Aké je najlepšie bojové umenie. Postavte sa za seba: aké bojové umenie si vybrať? Bojová technika špeciálnych síl GRU

Mnoho ľudí zaujíma, aký druh bojového umenia je najlepšie cvičiť, aby sa v konfliktnej situácii na ulici cítili sebaisto. Práve táto otázka ma priviedla k napísaniu tohto krátkeho článku na pomoc začínajúcim bojovým umelcom.

V tomto článku nepoviem nič o pouličnom boji z ruky do ruky alebo o aplikovanom bojovom umení všeobecne. Zameria sa výlučne na tie bojové umenia, ktoré považujem v dnešnej dobe za najefektívnejšie pre pouličné boje a ktorých fanúšikom som.

Hneď by som chcel urobiť malú výhradu: bojové umenia, ktoré uplatnili svoju hodnotu, sú neodmysliteľne spojené s ťažkosťami a ťažkosťami. tréningový proces... Keď prídete do triedy, určite vás udrie hlava nehlava, s najväčšou pravdepodobnosťou to bude pre vás bolestivé a ťažké, ale znalosti a skúsenosti, ktoré získate, budú stopercentné skutočné. Keď ste začali cvičiť jedno z bojových umení uvedených v tomto článku, máte zaručené aspoň niečo, ale naučíte sa to, zostáva len vybrať si pre vás optimálny smer.

Na začiatok oznámim pravdu, ktorú poznajú úplne všetci ľudia, ktorí majú radi bojové umenia: ak ste nikdy predtým nič nerobili a začali od nuly, potom je BOXING ideálnou možnosťou sebaobrany na ulici. Ide o to, že box je superuniverzálny šport. Vďaka pevným základom v boxe pre vás nebude ďalší rast vo svete bojových umení žiadny problém.

Jednou z hlavných výhod boxu oproti iným bojovým umeniam je relatívna jednoduchosť a neuveriteľná účinnosť praktizovaného technického arzenálu. Preto, ak nemáte veľa času a stojíte pred úlohou naučiť sa bojovať čo najrýchlejšie, box vďaka svojej hyperspecializácii poskytuje najlepší pomer stráveného času a znalostí a technických schopností. získané počas tejto doby. Metodika výcviku boxerov u nás je okrem iného celkom dobre prepracovaná, takže príchodom do takmer akejkoľvek posilňovne získate vysoko kvalitné tréningové služby.

Tento smer má však aj nevýhody, ktorými sú odvrátená strana a pokračovanie jeho výhod: v dôsledku pomerne úzkeho technického arzenálu zostáva boxer zraniteľný voči širokému spektru techník používaných v boji z ruky do ruky, ako sú hody. , kopy, lakte, kolená, technika zápasu, technika na blízko, atď .... To však nie je dôvod na obavy: podľa mojich skúseností je asi osemdesiat percent techniky používanej v pouličných bojoch technikou rúk stredná vzdialenosť... Arzenál priemerného boja len zriedka prekročí niekoľko krivých úderov a pár jednoduchých kopov. Naučíte sa brániť základným kopom a protiútokom pomocou štandardnej kombinácie boxu a budete sa chrániť do konca života.

Na sebavedomé zvládnutie techniky boxu stačí stráviť asi 3 roky jeho štúdiom, potom už nebudete mať problémy s komunikáciou s ľuďmi s nízkou úrovňou kultúry.

Druhým v poradí, ale nie dôležitým, v mojom osobnom hodnotení najúčinnejších bojových umení pre pouličné boje je Thajský box, alebo ako sa tiež nazýva, Muay Thai. Výhody tohto bojového umenia spočívajú v tom, že použitý technický arzenál je čo najbližšie k pouličnému boju. Údery sa aplikujú všetkými časťami tela (okrem hlavy), práca sa vykonáva na stredných a dlhých vzdialenostiach a na klinči.

Thajský klinček je silný. Je to súbor jednoduchých zákrut, rezieb a hodov, ktoré v organickej kombinácii s perkusná technika Muay Thai, stane sa neuveriteľne účinnou zbraňou a spôsobom, ako narobiť veľa problémov aj skúseným remeselníkom zmiešané bojové umenia! V mojom najhlbšom presvedčení je to najbližšia vec skutočnému, aplikovanému boj z ruky do ruky technický arzenál, a takto by mala vyzerať aplikácia prvkov boja v praxi, v reálnom živote. Amplitúdové hody a parter, obľúbené v zápasníckych kruhoch, podľa mňa, pre pouličný boj nefungujú.

Napriek významnej úlohe parteru v súťažiach zmiešaných bojových umení je nanajvýš nežiaduce preniesť boj na zem v pouličnom boji. A pokiaľ sa ocitnete na zemi, čo je dosť pravdepodobné, vašou hlavnou úlohou je čo najrýchlejšie sa postaviť na nohy. Nepokúšajte sa s nikým pohrávať, inak sa možno nebudete môcť dostať z extrémnej situácie živí a zdraví, pretože pravidlá, ktorými sa riadi váš bezpečný pobyt na zemi pri športových súťažiach, neplatia na ulici.

Aby ste však dostatočne zvládli technický arzenál Muay Thai, musíte stráviť podstatne viac času, ako keby ste sa venovali anglickému boxu. Kombinácia úderovej techniky rúk a nôh vyžaduje väčšiu koordináciu a motorické nadanie, preto je potrebná častá návšteva športová hala získanie spoľahlivých schopností sebaobrany bude vyššie ako v boxe.

Pre tých, ktorí sa nechcú trápiť a míňať ďalej bojové umenia veľa času, táto možnosť nie je ideálna. Ak sa však cítite nadšení, ťahá vás to k bojovým umeniam a máte dostatok času na pravidelnú účasť na tréningoch, potom je Muay Thai vašou voľbou.

A nakoniec, ak chcete brať bojové umenia vážne a získať z tréningu maximálnu aplikovanú hodnotu, dôrazne vám odporúčam, aby ste išli do boja proti sambu. Combat Sambo je najzložitejší bojový systém zo všetkého čo viem. Absorbovala všetko najlepšie a osvedčila sa ako mimoriadne účinná nielen u nás, ale aj na medzinárodnej scéne. Je to otvorený, flexibilný bojový systém z ruky do ruky, ktorý sa neustále vyvíja a zdokonaľuje a kultivuje všetko v sebe. možné techniky bojové umenia a vedenie súťaží podľa najvoľnejších pravidiel.

