Amazonský guaranový prášok na chudnutie. Amazonská guarana na chudnutie: recenzie a dojmy. Ako užívať extrakt z guarany. Odstránenie nadbytočných kilogramov

Bojovať s nadváhu, ľudstvo nielen vymýšľa nové spôsoby - personalizované stravovanie, značkové cvičebné zariadenia, systémy fyzickej aktivity. Súčasným trendom je chudnutie spolu s prírodou, s využitím jej neoceniteľných a jedinečných pokladov. amazonská guarana na chudnutie - trend, hit modernej dietetiky. Prečo si toto bizarné ovocie získalo sympatie tých, ktorí chudnú? Je to marketingový trik? Pokúsme sa pochopiť povahu šialenstva guarany, určiť stupeň jeho vlastností spaľovania tukov alebo ich nedostatok.

Guarana - historické pozadie

Liana z rodiny Sapindova rastie v Brazílii, Paraguaji, nájdete ju v Peru a Kolumbii. Plody tejto rastliny sú malé - nie viac. Vonku sú plody pokryté hustou šupkou bohatej žltej alebo šedej farby. Po úplnom dozretí šupka praskne a odhalí fialové alebo čierne semienko.

Domorodci nepochybne dobre poznali rastlinu a jej plody dávno predtým, ako ju objavil nemecký botanik Christian Paulinni (18. storočie). Ľudia z Amazonského Maue nazývali tento druh viniča warana – „ovocie ako oči ľudí“. Ale v tomto prípade nehovoríme o poézii. Príbeh za názvom pripomína dramatický triler. Nejaké zlé božstvo zabilo dieťa - obľúbené z kmeňa Maue. Dobré božstvo vyrezalo oči dieťaťa ako útechu. Jedno oko bolo vysadené v divokých lesoch, druhé - v dedine, čo slúžilo ako stimul pre rozvoj divokej rastliny. Napriek tomu je pre nás ťažké pochopiť týchto divochov ...

Domorodci používali guaranu ako psychostimulant a energetický nápoj. Pretože človek vo svojej prirodzenej forme, žijúci v súlade s prírodou a sebou samým, nepotrebuje lieky na chudnutie, na depresie a hemoroidy. Iná vec je 20. a nasledujúce storočia. Éra pokroku, čas ťažiť z výhod vlastnej hodnoty. Ale neskôr, v roku 1906, ľudstvo ešte nepremýšľalo o výsledkoch vývoja prírody. Niektorí jednotlivci však preukázali obchodné schopnosti na základe využívania okolitých zdrojov. Napríklad lekár Luis Barreta, ktorý zorganizoval závod na výrobu sódy z guarany. Je celkom zrejmé, že produkt slúžil na zábavu, potom sa o chudnutí nehovorilo.

Moderná realita v kontexte guarany

Amazonská guarana - trh s liekmi na chudnutie opäť šokovala unikátna novinka. Lesklé časopisy, internetové obchody srdcervúco kričali o neuveriteľných vlastnostiach produktu pri spaľovaní tukov. Prítomnosť guaranínu v kompozícii, ako aj skúsenosti s používaním tejto látky v športovej praxi sú vždy prezentované ako nevyvrátiteľný argument.

Produkt "guarana" športová výživa skutočne využíva. Ale v akej funkcii? Presne tak, ako energetický nápoj, stimulant. Zvýšiť vytrvalosť, energický stav mysle, zlepšiť reakciu. Posilnenie činnosti celého organizmu je pre športovca aktuálna téma. Euforický stav, vysoká koncentrácia pozornosti – bez toho to v športe nejde. Ale aby pomohli telu premeniť tuk na svaly, športovci používajú úplne iné prostriedky. A ak hovoríme konkrétne o liekoch, ktoré k tomuto procesu prispievajú, nemajú s guaranou nič spoločné.

Ale marketéri sú tvrdohlaví ľudia. Jasne cítia potreby väčšiny a sú pripravení utkať akýkoľvek príbeh z akéhokoľvek argumentu. Výťažok z guarany bol zavedený do osobitnej kategórie spotrebiteľov - tých, ktorí sa zaoberajú nadváhou - ako ideálny produkt na chudnutie. Prirodzené, jedinečné, bezpečné a efektívne. Niektorí výrobcovia hlásili jednorazový úbytok hmotnosti (7 kg za 7 dní).

Pre človeka trpiaceho obezitou stačí podávať zámorský lektvar s lahodnou omáčkou. Guaranín, teofylín, teobromín – títo páni mi naozaj pomôžu. Každý si teda myslí, kto sa nepozrie za web výrobcu. A čo vlastne páni skrývajú?

Guaranín je synonymom pre kofeín, no obsahuje minimálne 2x viac kofeínu, čo zvyšuje jeho povzbudzujúce vlastnosti. Rovnako ako kofeín, guaranín má množstvo účinkov na ľudský organizmus:

• stimuluje mozgovú činnosť,
• zabraňuje ospalosti,
• zostruje všetky reakcie,
• zvyšuje koncentráciu,
• zlepšuje pamäť,
• Má ,
• má mierny analgetický účinok.

