Найменші бігові доріжки. Компактні бігові доріжки. Чому варто купити компактну бігову доріжку

Бігова доріжка - один з найбільш затребуваних тренажерів, які використовуються вдома. Головний її недолік полягає в габаритах, адже не завжди знайдеться місце, щоб її розмістити. Проблема вирішується за допомогою компактних моделей, які можна встановити в будь-якій квартирі і при необхідності прибрати під ліжко або в шафу.

Компактний кардиотренажер покращує роботу дихальної та серцево-судинної системи. Його регулярне і правильне застосуванняпозитивно впливає на здоров'я і зовнішній вигляд.

Види бігових міні-доріжок

Бігові доріжки, що працюють від мережі, діляться на 4 види: аматорські, економ, професійні та Hi-End.

  1. Економні моделі мають ручне управління і потужність мотора, що досягає 1,1 кВт. Полотно розвиває швидкість до 15 км / ч.
  2. Аматорський клас оснащений колекторним двигуном з потужністю 1,5 кВт. При заняттях розвивається швидкість до 16 км / ч, змінюється кут нахилу поверхні обладнання і вибирається оптимальна вбудована програма для тренування.
  3. У HI-End потужність мотора аналогічна з попереднім видом, Але вища швидкісна межа становить 18 км / год. Такі моделі підлаштовуються під спортсмена і мають датчики для вимірювання частоти биття серця.
  4. Професійний прилад ідентичний по функціоналу з Hi-End. Єдина відмінність полягає в готовності до цілодобової роботи.

Як працює біговій міні-доріжки

Міні бігові доріжки можуть бути механічні та електронні. Перший вид зустрічається частіше. Конструкція на механіці є робочу поверхню, натягнуту на два вала. Запускається агрегат від впливу на нього з боку спортсмена. Чим швидше біжить людина, тим швидше рухається агрегат.

Більшість приладів для бігу оснащені дисплеєм, що показує пройдену відстань, час тренування, частоту биття серця і витрачені калорії.

Тренажери останнього покоління оснащені електронним управлінням. Полотно для бігу починає рухатися завдяки вбудованому електродвигуна. Тренувальні програми дозволяють підібрати оптимальний варіант для досягнення необхідного результату.

Деякі моделі мають спеціальні роз'єми для підключення плеєра або іншого зовнішнього пристрою.

Плюси і мінуси бігових міні-доріжок

Самим значним плюсом спортивного обладнаннявважається компактність. Розмір пристрою становить 40 х 90 см, завдяки чому воно легко складається і ховається. Домашня обстановка розслабляє, тому бігати можна в будь-який час і регулярно. Компактний прилад безпечний і правильно формує техніку бігу без різких зупинок.

Електрична бігова доріжка допомагає людям відновитися при варикозному розширенні вен і травмах колін. Вбудовані програми тренувань дозволяють вибрати найкращий варіант, роблячи акцент на певну групу м'язів. Механічний пристрій не вимагає підключення до електромережі, тому розміщується в будь-якому місці і купується за низькою ціною.

недоліки

Спортивне устаткування, яке працює на механіці, вимагає більше зусильвід спортсмена. Це додаткове навантаження на коліна, стегнові суглоби і хребет. Відсутність електродвигуна не дозволяє вибрати тренувальну програмуабо задати швидкість обертання стрічки.

Електричні моделі не працюють без підключення до мережі, тому вони прив'язані до одного місця в квартирі. Габарити пристрою трохи більше через додаткового функціоналу та аксесуарів.

Міні бігова доріжка має ряд переваг, але не всім дозволено використовувати агрегат. Вибрати навантаження, яка принесе користь організму, допоможе лікар. Вимоги, які забороняють біг на популярному агрегаті:

  • серцеві захворювання: гіпертонія, ВСД, порок серця;
  • хвороби дихальної системи: легенева недостатність, астма;
  • порушення опорно-рухового апарату: остеохондроз, артроз, артрит;
  • вагітність і лактація вимагає обережного підходу до інтенсивних фізичних навантажень.