Technický arzenál samba je nevyčerpateľný. Nie je možné ho úplne zvládnuť. Zahŕňa wrestlingové a úderové techniky rúk a nôh, techniku ​​bolestivých a dusivých techník, špeciálnu sekciu pre špeciálne služby, sekciu pre prácu so zbraňami, techniky úplného boja, zadržania, sprevádzania atď. ... Všeobecne povedané, aby sme stručne zhrnuli všetky vyššie uvedené, SAMBO je encyklopédia najlepších znalostí, ktoré má človek v oblasti športu a aplikovaných jednobojov dnes. Ak ste sa rozhodli pre bojové sambo, buďte prosím trpezliví, pretože tento vrchol jednoducho nezdoláte.

Pri cvičení samba nezískate vysoko špecializované schopnosti, aké by ste získali v boxe, ale pomerne široký rozsah znalostí, ktoré môžete uplatniť v širokej škále situácií.

Ak však hovoríme o variante sebaobrany a je pre vás zaujímavé riešiť konkrétne aplikované problémy na ulici, vyhrať súboje, potom bude arzenál bojového samba prebytočný a nie je pre vás optimálny, pretože obsahuje mnoho techník špecializovaných na podmienky vedenia súťažného duelu, ktoré nie sú žiaduce použiť v skutočnom boji. To, čo môžete bezbolestne robiť na koberci, pri dobrom svetle, po zahriatí a natiahnutí, vám zaručene spôsobí veľa problémov pri pokuse o implementáciu toho istého na ulici, kde je povrch najčastejšie heterogénny a tvrdý. nie je veľa priestoru na predvádzanie techniky, nepriateľ nemusí byť sám ani ozbrojený a poklesy teploty a „studené“ svaly vás zaručene dovedú k zraneniu, keď sa pokúsite predviesť „krásnu“ techniku. Nie je to chyba SAMBO ako systému: ide o to, ako som už povedal, že výber najefektívnejších a najúčinnejších technických akcií v každom bojovom športe je založený na podmienkach a pravidlách boja. S rovnakým úspechom bude mať bojovník sambo problémy so vstupom do klietky na súťažiach zmiešaných bojových umení, kde nie je známa žiadna zápasnícka bunda, čo sťažuje vykonávanie mnohých techník. Ale stojí za to urobiť rezerváciu: osemdesiat percent technického arzenálu cvičeného v bojové sambo, vhodné na univerzálne použitie v akejkoľvek vonkajšej situácii.

Navyše, ak nemáte dostatok časových zdrojov na hlboké ponorenie sa do tohto bojového umenia a na jeho dôkladné zvládnutie, je lepšie sa bližšie pozrieť na jednu z vyššie uvedených možností.

Preto je v súhrne potrebné načrtnúť hlavné črty vyššie uvedených štýlov boja z ruky do ruky: pustiť sa do boxu, ak vám dochádza čas a chcete sa naučiť bojovať ..., ak je viac času (asi 3 voľné večery týždenne), vyberte si Muay Thai, ale ak ste fanúšikom bojových umení a chystáte sa s ním uniesť vážne a dlho, potom je bojové sambo vašou voľbou!

Podľa mňa to však vždy leží niekde medzi tým. Keď už hovoríme o riešení problémov aplikovanej povahy (víťazstvo na ulici), osobne by som sa priklonil k tréningu v Muay Thai. Podľa mňa je výcvik v boji z ruky do ruky dosť časovo náročná a náročná úloha, ktorá si vyžaduje pravidelnosť a dôslednosť. O niečo častejším cvičením Muay Thai získate neporovnateľne viac skúseností a zvládnete oveľa rozmanitejší technický arzenál ako v anglickom boxe, a zároveň nie prehnaný, ako v bojovom sambe. Preto je v mojom osobnom hodnotení najúčinnejších bojových umení pre pouličné boje Muay Thai na prvom mieste!

Hľadáte bojové umenie, ktoré bude najúčinnejšie v skutočnom boji? Nasledujú niektoré z najsmrteľnejších bojových umení a bojových techník. To, čo začalo ako boj palicou a rockom, sa vyvinulo v mimoriadne ťažkú ​​a smrtiacu formu sebaobrany. Ste pripravení dozvedieť sa o 25 najsmrteľnejších bojových umeniach, aké kedy boli vyrobené?

25. Bocator

Staroveké kambodžské bojové umenie, ktoré má svoj pôvod na bojisku a jeho názov sa doslova prekladá ako „bitie leva“. Keďže na boj sa používajú všetky druhy kombinácií úderov a zbraní, nie je prekvapujúce, že bocator spôsobil mnoho úmrtí.

24. Kombato

Foto: commons.wikimedia.org

Hoci sa toto bojové umenie dnes už necvičí, kombato bolo mimoriadne smrtiace bojové umenie, ktoré kanadské sily používali počas 2. svetovej vojny. V roku 1910 ho vytvoril Bill Underwood a po vojne ho niekoľko organizácií činných v trestnom konaní požiadalo, aby vycvičil svojich dôstojníkov. Bill to však odmietol s odôvodnením, že kombato je príliš brutálne bojové umenie, a namiesto toho vyvinul Dendo, jemnejšiu verziu pre občanov.

23. Jit Kundo

Foto: wikimedia commons

Tento hybridný štýl bojového umenia, ktorý vyvinul Bruce Lee, bol jeho odpoveďou na kvetinové techniky používané v iných systémoch. Bruce veril, že takéto formy boja sú esteticky príjemné, ale ich praktická hodnota je takmer nulová.

22. Shippalgi

Foto: shutterstock

Toto bojové umenie, ktoré kórejská armáda praktizuje stovky rokov, je rozdelené do troch kategórií - vrh, úder a strih. Na rozdiel od mnohých kórejských náprotivkov sa však viac zameriava na praktické využitie bojové techniky než umelecká filozofia.