V dnešnom napätom obchodnom živote majú tieto vlastnosti cenu zlata. Niektorí spotrebitelia kávy alebo čaju poznamenávajú schopnosť týchto produktov trochu znížiť ich chuť do jedla, čo nie je bez zdravého rozumu.

• normalizuje dýchacie funkcie,
• pomáha saturovať krv kyslíkom,
• zvyšuje srdcovú frekvenciu,
• mierne diuretikum.

Hlavným smerom účinku je bronchopulmonálna štruktúra. A nakoniec teobromín:

• rozšírenie krvných ciev,
• stimulácia centrálneho nervového systému,
• diuretický účinok,
• účinok na svaly priedušiek.

Takže všetky tri zložky guarany s guaranínom na hlave sú výbornými stimulantmi duševnej a fyzickej aktivity. Práve tieto vlastnosti rastliny využívali domorodci po stáročia. Moderná guarana, ktorej recenzie svedčia o neuveriteľných výsledkoch v oblasti chudnutia, je však zjavne hybrid. Hybrid guarany s marketingom. Syntéza potrieb a prostriedkov jej realizácie.

Amazonská guarana - ako aplikovať a mali by ste to urobiť?

Guarana v lekárni môže byť prezentovaná vo forme tabliet, doplnkov stravy, ako súčasť čajov, nápojov. Tekutý gaštan v reťazci lekární pravdepodobne nebude mať príležitosť kúpiť. Svätožiara exkluzivity a nedostupnosti provokuje klienta k tomu, aby akýmkoľvek spôsobom a akýmikoľvek prostriedkami dostal to, čo chce. A zvyčajne to stojí veľa. Káva, guarana – kofeín si vybudoval celkom dobrú kariéru, nie.

Ak ste rozhodnutí konzumovať kofeín v tejto forme, zakúpte si niektorý z certifikovaných produktov a užívajte podľa návodu. Pre zvýšenie účinku by ste rozhodne nemali prekračovať dávkovanie. Ak sa dávka nedodrží, zaznamenajú sa nasledujúce príznaky:

• úzkosť, nervozita,
• chvenie končatín,
• nevoľnosť alebo vracanie
• hnačka,
• silný diuretický účinok,
• zvýšená srdcová frekvencia
• epileptické záchvaty
• infarkt myokardu.

Nezabudnite, že kofeín a jeho analógy spôsobujú miernu, ale stále drogovú závislosť. Kontraindikácie pre použitie guarany a prípravkov na jej základe sú:

• srdcovo-cievne ochorenia,
• hypertenzia,
• ochorenia žalúdka a tráviaceho traktu.

O indikáciách na použitie guarany nie je potrebné hovoriť. Ale v zozname odporúčaní, schopnosť "odstrániť" nadváhu, ak je prítomná, potom na miernom posledné miesto, vlastnosti spaľovania tukov sedia v zadných radoch. Existuje však jeden chúlostivý bod, ktorý môže dobre odôvodniť modernú interpretáciu účinnosti rastliny. Ak šikovne využijete stimulačný účinok guarany a na vrchole pôsobenia účinných látok, prejdite na telocvičňa- mínus určitý počet kilogramov bude odmenou za usilovnosť. Ďalší trik bude mať vplyv na váhu. Akonáhle začne guarana kolovať v krvi, nezasahujte do nej, nejedzte potravu, nebráňte zoštíhľujúcemu efektu.

Kombinácia guarany s fyzickou aktivitou, striedmou stravou je skutočne schopná presunúť váhu zo zeme.

Čo hovorí spotrebiteľ?

Guarana na chudnutie zhromažďuje rôzne recenzie - prispôsobené a skutočné. Spotrebiteľ si v podstate vyberá (resp. riadi sa odporúčaniami) prípravok v prášku, ktorý je nutné riediť vodou.

„Akcia je povzbudzujúca. Bez problémov nahradí vašu rannú kávu. Ak pijete večer - nespavosť je zaručená. Čo sa týka chudnutia - rovnaká situácia ako s. Ak dáte fyzickú aktivitu, veci sa pohnú. A ak ho len použijete, získate len veselosť. Mimochodom, táto náhradná veselosť môže skutočne spôsobiť narkotický efekt. Keď akcia prejde, pochopíte - niečo chýba."

Ale ďalší účinok guarany (je spojený so zlou kvalitou lieku alebo s individuálnou neznášanlivosťou nie je známy).