Як вибрати бігову міні-доріжку

  1. Потужність.Це основний параметр, від якого залежить швидкість обертання бігового полотна. Показник може бути піковий, що відображає швидкість розгону стрічки і постійний, що відповідає за рух пристрою під час занять.
  2. Швидкість.Для ходьби цілком достатньо приладу, який розвиває швидкість 5 км / год. Для інтенсивного бігу цей параметр повинен складати від 12 км / год, для атлетів - від 16 км / год.
  3. Стрічка.Міні бігові доріжки мають робочу поверхню від 35 см в ширину і 90 см в довжину. Багатошарове бігове полотно довговічне і сприяє зниженню надмірного навантаження на суглоби завдяки ортопедичному властивості.
  4. Вага.Компактні моделі не розраховані на максимальна вагакористувача, який витримують стандартні пристрої. Для спортсмена, який важить 80 кг купується обладнання з потужністю в 15 л. с. Чим вище потужність, тим вище надійність.
  5. Амортизація.Прокладки, які розміщуються між стрічкою і декою. при регулярних заняттяхвона знизить навантаження з суглобів, хребта і міжхребцевих дисків.
  6. Нахил.Змінюється кут полотна гарантує додаткове навантаження. Цей параметр корисний тим, хто набуває агрегат для схуднення.
  7. Дека.Ця частина агрегату простягається під робочою стрічкою, яка відповідає за тривалість терміну експлуатації та амортизації. Товщина складає 16 мм і вище. Виготовляється вона з ламінованої деревини або синтетичних матеріалів.
  8. Ціна.Чим вище вартість виробу, тим вище функціонал. Не можна економити на здоров'ї, адже для цього доріжка і купується.

функції

Чим більше додаткових функцій, Тим вартість вище. Деякі моделі оснащені дисплеєм, що відображає пройдену відстань, витрачені калорії, швидкість. Часто його використовують як аудіосистему чи телевізор.

Вбудовані тренування діляться на три види: індивідуальні, налаштовуються під користувача, цільові, що застосовуються для розвитку витривалості або схуднення, власні - для створення своїх програм.

Заняття проходять цікавіше, якщо тренажер має функцію імітації бігу по бездоріжжю або швидкісного початку старту.

Варто звернути увагу на моделі, у яких присутня датчик перевищення навантажень, що спрацьовує при підвищених серцевих скорочень і ключ безпеки, який зупиняє агрегат при падінні спортсмена. Серед сучасних пристосувань корисними стануть підставки для води, книги, вентилятор або вібромасажер.

При покупці спортивного обладнання варто враховувати безпеку і комфорт занять. Вкорочене полотно знімає навантаження з електродвигуна, але сковує рухи спортсмена. Для людей середнього зросту такого розміру стрічки вистачить для тренувань, але іншим рекомендується купити великогабаритну модель.

Це компроміс між ціновою категорією, зручністю і економією місця. Пристрій підійде для дитячих вправ, але тільки під наглядом дорослих і після консультації з лікарем. Міні агрегати здатні підвищити витривалість, поліпшити координацію рухів людини і помітно підтягнути тіло в домашніх умовах.

  1. Розминка.Тренування на біговому полотні повинна починатися з розігріву м'язів. Рекомендується перші 10 хвилин присвятити легкій ході, присіданням і махам ногами.
  2. Взуття.Головна запорука вдалого заняття - зручність, тому кросівки потрібно вибирати не за зовнішнім виглядом, а за характеристиками. Краще придбати взуття з прогумованої підошвою, добре провітрюваному місці, амортизацією. Стопа повинна займати правильне положення.
  3. Стрибок.Заборонено зістрибувати з тренажера, адже існує ризик розтягування м'язів і пошкодження щиколотки. Відновлення займе тривалий час, тому варто почекати зупинки полотна.
  4. Поручні.Спортсмен зміщує центр ваги і знижує навантаження, якщо постійно спирається на рукоятки. Махи руками допоможуть спалити більше калорій. Якщо бігати без підтримки важко, то краще знизити темп або зменшити кут нахилу пристрою.
  5. Погане самопочуття.При головному болю, застуді та інших захворюваннях потрібно відмовитися від бігу. Надмірне напруження організму лише погіршить ситуацію.
  6. Погляд вниз.Не треба постійно дивитися на свої ноги, адже при нахилі голови втрачається рівновага. Може виникнути запаморочення або тяжкість в шийному відділі. Опущення очей вниз веде до зниження швидкості тіла, але не дорожи, що загрожує перенапруженням.

несправності

  • Не вмикається.Спочатку необхідно перевірити підключення до електромережі, вилку на наявність вад і саму розетку на справність. Деякі моделі вимагають настройки подачі живлення енергії до електромотора. Якщо прилад все одно не працює, то варто перевірити запобіжники. Перегорілі деталі легко замінюються, але купуються вони з ідентичною силою струму. Часто пристрій не включається через проблеми з екраном.
  • Несправності бігового полотна.Іноді сміття може вплинути на роботу стрічки, тому її слід регулярно чистити. Очищається вона зверху вниз, з натягом на себе, щоб захопити всю поверхню. Полотно має властивість розтягуватися, після чого з'їжджає в бік. Після поміщення його по центру, тренажер відновлює роботу.При тимчасову зупинку вироби під час бігу знадобиться його змастити. Робиться це за допомогою спеціальної мастила. При ривках варто звернути увагу на сенсор. Якщо жоден спосіб не допоміг, доведеться міняти полотно.
  • Збій в роботі мотора.Перед тим як лагодити двигун, потрібно впевнитись у відсутності вторинних причин поломки. Інструкція по експлуатації допоможе вирішити проблему, якщо на дисплеї вказано код помилки. Якщо самостійно не вдається впоратися з завданням, зверніться до фахівця. Ця частина тренажера головна і дорога.

