Ян Гальперін Майкл Джексон без маски. Останні роки життя» - обзоркіно. Крок за кроком Ян гальперин танцюрист біографія

17 квітня у ДС «Олімпійський» у клубі GallaDance, незважаючи на майже зимовий холод у Москві, було спекотно. Гості клубу, що нудьгують за літньою спекою, сповна зарядилися енергією латиноамериканських танців і сяйвом зірок російського шоу-бізнесу та телеекрану. Приводом для цієї запальної вечірки стала танцювально-літературна подія, а саме – презентація книги відомого танцюриста та неодмінного учасника телепроекту «Танці з зірками» Яна Гальперіна. Багатомільйонна аудиторія проекту вже звикла, що Ян «легко», лише за пару днів встигає навчити поєднанням рухів та ритмів бальних танців актрис і навіть депутатів Державної Думи. Тепер він легко Петрарки написав книгу, яку й назвав «Вчимося танцювати легко».

Але про все по порядку. У п'ятницю ввечері студенти школи GallaDance прийшли на вечірку, з подивом виявили, що їхній улюблений клуб атакували зірки, а замість інструкторів їх зустрічають офіціанти, які розносять міцні напої та канапе.

Першою зіркою на небосхилі цього вечора засяяла Юлія Савічева, яка у супроводі найгарячішого кавалера телевізійного ефіру Євгена Папуйнашвілі. Юля обдаровувала всіх своєю лагідною, майже дитячою посмішкою, яку так люблять фотографи світської хроніки. Не встигли гості налюбуватися на улюблену співачку, як раптово спалахнула Нова зірка, яку всі звикли бачити під ранок у телевізорі. Анастасія Чорнобровіна, що асоціюється у багатьох із ранковою кавою, випромінювала бадьорість та енергію. Анастасія піднесла винуватцеві урочистості букет ромашок, які так гармоніювали з її вечірнім вбранням.

Майже слідом за Анастасією прийшла, мабуть, найбажаніша для Яна Гальперіна гостя – його партнерка за проектом «Танці з зірками» актриса Ганна Попова, яка одразу дала фотографам привід для професійної радості. Пози та ракурси, що свідчили про ніжні стосунки з партнером, з'являться ще не в одному журналі.

Один грузин добре, а два – це вже хор.

Перед початком програми в зал у ритмі лезгінки впорхнув співак Іраклі Пірцхалава зі своєю партнеркою Інною Свєшніковою, яка так збуджує чоловічу частину шанованого журі телепроекту «танці з зірками». Іраклі відразу продемонстрував, що не дарма з ним п'ять тижнів мучиться Інна, показавши «розкриття» - один із танцювальних елементів. І це був не останній сюр-приз від Іраклі.

Під шумок промов подяки, що знаменували початок шоу, промайнув і зник у VIP-ложі легендарний танцюрист чемпіон світу Слава Крикливий, але і він не зміг сховатися від об'єктивів фотокамер, тим більше що того вечора він був одним із найстильніших гостей. Його поява була тим приємніша, що він рідкісний гість не тільки в GallaDance, але і в Росії.

А тим часом вечірка набирала обертів. Під звуки бразильських барабанів ансамблю Sambateria Євген Папунайшвілі пустився в танець, зобразивши ні самбу, ні лезгинку. Чим запальнішими були ритми, тим менше людей могли утриматися на місці.

Коли барабанні дроби досягли свого апогею, раптово все стихло і гості почули до болю знайомий ритм і не менш знайомий голос: Іраклії Пірцхалава виконав пісню геніального Жоао Жільберто The Girl From Ipanema.

А потім були танці… Спочатку Ян Гальперін показав присутнім кілька рухів зі свого літературного опусу – гості схопили нальоту, підтвердивши головну думку книги, що танцювати може кожен, потім усі розбилися по парах та танцювали до ранку румбу. Останні гості розійшлися вже, коли Анастасія Чорнобровіна будила країну з екранів телевізорів

Ян Гальперін – журналіст, чия робота – пошук фактів. Заради ексклюзиву він готовий на все. Ким тільки не вдавався Ян, щоб отримати бажану інформацію: то манекенником, щоб викрити індустрію моди; актором-гомосексуалістом, - коли збирав дані про сект саєнтологів у Голлівуді; прикидався папараці, коли намагався поринути у закулісний світ кінематографа.

