Mitteolümpiaalad – miks neid nii kutsutakse? Mitteolümpiaalad Olümpia- ja mitteolümpiaspordialade arendamine

Mitteolümpia talispordiala Esineb 6 "A" klassi õpilane Pak Sofya

Mitteolümpiasport Õueorienteerumine Purjelauasõit Meeskonnasõit laskesuusatajad Kiirsuusatamine Suusaballett

Maastikul orienteerumine Suusaorienteerumine Suusaorienteerumise võistlused toimuvad stabiilse lumekatte tingimustes järgmistel aladel: etteantud suund, tähistatud rada, Orientatlon - kahe kombinatsioon eelmised tüübid... Võistlused antud suunas toimuvad spetsiaalse kaardi abil, millele kantakse suusarajad ja näidatakse radade tüüpe suusatamise kiiruse suhtes. Suusaorienteerumise maailmameistrivõistlusi peetakse alates 1975. aastast.

Purjelauasõit Talvine purjelaud on spordiala, kus kasutatakse purje ja spetsiaalset liugvarustust, tavaliselt uisuplatvormi kujul. suur suurus või väikese platvormiga suusad. Tasuta suusatamiseks kasutatakse erinevaid disainilahendusi, mis põhinevad kahel, kolmel või enamal suusal, lumelaudadel, uiskudel, jooksjatel jne. Iseloomulik pole aga mitte libisemisvarustus, vaid puri, mis on päritud purjelauasõidust. Roolimine toimub sarnaselt veesurfiga purje kallutades ja jalgadega ruleerides. Talvist purjelauasõitu harrastatakse igal jääl, tihedal lumel ja lahtisel lumel. Talvises purjelauasõidus saavutatakse suuremad kiirused kui suvel. Nagu suvise purjelauasõiduga, saab sõita "lainetel" – lumistel küngastel ja madalatel mägedel.

Suusaballett Suusaballett. Suusaballett, üks 1999. aastani eksisteerinud vabatehnikaalasid, jäeti ametlikest võistlusprogrammidest välja. Ballett koosnes muusika saatel tasasest nõlvast laskumisest, kus demonstreeriti libisemise, sammude, keerutuste ja hüpete elemente.

Speedsking Speedsking on mäesuusatamise võistlus, mida peetakse spetsiaalselt ettevalmistatud nõlval. Suusataja kiiruse määramine toimub spetsiaalsel 1 km pikkusel rajalõigul. Rajad, kus selliseid võistlusi peetakse, asuvad tavaliselt kõrgel mägedes, kus õhk on hõredam. Kiirusvõistluse võidab suusataja, kes saavutab võistluse jooksul suurima kiiruse. Kiirusvõistlust demonstreeriti 1992. aasta taliolümpiamängudel Albertville'is. Treeningu ajal suri üks sportlastest, mis võis olla selle spordiala olümpial kõrvalejätmise põhjuseks.

Laskesuusatajate meeskonnasõit Meeskonnasõit on mitut tüüpi intervallstardiga laskesuusatamise üldnimetus. Starti ei astu mitte ühegi võistkonna üks laskesuusataja, vaid kogu võistkond, mis koosneb neljast inimesest. Raja läbimisel ja finišis ei tohi esimese ja viimase võistkonnaliikme vaheline kaugus ületada 15 sekundit või 50 meetrit (olenevalt võistlusmäärustest), vastasel juhul lisandub distantsi läbimise ajale 1 trahviminut. Iga möödalaskmise eest saadetakse kogu võistkond trahviringile, mis on võrdne 150 m pikkusega, välja arvatud sõjaväelaste rahvusvaheliste võistluste raames peetav patrullivõistlus, kus trahviminut lisatakse kogu võistlusele kulunud ajale. vahemaa. Arvesse läheb koguaeg vastavalt viimase võistkonnaliikme finišile.

Tänan tähelepanu eest!

Heidame pilgu olümpia- ja mitteolümpiaalade koondtabelisse. Iga spordiala leiab ja leiab endale poolehoidjaid, igast spordialast võib saada sisukas alus spordi- ja tervisetegevusele.

Paljud spordialad hõlmavad võistluslikku aspekti. See stimuleerib soovi uute saavutuste ja parema füüsilise vormi saavutamise järele, kui inimesed püüavad sõbrast ette jõuda ja enda tulemusi parandada. Mõnda spordimänge, nagu jalgpall, kriket, ragbi, korvpall ja võrkpall, saab mängida ainult meeskonnana. Meeskonnasport nõuab meeskonnaliikmete vahelist kooskõlastatud tegutsemist, usaldust ja mõistmist, mis on mõne inimese jaoks väga oluline. Üksisportlasi harrastatakse üksi või võisteldes vastasega. Need on sellised spordialad nagu tennis, squash, sulgpall, golf, jalgrattasõit, kergejõustik ja ujumine. Need on reeglina inimesed, kes eelistavad konkurentsi, kuid kipuvad lootma ainult oma võimetele, jõule ja treenituse tasemele.

Kahtlemata saab kõiki spordialasid harrastada erinevatel tasemetel. Kuid mõned tüübid nõuavad sobiva vormi saavutamiseks rohkem aega ja vaeva kui teised. Näiteks squashis, sõudmises ja hokis kestab füüsilise koormuse tipphetk mõnest minutist poole tunnini. Tennis ja sulgpall ei vaja sellist füüsilist pingutust lühikese aja jooksul: füüsiline aktiivsus võib kesta tund või rohkem. Sörkimist on lihtne reguleerida ja seda saab teha igal ajal ja igal pool. Suhteliselt madala aktiivsuse juures võib golfimäng kesta mitu tundi või isegi päevi, aeg-ajalt võib esineda ka äkilisi lööke.

Kogu see mitmekesisus võimaldab teil valida igaühe jaoks sobiva spordiala. Hõivatud, kuid füüsiliselt heas vormis inimesed saavad kasutada squashi ja teised, kellel on vähem head füüsiline vorm, kuid rohkem vaba aega - golf või bowling.

Kaasaegsete spordi- ja terviseteenuste käegakatsutavaks probleemiks on pakutavate spordi- ja terviseteenuste piiratud valik, vajadus nende mitmekesistamise järele.