„Žiadna veselosť. Oči sú ako sklo. Apatia. Guaranu beriem len týždeň, no namiesto vzrušenia mám divokú chuť spať a nerobiť vôbec nič. Stav úplne pozastavenej animácie. Závažie je na svojom mieste."

výsledky

Guarana, ktorej recenzie by sa mali preosiať cez sito rozumu - produkt, nepochybne, užitočný. Ak ho používate primerane a podľa potreby. A mierou nevyhnutnosti môže byť v tomto prípade stav únavy, ospalosti, zlej nálady a neochota bojovať s nadváhou a inými problémami. Guarana môže v niektorých prípadoch vyvolať v mozgu aktiváciu myšlienky „nejedz, choď na jogu“. Je však nepravdepodobné, že by sa vyrovnala s utopickým klamom dosahovania výsledkov bez námahy. Amazónske trópy sú úrodnou pôdou pre pestovanie nádeje. Ale skutočným ovocím využívania týchto pozemkov sú stromy peňazí na úplne iných miestach.

Málokto vie, čo je amazonská guarana. "Tekutý gaštan" pozná takmer každý, kto o ňom sníva štíhla postava... V skutočnosti je táto jedinečná droga vyrobená na základe plodov exotickej amazonskej guarany.

"Tekutý gaštan" je produkt na chudnutie známy mnohým. Moderné ženy v domácnosti študujú stránky, ktoré majú informácie o tomto produkte. Niektorí už stihli na sebe otestovať jeho liečivú silu a s výsledkom boli spokojní.

Mnoho ľudí, ktorí študujú informácie o tomto doplnku stravy, neverí, že s jeho pomocou môžete stratiť 3-6 kíl navyše už za mesiac. Je to však skutočne tak. Potvrdzujú to nielen pochvalné recenzie.

Niekoľko vedcov už vykonalo sériu testov, vďaka ktorým sa podarilo dokázať výnimočnú účinnosť a bezpečnosť tohto produktu.

Čo je tekutý gaštan? Táto droga bola vytvorená na základe plodov amazonskej guarany a nie pagaštanu konského, ako si niektorí myslia. Plody guarany pripomínajú gaštan konský iba navonok. Tu sa podobnosti končia. Odborníkom sa podarilo zistiť, že exotické ovocie obsahuje číslo záznamu vitamíny, antioxidanty a stopové prvky. To všetko ho robí veľmi užitočným pre ľudské telo. Ovocie guarany navyše obsahuje guaranín. Táto látka pôsobí na organizmus ako známy kofeín. Dokonale osviežuje, dodáva človeku silu. Zvyšuje tiež odolnosť organizmu, pomáha zrýchliť metabolizmus a aktivuje procesy odbúravania tukov.

Prípravok "Tekutý gaštan" je medzi ženami v domácnosti veľmi obľúbený. Niekedy ich ani nezaujíma, ako to funguje. Za veľmi príťažlivú považujú jeho mimoriadnu účinnosť. Odborníci na výživu zároveň všetkým ženám radia, aby si preštudovali všetky kontraindikácie užívania tohto doplnku stravy. Napriek tomu, že ich nie je málo, v niektorých prípadoch môžu zohrať rozhodujúcu úlohu.

"Tekutý gaštan" by nemali užívať tehotné ženy, ako aj dojčiace matky a dospievajúci. Liek je kontraindikovaný u tých, ktorí trpia epileptickými záchvatmi a rôznymi srdcovo-cievne ochorenie... Okrem toho existujú ďalšie obmedzenia.

Tekutý gaštan je možné zakúpiť v lekárni alebo objednať online. Posledná uvedená metóda je veľmi pohodlná a umožňuje výrazne ušetriť váš rodinný rozpočet. Pri nákupe "Liquid Chestnut" v internetových obchodoch musíte byť opatrní.

Je dôležité, aby bol liek pôvodného pôvodu. Falošný tovar bohužiaľ nemôže byť pre človeka prínosom a môže byť zdraviu nebezpečný. Niektoré ženy, ktoré tento produkt vyskúšali, sú z neho sklamané, nevidia jeho účinok.

Odborníci to pripisujú predovšetkým nákupu falšovaného tovaru, ako aj zneužívaniu drogy. Niektoré ženy si napríklad myslia, že doplnok stravy môže vyriešiť všetky ich problémy. Každodennú stravu nijako neupravujú a veria v zázračné vlastnosti drogy. V skutočnosti "Tekutý gaštan" pomáha spaľovať tuk, ale je bezmocný v prípade, že človek konzumuje nadmerné množstvo mastných a sladkých jedál.

Aby ste schudli, musíte počas užívania doplnku dodržiavať špecifickú diétu. V prvom rade sa musíte vzdať škodlivých a vysokokalorických potravín. Nie je vôbec potrebné sedieť najprísnejšia diéta, ale obmedzenia musia byť vždy dodržané. Okrem toho stojí za to dať odstránenie fyzickej aktivity a prípadne sa prihlásiť telocvičňa alebo cvičte doma. Stojí za zmienku, že každý, kto pristúpil k problému, ako sa zbaviť nadváhu komplexne, dosiahol určitý výsledok. Odborníci varujú pred príjmom viac ako 1 čajovej lyžičky prípravku denne. V opačnom prípade môže človek pocítiť bolesti hlavy, nevoľnosť. Lekári varujú, že ak sa budete cítiť horšie, mali by ste to okamžite vzdať." Tekutý gaštan"a vyberte si iný prípravok na chudnutie.

