Spetsiaalsed riided kehakaalu langetamiseks. Saunaefektiga salendav aluspesu on ehk parim viis kaalust alla võtta. Püksid ja põlvpüksid kehakaalu langetamiseks

Juba mitmendat aastat on käimas arutelud sellise salenemistüübi nagu saunakostüüm ümber. Reklaam teleekraanidelt, erinevad kuulujutud ja oletused, sportlaste järeldused ja spordihuviliste muljed tekitavad internetiruumide foorumites elava vaidluse. Arvustused ulatuvad entusiastlikust kuni pettunud ja isegi teravalt negatiivseni.

Tasub välja mõelda, kas saunakostüüm on tõesti nii tõhus kehakaalu langetamiseks ja kas see pole tervisele kahjulik? Kas on mõtet osta? Püüame neid küsimusi objektiivselt käsitleda.

Ülikonna selga panemine ja kehakaalu langetamine ... ahvatlev, kas pole? Imekostüümi tegijad kasutavad nippi, väites, et nende toode on ainulaadne ja uskumatult tõhus. Selle toote kasutamisel on tõesti teatud mõju. Seda peate kasutama ainult füüsilise tegevuse ajal.

Kuid kõik teavad, et spordiga tegeledes toimub kaalulangus, olenemata kaalulangetamiseks mõeldud salenemisülikonna olemasolust või puudumisest. Uurime, kuidas see asi mõjutab kaalulangust tootjate, müüjate ja toodet testinud reaalsete inimeste arvates?

Salendava saunakostüümi toimemehhanism: ülevaated, müüdid ja tegelikkus

Kuidas see töötab

Sporditegevuse ajal tekitab keha palju soojust. Seetõttu kuumeneb kõrgel ajal kehaline aktiivsus... Ülekuumenemise vältimiseks tuleb liigne kuumus väljast välja lasta. Kütetavale kehale kantud saunakostüüm rikub aga seda mehhanismi. See häirib loomulikku soojuse hajumist, mille tulemuseks on "kasvuhooneefekt". Mida teeb keha ülekuumenemise eest kaitsmiseks? Termoregulatsiooni eesmärgil hakkab see niiskust eraldama, see tähendab higi.

Muide, sama juhtub ka lihtsas vene vannis. Ainus erinevus on see, et seal tuleb soojus ahjust, see tähendab väljast, ja saunaülikonna puhul eraldab soojust inimene ise. Selle tulemusena higistate palju, kaotate niiskust ja seega ka kilogramme. Koos higiga tuleb välja ka igasuguseid toksiine ja toksiine. Päris saunas higistamine on muidugi hügieenilisem: keha on seal puhas ja "hingab". Seetõttu on soovitatav pärast saunakostüümi kasutamist duši all käia. Ärge kandke ülikonda liiga kaua väljaspool jõusaali.

Saunakostüüm on mõistlik kaalulangetamiseks, eriti sportlastele, kes peavad teatud kohtuma kaalukategooria... Selle seadme tõttu saate liigse vee kiiresti "välja ajada" ja seega kaalu vähendada.

Lisaks aretusele liigne vesi ja toksiinid ülikond soodustab rasvapõletust. Kuidas? On teada, et kardiokoormused on vajalikud kehakaalu langetamiseks ja lihaste kasvatamiseks - jõuharjutused... Teadmiseks, rasvapõletus toimub alles pärast 20 -minutilist kõrge pulsiga kardiotreeningut, mille puhul süda sõna otseses mõttes "hüppab välja".

Kui normaalses olekus on pulss umbes 60–90 lööki minutis, saate arvutada oma rasvapõletuse ligikaudse pulsi. järgmisel viisil... Lahutage oma vanus 220 -st, korrutage 0,6 alumise piiri ja 0,8 ülemise piiri korral. See on teie rasvade säilitamiseks vajalik südame löögisageduse vahemik.

Niisiis, saunakostüüm annab südamele lisakoormuse, mille tagajärjel pulss kiireneb väiksema füüsilise koormusega. Peaasi, et südame pulsatsioonide arv minutis ei ületaks lubatud piire. Professionaalsete simulaatorite (näiteks orbiidirada) treeningu ajal saate jälgimise eesmärgil teada oma pulsi praegust teavet.