Mitmekesistamine on spordi- ja terviseteenuste valdkonna laiendamine uute teenusetoodete kaasamise kaudu. Sellise mitmekesistamise üheks võimaluseks võib pidada tegevuste ja treeningute laiendamist spordialade kaupa. Velikije Lukis läbi viidud spordi- ja tervishoiuteenuste valdkonna uuring andis huvitavaid tulemusi... Lisaks fitnessile ja heaolule tõid küsitletud spordi- ja terviseteenuste tarbijad välja üle 50 spordiala, millega sooviksid tegeleda spetsialistide käe all, keskendudes füüsiline areng ja tervise parandamine. Kõige atraktiivsemateks nimetati ennekõike mänguspordialasid: jalgpall, tennis, korvpall, võrkpall. Huvi pakuvad ka võimlemine, kätevõitlus, ülikoolilinnakud (2). Nagu näete, on spordi- ja vabaajateenuste mitmekesistamiseks traditsiooniliste spordialade tundide ja treeningute kaudu märkimisväärsed realiseerimata võimalused. Spordi- ja terviseteenuste korraldajad, spordi- ja terviseteenuste osutamise materiaalne baas saavad ja on juba olemasolevad spordirajatised traditsioonilised liigid sport.

Illustreerigem öeldut ujula ja teiste õppe- ja õppeasutuste spordirajatiste ja üksuste korraldatavate spordi- ja vabaajategevuste näitel. spordikompleks Lõuna-Uurali Riiklik Ülikool (3).

Vees elavad liigid sport on üks populaarsemaid tervise edendamise ja kehalise parandamise vahendeid. Nende hulka kuuluvad: ujumine, veepall, erinevat tüüpi sõudmine, sukeldumine, purjetamine, veesuusatamine, mootorpaadiga sõitmine ja jääpaadiga sõitmine, sünkroonujumine. Lisaks on veel nn rakendusliigid - sukeldumine sügavusse ja erinevatele distantsidele, veeturism jne. On teada, et harjutused vees ja vee peal avaldavad soodsat mõju südame-veresoonkonna ja hingamiselundite aktiivsusele, parandavad. lihassüsteemi funktsioonid, suurendavad organismi vastupanuvõimet külmetushaigused, tugevdada närvisüsteemi, parandada ainevahetust. Kõik need veespordialad võivad olla sisukaks aluseks spordi- ja treeningtegevustele.

Lastele veespordi ja ennekõike ujumise tutvustamise probleem on äärmiselt oluline. Noorema põlvkonna ujumisõpetust tuleks pidada riiklikuks ülesandeks. Regulaarsed tunnid ujumine ja muud veespordialad on üks aktiivse avaliku puhkuse vorme, mis taastab kiiresti inimese töövõime. Paljude veespordialade kasulikkust tervisele tunnustatakse tänapäeval kogu maailmas.

Tuleb märkida, et ujumine saadab kõiki "maa" spordialasid kui kõige olulisem haridus- ja treeningdistsipliin. Lisaks on ujumine üks populaarsemaid kehalise kultuuri ja vaba aja tegevusi, mis on spordi- ja vabaajateenuste süsteemi üldkehalise ettevalmistuse (GPP), terviserühmade ja eriklasside programmi asendamatu osa. Venemaa kliimatingimustes toimub enamik neist tegevustest basseinides.

Bassein on ühest või mitmest vannist, ruumist ja varustusest koosnev spordirajatis külastajate ja pealtvaatajate teenindamiseks, samuti tehniliseks hoolduseks. Traditsiooniliselt on basseinide eesmärk pakkuda:

Vee tutvustus, lastele ja täiskasvanutele sportlike ujumisviiside õpetamine, veepalli mängimine, hüppelauast ja tornist vette hüppamine, rakenduslikud ja veealused ujumisviisid (sukeldumisega, vees orienteerumine, sukeldumine, figuur sünkroonujumine);

· vaba aeg igas vanuses elanikkond tasuta ujumise-supluse vormis;

· Ujumine meelelahutuslikul eesmärgil üldfüüsilise ettevalmistuse (GPP) süsteemis ja "terviserühmades";

· Piirkonnas viljeletavate ujumise, sukeldumise, veepalli ja rakenduslike veespordialade treeningud ja võistlused.

Nagu näete, on oluline osa basseini funktsioonidest keskendunud spordile ja meelelahutusele. Vastavalt otstarbele jagunevad basseinid järgmistesse põhirühmadesse - õppe- ja sporditöö basseinid; basseinid massiliseks suplemiseks; lastebasseinid; segabasseinid, mis ühendavad mitmes või ühes tehisreservuaaris kõik või mõned loetletud funktsioonid. Selline jaotus on suures osas meelevaldne, kuna viimastel aastakümnetel on olnud pidev suundumus basseinide mitmeotstarbelisele kasutamisele.

Lisaks jagunevad ujulad kui spordirajatised avatud ja kinnisteks, iseseisvateks objektideks ja kompleksideks, sealhulgas nii sise- kui välibasseinid... Basseinid on peamiselt meelelahutuslikel eesmärkidel, mis on seotud organiseerimata ühekordsete külastajate teenindamisega. Kuid siin on koos massvanni peamise vanniga tavaliselt lastele mõeldud pritsme- ja treeningvannid. Randade süsteemis asuvad solaariumid, teeninduspaviljonid, suplusbasseinid on rohkem seotud inimeste puhkuse korraldamisega. Sellegipoolest võivad ujulad ka siin saada ja on saamas spordi- ja terviseteenuste süsteemis treenimise baasiks.

Praegu on basseinides ilmunud mitmeid ebatraditsioonilisi tegevusi. Need on: aquascaping, vesiaeroobika, ennetavad harjutused: osteokondroosivastane võimlemine, hüdromassaaž, autotreening ja lõõgastusharjutused.

Üheksakümnendatel Vene Föderatsioonis hakati riigi erinevates linnades korraldama uute spordi- ja tervisetehnoloogiate tunde. Traditsiooniliste tegevuste puhul hakati aktiivselt kasutama mõisteid "aqua-motion", "aqua aeroobika", "aquascaping", "aqua-building", "aquaforming", "aquadance", "aquarebix", "hüdroprofülaktika". basseinid. Tutvustame lühidalt mõnda neist mõistetest.

Vesiaeroobika- esitab laia valikut füüsiline harjutus vees: aktiivsest meelelahutusest vees (mängud, atraktsioonid veeparkides) tõsiste tegevusteni muusika saatel, sageli sportliku suunitlusega. See on kombineeritud süsteem, mis ühendab endas erinevat tüüpi liigutusi – aeroobsed harjutused, tantsimine, venitusharjutused, kasutades veekeskkonna eripärasid. Vesiaeroobika stimuleerib keha kardiovaskulaar- ja hingamissüsteemide tööd, parandab füüsist, suurendab lihasjõudu, kaasab töösse väikesed lihasgrupid, suurendab vastupidavust, parandab painduvust, koordinatsioonivõimet.

