Plánovanie telesnej kultúry práce v strednej skupine. Plánovanie hodín telesnej výchovy v strednej skupine materskej školy. Skupinové cvičenia s prechodmi

Synopsa GCD v telesnej výchove v stredná skupina na tému "Skákanie"

Priebeh GCD:

Prípravná časť 4 minúty.
S deťmi sa stretáva Mishka - topty, je rád, že chlapci tak milujú šport.
medveď: Začnime lekciu jumpingu rozcvičkou.
1. Zoradiť sa, salutovať, skok otočka.
2. Vonkajší rozvádzač v pohybe.
- normálna chôdza
- chôdza s cvičením rúk
- chôdza po prstoch, pätách, vonkajšia klenba chodidla.
- normálny chod
- jogging so skokmi
- beh na mieste s prechodom do pohybu a rotácie (na signál)
3. Dychové cvičenie deti stoja v kruhu.
Fúkam vysoko- nadýchnite sa nosom, zdvihnite hlavu a vydýchnite ústami.
Fúkam nízko- nadýchnite sa nosom, zakloňte hlavu a vydýchnite ústami.
Odfúknem ďaleko- natiahnite ruky dopredu dlaňami k sebe, nadýchnite sa nosom a plynulo vydýchnite ústami, perami s hadičkou.
Fúkam blízko- priložte dlane k ústam, nadýchnite sa nosom a plynulo vydýchnite ústami, perami s hadičkou.

4. Vonkajší rozvádzač na mieste nabíjania "Mláďatá žili v húštine, krútili hlavami ..."
Hudobný sprievod: Hudobné hry pre staršie deti "Mláďatá žili v húštine, krútili hlavami ..."

Častejšie žili medvieďatá
Otočili hlavy
Takto, takto - otočili hlavy
(Otočte hlavu doprava a doľava, ruky na opasku)

Medvedice hľadajú med
Spoločne zatriasli stromom,
Takto, takto - stromom spolu zatriasli
(I.p. - ruky hore, švihnite rukami doprava, doľava)

A potom kráčali
A pili vodu z rieky
Takto, takto pili vodu z rieky
(I.p. - ruky za chrbtom, naklonené dopredu, chrbát rovný)

A tiež tancovali!
Spoločne zdvihli labky!
Takto, takto, zdvihli spolu labky!
(I.p. - pravá ruka hore, ľavá dole, zmena polohy ruky)

Hlavná časť 14 minút.
medveď:„Prvý skok je skok po rovnej dráhe a nazýva sa skok s pohybom vpred. Vymyslel som pre vás ťažkú ​​úlohu, uvidím, ako to zvládnu moji priatelia.
Učiteľ v mene medveďa vysvetľuje, ako sa táto úloha vykonáva.
Herná úloha "Zvonček"
Deti v malých podskupinách (4-5 osôb) na signál vyskočia na dve nohy, pohybujú sa dopredu k zvončeku a pohybujú sa z jednej strany haly na druhú. Po skoku na zvonček musíte zazvoniť.
Metodické pokyny: Naučte ich skákať rovnomerným tempom, dbajte na to, aby deti nezadržiavali dych, dýchali rovnomerne a rytmicky. Vpred je potrebné napredovať častými a ľahkými skokmi.

medveď:"Ďalším typom skoku je skok do výšky, ak sa nenaučíš vyskočiť, zostaneš hladný."
Učiteľ v mene medveďa vysvetľuje, ako sa úloha vykonáva.
Herná úloha „Dostať sa k predmetu“
Skupina detí je rozdelená na dve podskupiny, ktoré tvoria kruh, na jednej časti sály a na druhej. V strede jedného kruhu drží inštruktor, v strede druhého vychovávateľ, inštruktor a vychovávateľ. gymnastická palica, na konci palice je uviazaná šnúrka s predmetom vhodným na uchopenie, v tomto prípade motýľa a lietadla. Učitelia na signál začnú prenášať predmet nad hlavami detí, aby sa dieťa, poskakujúce, mohlo predmetu dotknúť rukou. Potom sa položky v kruhoch zmenia.
Metodické pokyny: Sledujte doskok dieťaťa, doskok by mal byť na prstoch, pri vyskočení sú nohy úplne vystreté, trup je držaný rovno. Predmet by mal byť mierne vpredu, aby dieťa pri skákaní nehádzalo hlavu dozadu.

medveď:"A teraz ťa naučím skákať z výšky."
Učiteľka v mene medveďa hravou formou učí deti skákať z výšky.
Vzdelávanie je lepšie začať od výšky 10 cm, môžu to byť drevené tehly, stepné dosky, guľatina s tvrdým povrchom. Naučte deti skákať a liezť na tehlu na povel. Dbajte na to, aby si deti pri skákaní „nesadli“ príliš hlboko. Ukážte, ako správne zoskočiť z predmetu, netlačiť silno, nedopadnúť ďaleko. Po niekoľkých vystúpeniach môžete viesť vonkajšiu hru, ktorá upevní naučené zručnosti.
Hra s nízkou pohyblivosťou: „Vtáky na strome“
Deti-vtáky sú umiestnené po obvode haly, stojace na tehlách-vetvičkách.
Vtáky sa zobudili skoro
Spoločne si zabehali,
A odleteli na prechádzku a hľadali zrná.
Po slovách inštruktora deti zoskočia z konárovej tehly a pri imitácii pohybu „vtáky lietajú“ sa pohybujú po hale.
Padá noc, všetko zaspí.
Vtáky okupujú ich domy.

medveď:"Poslednou úlohou je zopakovanie dlhých skokov z miesta."
Učiteľ v mene medveďa zlepšuje u detí skoky do diaľky z miesta.
Herná úloha: "Jumpers"
Pozdĺž chodby položte stuhu dlhú 6-7 metrov. Vyzvite deti, aby sa postavili blízko pásky. Na povel „streamlet“ deti spoločne preskočia pásku v skoku do diaľky z miesta. Rozvinúť. Na povel „priekopa“ niekoľkokrát prekročia pásku a tak ďalej.
Metodické pokyny: sledovať správne nastavenie stop, chodidlá by nemali byť tesne a paralelne k sebe. Zatlačte na výrobu súčasne s dvoma nohami. Pristátie je mäkké na poloohnutých nohách.

medveď:„Chlapci, akí ste dobrí chlapi! Svoju prácu si splnil, môžeš hrať smelo.“
Hudobná hra "Hej, ty si gaučový zemiak..." disk „Spievaj, hraj, tancuj baby“, skladba 06
Všetky pohyby sa vykonávajú v súlade s textom.

Záverečná časť 2 minúty.
Úloha "Odpočinok"
Vyzvite deti, aby si po hudobnej hre oddýchli, ľahli si na mäkkú podložku, zavreli oči a pri pokojnej pomalej hudbe počúvali slová inštruktora.
Mihalnice padajú, oči sa zatvárajú,
Dýchajte ľahko, pokojne, zhlboka.
Pokojne odpočívame, zaspávame s čarovným snom
Je pre nás dobré takto ležať, ale je čas vstať.
Oči otvorené, deti vstávajú.

medveď:"Dnes si bol skvelý, každý dostane zápočet za prvú lekciu jumpingu, čakám ťa budúci týždeň, dovidenia" (odchádza).
Päťku môžete nakresliť guľôčkovým perom na zadnú stranu štetca, deťom sa to veľmi páči.
inštruktor:"Chlapci, prvá tréningová hodina ukázala, že môžete veľa urobiť, ale myslím si, že pri tom neprestaneme a budeme pokračovať v štúdiu na škole Topty Bears."
Pokojná chôdza k východu z haly.
Po lekcii inštruktor vykoná analýzu, identifikuje deti, ktoré potrebujú pomoc navyše pre rozvoj rýchlostno-silových vlastností. Označí výsledky v denníku.

Jekaterina Volkodavová
Kalendárový plán telesnej kultúry v strednej skupine

stredná skupina

Úlohy Cvičte deti v chôdzi a behu v kolóne po jednom; naučiť sa udržiavať stabilnú rovnováhu na zníženej ploche podpory; cvičenie v energickom odraze s dvoma nohami z podlahy a mäkké pristátie pri odraze.

Naučiť deti energicky sa odraziť od podlahy a pristáť na napoly pokrčených nohách pri vyskočení a natiahnutí sa k predmetu; cvičiť gúľanie lopty.