V poslednej dobe sa na internete objavilo veľa podvodníkov, ktorí registrujú stránky, ponúkajú dôverčivým kupujúcim doplnky stravy a potom zmiznú po zaplatení zálohy za tovar. Aby ste takémuto triku nenaleteli, musíte si najprv naštudovať recenzie internetových obchodov.

„Tekutý gaštan“ je veľmi obľúbený nielen medzi gazdinkami, ale aj medzi všetkými, ktorí snívajú o štíhlej postave, no nevedia schudnúť sami. Tento liek je účinný a zároveň úplne bezpečný pre zdravie.

Prášok zo semien guarany

Za adaptogény je zvykom nazývať prípravky rastlinného alebo chemického pôvodu, ktoré pomáhajú organizmu adaptovať sa na nové, stresujúce resp škodlivé vplyvyživotné prostredie. Jednou z takýchto rastlín je guarana. Vlastnosti guarany, spôsob aplikácie, ako funguje - ďalej v článku.

Čo je Guarana?

Guarana je vinič sapinda pochádzajúci z povodia Amazonky. Brazília a Paraguaj sú známe svojím rozšírením. Guarana má veľké listy a zhluky kvetov, no najznámejšie sú semená z jej plodov, ktoré sú veľké asi ako kávové zrno.

Semená sa líšia farbou od hnedej po červenú, s čiernymi semenami vo vnútri, čiastočne pokrytými bielymi aryllasmi. Farebný kontrast počas dozrievania a praskania ovocia sa porovnával so vzhľadom očných buliev.

Zloženie guarany

V zložení semien guarany sa uvoľňujú chemické látky:

• alkaloidy;
• kofeín;
• teofylín;
• teobromín;
• terpény;
• flavonoidy;
• amidy.

Ako súčasť športové doplnky a rôzne spaľovače tukov, stále častejšie nájdete aj takú zložku ako je guarana

Metylované xantíny prítomné v semenách rastliny sú stimulanty centrálneho nervového systému, pričom najsilnejší je kofeín. Obsah kofeínu v semenách rastliny sa pohybuje od 6,2 % do 8 %. Toto percento je výrazne vyššie ako v prípade kávy, kakaa, čaju alebo iných obľúbených povzbudzujúcich nápojov.

Okrem stimulantov je guarana bohatá na vitamíny A, E, C, B a stopové prvky, medzi ktoré patrí: horčík, sodík, draslík a vápnik.

Vlastnosti guarany

Vďaka prítomnosti kofeínu, vitamínov a trieslovín našla guarana široké uplatnenie v ľudovom a tradičnom liečiteľstve. Guarana je schopná:

• stimulovať prácu centrálneho nervového systému;
• tónovanie svalového tkaniva;
• zlepšiť videnie;
• hojiť rany.

Doplnok môže pomôcť zvýšiť hladinu energie, zlepšiť koncentráciu, zlepšiť duševnú bdelosť a urýchliť spaľovanie tukov.

Má tiež sťahujúci účinok na žalúdok a pomáha odstraňovať tekutiny z tela ako diuretikum.

Ako guarana funguje?

Ústrednou zložkou guarany je guaranín, ktorý je identický s kofeínom. Okrem toho obsahuje ďalšie látky, ktoré modulujú účinky kofeínu, vyvolávajú pocit bdelosti a koncentrácie. Teofylín a teobromín stimulujú srdce a centrálny nervový systém, zmierňujú únavu a zlepšujú ostrosť zraku.

Okrem stimulačných účinkov pôsobia zlúčeniny nachádzajúce sa v guarane ako:

• aktivátor nervového systému;
• revitalizátor životnej energie;
• imunomodulátor;
• prostriedky na zlepšenie pamäti;
• protihnačkové, diuretikum;
• afrodiziakum.

Prášok získaný ako výsledok prípravy sa aktívne používa v medicíne a športe.

Aplikácia guarany

Prášok zo semien guarany sa zvyčajne používa v tejto forme:

• Výživové doplnky;
• lizátka;
• energetické nápoje;
• kapsuly;
• tekutý extrakt.

Guarana v športovej výžive

Použitie guarany športovcami je spôsobené užitočné vlastnosti kofeín, ktorého obsah je výrazne vyšší ako v iných rastlinných produktoch.

Kofeín z guarany je prírodný stimulant pre celé telo a predovšetkým srdcový sval, čo priaznivo pôsobí na dĺžku tréningu.

Druhým dôvodom, prečo by sa mal Guarana prášok brať ako adaptogén pre športovcov, je jej schopnosť zabrániť hromadeniu kyseliny mliečnej vo svaloch, čím sa zlepšuje proces regenerácie organizmu po ťažkej námahe.

