Kde žije Tamir Sheikh? Športovec, obchodník a doktor vied Tamir Šejk propagoval zdravý životný štýl mladých Bakhchisarai (foto). Príspevok Maxima Shikhaliyeva k rozvoju športu

V Bakhchisarai usporiadal majstrovskú triedu street workout pre mládež slávny športovec a podnikateľ Tamir Shikhaliyev, tiež známy ako Tamir Sheikh. V priebehu komunikácie s novinármi sa ukázalo, že športovec obľúbený u mladých ľudí je aj genetikom a doktorom vied.

Tamir sa narodil v Kyjeve v roku 1974, jeho otec, rodák z Kaukazu, bol slávnym športovcom, takže malý Tamir sa mal od koho učiť. Teraz športovec venuje veľa času propagácii zdravého životného štýlu, športu, boju proti zlým návykom, takže nie je prekvapujúce, že trávi veľa času vymanením sa z hlučnej metropoly na Kryme.

Športovec uviedol, že miluje Foros, Krym a za účel svojej návštevy označil tréning v horách, kde bude tentoraz trénovať s Alexejom Pinzeenkom, športovcom Bakhchisarai a vedúcim sociálneho hnutia Street Workout.

„Street Workout,“ hovorí Amir Shikhaliyev, „nie je len športové hnutie, je to skôr filozofické hnutie, je dôležité, aby bol mladý muž nielen silný a napumpovaný, aby dokázal chrániť dievča, ale tiež pamätať na to, že fyzická sila nie je najdôležitejšia vec, dôležitý je aj duševný vývoj., intelektuálny, aby bolo všetko harmonické “.

Tamir aktívne podporuje rozvoj športu na Ukrajine, zúčastňuje sa kampaní na inštaláciu športovísk v Kyjeve, láka športovať mladých ľudí zo znevýhodnených rodín - veľa chuligánskych chlapov vďaka svojmu trénerovi, “prešlo na stranu šport. ““

Na otázku korešpondenta Novorossu. info ":" Akú radu máte pre obyvateľov Bakhchisarai? " slávny športovec odpovedal: „Nebuďte klame, nezúfajte, choďte športovať, robte to, čo máte radi, nezáleží na tom, či to prináša príjem alebo nie, ale čo je najdôležitejšie, nezničte si život od 8 v ráno v nemilovanom zamestnaní! Pretože hobby sa stáva zdrojom príjmu Môžete zmeniť svoj život. Hovorí sa mi, že máte malé mesto a málo vyhliadok, niečo nemôžete dosiahnuť. A verím, že nové technológie dávajú nové šance zarobiť si. peniaze cez ten istý internet. Koniec koncov, veľa záleží na tom, ako ste vychovávaní - musíte sa cítiť ako lev bez ohľadu na to, na čom ste - bicykel alebo mercedes. A pamätajte, Street Workout je módny! “

Anna Kehl

Sedavý životný štýl, zlé návyky a lenivosť - to je presne to, proti čomu bojuje propaganda Tamira Šejka. Šport pre neho nie je len koníček, je to životný štýl! Táto osoba si pochvaľuje aktívny životný štýl a svojim príkladom v mladosti vychováva chuť na šport.

Kto je Tamir Sheikh

Tamir je v prvom rade propagátor známy na internete ako športovec. Táto osoba nezištne vedie akcie v mnohých mestách, vedie bezplatné tréningy, pouličné bitky a sebaobrany pre všetkých. Aktivista zhromažďuje peniaze na ich prevod do detských domovov, buduje nové, kde by mohol preniesť svoju energiu do spravodlivého kanála. Športovec a jeho tím vytvárajú veľa manuálov, lekcií na YouTube a článkov, ktoré pomôžu priemernému človeku harmonicky rozvíjať svoje telo.

Životopis športovca

Tamir Sheikh vedie život na verejnosti. Biografia športovca nesvieti živými faktami a hlasnými škandálmi. Jedná sa o jednoduchého človeka, ktorý sa rozhodol venovať športu a jeho propagácii.