Vesiaeroobika eelisteks on oskus kaasata tundidesse erinevas vanuses ja füüsilise vormiga inimesi. Siin on võimalik anda piisav koormus algajatele ja rohkem ettevalmistatud inimestele. Vees tehtavad harjutused võivad olla kas iseseisev kompleks, mis tehakse täielikult veekeskkonnas, või olla vaid osa treeneri-õpetaja poolt läbi viidud igakülgsest õppetunnist. Treening võib hõlmata rütmilist võimlemist, sportlikku võimlemist, jooksmist ja ujumist.

Vesiaeroobika tundides saab lahendada järgmisi ülesandeid: asjaosaliste tervise paranemise edendamine; kõrge füüsilise vormi saavutamine ja hoidmine; funktsionaalse ja vaimse seisundi näitajate parandamine; ujumistreeningu parandamine; enesekontrollioskuste valdamine, teadmiste omandamine heast toitumisest.

Sõltuvalt vesiaeroobika kontingendist jaguneb see:

1) vesiaeroobika lastele;

2) meeste vesiaeroobika;

3) vesiaeroobika erinevate kehatüüpidega inimestele;

4) ülekaaluliste naiste vesiaeroobika;

5) lapseootel ema vesiaeroobika;

6) taastusravi vesiaeroobika;

7) eakate vesiaeroobika;

8) sportlik vesiaeroobika.

Aquascaping... "Kuju" tõlkes alates inglise keelest tähendab vormida, vormida. Aquascaping on keeruline süsteem füüsiline treening, mis sisaldab harjutusi veega kokkupuutel liigutuste valdamiseks, ujumisharjutusi, aeroobse iseloomuga dünaamilisi harjutusi, teatud lihasrühmadele lokaalse mõjuga harjutusi, venitusi, lõdvestusi, hingamisharjutused esitatakse muusika saatel. Selle süsteemi oluline komponent on tasakaalustatud toitumine. Siin on vaja eriline dieet, eriline igapäevane rutiin ja paljud muud komponendid, mida nimetatakse tervislikuks elustiiliks. Kirjanduses on sarnaseid süsteeme, mida nimetatakse veevorminguks või kulturismiks vees. Nagu vormimises, on ka aquascapingis peamiseks ülesandeks üksikute lihasgruppide valikuline mõjutamine ja seeläbi figuurivigade korrigeerimine.

Aquascapingu ja vesiaeroobika peamised erinevused seisnevad selles, et klassiruumis pööratakse enim tähelepanu harjutustele, mis võimaldavad sihipäraselt parandada kehavigu. Aqua shaping harjutused on stressirohkemad kui vesiaeroobika harjutused. Aquascapingis on raskeid harjutusi, mis võivad halva füüsilise vormiga naistele halvasti mõjuda.

Kuigi aquascapingu süsteem on mõeldud igas vanuses ja erineva füüsilise vormiga inimestele, on asjaosaliste põhikontingendiks naised vanuses 18-35 (esimeses küpses eas naised). See on peamiselt tingitud asjaolust, et esimese küpses eas naiste jaoks on klasside peamine motiiv kehaline kasvatus on soov parandada figuuri defekte, vabaneda ülekaalust.

Hüdroprofülaktika.Üks 20. sajandi levinumaid haigusi on selgroo osteokondroos. Peaaegu igal küpsel inimesel on osteokondroosi ilmingud valuna alaseljas, kaelas või tugeva ja pideva seljavalu näol. Eeldatakse, et viimastel aastakümnetel on osteokondroos progresseerunud füüsilise tegevusetuse, sobimatu toitumise, kehahoiaku, ebapiisava füüsilise ja psühho-emotsionaalse stressi tõttu ning on sageli nakkushaiguste tüsistus. Vanusega väheneb liigeste liikuvus ja sideme aparaadi elastsus.

Osteokondroosi ennetamiseks pakutakse spetsiaalseid harjutusi lülisamba kaela-, rindkere ja nimmepiirkonna liikuvuse parandamiseks; selja- ja kõhulihaste tugevdamiseks, samuti harjutusi, mis aitavad lülisamba venitada. Harjutusi tehakse vees ja neid täiendab enesemassaaž.

Isemassaaž, sh vesimassaaž, peatab negatiivsete protsesside arengu kehas, tugevdab tervist, tõstab elujõudu, muudab lihased tugevaks ja elastseks.

Vee kui omamoodi massaažiefekti allika positiivset mõju on raske üle hinnata. Vees treenimine hõlmab veetakistuse ületamist, mis mõjub koormana, stimuleerib verevoolu ja lümfi liikumist, muutes sidemed ja liigesed paindlikumaks ning toniseerib nahka ja lihaseid.

Järgmine ennetavate harjutuste suund basseinis on tingitud pingetest, millega kaasnevad närvi- ja lihaspinged, mida saab eemaldada lõdvestuse, lõdvestuse abil.

Elustavad tegevused närvisüsteem, lõdvestus reguleerib meeleolu ja vaimse erutuse astet, võimaldab nõrgendada ja leevendada vaimseid ja lihaspingeid. Lõõgastumise eelised ulatuvad palju kaugemale sellest, kui lühike aeg, mil inimene lõõgastub. Selle tehnika kasutamise perioodil tekib rahulik tunne ja selle treeningu pikaajaline viivitatud mõju avaldab positiivset mõju meie elu kõikidele aspektidele.

Lõõgastus koos autotreeninguga on tõhusam. Autotreening koosneb 4 osast: tähelepanu keskendumine, lihaste lõdvestamine, enesehüpnoos, autotreeningust väljumine. Kuna rühmad on enamasti heterogeensed ja õpilaste huvid erinevad, on tunde kõige parem läbi viia ülalpool käsitletud vahendite integreeritud kasutamisega. Wellness-treeningu eriefekt basseinis on seotud kardiovaskulaarsüsteemi funktsionaalse võimekuse suurenemisega.

Spordi- ja vaba aja veetmiseks omandavad basseinid erilise täiendav inventar ja varustus.

Spordi- ja terviseteenuste süsteemi tunde saab pidada erinevates basseinides: madalates, sügavates, samuti hüdroterapeutilistes ja balneoloogilistes basseinides. Sõltuvalt sellest on klassidel oma omadused, kasutatakse erinevaid lisaseadmeid.

Auastmele väike sisaldab basseine , mille sügavuseni ulatuvad harjutajate vöö või õlad. Basseini sügavuse vähenemisega väheneb ka hüdrostaatiline rõhk, mis langeb peamiselt peale alumine osa keha. Selle tulemusena suureneb koormus (eriti jalgade lihas- ja sidemeaparaadile).