Psühholoogiline tegur

Ei saa kiireid tulemusi ühe kuni kahe nädala jooksul tavalised klassid, paljud kaotavad kaalu kaotavad huvi spordi vastu ja lõpetavad jõusaalis käimise. Hoolimata asjaolust, et saunakostüüm ajab kehast vett välja suuremal määral kui rasv, võib sellest saada täiendav motivatsioon spordiga jätkata. Tänu ülikonnale näete kiireid tulemusi, mida kaalud parandavad, ja see on täiendav stiimul oma keha täiustamiseks.

Pettumus on lähedal

Sageli on arvustused pettunud. Fakt on see, et kellelgi ei õnnestu seda panna ja maagiliselt kaalust alla võtta. See spordiriidekapp võib olla ainult kaalulanguse katalüsaator, abivahend, kuid mitte peamine tegur. Figuur omandab ilusa kuju ainult siis, kui kohandate oma toitumist ja treenite regulaarselt. Ülikonnaga võib see juhtuda veidi kiiremini.

Mis on saunakostüüm ja milline neist on parem valida

Salendav saunakostüüm on tükitükk või poolitatud ülikond, mis sarnaneb kõige sagedamini vormitu tsellofaani "skafandriga". Kuid mõnikord on selline komplekt üsna stiilse välimusega ja sobib figuurile tihedalt. Saate osta PVC, vinüül, neopreen või nailon. Tootmismaterjal, stiil, disain, ohutusvaru, kasutusmugavus sõltuvad otseselt toote hinnast. Odavad komplektid on ühekordselt kasutatavad. Paljud arvustused näitavad, et odavad vinüültooted on pärast mitmeid intensiivseid spordialasid rebenenud.

Kahtlemata on tükeldatud neopreenist ülikond, mis koosneb pintsakust ja püksidest, eelistatavam kui tükk-tükiline vinüülist kostüüm. Maksimaalselt võimalik kaalulangus kandke täiskomplekti salendavat saunakostüümi. Ülevaated nende kohta, kes kaotavad kaalu, kinnitavad mugavust kasutada jopet ja pükse eraldi või paarikaupa, saate iseseisvalt reguleerida kaalulanguse intensiivsust. Kui teil on vaja kaalust alla võtta ülakeha ülaosas, saate kasutada ainult jopet. Ja vastupidi, kui teil on vaja kehakaalu langetada alakehas, peaksite spordisaalis kehakaalu langetamiseks kandma ainult pükse (või).

Pidage meeles, et mis tahes kaalulangetusülikond hõlmab puuvillase aluspesu kandmist. Seda reeglit ei saa rikkuda. Puuvill hoiab teie nahka ärritamast, et see ei puutuks kokku higiga.

Kasvuhoonet salendavate riiete positiivsed küljed

seoses füüsiline harjutus- kaalulangus lühikese aja jooksul;
paranenud vereringe;
ainevahetuse kiirendamine;
räbu, toksiinide eemaldamine väljastpoolt;
lihtsus ja kasutusmugavus;
kulumiskindel materjal neopreen - väga vastupidav (toote keskmine ja kõrge hinnakategooria);
venivast materjalist tingitud liikumispiirangute puudumine.

Saunaefektiga kehakaalu langetamiseks riiete kasutamise riskid: ülevaated, arvamused, avaldused

Pideva saunaefektiga ülikonna kasutamisel muutub keha dehüdreerituks. Veri pakseneb, mistõttu on südamel raskem seda veenide kaudu destilleerida. (Sel juhul soovitavad foorumi autoriteetsed liikmed enne iga treeningut juua Aspirin-cardio.) Paksu vere tõttu suureneb südame koormus. Seetõttu on tungivalt soovimatu kasutada seda kehakaalu langetamise meetodit nõrga südamega inimestel, eakatel.

Lisaks kahjulikele ainetele lahkub higist palju sooli ja mikroelemente. Sellisel juhul peaksite varusid täiendama - jooma spordivitamiine, vee -soola tasakaalu taastavaid ravimeid, näiteks Regidron.

Saate lihtsalt kuumarabanduse.

Lisaks sellele, arvustuste põhjal otsustades, väheneb selliste spordirõivaste regulaarsel kasutamisel immuunsus, keha muutub eriti vastuvõtlikuks nohu... Suure tõenäosusega on selle põhjuseks vitamiinide puudus, mis koos higiga kaovad.