Як користуватися

  • міні бігова доріжка призначена для занять дорослих;
  • перед покупкою пристрою необхідно проконсультуватися з лікарем, особливо це стосується людей старше 40 років;
  • бігати потрібно у взутті та одязі спортивного стилю;
  • забороняється перевозити обладнання в розкладеному вигляді;
  • після закінчення тренування пристрій вимикається з електромережі;
  • спортсмен бігає особою до екрану;
  • показання датчика пульсу не можна порівнювати з медичними показниками, тому що це непрофесійний прилад;
  • при включенні тренажера ноги ставляться на опорні планки і після вибору мінімальної швидкості дозволено вставати на полотно;
  • при погіршенні самопочуття біг припиняється;
  • зійти з стрічки можна тільки після повної зупинки.

Місце вибирається подалі від вхідних дверей, домашніх тварин і пилу. Рекомендується попередньо постелити спеціальний килимок для тренажерів і розмістити на ньому прилад для бігу. Це дозволить знизити рівень шуму і вберегти підлогове покриття від подряпин.

Сонячні промені стають причиною перегріву міні доріжки, тому її краще поставити далі від вікна. Тренування пройде ефективніше, якщо займатися під музику. Тому помістити обладнання потрібно поруч з музичним центром.


Сьогодні важко собі уявити будинок захопленого любителя здорового способужиття, в якому не було б якогось тренажера.

Частіше за інших для домашніх занять купуються кардіотренажери, серед них в лідерах ходить компактна бігова доріжка.

Їх асортимент на сьогодні величезний, лінійка цін - дуже варіативна, тому кожен може вибрати обладнання по собі.

Дуже цікава і популярна модель - складна доріжка. Розберемося, чому.

Коротка характеристика тренажера

По конструкції будь-яка бігова доріжка являє собою платформу з обертається між двома валами кільцевої стрічкою і поручнями. Тренування на ній є або по гумовій стрічці на різних швидкостях.

Механізм дії нагадує принцип роботи транспортерної стрічки. Безпека і правильне положення тіла під час руху забезпечують стійка платформа і поручні.

Бігові кардіотренажери поділяються на:

Складними можуть бути всі види. Для чого випускаються такі моделі? Перш за все - для економії місця і зручності зберігання і транспортування. Доріжка-трансформер - просто знахідка для будинку, для малогабаритної квартири, дачного будиночка або маленького офісу.

У складеному вигляді він не буде захаращувати простір і заважати пересуванню. Але в той же час, як тільки ви побажаєте позайматися спортом, - він знову до ваших послуг. Перш ніж почати тренування, потрібно ознайомитися з технікою занять. знайдете за посиланням.

Користь для здоров'я від занятьна такому кардиотренажере дуже суттєва:

  1. зміцнення і підвищення тонусу м'язів, Сили і витривалості;
  2. посилення обміну речовин, як наслідок - ефективне спалюванняжиру, зниження ваги, активізація роботи усіх органів і систем, «танення» целюліту;
  3. позбавлення від наслідків гіподинамії і сидячої роботи- стресу і хронічної втоми;
  4. тренування серця і судин:бігова доріжка відноситься до кардиотренажерам.
Корисно знати!Багато сьогодні задаються питанням - що вибрати:. Біговій тренажер дозволяє вам в будь-яку погоду бігати по віртуальній дорозі без вибоїн, калюж і ям, які не вдихаючи міські вихлопні гази і не заморочуючись вибором спортивного одягу і взуття по сезону. Однак, не радимо вам взагалі нехтувати вибором. Амортизаційні властивості полотна захистять ваші суглоби від ударних перевантажень, які неминуче дає біг по асфальту.

Щоб більш чітко уявляти собі, докладніше розглянемо кожну різновид.

електрична

Це найсучасніший варіант бігового кардиотренажера. його Головна особливість-наявність електродвигуна. Він, а не сила бігуна, як в механіці, призводить в рух бігове полотно, від його потужності залежить клас доріжки і її основні технічні характеристики. Всі електричні моделі оснащені бортовим комп'ютером з великим спектром функцій.

електричні доріжки мають безперечними перевагами:

  • плавним ходом, рівномірністю навантаження;
  • дозволяють вести;
  • легко і точно регулюють всі параметри і дозволяють контролювати стан здоров'я весь період тренування;
  • оснащені кількома програмами;
  • мають функцію;
  • зазвичай мають полотно з високими сучасними параметрами амортизації.

До недоліків електричного типу тренажерів відноситься:

  • висока вартість;
  • необхідність підключення до електромережі.

Також такі конструкції мають чималими габаритами - проте багато любителів спорту вирішують цю проблему, купуючи складні варіанти, наприклад, Hasttings Fusion II HRC.