Ďalšou pozitívnou vlastnosťou je schopnosť semien rastlín odstraňovať toxíny a prebytočnú tekutinu z tela.

Jej príjem pomáha dosiahnuť významné výsledky v športe a oveľa rýchlejšie stratiť nepríjemné kilogramy.

Guarana na chudnutie

Ako už bolo spomenuté vyššie, vysoké koncentrácie kofeínu obsiahnuté v rastline stimulujú nervový systém a zvyšujú jeho aktivitu. Robí to uvoľňovaním veľkého množstva adrenalínu. Výsledkom je, že telo pracuje „na plný výkon“, čím sa zrýchľujú metabolické procesy spaľovania tukových usadenín.

Okrem toho sa urýchľujú ďalšie procesy, vrátane zlepšenia tráviaceho systému, spojeného s asimiláciou a trávením potravy.

Výsledkom je, že užívanie guarany v dôsledku zníženej chuti do jedla a zvýšenej aktivity vedie k strate hmotnosti.

Ako užívať guaranu?

• Neodporúča sa používať tento liek neskôr ako 7-8 hodín pred spaním. Optimálny čas lebo recepcia je prvá polovica dňa. V opačnom prípade si zabezpečíte bezsennú noc.
• Optimálne dávkovanie je 1 čajová lyžička prášku 1-2x denne. Prekročenie normy môže viesť k opačnému efektu – namiesto náboja elánu budete pociťovať apatický ospalý stav.

Guarana dodáva neuveriteľnú silu, zmierňuje nadmernú únavu a dopĺňa zásoby energie

• Vzhľadom na prirodzenú horkosť semien sa to nebude páčiť každému. Preto je najlepšie použiť prášok guarany ako prídavnú látku do jogurtu, šalátu alebo iných potravín podľa vlastného výberu.
• Guarana by sa nemala užívať v kombinácii s inými stimulantmi, ktorým sa treba vyhnúť vedľajšie účinky.

Ak ste si zakúpili, prečítajte si pokyny na výpočet dávkovania. Denná sadzba požitie prášku guarany alebo jej ekvivalentu by nemalo presiahnuť 3 gramy.
Pamätajte, že spôsob podávania a dávkovanie by mali byť vždy uvedené na obale alebo dodatočnom návode na použitie lieku. Pozorne si prečítajte ich obsah a neprekračujte ho prípustné normy konzumácia drogy!

Vedľajší účinok guarany

Vedľajšie účinky užívania guarany sú zaznamenané len zriedka. Bez ohľadu na to je potrebné mať na pamäti, že nadmerné používanie guarany môže viesť k:

• vysoký krvný tlak;
• zvýšená srdcová frekvencia;
• arytmie;
• poruchy spánku;
• chvenie;
• hnačka;
• stav úzkosti, úzkosti a zvýšenej excitability.

Všetky vedľajšie účinky vymiznú do niekoľkých hodín po vysadení lieku.

Už bolo dokázané, že guarana priamo ovplyvňuje činnosť ľudského mozgu.

Poškodenie guarany

Svojmu telu môžete guaranou uškodiť len v prípade predávkovania alebo ak patríte do kategórie ľudí, u ktorých je kontraindikovaná.

• hypertenzia;
• ateroskleróza;
• cukrovka;
• gastritída alebo žalúdočný vred;
• glaukóm;
• epilepsia;
• nespavosť.

Guarana je názov divokej exotickej liany, ktorá rastie v Brazílii, Venezuele. Miestni obyvatelia - indiánske kmene sa ako prví dozvedeli o vysokých liečivých vlastnostiach tejto rastliny. Semená liany používali na liečbu rôznych chorôb, celkové zlepšenie zdravia. Miestni dodnes nazývajú túto rastlinu elixírom mladosti, ktorý dal Boh.

Doteraz lianu používajú na liečbu črevných porúch, na zlepšenie pamäti, revitalizáciu mozgu a tiež na tonizáciu tela. Extrakt zo semien guarany je považovaný za najsilnejšie afrodiziakum. Okrem toho je súčasťou mnohých liekov.

Ako je rastlina užitočná? Ako sa amazonská guarana používa na chudnutie, vedľajšie účinky, aplikácia, čo má? Poďme na to:

Prečo je amazonská rastlina guarana prospešná?

Semená viniča obsahujú užitočné látky, ktoré sa navzájom ovplyvňujú, majú stimulačný účinok na centrálny nervový systém... Použitie rastliny aktivuje produkciu hormónov a neurotransmiterov, najmä dopamínu s adrenalínom.

V dôsledku toho sa zvyšuje mozgová aktivita, zlepšuje sa nálada, mizne únava. Okrem toho pravidelný príjem guarany posilňuje obranyschopnosť organizmu, zvyšuje fyzická aktivita.

Mnoho ľudí porovnáva účinky guarany na organizmus s účinkami ženšenu. Preto sa často označuje ako brazílsky ženšen.

