, зокрема у період ремісії для профілактики. Можна вживати курагу, чорнослив, родзинки, додаючи в каші та салати, варити компоти, робити настої, можна додавати шипшину, сушені ягоди та фрукти.
Наступний засіб готують із трьох головок часнику, чотирьох лимонів, 200 мл лляної олії та кілограма меду. Усі компоненти подрібнюють і ретельно перемішують, приймають щодня по чайній ложці за півгодини до їди.

Профілактика

Прогноз залежить від захворювання, яке було виявлено, та від того, як його лікували. Міастенія є важким хронічним захворюванням, воно невиліковне, але в наш час своєчасна терапія дозволяє значно покращити якість життя пацієнта.

Тяжкий перебіг міастенії серйозно загрожує життю пацієнта, тому лікуванню та профілактиці захворювання потрібно приділити особливу увагу. Пацієнту потрібно правильно харчуватися, крім жирних і шкідливих продуктів, уникати підвищених фізичних навантажень, але при цьому все одно виконувати гімнастику за рекомендацією лікаря.

Також необхідно виконувати всі розпорядження лікаря, приймати препарати, якщо це необхідно, відвідувати фізіопроцедури, вчасно проходити лікування навіть у період ремісії. Також дуже важливо лікувати інфекційні та інші патології тільки під наглядом фахівців, оскільки при міастенії багато антибіотиків та інших ліків протипоказані.

Міастенія (відео)

Чому виникає слабкість у руках та ногах? Причини такого стану будуть розглянуті у цій статті. Також ми розповімо вам про те, як лікувати цю патологію і якого фахівця звертатися.

Зміст [Показати]

Загальні відомості

Зміст [Показати]

Загальні відомості

Досить велика кількість людей періодично відчувають слабкість у м'язах рук та ніг. Причини такого явища має виявляти лише досвідчений фахівець. Адже несподівана та наростаюча слабкість у кінцівках, коли ноги «наливаються свинцем», а руки не здатні втримати навіть чашку кави, може свідчити про розвиток серйозного захворювання.

Найчастіше аналізований стан є тимчасовим і зникає дуже швидко. Але чи можна нехтувати цим патологічним явищем? Лікарі стверджують, що при розвитку сильної і навіть тимчасової слабкості в кінцівках слід обов'язково пройти медичне обстеження.

Слабкість у руках та ногах, запаморочення: причини основні

Чим може бути викликаний аналізований стан? У більшості випадків таке явище є ознакою неврологічного розладу, яке супроводжується порушенням нервово-м'язових імпульсів.

Чому ще може виникнути слабкість у руках та ногах? Причини цього стану нерідко пов'язані з порушенням електролітного балансу чи метаболізму. Як правило, таке явище спостерігається за дотримання жорстких дієт або порушення питного режиму (наприклад, при дефіциті рідини в організмі людини).

Крім того, розвиток слабкості в кінцівках може статися внаслідок порушеної роботи нирок, печінки та інших органів травної системи.

Інші причини

Чому розвивається слабкість у руках та ногах? Причини цього стану бувають пов'язані з наявністю:

шийного спондильозу;
шийного остеохондрозу;
запального або травматичного ураження плечової, лопаткової або зап'ястної зони;
плечового артриту.

Найпоширеніші причини

Сильна слабкість у руках та ногах, причини якої були описані вище, завдає величезного дискомфорту пацієнтові. Адже такий стан може застигнути людину зненацька (наприклад, на вулиці, за кермом автотранспорту, на роботі тощо). Тому виявляти причину цього явища слід обов'язково.

Вище ми розповіли вам про те, чому може виникнути слабкість у руках та ногах. Причини, наведені нами, є далеко не єдиними. Згідно з твердженнями фахівців, такий стан може виникнути і за наявності таких захворювань та станів, як:

остеохондроз поперековий;
грижа поперекова у хребті;
люмбаго;
місячні, вагітність:
клімакс;
гормональні перебудови (наприклад, під час статевого дозрівання та перед менструацією);
хвороби ендокринні (патології залози щитовидної, діабет);
переживання, нервові стреси, синдром хронічної втоми.

Також слід сказати, що причин розвитку слабкості в кінцівках може бути безліч. Тому дуже важливо провести діагностику всіх можливих патологій.

М'язова слабкість

М'язова слабкість у руках і ногах, причини якої має виявляти лише лікар, лікується різними способами. Але перш ніж приступити до терапії, необхідно переконатися, чи є ця ознака єдиною, чи вона супроводжується деякими больовими відчуттями, порушеннями чутливості, онімінням і так далі. Наприклад, артрит, у якому спостерігається явна слабкість у кінцівках, майже завжди характеризується дискомфортом у суглобах, тоді як дерматоміозит нерідко супроводжується поразкою шкіри.

Справжня слабкість у м'язах ніг та рук зазвичай виникає симетрично. Причому вона не залежить від фізичних навантажень. Як правило, такий стан спостерігається спочатку в нижніх кінцівкаха потім поступово переходить на руки.

