Masážny tréning s bývalým tibetským mníchom. Tibetská masáž: spoznávanie tajomstiev orientálnej medicíny. Doplnkové masážne procedúry Ku Nye

História siaha do 3900 rokov praktických skúseností generácií lekárov a zdokonaľovania techník. Ku Nye je celostná terapia, ktorá prospieva zdravým a chorým. Tibetský masáž pomáha udržiavať vysokú úroveň energie, zdravia, mladosti, krásy a má preventívny účinok. Ku Nye nám umožňuje byť v živote šťastnejší, efektívnejší a úspešnejší ...

https: //www..html

Rotácia kĺbov v kombinácii s dýchacím cyklom nasýti krv kyslíkom a zvýši cirkuláciu energie, uľahčí vývoj a otváranie kĺbov. Akcia masáž sa šíri do celého tela. Kĺbová joga masáž patrí medzi tradičné Tibetský technik a berie do úvahy znalosti o funkciách rôznych čakier. Funguje 12 hlavných kĺbov (ramená, lakte, zápästia, boky, kolená, členky), krk ...

https: //www.site/magic/15189

Viac či menej zdraví ľudia (zvládnu to aj bežní maséri) a terapeutickí masáž, ktorú robia kvalifikovaní lekári alebo maséri, ktorí absolvovali ďalšie vzdelávanie.Tibetský masáž Samotné slovo „Ku Nye“ je preložené z Tibetský takže: „Ku“ - nanášanie krémov a masti, „Nye“ - priamo masáž... Ku Nye sa teda skladá z niekoľkých častí. Prvá časť sa zaoberá aplikáciou oleja na všetko ...

https: //www.site/journal/146616

Pocity pokoja, tepla, podpory, lásky prostredníctvom vašich rúk. Vzdelávanie masáž Masáž- je to ľahké. Unikátny program medzinárodnej akadémie tradičných Tibetský medicína - intenzívny víkendový kurz “ Tibetský masáž pre každého / na domáce použitie “vám umožní rýchlo zvládnuť základné techniky Ku Nye ( masáž- trenie prírodnými olejmi, peeling omladzujúci pokožku, zahrievanie ...

https: //www.site/magic/14624

Zahrnuté sú cykly životnej energie La, priaznivé a nepriaznivé smery pre rôzne sféry života atď Tibetský astrológia. V dôsledku štúdia Tibetský astrológiu, môžeme sa hlbšie dozvedieť o trvaní a sile nášho života, vplyve času na zdravie, ... taktiež určuje jeho energiu na vonkajšej i vnútornej úrovni. Tieto znalosti vám to umožňujú najlepšia cesta. Tibetský astrológia je presná a praktická veda, v ktorej sa nespoliehajú na náhodu, ale používajú konkrétne ...

https: //www..html

Masážne techniky sú k dispozícii už tisíce rokov. Za túto dobu sa ich objavilo veľmi veľa, ale sú aj také, ktoré sa používajú od čias BC až po súčasnosť. Táto úcta k praxi masáže sa vysvetľuje jej liečivými vlastnosťami, ktoré v živote svojich predkov zažili mnoho generácií.

Jednou z najstarších techník je tibetská masáž Ku Nye. Prvá zmienka o nej bola zaznamenaná pred 8 000 rokmi. Tibetská masáž je jednou z oblastí tibetskej medicíny, ktorú vyvinul Chubu Trichet.

Ku Nye má niekoľko spôsobov vykonania postupu na uzdravenie celého tela. Budeme o nich hovoriť nižšie.

Vrstvy sa menia s vekom hlboké vrstvy epidermis sa stáva viditeľnou pre ostatných, takže ľudia, ktorí sa starajú o svoje ...

Zázračné vlastnosti spievajúcich misiek sú známe už dlho. Ešte predtým, ako sa objavili, bol v Tibete vyvinutý šamanizmus, ...

Skaly už dlho priťahujú pozornosť ľudí svojou energiou a jedinečnou štruktúrou hornín. Ľudia sa teda naučili ...

Postupnosť postupu

Tibetská kunye masáž sa vykonáva v dvoch fázach: zahrievanie chrbtových svalov a ovplyvnenie energetických centier.

Špecialista na tibetský postup najskôr vykoná trenie, hladenie, miesenie svalov, aby sa zvýšil prietok krvi, pacient sa uvoľnil a tkanivá kože a orgánov boli mechanicky namáhané.

Na dosiahnutie maximálnych výsledkov je technika doplnená zvukovou masážou s pohármi.