Hasttings Fusion II HRC

Виготовлена ​​в Китаї модель англійської спортивної торгової марки «Hastting» крім привабливого дизайну має цілу низку переваг:

  • малошумний двигун з примусовим охолодженням фірми Leeson (США) потужністю 2 к.с. здатний розганяти тренажер до 16 км / год;
  • двошаровий бігова стрічка 125х42 см і товщиною 1,8 см з амортизаційної еластомерній системою comfort plus;
  • електрорегулювання кута нахилу до 15 ° клавішами монітора або кнопками на держаках (там же - датчики пульсу і регулювання швидкості);
  • компактні габарити і безпечний гідравлічний режим складання;
  • бортовий ПК з доступним меню на РК-дисплеї - 25 виставлених в ручному режимі програм, показання ключових параметрів тренування, MP3;
  • гранична маса користувача - 130 кг.

До мінусів моделі можна віднести:

  • високу вартість (близько 40000 рублів);
  • англійський інтерфейс консолі.

механічна

Механічна доріжка є найпростішим і дешевим типом бігового тренажера. Обертання бігового полотна відбувається за рахунок мускульної сили бігуна - спортсмен відштовхує її ногами і зміщує назад.

Переваги механічних моделей:

  • незалежність від електроенергії і автономність роботи;
  • компактні розміри, невелика вага і цінова доступність.

Однак є й мінуси:

  • мінімальний набір функцій;
  • дуже приблизна регулювання навантаження;
  • ривки при русі бігового полотна;
  • відсутність амортизації через тісного контакту між ногами людини і стрічкою, що надмірно навантажує суглоби.

Як зразок розглянемо складну бігову доріжку HouseFit HT-9110HP.

HouseFit HT-9110HP

«HouseFit» - американський бренд з заводами в Тайвані - пропонує складну модель механічної бігової доріжки HT-9110HP.

До її достоїнств відносяться:

  • 3 рівня ручного регулювання кута нахилу і ролики для зручності переміщення;
  • вимірювальні датчики пульсу, кнопки старт-стоп і регулювання швидкості на держаках;
  • наявність ключа безпеки;
  • консоль з одним вікном і відображенням основних параметрів тренування;
  • зручне бігове полотно 99х32,5 см;
  • гранична маса користувача - 100 кг.

Вартість - від 10000 рублів.

До недоліків можна віднестиневеликий шум при роботі.

магнітна

Магнітна бігова доріжка - свого роду перехідну ланку від найпростішої механіки до складної електриці. Від механічних побратимів її відрізняє магнітний привід. Полотно як і раніше приводиться в дію рухами ніг людини. Але магніт виступає у вигляді додаткового регулятора стрічки, притягаючи її і забезпечуючи додатковий опір для посилення навантаження для бігуна.

З електричними біговими агрегатами магнітні ріднить:

  • плавність ходу без ривків;
  • наявність комп'ютера з невеликим числом програм і вимірювача пульсу.

Від механічних моделей магнітні успадкували свої переваги:

  • компактність;
  • простоту конструкції;
  • помірні вага і ціну.

DFC LV1005

Як приклад розглянемо домашню магнітну складну бігову доріжку китайського бренду «DFC».

її гідності:

  • 8 рівнів зміни навантаження за допомогою рукояті;
  • сенсорні датчики пульсометра на поручнях;
  • консоль (крім основних показників є одометр і функція сканування);
  • при вазі 21 кг і розмірі біговій стрічки 94,5х34 см витримує вагу користувача в 100 кг.

Вартість - від 11500 рублів.

До мінусів можна віднестивідсутність системи амортизації.

Корисно знати!Найбільш лаконічними з складних доріжок, безумовно, будуть механічні або магнітні, в силу простоти пристрою і меншого числа вузлів в порівнянні з електричними. Вони важать до 25-27 кг, легко складаються, переносяться і ховаються під меблі або в комору, тоді як електромоделях рідко важать менше 50 кг і їх, найчастіше, складають підйомом вгору деки, що не переміщує при цьому з місця на місце.

Незалежно від обраного вами виду доріжки, потрібно знати і обов'язково дотримуватися.

Затребувана функція коштує дорожче

Прийнявши рішення придбати складну бігову доріжку і почавши перегляд відповідних пропозицій, ви досвідченим шляхом виявите для себе одну закономірність. При однаковій ціні складного і простого тренажера характеристики першого будуть скромніші, а при однакових характеристиках ціна трансформера - вище. Навіщо платити більше? Доплатити доведеться за затребувану функцію - компактність і можливість транспортування.Ще одна можлива проблема - асортимент складаються самих компактних моделей значно вужче.

Але якщо через невеликого житла все ж є необхідність складання, пам'ятайте: хороший виробникне випустить на ринок неякісний товар, А вкладені гроші повернуться здоров'ям, комфортним розміщенням і довгою службою тренажера.