Слабкість у м'язах: із чим пов'язана?

Чим обумовлена м'язова слабкість у руках та ногах? Причини цього неприємного явища можуть ховатися у розвитку багатьох захворювань. Однак найчастіше такий стан говорить про такі патології, як:

діабет;
дефіцит білка в організмі;
розлад обміну електролітів;
анемія чи гіповітаміноз;
запальний процес, що протікає в якомусь органі;
зневоднення організму;
наявність ревматоїдного артриту;
проникнення інфекції у організм;
неврологічні патології;
вплив токсичних речовин або отруєння;
неправильне вживання деяких медичних препаратів;
хвороби залози щитовидної з порушенням обміну речовин;
астенічний синдром;
емоційні навантаження та пережиті стресові ситуації.

Слабкість у лівій руці та нозі: причини розвитку

Як правило, при розвитку слабкості в лівій руці та нозі фахівці говорять про інсульт, тобто гострий розлад мозкового кровообігу. Дійсно, явною ознакою такої патології є саме оніміння однієї половини тулуба (найчастіше лівої). Подібні випадки трапляються досить часто. Проте слід зазначити, що це далеко не єдина недуга, яка виявляється у безсиллі кінцівок. То чому ще може виникнути слабкість у руках та ногах, сонливість? Причини подібного стану нерідко ховаються у:

кардіопатологіях (тобто у захворюваннях коронарних судин та серця);
вегетосудинної дистонії, що облітерує ендартеріїті;
захворюваннях лівої нирки, включаючи розвиток пухлинного процесу у цьому органі;
захворювання селезінки;
облітеруючий атеросклероз, тромбангіїт;
захворюваннях хребта, включаючи його викривлення, протрузію диска, грижу та пухлинний процес.

Не можна не сказати і про те, що діагностувати всі перелічені захворювання без спеціальних методів дослідження неможливо. Тому при виникненні слабкості в кінцівках слід звернутися до лікаря, який повинен направити пацієнта на дообстеження, щоб виявити точну причину патології. Щодо інсульту, то при підозрі на нього необхідно терміново відвідати спеціаліста.

Слабкість у кінцівках, що супроводжується тремтінням

Тремтінням називають часте і мимовільне скорочення м'язів ніг або рук. Дуже часто такий стан супроводжується слабкістю. Виявити причину такого явища досить складно. При цьому фахівці стверджують, що такий стан може бути есенціальним, фізіологічним, мозочковим та паркінсонічним.

Есенціальне тремтіння і слабкість м'язових тканин буває спадковим, а також нерідко пов'язане з віком пацієнта. Подібний стан посилюється за рухової активності. При цьому воно не є небезпечним, але значно відбивається на якості життя людини.

Фізіологічна дрож і слабкість у кінцівках – найчастіший стан. Як правило, воно пов'язане з тривожністю, нервовим перезбудженням, страхом, переохолодженням, перевтомою, деякими захворюваннями НС та ендокринної системти, а також абстинентним синдромом. Не можна не сказати і про те, що часто таке тремтіння з'являється після тривалого перебування на сонці або прийому великих доз кофеїну.

Слабкість і мозочкове тремтіння розвиваються при ураженні мозочка. Таким чином, це може бути ознакою вродженої мозочкової атаксії, розсіяного склерозу тощо.

Паркінсонічне тремтіння і слабкість свідчать про наявність хвороби Паркінсона.

Слабкість у кінцівках, що супроводжується онімінням

Стан, при якому спостерігається слабкість у кінцівках, а також їх оніміння, може говорити про застуду, що насувається, або інше інфекційне захворювання. Також подібне явище нерідко відзначається при поганому сні, недостатньому харчуванні та перевтомі.

Якщо кінцівки німіють поступово, і в них з'являється слабкість (наприклад, протягом тижня, місяця і навіть року), можна говорити про ураження спинного, головного мозку або нервово-м'язової системи. У таких випадках потрібне медичне обстеження.

Не можна не сказати і про те, що симптоми, що розглядаються, дуже часто свідчать про хвороби опорно-рухової системи, у тому числі міжхребцевих дисків, хребетного стовпа, кісток і суглобів. Такий стан може виникнути після травми спини.

До кого звертатися та як лікувати?

Тепер вам відомо, чому виникає слабкість у ногах та руках. Причини лікування цієї патології розглянуті в даній статті.

При слабкості, що раптово розвинулася, в кінцівках пацієнту необхідно прилягти, а також забезпечити собі максимальний спокій і розслаблення. Також можна спокійно посидіти близько 20 хвилин.

У деяких випадках відновити нормальний стан можна за допомогою прийому будь-якого седативного препарату (наприклад, "Новопассита", екстракту валеріани, "Фітоседа" і так далі).

При слабкості в кінцівках у жодному разі не слід пити алкоголь або курити. В цьому випадку краще заварити заспокійливий чай або зробити настій із м'ятою, ромашкою, медом чи липою.