Cvičte deti v chôdzi v kolóne po jednom, beh na všetky strany; cvičenie v kotúľaní lopty, šplhanie po šnúre podlahy.

Pokračujte v učení detí zastaviť sa na signál učiteľa počas chôdze; upevniť zručnosť skupina pri lezení pod šnúru.

1. časť:

Úvodná budova v rade, kontrola zostatku (šnúra, lano). Vychovávateľovi sa dáva signál, aby kráčal v kolóne jeden po druhom za vedúcim, obchádzajúc chodbu. Na ďalší signál sa vykoná beh. Cvičenia striedajú chôdzu a beh po jednom so zastavením na signál učiteľa. Učiteľ vysvetľuje úlohu; pri chôdzi vyslovuje: "zajačikovia", deti sa zastavia a vyskočia na dve nohy na mieste, potom pokračujú v chôdzi. Po chôdzi prechod na beh. Chôdza v kolóne jeden po druhom medzi dvoma riadkami; behanie po izbe. Úlohy chôdze a behu sa opakujú. Učiteľ ponúkne, že vezme loptu dieťaťu. Prestavba v kruhu. Chôdza v kolóne jeden po druhom na signál učiteľa; "vrabci"- zastav sa a povedz "chik-chirik" a potom pokračujte v chôdzi; rozptylový beh.

vonkajší rozvádzač:

1. I. p. - stoj nohy rovnobežne so šírkou chodidla, ruky dole. Zdvihnite ruky po stranách, tlieskajte rukami. Spustite ruky po stranách, vráťte sa k a. P (5-6 krát).

2. I. p-stoj nohy na šírku ramien, ruky na opasku. odbočiť vpravo, odbočiť pravá ruka stranou, vráťte sa do a. n To isté v druhom smere (3 krát).

3. I. p. - stoj nohy na šírku chodidla, ruky dole. Sadnite si, dajte ruky dopredu, tlieskajte pred sebou, vstaňte, vráťte sa a. P. (5-6 krát).

4. I. p. - nohy od seba, ruky za chrbtom. Zdvihnite ruky strany: Predkloňte sa a dotknite sa podlahy medzi prstami na nohách. Narovnajte sa, ruky do strán, vráťte sa k a. P. (5-krát).

5. I. p. - stojan na nohy na šírku chodidla, ruky na opasku. Skákanie na dvoch nohách na mieste, striedavo s chôdzou (3 krát). S vlajky:

1. I. p. - noha stoj na šírku chodidla, vlajky dole. Zdvihnite vlajky dopredu, hore, pozrite sa na vlajky, spustite ich, vráťte sa k a. P. (5-6 krát).

2. I. p. - stoj na šírku chodidla, vlajky na pleciach. Sadnite si, dotknite sa vlajok podlahy paličkami, vstaňte, vráťte sa a. P. (5-6 krát).

3. I. p. - stoj nohy na šírku ramien, vlajky dole. Odbočte doprava (vľavo, vlajky do strán, vráťte sa na I. p. (5-6 krát).

4. I. p. - sedenie, nohy od seba, vlajky na hrudi. Nakloňte sa dopredu, dotknite sa podlahy medzi prstami, narovnajte sa, vráťte sa k a. P. (5-6 krát).

5. I. p. - nohy mierne od seba, vlajky sú zložené a ležia na prstoch. Skákanie na dvoch nohách na mieste, striedavo s chôdzou (na úkor 1-8, opakujte 3-krát.

S loptou:

1. I. p. - nohy postavte na šírku ramien, lopta v oboch rukách dole. Zdvihnite loptu dopredu, hore, pozrite sa na ňu, spustite ju dopredu a dole, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

2. I. p. - sedenie na pätách, lopta v oboch rukách pred vami. Vyliezť do kľačiacej polohy, loptu hore; vrátiť sa do i. P. (6 krát).

3. I. p. - sed na pätách, lopta v oboch rukách pred vami. Rolujte loptu doprava (vľavo) okolo seba, tlačenie lopty rukami (3 krát v oboch smeroch).

4. I. p. - ľah na chrbte, lopta v oboch rukách za hlavou. Zdvihnite konkávne nohy, dotknite sa ich loptou, narovnajte sa, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

5. I. p. - sedenie, nohy od seba, lopta pred sebou. Zdvihnite loptu, predkloňte sa, dotknite sa loptou podlahy čo najďalej, narovnajte sa, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

6. I. p. - noha stojí mierne od seba, lopta je na podlahe. Skákanie na dvoch nohách okolo lopty striedavo s chôdzou (3 krát).

s obručou:

1. I. p. - stoj na nohách na šírku ramien, obruč dole. Zdvihnite obruč dopredu, hore, spustite ju dopredu, dole, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

2. I. p. - kľačmo, obruč v oboch rukách pri hrudi. Otočte sa doprava (doľava, obruč nabok, ruky vzpriamene; narovnajte sa, vráťte sa na I. p. (3 krát na každú stranu).

3. I. p. - sedenie, nohy od seba, obruč v oboch rukách na hrudi. Zdvihnite obruč, nakloňte sa dopredu a dotknite sa podlahy medzi prstami, zdvihnite obruč nahor; vrátiť sa do i. P. (5-6 krát).

4. I. p. - sedenie, nohy pokrčené v kolenách, v obruči, ruky opreté vzadu. Rozkročte nohy do strán, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

5. I. p. - v ľahu na chrbte, obruč v rovných rukách za hlavou. Zdvihnite nohy konkávne v kolenách, dotknite sa obruče kolien okrajom; vyrovnajte nohy, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

6. I. p. - nohy postavte mierne od seba, ruky voľne pozdĺž tela, obruč na podlahe. Skákanie na dvoch nohách okolo obruče (pomocou švihu rúk striedavo s chôdzou 3-krát v každom smere.

2. časť:

Hlavné typy pohybov

1. Chôdza a beh medzi 2 rovnobežnými líniami (dĺžka - 3m, š. -15 cm.)

2. Skákanie na dvoch nohách na mieste s kruhovým obratom vpravo a vľavo striedavo s krátkou pauzou (3-4 krát).

3. Chôdza medzi 2 čiarami (š. - 20 cm, vykonáva sa 2 stĺpcami za sebou).

4. Skákanie na 2 nohách pohyb vpred ku kocke. Opakujte 2 krát. 1. Odskakovanie na 2 nohách na mieste "Prejsť k téme". (3-4 krát).

2. gúľanie lopty k sebe (vzdialenosť 2 m, kľačanie, mučenie v sede 10-12 krát každý skupina).

3. Opakujte odrážanie.

4. Plazenie po všetkých štyroch v priamej línii (vzdialenosť 5 m) vykonaná v dvoch líniách na určené miesto.

1. Váľanie loptičiek k sebe 2 rukami a. n.- kľačiac. (10-12 krát).

2. Zaliezť pod kábel bez toho, aby ste sa rukami dotkli podlahy. Výška od podlahy 50 cm).

3. Hádzanie lopty a chytanie 2 rukami (10-12 krát).

4. Je potrebné plaziť sa pod oblúkom v rade s 2 stĺpmi zoskupiť do zhluku.

5. Skákanie na 2 nohách medzi kolíky. 1. Zaliezť pod kábel bez toho, aby ste sa dotkli podlahy rukami zoskupenie(8-10 krát).

2. Chôdza po špičkách na doske ležiacej na podlahe, ruky na opasku.

3. Chôdza po lavičke prekračovanie kociek (3-4 kocky, ruky na opasku.

4. Lezenie po šnúre (oblúk) spočíva na dlaniach a kolenách. Oblúky vo vzdialenosti 1 m od seba.

5. Skákanie na 2 nohách, pohyb vpred na určené miesto (2-3 krát).

3. časť: Vonkajšie hry "Nájdi si partnera" "lietadlá" "uhorka, uhorka" "U medveďa v lese"

Finálny

časť: Chôdza v stĺpci po jednom "Trpaslíci a obri" Chôdza s polohami rúk Chôdza v stĺpci po jednom.

Volkodav E.V.

stredná skupina

Ciele Naučiť udržiavať stabilnú polohu pri chôdzi na vyvýšenej podložke; nájdite si svoje miesto pri chôdzi a behu, rozvíjajte zrak a rytmus kroku pri prešľapoch cez tyče. Cvičenie v energickom odpudzovaní z podlahy, v gúľaní loptičiek k sebe, rozvíjajte presnosť smeru; v plazení pod oblúkom bez dotyku rúk s podlahou, v chôdzi so zmenou smeru, v skákaní na 2 nohách.