Tugeva higistamise tagajärjel hakkab ülikonna all olev nahk valutama, ärritama, lööve, allergilised reaktsioonid, haavad ja nahakahjustused. Niiske soe keskkond on ideaalne koht seente ja muude nahainfektsioonide tekkeks. Seetõttu järgige maksimaalselt kõiki hügieenieeskirju.

Naistel on oht põletikuliste günekoloogiliste haiguste esilekutsumiseks.

Ja viimane asi: pidage meeles, et mitte ainult liigne rasv ei põle läbi, vaid kahjuks ka lihasmassi... Vaatamata kõigile ülaltoodud puudustele väidavad ülikonda aktiivselt kasutavad inimesed, et efekt on väga märgatav. Näiteks 6 nädala pärast tavaline harjutusõnnestus kaotada 10 kg kaalu.

Saunakostüümi kasutamise vastunäidustused

nõrk, haige süda;
kõrge vanus;
naiste günekoloogilised haigused;
tundlik, altid allergiatele, põletikele, nahainfektsioonidele kalduv nahk, seen;
rasedus, imetamine.

Kas peaksite ostma?

See on teie otsustada. Seda toodet ei saa vaevalt nimetada kehakaalu langetamiseks vajalikuks atribuudiks, kuid see ei kuulu ostude kategooriasse, kui nad müüvad teile teie raha eest "õhku". Saunakostüümi eelised ja kahjustused on teaduslikult põhjendatud, siin pole trikke, saladusi ja lõkse.

Salendavate rõivaste sihtrühm on aktiivsed, sihikindlad, vastupidavad, tahtejõulised inimesed, kes püüdlevad aktiivse ja tervisliku eluviisi poole. Nad saavad sellest aru õige toitumine ja sport on ainus õige tee, mille "lõppjaam" on tervis ja harmoonia.

Probleem ülekaal tuntud paljudele meie kaasaegsetele. Istuv eluviis, kehv toitumine aitavad kaasa sellele, et järk -järgult ja märkamatult lisanduvad lisakilod, millest on mõnikord üsna raske lahti saada. Kasutatakse kõike: madala kalorsusega dieedid ja paastupäevad, sport, taimne ravim jne. IN viimased aastad ilmus isegi spetsiaalne riietus kehakaalu langetamiseks. Kui tõhus ja ohutu see teie tervisele on? Räägime sellest üksikasjalikumalt.

Rõivaste tööpõhimõte kehakaalu langetamiseks

Praegu saab apteegist ja paljudest kauplustest osta erinevaid kaalulangetusriideid. Need on vööd, lühikesed püksid, põlvpüksid ja isegi - nii kummaline kui see teile ka ei tundu - spetsiaalsed sisetallad, mis (kui te reklaame usute) aitavad teil vihkatuga hõlpsasti hüvasti jätta lisakilod... Suurim nõudlus on aga kehakaalu langetamiseks mõeldud “Sauna” ülikondade järele, milleks on sajaprotsendiliselt vinüülist valmistatud jope ja püksid. Oluline on valida salendava ülikonna jaoks õige suurus. See peaks piisavalt tihedalt keha külge sobima, kuid samal ajal mitte pigistama, häirides venoosse verevoolu.

Sauna salendav ülikond on suurepäraste soojusisolatsiooniga. see takistab lihaste töö ja ainevahetuse tekitatud soojuse eemaldamist inimkehast. Selle tagajärjel hakkab keha ülekuumenemise vältimiseks tugevalt higistama. Niiskuse kaotus viib omakorda lipolüüsi protsessi suurenemiseni - rasvkoe lagunemiseni ja inimene kaotab kaalu. Täpselt sama efekti võib täheldada ka sauna külastades. Meie keha tekitab soojust alles siis, kui kaalu vähendamiseks kasutatakse ülikonda.

Kõik muud salendavad riided töötavad sarnaselt. Neis on kahtlemata väga palav, kuid teisest küljest saavutatakse tulemus üsna kiiresti.