Якщо ж причиною такого стану є серйозне захворювання, слід звернутися до лікаря. Допоможуть розібратися в ситуації такі вузькі фахівці, як невролог, травматолог, психолог та ендокринолог.

Багато людей стикаються з проблемою виникнення слабкості у м'язах. І кожен прагне позбутися відчуття дискомфорту, вдаючись до різних методів. Не завжди вдається досягти потрібного результату. У зв'язку із цим виникає поняття ефективності терапії. Для його здійснення необхідно встановити причину появи м'язової слабкості.

Що являє собою м'язова слабкість та швидка стомлюваність м'язів

Слабкість у м'язах є поширеним явищем, що включає кілька понять. У тому числі нефункціонування, втома і стомлюваність.

Первинна слабкість у м'язах (істинна)- нефункціонування м'яза, зниження силових можливостей, нездатність людини виконати дію за допомогою м'яза. Характерно і для тренованих людей.

Астенія – м'язова втома, виснаження. Функціональні здібності м'язів зберігаються, але для виконання дій потрібно більше зусиль. Характерно для людей, які страждають на безсоння, хронічну втому і хворобу серця, нирок, легенів.

Стомлюваність м'язів- Швидка втрата можливості нормального функціонування м'язів та їх повільне відновлення, що часто спостерігається при астенії. Характерно для людей із міотонічною дистрофією.

Причини м'язової слабкості в ногах та руках

З проявом м'язової слабкості стикаються практично всі і на те ряд причин:

Неврологічні(Інсульт, розсіяний склероз, травми спинного та головного мозку, менінгіт, поліомієліт, енцефаліт, аутоімунне захворювання Гійєна-Барре).
Дефіцит фізичної активності (Атрофія м'язів через малорухливість).
Шкідливі звички(куріння, алкоголь, кокаїн та інші психоактивні речовини).
Вагітність(недостача заліза (Fe), підвищені фізичні навантаження, високий гормональний рівень).
Старість(Послаблення м'язів внаслідок вікових змін).
Травми(Ушкодження тканин м'язів, розтягнення та вивих).
Ліки(Деякі препарати або їх передозування можуть викликати м'язову слабкість – антибіотики, анестетики, оральні стероїди, інтерферон та інші).
Інтоксикація(Отруєння організму наркотичними та іншими шкідливими речовинами).
Онкологія(Злоякісні та доброякісні пухлини).
Інфекції(туберкульоз, ВІЛ, сифіліс, складна форма грипу, гепатит C, хвороба Лайма, залізиста лихоманка, поліомієліт та малярія).
Серцево-судинні захворювання(нездатність забезпечити м'язи необхідною кількістю крові).
Ендокринні патології(цукровий діабет, збої у щитовидці, порушення електролітного обміну).
Проблеми з хребтом(Скривлення, остеохондроз, міжхребцева грижа).
Генетичні захворювання(міастенія, міотонічна дистрофія та дистрофія м'язів).
Поразка сідничного або стегнового нерва(М'язова слабкість лише однієї кінцівки).
Хронічні захворювання легень(ХОЗЛ, нестача кисню) та нирок(сольовий дисбаланс, викид токсинів у кров, нестача вітаміну D та кальцію (Ca)).

До м'язової слабкості можуть також призвести недолік сну, зневоднення, анемія, тривога та депресія.

Симптоми м'язової слабкості

Почуття слабкості у руках, ногах чи тілі нерідко супроводжується сонливістю, підвищенням температури, ознобом, безсиллям і апатією. Кожен із симптомів інформує про серйозні проблеми організму загалом.

Часті прояви м'язової слабкості за підвищеної температури, що є наслідком запальних процесів – бронхіту, банальної застуди, застуджених нирок тощо. Найменший стрибок температури призводить до некоректної роботи обмінних процесів, А організм поступово втрачає функціональні здібності. Тому за нормальної температури спостерігаються розбитість і м'язова слабкість, причому у кінцівках.

Прояви недуги притаманні інтоксикаціях. Отруєння організму можуть спричинити несвіжі продукти, гепатит, вірус і т.п.

Крім того, слабкість та сонливість можуть бути небезпечною патологією алергічного та інфекційного характеру. Найнебезпечнішою вважається бруцельоз, який нерідко позбавляє його носія життя.

Відзначається слабкість у м'язах та при зараженнях крові – лейкозі та мієлолейкозі. Ця симптоматика проявляється при ревматизмі.

Сприяють формуванню головного симптому та соматичні захворювання, серед яких амілоїдоз, хвороба Крона (пов'язана з травленням), ниркова недостатність та ракові пухлини.

Порушення ендокринної системи призводять до м'язової слабкості, так само як і епілепсія, неврастенія, депресія та невроз.

Міастенія. Як подолати м'язову слабкість (відео)

Відео розповідає про м'язову слабкість, що вона є і причинами її виникнення. Як боротися з таким явищем, як міастенія. І якими наслідками загрожує відсутність своєчасної терапії.