Oluline omadus klasside läbiviimine madalates basseinides on asjaosaliste kontingendi laiendamine, kuna ujumisoskus pole vajalik. Kere asendit iseloomustab stabiilsus, mis võimaldab hõlpsalt tasakaalu kontrollida. Tunni saab läbi viia praktiliselt ilma erivarustuseta. Astmeplatvormide kasutamine ei nõua koolitatavatelt erilisi oskusi. Saab kasutada tavalisi liigutusi (sarnaselt igasuguste liikumistega maismaal), mis ei nõua kõrget tehnilist valmisolekut.

Madalas vees kasutatakse kummijalatseid ja vesiaeroobseid tosse. Kingad peavad vastama jala pikkusele. Liiga suured kingad libisevad jalas ja võivad hõõruda nahale. Astmeplatvormi kasutatakse ainult madalas vees. Käte tööd on vaja kontrollida, kuna need aitavad peamiselt kaasa tasakaalu säilitamisele. Parem on alustada liigutusi platvormil seistes ja keskenduda sellelt mahatulekule. Kui veetase lubab, siis astmeplatvormi saab kasutada harjutuste sooritamiseks nii algses istumisasendis kui ka intervall- või ringtreeningu ajal. Painduvaid vardaid kasutatakse tõhusamalt tugiseadmetena lihaste treenimiseks. õlavöötme... Kasutatakse erinevaid lähteasendeid, näiteks kepp selja taga, ees, põlve all. Seansi lõpus saab painduvat pulka kasutada venitus- ja lõõgastusharjutuste tegemiseks.

Sügavus sügav basseinid on keskmiselt 20 cm pikemad kui inimese pikkus (kehapikkus). Sügavates basseinides ei ole praktiliselt mingit koormustegurit jalal liigutuste toetamiseks; hüdrostaatiline rõhk tõuseb. Toe puudumine basseini põhjas nõuab kohustuslikke oskusi vees liikumisel või ujumisel. Keha õige asendi hoidmine vees nõuab märkimisväärseid lisapingutusi.

Sügavas vees kasutatakse alati spetsiaalseid tugiseadmeid. Üks varasemaid sügavates basseinides veeaeroobika seadmeid on tugirihmad. Need on erineva suuruse ja kujuga, kantakse kehal ja on kindlalt fikseeritud. Te ei tohiks kasutada selga katvaid vööd, kuna harjutajal on raske keha püstises asendis hoida. Painduvad pulgad kasutatakse keha tasakaalu säilitamiseks. Nende abiga saate koormata alakeha lihaseid. Koordineeritult jooksmisel ja kõndimisel on imiteerivaid liigutusi keerulisem sooritada, kuna jalgade koormuse suurendamiseks on vaja spetsiaalset varustust. Harjutuste jaoks kasutatakse spetsiaalseid harjutusi, mis erinevad maal liikumisest.

Sel juhul kasutatakse ka ujuvaid hantleid ja kangi. Hantlid seal on erinevad suurused(väike, keskmine, suur) ja erinevad kujud(ümmargune, kolmnurkne). Hantlite kasutamisel ei tohiks unustada ohutusreegleid: nende ebaõige kasutamine põhjustab õlaliigese ülekoormust ja kehva rühti. Hantleid kasutatakse üksikute lihasrühmade koormuse suurendamiseks. Kangid kasutatakse klassiruumis, kui on vaja anda suur koormus kõhu- ja seljalihastele.

Sügavates basseinides treenides kasutatakse käte- ja sääremansetti. Neid eristatakse suuruse järgi - väikesed ja suured. Kätised pane säärele, pahkluule või õlale ja küünarvarre. Need peaksid tihedalt jäseme ümber istuma, ilma seda mööda nihkumata. Väikesed mansetid, millel on väiksem ujuvus, sobivad rohkem suure ujuvusega inimestele, suured mansetid aga madala ujuvusega (tavaliselt õhukese kehaehitusega) inimestele. Seega luuakse nende jaoks sügavates basseinides erinevad tingimused keha vees sukeldumise taseme suhtes. Mansettidega käte ja jalgade vette kastmisel suureneb liikumisega seotud lihaste koormus, mistõttu mida kõrgem on jõutreeningu tase, seda suuremaid kätised nad vajavad. Sääremansettide kasutamisel on oluline säilitada tasakaal, suurendades samal ajal harjutuste ulatust, kuna mansettide kõrge ujuvus võib häirida keha hüdrostaatilise tasakaalu.

Ujumislaud - peab olema auk harjadega haaramiseks. Aitab püsida veepinnal, suurendab vastupanuvõimet õlavöötme liigutustega. Laudadega saab suurendada kõhulihaste koormust ning teha koordinatsiooni- ja tasakaaluharjutusi.

kindad - populaarsed oma mitmekülgsuse tõttu. Need on valmistatud pehmest materjalist ja nende varvaste vahel on vöö. Kindaid ei kasutata mitte ainult lihaste koormuse muutmiseks treeningu ajal, vaid ka kehaasendi hoidmiseks vees.

Vesiaeroobikas samamoodi abaluude, nagu sportlik ujumine... Mida suurem on abaluu pind, seda suurem on lihaste koormus liikumise ajal. Harjutused abaluudega sisalduvad jõutreeningus – käte ja õlavöötme lihaste koormuse suurendamiseks. Uimesid kasutatakse kõhulihaste või jalgade koormuse suurendamiseks. Vesisaapad - on valmistatud suure ujuvusega materjalist ja labadega jalgade külgedel. Need annavad väga suure koormuse mitte ainult jalalihastele, kõhulihastele, vaid ka kogu kehale.

Kohapeal saab pidada vesiaeroobika tunde hüdroterapeutiline ja balneoloogiline basseinid . Siin täiendab aeroobset treeningut täiendavate tegurite mõju (mineraliseeritud vesi, looduslik kuumus) Tuleb meeles pidada, et sellistes basseinides on kõrgem veetemperatuur, mis on lisakoormustegur, mis suure intensiivsusega harjutuste sooritamine, võib avaldada negatiivset mõju asjaosaliste kehale. Tunnid viiakse läbi raviarsti või füsioterapeudi järelevalve all.

Hetkel ilmunud uut tüüpi vesiaeroobika seadmed - kaasaegsetest ülitugevatest materjalidest hüdrosimulaatorid. Paigaldatud simulaatorite komplekt võimaldab treenida kõiki peamisi lihasrühmi ja seda saab kasutada ringtreening... Hüdrosimulaatorite komplekti kuuluvad: veealune stepper, veealune ronija (redel vees võimlemiseks), veealune horisontaallatt, allveepressitrenažöör, veealune sõudmisseade, allveekõndija ja veealune trenažöör.