Сучасні реалії зумовили таке середовище для людини, де ходьба і біг - необов'язкові складові виживання. А адже саме фізична активністьє головною умовою збереження сил і здоров'я. Щоб виправити становище, потрібні бігові доріжки. Ці пристрої можуть експлуатуватися як в домашній обстановці, так і в професійному спортивному клубі. Помилка думати, що одна модель схожа на іншу і немає різниці, на якому тренажері займатися. Виробники спорттоварів щорічно удосконалюють свою продукцію, додаючи все нові технологічні зміни. Відомі фірми HouseFit, Body Sculpture, Carbon, Spirit, Clear Fit, Brumer та інші конкурують один з одним, намагаючись внести свою лепту в оздоровлення людства. Споживачам без досвіду важко зорієнтуватися серед безлічі виробів і вибрати варіант з важливими для себе характеристиками. Наш рейтинг покликаний допомогти всім бажаючим розібратися в цьому різноманітті.

Кращі магнітні бігові доріжки

Користувачів магнітна бігова доріжка порадує плавністю ходу і безшумністю навіть під час високоінтенсивних тренувань. Це дозволить проводити заняття в будь-який годинник, не турбуючись про заподіяння незручностей домочадцям. Вправляючись на таких тренажерах спортсмен сам вільний вибирати швидкість руху, для цього досить підсилити або сповільнити темп бігу. Невеликі габарити магнітних доріжок дають можливість складати і зберігати їх в спеціально відведених місцях, не займаючи вільний простір кімнати.

2 DFC T2001B

Кращу якість збірки. заводське виробництво
Країна: Китай
Середня ціна 14 480 руб.
Рейтинг (2019): 4.3

Driada Fitness Company - молода фірма, яка займається постачанням спортивного обладнання з Китаю, Тайваню і Малайзії. Всі її тренажери розроблені і вироблені за спеціальним замовленням DFC на заводі Icon Health & Fitness, найбільшого в світі виробника бігових доріжок, велотренажерів, еліпсоїдів і пристосувань для йоги. Тут же виготовляється спорт-обладнання торгових марок NordicTrack, Weider, Gold "s Gym та ін.

Так що не варто дивуватися добротності моделі T2001B - для DFC таке якість швидше правило, ніж виняток. Складна модель з регулюванням рівнів складності і магнітною системою навантаження подобається користувачам ціновою доступністю, безшумністю роботи і повним функціоналом. Вона оснащена консоллю з монохромним екраном. Інтерфейс англомовний, але інтуїтивно зрозумілий. Для контролю пульсу на поручнях є сенсорні датчики. Якщо ж спортсмену потрібні точні постійні дані про фізичний стан, фірма йому пропонує опціонально (+3 000 руб.) Придбати нагрудний контролер з виносним монітором у вигляді наручного годинника.

Що краще: бігова доріжка або велотренажер? Основні переваги і недоліки даних тренажерів наведені в наступній таблиці.

Є ймовірність отримання травми

вид тренажера

плюси

мінуси

бігова доріжка

Велика кількість варіантів тренувань

природність рухів

Ефективність зниження ваги

зміцнення м'язів

велотренажер

менш травмоопасен

Дозволено при варикозному розширенні вен

Може використовуватися при заборону бігу і швидкої ходьби

Більш низька ціна

Відсутність навантаження на м'язи спини плечового пояса

Є медичні протипоказання

1 Body Sculpture BT-2740

На зручніше доріжка для занять в квартирі
Країна: Великобританія (проводиться в Китаї)
Середня ціна: 15 500 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Для домашніх тренувань в обмежених квартирних умовах потрібно безшумна і компактна бігова доріжка. Тренажер Body Sculpture BT-2740 повністю відповідає цим вимогам: магнітний гальмуючий елемент забезпечує плавний тихий хід, а конструкція розміром 77х131х 136 см займає мінімум простору, так що її можна встановити навіть на лоджії. Передбачено також, що при необхідності вона складається і забирається в затишне місце або пересувається за допомогою транспортувальних коліс.

Фірма подбала також про достатню функціональності пристрою. Його можна запрограмувати на один з 8 рівнів навантаження і відрегулювати кут нахилу. Є дисплей з зазначенням пройденої дистанції, поточної швидкості руху, витрачених калорій і частоти серцевих скорочень. Це фактично все, що потрібно для користувача вагою до 110 кг, який вважає за краще тренуватися вдома, але не бажає переплачувати за електричну модель.

Кращі механічні бігові доріжки

Багатьма достоїнствами володіє механічна бігова доріжка. Конструкції таких тренажерів прості, а дизайн лаконічний і приємний, при цьому ціна на моделі демократична, а значить, дозволити собі придбати такий апарат для будинку може маса людей. Бігове полотно цих пристроїв управляється самим користувачем за рахунок зміни темпу. Невелика вага, характерний даному виду доріжок, дозволяє без праці переміщати їх по кімнаті, а при необхідності скласти і прибрати до наступного тренування.