М'язова слабкість при ВСД, депресії, неврозі

ВСД (вегето-судинна дистонія) проявляє себе при деяких захворюваннях, включаючи гормональні порушення та мітохондріальну патологію. Ряд симптомів формується на тлі вегетативної дисфункції судинної системи та серцевого м'яза. Саме це призводить до порушення кровообігу.

В результаті кінцівки не отримують достатньо кисню та еритроцитів. Утруднюється виведення з організму вуглекислого газу. Це викликає сильну слабкість, запаморочення або навіть ломоту в тілі, а при запущеній ВСД - непритомність.

Найкращий спосіб усунути недугу – фізичні навантаження. Для нормалізації обмінних процесів потрібна молочна кислота, вироблення якої припиняється за низької фізичної активності. Лікарі рекомендують більше рухатися – ходити, бігати, виконувати щоденні розминки.

Медикаментозна та народна терапії не тільки малоефективні, але й загрожують ускладненнями при м'язовій слабкості на тлі ВСД.

Депресія на тлі розчарування, втрати, поганого настроюта інших труднощів здатна увігнати в меланхолійний стан. Як симптоми можуть відзначатися відсутність апетиту, нудота, запаморочення, дивні думки, біль у серці – все це проявляється у вигляді слабкості, у тому числі м'язової.

При депресії подолати м'язову слабкість допоможуть такі процедури:

правильне харчування;
повноцінний сон;
контрастний душ;
позитивні емоції;
допомога психотерапевта (при сильній депресії).

Невроз характеризується нервовим виснаженням організму у вигляді тривалих стресів. Часто захворювання супроводжує ВСД. Крім фізичної, спостерігається розумова слабкість. Для ліквідації наслідків потрібен комплекс заходів, що включають зміну способу життя, відмову від шкідливих звичок, заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі, а також медикаментозну терапію та курс психотерапії у спеціаліста

М'язова слабкість у дитини

Виникнення м'язової слабкості притаманно як для дорослих, а й дітей. Часто у них виникає тимчасова різниця між подачею нервового сигналу та подальшою реакцією м'язів. І це пояснює поведінку малюків, нездатних тривалий час утримувати тіло чи кінцівки у зафіксованому положенні.

Як причини м'язової слабкості у дитини можуть виступати:

міастенія;
уроджений гіпотиреоз;
ботулізм;
рахіт;
м'язова дистрофія та спинальна атрофія;
зараження крові;
наслідки медикаментозної терапії;
надлишок вітаміну D;
синдром Дауна (Прадера-Віллі, Марфана).

При розвитку м'язової слабкості незалежно від її причини у дитини змінюється зовнішність.

Первинні симптоми розвитку слабкості у м'язах у дитини:

використання кінцівок як опори за допомогою їх розміщення в сторони;
мимовільна розстановка рук, зісковзування під час підйому за пахви (дитина неспроможна пахвами повиснути на батьківських руках);
нездатність утримувати голову рівно (опускання, закидання);
відсутність згинання кінцівок під час сну (руки та ноги розташовуються вздовж тулуба);
загальна затримка фізичного розвитку(невміння тримати предмети, сидіти рівно, повзати та перевертатися).

Терапія залежить від причини та ступеня м'язової дисфункції. Такі фахівці, як ортопед, фізіотерапевт, невропатолог та інші, можуть призначити наступне лікування:

Спеціальні вправи.
Правильне харчування.
Розвиток координації рухів та дрібної моторики.
Вироблення постави та формування ходи.
Фізіотерапевтичні процедури.
Медикаменти (протизапальні та тонізуючі м'язи).
Іноді похід до логопеда (покращення мови).

Відновити роботу м'язів у дитини можна за будь-якого діагнозу, але за умови своєчасного звернення до лікаря.

Коли необхідно звернутися до лікаря

Нерідко м'язова слабкість є наслідком перевтоми чи тимчасової слабкості. Але в окремих випадках може свідчити про наявність серйозного захворювання. І якщо слабкість має періодичний або постійний характер, слід негайно відвідати лікаря.

З'ясувати причину виникнення дискомфортних відчуттів допоможуть такі фахівці, як терапевт, невролог, ендокринолог, хірург та інші. Також необхідно буде здати деякі аналізи та пройти низку обстежень.

Якщо м'язова слабкість є рідкістю, відсутні відчуття болю або оніміння, і швидко минає, лікарі рекомендують самостійно виконати такі дії:

збалансувати раціон харчування;
пити більше очищеної води;
частіше робити прогулянки на свіжому повітрі.

При інших проявах м'язової слабкості необхідно записатися прийом до фахівця для якнайшвидшого усунення можливого захворювання. І займатися самолікуванням у таких випадках протипоказано.