1. časť:

Úvodná Chôdza v kolóne po jednej na príkaz vychovávateľa prechod na chôdzu s prešľapovaním po šnúrach. (vzdialenosť 40 cm). Potom sa cvičenie vykonáva v prešľapoch (skákanie) vykonávané na úteku (vzdialenosť medzi šnúrami 60 cm). Na jednej strane sú šnúrky na skákanie a na druhej prešľapovanie. Cvičenia v chôdzi a behu sa opakujú 2-3 krát. Zarovnanie. Učiteľ navrhuje, aby sa deti pozorne pozreli na to, kto stojí vedľa koho, a zapamätali si všetky orientačné body. Dáva príkaz kráčať v kolóne po jednom. Na ďalšie príkaz: Miestami “- deti sa snažia zaujať svoje miesto v rade. Voľná ​​chôdza a beh. Konštrukcia v troch stĺpcoch. Chôdza v stĺpci po jednom, chôdza s prešľapovaním cez tyče umiestnené vo vzdialenosti dvoch krokov dieťaťa. Učiteľka upozorní deti, že musia striedavo prekračovať tyče pravou a ľavou nohou. Keď posledné dieťa v stĺpci dokončí cvičenie, zaznie povel rozbehnúť sa všetkými smermi po celej sále. Cvičenie v chôdzi a behu sa striedajú. Stavanie v rade, kontrola zarovnania polohy; chôdza a beh v kolóne po jednom, chôdza a beh na všetky strany.

ORU s pigtailom:

1. I. p. - nohy postavte od seba, pigtail dole. Zdvihnite pigtail dopredu, hore, dole, dovnútra a von. P. (5-6 krát).

2. I. p. - stojan na nohu na šírku chodidla, pigtail dole. Zdvihnite vrkôčik dopredu, sadnite si, ruky rovno, postavte sa, vráťte sa a. P. (5-7 krát).

3. I. p. - kľačiac, vrkoč dole. Otočte sa doprava (doľava, položte vrkôčik na stranu, ruky sú rovné; vráťte sa na I. p. (3 krát).

4. I. p. - sedí, nohy od seba, vrkôčik na kolenách. Zdvihnite vrkôčik nahor, nakloňte sa dopredu a dotknite sa vrkôčikom podlahy čo najďalej. Narovnať, vrkoč hore, vrátiť sa k a. P. (5-6 krát).

5. I. p. - postoj nôh mierne rozkročený, ruky ľubovoľne, vrkoč na podlahe. Pigtail skákajúci na dvoch nohách (10-12 krát).

1. I. p. - stoj nohy na šírku chodidla, ruky dole. Zdvihnite ruky do strán, hore, tlieskajte rukami nad hlavou; spustite ruky po stranách nadol, vráťte sa k a. P. (5-6 krát).

2. I. p. - nohy postavte od seba, ruky na opasku. Predkloňte sa, tlieskajte pred sebou, narovnajte sa, vráťte sa k a. P. (5-6 krát).

3. I. p. - kľačanie, ruky na opasku. Otočte sa doprava (doľava, dotknite sa prstov na nohách, vráťte sa na I. p. (5-6 krát).

4. I. p. - ľah na chrbte, ruky pozdĺž tela. Zdvihnite doprava (vľavo) noha hore, spodná časť nohy, návrat do a. P. (5-6 krát).

5. I. p. - postoj nôh mierne rozkročený, ruky ľubovoľne pozdĺž tela. Skákanie na dvoch nohách na mieste, kód je skóre učiteľa alebo udieranie do tamburíny. Po sérii skokov chôdza na mieste (3-4 krát).

S loptou:

1. I. p. - stoj chodidlo na šírku chodidla, lopta oboma rukami dole. Zdvihnite loptu dopredu, hore; pustite loptu, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

2. I. p. - nohy postavte na šírku ramien, lopta v oboch rukách na hrudi. Predkloňte sa, otočte loptu z pravej nohy na ľavú, zdvihnite sa, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

3. I. p. - sed, nohy od seba, lopta v oboch rukách pred sebou. Predkloňte sa, dotknite sa loptou podlahy čo najďalej, narovnajte sa, vráťte sa k a. P. (5-7 krát).

4. I. p. - kľačanie, sedenie na mučení, lopta v oboch rukách pred sebou. Otočte loptu okolo seba doprava a ľavá strana prevracať ho rukami (3 krát na každú stranu).

Z kolkov:

1. I. p. - vzpriamená noha, kolky v pravej ruke. Zdvihnite ruky po stranách nahor, posuňte špendlík do druhej ruky a spustite špendlík.

2. I. p. - stoj na nohách na šírku ramien, kuželka v pravej ruke. Nakloňte sa dopredu, kolík umiestnite na ľavú nohu. Narovnajte sa, ruky na opasku. Nakloňte sa dopredu, uchopte kolík ľavou rukou a narovnajte sa. Urobte to isté pre pravú nohu. (3 krát pre každú nohu).

3. I. p. - kľačmo, kuželky v pravej ruke, ľavé na páse. Odbočte doprava (doľava, vezmite si kuželku (3 krát na každú stranu).

4. I. p. - noha stoj na šírku chodidla, kolky v pravej ruke. Sadnite si, položte kengyu na zem, postavte sa, narovnajte sa, ruky za chrbtom. Sadnite si, vezmite si kolky. Návrat do i. P. (5-6 krát).

5. I. p. - stojí pri kuželkách, nohy mierne od seba, ruky ľubovoľne. Skákanie na dvoch nohách okolo kolíkov v oboch smeroch (2-3 krát na každej strane).

2. časť:

Hlavné typy pohybov

1. Chôdza na gymnastickej lavici. Ruky na opasku, sadnite si do stredu lavice, ruky do strán, postavte sa, prejdite na koniec lavice a vystúpte bez zoskoku.

2. Skoky na 2 nohách k predmetu.

3. Chôdza na gymnastickej lavici s vakom na hlave, ruky na opasku.

4. Skočiť na 2 nohy k pigtailu, preskočiť a ísť ďalej. 1. Skákanie na 2 nohách z obruče na obruč.

2. Váľanie lopty k sebe, a. n.- kľačiac.

3. Húpanie lopty medzi 4-5 predmetmi umiestnenými v jednom rade vo vzdialenosti 1 m od seba dvoma rukami. 1. Kotúľanie lopty smerom dopredu.

2. Plazenie sa pod oblúkmi bez toho, aby ste sa rukami dotkli podlahy.

3. Skákanie na 2 nohách cez 4-5 riadkov.

4. Hádzanie lopty oboma rukami a chytanie lopty oboma rukami. 1. Plazenie sa pod oblúkom (50 cm, dotýkanie sa rukami.

2. Chôdza po doske, prešľapovanie cez kocky.

3. Skákanie na 2 nohách medzi plnené gule(4-5 kusov vložených do dvoch riadkov.

4. Rolujte loptičku po dráhe (šírka 25 cm) v smere dopredu, potom sa rozbehnite za loptou po dráhe.

3. časť: Vonkajšie hry "Mačka a myš" "autá" "U medveďa v lese" "Mačka a myš"

Finálny

časť: Chôdza v kolóne za sebou "mačka", ako "myši", otočte sa. s normálnou chôdzou Postavte autá podľa farby "Hádaj, kde je to skryté" "Hádaj, kto volal?"

Plán kalendára inštruktora telesnej výchovy

Volkodav E.V.

stredná skupina

Úlohy Cvičenie chôdze a behu v kruhu, držanie sa za ruky, hádzanie lopty na zem a jej chytanie 2 rukami. Cvičenie v chôdzi a behu so zmenou smeru, v skoku na 2 nohách, v hode loptou a pod.; plaziť sa na bruchu na lavičke, upevňovať schopnosť udržiavať stabilnú rovnováhu pri chôdzi na vyvýšenej opierke, plaziť sa po štyroch, sledovať správne držanie tela, chôdzu a beh medzi predmetmi bez toho, aby sa ich dotýkali.

1. časť:

Úvod Chôdza a beh medzi kockami rozmiestnenými náhodne po hale, snažiac sa neudrieť do seba a do kociek. Opakujte 2-3 krát.