Stimulačné, povzbudzujúce vlastnosti extraktu možno prirovnať k vlastnostiam kávy. Nápoj vyrobený z guarany má ale na rozdiel od neho dlhodobejší účinok. Povzbudzujúci účinok vypitého pohára trvá až 6 hodín.

Treba tiež poznamenať, že extrakt z rastliny má antioxidačné vlastnosti, zlepšuje stav kardiovaskulárneho systému, znižuje riziko vzniku krvných zrazenín, pôsobí mierne, močopudne.

O chudnutí s amazonskou guaranou

Vinič obsahuje kofeín, saponín. Tieto látky zabraňujú tvorbe usadenín cholesterolu na stenách ciev. Amazonská guarana má vlastnosti, ktoré normalizujú, zlepšujú metabolické procesy a podporujú aktívne spaľovanie tukových usadenín.

Mnohí považujú túto rastlinu za najúčinnejšiu v boji s nadváhou. Lekárne, obchody športová výživa ponúkať na jej základe lieky (doplnky stravy), ktoré prispievajú k chudnutiu. Môžete si kúpiť tablety, kapsuly s extraktom zo semien guarany alebo tekutý extrakt. Odborníci odporúčajú užívať lieky na chudnutie spolu so zeleným čajom.

Ako by sa mala amazonská guarana používať? Aplikácia rastlín

Napriek tomu, že guarana je účinný prostriedok nápravy na chudnutie, bez fyzického tréningu, nebude žiadny efekt chudnutia. Jednoduché užívanie tohto doplnku pri zachovaní obvyklého životného štýlu nezníži vašu hmotnosť – je to strata času a peňazí.

Preto fitness odborníci odporúčajú užívať doplnok guarany tesne pred začiatkom tréningu na zvýšenie energetického výdaja. o športové cvičenia telo začne uvoľňovať energiu z nahromadených, vlastných tukov. Začína sa tak aktívne spaľovanie tukov. Pomocou guarany, aktívneho fyzického tréningu, môžete schudnúť od 3 do 5 kg za mesiac.

Pre koho je amazonská guarana nebezpečná? Vedľajšie účinky, poškodenie

Zvyčajne sú produkty na rastlinnej báze ľudským telom dobre znášané bez toho, aby spôsobovali vedľajšie účinky. Niekedy sa však predsa len môžu vyskytnúť nejaké nepríjemné prejavy. V podstate sú podobné všetkým vedľajším účinkom užívania kofeínu. Môže sa vyskytnúť napríklad nespavosť, poruchy spánku, nervová úzkosť, nadmerné vzrušenie. V prípade predávkovania sa tieto prejavy len zintenzívnia.

Okrem toho sa môže vyskytnúť strata chuti do jedla, bolesť čriev, nevoľnosť, vracanie a závraty. Niekedy dochádza k tachykardii. Ak k tomu dôjde, dávkovanie sa má znížiť alebo sa má neužívať vôbec.

Guarana môže byť škodlivá pre ľudí so srdcovými chorobami (tachykardia, arytmia). Neodporúča sa užívať prostriedky založené na semenách popínavých rastlín, keď vysoký krvný tlak, nervové choroby. Neužívajte guaranu počas tehotenstva dojčenie... Byť zdravý!

Na území Venezuely a Brazílie môžete nájsť divokú exotickú lianu, ktorá sa nazýva guarana. Už od pradávna využívali úžasné liečivé vlastnosti tejto rastliny miestni ľudia – indiánske kmene. Semená úžasnej liany používali nielen na liečenie celého organizmu, ale aj na liečbu rôznych neduhov. Obyvatelia Venezuely a Brazílie doteraz nazývajú Guaranu elixírom mladosti, ktorý daroval sám Boh.

Použitie liečivej rastliny

Úžasná liana je dnes široko používaná. Alternatívna medicína ho odporúča na zlepšenie pamäti, zbavenie sa črevných porúch, revitalizáciu mozgovej činnosti a tiež na spevnenie tela.

Extrakt z guarany, vyrobený zo semien liečivej rastliny, je veľmi silné afrodiziakum. Okrem toho je zahrnutá ako jedna zo zložiek mnohých liekov.

Výhody guarany

Semená amazonskej liany obsahujú užitočné látky, ktoré sú vo vzájomnom kontakte schopné mať stimulačný účinok na centrálny nervový systém. Pri používaní rastliny sa aktivuje produkcia neurotransmiterov a hormónov, najmä adrenalínu a dolamínu. V dôsledku toho sa výrazne zlepšuje nálada, zvyšuje sa výkonnosť mozgu a mizne únava. Ak sa extrakt z guarany užíva pravidelne, jeho aktívne zložky zvýšia fyzickú aktivitu a posilnia obranyschopnosť organizmu.

Účinok liečivého viniča možno prirovnať k účinku, ktorý nastáva pri užívaní ženšenu. Preto má guarana aj druhé meno. Často sa označuje ako brazílsky ženšen.