Домагаючись зустрічі з Майклом Джексоном, Гальперін видавав себе за перукаря. Підсумком полювання за королем Попа став бестселер Без маски. Майкл Джексон. Останні рокижиття». Наприкінці грудня 2008 року Ян Гальперін розповів світу, що Джексону залишилося жити лише шість місяців. Його журналістське розслідування про стан здоров'я зірки стало відомим у всьому світі. Шість місяців і через один день король поп-музики був мертвий.

Книги Гальперіна, незважаючи на зовнішню приналежність до таблоїдного жанру, цінують не лише глянцеві журнали.

Цілком респектабельне видання The Times також визнає журналістську хватку автора та здатність до пошуку реальних фактів: «Гальперін пише максимально правдиві книги, анітрохи не переймаючись реакцією читачів та фанатів»

Взагалі я й раніше чула, що танці ефективний виглядпсихотерапії. Однак як саме і чим саме вони можуть допомогти людині, у якої, загалом, все й так непогано (тобто чого вже скромничати — мені)? З'ясовувати це дорога редакція відправила мене до танцювального клубу GallaDance.

Па чи зник
Соромно зізнаватись, але я ніколи, ніколи в житті не займалася танцями. Це не заважало мені з дитинства їх любити, щосили заздривши ошатним вишуканим дамам, що витончено згинаються в обіймах спритних кавалерів. І досі я, що називається, у лавах тих, хто співчуває, але близько не підходить.
Дорогою до студії намагаюся згадати все, що знаю про психологічний ефект танцю. В голову лізуть спогади про якісь моторошні тренінги, від яких, як правило, сторонній людині не по собі — надто дивно виглядають адепти подібних практик з їхніми хаотичними рухами, трясками, обертанням головою а-ля Кашпіровський та іншими танцями дервішів. Але як вважати терапією чинний вальс і чітке графічне танго?
Друге питання — не менш актуальне — адже треба знайти в себе якусь, хоч хиленьку проблемку, на прикладі якої я і з'ясую, в який момент занять і від чого вона зникне. Або не зникне. У таких ось болісних роздумах і паркуюсь біля «Олімпійського». Входжу в маняче світло за скляними дверима і бачу танцзал — величезний, сяючий світлом і звуком, відбитими в дзеркальних стінах і глянцевому паркеті, на якому кружляють кілька пар — і боже мій, як легко, як гарно! Залишилося тільки відчинити двері.

Психо-драма
І тут раптом знаходжу свою проблему. Точніше, Проблему. Точніше, вона сама мене знаходить. Я стою перед дверима в танцзал і не можу підняти здерев'янілу руку, щоб її відкрити. Відчуваю, як ноги досить швидко стають ватяними. Ось воно. Сором'язливість, яка з дитинства псувала мені життя. Яка так і не дозволила навчитися танцювати. І яка стільки нервів мені зіпсувала, поки я навчилася приводити себе в робочий стан на інтерв'ю (треба було вибрати саме цю професію!).
Найбільше в цей момент хочеться втекти, але пізно — дівчина-адміністратор запобігає відчиненню злощасних дверей: «Це Ян, ваш викладач». У мій бік прямує струнка чоловіча постать. Я ціпенію ще більше — чоловік нестерпно граційний. Такий ідеальний мачо-латино, яких я бачила на чемпіонатах по телевізору. Але його усмішка здається мені невловимо знайомою. Яким танцем сьогодні займемося? – цікавиться він. Господи, ще питає, яким! Звісно, ​​латиною!