21. Capoeira

Foto: shutterstock

Aj keď to dnes vyzerá skôr na ukážku náročnosti a zručnosti, toto bojové umenie vzniklo pred stovkami rokov v brazílskych getách, kde boli držaní otroci. Spočiatku to bola technika, pomocou ktorej sa otroci mohli oslobodiť alebo sa brániť pred útočníkmi. Mocné nohy a šikovné pohyby boli prezlečené za tanec, čo dávalo otrokom možnosť diskrétne cvičiť. Vzhľadom na nebezpečnú povahu a históriu capoeiry bol v Brazílii niekoľkokrát postavený mimo zákon a dnes je v niektorých sociálnych skupinách odrádzaný.

20. Kajukenbo



Foto: wikimedia commons

Pochádza z ulíc zločineckej osady Palama na Havaji, tento vysoko účinný a prerušovaný štýl bojového umenia kombinuje množstvo pôžičiek a bol navrhnutý špeciálne tak, aby sa miestni obyvatelia mohli brániť nielen pred gangmi, ale aj pred opitými námorníkmi, ktorí mali vo zvyku začínať. bitky.

19. Caseyho bojová metóda

Foto: pixabay

Caseyho metóda, ktorú vyvinul Justo Deigues Serrano ako súhrn svojich bojových skúseností v uliciach Španielska, je navrhnutá tak, aby sa bránila v násilných pouličných konfrontáciách. IN posledné roky získal veľkú popularitu a dokonca sa objavil vo filmoch o Batmanovi.

18. Sambo

Foto: commons.wikimedia.org

Sambo je smrtiaca kombinácia zápasenia s voľným štýlom a zápasov, ktorá bola vyvinutá špeciálne pre Červenú armádu na začiatku dvadsiatych rokov minulého storočia. Spočiatku bol vytvorený s cieľom zvýšiť bojaschopnosť sovietskych špeciálnych síl, ale po náraste kriminality začala vláda s výcvikom ochranky a strážcov zákona. Vykrádať banky v Rusku je očividne zlý nápad.

17. Dim Mak

Foto: commons.wikimedia.org

Tento starodávny štýl bojového umenia, známy tiež ako kyushu-jutsu alebo tlakové boje, zahŕňa útok na telo človeka určitým spôsobom. bolestivé body... Takýto útok môže viesť k knockoutu alebo smrti. Asi najnebezpečnejšou vecou na tomto štýle boja je, že ho veľa ľudí podceňuje a nechápe, aké nebezpečné môže byť.

16. Kyokushinkai

Foto: wikimedia commons

Toto plné kontaktné bojové umenie je vertikálnym štýlom karate. Má hlboké filozofické korene týkajúce sa sebazdokonaľovania, disciplíny a rešpektu. Kyokushinkai je známy ako jedno z „najťažších“ bojových umení, pretože používa veľmi málo ochranných pomôcok a zahŕňa plný kontaktný boj. Slovami jedného z ich duchovných učiteľov: „Srdcom nášho karate je skutočný boj. Bez skutočného boja nemôže byť žiadny dôkaz. Bez dôkazov neexistuje dôvera. Bez dôvery neexistuje rešpekt. Toto je definícia vo svete bojových umení. “

15. Bojuka


Foto: bojuka.com

Rovnako ako ostatné nešportové bojové umenia, aj tento hybrid Bojové vozidlá vyvinutý Tomom Schrenkom v 90. rokoch sa nesústredí na skórovanie resp správne prevedenie prvky. Jeho jediným účelom je umožniť osobám v menšine využiť šance a zmeniť ich vo svoj prospech počas prekvapivého pouličného útoku. Na rozdiel od iných podobných bojových umení v našom zozname, toto sa pokúša použiť silu inteligentne.

14. Silat

Foto: commons.wikimedia.org

Tento štýl zápasu pochádza z Malajzie. Ak ste si všimli, mnohé formy bojových umení v tomto zozname si zachovávajú filozofiu a morálku. Silat je však jednoducho o násilí. Aj keď existujú polemiky o jeho pôvode, hlavným cieľom tohto boja je využiť slabé stránky vašich protivníkov a zneškodniť čo najviac z nich.

13. Kung Fu

Foto: pixabay

Kung Fu sa stalo prakticky všeobecným pojmom pre všetky čínske bojové umenia. Aj keď existuje mnoho rôznych, hlavnou črtou sú údery proti nepriateľovi, ktoré sú dodávané veľmi rýchlo a s obrovskou silou.

12. Systém

Foto: shutterstock

Smrteľná forma bojového umenia používaná ruskými špeciálnymi silami, systém je podobný zápasu s Krav Maga v tom, že jeho jediným účelom je spôsobiť nepriateľovi čo najväčšie škody v čo najkratšom čase.

11. Brazílsky Jiu-Jitsu



Foto: 25af.af.mi

Brazílčan Jiu-Jitsu sa stal veľmi populárnym po celom svete, keď Royce Gracie vyhral prvé, druhé a štvrté majstrovstvo ultimátnych bojov. Účinnosť bezpečnosti na cestách je spojená s jej zameraním na pozemný boj a dáva menej skúseným výhodu v použití páčok na tele.

10. Muay Thai

Foto: shutterstock

Toto bojové umenie, známe tiež ako „umenie ôsmich končatín“, svojimi údermi lakťami a kolenami, by nemalo byť prekvapujúce, keď uvidí svoj pôvod v Thajsku. Táto krajina veľmi dobre pozná násilie a vojny.

9. Kapu-kalua

Foto: wikimedia commons

Toto nekonvenčné havajské bojové umenie, známe tiež jednoducho ako lua, sa zameriava na zlomeniny kostí, kolektívnu účasť a dokonca aj na otvorené vojny v oceáne. Samotný názov v skutočnosti znamená „2 údery“ a s vynechaním dlhej histórie tohto boja na bojisku môžeme povedať, že jeho praktizujúci sa pokúšajú obrátiť chybu súpera vo svoj prospech a dokonca použiť niektoré podivné metódy, napríklad sa zakryť kokosový olej, aby ich nebolo možné chytiť.

8. Tank

Foto: shutterstock

Toto peruánske bojové umenie, známe tiež ako wakon, sa zrodilo v uliciach Limy. Kombinuje rôzne bojové umenia a je navrhnutý tak, aby rýchlo spôsobil nepriateľovi maximálne škody. Keďže počas boja sa často používajú skryté zbrane a podvod, nie je prekvapujúce, že boje končia smrťou.