Extrakt z guarany má tiež povzbudzujúce a stimulujúce vlastnosti. Recenzie ľudí užívajúcich tento úžasný liek často porovnávajú jeho účinok s kávou. Na rozdiel od tohto povzbudzujúceho nápoja má však guarana dlhodobejší účinok. Človek pociťuje účinok pitia šálky až šesť hodín.

Extrakt zo semien amazonského viniča má antioxidačné vlastnosti. V dôsledku jeho príjmu sa zlepšuje stav kardiovaskulárneho systému, znižuje sa riziko trombózy a dochádza k miernemu diuretickému účinku.

Odstránenie nadbytočných kilogramov

Guarana obsahuje saponín a kofeín. Tieto látky chránia steny ciev pred tvorbou usadenín cholesterolu na nich. Príjem liečivej amazonskej liany nielen normalizuje, ale aj zlepšuje metabolické procesy v tele, čo pomáha aktivovať proces spaľovania telesného tuku. Preto sa Guarana odporúča tým, ktorí chcú schudnúť bez vyčerpávajúcej fyzickej námahy a pôstu. Recenzie pacientov, ktorí ho už použili, potvrdzujú, že tento jedinečný nástroj môže pomôcť každému, kto je nespokojný so svojou hmotnosťou. Najväčšie plus je nasledovné: môžete ľahko schudnúť bez toho, aby ste zažili nejaké utrpenie. Bez hladu, stresu a porúch prebieha proces zbavovania sa nadváhy, ak sa guarana používa na chudnutie.

Recenzie mnohých používateľov potvrdzujú, že táto liečivá rastlina znižuje chuť do jedla, tónuje, dodáva vitalitu a zvyšuje vitalitu.

Ako pôsobí amazonská liečivá rastlina na telo, robí človeka energickým a energickým, čím znižuje chuť do jedla. To vám umožní vnímať veľké fyzické cvičenie... Bez toho, aby človek zažíval túžbu po jedle, je schopný výrazne znížiť množstvo jedla vo svojej každodennej strave bez toho, aby morálne trpel. Preto sa Guarana odporúča pri chudnutí. Recenzie pacientov potvrdzujú, že chudnutie s týmto úžasným bylinným liekom je spojené s nárastom vitality, sily a energie.

Formy lieku

Amazonská guarana obsahuje vo svojich semenách guaranín, látku odvodenú od metylxantínov. Chemickým zložením je táto zložka blízka kofeínu, ktorý má povzbudzujúce vlastnosti. Guaranín má však svoje výhody. Jeho účinok na ľudský organizmus je oveľa silnejší ako účinok kofeínu. Guaranín nielenže vo väčšej miere povzbudzuje. Ovplyvnením metabolizmu pomáha telu odbúravať tuky. Guarana môže byť prijatá odlišné typy... Medzi potraviny, ktoré obsahujú extrakt zo semien amazonského viniča, patria:

Energetické a športové nápoje;
- čistý prášok vyrobený zo semien guarany;
- športová výživa;
- tablety s guaranou;
- doplnky stravy na zníženie tónu a hmotnosti;
- vitamínové a minerálne komplexy, ktoré zahŕňajú guaranu;
- instantné čaje;
- tekutý extrakt.

Užívanie jedinečného lieku

Ako sa guarana používa na chudnutie? Recenzie odborníkov odporúčajú dennú dávku dvesto až šesťsto miligramov denne, a to v dvoch dávkach. Stáva sa, že užívanie guarany vo večerných hodinách spôsobuje nespavosť. V tomto prípade by sa mal užívať iba ráno.

Pri denných dávkach pod 200 miligramov sa telesná hmotnosť zlepšuje, ale neklesá. Ak konzumujete guaranu nad 600 mg denne, existuje vysoká pravdepodobnosť vedľajších účinkov. Preto by ste mali určite dodržiavať odporúčanú dennú dávku. Iba v tomto prípade nedôjde k poškodeniu zdravia.

Koľko tabliet guarany by ste mali denne užiť, aby ste dosiahli zoštíhľujúci efekt? Táto otázka je pomerne komplikovaná. Faktom je, že rastlina je súčasťou mnohých prípravkov a doplnkov. Výrobca však nie vždy uvádza počet zložiek obsiahnutých v lieku na nádobe s doplnkami stravy. Ak návod na konkrétny výrobok neuvádza množstvo guarany v ňom obsiahnutej, potom sa tablety majú užívať na odporúčanie výrobcu. Požadované dávky sú uvedené v anotácii.

Napriek tomu, že guarana je veľmi účinná pri chudnutí, recenzie pacientov odporúčajú, aby sa vykonala súčasne s jej príjmom fyzický tréning... Samotné užívanie tohto doplnku nebude schopné znížiť hmotnosť človeka. Bude to len strata času a peňazí. Preto fitness odborníci radia užívať prípravky s obsahom guarany bezprostredne pred tréningom. Recenzie pacientov potvrdzujú skutočnosť, že týmto spôsobom sa môžete zbaviť troch až piatich kilogramov za mesiac. Droga pomáha zvyšovať energetický výdaj, ktorý sa pri cvičení uvoľňuje z telesných nahromadených tukov. Guarana by sa mala užiť 30-60 minút pred lekciou. Neodporúča sa používať po 17 hodinách, pretože nervózna nadmerná excitácia vám nedovolí pokojne spať.