Chôdza v kolóne jeden po druhom; chôdza a beh v kruhu s obratom v opačnom smere na signál učiteľa. Chôdza a beh vo všetkých smeroch; chôdza po prstoch, "ako myši", prechod na normálnu chôdzu. Pri chôdzi v kolóne po jednom zmeňte smer na signál učiteľa (otočte sa v pohybe) 4 chôdza v kolóne po jednom, zdvihnutie kolien vysoko, ruky na opasku, prechod na normálnu chôdzu, beh na všetky strany. Chôdza a beh v kolóne jeden po druhom; chôdza a beh všetkými smermi - na signál učiteľa zastavte a zaujmite ľubovoľnú polohu (opakujte 2-3 krát).

ORU s kockami:

1. I. p. - noha stojan na šírku nohy, kocka v pravej ruke. Zdvihnite ruky po stranách nahor, posuňte kocku na ľavá ruka, vzdať sa. Zdvihnite cez strany ruky a prejdite kockou z ľavej do pravej ruky (4-5 krát).

2. I. p. - noha stojan na šírku nohy, kocka v pravej ruke. Sadnite si, položte kocku na zem, postavte sa, ruky na opasku. Sadnite si, vezmite si kocku, narovnajte sa, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

3. I. p. - kľačiac, kocka v pravej ruke. Odbočte doprava (doľava, položte kocku na prsty, narovnajte sa, vráťte sa na I. p. (3 krát na každú stranu).

4. I. p. - sedenie, nohy od seba, kocka v pravej ruke. Nakloňte sa dopredu, položte kocku na pravú špičku (vľavo) nohy, narovnať, ruky na opasku. Pri predklone vezmite kocku, vráťte sa k a. P. (5-8 krát).

5. I. p. - nohy mierne od seba, ruky ľubovoľne, kocka na podlahe. Skákanie na dvoch nohách okolo kocky v oboch smeroch, striedavo s krátkou pauzou.

1. I. p. - stoj nohy na šírku chodidla, ruky dole. Zdvihnite ruky po stranách nahor, tlieskajte rukami nad hlavou; dajte ruky dole, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

2. I. p. - stoj nohy na šírku ramien, ruky na opasku. Sadnite si, ruky dopredu, tlieskajte rukami; narovnať sa, vrátiť sa do a. P. (4-5 krát).

3. I. p. - sedenie, nohy od seba, ruky na opasku, ruky do strán, predklon, dotýkať sa prstov na nohách. Narovnajte sa, ruky do strán, vráťte sa k a. P. (5-6 krát).

4. I. p. - v ľahu na chrbte, ruky rovno za hlavou. Pokrčte kolená, obtočte ich rukami. Narovnajte sa, vráťte sa do a. P. (4-5 krát).

5. I. p. - nohy mierne od seba, ruky pozdĺž tela ľubovoľne. Skákanie na dvoch nohách - nohy od seba, ruky do strán, návrat a. str - na úkor 1-8. (2-3 krát).

S loptou:

1. I. p. - stoj chodidlo na šírku chodidla, lopta oboma rukami dole. Zdvihnite loptu hore, zdvihnite sa na prsty, natiahnite sa, spustite loptu, vráťte sa do a. P. (4-5 krát).

2. I. p. - stoj nohy na šírku chodidla, lopta na hrudník. Sadnite si, posuňte loptu dopredu, vstaňte, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

3. I. p. - sed, nohy od seba, lopta v pokrčených rukách pred sebou. Na štíhlej línii gúľajte loptu z jednej nohy na druhú, narovnajte sa, vráťte sa do a. P. (6 krát).

4. I. p. - v ľahu na chrbte, lopta v rovných rukách za hlavou. Pokrčte kolená, dotknite sa ich loptou, narovnajte sa, vráťte sa do a. P. (5-6 krát).

5. I. p. - postoj nôh mierne rozkročený, ruky ľubovoľne, lopta na podlahe. Skoky na dvoch nohách v oboch smeroch (3-4 krát, s krátkou pauzou medzi sériou skokov.

S vlajkami:

1. I. p. - noha stoj na šírku chodidla, vlajky dole. Vlajky hore, prekrížte, zahoďte, vráťte sa a. P. (5-6 krát).

2. I. p. - nohy v stoji na šírku ramien, vlajky na pleciach. Otočte sa doprava (doľava, vezmite pravú ruku na stranu s vlajkou nabok, vráťte sa na I. p. (3 krát na každú stranu).

3. I. p. - nohy v stoji na šírku ramien, vlajky za chrbtom. Zdvihnite vlajky do strán; predkloniť sa a naraziť do vlajok vpravo a vľavo. Narovnajte sa, vráťte sa do a. P. (4-5 krát).

4. I. p. - noha stoj na šírku chodidla, vlajky dole. Sadnite si, vezmite vlajky dopredu; stúpať. Návrat do i. P. (4-5 krát).

5. I. p. - nohy mierne od seba, vlajky dole. Skákanie na dvoch nohách na mieste, striedavo s chôdzou na mieste (3 krát).

2. časť:

Hlavné typy pohybov

1. Chôdza na gymnastickej lavici, prešľapovanie cez kocky umiestnené vo vzdialenosti dvoch krokov dieťaťa (2-3 krát).

2. Skákanie na 2 nohách, pohyb vpred medzi kockami, umiestnenými v jednom rade vo vzdialenosti 0,5 m (2-3 krát).

3. Chôdza na gymnastickej lavici s vakom na hlave, ruky do strán (3-4 krát).

4. Skákanie na dvoch nohách cez 5-6 riadkov. Vzdialenosť 3 m (3-4 krát).

5. Vyhodenie lopty a jej chytenie oboma rukami (5-6 krát za sebou).

1. Skákanie na dvoch nohách cez 5-6 riadkov, opakujte 2-3 krát.

2. Váľanie loptičiek k sebe (i.p. kľačanie, 10-12 krát.

3. Skákanie na dvoch nohách, pohyb vpred medzi predmetmi.

4. Hádzanie lopty navzájom (stojí v radoch vo vzdialenosti 1,5 m od seba) dve ruky dole.

1. Hádzanie lopty na podlahu a jej chytenie oboma rukami (10-12 krát).

2. Plazenie na gymnastickej lavici s oporou o dlane a kolená.

3. Plazenie v radoch v smere dopredu s oporou o dlane a chodidlá "ako medvedíky". Vzdialenosť 3 m.

4. Kotúľanie loptičky medzi predmetmi umiestnenými v jednej línii.

5. Skákanie na dvoch nohách medzi predmetmi umiestnenými v jednom rade. Vzdialenosť 3 m 1. Plazenie na gymnastickej lavici na bruchu, vyťahovanie oboma rukami, úchop zo strán lavice (2-3 krát).

2. Chôdza na gymnastickej lavici s bočnými krokmi, ruky na opasku (hlavu a chrbát držte rovno). Na konci lavičky urobte krok dopredu a dole (neskákať).

3. Plazenie na gymnastickej lavici s oporou o dlane a kolená (2-3 krát).

4. Skok na dvoch nohách ku kocke vo vzdialenosti 3 m (2 krát).

3. časť: Vonkajšie hry "Salki" "lietadlá" "Líška v kurníku" "Farebné autá"

Finálny

časť:

"Nájdi a drž hubu" "Poďme nájsť kura" Chôdza v kolóne jeden po druhom za lídrom.