7. Arnis

Foto: flickr.com

Toto bojové umenie pochádza z Filipín a nazýva sa aj kali a escrima. Rovnako ako pre ostatné bojové umenia v tomto zozname, pre neho veľký význam mať disciplínu a morálne hodnoty. Jednou z pozoruhodných vlastností tohto bojového umenia je použitie palice, pretože historicky ostré zbrane sa používali dlhšie ako nôž.

6. Pugilizmus

Foto: shutterstock

Tento bojový šport, známy aj ako box, sa nachádza v mnohých variáciách po celom svete. Je to veľmi nebezpečné, pretože hlavným cieľom úderov je hlava a v 19. storočí bol tento šport zakázaný vo viacerých krajinách sveta.

5. Vale-tudo

Foto: pxhere.com

Z portugalčiny to znamená „všetko je v pohybe“. Valetudo je kontaktný bojový šport populárny v Brazílii. Má veľmi obmedzený počet pravidiel a techniky si požičiavajú z mnohých bojových umení. Jediným problémom je, že boj je taký nebezpečný a krvavý, že často vyvoláva v médiách skutočný rozruch. Z tohto dôvodu sa väčšina udalostí koná v podzemí.

4. Ninjutsu

Foto: shutterstock

Toto bojové umenie sa cvičí vo feudálnom Japonsku, shinobi alebo sa zameriava na neštandardné taktiky boja, špionáž a vraždu. Praktizujúcim tohto bojového umenia sa niekedy hovorí aj chinín alebo ľudia.

3. Tvrdý kontaktný zápas

Foto: wikimedia commons

Tento boj je považovaný za jeden z prvých, ktorý pochádza z USA, a bol veľmi populárny počas americkej revolúcie. Hlavný dôraz bol kladený na maximálne znetvorenie, preto sa používali akékoľvek triky: muži mohli ukazovať do očí nepriateľa, alebo si odhryznúť z jazyka. Len veľmi málo ďalších bojových umení v tomto zozname sa tomu zodpovedá, pokiaľ ide o násilie.

2. Riadok

Foto: af.mil

Je to smrtiace bojové umenie, ktoré v 90. rokoch hojne používala americká námorná pechota a stále ho používa množstvo špeciálnych síl. V posledných rokoch bol nahradený programom bojových umení MCMAP, pretože línia sa ukázala ako nepružná. Pretože toto bojové umenie bolo zamerané na smrť nepriateľa, nebolo možné ho použiť v iných typoch operácií, napríklad pri udržiavaní mieru.
Podeľte sa o to pozitívne so svojimi priateľmi! Ďakujem! :)

Myšlienka, že pomocou tajného a smrtiaceho bojového umenia môžete zabiť človeka holými rukami alebo, vždy zahriala srdcia hlupákov na celom svete. A, samozrejme, myšlienka bojovať ako Jackie Chan, lámať dosky holými rukami. Spor o to, aké realistické alebo nereálne je zabiť všetkých holými rukami, prebieha ako červená niť všetkými holivarmi na mnohých fórach. Píšeme to len preto, aby sme vám povedali niečo zaujímavé.

1. Sambo. Krajina pôvodu: Rusko

Zaujímavý postreh: čím častejšie sa krajina musí brániť a útočiť na rôznych susedov, tým častejšie sa to celé premieta do zaujímavého bojového umenia. Rusko je práve taká krajina. Po revolúcii sa všetky početné skúsenosti zo zápasu s holými rukami spojili do „sebaobrany bez zbraní“ alebo samba. Vládni agenti aj obyčajní vojaci boli na tento druh boja vycvičení.

A tu je SAMBO v akcii.

2. Muay Thai. Krajina pôvodu: Thajsko

Hranice Thajska boli tiež často porušované, takže nie je nič prekvapujúce, že mali svoje vlastné bojové umenie, č. Ďalším názvom pre Muay Thai je boj s ôsmimi končatinami alebo thajský box. Aké sú končatiny navyše? Lakte a kolená, samozrejme! Bojovníci ich používajú ako palice, majstrovsky nimi bijú svojich protivníkov. Sila úderu v tomto druhu bojových umení je jednoducho úžasná. Jeden múdry muž kedysi povedal, že Muay Thai je „Udri býka jednou ranou“. A mal sakra pravdu.

Ako to už u dobrých vecí vždy býva, s Muay Thai sa spája množstvo legiend. najslávnejšia a čiastočne pravdivá sa datuje do roku 1774, keď kráľovstvo Barmy napadlo Thajsko, vtedy Siam. Proti veľkému zajatcovi muay thai Nai Khanom Thomovi predložil barmský kráľ kvôli všeobecnej radosti veľkého majstra barmského bojového umenia nazývaného lethwei. Hovorí sa, že ten chlap vydržal proti Tomovi 10 sekúnd a bol brutálne zabitý. Sudca však rozhodol, že Tom podvádzal rozptyľovaním súpera. Keďže bol majster Muay Thai skutočným gentlemanom, súhlasil s tým deväť(!) bitky, ktoré vyhral s úžasnou ľahkosťou a krutosťou. Barmského kráľa zaujala Tomova zručnosť a ponúkol mu spolu so slobodou výberu dve ocenenia: dve veľmi nádherné dievčatá a mešec peňazí. Tom odmietol peniaze (šťastie v nich nie je), ale vzal si ženy. A odišiel s nimi do západu slnka na koni.

3. MCMAP - Program bojových umení námorných síl. Krajina pôvodu: USA

Bojové umenie pre námorná pechota USA boli vynájdené v osemdesiatych rokoch. Jeho zvláštnosťou bola schopnosť používať pištoľ, bajonetový nôž, pušku s bajonetom ako improvizovanú zbraň na boj zblízka. Program sa najčastejšie používa na neutralizáciu nepriateľa, zlomenie niekoľkých kostí, znehybnenie ho pekelnou bolesťou, ale môžete ho aj zabiť.

4. Silat. Krajina pôvodu: Malajzia

Malajzia vo svojej dobe tiež veľa trpela. Piráti, Portugalci, Briti a dokonca aj Japonci - títo chalani sa pokúšali ohýbať Malajcov. Ale oni nekňučali a vynašli silat.