Tibetské misky sú umiestnené na telo masírovanej osoby v určitom poradí, aby nimi vydávané zvukové vlny mali priaznivý vplyv na energetický stav človeka.

Druhy tibetskej technológie

Najstaršia technológia od okamihu svojej existencie sa dokázala rozrásť a dopĺňať rôzne techniky zamerané na ozdravenie a uvoľnenie celého tela. Napríklad:

• tai-ji alebo;
• procedúra horúcimi kameňmi (terapia kameňmi);
• zvukové spevácke misy;

Tibetská technika sa zameriava hlavne na oblasť chrbta, pretože táto oblasť obsahuje najväčší počet nervových zakončení a akupunktúrnych bodov.

Na informačné účely vám predstavujeme video z tibetskej masáže:

Komu prospeje masáž tibetského mnícha? Odporúčania pre postup môžu byť preventívnymi aj wellness cieľmi.

Odporúča sa navštíviť masážnu miestnosť na preventívne účely pre všetkých ľudí bez ohľadu na to veková kategória a prítomnosť chorôb tela. Preventívny tlak na akupunktúrne body zachráni vaše telo pred vznikom mnohých chorôb.

Tibetský postup pomáha zbaviť sa srdca, urýchľuje proces regenerácie tkaniva po úrazoch kĺbov, svalov a kostí.

• cievne ochorenia (výnimka -);
• neurologické poruchy;
• zápal žalúdka a vredy;
• hypotenzia;
• infarkt;
• zápal pľúc, bronchiálna astma.

Pred absolvovaním postupu s tibetskou liečebnou technikou si prečítajte kontraindikácie:

• horúčkovité stavy;
• zimnica a horúčka;
• zápalový proces kože, nechtov a vlasov (hnisanie, vyrážky, psoriáza);
• otvorené kožné lézie;
• poranenia orgánov, kostí;
• alergia;
• menštruácia;
• malígne a benígne nádory;
• skleróza;
• mentálne poruchy;
• narušenie tráviaceho traktu.

Účinok postupu

Nie je možné jednoznačne posúdiť účinnosť tibetskej masáže, pretože výsledky závisia od individuálnych charakteristík tela a zdravotného stavu osoby, s ktorou sa obrátil na masážneho terapeuta.

Ak je to označené, postup by sa mal prerušiť vedľajšie účinky: nevoľnosť, závrat, malátnosť, vracanie, bolestivé pocity, ktoré neboli zaznamenané pred začiatkom sedenia.

Všeobecne platí, že väčšina ľudí po tibetskej masáži pociťuje relaxačný a povzbudzujúci účinok.

Ako správne pripraviť telo

Vedľajšie účinky nie sú vždy dôsledkom citlivosti tela alebo nadmerného vystavenia terapeuta akupunktúre.

Možno ste sa nesprávne pripravili na svoju tibetskú masáž.

Pravidlá prípravy zahŕňajú:

1. Vyberte si masážny olej, ktorý vám najviac vyhovuje. Nesmie spôsobiť alergickú reakciu ani nepríjemný zápach.
2. Nekonzumujte alkoholické nápoje a nikotín niekoľko dní pred zákrokom.
3. Odmietnite jedlo niekoľko hodín pred začiatkom sedenia a tesne pred ním niekoľko dní nekonzumujte ťažké jedlo.
4. Pred zasadnutím by ste sa mali osprchovať a opláchnuť všetku kozmetiku.
5. Krátko pred začiatkom sedenia vyprázdnite močový mechúr a črevá.
6. Pred procedúrou vypite niekoľko pohárov vody.
7. Odstráňte stresové faktory pred a po masáži.

Cena tibetskej masáže

Relácia trvá asi jeden a pol až dve hodiny. Služba klasickej tibetskej masáže bude stáť 1 500-3 000 rubľov.

Rôzne typy procedúr využívajúcich tibetské techniky sa líšia v cenách: masáž chodidiel je možné vykonať za 500 rubľov a masáž chrbta za 1 000 rubľov.

Nestačí len jeden fyzický účinok na telo. V Tibete je stále populárna myšlienka, že koreň všetkých zdravotných problémov spočíva predovšetkým v duchovnej oblasti človeka. To znamená, že obnova by mala byť komplexná, vrátane harmonického účinku na telo a duchovný stav... Jeden z najviac účinné metódy taký priaznivý účinok na telo je považovaný za tibetskú Ku-Nye.