Skutočné meno aktivistu je Maxim Shikhaliev. Tamir je, ako sám športovec tvrdí, jeho stredné meno, jeho pseudonym. Maxim venoval veľa úsilia rozvoju mládežníckeho hnutia Street Workout, čo v angličtine znamená „street workout“. Založil tiež vlastný bojový klub s názvom Osobná sloboda.

Vzdelávanie

Tamir Sheikh sa narodil 8. júla 1974. Narodil sa a študoval v hlavnom meste Ukrajiny - Kyjeve. Šikhalijev získal stredoškolské vzdelanie na strednej škole č. 157 (adresa: Obolonsky prospekt, 12v). Tým sa vzdelávanie budúceho športovca neskončilo. Tamir sa rozhodol pokračovať v štúdiu na prestížnej Vstúpil na Fakultu biológie na Katedre molekulárnej genetiky. Ešte na vysokej škole prešiel vojenským výcvikom. V súčasnosti je obľúbeným miestom bydliska a výcviku Maxima Šikhalijeva Krymská republika.

Tamirove parametre: výška je 185 centimetrov a hmotnosť športovca sa pohybuje od 75 do 90 kilogramov (záleží na činnostiach a výžive).

Rodina

Spoľahlivé informácie o rodine Tamira Šejka sú veľmi málo. Maximov otec bol športovec. Venoval sa vodným športom a bol členom národného tímu vodného póla Sovietskeho zväzu. Bol to otec, ktorý dal svojmu synovi správny príklad a od detstva mu vštepoval lásku k športu. Je známe, že Tamir je prostredné dieťa v rodine. Má staršieho brata a mladšiu sestru. Maxim Shikhaliyev má tiež syna Tamerlána.

Tamir na VKontakte

Internet začal ovplyvňovať mnoho aspektov ľudského života. Tamir Sheikh založil stránku v najpopulárnejšej sieti „VKontakte“. Vďaka tomuto profilu môže veľa ľudí získať bezplatné rady od slávneho športovca. Maxim na svoju stránku vkladá svoje vzdelávacie video lekcie a užitočné materiály pre začiatočníkov i skúsených športovcov. Práve tam môžete vidieť originálne videá o vývoji vášho tela, ktoré zaručuje Tamir Sheikh.

Cvičenia a tipy od renomovaného turniketu pomáhajú začiatočníkom s konkrétnymi technikami, ktoré ich čoskoro dovedú k úspechu.

Príspevok Maxima Shikhaliyeva k rozvoju športu

Rozvoj športu a udržanie jeho popularity nie je ľahká úloha, ale Tamir sa s ním vyrovnáva pri podpore zdravého životného štýlu. Sám venoval veľa úsilia rozvoju športu. Tamir nielenže buduje športoviská a vedie tréningy, on sám vynaložil veľa úsilia a dosiahol veľa v športe. Podľa mnohých zdrojov má Shikhaliyev titul Medzinárodný majster športu (Master of Sports), ktorý je sám o sebe prestížny. Z početných videí možno tvrdiť, že športovec sa profesionálne venuje bojovým umeniam už mnoho rokov. K dispozícii je tiež videozáznam na zdvíhanie kettlebellov s jednou nohou. Tamirovi sa podarilo zdvihnúť 32 kilogramov. Bohužiaľ to nebolo zahrnuté v Guinnessovej knihe rekordov.

Pouličné cvičenie

Street workout je mládežnícke hnutie športovcov, ktorí trénujú na ulici pomocou populárneho vybavenia, ako sú bradlá, vodorovné pruhy, rebríky a ďalšie.

Tamir Sheikh začal priamo toto koliesko zvyšovať v krajinách SNŠ vďaka svojim kolieskovým korčuliam a cvičeniu na ulici. To vzbudilo u mladej generácie záujem o outdoorové aktivity. Športovcom a mladým ľuďom pracujúcim na hrazde sa začali hovoriť cvičebníci alebo turnikety. Pouličný tréning umožňuje človeku rozvíjať v tele silu, pohyblivosť a ďalšie parametre.

Tamir Šejk a Šavkat Muhammadov

Existuje veľa povestí o vzťahoch a všeobecne o úlohe Shavkata Mukhammedova v živote Maxima Šikhalijeva. Používatelia internetu sa vo svojich sporoch rozdelili do dvoch táborov: niektorí tvrdia, že ide iba o fiktívnu osobu, iní zasa o legendárnych senseiov a najlepších mentorov. Nech už je to akokoľvek, o tejto záhadnej osobe sa stále vedie veľa kontroverzií.