Mnoho bojových umení bolo vyvinutých s cieľom zlepšiť telo i ducha, nájsť samého seba a dokončiť svoje duchovné hľadanie. Silat sa ich teda netýka. Prví majstri tohto bojového umenia pomocou neho za 10 sekúnd porazili nepriateľa do stavu nestojatosti a potom polomŕtveho zakončili niečím ťažkým. Majstri silátu povzbudzujú rôzne zbabelé údery a triky.

Najbrutálnejšie a najbrutálnejšie bojové metódy sa stále učia v malajskej džungli. Povráva sa, že takí majstri vo veku 7-10 rokov raz zmlátili dospelého na kašu. Frajeri, ktorých učili silat, strávili roky v tmavých jaskyniach, kde im nič nevideli. Ak sa šaolinskí mnísi naučia zdržanlivosti, silátski blázni sa zo svojich mladých nechtov naučia trhať mäso ako zvieratá.

Mimochodom, majstri silátu aktívne používajú kris - vlnitú dýku, ktorá z obete trhá kúsky mäsa. Smrteľný jed sa často doslova roztaví na kris, čo je veľmi jednoduché na zabitie človeka - stačí len škrabanec.

5. Exkima. Krajina pôvodu: Filipíny

Excrima je staroveké filipínske umenie porážania protivníkov drevenými palicami ohromujúcou rýchlosťou. Filipínci do roku 1521 na sebe cvičili exkrementy, ale potom prišiel Magellan a cudzinci si na vlastnej koži vyskúšali, čo znamená filipínske bojové umenie.

Exkrima sa stala hlavnou obranou pestovateľov ryže. Najslávnejšou obeťou tohto umenia bol Fernand Magellan, ktorého dobili na smrť palicami. Na 450 rokov bola Excrima zakázaná a prežila len vďaka tomu, že bola prezlečená za tanec.

Niekto, kto hovorí o kvalitách bojových umení, uvažuje o tom, ako by sa dal využiť v súťažiach aj na ulici. Niekto uvažuje o použití proti iným bojovým umeniam. Pokúsime sa zdôvodniť obidva tieto smery.

Šokové typy súbojov s jednotlivcom

K bicím typom patria bojové umenia, v ktorých sa nepoužíva zápas, ale iba údery. Medzi tieto športy patrí box, Muay Thai, kickbox, taekwondo, niektoré druhy karate atď. Pre každý z nich sa konajú súťaže, kde si športovci môžu vyskúšať svoju úroveň zručností.

V súčasnej dobe moderné bojové umenia nepoužívajú formálne sekvencie pohybov, ktoré sa používajú v tradičných bojových umeniach. Pozoruhodným predstaviteľom je karate s vlastnou kata. Mnoho odborníkov v oblasti bojových umení považuje kata za relikt minulosti a teraz je potrebné venovať väčšiu pozornosť cvičeniu (práca vo dvojiciach a sparing). Ale zástupcovia tradičné druhy bojové umenia veria, že takéto formálne tréningové techniky a kombinácie sú nevyhnutné.

Môj názor na túto vec je, že formálny výcvik kombinácií vo vzduchu je samozrejme potrebný, ale mali by pokračovať bez prerušenia z praxe, aby každý študent pochopil, ako sa ten alebo onen pohyb uplatňuje v reálnej situácii.

Aj v tom istom boxe športovci venujú veľkú pozornosť práci pred zrkadlom a trénujú jasnosť pohybov pri údere. Je to veľmi cenné, pretože chápu, že správne doručený úder je nebezpečnejší ako zle vykonaný.

Zápasové štýly bojových umení

V zápase je cvičenie vo vzduchu oveľa menej ako v tradičných štýloch bicích nástrojov. Ale napriek tomu je to do určitej miery tiež prítomné. Okrem toho existujú značné rozdiely v rôznych oblastiach štýlov zápasu. Mnoho z nich uprednostňuje určitú úroveň boja. Napríklad judo sa postupne začalo viac špecializovať na státie ako na parter. A jiu-jitsu sa naopak pohybovalo hlavne na zemi. Súvisí to so systémom klasifikácie športové udalosti, na ktorého prípravu sa športovci intenzívnejšie venujú tým technickým akciám, za ktoré môžu v turnaji získať viac bodov.

V súčasnosti je iba Sambo viac -menej schopný balansovať medzi hornou a dolnou úrovňou zápasu.

Tradičné druhy bojových umení

Existuje mnoho bojových umení, ktoré sú podľa niektorých odborníkov vhodné len na súťaže a ktoré sú na ulici zbytočné. Pri tejto príležitosti dochádza k mnohým útokom v smere Taekwondo, Karate, Aikido, Wing Chun a ďalších autentických bojových umení.

Podľa mňa sú tieto tvrdenia čiastočne oprávnené, pretože takéto bojové umenia uviazli vo svojom vývoji.

Faktom je, že školy takéhoto bojového umenia sa po stáročia pokúšali navzájom sa izolovať a nevymieňali si skúsenosti. Konali sa, samozrejme, ani súťaže. Dôvodom bolo, že každá škola sa snažila zachovať svoju individualitu. Ale na druhej strane to môže byť spôsobené sebeckosťou zakladateľa určitého bojového smeru a v dôsledku toho kvôli strachu z porovnávania jeho štýlu s inými, čo by nevyhnutne viedlo k identifikácii mnohých nedostatkov a podkopaniu autoritu tvorcu. týmto smerom bojové umenia. To všetko robilo oblasti bojových umení stále viac uzavretými pred vonkajším svetom. Výnimkou sú tie bojové smery, ktoré boli vyvinuté na použitie v nepriateľských akciách, to znamená vo vojnách. Ale to sú opäť viac aplikované smery, v ktorých sa najčastejšie používali čepeľové zbrane. Ale na druhej strane, bojovníci takýchto smerov mali skvelú prax a úroveň zručnosti bolo možné posúdiť podľa toho, či je predstaviteľ tohto alebo toho bojového umenia stále nažive alebo mŕtvy.

Na druhej strane možno práve strach zo smrti zavrel školy bojových umení. Nikto nechcel odhaliť tajomstvá smrtiacich techník, ktoré je možné použiť na odstránenie nepriateľa.

Napriek tomu v našej dobe úspech majstrovstva priamo závisí od schopnosti obohatiť vlastné skúsenosti, identifikovať vlastné nedostatky a odstrániť ich.