Мелодії та ритми
"Давайте почнемо з румби", - пропонує Ян. Він виводить мене в центр, ближче до дзеркала. Ноги, як і раніше, не слухаються, але музика огортає і дражнить — обожнюю румбу! Те, що я ніколи не пробувала займатись танцями, вже озвучила, але, здається, викладача це не здивувало. «Спочатку – базові кроки. Не бійтеся, це просто! Спина пряма, стопи разом, права нога зігнута в коліні, вага на передній частині лівої стопи, тазостегновий суглобзміщений вліво». Повільніше, я записую! - хочеться вигукнути мені. Нагадуючи самій собі незабутню Прокофію Людмилівну на уроці жіночої ходи, я намагаюся надати фігурі подібності до якоїсь підтягнутості та стрункості. А потім повторити рухи стегнами, які показує Ян. «Це так званий латинський бейсик, база, – пояснює він. — Перший рух, найголовніший — тайм-степ».
Незвичайний ритм румби я вловлюю досить легко, але виявляється, спиратися треба не на коліно, а на стегно. Так ще раз. Два три чотири. Два-три-чотири ... Ого, а ноги напружуються! І не тільки ноги - так звані косі м'язи преса і... ммм... філейна частина чітко відчувають навантаження, про що я й повідомляю тренера. «Латиноамериканському кроку властива характерна дія — опускання на стегно. Після кількох тижнів регулярних занятьпрес значно підтягується, - киває Ян. — Струменіють ноги, талія проявляється, навіть якщо її не було. А взагалі, тайм-степ — чудова розминка, і багато хто, не тільки танцюристи, його замість ранкової зарядкивикористовують».
Про сором'язливість я якось уже забула — гірше виглядати вже неможливо, і я розслабляюся. «Ну ось, ось, чудово виходить!» — у цей момент лунає голос Яна. Такі прості речі досі мене дивують — а саме те, що наше тіло набагато мудріше за нас. І варто послабити жорсткий контроль, як воно починає робити те, що потрібно. Супер. Виявляється, це справді просто.

Як чудово!
«А чи буває так, що люди йдуть після першого заняття і не повертаються?» — цікавлюсь я між справою. «Не знаю, – чесно зізнається Ян. — Може, й буває, хоч у мене такого не було. Тут від тренера дуже багато залежить: треба ж грамотно співвідносити навантаження і фізичні можливостіучня. Людина має бачити результати, бачити, як вона удосконалюється, інакше навіщо їй взагалі займатися». Це правда. Тим часом ми переходимо до ча-ча-ча — я думала, це зовсім інша справа, але, виявляється, тайм-степ — база для всіх танців, змінюється лише ритм. І після румби він дається мені досить легко. Настільки, що я продовжую розпитування: "А до якого віку займаються танцями звичайні люди?" «У категорії Pro-Am (професіонали та аматори, від англ. profesionales and amateurs. — Прим. редактора) люди виступають до 35 років, — пояснює Ян. - У категорії Seniors - ті, хто старший, практично без обмежень. Адже, коли людина постійно займається танцями, вона стає набагато здоровішою. Я не тільки фізичний стан маю на увазі (хоча рух у танці настільки гармонізує всі системи організму, що вони починають працювати куди більш ефективно), а й те, що стільки задоволення людина отримує від процесу, стільки ендорфінів — гормонів щастя, що на настрої та загальному стані це дається взнаки просто дивно».
Тим часом ми переходимо до так званих основних кроків. Праворуч, на місце, вперед, назад, ліворуч… ну ось, я знову заплуталася! Бачачи мій відчай, Ян терпляче бере мене за руку, повертає до себе та пояснює ще й ще. Якби я знала, що тренери саме такі, я вже давно почала б займатися танцями. Не боячись своєї безглуздості.

Час по парах
Коли я нарешті розумію, як виконувати основні кроки, настає черга нового випробування. "Тепер спробуємо все те ж саме, але в парі", - каже Ян і бере мене за руку. О боже, я зараз віддавлю йому ноги! «Розслабтеся, — радить Ян. — У вас все нормально. Просто слідуйте за мною і повторюйте все те саме, але дзеркально, в інший бік. Якщо я роблю крок уперед – ви крок назад, я вліво – ви вправо. Давайте спробуємо". Ми пробуємо, і я роблю неприємне відкриття - виявляється, я не звикла підкорятися! Тіло пручається, коли Ян спрямовує рух у танці. Схоже, я надто звикла до ролі ведучої... Стривай, а як же твої постійні страждання на тему «все та сама»? Чому б просто не довіритися партнерові та не спробувати зробити хоч щось так, як хоче він, а не вважаєш за потрібне ти? Адже буває, що він краще знає, що робити. Наприклад, Ян… Я рішуче піднімаю очі від шкарпеток туфель, куди напружено дивилася останні кілька хвилин, і, дивлячись просто у вічі, усміхаюся партнерові. «Просто танцюйте, — каже він. - Не дивіться на ноги. Знаєте, як зазвичай у професіоналів, коли вони вчать нову складну фігуру? Він киває на пару, яка неподалік танцює румбу, та як танцює! «Спочатку вони відпрацьовують базові елементи, навчають та доводять рух до досконалості. А потім стають у пару — і тут, парадокс, партнерка має забути все, що так довго вчила, і просто довіритися партнеру, дозволити поводитися. Адже в парі саме чоловік — мозок і двигун. А функція партнерки – це бути окрасою танцю».
Хм, а в цьому щось є… Я теж хочу бути прикрасою! А не вирішувати все сама і не вести (вірніше, тягти) чоловіка до світлого майбутнього. Може, треба просто розслабитися та отримувати задоволення?