Sám Tamir vo svojich videosprávach viackrát spomenul samotného Muhammadova a jeho vplyv na svetonázor študenta. „Shavkat Mukhammedov má značnú silu, vytrvalosť a oceľovú povahu,“ hovorí Tamir Šejk. Boje v oblasti bojových umení s trénerom priniesli Maximovi veľa skúseností, takže možno usudzovať, že to bola práve táto osoba, ktorá poskytla dobrý základ pre rozvoj Tamira Šejka.

Maxim Shikhaliyev urobil veľa pre rozvoj športu a prilákanie mladých ľudí k nemu. Hnutie Street Workout, ktorého je spoluzakladateľom, sa stalo skutočným prúdom športu a tréningu.

Skutočné meno Šikhalijev Maxim. Pseudonym - Tamir Sheikh, ako sám tvrdí, je stredné meno. Spoluzakladateľ športového hnutia Street Workout. Zakladateľ klubu boja za osobnú slobodu. Podporuje zdravý životný štýl (pre tých, ktorí to nevedia, je to zdravý životný štýl, približne Harm.). Narodil sa v roku 1974, v júli, 8.. Študoval na škole č. 157 v Kyjeve, ktorá je na Obolonsky Prospekt 12c, potom na Ševčenkovej národnej univerzite v Kyjeve na biologickej fakulte, špecialistke na molekulárnu genetiku. Na univerzite prešiel vojenským odborom. Žije hlavne v Krymskej republike. Výška 185 cm. Hmotnosť, ako sám tvrdí, od 75 do 90 kg, v závislosti od tréningu a intenzity jedla.

Môj otec bol v národnom tíme vodného póla ZSSR. Je tu starší brat a mladšia sestra. Syn Šikhalieva Tamerlan Maksimovič.

Známy pre zdvíhanie 32 kg kettlebell na jednej nohe. Existujú videozáznamy. (Neviem, či je to zaznamenané v nejakej „Guinnessovej knihe rekordov“, ale ten chlap je skutočne v pohode!

Na rôznych sekundárnych stránkach (napríklad Wikipedia, pozn. Red.) Sa nachádzajú informácie o tom, že je medzinárodným majstrom športu (majster športu) v boji z ruky do ruky. Ale ani tamircentr.com, ani jeho stránka VKontakte to neuvádzajú. Po preštudovaní mnohých jeho videí, kde hovorí o sebe, neboli tieto tvrdenia potvrdené. Budeme teda predpokladať, že ide o plnku.

Vo svojich dielach často spomína istého Mukhammedova Šavkata Khalzaeviča, obhajcu kungfu a iných bojových umení (ako na jednom z fór uviedli „sovietsky Bruce Lee“, poznámka o škode). Pochádzal odniekiaľ zo strednej Ázie, pravdepodobne z Uzbekistanu. Podľa samotného Shikhaliyeva má Mukhammedov okrem znalostí bojového umenia aj dobrú vytrvalosť, analytické myslenie, pozoruhodnú silu a ďalšie superveľmoci. O veku Shavkata neexistujú presné informácie, ale v jednom z príspevkov Tamir uviedol, že „potom mal (Shavkat, škoda) 27 rokov“. Je s ním v kontakte „od 15 rokov“, teda pravdepodobne od roku 1989.

Informácie o tomto mužovi sú veľmi vzácne, s výnimkou niekoľkých fotografií a niekoľkých videí o výcviku. Podľa nich má Mukhammedov skutočne vedomosti z oblasti bojových umení. Nedá sa povedať, či osoba zobrazená na týchto materiáloch je skutočne Shavkat Muhammadov, alebo ide o fiktívnu postavu. Ale v každom prípade, aj keď sa jedná o kolektívny obraz zahalený tajomstvom, stále má pozitívne aspekty v podobe podpory zdravého životného štýlu. Za čo patrí veľká vďaka Tamirovi Šikhalijevovi.