Діагностика

Перед призначенням ефективного лікування спеціалістами проводяться необхідні діагностичні заходи, що включають інструментальне та лабораторне обстеження. Для пацієнта з м'язовою слабкістю передбачені такі процедури:

Консультація невропатолога.
Аналіз крові (загальний та на антитіла).
Кардіограма серця.
Обстеження вилочкової залози.
Електроміографія (Визначення амплітуди м'язового потенціалу).

Лікування

Якщо м'язова слабкість викликана перевтомою, достатньо дати кінцівкам відпочити після силового навантаженняабо довгої прогулянки (особливо у незручному взутті). В інших випадках може бути призначена відповідна терапія:

розробка м'язів у вигляді виконання спеціальних вправ;
медикаменти для покращення мозкової активності та кровообігу;
препарати, що виводять із організму токсини;
антибактеріальні засоби при інфекціях у спинному або головному мозку;
підвищення нервово-м'язової активності за допомогою спеціальних ліків;
ліквідація наслідків отруєння;
хірургічне втручання, спрямоване на видалення пухлин, гнійників та гематом.

Зростання слабкості з лівого боку може сигналізувати про інсульт.

Народні методи

Боротися з м'язовою слабкістю можна й у домашніх умовах. Для цього необхідно вжити таких дій:

Приймати по 2-3 ст. л. виноградного соку на день.
Випивати по 1 склянці відвару з нечищеної картоплі тричі на тиждень.
Щовечора вживати настій собачої кропиви (10%) в обсязі? склянки.
Зробити суміш із волоських горіхів та дикого меду (пропорції 1 до 1), їсти щодня (курс – кілька тижнів).
Включити в раціон білкову їжу з низьким вмістом жиру (риба, м'ясо птиці).
Збільшити споживання продуктів, які містять йод.
За 30 хвилин до їди випивати суміш, що складається з 2 ст. л. цукру, ? склянки журавлинного соку та 1 склянки лимонного соку.
Приймати внутрішньо за 30 хвилин до їди настойки з женьшеню, аралії або лимонника.
Робити розслаблюючі ванни з додаванням ефірних олійабо цитрусових (температура води повинна варіюватися в межах 37-38 градусів за Цельсієм).
2 ст. ялівцю (ягоди) та 1 склянку окропу заспокоять нервову систему, відновлять м'язовий тонус.
Замість води пити охолоджений настій, виготовлений з 1 ст.л. соломи вівса та 0,5 л окропу.

Можливі наслідки та ускладнення

Нестача фізичної активності провокує зниження м'язового тонусуі тягне за собою низку інших проблем. До них слід зарахувати:

погіршення координації;
уповільнення обміну речовин (див. також – як прискорити метаболізм);
зниження імунітету (схильність до вірусних захворювань);
проблеми з серцевим м'язом (тахікардія, брадикардія та гіпотонія);
набряклість кінцівок;
набір зайвої ваги.

Профілактика

Щоб уникнути проблем, пов'язаних з м'язовою втомою, рекомендується дотримуватися кількох простих правил:

Дотримуватися правильного харчування(З включенням до раціону багатих білком і кальцієм продуктів, каш, овочів, зелені, меду, вітамінів) та способу життя.
Приділяти достатньо часу праці, відпочинку та зайняттю спортом.
Контролювати кров'яний тиск.
Уникати стресів та надмірної втоми.
Буває на свіжому повітрі.
Відмовитися від згубних звичок.
Звернутися до лікаря у разі виникнення серйозних проблем.

У похилому віці бажано відмовитися від малорухливого способу життя, більше часу приділяти лікувальної гімнастикита прогулянок на свіжому повітрі, а також не нехтувати масажною терапією.

У ролику розглядається вроджене захворювання — дисплазія, що характеризується ножною та ручною слабкістю, частими запамороченнями та підвищеним тиском. Спеціальні вправи та правильне диханнядля усунення слабкості.

М'язова слабкість – явище, властиве кожному. Боротися з недугою під силу всім, особливо у випадках перевтоми та дефіциту фізичної активності. Але за більш серйозних причин знадобиться допомога фахівця. Він діагностує проблему та призначить ефективне лікування. Дотримуйтесь рекомендацій, і міастенія омине вас.

Слабість м'язів рук та ніг

При скаргах на слабкість м'язів рук і ніг для початку слід переконатися, чи є даний симптом єдиним, або супроводжується болями, онімінням, порушеннями чутливості та ін. - Поразкою шкірних покровів.

Справжня слабкість м'язів, зазвичай, виникає симетрично, вона залежна від наявності фізичних навантажень. Найчастіше слабкість бере свій початок із нижніх кінцівок, поступово переходячи і до рук.

Слабкість м'язів може бути наслідком багатьох захворювань та станів організму. Мабуть, найчастіше така слабкість свідчить про такі патології:

про дефіцит в організмі білка;
про запальний процес у якому-небудь органі;
про проникнення інфекції в організм;
про вплив токсичних речовин або отруєння;
про зневоднення організму;
про розлад обміну електролітів;
про анемію або гіповітаміноз;
про діабет;
про хвороби щитовидки із порушенням обміну речовин;
про неврологічну патологію;
про наявність ревматоїдного артриту;
про неправильне вживання деяких медпрепаратів;
про астенічний синдром;
про емоційні навантаження і пережиті стресові ситуації.