Näide teenuste valiku laiendamisest erinevate vee- ja mitteveespordi- ja vabaajaprogrammide pakkumisega on Lõuna-Uurali Riikliku Ülikooli (Tšeljabinsk) haridus- ja spordikompleksi bassein ja tervisekeskused.

Haridus- ja Spordikompleksis töötab edukalt nn veekeskus, mis annab võimaluse treenida tasulistel spordi- ja terviseprogrammidel kogenud treenerite ja õpetajate käe all.

Vesiaeroobika jaoks ei pea te ujumisoskust – spetsiaalne varustus aitab teil vee peal püsida. Osaleja saab põhikoormuse veetakistuse ületamisega. Seda tüüpi harjutused on eriti tõhusad jala-, kõhu- ja seljalihaste tugevdamiseks, kuna vees on vaja hoida keha püstises asendis. Samal ajal ei suurene koormus liigestele ja lülisambale, mis võimaldab tegeleda vesiaeroobikaga ülekaalulistel ja südame-veresoonkonna haigustega inimestel ilma tervist kahjustamata.

Nagu näete, pakutakse erinevatele 10 programmi vanuserühmad ja erinevad valmisoleku tasemed. Programmi erinevad keerukusastmed tagavad laadimise ohutuse. Kaasaegne veevarustus: nuudlid, uimed, hantlid, "saapad", hüdrosimulaatorid - muudab tunnid võimalikult tõhusaks, emotsionaalselt rikkamaks ja mis peamine - tervislikumaks ja füüsiliselt arendavaks.

Spordi- ja puhkealade gruppidesse saabuvad külastajad soovivad oma elu ühtlustada, paremaks muuta. Erinevaid vanuseperioode eristavad elueesmärkide seadmise iseärasused, lahendamist vajavad probleemid ja elustiili iseärasused.

Varajase täiskasvanuea perioodil (18-25 aastat) on eluprobleemideks elukutse valik, elukaaslase otsimine, soov meeldida. Selles vanuses naudivad mõlemast soost inimesed hüdroaeroobika ja hüdrovormingu rühmade külastamist.

Keskmise (25-40 aastat) ja hilisküpsuse perioodil (40-55 aastat) on inimese jaoks elu kõige olulisemad aspektid tervis, töö, hirm jääda elatist ilma, ajapuudus, hoolitsus. ja lähedaste tähelepanu. Mõnikord negatiivselt mõjutatud: rahulolematus pereelu, seksuaalsuhted; võimetus lõõgastuda ja lõbutseda; hirm laste pärast; ebakindlus tuleviku suhtes; üldine väsimus; pidev emotsionaalne stress; sisemine üksindus.

Nende inimestega töötamisel on paljutõotavad tunnid hüdroaeroobika rühmades, hüdrovormimine, hüdroprofülaktika, pererühmades, personaaltreeningud kogenud treeneriga. Sellised tegevused on tõhusad, mis tugevdavad positiivselt enamikku motiive, kuid tuleb meeles pidada, et motiivide tähendus ei ole erinevate inimeste jaoks ühesugune. Ja siin seisab treeneril raske ülesanne: leida viise soodsa psühholoogilise õhkkonna kujundamiseks rühmas; võtma arvesse rühmaliikmete individuaalseid psühholoogilisi iseärasusi.

Huvitav programm - "Haid" - laste fitness lastele vanuses 7 kuni 12 aastat. Siin õpib laps muusika saatel liigutusi sooritama, areneb õige rüht, koordinatsiooni ja tähelepanu. Veemängud ja teatejooksud toimuvad valvsa ja professionaalse juhendaja käe all. Lapsi julgustatakse "anduma". Kuid igasugune mäng või teatejooks vee peal on kardio- ja jõukoormus kõikidele lihasgruppidele. Vesi muudab hingamise lihtsamaks ning leevendab lülisamba ja liigeste stressi. Tunnidesse on oodatud ujumisoskusega ja vee peal end vabalt tundvad lapsed vanuses 7-12 eluaastat.

Treeningprogrammis osalevad aktiivselt ka teismelised vanuses 12–17 aastat. Tund on suunatud kõige tugevdamisele ja väljatöötamisele lihaste korsett, eriti õlavöötme, rindkere, selja lihaseid. Harjutuste ja treeningprogrammide valikul võetakse arvesse selle raske vanuseperioodi psühhofüsioloogilisi iseärasusi.

Paljutõotav spordi- ja terviseteenuste valdkond on tundide korraldamine perede ujumisrühmades. Selliste tundide käigus on täiskasvanutel võimalus parandada oma tervist, tõsta efektiivsust ja parandada kehavigu. Lapsed saavad õppida ujuma, areneda füüsilised omadused, rütmitunnet ja valdama suurt hulka liigutusi vees. Kõige tähtsam on aga oskus tundides omavahel suhelda, üksteist aidata ja tundides edu nautida. Hüdroaeroobika ja hüdrovormingu elementidega pereujumise korraldamisel on tund üles ehitatud nii, et lapsed sooritavad osa harjutusi koos täiskasvanutega, teisi eraldi. Kõik pereliikmed peaksid end treeningu ajal mugavalt tundma.

Treening- ja spordikompleksis on lisaks basseinide võimaluste kasutamisele spordi- ja fitnessiteenuste osutamiseks ka spordikeskus koos jõusaaliga. rühmaprogrammid, spordikeskus, kergejõustikuareen. Seega avarduvad oluliselt spordikompleksi võimalused spordi- ja terviseteenuste osutamiseks.

Rühmaprogrammide saal pindalaga 350 ruutmeetrit. mille lae kõrgus on 15 m, mis on varustatud suurepärase tehnilise ja spordivarustus, - ainus spordi- ja vabaajarajatis Tšeljabinskis, millel on Rahvusvahelise Shapingu Föderatsiooni litsents. See tähendab, et see pakub patenteeritud treening- ja toitumissüsteemi, et saavutada sportlikkus ja füüsiline täiuslikkus. Siin saate valida erinevate tervise parandamise ja keha vormimise suundade vahel. Fitnessarstiga konsulteerimine, meditsiiniliste ja antropomeetriliste testide läbimine aitab teil edukalt valiku teha ja eesmärke saavutada. Väga professionaalsed juhendajad suudavad pakkuda erineva raskusastmega jõu- ja tantsuprogramme. Jõusaalis saate kasutada personaaltreeneri teenuseid, mis aitavad teil kiiremini tulemusi saavutada, saades regulaarseid soovitusi treening- ja toitumisjuhendajalt. Dieedi koostamine treeningu erinevatel etappidel aitab kontrollida toitumist ja kehakaalu. Saalis on lisateenustena massaaž, saun ja kaasaegne solaarium.