2 Sport Elite TM1556-01

Найпопулярніша
Країна: Китай
Середня ціна: 8 500 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Бюджетний біговій тренажер від фірми «Sport Elite» дуже практичний в функціоналі і нехитрий у використанні. Бігового полотна довжиною 103 см і шириною 32 см цілком вистачить для домашніх тренувань. Завдяки плавній пасової системі навантаження і коригує вручну куту нахилу бігової стрічки, навантаження на суглоби ніг зводиться до мінімуму. Безсумнівним плюсом стане можливість складати тренажер, а для спрощення транспортування конструкції, продумані ролики.

Комп'ютерний моніторинг, який працює від батарейки, виводить на LCD-екран інформацію про фактично перебореної дистанції, швидкості, пульсі бігуна, втрачених калоріях і про тривалість всього тренування. У відгуках часто відзначають, що зовні бігова доріжка виглядає тендітно, однак, як фірма і заявляє, безпроблемно витримує масу тіла до 100 кг. Тих, хто перейнявся відгуками про неміцність доріжки, повинна заспокоїти гарантія виробника на 18 місяців.

1 Bradex Екліпс SF 0058

Безшумна в роботі
Країна: Китай
Середня ціна: 6 500 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Вага доріжки «Екліпс SF 0058» всього 12.5 кг, що для бігового тренажера дійсно небагато. Навіть в розкладеному вигляді тренажер може похвалитися своєю компактністю. Бігове полотно також відзначилося невеликими габаритами - всього 100 см в довжину і 35 см в ширину, але цих розмірів цілком вистачить для аматорських, домашніх пробіжок. Тренажер практично безшумний, має плавний хід і антистатичні властивості. Кут нахилу доріжки можна регулювати вручну.

Є і ЖК-дисплей, що відображає витрачені калорії, таймінг занять, швидкість бігу і пройдений відстань. Хоч виробник і заявляє, що максимальний допустимий вага користувача - 120 кг, у відгуках про товар відзначається рада не перевищувати навантаження більш ніж 90-100 кг. «Екліпс SF 0058» отримав велику популярність, тому знайти бігову доріжку в спорт-магазинах буде неважко.

Кращі електричні бігові доріжки

Революцією в свій час стали електронні бігові доріжки. Вони мають пряму спрямованість на боротьбу із зайвими калоріями, а значить прекрасно підійдуть для схуднення. Безліч програм навантажень дає можливість користувачу за допомогою дисплея самостійно контролювати і регулювати швидкість, темп і стежити за змінами в своєму організмі. Дане обладнання відрізняється не тільки прогресивним функціоналом, але і продуманим дизайном. Моделі звичайно не займають багато місця, тому їх можна купувати і для будинку.

3 UnixFit ST-600X

Кращий набір програм. Хороша система амортизації
Країна: Китай
Середня ціна 21 490 руб.
Рейтинг (2019): 4.4

UnixFit ST-600X - одна з найбільш зручних і надійних бігових доріжок від фірми з прекрасною репутацією. Її головна перевага - наявність програматора з великим функціоналом. Завдяки йому можна вибрати ручне управління і створити індивідуальний тренінг, а можна вдатися до автоматичного режиму. Їх 12, і цього достатньо, щоб підібрати навантаження під будь-яку спортивну завдання. З додаткових «фішок» - аналізатор процентного вмісту жиру в організмі, як в професійних моделях, Роз'єми USB і AUX, а також кнопки для управління музикою на консолі.

Загальні враження від моделі у користувачів позитивні. Вона компактна, проста у використанні, негаласливим і ергономічна. Багато хто відзначає прекрасну роботу амортизаторів, які дозволяють швидко бігати без ризику для суглобів і хребта. У небагатьох тренажерних залахстоять бігові доріжки, що забезпечують кут нахилу більше 12 °, в цій же підйом становить 15 °. Потужний двигун на 2.8 л. с. здатний розігнати полотно до 14 км / год, що досить пристойно для тренувань на дому. Слід врахувати, що рама конструкції посилена і витримує вагу користувача до 120 кг.

2 AppleGate T10

Ціна якість
Країна: Швеція
Середня ціна: 26, 490 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

На наступній позиції рейтингу розташована модель AppleGate T10, яка завоювала популярність серед користувачів. Представлена ​​бігова доріжка відрізняється скромним набором функціональних характеристик, що не заважає їй прекрасно виконувати свої головні завдання. Пристрій має центральний дисплей, де відображаються параметри витраченої під час тренування енергії, кількість пройденого і швидкість.

Рух бігового полотна забезпечується двигуном Schneider Electric, що розвиває швидкість до 10 км / ч. Конструкція розрахована на максимальну вагу в 110 кг. Габарити самого пристрою компактні (157 × 70 × 119 см) і не займуть багато місця в кімнаті. При необхідності користувач може вдатися до механізму складання, прибравши тренажер на зберігання.