Efektiivsus kehakaalu langetamiseks

Mitte iga inimene ei suuda pikka aega ja regulaarselt esineda sportlikud harjutused... Paljud lõpetavad külastamise Jõusaal tingitud asjaolust, et nad ei näe oma koolituse tulemust. Salendavad riided võivad saada neile täiendavaks stiimuliks sportimise jätkamiseks, sest selle kasutamisel muutuvad tulemused märgatavaks 15 päevaga. Järk -järgult tuhmuma keharasv puusadel ("kõrvadel") ilmub vöökoht, käed omandavad ilusad piirjooned ja jalad muutuvad märgatavalt saledamaks. Seega mängib Sauna salendav ülikond olulist rolli psühholoogiline meeleolu inimene, toetab temas otsustavust liigsetest kilodest vabaneda, sisendab enesekindlust, et kavandatud eesmärk saavutatakse üsna lühikese ajaga.

Samal ajal saate Internetis sageli lugeda ja negatiivsed arvustused"Sauna" ülikonna kasutamise kohta kehakaalu langetamiseks. Neid jätavad inimesed, kes olid selle seadme "imelises" omaduses kindlad, kes usuvad, et kaalu langetamiseks piisab vaid selle selga panemisest ja paar tundi päevas selles veetmisest. Tegelikult toimib salendav riietus vaid rasvkoe kiirendatud hävitamise katalüsaatorina. Kuid selleks, et mahud hakkaksid "lahustuma", on lisaks ülikonna kasutamisele kehakaalu langetamiseks vaja järgida madala kalorsusega dieeti, treenida regulaarselt, alustada tervislik pilt elu.

Salendavate riiete kandmise vastunäidustused

Nagu me juba teada saime, aitavad sellised riided tegelikult kiiresti ja tõhusalt hüvasti jätta ülekaaluline... Kuid selle kasutamisel on väga oluline hoolikalt järgida hügieenieeskirju. Pärast iga treeningut tuleb ülikond väljastpoolt puhta puuvillase lapiga pühkida, seejärel tagurpidi pöörata ja hästi kuivatada. Kaalu langetamiseks on soovitav kanda õhukest puuvillast aluspesu, mis suudab riiete all higi hästi imada. Hügieenieeskirjade rikkumine võib põhjustada mähkmelöövet, aknet ja isegi abstsessi.

Salendavate ülikondade kasutamine on kategooriliselt vastunäidustatud igasuguste nahahaiguste korral.

Te ei tohiks kogu aeg kanda kaalulangetusriideid. See mitte ainult ei pigista probleemseid alasid, vaid häirib ka lümfivoolu neis, ei lase nahal hingata. Kõik see rikub naha füsioloogiat ja struktuuri.

Lisaks pigistavad salendava ülikonna püksid suguelundeid päris kõvasti kokku, häirides neis vereringet. Pealegi mõjutavad naised mitte ainult väliseid, vaid ka sisemisi suguelundeid. See aitab kaasa neis seisvate nähtuste arengule, krooniliste günekoloogiliste haiguste ägenemisele.

Kaalukaotuseks mõeldud riiete pikaajaline kandmine pole meestele vähem kahjulik. Kohaliku temperatuuri tõus munandite piirkonnas häirib spermatogeneesi protsesse, mille tagajärjel ilmneb spermatosoididesse suur protsent liikumatuid või istuvaid spermatosoide.

Samuti ei ole soovitav teatud haiguste puhul salendavaid riideid kanda. siseorganid ja rasedus. Seetõttu on enne selle ostmist parem konsulteerida oma arstiga.

Tänapäeval on mitmesugused tooted mõeldud üsna populaarseks kiire vabastamine alates lisakilod... Spetsiaalsete ravimite, losjoonide, kreemide ja seerumite kasutamine lubab kiire tulemus liigse kaalu vähendamine. Salendav riietus tagab suurema jõudluse tänu võimele teha selles erinevaid füüsilisi harjutusi, mis suurendab rasvapõletusefekti.

Salendavate riiete tõhusus

Eksperdid soovitavad osta spetsiaalseid kostüüme neile inimestele, kes juhivad istuvat eluviisi või kellel pole võimalust figuuriga tõsiselt tegeleda. Salendav riietus on valmistatud titaani lisanditega hügroskoopsetest materjalidest, mis tagab mikro massaaži efekt... Hoiused lahustuvad nahaalune rasv, st tselluliit. Naistele ja meestele mõeldud salendavad riided parandavad rakulise vedeliku ringlust ja vereringet lihaskoes. Lisaks väheneb regulaarsel kandmisel keha turse. Materjali termiline toime soodustab veresoonte laienemist ja koe kokkusurumine surub need kokku. Need efektid pakuvad siseorganite, lihaste ja veenide võimlemist.