У будь-якому разі, для визначення причини захворювання слід звернутися до лікаря, тому що лікування необхідно спрямовувати на усунення основного захворювання.

Слабість лівої руки та ноги

Зазвичай, якщо з'являється слабкість лівої руки та ноги, насамперед підозрюють інсульт – гострий розлад мозкового кровообігу. Справді, характерним симптомом даної патології є оніміння однієї половини тіла, у разі лівої. Це цілком ймовірний, але не єдиний фактор, який може виражатися у слабкості кінцівок. Так що ж ще може спричинити такий стан?

вегетосудинна дистонія, що облітерує ендартеріїт;
кардіопатологія (хвороби серця та коронарних судин);
захворювання лівої нирки, у тому числі пухлинний процес;
захворювання селезінки;
облітеруючий атеросклероз, або тромбангіїт;
захворювання хребта, у тому числі викривлення хребетного стовпа, протрузія диска, грижа, пухлинний процес у хребті.

Діагностувати такі захворювання без спеціальних методів дослідження практично неможливо. Тому лікар обов'язково має відправити пацієнта на дообстеження, щоб виявити можливу причинуслабкості лівої руки та ноги. При підозрі на інсульт звернення до лікаря має бути негайним.

Тремтіння в руках і слабкість у ногах

Тремтіння кінцівок є мимовільне часте скорочення різних груп м'язів рук або ніг. Стан, коли трясуться руки і з'являється слабкість у ногах, зустрічається часто і не завжди буває наслідком якоїсь причини. Даний стан буває фізіологічним, есенціальним, паркінсонічним та мозочковим. Розглянемо ці стани докладніше.

Есенціальне тремтіння та слабкість м'язів може бути спадковою, або може бути пов'язана з віком. Така патологія посилюється при рухової активності: вона не є небезпечною, проте суттєво відбивається на якості життя пацієнта.
Паркінсонічне тремтіння і слабкість м'язів зазвичай присутній при хворобі Паркінсона і, як правило, супроводжується гіпокінезією або без неї. Симптоми найчастіше виникають у стані спокою.
Мозочкове тремтіння і слабкість м'язів спостерігається при ураженні мозочка, який контролює рухи. Це може бути проявом розсіяного склерозу, вродженої мозочкової атаксії та ін.
Фізіологічне тремтіння рук і слабкість в ногах - стан, що найчастіше зустрічається. Воно пов'язане з нервовим перезбудженням, тривожністю, страхом, перевтомою, переохолодженням, абстинентним синдромом та деякими захворюваннями нервової та ендокринної систем. Найчастіше тремтіння в руках і слабкість в ногах з'являються після прийому великих доз кофеїну або при тривалому перебуванні на сонці.

Оніміння та слабкість у руках та ногах

Стан, при якому людина відчуває слабкість, а її руки і ноги німіють, може стати ознакою застуди, що насувається, або іншого інфекційного захворювання. Поганий сон, недостатнє харчування, перевтома можуть стати непрямими причинами такого стану.

Якщо оніміння кінцівок і слабкість з'являються поступово протягом тижня або місяця і навіть року, можна запідозрити ураження головного або спинного мозку, а також нервово-м'язової системи. У таких ситуаціях необхідне ретельне обстеження, оскільки всі причини є досить серйозними і вимагають обов'язкового медичного спостереження.

Оніміння рук і ніг у поєднанні зі слабкістю може бути ознакою хвороби опорно-рухової системи: хребетного стовпа, міжхребцевих дисків, суглобів та кісток. Також це може бути наслідком давньої травми спини.

До того ж, необхідно пам'ятати про найбільш поширену причину, що призводить до оніміння і слабкості кінцівок (як правило, одностороннього) – це інсульт. Інсульт розвивається досить швидко, внаслідок порушення цілісності судинної стінки або припинення кровотоку в якомусь із судин головного мозку.

Раптове оніміння рук та ніг у поєднанні зі слабкістю, головним болем або запамороченням – це характерна ознака захворювання головного мозку. Це більш ніж достатня нагода для негайного звернення до лікаря.

Виражена м'язова слабкістьпроявляється сильною втомою та слабкістю м'язів. Часто цей симптом є однією з перших ознак гіперпаратиреозу.

Як виявляється виражена м'язова слабкість?

М'язова втомахарактеризується вираженим зменшенням сили в одному м'язі або відразу в кількох. Дуже важливо чітко розрізняти слабкість у м'язах та загальний стан стомлюваності, слабкості та млявості. Хронічна втома м'язів відчувається як і певної кінцівки, і у будь-який інший області тіла.