Omamoodi saali "highlight". rühmatunnid oli meeste fitness "KIVO". See on kickboxing koos aeroobikaga – kõik koos KIBO. Nendes klassides kasutatakse spetsiaalset poksivarustust. Ohutu koormus, kaalu korrigeerimine, rõõm treeningust - see määrab tunnid rühmaprogrammi saalis.

Ujula kohal asub Haridus- ja Spordikompleks Spordikeskus"Olümpia". Saate treenida maailmakuulsa firma PARAMOUNT (USA) uusimate treeningseadmetega kõikidele lihasgruppidele, alates klassikalisest kangipressi pingist kuni spetsiaalsete treeningseadmeteni, mis arendavad üksikuid lihasrühmi. Jõusaalis on suur valik vabu raskusi: treeningkangid, erineva konfiguratsiooniga kangid, terve rida hantleid. Siin on kõige kaasaegsemad Life Fitnessi trenažöörid. Ülemaailmselt tunnustatud arvutisimulaatorid koos mis tahes koolitusvõimaluse tarkvara simulatsiooniga on ainulaadne võimalus valmistuda võimsuskoormused ja stabiliseerivad kardiovaskulaarsüsteemi tööd, vähendavad nahaaluse rasva taset.

Treening- ja Spordikompleksi Olümpia treeningkeskuse territooriumil asub laste fitness klass. Siia on arendustegevustele oodatud lapsed vanuses 3-7 aastat. Neid tunde annavad professionaalsed pedagoogid, kes on saanud eriväljaõppe.

Laialdast spordi- ja terviseteenuste programmi pakub kergejõustiku areenil Haridus- ja spordikompleks. Siin on suurepärane võimalus tennist mängida. Areeni raja pikkus on 200 m ja seal on uhke tenniseväljak. Diplomeeritud tenniseinstruktorid viivad läbi sissejuhatava juhendamise ja aitavad teil seda põnevat spordiala omandada, annavad tundide arendava ja tervist parandava mõju.

V kergejõustiku areenil Haridus- ja spordikompleksis viiakse lastele läbi tennisetunde professionaalsete treenerite juhendamisel. Siin saavad lapsed õppida mängu põhitõdesid, parandada oma füüsilist vormi, tõsta elujõudu ja nautida vaba aega. Treeningutele võetakse vastu igasuguse vormisolekuga lapsi ja noorukeid.

Kergejõustikuareeni territooriumil

Need muutuksid veelgi populaarsemaks, kui need hõlmaksid mitmeid uusi erialasid.

Tänapäeval on mitmeid väga populaarseid talispordialasid, mis erinevatel põhjustel ei ole olümpiamängud.

Ja sellegipoolest suudavad need spordialad meelelahutuslikult võistelda paljude olümpiaaladega.

1. Suusasõit (koerte võiduajamine)

See spordiala on üsna noor. NSV Liidus oli distsipliin nimega suusataja pukseerimine, mis hiljem nimetati Venemaal ümber skidoringiks.

Suusatajat tõmbab ette hobune, koer või hirv (harvemini), mida juhib ratsanik või suusataja ise – kõik oleneb skijoringi tüübist.

Märkimist väärib ka see, et mootorsaani või maasturiga puksiirina sõitmist võib nimetada ka skijoringiks. Venemaal seostatakse seda talisporti koertega ja USA-s hobustega.

2. Kiirusvõistlused (mäesuusatamine)

Sellel spordialal võistlevad suusatajad kiiruse pärast, laskudes spetsiaalselt ettevalmistatud nõlvalt. Tuleb märkida, et see on kiireim mittemootorspordiala, kui langevarjuhüppeid arvesse võtta.

Tavaliselt võivad kiirusvõistlusel osalejad saavutada 200 km/h ületava märgi. Suusataja kiirus määratakse 1 km pikkusel lõigul. Võidab see, kellel on suurim kiirus.

3. Spordiballett jääl

USA-s ja Austraalias on jääballett tuntud kui "TOI" (Theatre on Ice). See talispordiala on segu üksik- ja paarisuisutamise ning jäätantsu spordialadest.

Sünkroonne Iluuisutamine balletis jääl on see lavastatud eesmärgiga jutustada terviklik lugu. Rõhk on esteetikal, mitte tehnikal. Esimest korda ilmus suuskadel ballett 20. sajandi alguses Austrias. Vaatamata sellele, et distsipliin ise on üsna uus, kogub see väga kiiresti populaarsust.

4. Talispordialad: sõjaväe patrullvõistlus (patrullisõit)

Patrullvõistlus on kaasaegse laskesuusatamise eelkäija. Seda spordiala tunti 20. sajandi esimesel poolel.

Sõjaväepatrulli võistlus hõlmab mitut etappi: meeste ja naiste murdmaasuusatamine vastavalt 25 km ja 15 km distantsil, mägitee(suusamägironimine) ja püssist laskmine eelnevalt ettevalmistatud märkmärkide pihta.

Enne laskesuusatamise asendamist oli patrullisõit juba esimestel mängudel 1924. aastal taliolümpiaala.

5. Pallihoki (bandy)

Mängus on kaks 10-liikmelist võistkonda, kes kasutavad liikumiseks uiske. Vaatamata. Et Venemaal nimetatakse seda spordiala ametlikult "pallihokiks", siis rahvusvahelises praktikas on selle nimi "bandy".

Rahvusvaheline Olümpiakomitee tunnustab bandyt kui talispordiala, kuid pole seda veel taliolümpiamängude ametlikku kavasse võtnud. Venemaa Bandy Föderatsiooni ja Rahvusvahelise Bandy Föderatsiooni presidendi sõnul toimub see spordiala 2018. aasta taliolümpial.

6. Lumelauasõit

Lohesurfi vormina on selle talispordi põhielement lohe(lohe), mis tõmbab sportlase kaasa. Osaleja saab suusatada ja lumelauaga sõita.

Venemaal areneb snoykiting erinevalt lohesurfist väga kiiresti. Näiteks Togliattis saab vaadata rahvusvahelist lumesurfivõistlust "Zhigulevskoe more".

Lumelauasõit (video)

7. Mitteolümpiaalad: kelgupurjetamine

Purjekelkudel on ka teine ​​nimi – purilennukid. Põhikonstruktsiooniks on kere külge kinnitatud puri, millel on juba kolm lühikest terasuisku. Tagumine hari täidab kelgu rooli rolli.