Kangaste tüübid

Tänapäeval on erinevaid tselluliidivastaseid materjale. Esimene on saunamõju salendav rõivas, mis põhineb soojust hoidval efektil. Müügil on järgmised valikud:

Infrapuna riided.
Termilised lühikesed püksid.
Termopüksid.

Kõik need pakuvad nn saunaefekti. Toimimispõhimõte seisneb selles, et kõik probleemsed alad hakkavad üle kuumenema ja sellest tulenevalt higistama, mis suurendab lümfiringet ja vereringeprotsesse. Efekti tõhustamiseks on soovitatav kanda kogu kehale ja eriti probleemsetele piirkondadele spetsiaalse kosmeetilised vahendid tselluliidivastase toimega. Tänu spetsiaalse materjali soojendusele tungivad vedelikud ja kreemid paremini ja sügavamale nahka ning toimivad kiiremini.

Teine tüüp on mikromassaažiefektiga salendavad riided. Lisakilod kaotatakse tänu kiudude võimele koormust ühtlaselt jaotada. Mõnel põlvpüksil või püksil on näha sisepind, millel on väikesed punnid ja "mullid". Tänu selle materjali struktuurile on toote massaažiefekt täiustatud.

Salendavad ülikonnad

Saunaefektiga ülikonna välimus meenutab pigem skafandrit, kuna on valmistatud läikivast materjalist, mis visuaalselt meenutab plastikut. Enamik erinevate tootjate mudeleid põhineb vinüülkangal. Salendav riietus on mõeldud treeningu ajal vihatud kilodest vabanemiseks, see on tootega pakendil kirjas. Reklaamid lubavad korralikku tulemust isegi kodus kandes ja koristades, süüa tehes.

Kostüümi soovitatakse kanda tavalise puuvillase aluspesu peal, et imada rikkalikku higi. Te ei saa selles kõndida kauem kui 60 minutit, kuid kui füüsiline aktiivsus on üsna aktiivne, peate ülikonna 20 minuti pärast seljast võtma. Salendavad riided, mille kohta saate sageli ülevaateid, võimaldavad teil saada soovitud tulemuse, kui kannate seda jooksmise, aeroobika, jalgrattasõidu või kodutööde tegemisel. See on tingitud asjaolust, et intensiivne koormus sunnib inimkeha tootma suures koguses soojust, mis seejärel eemaldatakse. Saunaefekt takistab seda loomulik protsess ja tekitab "kasvuhooneefekti". Sel põhjusel "lülitub sisse" ülekuumenemise kaitse - niiskuse eraldumine. Seda riietust nimetatakse "saunaks", kuna tööpõhimõte on sarnane, ainus erinevus on see, et kuumus tavalises saunas tuleb väliskeskkonnast, ülikonna puhul - seestpoolt. Inimene hakkab kaalust alla võtma tänu sellele, et keha on dehüdreeritud, tekib stress.

Selle tulemusena, kui teete ühe tunni jooksul näiteks sellisel kujul aeroobikat, võite kaotada peaaegu ühe kilogrammi. Eksperdid ei soovita treeninguaega pikendada, kuna on tõsine oht südame ülekoormamiseks, tursed ja hingamisteede probleemid.

Püksid ja põlvpüksid kehakaalu langetamiseks

Nüüd populaarne kaasaegsest materjalist - neopreenist. Nende struktuur on võrgusilmaga, võimaldades hapnikul takistusteta sügavale nahka tungida. Lisaks pakuvad need salendavad riided tõhusat mikromassaaži, mis suurendab üldist efekti. Püksid koosnevad 3 kihist:

Puuvill (hüpoallergeenne) või termomüük, mis tekitab naha ja teise kihi vahele õhukihi, masseerib kergesti keha.
Saunaefekt neopreen.
Lycra või nailon (need pingutavad hästi, ei kaota oma kuju pestes ja kandes).

Selliste pükste toime põhineb mikromassaažiefektil, mille tõttu pehmendatakse kõiki rasvaladestusi, sealhulgas ka kõige sügavamaid, mis hiljem higiga eemaldatakse.