prepis

1 dopredné plánovanie na fyzický vývoj v strednej skupine Téma týždňa Programové úlohy Štruktúra, forma práce Integračná oblasť Deň vedomostí 1. časť Chôdza v kolóne po jednom v septembri Cvičenie detí v chôdzi a behu v kolóne po jednom a všetkými smermi; v schopnosti pôsobiť na signál; rozvíjať obratnosť a zrak pri gúľaní lopty oboma rukami. Jesenná lekcia 2 Cvičte chôdzu a beh jeden po druhom, na špičkách; naučte sa navzájom kotúľať obruč; cvičiť skákanie. Jesenné cvičenie pri chôdzi okolo predmetov umiestnených v rohoch lokality; opakujte hádzanie a chytanie lopty oboma rukami, cvičenie v skákaní, rozvíjanie presnosti pristátia. striedanie s behom; chôdza a jogging. Časť 2 "Nepremeškaj loptu." "Nevracaj sa." P.i. „Autá“ 3. časť I. „Nájdime vrabca“ 1. časť Chôdza v stĺpci jeden po druhom, na špičkách na signál učiteľa, medzi kolíkmi umiestnenými v jednej línii vo vzdialenosti 0,5 m od seba. Časť 2 "Vyvaliť obruč." „Po ceste.“ p.i. "Nájdi pár." Časť 1 Chôdza v stĺpci, jeden po druhom, obchádzanie predmetov umiestnených v rohoch lokality; voľný beh, na signál učiteľa zastavte a zaujmite ľubovoľnú polohu, striedavo sa opakuje chôdza a beh. Časť 2 "Lopta cez sieť". "Kto rýchlejšie dobehne ku kocke." "Hoď a chyť." Skákanie na dvoch nohách, pohyb vpred ku kocke (vzdialenosť 3 m) P.i. "Vrabci a mačka". Sociokomunikačná literatúra, s. 22, 6. lekcia, s. 24, 9., s. 27. Jesenná lekcia 4. Naučte sa hádzať si navzájom loptičky, rozvíjajte si zručnosť a zrak; cvičiť skákanie. 1 časť Chôdza v stĺpci po jednej, ohýbanie sa okolo predmetov v rohoch pozemku; beh s prešľapovaním cez šnúry (vzdialenosť medzi šnúrami je cm); chôdza a beh 2 časť I.u. "Hádzanie-úlovok"; "Ponáhľaj sa chytiť"; "Popri trati". P.i. "Uhorka, uhorka" 2, s.30

2 Jeseň Som muž vo svete Som muž vo svete Som muž vo svete október Cvičenie v hode loptičkou cez sieť, rozvíjanie obratnosti a zraku; pri udržiavaní stabilnej rovnováhy pri chôdzi a behu na zníženej ploche opory. 2. lekcia Cvičenie v chôdzi s vykonávaním rôznych úloh, upevňovanie schopnosti konať na signál. Cvičenie v chôdzi a behu medzi, nastavte ľubovoľne po celom mieste; v kotúľaní obručí, v skákaní s pohybom vpred Lekcia 4 Opakujte chôdzu a beh v stĺpci po jednom; cvičenie v hádzaní lopty do koša, rozvíjanie obratnosti a zraku. 1 časť Chôdza v stĺpci po jednom; chôdza a beh po ceste (šírka 15-20 cm): hlavnou vecou nie je stúpať na čiaru; chôdza a beh všetkými smermi so zastavením na signál učiteľa.chôdza a beh sa vykonávajú striedavo. Časť 2 „Loptička cez šnúru (sieť)“ „Kto sa rýchlo dostane k kolíkom“ (skákanie na dvoch nohách) 3. časť „Nájdite svoju farbu“ 1. časť Formácia v stĺpci po jednom, chôdza a beh po stĺpci v tom čase; na signál ruky do strán, na pás; tlieskanie. Beh v ponožkách striedavo s pravidelným behom. Časť 2 Štafeta „Hod-chyt“ „Kto je rýchlejší“.p.i. "Pasce" 3. časť Chôdza v kolóne po jednej 1. časť Chôdza v kolóne po jednej, na signál, prechod na chôdzu medzi kockami, prechod na beh. Časť 2 „Roll, don’t drop“ (kotúľanie sa obručí) „Popri ceste.“ p.i. „Farebné autá“ 1. časť Chôdza v kolóne po jednom, prechod na chôdzu s vysokými kolenami, ruky na opasku „ako kone“; voľný chod (v striedaní) 2. časť I.u. „Had-chyt“ „Lopta do koša“ 3. časť P.i. "Kone" 5, s.33 8, s.35 Lekcia 21, s.37 Lekcia 24, s.39 Moje mesto, moja krajina Moje mesto, moja krajina Lekcia 5 Opakovanie lekcie 3. november Cvičenie v chôdzi a behu so zmenou v smere pohybu , chôdza a beh "had" medzi; udržiavanie rovnováhy na zníženej ploche podpory. Lekcia 2 Opakujte chôdzu s úlohami; krokový beh; cvičenie v skákaní a kotúľaní lopty v priamom smere 1 časť Chôdza v stĺpci po jednom, chôdza so zmenou smeru na signál, chôdza medzi, zaradená v jednom rade. "Run Don't Hit" Časť 2 I.u. „Nenechajte sa chytiť“ „Chyťte loptu“ 3. časť Chôdza v kolóne po jednej 1. časť Chôdza v kolóne po jednej s úlohami pre ruky: na opasku, do strán, za hlavou; chôdza a beh Lekcia 27, s.41 0, s.44

3 smer. Časť 2 „Nenechajte sa chytiť“ „Dobehnite loptu“ P.i. „Nájdi pár“ 3. časť kráčajúc v stĺpci po jednom. Vo svete zvierat Po uliciach môjho mesta Lekcia 4 Cvičenie v chôdzi medzi nimi, bez toho, aby ste sa ich dotýkali, cvičenie v skákaní a behu so zrýchlením. Cvičenie v chôdzi a behu v kruhu, držanie sa za ruky; rozvíjať zrakovú a hádzaciu silu pri hode na diaľku, cvičenie v skákaní. 1 hodina chôdze v stĺpci po jednom, chôdza a beh medzi, umiestnené v jednej línii (6-8 kociek) vo vzdialenosti 0,5 m od seba, chôdza a beh 2 hodiny. „Neubližuj“ „Podaj loptu“ „Dobehni pár“ 3 hodiny Chôdza v kolóne po jednom. 1 hodina chôdza v kolóne po jednom, chôdza a beh v kruhu, držanie sa za ruky, na signál učiteľa zmeniť smer pohybu (doprava alebo doľava); chôdza a beh 2 h.i.u. "Tučniaky" "Kto bude hádzať ďalej" P.i. „Lietadlá“ 3 hod. Hra s nízkou pohyblivosťou podľa výberu detí 3, s. 46 6, s. 48 december Cvičenie chôdze a behu medzi štruktúrami, v schopnosti pôsobiť na signál vychovávateľa. 2. lekcia Cvičenie v chôdzi a behu medzi štruktúrami, v schopnosti pôsobiť na signál vychovávateľa. Lekcia 4 Cvičenie v hode na diaľku, rozvíjanie sily hodu. Posilnite zručnosť posuvného kroku. 1 hodina chôdze v kolóne po jednej medzi 2 hodinami. "Vtipné snehové vločky" "Kto bude hádzať ďalej" 3 hodiny Hadia chôdza. 1 hodina chôdze v kolóne po jednej medzi 2 hodinami I.a. „Jar“ (striedavý zdvih nôh a polodrepy) 3 hodiny Hra „Vtipné snehové vločky“ 1 hodina chôdza v kolóne po jednej medzi 2 hodinami I.a. „Kto je ďalší“ „Snežný kolotoč“ 3 hodiny chôdze v kolóne po jednej medzi 1 hodinou chôdze a ľahkým behom medzi 2 hodinami I.a. „Kohúti chodia“ „Na snehovej nábreží“ 3 hodiny chôdze, p vľavo v jednom riadku., str. 50 Lekcia 6, s. 52 Lekcia 9, s. 55 2, s. 57

4 Lekcia 5 Opakovanie 3. lekcie Zima Január Pokračujte v učení sa pohybovať kĺzavým krokom, opakujte herné cvičenia Zimná lekcia 2 Na upevnenie zručnosti kĺzavého kroku cvičte beh a skákanie. Zimné cvičenie detí v skákaní cez prekážky; v hádzaní snehových gúľ na diaľku. Zimná lekcia 4 Cvičte deti v chôdzi a behu medzi náhodne rozmiestnenými po celej lokalite; v rolovacích obručiach; v skokoch dopredu. Deň obrancu vlasti Deň obrancu vlasti Deň obrancu vlasti Február Lekcia 2 Opakujte hádzanie snehových gúľ. Opakujte herné cvičenia s behom, skákaním, loptou. Precvičte si hádzanie snehových gúľ na diaľku. 8. marec Lekcia 4 Rozvíjať zručnosť a zrak pri hádzaní; opakujte herné cvičenia. 1 hodinová šou správne držanie tela lyžiar, pozor na krížovú prácu rúk a nôh pri lyžovaní 2 ch.i.u. „Snehové vločky“ „Kto je ďalší“ 3 hodiny Chôdza „had“. 1 h Krátky beh (10-12 m), chôdza kĺzavým krokom na vzdialenosť 30 m 2 h.i.u. „Snehový kolotoč“ „Skok k vianočnému stromčeku“ 3 hodiny sánkovanie 1 hodina Skákanie na dvoch nohách 2 hodiny „Kto bude hádzať ďalej“ „Skoky cez chrbát“ 3 hodiny vzájomné sánkovanie 1 hodina chôdza v kolóne po jednom čas, na signál, prechod na chôdzu medzi kockami, potom beh medzi. 2 h.i.u. “Roll it, don’t drop it” (kotúľanie obručí) “Popri ceste” P.i. "Farebné autá" 3 hodiny Chôdza v kolóne po jednom 1 hodina Chôdza v kruhu v oboch smeroch; skoky na dvoch nohách dopredu (3-4m). Na signál zastavte, otočte sa, skočte dopredu (nie viac ako 3 m) 2 hodiny I.u. “Had medzi sánkami” “Dostať sa ku kolkám” 3 hodiny striedavé sánkovanie 1 hodina I.u. "Metelitsa" 2h. I.u. "Vír" "Kto bude hádzať ďalej" 3h. Vzájomné sánkovanie 1 hodinu Stavba v dvoch radoch 2 hodiny. I.u. „Kto hodí snehovú guľu ďalej“ „Nájdime Snehulienku“ 3 hodiny. Chôdza v kolóne po jednej medzi budovami. I.u. "Priamo na cieľ" "Tunel" P.i. „Nájdime zajačika“ 5, s. 60 8, s. 61 Lekcia 21, s. 63 Lekcia 21, s. 63 Lekcia 27, s. 68 0, s. 69 3, s. 71 6, s. 73