Kaevud on võimelised suureks kiiruseks, kuid kõik sõltub jää ja tuule tugevusest. On kohti, kus kelgupurjetamine on väga populaarne spordiala, näiteks Poola, kus on umbes 2000 järve ja tohutult palju jõgesid kirdeosas.

8. Mitteolümpiaalad: jääronimine (jääronimine)

Lihtsamalt öeldes on see jäistel järskudel nõlvadel ronimine. Siin peab teil olema kõrge kontsentratsioon. Jää on üsna habras, mis tähendab, et üks hooletu liigutus võib põhjustada pragu.

Jääronijad ronivad soojal aastaajal samadele tippudele kui kaljuronijad. Jääronijatel on aga veel üks takistus, mida mägironijatel ei ole – jäätunud kosk.

Tuleb märkida, et selle spordiala Venemaa fänne võib leida Kaukaasiast. Krimmis on ka palju liuväljakuid. Treeninguteks on lisaks looduslikele ka tehisjääkonstruktsioonid.

9. Talvine ratsapolo

Vaatamata sellele, et talipolo pole olümpiaala, peetakse sellel suurvõistlusi. Selle spordiala võistlusi on Moskvas peetud alates 2004. aastast.

Kõige kuulsam talvine ratsapoloturniir kannab nime Cartier Polo World Cup ja see toimub igal aastal Šveitsis, nimelt St. Moritzi järve jääl. Selle spordiala reeglid on samad, mis tavalisel ratsapolol. Ainus erinevus on pall, mis on värvitud heledama värviga ja millel on suurem läbimõõt.

Kuna Venemaa kliimatingimused võimaldavad sellel spordialal areneda, on rahvusvaheline moodsa viievõistluse föderatsioon selle arengu väljavaadetest tõsiselt huvitatud. Väärib märkimist, et selle föderatsiooni juht on Monaco prints Albert, kellele see spordiala väga meeldib.

10. Ilusuusatamine

See spordiala kuulus vabastiili (suusatamise) hulka 60ndate algusest kuni 2000. aastani. 90 sekundi jooksul pidid osalejad muusika saatel väikesest nõlvast alla suusatades sooritama erinevaid akrobaatilisi elemente.

80ndatel toimus paarisvõistlus, kus osalejad pidid lisaks hüppamisele ja pööramisele sooritama tõsteid ja demonstreerima sünkroniseerimist. Esitust hindasid kohtunikud.

Kaasatakse rahvusvahelise otsusega olümpiamängude programmi Olümpiakomitee mida levitatakse vähemalt 20 25 riigis kahel kolmel kontinendil (suvised liigid meestel vähemalt 40 riigis kolmest kontinendist) ja ... ... Suur entsüklopeediline sõnaraamat

Need on Rahvusvahelise Olümpiakomitee otsusega kaasatud olümpiamängude programmi, tingimusel et neid levitatakse vähemalt 20 25 riigis kahel kolmel kontinendil (suvised vaated meestele vähemalt 40 riigis kolmel kontinendil) ja kohalolek ... ... entsüklopeediline sõnaraamat

Põhiartikkel: Spordiliik Spordiliikide kogum spordiüritused, ühendatud reeglite sarnasuse alusel, üks spordialaliit jne. Sisukord 1 Mängusport 1.1 ... Vikipeedia

Suveolümpiasport- ROK tunnustas olümpiaprogrammi kuuluvaid spordialasid suvemängud:. Veesport. Vibulaskmine. Kergejõustik. Sulgpall. Korvpall. Poks. Sõudmine ja kanuusõit. Jalgrattasõit......

Olümpia talisport- ROK tunnustas taliolümpiamängude kavas olevaid spordialasid. ... Laskesuusatamine. Bobikelk. Curling. Hoki. Kelgusport. Uisutamine. suusatamine[Keeleteenuste osakond ... ... Tehniline tõlkija juhend

Spordialad, mis hõlmavad suuskade kasutamist võistlustel. Olümpia laskesuusatamine suusatamine(sport) suusa põhjamaa suusavõistlus suusahüpped lumelauasõit freestyle mitteolümpia suusa purjelaud suusatamine ... ... Wikipedia

Spordialade (sportmängude) koondnimetus uisutamine, suusatamine ja erinevat tüüpi kelgud, mille võistlused peetakse jääl ja lumel. Läände koos. hõlmavad: laskesuusatamist laskesuusatamise ja püssist laskmisega tuleliinidel; ... ... Suur Nõukogude entsüklopeedia

Vene Föderatsiooni Keskpanga mälestusmündid, mis on pühendatud talispordi olümpiamängudele. Põhiartikkel: Venemaa mälestusmündid Seeria: "Sport" Talisport 2009. 2010. aastal välja antud seeria "Talisport" koosneb ... ... Wikipediast

Paraolümpiamängud. Ajalugu ja sport- Paraolümpiamängude ajaloost peetakse puuetega inimeste olümpiamänge maailmas peaaegu sama silmapaistvaks sündmuseks kui olümpiamänge ennast. Nimega on seotud spordialade tekkimine, kus puuetega inimesed saavad osaleda ... ... Uudistetegijate entsüklopeedia

Naiste sport IV olümpiaadil 1908. a- 13. juulil möödub sada aastat IV olümpiaadi avamisest. Esimest korda osalesid naised Londonis peetud suveolümpiamängudel. IV suveolümpiamängud peeti Londonis 27. aprillist 31. oktoobrini 1908. aastal. Ametlik ... ... Uudistetegijate entsüklopeedia

Raamatud

• ,. Autorirühm on loonud teatmeteose konstruktiivse teatmeteosena. See peegeldab süstematiseeritud ideid normide ja mõõtmete nõuete kohta ...
• Suveolümpia spordialad. Normid ja nõuded. Teatmik, Zaitsev AA, Poleshchuk NK, Makarevsky AB, Borisova IV, Lutkova NV.Autorite meeskond on loonud teatmejuhendi konstruktiivse teatmeteose kujul. See peegeldab süstematiseeritud ideid normide ja mõõtmete nõuete kohta ...

Millega saab teie arvates ühendada ujumise kergejõustikuga ning jalgpalli ja korvpalli rütmilise võimlemise ja laskesuusamisega? Täpselt nii – kõiki neid spordialasid peetakse olümpiamängudeks. See tähendab, et nad kuuluvad ühte kahest olümpiamängude kavast – kas talviseks või suveks.

Mitteolümpiasport – mis on kontseptsioon?