Salendavate pükste sordid

Välimuselt meenutavad salendavad püksid kummitooteid. Pealegi on neid üsna raske selga panna ja liikumist takistada. Paljud tarbijad ostavad spetsiaalseid pükse või põlvpükse, mida nimetatakse lihasstimulaatoriteks. Mõju põhineb elektriliste lihasstimulantide toimel, mis toimivad kudedele, mis hakkavad kiiresti kokku tõmbuma, täpselt nagu intensiivse füüsilise koormuse ajal. Järk -järgult hakkavad liigsed kilod kaduma ja keha muutub saledamaks, nahk pinguldub. Sellised riided sobivad ideaalselt neile, kes ei pühenda treenimisele palju aega.

Nagu igal teisel tootel, on kaalu langetamiseks mõeldud spordirõivastel oma vastunäidustused ja soovitused kasutamiseks. Neid on üsna vähe, kuid järgimine on kohustuslik. Tootja märgib tootega pakendile, et riideid ei tohi kasutada inimesed, kellel on südame -veresoonkonna süsteemi töös kõrvalekaldeid. Kandmise ajal peaksite järgima juhiseid, mis näitavad soovitatavat aega. Ärge kasutage rasedatele lühikesi pükse, põlvpükse ega ülikondi. Enne kandmist konsulteerige kindlasti spetsialistiga, kui naine põeb günekoloogilisi haigusi.

Kaalulangetamiseks mõeldud spordirõivad tuleks valida selle põhjal üldreeglid kasutamiseks ja nõuanneteks professionaalidelt ja tootjatelt. Soovitud efekti saavutamiseks peate meeles pidama järgmist:

Sõltumata tüübist (lühikesed püksid, püksid), tuleb suurus täpselt sobitada (toode ei tohiks nahka liiga pingutada ega olla avar).
Ärge kandke alasti kehal spetsiaalset ülikonda, et vältida lööbeid, verevalumeid või ärritust.
Ei ole soovitatav kanda lühikesi pükse ega pükse kogu päeva, piisab vaid ühest tunnist päevas.
Dehüdratsiooni vältimiseks peate jooma vähemalt 2,5 liitrit vett.
Eksperdid soovitavad koos riietega kasutada spetsiaalset tselluliidivastase toimega kosmeetikat, mis suurendab efekti mitu korda.

Liigne kaal ei värvita naist ja avaldab negatiivset mõju inimeste tervisele. Ja selle lähtestamine võtab palju aega. Paljud naised oleksid kaotanud võitluse keharasva ja tselluliidi vastu, kui mitte õigeaegsed uuringud uuenduslike tehnoloogiate valdkonnas, tänu millele loodi spordi ja lõõgastuse jaoks ainulaadsed saunaefektiga asjad, mis aitavad kaasa ilusate vormide taastamisele.

Kui otsustate spordiga tegeleda

Kahekordne või kolmekordne tulemus, piisab vaid salendavate spordirõivaste tellimisest. Lõbutsege koos sportlikud tegevused ja kiiresti sulavad sentimeetrid vöökohal või puusadel.

Et pingutusteta kaalust alla võtta, saab iga naine osta salendavaid ja keha kujundavaid riideid. Tehke oma äri ja kaotage kaalu! Uuenduslik materjal pole mitte ainult igapäevaste riiete all nähtamatu, vaid blokeerib ka usaldusväärselt higilõhna, võimaldades teil end igas olukorras mugavalt tunda.

Meie veebipoest ostmise eelised:

Ainult originaal spordirõivad, mis on valmistatud kooskõlas kõigi maailma kvaliteedi- ja ohutusstandarditega.
Suur valik seotud tooteid kehakaalu langetamiseks ja keha kujundamiseks.
Ekspertide nõuanded saunaefektiga toote valimisel.
Niipea kui võimalik riiete kohaletoimetamine Moskvas, Peterburis ja Vene Föderatsioonis.

« Pioneerid»Noored emad hakkasid saunariideid kaalulangetamiseks kasutama. Just nemad teatasid spetsiaalse termilise aluspesu tõhususest, mis aitab kiiresti kaalust alla võtta ilma märkimisväärseid jõupingutusi tegemata. Ja neid saab mõista: kui laps sünnib, pole lihtsalt vaba aega treenimiseks, mähkimiseks ja massaažiks.

Ja süsivesikutevaese dieedi reeglite järgimine võib isegi kahjustada naise tervist ja lapse arengut.