Guarana Active

Látka získaná zo semien amazonskej liany je farmaceutickými spoločnosťami často zapracovaná do rôznych prípravkov na chudnutie. Jedným z nich je liek Guarana Active. Spätná väzba od pacientov potvrdzuje, že užívanie tohto lieku zmierňuje stres, zvyšuje nielen duševnú, ale aj fyzickú aktivitu a tiež zvyšuje tón tela. Pokyny pre liek Guarana Active nenaznačujú, že sa môže použiť na odstránenie ďalších kilogramov. Na oficiálnej stránke výrobnej spoločnosti je však propagovaný ako liek na chudnutie. Pokyny naznačujú, že Guarana Active má katabolický účinok a pomáha znižovať chuť do jedla. Hlavnými aktívnymi zložkami lieku sú nasledujúce extrakty:

Guarana (350 mg);
- Schisandra (25 mg);
- gotu-kola (25 mg).

Každá z týchto látok aktivuje centrálny nervový systém. Kofeín, ktorý je obsiahnutý v guarane, a gotu-kola pomáha urýchliť metabolické procesy v tele. Dávka lieku pomáha dosiahnuť terapeutický účinok. Zvyčajne sa používa ako stimulant. Avšak vzhľadom na skutočnosť, že guarana sa odporúča na chudnutie, môže byť tento liek použitý na odstránenie nadbytočných kilogramov. Je potrebné pripomenúť, že požadovaný účinok možno dosiahnuť iba súbežne s cvičením.

Fucap Guarana

Tento liek je určený na odstránenie nadbytočných kilogramov. Liečivo má dve hlavné aktívne zložky. Toto je Biele more

Pokiaľ ide o extrakt zo semien amazonského viniča, zvyšuje metabolizmus na bunkovej úrovni, zvyšuje aktivitu (duševnú aj fyzickú), navyše stimuluje metabolické procesy. Extrakt z guarany má hemostatické, vazodilatačné, diuretické a protizápalové vlastnosti.

Biela morská riasa má pozitívny vplyv na tráviaci proces. Táto zložka obnovuje metabolizmus, znižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje fungovanie štítna žľaza a neutralizuje tuky. Podľa pokynov sa liek užíva ráno a popoludní jedna kapsula.

Fucap-Guarana má tiež niektoré kontraindikácie. Recenzie pacientov poznamenávajú, že užívanie liekov je často sprevádzané výskytom vedľajších účinkov pri hypertenzii a nadmernej nervovej excitabilite. Liek sa neodporúča ženám počas tehotenstva a laktácie. Nemôžete užívať liek s individuálnou neznášanlivosťou na jednu z jeho zložiek.

"Turboslim Express chudnutie"

Prípravok obsahuje aj amazonskú guaranu. Recenzie o používaní tohto nástroja naznačujú dobrý terapeutický účinok. Liek "Turboslim Express Slimming" vyrába spoločnosť "Evalar". Hlavnou aktívnou zložkou tohto lieku je guarana. Jedna kapsula obsahuje 100 mg hodnotnej zložky. Droga stojí asi 420 rubľov. a je veľmi obľúbený medzi tými, ktorí chcú schudnúť.

Olimp Guaranax

Balenie tejto drogy obsahuje šesťdesiat kapsúl, z ktorých každá obsahuje štyristo miligramov extraktu z guarany. Náklady na tento doplnok sú nízke. Cena balíka je len 290 rubľov. Kapsuly sa užívajú jedna denne. Balenie teda vystačí na dva mesiace.

Power System Guarana Liquid

Prísada obsahuje tekutý extrakt získaný zo semien amazonskej guarany. Táto forma má oproti tabletám či práškom výhodu, pretože sa rýchlejšie vstrebáva. Cena jedného balenia obsahujúceho 20 ampuliek je do 800 rubľov.

Obsah ampulky by sa mal pridať do akéhokoľvek nápoja na konzumáciu bezprostredne pred tréningom.

Poškodenie guarany

Kvôli prítomnosti kofeínu môže tento bylinný liek spôsobiť nasledujúce problémy:

Zvýšený krvný tlak;
- rýchly tlkot srdca;
- nevoľnosť;
- nespavosť;
- bolesť v bruchu;
- vzhľad úzkosti.

Neužívajte amazonskú guaranu pre tých, ktorí trpia peptickými vredmi alebo typom, srdcovými chorobami alebo hypertenziou. Neodporúča sa ani starším ľuďom. Čo sa týka mladých a zdravé telo, potom pre neho táto látka nepredstavuje žiadnu hrozbu.