1 FAMILY TM 400M

Багатий функціонал. висока потужність
Країна: Франція
Середня ціна: 34 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Перше місце зайняла модель FAMILY TM 400M. Ця бігова доріжка електричного типу найкраща в співвідношенні «ціна-функціонал». Конструкція обладнана зручною системою амортизації, від якої не втомлюються ноги, а також ручним регулюванням кута нахилу. Широкий ряд характеристик включає наявність вбудованого в поручень і нагрудного кардиодатчики. Тренажер оснащений інтуїтивно зрозумілим дисплеєм, за допомогою якого можна вибрати будь-яку з тринадцяти програм, а також простежити за пройденою дистанцією, швидкістю і витратою енергії. При перевищенні максимального навантаження спрацює сигнал.

Пристрій має потужний двигун, що розвиває швидкість 14 км / ч. Бігове полотно шириною 40 × 120 см розраховане на вагу не вище 130 кг. З боків розташовані борти з гумовими накладками: на них можна вставати під час пауз. Складаний механізм і середні габарити моделі (160 × 67 × 136 см) дозволять без труднощів зберігати тренажер в шафі або коморі. З додаткових функцій є динаміки, які транслюють музику, підставки для склянки і книг.

Кращі професійні бігові доріжки

Професійні бігові доріжки пристосовані до використання в спеціалізованих спортивних залах. Ці моделі мають збільшений гарантійний термін і підвищену міцність. Деталі, використані в їх конструкціях, відрізняються зносостійкістю і розраховані на тривалі тренуванняз тривалими навантаженнями. Ціни на такі пристрої в кілька разів вище ніж на прилади, що купуються для будинку.

3 Spirit CT800

Найкраще співвідношення ціни і функціоналу
Країна: США
Середня ціна: 299 990 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Модель Spirit CT800 має краще серед аналогів співвідношення ціни і функціоналу. Тренажер має дев'ять програм, в які включені тренування за часом і відстані, а також фітнес-оцінка. Можливість програмування дозволяє створювати індивідуальні режими занять для кожного користувача.

Пристрій обладнаний електричним полотном, що розвиває швидкість в межах 19 км / год. Система амортизації і плавна автоматичне регулюваннякута дає можливість використовувати бігову доріжку як інструмент пересування не тільки по рівній місцевості, а й по горбах. Наявність декількох кардиодатчики (вбудованого, нагрудного, бездротового) дозволить відстежити роботу організму при різних навантаженнях.

2 Horizon Elite T4000

Рекордний гарантійний термін. Підходить для користувачів до 170 кг
Країна: США (проводиться в Польщі)
Середня ціна 118 300 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Американці давно взялися за розум і з самої товстої нації перетворилися мало не в саму спортивну. Чи треба говорити, що фірмам з США беззастережно належить пальма першості на ринку виробництва тренажерів. Так, компанія Horizon поставляє в Росію бігові доріжки серії Elite, і одна з найпопулярніших моделей - Т4000. Формально вона є обладнанням для домашнього використання, але технічно відповідає параметрам професійних платформ. Конструкція базується на зварений рамі з високоміцної сталі. Електропривод потужністю 2.5 л. с., доповнений цифровою системою швидкого реагування на зміну навантаження, розвиває швидкість полотна до 20 км / год для спортсмена вагою 170 кг.

У частині міцності і безпеки виробник постарався на совість: поставив динамічний амортизаційний пакет, виконав деку з матеріалу підвищеної щільності товщиною 25 мм, збільшив товщину біговій стрічки до 4.4 мм. Фактично він пропрацював саме ті елементи, з ремонтом або заміною яких стикається практично кожен власник на 1-му році роботи обладнання. Ця ж модель отримала збільшений термін гарантії - 36 місяців, що свідчить про впевненість компанії в її якості і безвідмовності.

1 Clear Fit Enjoy TM 7.25

Пристойний запас міцності. Функція відтворення музики
Країна: Франція (проводиться в Китаї)
Середня ціна 63 490 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Фірма Clear Fit закликає займатися спортом із задоволенням і виробляє обладнання з відповідним функціоналом. Модель бігової доріжки Enjoy TM 7.25 - це сучасний багатофункціональний тренажер для використання будинку і в невеликих фітнес-залах. Її технічних характеристик з запасом вистачає, щоб позайматися бігом людині вагою 160 кг з інтенсивністю до 20 км / год. Збільшена ширина і рельєфність полотна, а також нескользящие накладки на деці виключають дискомфорт і можливість втрати рівноваги. В цілому, вся конструкція відрізняється важким і надійністю виконання, знавці відзначають якісне зварювання рами.