Kogu vajadusega süüa hästi ja taastuda pärast sünnitust ei kao daamide soov leida "tütarlapselikku" harmooniat kuhugi.

Ja kui me võtame arvesse teatud "lisaraskusi", mis on raseduse ajal tekkinud vöökohale ja puusadele, muutub naiste soov kaalust alla võtta üsna õigustatuks.

Kuidas salendavad riided aitavad teil liigsete kilodega võidelda?

Kui teil pole piisavalt aega, energiat ja motivatsiooni jõusaali minna, riideid aktiivne kehakaalu langus võib saada teie saleduse tõeliseks "päästjaks".

Spetsiaalse aluspesu kandmine aitab teil täita järgmisi ülesandeid:

Soojus- ja energiavahetuse esilekutsumiseks kohalikes kehaosades (nn probleemsed alad või. rasvapüünised»);
Vähendage mahtu liigse nahaaluse rasva kogunemise piirkonnas;
Ilmingute neutraliseerimine " apelsinikoor»;
Aktiveerida kohalik ja perifeerne lümf ja verevool;
Korrektsed keha siluetid;
Normaliseerida ainevahetusprotsesse figuuri teatud piirkonnas.

Noortele naistele mõeldud salenemisriided töötati esmakordselt välja Jaapanis. Ja kes, kui mitte jaapanlane, teab palju tervislikest ja tõhus kaalulangus ilma kehale kahjustamata? Aja jooksul hakkas kogu maailmas populaarsust koguma veel üks ainulaadne toode tõusva päikese maalt.

Spordirõivad on mõeldud eelkõige fitnessiks, mis on igaühele teie kodus üsna taskukohane. Ja isegi kui teil pole aega treenida, saate seda pesu kanda igal pool ja igal ajal.

Sellel on täiesti kvaliteetne lõige ja esteetiline välimus, tavaliste riiete all peaaegu märkamatu, ei takista liigutusi ega sega mingil moel liikumise ajal. Seega saate teha kodu koristamist, minna beebiga jalutama või toidupoodi toidupoes, samal ajal kui teie jaoks sobib spetsiaalne "varustus", põletades aktiivselt ja kiiresti keharasva.

Eesmärk ja rakendus

Mõned naised kipuvad toime panema lööbeid, valides enda jaoks passiivseid meetodeid kehakaalu langetamiseks. Samuti "leiutasid" eriti kummalise spordirõivaste kasutamise kehakaalu langetamiseks, milleks on nende "kandmine" unes.

Teeme kohe reservatsiooni - aluspesu kandmine füüsilise koormuse ajal, isegi kui see on minimaalne, muutub tõeliselt tõhusaks. Pange see selga enne matkamist, üldist puhastamist, koduseid harjutusi. Aluspesu kasutamine on ka sörkimisel väga tõhus. Selles magamine pole mitte ainult kasutu, vaid ka väga ohtlik.

Ülimalt oluline õige kasutamine eriline riietus:

Spetsiaalset aluspesu ei soovitata kanda kauem kui 3 tundi - nahale võib ilmneda ärritus ja mähkmelööve;
Kaalulangus sörkimine ja aeroobika riided on mõeldud täienduseks aktiivne pilt elu. Selles magamine on tungivalt heidutatud;
Suurenenud higistamise tõttu võib toode kindlalt nahale "kleepuda", nii et see tuleks eemaldada võimalikult hoolikalt ja hoolikalt, et mitte kahjustada kangast ja oma nahka;
Lina on vaja pesta ainult kätega: materjal ei talu automaatset pesemist. Seda tuleks teha leige vees, ilma järgneva pigistamiseta;
Kaalulangetamiseks mõeldud spordirõivaid tuleb mitte ainult korralikult hooldada, vaid ka ladustada. Tooted ei talu kõrget niiskust, seetõttu on oluline hoida pesu kuivas, hästi ventileeritavas kohas;
Enne ostmist peate valima oma suuruse, mitte rohkem ega vähem kui teie tegelikud parameetrid. Vastasel korral väheneb lina kokkupuude kehaga, nagu ka selle kandmise lõppmõju;
Pärast kasutamist peaks "saun" põhjalikult kuivama, nii et parim võimalus oleks see tagurpidi keerata ja rõdule riputada, kui ilm on selge;
Kui teil on kroonilisi haigusi (sealhulgas dermatoloogilisi patoloogiaid ja günekoloogilisi haigusi), pidage kindlasti nõu oma arstiga toodete kasutamise ohutuse ja asjakohasuse osas.