Aga tegelikult on maailmas kaks korda rohkem spordialasid kui olümpiakavas loetletud. Mida inimesed ei tee! Ja ragbi, sambo ja bandy ja paljud, paljud teised. Kõik need on mitteolümpiaspordialad, mille nimekiri tundub väga muljetavaldav. Miks on nii, et mõned selle tüübid on olümpiavõitjad, teised aga mitte?

Sellel on palju põhjuseid. Ütleme, ragbi – miks see spordiala halb on? Pole liiga populaarne? Venemaal jah. Aga näiteks Inglismaal koguvad ragbimängud järjekindlalt terveid staadione fänne. Ja nii on see paljudes teistes riikides.

Antud juhul pole see põhjus. Nagu teate, ei kesta olümpiamängud suvel kauem kui 15 päeva. Olümpiameistrivõistlusteks, näiteks ragbis, kulub palju rohkem aega. Fakt on see, et ragbi on kontaktsport. See on väga töömahukas ja mängijad annavad endast parima. Pärast iga matši vajavad nad taastumiseks rohkem aega, rohkem kui näiteks jalgpallurid.

Ja see on ka sport

Teine põhjus on see, et paljusid mänge saab liigitada spordialade alla. Kas teadsite isiklikult, et ka keeglit ja piljardit peetakse spordiks? Enamik inimesi sisse Igapäevane elu pidage neid tegevusi ainult lõbusaks vaba aja veetmiseks, neile ei tuleks kunagi pähe, et need on ka mitteolümpiaalad. Nende nimekirjas on ka male – ja tegelikult käsitleb neid valdav enamus vaid kui väga intellektuaalset aju arendavat mängu, aga mitte mingil moel sportlik tegevus... Ja seda eeldusel, et malel, nagu ka piljardil ja meie riigis samasugusel bowlingul, on oma liidud, see tähendab, et neid peetakse ametlikult spordialadeks.

Eelnimetatud liike on erinevatel aastatel korduvalt püütud olümpiaadi programmi lülitada. Võib-olla juhtub see tulevikus. Kuid seni nad seda ei ole. Ilmselt mitte piisavalt suurejooneline. Olümpiamängud on ju eelkõige seotud massiüritustega. Raske on ette kujutada, kuidas staadionitäis pealtvaatajaid hinge kinni hoiab ja kahe maletaja duelli jälgib.

Muidugi on kõik need kriteeriumid üsna subjektiivsed. Näiteks curling tunnistati 1998. aastal olümpiaalaks. Tavavaataja ei saa aru, miks on curling parem või suurejoonelisem kui seesama bowling?

Võitle ja ära anna alla

Mitteolümpiaspordi föderatsiooni esindajad ei taha kuidagi leppida nende staatusega ja jätkavad kõva võitlust olümpiamängude kavasse saamise nimel. Kuid seda on üsna raske teha. Ja selleks, et igasugune spordiala programmi "panna", tuleb midagi muud välja jätta.

Kui esimeste olümpiamängude kavas oli vaid 9 spordiala, siis aja jooksul on see nii palju kasvanud, et tuli sellist mitmekesisust piirata ja midagi isegi välja jätta. Nii visati kavast välja sellised mitteolümpiaalad nagu kriket ja kroket, polo, mis selles esinesid eelmise sajandi esimesel poolel. Sel sajandil on pesapall ja softball programmist välja jäetud, poks on väljajätmise äärel.

Mitte-olümpiaalad, mis ei taha olla

Olümpia staatuse eest võitlevad kõige aktiivsemalt erinevate võitluskunstide esindajad. Nad saavutasid poksi, judo ja taekwondo kaasamise olümpiaadide programmi. Karate, wushu, sambo, kikkpoksi ja muud tüüpi maadlusliidud pommitavad ROK-i tavaliste rakendustega. Kuid nad pole veel tulemust saavutanud.

Vaatamata teatud võimuliikide populaarsusele ei ole nende esindajatel veel õnnestunud "mitteolümpiaspordi" staatust kaotada. Niisiis, kettlebelli tõstmine, jõutõstmine ja kätevõitlus võitlevad selle staatuse eest edutult. Vaatemänguline ja ülidünaamiline spordiala Tantsuspordi Föderatsioon kandideerib pidevalt ROK-i ja on ka pidevalt pettunud. Kuid sporditantse ei saa nimetada vähem ilusaks ega vaatemänguliseks kui iluuisutamist, mis oli ammu olümpiamängude kavva "kirjutatud".

Kas on õnnelikke?

Ka eelmainitud intellektuaalsetel spordialadel nagu kabe, male, piljard on vähe šansse olümpiaadidel osalejate hulka sattuda. Arvatakse, et ROK eelistab võistlusi, mis hõlmavad reaalset füüsilist tegevust.

Ja ometi, hoolimata sellest, et olümpiaadide programm on pilgeni täis, õnnestub mõnel spordialal siiski õnnelike hulka murda. Nii täienes suhteliselt hiljuti suveolümpia kava golfiga ja talvine lumelauasõit.

Enamik vanemaid püüab lapse varakult mõnda spordialasse määrata. Samal ajal eelistatakse Venemaa mitteolümpiaalasid meie riigis harva. Pojale või tütrele füüsilise tegevuse tüübi valimisel peatuvad nad enamasti sellel, mis on hinnalises programmis. Mis on selle põhjuseks? Peamine eelis on riigipoolne rahastus, mis võimaldab noortel sportlastel tulevikus spordikarjääri ehitada.

Pilk minevikku

Kui pöörduda ajaloo poole, võib meenutada, et alustasime territooriumilt Vana-Kreeka iidsetel aegadel. Siis osalesid neil ainult mehed ja nad pühendasid oma võistlused arvukatele paganlikele jumalatele. Mängud algasid alati vankrivõistlustega, hiljem lisandusid erinevad võitluskunstid, hobuste võiduajamised, viievõistlus. Lisaks võisteldi tolleaegsetel olümpiaadidel heeroldide ja trompetistide vahel. Mõned nominatsioonid, nagu jooksmine, pole oma populaarsust kaotanud tänaseni.

Nüüd on üle maailma tuntud palju erinevaid spordialasid, mainekaid, moekaid, lisaks ametlikku võistlusstruktuuri ja oma rahvusvahelisi ühendusi. Need on mitte-olümpiaalad, mida ROK tunnustab, kuid mis ei ole siiski olümpiakavas.

Mõned neist ei saanud selliseks ainult piiratud populaarsuse tõttu (mõnes riigis). Näiteks on Ameerika jalgpall, mõned tüübid on sama kriket ja erinevad ekstreemsed uudised.