5. marec 8. marec Zoznámenie sa s ľudovou kultúrou a tradíciami Oboznámenie sa s ľudovou kultúrou a tradíciami 2. lekcia Rozvíjať zručnosť a zrak pri hode na cieľ; cvičiť beh; upevniť schopnosť pôsobiť na signál vychovávateľa. Cvičenie v chôdzi striedavo s výskokmi, v chôdzi so zmenou smeru pohybu, v behu pomalým tempom do 1 minúty, striedavo s chôdzou. Cvičenie vo vytrvalostnom behu; pri chôdzi a behu medzi nimi; v skákaní na jednej nohe (striedavo vpravo a vľavo). Jarná lekcia 4 Cvičenie v chôdzi striedavo so širokým a krátkym krokom; opakujte cvičenia s loptou, v rovnováhe a výskokoch. Jarný apríl Cvičte chôdzu a beh s hľadaním svojho miesta v kolóne; v rolovacích obručiach; opakujte cvičenie s loptičkami. Jarná lekcia 2 Opakujte chôdzu a beh v kruhu; cvičenia v skákaní a plazení: cvičenie v schopnosti udržiavať stabilnú rovnováhu pri chôdzi a behu na obmedzenej ploche podpory. Jarné cvičenie v chôdzi a behu so zastavením na signál učiteľa; 1h.i.u. "Pasce" 2h. I.u. "Rýchlo a obratne" "Zhodiť kuželku" P.i. "Biely zajačik" 3 hodiny Chôdza v kolóne po jednom. I.m.p. "Poďme nájsť zajačika" 1 hodina. Chôdza v stĺpci po jednom, preskakovanie 5-6 šnúr na signál (vzdialenosť 40 cm); príkaz na zmenu smeru. Beh miernym tempom do 1 minúty, striedavo s chôdzou. 2h. I.u. „Hoďte a chyťte“ „Jazdite, neudrite“ P.i. "Kôň" 3 hodiny. "Hádaj, kto kričí" 1h. Chôdza v kolóne po jednom a beh miernym tempom do 1 minúty. Chôdza medzi (vzdialenosť 30 cm) 2h. I.u. “Na jednej nohe po ceste” “Hodiť cez lano” P.i. "Lietadlá" I.m.p. 1 hodina Chôdza v kolóne po jednom, na signál, chôdza širokým krokom pomalým tempom; normálnu chôdzu v malých, striedavých krokoch. 2h.i.u. „Skok cez potok“ „Beh po ceste“ (šírka 15 cm) „Šikovní chlapci“ (hádzanie lopty na zem, hore a chytanie oboma rukami). 1 hodina Chôdza v kolóne jeden po druhom, chôdza a beh na všetky strany, na prebudovanie signálu v kolóne. 2h. I.u. "Koľte a chyťte" "Zrazte kuželku" P.i. "U medveďa v lese" 3h. I.m.p. 1 hodina Chôdza v kolóne jeden po druhom; v kruhu, s obratom v opačnom smere v pohybe na signál; chôdza a beh 2h.i.u. „Po ceste“ „Netrafiť“ (lezenie pod oblúkom) „Preskočiť, nezasiahnuť“ P.i. „Vrabce a auto 3 hodiny. I.m.p. "Poďme nájsť vrabca" 1 hodina. Chôdza v kolóne po jednom s vykonávaním úloh na signál. Chôdza a, s.74 Lekcia 6, s.77 Lekcia 9, s.78 2, s. 80 5, c. 83 8, c. 85

6 v hádzaní loptičiek medzi sebou, rozvíjanie obratnosti a zraku. Deň víťazstva 4. časť Cvičenie medzi chôdzou a behom; v rovnováhe; hádzanie lopty. Deň víťazstva Lekcia 5 Opakovanie lekcie 4. Máj Cvičenie chôdze v stĺpci po jednom, striedavo so skokmi; opakujte herné cvičenia s loptou. Letná hodina 2 Cvičenie chôdze so zastavením na signál učiteľa; chôdza a beh v kruhoch; opakujte úlohy s behom a skákaním. Letné cvičenie chôdze a behu vo dvojiciach; opraviť skákanie cez krátke lano, schopnosť prestavať sa po ceste. Letná lekcia 4 Cvičenie v chôdzi a behu so zmenou smeru pohybu, v hádzaní a chytaní lopty; opakovať loptové hry, skákanie a beh. beží 2 hodiny I.u. “Ponáhľaj sa chytiť” “Hoď a chyť” P.i. "Dobehnúť pár" 3 hodiny. Chôdza v kolóne po jednom. 1 hodina Chôdza v kolóne jeden po druhom; chodiaci "had" medzi 5-6, umiestnený v rade; voľná chôdza, zdvíhanie kolien vysoko; voľný beh 2 hodiny I.u. „Utekaj späť“ „Nasaďte si prsteň“ P.i. „Dobehnite pár“ 3h. Chôdza v kolóne po jednom. Hra M.p 1 hodina Chôdza v kolóne po jednom; skákanie cez mreže; chôdza a beh 2 hod. „Dostať sa k lopte“ „Neutekať“ P.i. "Sova" 3 hodiny Hra s nízkou pohyblivosťou. 1 hodina Chôdza v kolóne po jednej s vykonávaním úloh na signál. Chôdza a beh 2 hod. "Choď do košíka." "Hoďte úlovok." P.i. „Udochka“ 3 hodiny Hra s nízkou pohyblivosťou 1 hodina Chôdza v stĺpci jeden po druhom, výmena do dvojíc na signál; chôdza vo dvojici, beh na všetky strany, v kolóne po jednom. Chôdza "had" medzi. 2 h.i.u. "Nespadnúť" "Neudierať" "Beh po ceste." P.i. „Bež ticho“ 3 hodiny Hra s nízkou pohyblivosťou „Kto odišiel?“. 1 hodina Chôdza v kolóne po jednom, chôdza so zmenou smeru pohybu na signál. Chôdza v kruhoch, zastavenie a otáčanie sa, pokračovanie v chôdzi. 2 h.i.u. "Hoď chyt" "Kto je na ceste rýchlejší." P.i. "Lietadlá" 3 hodiny Hra "Hádaj, kto volal?". Lekcia 21, str. 86 Zasadnutie 24, s. 88 Lekcia 27, s. 90 0.c. 91 3, c. 93 6, s. 94

SEPTEMBER LI Penzulaeva „Telesná príprava v materskej škole. Stredná skupina“, s. 20 22, zan. 1, 3, 2 str. 22 25, zas. 4, 6, 5 str. 25 28, zas. 7, 9, 8 str. 28 30, zas. 10, 12, 11 Zasadnutie 1, chôdza

SEPTEMBER Cvičenie v chôdzi a behu v stĺpe, v energickom odtláčaní sa z podlahy oboma nohami. Naučte sa udržiavať stabilnú rovnováhu pri chôdzi dole. Štvorcové stopy, energicky sa odraziť, nadhodiť