Aký druh masáže je, v čom je užitočný a čím sa líši od tradičných typov masáží

Aby ste pochopili, čo to je - tibetská masáž Ku -Nye, musíte sa zoznámiť so základnými tajomstvami tibetskej medicíny. Táto masáž je vonkajším terapeutickým účinkom na fyzickom princípe človeka, kombinuje však nielen vonkajšie techniky, ale aj harmonizáciu ducha prostredníctvom relaxácie a. Ku -Nye sa objavil už dávno - ešte pred zrodom budhizmu. Pochádza z obdobia okolo roku 1900 pred Kristom. Masáž zahŕňa bodový efekt na telo s použitím prospešných olejov, čo je zrejmé už z názvu techniky - Ku znamená nanášanie oleja a Nye znamená priamo masážne akcie.

Vedel si? Jude Shea-je to staroveké tibetské pojednanie, ktoré bolo zostavené v 11. storočí. Podľa legendy to napísal sám Buddha Šákjanumi vo svojej lekárskej inkarnácii. Táto práca obsahuje všetky tajomstvá tibetskej medicíny.

Ovplyvňuje telo na fyzickej a energetickej úrovni a spočíva v relaxácii a uzdravení svalov a väzov, šliach a pohybového aparátu. Tiež spomaľuje procesy jeho chradnutia a.

V Ku -Nye sa samozrejme používajú aj klasické masážne techniky ako hnetenie, hladenie a trenie, ale zároveň tu existujú špecifické metódy - jedná sa o akupresúru alebo akupunktúrne body. Verí sa, že tieto body sa nachádzajú na určitých meridiánoch v ľudskom tele, ktoré sú miestami toku „qi“ - životnej energie.

Výhody tejto tibetskej masáže sú jednoznačné, pretože:

• harmonizuje telo a dušu;
• je prevenciou mnohých chorôb;
• tónuje telo;
• akumuluje vitalitu a energiu;
• uzdravuje, kosti a väzy;
• posilňuje srdce;
• upokojuje nervový systém;
• omladzuje telo ako celok;
• dodáva pokožke zdravý a žiarivý vzhľad.

Po zasadnutiach Ku-Nye sa človek cíti oddýchnutý, energický a plný energie, navyše sa psychologicky dostáva do stavu harmónie so sebou samým a so svetom.

Ku-Nye sa líši od tradičnej masáže:

• vykonanie predbežnej úplnej diagnostiky;
• zahrnutie meditačných praktík a techník z jogy;
• účinok je absolútne na celom povrchu tela;
• použitie rôznych špeciálnych, ktoré sú pre každého vybrané individuálne, v závislosti od požadovaného vplyvu a existujúcej choroby;
• trvanie relácie je od jeden a pol do dvoch a pol hodiny, ako aj rôzne dĺžky kurzov od 8 do 30 sedení. Trvanie kurzu a trvanie každého jednotlivého sedenia sa určuje individuálne podľa indikácií;
• vplyv na rôzne akupunktúrne body pre každého jednotlivca;
• aplikáciou jačmennej alebo hrachovej múky na tie miesta, ktoré boli vypracované tak, aby múka absorbovala nielen zvyšný olej, ale aj toxíny uvoľnené cez kožné póry.

Hlavné typy, techniky a metódy vedenia

Existuje niekoľko typov tibetskej masáže:

Dôležité! Iba profesionál môže vykonávať masáž tibetskými spievajúcimi miskami vysoký stupeň, pretože ultrazvukové vibrácie s negramotným prístupom môžu byť škodlivé pre zdravie.

Tibetskú masáž ráno je najlepšie vykonávať medzi 6. a 8. hodinou ráno, pretože toto obdobie je najvhodnejšie na dobitie tela energiou. Samo-masáž sa vykonáva tak, že si ľahnete na pomerne tvrdý povrch a položíte si pod hlavu valček. Masážne pohyby by mali byť vykonávané rytmicky, s frekvenciou jeden pohyb za sekundu, a tak ďalej tridsať pohybov pre každý prístup. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je aktívne si trieť dlane a zahriať ich. Stav dlaní po tom naznačuje stav tela. Ak sa dlane dlho zahrievajú a zvlhnú, znamená to, že nie je všetko v poriadku s biopoľom. Rýchle zahrievanie a suché ruky svedčia o dobrom stave biopoľa.