Zápasníci VS. Bubeníci

Na súťaži sa testuje zručnosť športovcov v ich športe. Súťažia za rovnakých podmienok a neexistujú žiadne rozpory. Kto je lepší súťažná disciplína, vyhráva. Kto však vyhrá, ak sa na ulici stretnú zástupcovia rôznych bojových umení?

Ak bude bitka jeden na jedného. Potom budú šance na výhru pre zástupcov približne rovnaké odlišné typy bojové umenia. V bitke sa napríklad stretli dvaja absolútne abstraktní športovci: judista a boxer. Kto z nich vyhrá, ak je jeho úroveň znalostí približne rovnaká?

Na túto otázku nebude možné objektívne odpovedať. Ak sa džudistovi podarí chytiť a urobí hod amplitúdy, na ktorý boxer zjavne nie je pripravený, pretože nemá naštudované žiadne hody ani správne pády, boj sa skončí. Ak sa však stane, že keď sa pokúsi chytiť, chytí sa do protiútoku, potom sa boj skončí aj podľa plánu, ale v prospech bubeníka v osobe boxera.

A to platí takmer pre každý šokový alebo zápasový typ bojových umení. Veľa bude závisieť od schopnosti vyhnúť sa tomu, na čo nie ste pripravení, a začať robiť to, na čo ste pripravení. Ale ak sa stane niečo, čomu by som sa chcel vyhnúť, potom je veľká šanca na zlyhanie.

Ulica

Ktoré bojové umenie je teda účinnejšie v pouličných bojoch proti normálnemu, náhodnému súperovi? Opäť platí, že ak sa súboj odohráva jeden na jedného, ​​potom bude účinné akékoľvek bojové umenie: zápasenie aj údery. Ak však bude súboj prebiehať proti dvom alebo viacerým súperom, potom je efektívnosť na strane útočníkov. Očividne môžete bojovať
súčasne iba s jedným súperom, pričom jeho spoluhráči môžu udrieť na zápasníka, ktorého ruky sú zaneprázdnené, čo vylučuje možnosť obrany.

Bubeník zasa môže zasiahnuť niekoľko protivníkov postupne, hlavnou vecou je zvoliť správnu taktiku boja a mať potrebnú zručnosť.

Ale celkovo, bez ohľadu na to, aký šikovný by športovec bol, boj proti niekoľkým súperom je niečo, čomu sa treba všetkými prostriedkami vyhýbať, pretože je to príliš nebezpečné. Nikto predsa nevie, čo môže pouličný šmejd získať z jeho lona. Napriek tomu má bubeník v každom pouličnom boji vždy oproti bojovníkovi výhodu. Táto výhoda spočíva v schopnosti utiecť. Vďaka boju údermi, nie hodmi, má bojovník v údernom štýle vždy možnosť prekonať vzdialenosť so súpermi až na niekoľko kilometrov.

Ale môže sa stať aj to, že chuligáni majú skúsenosti s pouličnými bojmi a vedia, že ak sa blíži pomoc, obeť nemôže byť prepustená a pokúsi sa ju zmocniť, aby naťahovala čas do príchodu svojich chuligánskych spolubojovníkov. . Aby sa mohol bojovník takýmto problémom vyhnúť, musí sa vedieť zbaviť úchopu, a to je čiastočne aj schopnosť bojovníka.

To znamená, že v prípade pouličných bojov je žiaduce mať znalosti v oblasti dierovania a niektoré základné zásady zápasenia, prinajmenšom preto, aby ste neboli na zemi a aby vás nikto nebíjal nohami.

Štýly zmiešaných bojových umení

A teraz poďme zistiť, aký druh bojového umenia dáva cvičencom schopnosti úderných aj zápasových techník súčasne. Toto, ako mnohí hádali, je zmiešané bojové umenie. K zmiešaným bojovým umeniam patrí:

• Boj z ruky do ruky,
• Armádny boj z ruky do ruky,
• Pankration,
• Bojujte so Sambo,
• Kudo,
• Wushu Sanda,
• MMA (Mix Fight).

Napriek zjavným výhodám, ktoré boli odôvodnené vyššie, majú zmiešané štýly jednu nevýhodu. Vzhľadom na veľké množstvo materiálu vo forme úderových a zápasových techník, bojovníkov zmiešaných štýlov, aby dokonale zvládli študovanú disciplínu, trvá zvládnutie homogénnych štýlov oveľa viac času. Preto ľudia, ktorí už vlastnia nejaký druh bojového umenia, často prichádzajú k zmiešaným bojovým umeniam a chcú rozšíriť svoj bojový arzenál, ako aj naučiť sa ich navzájom spájať.

Problém výberu akéhokoľvek druhu bojových umení na štúdium je veľmi aktuálny. Je smutné vidieť ľudí, ktorí strávia 20 rokov v bojových umeniach, len aby ich zbili tí, ktorí v tréningovej miestnosti nestrávili ani jeden deň. Bohužiaľ sa to stáva často. Existuje však mnoho druhov bojových umení, v ktorých môžete získať potrebné adekvátne schopnosti.

O otázke, ktoré bojové umenie je najúčinnejšie a ktoré sa najlepšie hodí pre sebaobranu, sa diskutuje už roky. Práve tento aspekt je pri výbere konkrétneho typu najdôležitejší. Bohužiaľ, nie všetky bojové umenia sú dostatočne funkčné a účinné z hľadiska sebaobrany. Okrem toho treba mať na pamäti, že potreby každého sú iné, takže to, čo jednému vyhovuje, druhému neprospeje. Avšak zo všetkých existujúcich najviac efektívne typy bojové umenia. Výber ktoréhokoľvek z nich bude užitočný pre zlepšenie vašich sebaobranných schopností.

Aikido

Mnoho ľudí považuje tento druh bojových umení za jednu z najhorších v oblasti sebaobrany. Tento uhol pohľadu má svoje dôvody. Na jednej strane je aikido takmer zbytočné voči komukoľvek, kto má slušné bojové umenia. Môže to však byť veľmi účinné pre ľudí, ktorí musia neustále sledovať agresívnych a nekvalifikovaných ľudí, pokiaľ ide o bojový výcvik.

Polícia a bezpečnostný personál sú ľudia, ktorí majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať prospech z aikido, pretože sa zameriava na kontrolu nepriateľa a presmerovanie energie útoku. Existuje mnoho umení, ktoré učia, ako poraziť súpera, ale nie v každej situácii sa to dá.