Kui kiiresti kaalulangusriided "töötavad":

Tundide või banaalse majapidamiskoormuse ajal, probleemne osa keha, riietatud aluspesu, higistab tugevalt. Koos higiga lahkuvad kudedest toksiinid, toksiinid ja muud mürgid, mis häirivad normaalset rasvapõletusprotsessi;
Probleemipiirkonnas on tagatud aktiivne termogenees, mille tagajärjel hakkab hapnik lipiidrakke aktiivsemalt oksüdeerima ja toidust saadud süsivesikud põlevad peaaegu kohe läbi;
Lisaks viiakse läbi mikromassaaž, mis võib naha seisundit korrastada ja tselluliidi raskust neutraliseerida;
Mehaaniline toime kutsub esile kohaliku verevoolu suurenemise, stimuleerib lümfiringet. Need protsessid on sõna otseses mõttes vajalikud tõhusaks kehakaalu langetamiseks;
Liigne vedelik eemaldatakse kudedest, mis samuti takistab tervislik kaalulangus... Mõned toitumisspetsialistid väidavad, et aluspesu mõjutab soodsalt ka soolestiku liikuvust, kuid neid andmeid pole ametlikult kinnitatud.

Ärge unustage, et need tooted on mõeldud aktiivsetele inimestele, seega regulaarselt füüsiline harjutus koos spetsiaalse riietuse kandmisega. Lisaks aitab see olemasolevate ressursside abil kiirendada madala süsivesikusisaldusega dieedi mõju.

Pidage meeles - ainult tervislik eluviis aitab teil leida oma unistuste keha. Ja kõik täiendavad nipid ja nipid saavad vaid kaasosalisteks võitluses sale figuur... Kahjuks ei saa nad ilma teie võimaliku abita rasvaga hakkama.

Lühike ülevaade konkreetsetest toodetest

Kõige populaarsemaks nende seas, kes kaotavad kaalu, on saanud rõivas nimega "Vulkaan".

Vaatamata nende konservatiivsusele on "vulkaaniline" riietus asendatud paljude täiustatud aluspesu võimalustega:

Vulcan salendavad riided on T-särgid, T-särgid, põlvpüksid ja lühikesed püksid, mis on valmistatud neopreenist, mikroskoopilisest kummist, mis tagab termogeneesi protsessi. Tootja kinnitab, et sellest materjalist valmistatud tavaline aluspesu on võimeline aktiveerima ainevahetusprotsesse raku-, rakkudevahelisel ja kudede tasandil. Tänu nende kättesaadavusele on need tooted muutunud tarbijate seas kõige tuntumaks;
Jaapani aluspesu "Canit" - infrapunasauna efektiga tooted, masseerides aktiivselt probleemsed kohad, normaliseerides neis vereringet ja lümfisüsteemi. Need, kes selle ostsid, ütlevad, et selliseid riideid kasutades on täiesti võimalik “kaotada” 5-6 kg kuus. Lisaks pinguldab see nahka, ühtlustab selle mikroreljeefi, vabastab igasuguse etioloogiaga venitusarmid, silub "oranžid" punnid. See on realiseeritud nii naiste kui ka meeste versioonides;
Fir Slim toodetel on põhimõtteliselt erinev toimemehhanism. Koesse manustatud biokeraamilised nanoosakesed võtavad kehast soojuse ära, andes vastutasuks jahutuse. Selle protsessi tulemusena aktiveerub võimas sisemine termogenees, mille käigus keha soojeneb, kulutades intensiivselt olemasolevat energiat. Tulemuseks on rasvarakkude “põletamine” naha all;
Riided "Hotex" - immutatud spetsiaalse ühendiga, mis suurendab hapniku teket kudedes. Sellel on intensiivne soojendav toime, see lagundab rasvased naastud, parandab naha struktuuri. Seda tuleks kanda ainult siis, kui teete regulaarselt trenni.

Riided kehakaalu langetamiseks võivad tõesti aidata teil vabaneda täiendavad sentimeetrid ja kilogrammi. Kuid pidage meeles - ainult selle kasutamisest ei piisa.