У медицині визначається об'єктивна(в даному випадку в процесі дослідження підтверджується факт зменшення сили м'яза) та суб'єктивна(людина відчуває втому у м'язі, проте результати дослідження свідчать, що сила збережена) м'язова слабкість. Практикується класифікація, що з областю поразки. Розрізняється локалізованаі генералізованаформи цієї недуги.

Для цього стану характерна швидка стомлюваність поперечносмугастої мускулатури, яка визначить функціонування опорно-рухової системи людини. Досить часто людина, відчуваючи слабкість у м'язах рук чи ніг, лише страждає від загальної перевтомитому лікарю потрібно бути дуже уважним у процесі встановлення діагнозу.

Часто м'язова слабкість у руках або м'язова слабкість у ногах є симптомом міастенії- хвороби, яку викликають аутоімунні атаки організму. Ця недуга, як правило, проявляється періодично. Загострення хвороби змінюють періоди ремісії. У хворих на міастенію м'язовий апарат втрачає здатність до скорочення, тому що людина поступово втрачає силу м'язів. У більшості випадків хвороба вражає жінок молодого та середнього віку, а також чоловіків після 50 років.

Проксимальна м'язова слабкістьпроявляється в основному в руках і ногах, але іноді вона може відзначатися як у верхніх, так і в нижніх кінцівках.

Хворому з таким симптомом часто важко пересуватися на далекі відстані, ходити сходами. У деяких випадках таким людям навіть складно стояти та сидіти. Часто їхня хода набуває ознак так званої «качиної» ходьби – вони ходять, ніби перекочуючись з боку в бік. Якщо уражаються м'язи стопи, то згодом у людини розвивається плоскостопість. Згодом у людини може виявлятися гіперпаратиреоз- захворювання, пов'язане з надто активною продукцією гормону паратгормона, що згодом веде до розвитку гіперкальцемії. У таких хворих крім слабкості у м'язах відзначаються порушення з боку нирок, шлунково-кишкового тракту, ознаки змін у нервовій системі.

Чому виявляється виражена м'язова слабкість?

Причини м'язової слабкості пов'язані з різними захворюваннями та факторами, що впливають на організм людини. Сильна м'язова слабкість у людей похилого віку і в пацієнтів молодшого віку може розвиватися і натомість як м'язових, і психічних захворювань. Причини м'язової слабкості в ногах та рука часто пов'язані з розвитком міастенії. Ця хвороба має аутоімунну природу. При міастенії уражаються синапси– місця, де з'єднуються нерви та м'язи. Отже, цей процес призводить до іннервації. Міастенічний синдром часто розвивається на фоні пухлини вилочкової залози, гіперплазії, а також при деяких захворюваннях нервової системи людини Симптоми м'язової слабкості, пов'язані з міастенією, найчастіше спостерігаються у жінок. Іноді ця недуга є наслідком сильного стресу чи перенесеного інфекційного захворювання. Слабкість м'язів іноді відзначається в дітей віком. Як правило, прояв цього симптому свідчить про розвиток дистрофії м'язової тканини . У дитини з цим симптомом часто відзначаються порушення різного роду функціях ЦНС, вади розвитку м'язів чи наявність певних розладів генетичного характеру.

Проте причини слабкості в руках і ногах далеко не завжди пов'язані з міастенією. Якщо людина почувається нормально, але при цьому відзначає сильну втому та ослаблення в ногах, то в деяких випадках прояв цього симптому пояснюється перевтомою, постійною роботою в положенні стоячи або навіть регулярним носінням не надто зручного взуття. У такому разі хворий страждає від втоми, гулу в ногах, швидкої втоми. Найчастіше цей симптом спостерігається у людей похилого віку, проте жінки, які віддають перевагу взуття на підборах, нерідко відзначають втому і почуття ослабленості в нижніх кінцівках. Крім того, це явище може бути ознакою варикозного розширення вен, захворювань хребта.

Слабість м'язів шиї, спини, тазового дна, кінцівок та ін. проявляється не тільки внаслідок самостійної аутоімунної недуги, але й може бути симптомом деяких хвороб та патологічних станів. Часто слабкість у м'язах відзначається при постійному дефіциті білка, при активному розвитку запальних процесів чи інфекційних хвороб, при інтоксикації чи зневодненні організму. На слабкість м'язів рук і ніг періодично скаржаться хворі цукровим діабетом, недугами щитовидної залози. Біль у м'язах та слабкість є симптомом сильного отруєння, передозування деяких медикаментозних засобів. Слабкість у м'язах ніг характерна для ревматоїдного артриту. Слід врахувати і той факт, що в деяких випадках причини слабкості у м'язах пов'язані з розвитком астенічного синдрому. Виражене відчуття втоми в литкових м'язахлюдина іноді відзначає після пережитого стресу, серйозного емоційного перенапруги.

Слабість серцевого м'яза веде до розвитку серцевої недостатностіі виникає на тлі багатьох серцево-судинних патологій.

Як позбутися вираженої м'язової слабкості?