Dnes, keď je veľa telocviční, sa správna životospráva a šport čoraz viac zaraďujú do života nielen mladých, ale aj celkom vyspelých ľudí. Významnú úlohu v športovom životnom štýle zohráva propaganda o nebezpečenstvách fajčenia a sedavom životnom štýle, obezite. Na sociálnych sieťach si ľudia navzájom vymieňajú najefektívnejšie techniky a cvičenia pri chudnutí. Mnoho ľudí odporúča použiť metódu Tamira Šejka - bojovníka a trénera. Na internet nahráva videozáznamy tréningov, poradiť si môžete tiež od neho osobne - prostredníctvom siete VK.

Kto je Tamir Sheikh? Cvičenie podľa jeho metódy je medzi mladými ľuďmi čoraz populárnejšie, ale len málo ľudí vie o samotnom športovcovi. Dnes sa s týmto bojovníkom oboznámime v boji proti nadváhe.

Tamir Sheikh: biografia

8. júla 1974 sa narodil Maxim Šikhaliev - toto je Tamirino skutočné meno. Šejk tvrdí, že pseudonym nemá slúžiť na skrývanie jeho pravého mena, ale na to, aby sa stal novým človekom, silnejším a aktívnejším.

Pre Tamira bol príkladom jeho otec. Bol to športovec, člen národného tímu vodného póla ZSSR.

Tamir Sheikh sa narodil a vyrastal v Kyjeve. Tam získal stredoškolské vzdelanie na vysokej škole.

Na Kyjevskej štátnej univerzite študoval na biologickej fakulte. Vždy ho zaujímala molekulárna štruktúra tiel, genetika.

Výcvik musel byť na istý čas prerušený, pretože Maxim bol povolaný do služby. Vo vojenských záležitostiach sa okamžite stal jedným z najlepších, pretože pred armádou sa venoval bojovým umeniam, nefajčil. V ozbrojených silách sa nakoniec rozhodol, že sa stane trénerom, pomôže deťom a dospievajúcim pri športe, vštepuje im lásku k správnemu životnému štýlu.

Fiktívny priateľ alebo skutočný guru?

Tamir Sheikh veľa hovorí o svojom trénerovi - veľkom guru bojových umení Shavkatovi Mukhammedovovi. Športovec uisťuje, že keď mal pätnásť rokov, stretol tohto muža, ktorý pochádzal z Uzbekistanu.

Shavkat naučil Tamira nielen základom bojového umenia, ale aj kolosálnej vytrvalosti, pomohol rozvinúť analytické myslenie.

Tamir ako dôkaz existencie svojho učiteľa zverejnil video, na ktorom je okrem mladého šejka ešte jedna osoba - pravdepodobne sám Mukhammedov. Z tohto videa môžeme vyvodiť záver, že Shavkat je skutočne dobrý v používaní techniky bojových umení. Viditeľná je aj obrovská sila tohto človeka.

Je ťažké povedať, či tento guru skutočne existoval alebo nebol, pretože sám Tamir o ňom veľmi nehovoril a nechce svoje príbehy dopĺňať.

Majster športu

Na mnohých stránkach, ktoré hovoria o Tamire, sú informácie, že šejk je medzinárodným majstrom športu v boji z ruky do ruky. Tamir Šejk ale tieto informácie nepotvrdzuje. Veľa videí, kde hovorí o sebe a svojich úspechoch, nespomína takú vysokú úroveň zručností. Možno sa bojovník jednoducho hanbí alebo sa nepovažuje za potrebné chváliť sa.

Je známe iba jedno - Tamir dokáže jednou nohou zdvihnúť váhu 32 kilogramov! Rekordérom je iba vo videu a táto skutočnosť v Guinnessovej knihe rekordov absentuje.

Tamir Sheikh: cvičenia sú k dispozícii všetkým

Ak školenie s profesionálnymi trénermi nie je dostupné pre každého z dôvodu nedostatku financií alebo času na návštevu telocviční, potom môže so šejkom trénovať každý, kto si praje.

Ako sme už povedali, videonávody tohto trénera môžete sledovať úplne zadarmo na stránkach YouTube alebo online v iných sieťach. Výhody týchto školení - choďte na internet v ľubovoľnom vhodnom čase a urobte to bez toho, aby ste míňali peniaze za poplatky školiteľa.