Після балу
З танцзалу я вилітаю — ні, випархую! У машині вмикаю давно забутий диск з латиною і пританцьовую на світлофорах — раз-два-три-чача, раз-два-три-чача… Я вже, звичайно, записалася на наступне заняття. Адже за одну годину неможливо навчитися рухатися, як у «Танцях із зірками»… Стоп! Ну, звичайно, ось чому його обличчя здалося мені знайомим! Ян Гальперін, мій тренер, один із учасників цього проекту. Треба ж, і голова почала думати. Мені весело. Я передчуваю наступне заняття і уявляю, як у звичайному житті стану легкою, слухняною, податливою та яскраво усміхненою захопленій публіці партнеркою… Справжньою жінкою.

ДІЗНАЙСЯ БІЛЬШ Ян Гальперін. «Вчимося танцювати легко»,Центрополіграф, 2009 Якщо ти ще не вирішила, чи варто витрачати час на навчання танцям, ця книга розвіє всі сумніви! Автор — віце-чемпіон Росії та Італії, фіналіст чемпіонатів Франції та Москви з латиноамериканських танців, учасник популярного проекту «Танці з зірками» Ян Гальперін — один із небагатьох танцюристів, які зуміли поєднувати успішні виступи на престижних змаганнях та кваліфіковану тренерську діяльність. Спостереження за учнями та його поступовим прогресом вилилося у цілу оздоровчу систему, закладену в латиноамериканських танцях.