Лікування м'язової слабкості завжди залежить від основного захворювання та призначається лише після проведення повної діагностики та визначення причини недуги. Пацієнтам, які страждають на міастенію, дуже важливо встановити діагноз якомога раніше, тому що на ранній стадії недуга більш ефективно лікується. У процесі діагностики практикуються як лабораторні, і інструментальні методи дослідження.

У процесі терапії лікар призначає симптоматичне лікування, а також курс фізіотерапевтичних процедур, які сприяють відновленню нормального стану м'язів людини. Проте, як правило, захворювання має хронічний перебіг, тому повністю позбавитися симптомів неможливо. Медикаментозні препарати та схему їх прийому для хворих на міастенію лікар призначає індивідуально, оскільки необхідно обов'язково врахувати особливості симптоматики та перебігу захворювання. Більшості пацієнтів призначаються препарати, які блокують руйнівників ацетилхоліну– речовини, що утворюється в організмі та бере участь у передачі імпульсів до м'язів.

При необхідності призначаються радикальні методилікування, зокрема, хірургічне видалення вилочкової залози або її пухлини. У деяких випадках показано променеву дію. При правильному лікуванні більшість хворих відзначають помітне покращення загального стану. Однак періодично проводити підтримуючу терапію необхідно протягом усього життя хворого.

Питання, як зняти втому м'язів, є актуальним і для людей, у яких втома та біль у кінцівках- Це наслідок впливу інших факторів. Якщо постійний біль та відчуття втоми пов'язане із загальним перевтомою, необхідно обов'язково переглянути спосіб життя, забезпечити регулярний повноцінний відпочинок, зменшити навантаження. Часто швидкий і дуже сильний біль та втома у м'язах проявляється після тренування. Важливо відповідально підходити до підбору вправ, враховувати у своїй загальний стан організму, наявність хронічних хвороб. Проте адекватні фізичні навантаження людина має практикувати постійно.

Важливо збалансувати раціон, постійно дотримуватися правильного питного режиму, щоб не допустити зневоднення організму. При необхідності варто подбати про зміну взуття більш зручне. Ефективно зняти втому допомагає масаж, тепла розслаблююча ванна.

Якщо слабкість м'язів пов'язані з іншими захворюваннями, обов'язково слід розповісти про цей симптом лікаря, який скоригує схему терапії. Особливу увагуслід звернути на стан здоров'я тим, у кого відзначається слабкість серцевого м'яза, оскільки за відсутності правильного лікування цей стан може бути небезпечним для життя.

З приводу м'язової слабкості до лікарів звертається велика кількість людей. Під цим явищем мають на увазі зменшення сили м'язів, оціненої об'єктивними методами.

Можливий різний ступінь м'язової слабкості.

Розглянемо основні види та причини ослаблення м'язів, а також способи позбавлення цього порушення.

Що таке м'язова слабкість

Як вже було сказано, м'язова слабкість - це зменшення сили в м'язі (м'язах), важливо диференціювати її від швидкої втоми або загальної слабкості. Часто недолік м'язової сили може відчуватись у певній частині або частинах тіла, зокрема, у кінцівках.

М'язова слабкість буває об'єктивною (якщо її можна підтвердити за допомогою інструментальних досліджень), а також суб'єктивної (коли людина відчуває слабкість у м'язах, проте за результатами обстежень спостерігається збереження м'язової сили).

У багатьох випадках слабкість м'язів визначається неврологічними факторами.

Чому залишають сили?

Причин чому в ногах і руках розвивається м'язова слабкість. І найголовніша з них – це порушення іннервації.

Виділяють такі неврологічні причини м'язової слабкості:

У будь-якому разі м'язова слабкість не викликається лише одним етіологічним фактором. Порушення рухової функції м'яз може статися внаслідок будь-якого пошкодження рухового шляху нерва. У такому разі нервове збудження не передається на м'яз, через що і виникає слабкість.

Супутні симптоми

Особливості нервово-м'язових хвороб у дітей

Лікування м'язової слабкості та супутнього їй парезу залежить від причини, що їх викликала. Застосовують такі методи:

хірургічне лікування порушень головного чи спинного мозку;
нормалізація артеріального тиску за допомогою гіпотезивних препаратів для запобігання порушенням мозкового кровообігу;
терапія антибіотиками у разі інфекційного захворювання;
застосування протиміастенічних препаратів.

Лікування паралічу спрямовано усунення основного захворювання. Вкрай важливим є належний догляд за хворим.

Як не розгубити сили

Профілактика парезів включає такі заходи:

Важливим є своєчасне виявлення м'язової слабкості. Чим раніше пацієнт звернеться до лікаря, тим більше шансів благополучного результату лікування.

М'язова слабкість - досить поширене явище, що спостерігається при багатьох захворюваннях. Іноді це перша ознака великої небезпеки для життя. Лише своєчасна діагностика дозволяє виявити небезпеку вчасно.

Увага до свого здоров'я допоможе позбавитися слабкості в м'язах, а також багатьох інших проблем і повернути радість життя.