S Tamirom sa môžete tiež „spriateliť“ v sieti „VKontakte“, kde si tréner bude môcť zvoliť jednotlivé tréningy so súborom potrebných cvičení.

Šejk pre dospievajúcich

Tamir aktívne podporuje zdravý životný štýl a šport. Snaží sa prilákať čo najviac mladých ľudí. Tamir Sheikh je presvedčený, že tínedžerov treba vyviesť z vchodu, odradiť ich od alkoholu a fajčenia. To sa rozhodol urobiť formou bezplatných pouličných tréningov.

Tamir so svojimi programami precestoval mnoho miest, založil mládežnícke hnutie Street Workout - pouličné tréningy. Pridávajú sa k nemu ľudia všetkých vekových skupín.

Recenzie na internete sú najlepšie: rodičia dospievajúcich píšu, že s týmto pohybom sa deti začínajú venovať športu, zapisujú sa do športových sekcií alebo študujú doma.

Aktivity pre tých najlenivejších

Tamir Sheikh vytvoril špeciálnu metódu pre ľudí, ktorí nechcú športovať. Ako odstrániť spodnú časť brucha, ak nie je túžba navštíviť telocvičňu a všeobecne sa uchýliť k fyzickému cvičeniu? Tamir založil techniku pozostávajúcu z troch cvičení:

Správna výživa. Toto je prvý a najdôležitejší predpoklad na zbavenie sa brušného tuku. Tamir odporúča jesť podľa plánu, vylúčiť všetky sladké a mastné jedlá a znížiť spotrebu chleba.
Chôdza. Šejk chôdzu víta, radí nechať auto najmenej pol hodiny denne a denne prejsť najmenej jeden kilometer. Nezáleží na tom, či ide o rýchlu chôdzu alebo pomalú chôdzu, je dôležité prejsť túto vzdialenosť iba každý deň.
Kladný postoj. Tamir Šejk nazýva stres a zlú náladu úhlavným nepriateľom ľudstva a štíhlej postavy. Ak chcete odstrániť spodnú časť brucha a zbaviť sa pár kilogramov nadváhy, musíte sa viac usmievať. Tamir odporúča byť pred spaním minimálne päť minút sama, aby ste sa v tejto chvíli prinútili usmievať sa. Uvoľnite sa, uniknite z denných problémov.

Tamir Sheikh hovorí, že každodenným pôsobením na túto metódu sa dá za mesiac znateľne znížiť aj „pivné“ brucho človeka.

K Tamirovi a jeho propagande sa pripája čoraz viac ľudí. Existujú dôkazy, že mnohí prestali fajčiť, začali športovať a vedú správny životný štýl. Vďaka týmto zmenám väčšina nielenže schudla pár kilogramov, ale aj výrazne schudla.

Kto je Tamir Sheikh

Tamir je v prvom rade propagátor známy na internete ako športovec. Táto osoba nezištne vedie akcie v mnohých mestách, vedie bezplatné tréningy, pouličné bitky a sebaobrany pre všetkých. Aktivista zhromažďuje peniaze na ich presun do detských domovov, buduje nové, kde môže mladšia generácia prenášať svoju energiu do spravodlivého kanálu. Športovec a jeho tím vytvárajú veľa manuálov, lekcií na YouTube a článkov, ktoré pomôžu priemernému človeku harmonicky rozvíjať svoje telo.

Životopis športovca

Vzdelávanie

Tamir Sheikh sa narodil 8. júla 1974. Narodil sa a študoval v hlavnom meste Ukrajiny - Kyjeve. Šikhalijev získal stredoškolské vzdelanie na strednej škole č. 157 (adresa: Obolonsky prospekt, 12v). Tým sa vzdelávanie budúceho športovca neskončilo. Tamir sa rozhodol pokračovať v štúdiu na prestížnej Kyjevskej národnej univerzite Tarasa Ševčenka. Nastúpil na Fakultu biológie na Katedre molekulárnej genetiky. Ešte na vysokej škole prešiel vojenským výcvikom. V súčasnosti je obľúbeným miestom bydliska a výcviku Maxima Šikhalijeva Krymská republika.