СПОРТ БУДЬТЕ СТРОЙНІ І ЧУДОВІ! Я н Гальперін – відомий танцюрист. У телешоу «Танці із зірками» навчав премудростям латиноамериканських танців саму олімпійську чемпіонку Світлану Хоркіну. Днями Ян презентував в одному зі столичних клубів свою книгу - докладний самовчитель із танцювального мистецтва під назвою «Вчимося танцювати легко!». Книга допоможе кожній розпочати своє знайомство з такими танцями, як ча-ча, самба, румба та джайв. Ян Гальперін вважає, що танцювальне мистецтво стане для вас справжнім порятунком, навіть якщо тонка талія і красиві ногипоки здаються вам недосяжною мрією. Автор танцювального самовчителя обіцяє, що ви помітно схуднете вже через місяць-два після початку занять. З чого почати? З одного з базових вправ. Тайм-степ - унікальний найпростіший рух, який зміцнює всі м'язи черевного преса та поперекові м'язиспини. Не за горами час, коли ви сміливо хвастатиметеся підтягнутим животиком і тонкою талією! Цей рух також корисно для зв'язок колінного суглобата гомілкостопа. Саме воно розвиває початкове почуття ритму, і навіть координацію. Саме тому дуже важливо освоїти його на п'ять із плюсом. Тут не потрібно виконання складних спеціальних фігур, потрібно просто переступати у такт мелодії. Вихідне положення. Спина пряма. Стопи разом. Вага зосереджена на передній частині лівої стопи. Права нога зігнута в коліні, каблук відірваний від підлоги. Стегна зміщені вліво та назад. Руки можна відвести в сторони, тримаючи їх трохи нижче рівня плечей, або просто опустити вниз, що, втім, бажаніше: у цьому випадку корпус не напружений (фото 1). 1. На рахунок разів ми переносимо вагу на праву ногу, опускаючи каблук на підлогу, і випрямляємо її. Ліву ногузгинаємо і зміщуємо стегна праворуч і трохи назад (фото 2). 2. На рахунок два ми переносимо вагу на ліву ногу, опускаючи підбор на підлогу, і випрямляємо її. Праву ногу згинаємо і зміщуємо стегна вліво та трохи назад (фото 3). 3. На рахунок три ми переносимо вагу на праву ногу, опускаючи каблук на підлогу і випрямляємо її. Ліву ногу згинаємо і зміщуємо стегна праворуч і трохи назад (фото 4). 4. На рахунок ча-ча ми це робимо вдвічі швидше, тому що ча-ча – це дві половинки цілого удару. Це базовий рух танцю ча-ча, він допомагає зрозуміти структуру музичного ритму та розвинути необхідну пластику. Важливо навчитися правильно переносити вагу з однієї ноги на іншу. УВАГА, РОЗІГРИШ! «Москвичка» та видавництво «Центрполіграф» готові подарувати кільком читачам можливість навчитися танцювати! Бажаєте отримати у подарунок книгу Яна Гальперіна «Вчимося танцювати легко!»? Тоді вам треба відповісти на одне легке запитання: «Які танці входять до європейської програми?». Ваші відповіді приймаємо 4 травня з 15.00 до 16.00 за телефоном 959-07-10 Характерною помилкою під час виконання цього елемента є випинання стегна. Стегна має залишатися під корпусом. Важливою особливістю руху на латиноамериканських танцях є постановка корпусу. Необхідно прямо тримати спину та правильно розташовувати вагу тіла на передні частини стоп (подушечки). Дуже важливою також є правильна робота стегон - з боку на бік, тазостегновий суглоб повертається навколо хребта. Під час перших занять можна тренуватись із плоским предметом на голові (коробкою від компакт-диска або книгою) – це допоможе ізолювати верхню частинукорпуси від стегон і збільшити рухливість кульшового суглоба. Першим танцем Світлани Хоркіної, олімпійської чемпіонкипо спортивної гімнастики, на проекті «Танці із зірками» був ча-ча-ча. Коли вона до нього готувалася, то помітила, що схудла на два кілограми за перші три годинні тренування. «Танці ні на що не схожі, – каже Світлана, – це своєрідне навантаження. Отримуєш велике задоволення, піднімається настрій, до того ж допомагає позбутися зайвих сантиметрівв районі талії та живота, не витрачаючи кошти на дорогі фітнес-центри та тренажерні зали. Танці - гімнастика як душі, так тіла». Соліст гурту «Іванушки International» Кирило Андрєєв після занять танцями каже: - Це інше ставлення до життя! Я став приділяти собі більше уваги і по-іншому глянув на життя. На проекті «Танці із зірками-2» я помітив, як змінювалося в кращий бікнастрій усіх без винятку новачків від тренування до тренування. На мій смак, немає нічого більш покращує настрій, ніж самба! Тому, якщо у вас постійні депресії та зник смак до життя, зовсім не обов'язково їхати до Бразилії. Вставайте перед дзеркалом, вмикайте музику – і вперед! Анфіса Чехова танцювала румбу на проекті "Танці із зірками". Вона поділилася своїми враженнями: - У цьому танці немає нічого неприродного. З кожним тренуванням ще більше і повніше розкриваєш жіночність, а на виступі, коли вже не думаєш про кроки і фігури, входиш в екстаз.

Лід рушив, дорогі глядачі! Точніше, розтанув. Дівчата змінили зимові вбрання та ковзани на легковажні сукні та бальні туфельки, чоловіки одягнулися у смокінги. На каналі «Росія» розпочинаються «Танці із зірками».

ПРАВИЛА І СУДДІ

До кожного випуску пари готують один із танців на вибір. У першій програмі це буде вальс чи ча-ча-ча. Журі оцінює старання учасників за 10-бальною шкалою. Пара, яка набрала найменше очок, вибуває із змагання (у першому випуску ніхто не вибуватиме). Після того, як із шоу вилетять чотири пари, відбудеться гала-концерт, під час якого глядачі зможуть врятувати своїх улюбленців за допомогою SMS-голосування.