Aikido vytvoril Morihei Ueshiba, ktorý spojil svoje znalosti z niekoľkých bojových umení a vytvoril tak sebaobranný systém, ktorý je v mnohých ohľadoch duchovný. Väčšina techník je založená na umení šermu. Na jednej strane má tento systém dobré techniky uchopovania a vrhania, ktoré vám umožňujú odolávať nepripravenému súperovi bez toho, aby ste mu spôsobili veľa škody, ale skúsenému bojovníkovi s takouto technikou nebude možné odolať.

Silat

Je to bojové umenie, ktoré ovplyvnilo mnoho bojových umení alebo systémov sebaobrany. Je jedným z najviac efektívne štýly bojové umenia. Tento bojový štýl zahŕňa veľmi rýchle údery, manipulácia s rovnováhou a tvrdé bolestivé techniky.

Silat je bojové umenie z juhovýchodnej Ázie, ktoré sa cvičí v Indonézii, Bruneji, Malajzii a na Filipínach. Existuje veľa príbehov o pôvode.

Aké sú jeho výhody? Silat je systém sebaobrany, ktorý pokrýva široké spektrum bojových aspektov. Zbrane, techniky úderov a drapákov - to všetko ho robí neuveriteľne nebezpečným. Každý, kto zaútočí na odborníka na silat, bude nakoniec porazený. Pre tých, ktorí sa pokúšajú zistiť, ktoré bojové umenie je na ulici najúčinnejšie, je silat jednou z najvhodnejších možností.

Muay Thai

Tiež známy ako Muay Thai, si zaslúži miesto v akomkoľvek zozname bojových umení, ktoré sú vhodné pre sebaobranu. Je to bojový systém so silnými kopmi, päsťami, lakťami a kolenami.

Bol to on, kto sa stal zdrojom výcviku pre bojovníkov MMA, aj keď Muay Thai je rovnako vynikajúci na pouličnú sebaobranu.

Muay Thai je náročné bojové umenie, ale využíva všetky schopnosti, ktoré na ulici potrebujete. Práve to z neho robí jedno z najúčinnejších bojových umení na sebaobranu.

Tento druh boja sa objavil pred niekoľkými stovkami rokov a mnohí veria, že vznikol v dôsledku sťahovania kmeňov z Číny. V ťažkých podmienkach takmer neustálej vojny v histórii Thajska a susedných krajín sa toto umenie používalo počas bojov. Nie je potrebné hovoriť, že Muay Thai sa osvedčil na bojisku aj na ňom športová aréna.

Karate

Mnoho odborníkov považuje karate za jedno z najúčinnejších bojových umení. Dôvodom je povaha systému. Kopanie, údery, blokovanie sú súčasťou tréningového programu karate.

Tento štýl má pre začiatočníkov pomerne nízke požiadavky. Študenti pracujú na zdokonaľovaní silných úderov a kopov. Tento štýl bojových umení vzbudzuje rešpekt, v porovnaní s inými bojovými umeniami mu však chýbajú ochranné techniky.

Presný pôvod karate nie je známy, ale všeobecne sa verí, že bol vytvorený na ostrove Okinawa a kvôli rôznym zákazom používania zbraní v histórii ostrovov bol pôvodne štýlom, ktorý používal „ technikou prázdnej ruky, aj keď niektoré vylepšenia.

Prečo je karate dobré na sebaobranu? Jednou z jasných výhod tohto štýlu je silné údery... Ako nevýhody niektoré uvádzajú nadmerné používanie tvrdých blokov. Tvrdosť karate nie je vždy zlá vec. Stačí si spomenúť na niektorých bojovníkov MMA, napríklad Lot Machida, ktorý si svoju prácu robí veľmi dobre a používa ako základ karate.

Všeobecne platí, že vynikajúca fyzická zdatnosť, silné údery a kopy robia z karate jedno z najúčinnejších bojových umení vhodných na sebaobranu. Malo by sa však pamätať na to, že existujú rôzne štýly, ktoré sú v rôznej miere vhodné na účely sebaobrany.

Wing Chun

Je to čínsky štýl bojových umení, ktorý si v posledných rokoch získal obrovskú popularitu, a to predovšetkým vďaka úspechu filmov Ip Man s v hlavnej úlohe... Mnoho ľudí pri odpovedi na otázku, ktorý druh bojových umení je najúčinnejší, ho nazýva presne.

Skutočný pôvod Wing Chun zostáva kontroverzný, ale existuje ešte jedna populárna teória jeho pôvodu. Toto je príbeh budhistickej mníšky Ng Mui. Hovorí sa, že bola jednou z piatich starších Shaolinského chrámu, ktorým sa podarilo utiecť, než bol zničený. Vďaka vysoký stupeň zo šaolinských bojových umení vytvorila formu sebaobrany, ktorá jej umožnila odolávať súperovi nadradenému veľkosťou a hmotnosťou, čo bolo obzvlášť dôležité pre krehkú ženu. Inšpiráciu pre Wing Chun čerpala z pohybov zvierat, predovšetkým zo žeriavu. Keď boli tieto jemné, ale prirodzené pohyby aplikované na ľudskú formu, vyžadovali malú silu, ale boli účinné pri blokovaní a úderoch.

Prvou študentkou Ng Mui v zatiaľ nepomenovanej podobe bolo krásne mladé dievča menom Im Wing Chun, ktorého sa hlava miestneho gangu pokúsila prinútiť uzavrieť manželstvo. Keď zvládla umenie, stále sa dokázala chrániť a zastaviť nápor banditu. Bolo to na jej počesť, pretože bola pomenovaná prvá študentka Nun Ng Mui nový druh bojové umenie. S nulovými športovými schopnosťami je Wing Chun schopný poskytnúť potrebné schopnosti sebaobrany. Áno, ako pre každé umenie, aj tu existujú dobrí a zlí inštruktori, ale toto je veľmi spoľahlivý a praktický systém sebaobrany na boj zblízka.

Sila Wing Chun spočíva v jeho priamom prístupe. V tomto bojovom umení je cvičenec veľmi silný a dodáva veľmi cielené sekavé údery. Je to teda skutočne jedno z najúčinnejších bojových umení, ktoré bolo vytvorené špeciálne na sebaobranu.