Tamirove parametre: výška je 185 centimetrov a hmotnosť športovca sa pohybuje od 75 do 90 kilogramov (záleží na činnostiach a výžive).

Rodina

Tamir na VKontakte

Príspevok Maxima Shikhaliyeva k rozvoju športu

Pouličné cvičenie

Street workout je mládežnícke hnutie športovcov, ktorí trénujú na ulici pomocou populárneho vybavenia, ako sú bradlá, vodorovné pruhy, rebríky a ďalšie.
Tamir Sheikh priamo začal zvyšovať toto hnutie v krajinách SNŠ vďaka svojim kolieskovým korčuliam a cvičeniu na ulici. To vzbudilo u mladej generácie záujem o outdoorové aktivity. Športovcom a mladým ľuďom pracujúcim na hrazde sa začali hovoriť cvičebníci alebo turnikety. Pouličný tréning umožňuje človeku rozvíjať v tele silu, pohyblivosť a ďalšie parametre.

Tamir Šejk a Šavkat Muhammadov

Maxim Shikhaliyev urobil veľa pre rozvoj športu a prilákanie mladých ľudí k nemu. Hnutie Street Workout, ktorého je spoluzakladateľom, sa stalo skutočným prúdom športu a tréningu.

Pozor, iba DNES!

Odpovedáme na otázku: „Kde býva Max 100500?“

Všetky zaujímavé

Slávny ruský únik a viacnásobný držiteľ veľkých súťaží Albert Demchenko sa dnes pripravuje na svoju siedmu olympiádu. Za 30 rokov profesionálnej športovej činnosti dosiahol ohromné výsledky v sánkarskom športe a stal sa ...

V súčasnosti je letovisko Sharm el-Sheikh pomerne známe a populárne medzi obyvateľmi nielen Ruska, ale aj iných krajín. Vyniká malebnou a zároveň celkom pohodlnou polohou pre rekreáciu. Umiestnenie letoviska ...

Pri zdvíhaní kettlebell existujú určité štandardy. Vychádzajú z počtu zdvihov kettlebell za 10 minút. V závislosti od kategórie, hmotnosti kettlebell a hmotnostnej kategórie športovca sa vyžaduje, aby ste kettlebell zdvíhali rôzne veľakrát. Zdvíhanie Kettlebell je založené na ...

Príprava športovca svetového formátu si vyžaduje veľa tvrdej práce a dlhej práce. Cesta od začiatočníka k šampiónovi môže trvať 8-10 rokov. Počas tejto doby prechádza niekoľkými podmienenými fázami, z ktorých každá má svoje vlastné ...

Mnoho športovcov začne v istej fáze uvažovať o profesionálnej kariére, o víťazstvách v súťažiach, o športových kategóriách či titule „majster športu“. Proces, ako sa z obyčajného športovca stane majster športu, je ťažký, ...

Profesionálny šport nie je koníček, ba ani práca. Je to životný štýl, ktorý si vyžaduje najväčšie množstvo morálnych a fyzických zdrojov. Napriek všetkým ťažkostiam, zaťaženiu a obmedzeniam majú profesionálni športovci veľa ...

Od ľudí, ktorí sa venujú športu a majú záujem o zdravý životný štýl, často začujete podivné slovo „cvičenie“. Čo to znamená: pravidelné školenie alebo celý kurz vo svete športu? Oboje. Cvičenie ako ...

Nedostatok obvyklej mestskej vybavenosti na vidieku spôsobuje určité ťažkosti. Obyvatelia leta musia často čeliť nepríjemnému problému, ktorého zdrojom sú dlhoročné skúsenosti so žumpou. Ako to efektívnejšie vyčistiť, aby ste mohli pokračovať ...

100500 je známy týždenný internetový program, ktorý je dnes veľmi populárny medzi mladými ľuďmi v Rusku a na Ukrajine. Zakladateľom, autorom, jediným a nenapodobiteľným hostiteľom tejto šou je Maxim Golopolosov - ...

V našej krajine je veľa dobrých a talentovaných hercov. Ale jeden z nich je prakticky celý klasifikovaný ako najobľúbenejší, a to je Maxim Averin. Biografia tohto umelca bude predmetom tohto článku. Aký je v skutočnosti, usmievavý, ...