Дизайн агрегату в сіро-чорному кольорі прекрасно вписується в будь-який інтер'єр будинку. Невелике енергоспоживання, живлення від мережі 220V і глибоке фарбування корпусу дозволяють встановити доріжку в будь-якій точці приміщення, в т. Ч. Під прямими сонячними променями. Система плавного зміни кута нахилу від 0 до 15 ° з газовим доводчиком відповідає за безпеку тренувань, а вбудовані динаміки допомагають поєднувати кожне заняття з розвагою.

Тип бігової доріжки

Бігові доріжки можна поділити на два основних типи - механічні та електричні. Полотна механічних бігових доріжок працюють за рахунок докладання своїх зусиль - швидкість бігу регулюється самою людиною. Електричні бігові доріжки працюють за рахунок електромотора, завдяки якому можна задавати будь-яку швидкість руху полотна, не докладаючи до цього власних сил.

потужність

Саме від потужності залежить максимально допустима маса користувача і, звичайно ж, швидкість руху полотна. Чим більше потужність двигуна тренажера, тим вище може бути швидкість, з якою біжить людина. Крім того, висока потужність двигуна відповідає за надійну роботу доріжки. Для людей, чия маса не перевищує 80 кг, прекрасно підійде тренажер з потужністю двигуна в 1,5. л.с. Якщо ви плануєте займатися бігом, а не ходьбою, краще вибрати бігову доріжку, на якому допустимий показник швидкості може досягати 15- 20 км / год.

Розмір бігового полотна

Від розміру бігового полотна залежить зручність використання бігової доріжки. Чим більше комплекція людини, що займається на тренажері, тим ширше і довше має бути бігове полотно.

Програмне забезпечення

Даний параметр відповідає за функціональність тренажера. Чим більше додаткових програм, Тим більше можливостей у людини, що займається спортом. Наприклад, пульсозависимая програма здатна здійснювати контроль серцебиття і вимірювати пульс людини. Крім того, деякі програми дозволяють забити власні дані, показники ваги і зростання, щоб в подальшому мати можливість контролювати витрату калорій, що спалюється жиру і.т.д.

ЯКИЙ ВИРОБНИК бігових доріжок КРАЩЕ?

Серед перевірених і відомих брендівбігових доріжок можна виділити:

  • Tпроrnео(Торнео) - одна з найбільших компаній Італії на ринку виробників тренажерів;
  • HпроusеFit(ХаусФіт) - американська компанія, яка виробляє одні з найкращих бігових доріжок;
  • Hпроrizпроn Fitness- ще одна відома американська фірма-виробник, яка популярна на європейському ринку.

Варто зазначити (з позитивної точки зору) такі компанії, як: Body Sculpture- англійський виробник і WinnerFitness- азіатський виробник.

Компактні бігові доріжкикористуються великим попитом і серед власників фітнес - клубів і серед приватних покупців. Сучасні приміщення не відрізняються великими площамиі тому багато спортсменів і любителі вибирають саме маленькі бігові доріжки. У цих тренажерів крім переваг ергономіки є також безліч інших незаперечних переваг. І головне з них це технічні характеристики, які ніяк не поступаються стандартним варіантам.

Що таке компактні бігові доріжки

В даному випадку мова йде саме про розмір бігового полотна. Як правило, у маленьких доріжок він починається від розмірів 100x32 і досягає габаритів близько 140х51. За потужністю двигуна можна зустріти найрізноманітніші варіанти, також як і стандартних тренажерів. Деякі варіанти можна віднести до категорії «супер - компактні» оскільки вони додатково оснащуються складним механізмом.

Вартість маленьких бігових доріжок

Як вибрати компактну бігову доріжку

  • Потужність двигуна;
  • Система амортизації;
  • Розмір полотна;
  • Програмне забезпечення;
  • Додаткові характеристики.

Компактні бігові доріжки для дому

Великим попитом серед російських покупців користуються маленькі бігові доріжки. У рідкісних випадках габарити квартири дозволяють установку стандартних варіантів в силу довжини полотна. Невеликий тренажер для бігу дозволяє не відмовляти собі в задоволенні від тренувань. Покупці звертають увагу і на вартість компактних доріжок. Деякі моделі маленьких тренажерів варто дійсно недорого і доступні кожній родині.

Компактні бігові доріжкивід - це гарантія якості і надійності. Ми пропонуємо широкий асортиментпродукції і гнучку систему знижок.

Будь-яка бігова доріжка відповідають всім вимогам і ГОСТам. весь спортивний інвентарстворений таким чином, щоб максимально знизити травмоопасность і приносити найбільше задоволення і ефективність від занять.

Ми пропонуємо найвигідніші в Москві умови доставки і гарантію виробника. Однак ми впевнені в якості компактних доріжок і знаємо, що гарантійних випадків не відбудеться.

Наші менеджери з радістю проконсультують Вас по будь-якому питанню. Приємних покупок!

Схожі публікації