Pracovný program predškolská výchova vzdelávacej oblasti"Fyzický rozvoj" pre deti seniorskej skupiny (5-6 rokov) Obdobie realizácie programu: akademický rok 2018-2019. Vývojár: Inštruktor telesnej výchovy

Seniorská skupina(5-6 rokov). Vzdelávacia oblasť „Telesný rozvoj“. (L. M. Penzulaeva) Fyzický vývoj: vykonávať komplex otužovacích procedúr (vzduchové kúpele); rozvíjať hygienické zručnosti

Vysvetľujúca poznámka Telesná výchova je súčasťou univerzálnej kultúry, pokrýva tie aspekty života a vzdelávania, ktoré sú mimoriadne dôležité pre normálny psychofyzický vývoj,

Predškolská výchova Telesná výchova Stredná skupina (4-5 rokov) Pracovný program Moskva Plánované výsledky Rozvoja Programu V súlade s týmto cieľom sme si stanovili nasledovné taktické úlohy:

Vysvetľujúca poznámka. Pre zlepšenie motorického a zdravotného režimu žiakov je potrebné viesť extra triedy v telesnej kultúre a športe mimo vyučovania formou športu a rekreácie

SEPTEMBER Zaviesť chôdzu a beh daným smerom; rozvíjať schopnosť udržiavať rovnováhu, zoznámiť sa s skákaním na 2 nohách na mieste; chôdza a beh v kolóne jeden po druhom; kotúľajúca sa lopta kamarát

Mestská štátna predškolská vzdelávacia inštitúcia "Materská škola Meshchovsky "Solnyshko" SCHVÁLENÁ: Vedúca MKDOU "Materská škola Meshchovsky" L.E. Bitieva

1 Obsah Vysvetlivka 2 1. Cieľová časť 3 1.1 Účel, úlohy pracovného programu 3 – 7 2. Obsahová časť 8 2.1. Rozvrh okamžite vzdelávacie aktivity 8 2.2. Kalendár-tematický

Obsah strana 1 Cieľová časť...... 3 1.1 Vysvetlivka...... 3 1.2 Plánované výsledky zvládnutia pracovného programu... 4 2 Obsahová časť... 6 2.1 Akademický plán.. 6 2.2 Obsah školenia

Druhá juniorská skupina 1 týždeň 2 týždeň 3 týždeň 4 týždeň „B zdravé telo zdravá myseľ“ Jún Chôdza a beh v kruhu, formácia v 2 Lezeckých schodoch. Hádzanie lopty z hrude. Beh (1 min.) Chôdza a beh

Obsah 1. Obsah programu .. 3 2. Plánované výsledky vývoja programu ... 4 3. Kalendárovo-tematické plánovanie .... 4

Dlhodobé plánovanie telesného rozvoja v prvej juniorskej skupine Týždeň Úlohy Všeobecné rozvojové cvičenia 1. Dovidenia, leto! Dobrý deň, škôlka! 2. Športová rodina 3. V krajine vynálezu

Tematické plánovanie vzdelávacie aktivity v smere „Telesný rozvoj“ s využitím integračného prístupu na december. Veková skupina - druhá juniorská Téma "Krása zima".

Plánovanie hodín telesnej výchovy na mesiac v 2. juniorskej skupine. SEPTEMBER - formácia kŕdľa - voľná formácia - kŕdeľ za inštruktorom - páry v kŕdli za inštruktorom - voľná

Predškolská výchova Telesná kultúra Seniorská skupina (5 6 rokov) Pracovný program Moskva Plánované výsledky: Obsah vzdelávacej oblasti „Zdravie“ je zameraný na dosiahnutie cieľov ochr.

I. Plánované výsledky Účel: aktivácia procesov psychofyziologickej adaptácie školákov na moderný svet. Ciele: vštepiť kultúru zdravý životný štýlživot realizovať fyzické a morálne

3. týždeň "Voľne žijúce zvieratá" 2. týždeň "Hydina" 1. týždeň "Domáce zvieratá" s/p Téma týždňa Vzdelávacia oblasť "Telesný rozvoj" II Juniorská skupina Komunikácia OO PO GEF: „Sociálna a komunikatívna

dlhodobý plán zdravotná práca prostriedky telesnej kultúry s deťmi 3 5 ročné (júl) Aktivity 1 týždeň 2 týždne Ranné prijímanie detí na ulici Druhy cvičení: na rovnováhu (voliteľné

SCHVÁLENÉ: Vedúci MBDOU "Materská škola 452" Rodnichok "ZkUI-yoK" L.M.

Kartotéka rannej gymnastiky pre skupinovú prípravku do školy (podľa Penzulaevovej) 1. september Komplex 1 1. Chôdza v stĺpci po jednom obchádzaní haly (zeme) striedavo s behom; chôdza a jogging.

ráno hygienická gymnastika Komplexy cvičení pre deti prípravnej skupiny do školy September Komplex 1. 1. Chôdza v stĺpci po jednom obchádzaní haly (zeme) striedavo s behom; chôdze

Wellness gymnastika pre deti 5-6 rokov Penzulaeva L.I. Jesenné obdobie SEPTEMBER Komplex 1 1. Chôdza v stĺpci po jednom, na špičkách, ruky na opasku; beh v stĺpci jeden po druhom; chôdza a beh vo všetkých smeroch;

Kalendár tematického plánovania vo vzdelávacej oblasti „Telesný rozvoj“ (časť „Telesná kultúra“) v prvej juniorskej skupine Téma Výchovno-vzdelávacie úlohy Obsah aktivity September

Komplex 1 Cesta do Sportlandie Chôdza v kolóne po jednej obchádzajúca halu (nástupište) striedavo s behom; chôdza a jogging. 1. 2. I. p. - hlavný postoj, ruky pozdĺž tela. 1-2 - oblúky

SEPTEMBER Cvičenie v chôdzi a behu v stĺpci jeden po druhom, pozorovanie vzdialenosti, s jasnou fixáciou obratov; v kruhu so zastavením na signál. Cvičenie na udržanie rovnováhy na vyvýšenej podložke;

PERSPEKTÍVNE PLÁNOVANIE TELESNEJ VÝCHOVY, SKUPINA STARŠÍCH Téma týždňa Mesiac Téma hodiny Účel Materiály a vybavenie 1. SEPTEMBER Dovidenia, leto! Dobrý deň, škôlka! ahoj dieťa

Vysvetlivka Pracovný program zapnutý telesná výchova pre deti prípravnej skupiny - vzdelávacia oblasť "Telesná výchova" bola zostavená na základe autorského plánovania L.I. Penzulaeva

Dlhodobé plánovanie NA TELESNEJ VÝCHOVE v prípravnej skupine Téma týždňa 1. mesiac Dovidenia leto! Dobrý deň, škôlka! Téma uzla Účel Materiály a vybavenie SEPTEMBER Dobrý deň, dieťa

OBSAH PRACOVNÉHO PROGRAMU V STREDNEJ SKUPINE I. CIEĽOVÁ ČASŤ 1.1 Vysvetlivka 1.2 Ciele a zámery pracovného programu 1.3 Zásady pre zostavenie pracovného programu 1.4 Charakteristika rozvojových prvkov

Mestská rozpočtová predškolská vzdelávacia inštitúcia "Materská škola 2 "Dieťa" kombinovaného typu" Výhľadovo-tematické plánovanie pre telesnú výchovu na akademický rok 2016-2017 Vychovávateľ:

Komplex 1 V zdravom tele zdravý duch! Chôdza v stĺpci jeden po druhom, na špičkách, ruky na opasku; beh v stĺpci jeden po druhom; chôdza a beh vo všetkých smeroch; kráčať v kolóne po jednom. Cvičenie bez predmetov 1.

September od_1 do 15 1. Chôdza v stĺpci po jednom, zmena na stĺpec po dvoch (pároch); chôdza a jogging. 2. I. p. hlavný postoj, ruky pozdĺž tela. 1-2 krok doprava, ruky cez strany nahor;

Obsah: 1. Cieľová časť programu 1.1 Vysvetlivka 1.2 Plánované výsledky (ciele). 2. Obsahová časť programu. 2.1 Tematické plánovanie je sľubné. 2.2 Interakcia

Zdokonaľovanie gymnastiky pre deti 6-7 rokov Penzulaeva L.I. Jesenné obdobie SEPTEMBER 1. komplex 1. Chôdza v kolóne po jednom obchádzaní haly (nástupišťa) striedavo s behom; chôdza a jogging. 2.