Суддів тепер п'ятеро. Троє постійних: народний артист Микола Цискарідзе, президент Російської танцювальної спілки Станіслав Попов, режисер та хореограф Алла Сігалова. І дві запрошені зірки, що змінюються від випуску до випуску.

Вестиме шоу Максим Галкін . І не один. Допомагатиме йому чарівна Дарія Спірідонова - ведуча програми « добрий ранок, Росія!".

Олена Воробей - Кирило Нікітін

Популярна пародистка, актриса, співачка та просто красуня Олена Воробей у танцях ще себе не пробувала. Освоїти цю майстерність їй допоможе Кирило Нікітін.

Сергій Астахов - Світлана Богданова

Сергій Астахов, на рахунку якого понад півсотні ролей (наприклад, «Даішники», «Парижани», «Бухта страху»), вирішив взяти участь у шоу з інтересу. А тепер каже, що у танцях надто посередній. Думаємо, Світлана Богданова його переконає.

Іраклій Пірцхалава - Ірина Свічнікова

Колись співак організовував фестивалі вуличних танців. І, мабуть, вирішив: чим я гірший? Бальні па він розучує з танцівницею Іриною Свічниковою.

Ганна Ковальчук - Герман Мажурін

Найкрасивіший прокурор нашого екрану із серіалу «Таємниці слідства», як і всі дівчатка, мріяла вчитися танцям. Але після першого тренування зрозуміла, що далі стає все складніше та складніше. Полегшити актрисі завдання намагається танцюрист Герман Мажурін.

Юля Савичева - Євген Папунаїшвілі

Співачка вже намагалася підкорити «Зоряний лід», але вибула у фіналі через надрив черевного м'яза. Тепер Юля запалюватиме на паркеті разом із Євгеном Папунаїшвілі.

Олександр Суворов - Аріна Наумова

У серіалі «Кармеліта» акторові довелося і на конях скакати, і битися. Тепер творці фільму напевно змусять його героя Міро танцювати циганочку. А також вальс, ча-ча-ча та танго. Адже під наглядом Арини Наумової Олександр швидко цьому навчиться.

Анна Попова - Ян Гальперін

Зірка серіалу «Одного разу буде кохання» у дитинстві, між іншим, займалася спортивними бальними танцями. Тож її партнерові Яну Гальперіну треба лише допомогти Ані згадати минуле.

Анастасія Чорнобровіна - Денис Каспер

Ведуча програми «Доброго ранку, Росія!» нещодавно спробувала свої сили у льодовому проекті свого каналу. Жодного разу в житті не стояли на ковзанах, вона за два дні підготувалася до спецномеру, який станцювала з Артуром Дмитрієвим. Насті так сподобалося експериментувати, що тепер вона вирішила освоїти бальні танці. У партнери їй дістався Денис Каспер.

Кирило Плетньов - Катерина Ваганова

Зірка фільму «Диверсант. Кінець війни» та «Громови. Будинок надії» займався танцями у дитинстві. Згадати все йому допомагає Катерина Ваганова.

Наталія Бочкарьова - Олександр Литвиненко

Насправді Даша Букіна (яку акторка і зіграла в серіалі «Щасливі разом») напевно подавилася б шоколадними цукерками від заздрощів, побачивши, хто дістався у партнери Наталі Бочкарьової. Адже тренуватиме актрису сам Олександр Литвиненко – колишній наречений Оксани Федорової та просто красень чоловік.

Олена Захарова - Дмитро Черниш

Поліна Сергіївна із серіалу «Кадетство», мила Олена та стервозна Інга з фільму «Принцеса та жебрачка» мріяла стати балериною. Це, звичайно, не балет, але, за визнанням актриси, не менш складно. Навчати Олену бальним танцямбуде Дмитро Черниш.

Володимир Єпіфанцев - Анастасія Новожилова

«Антикиллер» Володимир Єпіфанцев взагалі завжди мріяв стати каратистом. Але, за визнанням актора, йому завжди непогано виходило танцювати на дискотеках. Чому б не спробувати щось новеньке? Тим більше, під керівництвом такої партнерки, як Анастасія Новожилова.

"Танці з зірками", неділя, вечір, Росія.