Brazílske Jiu-Jitsu

Toto umenie je celkom účinné ako systém sebaobrany. Má však slabosti pokiaľ ide o obranu pred zbraňami a skupinové útoky. Judo slúžilo ako základ pre jiu-jitsu. Preto sa väčšina pozornosti venuje technike zápasu, bolestivým a dusivým technikám a v menšej miere aj štrajkom. Tento štýl používa mnoho bojovníkov MMA.

V dnešnej dobe sa brazílske Jiu-Jitsu stalo viac športom ako systémom sebaobrany. Existuje však dostatok techník, ktoré je možné efektívne použiť na sebaobranu.

MMA

Tento šport sa už stal globálnym fenoménom. Jeho arzenál tvoria knockoutové údery, škrtenie, drapáky. Nevýhodou MMA z hľadiska sebaobrany je potreba seriózneho fyzického tréningu.

Veľkou výhodou týchto školení je rýchly rast zručností vo všetkých oblastiach. Postupom času sa teda z človeka môže stať veľmi zručný súper pre akéhokoľvek útočníka. Nevýhodou je, že sa cvičiaci viac zameriava na šport so všetkými jeho obmedzeniami, než na sebaobranu. Napríklad tu vôbec nie je ochrana nožom. Napriek tomu sú jeho časti zaradené do zoznamu najúčinnejších bojových umení.

Krav Maga

Toto je možno jeden z najznámejších a najúčinnejších systémov sebaobrany na svete. Hebrejské slovo krav maga znamená „kontaktné boje“ a je oficiálnym systémom izraelských obranných síl.

Počiatky Krav Maga sa datujú do Československa (súčasné Slovensko) ešte pred vypuknutím 2. svetovej vojny. Jeho zakladateľom bol mladý židovský športovec Imi Lichtenfeld. Imi bola národne i medzinárodne uznávaná boxerka, zápasníčka a gymnastka. V polovici 30. rokov sa v Československu dostali k moci fašistické a antisemitské skupiny, čo viedlo k útlaku a násiliu voči židovským komunitám. Lichtenfeld zorganizoval skupinu mladých mužov, ktorí mali hliadkovať a brániť sa pred potenciálnymi útočníkmi. Rýchlo však zistil, že jeho výcvik v bojových športoch sa nedá porovnať s gangsterskými metódami. Boj o body a boj o život v pouličnej bitke si vyžaduje iné zmýšľanie a iné techniky. Imi začal syntetizovať svoje znalosti o bojových umeniach a začal sa im venovať Osobitná pozornosťútoky, ktoré rýchlo deaktivujú a neutralizujú hrozbu.

Tento druh bojových umení bol teda pôvodne vytvorený ako najefektívnejšie bojové umenie.

Keď sa Lichtenfeld v roku 1942 presťahoval do Palestíny, pridal sa k Haganah, predizraelskej židovskej polovojenskej organizácii na misii na ochranu židovských osadníkov pred miestnymi obyvateľmi, ktorí neprijímali nováčikov. Izraelskí vojenskí vodcovia si rýchlo všimli Imiho bojové schopnosti a schopnosť naučiť ich ostatných.

Potom, čo Izrael získal štátnosť v roku 1948, bol Lichtenfeld v roku vymenovaný za hlavného inštruktora fyzická zdatnosť v škole bojového výcviku IDF. Práve v tejto úlohe vyvinul to, čo je dnes známe ako Krav Maga.

Tento druh bojového umenia, podľa mnohých odborníkov najefektívnejší, je taktický systém zmiešaných bojových umení a sebaobrany, ktorý kombinuje box, judo, jiu-jitsu a aikido. V posledných rokoch boli do Krav Maga začlenené prvky iných bojových umení, ako sú Muay Thai a Wing Chun.

Zásady Krav Maga

V skutočnosti tvoria základ tohto bojového umenia.

1. Neutralizujte hrozbu. Hlavným cieľom v Krav Maga je čo najrýchlejšie zneškodniť nepriateľa. Ovláda všetky ostatné zásady Krav Maga. Spočíva v čo najrýchlejšej dominancii a neschopnosti útočníka.
2. Nech je to jednoduché. Krav Maga má jednoduché údery, chytenia a bloky. Tento systém bol navrhnutý tak, aby sa dal použiť čo najrýchlejšie.
3. Súčasná obrana a útok. Mnoho bojových umení považuje obranné a útočné pohyby za samostatné a diskrétne akcie, ako napríklad prvé zablokovanie (obranný režim) a potom zasiahnutie (útočná akcia). Nevýhodou tohto prístupu je, že je reaktívny a nakoniec bojovníka vtiahne do cyklu nekonečných obranných pohybov. Krav Maga kombinuje útočný a obranný pohyb: bojovník sa súčasne snaží narušiť útok a protiútok. Treba poznamenať, že Wing Chun má podobný princíp simultánnej obrany a útoku.
4. Nepretržitý pohyb. S princípmi simultánnej obrany a útoku je spojené „retz“, hebrejské slovo „nepretržitý pohyb“. Cieľom je zneškodniť útočníka nepretržitými, dôslednými agresívnymi obrannými a útočnými pohybmi. Rettsev vyžaduje, aby bojovník pracoval inštinktívne a nespoliehal sa na vopred zavedené rutinné techniky.
5. Použitie schopností zbraní. Krav Maga je možné použiť strelné zbrane a nože. Okrem týchto tradičných zbraní Krav Maga tiež učí praktizujúcich improvizovať a používať ako zbraň akýkoľvek predmet, ktorý vlastní. Kľúče, držadlá, popruhy a stoličky môžu byť zahrnuté v technike Krav Maga, aby čo najrýchlejšie neutralizovali nepriateľa.
6. Ochrana proti zbraniam. Krav Maga okrem výučby zručností používania zbraní ukazuje aj to, ako sa brániť pred ozbrojeným útokom.
7. Zameranie na zraniteľné mäkké tkanivá a tlakové body. Známym princípom Krav Maga je dôraz na útok na zraniteľné mäkké tkanivá a body. Mnoho protiútokov zahŕňa oči, slabiny a hrdlo.

Krav Maga je teda najťažšie, ale najúčinnejšie bojové umenie na svete.