„Školské“ tematické plánovanie pre seniorov predškolskom veku. 1 rok štúdia Mesiac Téma lekcie Ciele Obsah - Výprask aspoň 3-krát bez prehry (deti stoja na mieste, niekoľko nakláňania tela

“Dohodnutý” metodista MBDOU CRR d/s “Schvaľujem” Vedúci MBDOU CRR d/s 1 “TULLUKCHAAN” 1 “TULLUKCHAAN” Sergeeva V.V 20 Fedorova M.D. 20 r.Výhľadový plán telesnej výchovy v mladšej skupine na roky 2016-17

Obsah Oddiel 1. Vysvetlivka. 2 4 Časť 2. Kalendár a tematické plánovanie (5 6 rokov).5 50 Časť 3. Vzdelávací a metodický komplex.51 52 1 Časť 1. Vysvetlivka Pracovný program

OBECNÝ SAMOSTATNÝ PREDŠKOLSKÝ VÝCHOVNÝ ÚSTAV "CENTRUM ROZVOJA DETÍ - MATERSKÁ ŠKOLA "SKAZKA", BELOYARSKY" SÚPIS KARTY Herné cvičenia "Škola lopty" ​​Inštruktor pre F.K. Bazhenová N.Yu. Cieľ:

Perspektívne plánovanie ranných cvičení pre strednú skupinu Účel: Podporiť zdravie detí a prebudenie tela pre normálny život. 1. september týždeň 2 týždeň 3 týždeň

1 Obsah Vysvetlivka 2 1. Cieľová časť 3 1.1 Účel, úlohy pracovného programu 3 – 6 2. Obsahová časť 7 2.1. Harmonogram priamych vzdelávacích aktivít 7 2.2. Kalendár-tematický

ranné cvičenia pre deti 6-7 rokov. komplex 1. prípravná skupina. 1. Chôdza v kolóne po jednom obchádzaní haly (nástupišťa) striedavo s behom; chôdza a jogging. 2. I. p. v stoji, päty k sebe,

Dlhodobé plánovanie súvislých priamych vzdelávacích aktivít v telesnej kultúre pre deti strednej skupiny SEPTEMBER - budovanie v stĺpci po jednom podľa výšky * * * * - zarovnanie

2 Obsah I. ČASŤ PRACOVNÉHO PROGRAMU 1) Vysvetlivka: - princípy a prístupy k tvorbe programu; - vek a individuálne charakteristiky kontingentu detí v skupine; 2) Učebné osnovy; 3) Perspektíva

Kartotéka hier v prírode a herných cvičení na vychádzku v druhej skupine juniorov September Popredné miesto vo vychádzke majú hry v prírode. Rozvíjajú základné pohyby, odstraňujú mentálne

Vysvetlivka Ciele programu Formovanie záujmu a hodnotového postoja detí k hodinám telesnej kultúry Zabezpečenie harmonického telesného rozvoja. Programové ciele. Program je riadený

Synopsu TRÉNINGOVÝCH HODÍN priamo vzdelávacích aktivít s deťmi seniorskej skupiny MBDOU "Materská škola 223", Samara zostavila: Skripka Zoya Nikolaevna Programové úlohy. I Vzdelávacie

Ranné cvičenia Súbory cvičení pre deti stredného predškolského veku. Septembrový komplex 1. 1. Chôdza a beh v kolóne po jednom na signál vychovávateľky (Signál je hudobný doprovod

SAMOSPRÁVA MESTA NOYABRSK Mestská autonómna predškolská vzdelávacia inštitúcia "LUKOMORYE" obce mesto Noyabrsk Uvažuje sa: na stretnutí pedagog

Mestský autonómny predškolský vzdelávací ústav Materská škola kombinovaného typu 1 "Topolek" MČ Stupino

1 Obsah 1. Plánované výsledky 2 2. Obsah .. 2 3. Kalendárovo-tematické plánovanie. 4 1. Plánované výsledky Schopnosť chodiť a behať ľahko, rytmicky, držať sa správne držanie tela, smer

Komplex 1 (september). Úlohy: Skonsolidovať beh s deťmi vo všetkých smeroch. V hrách a štafetových pretekoch rozvíjajte u detí vytrvalosť, obratnosť, rýchlosť, rovnováhu. Pokračujte v učení hádzať, hádzať loptičkou niekoľko

1. SEPTEMBER CHODENIE A BEH V STĹPCI JEDEN NA SIGNÁL UČITEĽA (SIGNÁL JE HUDOBNÝ SPRIEVOD ALEBO BITÉ DO tamburíny). CVIČENIA BEZ PREDMETOV 2. I. P. PARALELNÝ STOJ, RUKY DOLE.

Inštruktor telesnej kultúry Gavrilova A.V. "Vonkajšie hry s deťmi vo veku 3-5 rokov v rodine." Mobilné hry a herné cvičenia majú veľký význam pre všestranný, harmonický rozvoj dieťaťa.

Prijaté na zasadnutí Pedagogickej rady MŠ MBDOU „Zernyshko“ Protokol z roku 201_ schvaľujem: Vedúci MŠ MBDOU „Zernyshko“ N.V. Shoronov príkaz od mesta KALNTARNO PLÁNOVANIE STREDNÁ SKUPINA

OBECNÝ ROZPOČTOVÝ PREDŠKOLSKÝ VZDELÁVACÍ ÚSTAV "MATERSKÁ ŠKOLA 8 "CHOPUUSKA" komplexno-tematické plánovanie GKD v telesnej kultúre 2. juniorská skupina 2014-2015. SEPTEMBER 1. týždeň

Komplex 1 Poďme sa spolu hrať! Chôdza a beh v kolóne po jednom na signál učiteľa (signálom je hudobný sprievod alebo údery na tamburínu). Cvičenie bez predmetov 1. I. p. - rovnobežný postoj nôh,

1. Cieľová časť 1.1. Vysvetlivka 1.2 Vekové vlastnosti deti 6. roku života 1.3. Ciele 1.4. Priebežné výsledky zvládnutia vzdelávacieho programu v telesnej kultúre

Obsah 1. Cieľová časť 1.1. Vysvetlivka 1.2 Vekové charakteristiky detí 6. roku života 1.3. Ciele 1.4. Priebežné výsledky zvládnutia vzdelávacieho programu v telesnej

Obsah 1. Vysvetlivka 3 2. Plánované výsledky zvládnutia programu 3 3. Obsah psychologickej a pedagogickej práce 4 vo vzdelávacej oblasti „Telesný rozvoj“ 4. Tematické plánovanie

Mestská predškolská vzdelávacia inštitúcia materská škola 28 "Snegiryok" všeobecného rozvojového typu KARTA KOMPLEXOV FIZO na ulici pre žiakov seniorskej skupiny 6 Snegiri akademický rok 2018-2019.

Mestská štátna predškolská vzdelávacia inštitúcia "Materská škola Meshchovsky "Solnyshko" SCHVÁLENÁ: Vedúca MKDOU "Materská škola Meshchovsky" L.E. Bitieva

KALENDÁR PLÁNOVANIE FIKTURÁLNYCH ANYATÍ REALIZÁCIOU VZDELÁVACIE SKUPINY ADACH V SKUPINE TARSH GATE SEPTEMBER 1 2 3 4 5 6 -s v K Ov Ov L Budova (samostatne) v stĺpci, v kruhu, riadok. .

Vlastnosti fyzického vývoja. (priemerná skupina 4-5 rokov) Ukazovateľmi telesného vývoja detí sú výška, váha, obvod hrudníka stav kostí a svalové systémy, vnútorné orgány,

Komplex 1. Seniorská skupina 1. Chôdza v stĺpci po jednom, na špičkách, ruky na opasku; beh v stĺpci jeden po druhom; chôdza a beh vo všetkých smeroch; kráčať v kolóne po jednom. 2. I. p. - v stoji, päty k sebe, ponožky od seba,

Týždeň VZDELÁVACIA OBLASŤ "TELESNÁ VÝCHOVA" VÝPREDAJNÁ PÁROVÁ A STARŠÍ SKUPINA 1 2 3 Úlohy Úvodná časť Hlavná časť Záverečné cvičenia (ORU) Základné pohyby Hry v prírode (PI) časť Cvičenie

Predškolská výchova Telesná kultúra Mladšia skupina (3 4 roky) Pracovný program Moskva Telesná kultúra Plánované výsledky: Do konca školský rok musí byť schopný: - chodiť rovno bez šúchania nohami,