Aby ste pochopili, ako si vyrobiť Ku-Nye pre seba, musíte si preštudovať techniku ​​postupu a dodržiavať ho:

• najskôr masírujeme oči, tlačíme na ne dlaňami a udržiavame rytmus, potom necháme ruky pritlačené k očným bulvám asi 30 sekúnd;
• zatlačte na uši rovnakým spôsobom;
• potom masírujeme tvár zaťatými päsťami, počínajúc od brady, a postupne sa presúvame k ušiam;
• potom miesime čelo so zaťatými rukami, opisujúc pohyby raketoplánu;
• bezkontaktné pohyby vykonávame rukami od čela k zadnej časti hlavy vo vzdialenosti niekoľkých centimetrov od hlavy;
• to isté opakujeme v smere od štítna žľaza do stredu brucha;
• ďalej popisujeme kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek pozdĺž roviny brucha;
• zaujmeme pozíciu lode, mierne zdvihneme nohy a ruky, 30 -krát ich jemne potrasieme;
• počínajúc od podrážok si tríme nohy a pohybujeme sa smerom k bedrové kĺby, opakovanie masážnych pohybov 30 -krát v každej časti.

Táto masáž energizuje celý deň, stabilizuje telo a uvedie stav mysle do harmónie.

Dôležité! Špecialista môže vykonávať všetky tieto techniky pomocou rôznych zariadení: bylinkových tašiek, bambusových tyčiniek, horúcich kameňov, zvukových misiek, hrotov na nohy a samozrejme v klasickej forme.

Zvláštnosťou Ku -Nye je, že ju môže vykonávať takmer každý - v chorobnom stave ho vyliečiť, a ak ste zdraví, v záujme prevencie chorôb a dokonca len na uvoľnenie a zmiernenie napätia.

• problémy s tráviacim systémom vo forme peptického vredu a zápalu žalúdka;
• poruchy v práci srdca;
• neurológia, chronická únava a stres;
• zníženie krvného tlaku;
• radikulitída;
• infarkt myokardu;
• choroby dýchacieho systému vo forme bronchiálna astma a zápal pľúc.

• exacerbácia akútnych respiračných vírusových infekcií so zvýšením teploty;
• akékoľvek kožné patológie vo forme zápalu, lišajníka, rozpadu;
• nedávne rany, rezné rany a poranenia;
• alergické reakcie, najmä ak ste alergický na niektorý z olejov;
• obdobie kritických dní u žien;
• onkologické ochorenia benígnej aj malígnej povahy;
• závažné duševné poruchy a psychózy;
• flebeuryzma;
• trvalé zvýšenie krvného tlaku.

Ako sa na túto masáž pripraviť?

Najlepšie je dokončiť postup popoludní. Predtým sa musíte naladiť na relaxáciu, deň vopred nekonzumujte alkohol, kávu a cigarety. Pred zasadnutím by ste tiež nemali dobre jesť. Najlepšie je dať si ľahké občerstvenie pár hodín pred štartom. Pred zákrokom urobte všetky potrebné fyziologické veci, aby ste sa nemuseli neskôr rozptyľovať - ​​vypite trochu vody, navštívte toaletu, dajte sa do poriadku vykonaním hygienických postupov. Osprchujte sa, očistite pokožku od kožného tuku a kozmetika.

Na konci relácie si nechajte ďalšiu pol hodinu oddýchnuť. Neveďte vozidlo a nepite nápoje s obsahom kofeínu; môžete dokonca vypnúť telefón, aby ste sa vyhli stresu.

Kedy je lepšie nerobiť

Najlepšie je začať zasadnutia Ku-Nye v chladnom období. Je nežiaduce robiť to v lete.

Dôležité!Je lepšie nerobiť Ku-Nye ľuďom, ktorí sú v aktívnej forme choroby.

Ženy by sa mali Ku-Nye vyhýbať počas menštruácie a neskorého tehotenstva. V skutočnosti tehotenstvo nie je kontraindikáciou, ale v budúca matka môže dôjsť k alergickej reakcii na oleje, pretože telo je v tomto období extrémne oslabené. Tiež v posledných fázach nemusia byť všetky druhy masáží k dispozícii žene v polohe z fyziologických dôvodov.

Môže dôjsť k ujme?

Samotný tento postup má priaznivý účinok a rozhodne má dobrý vplyv na stav tela. Poškodenie je možné iba vtedy, ak pacient vedie sedenie, ak má niektorú z kontraindikácií. So sklonom k ​​alergiám, reakciou na východiskové a esenciálne oleje ktoré sa používajú v strojárstve.

Jediným typom masáže, ktorá môže byť škodlivá kvôli nesprávnemu výkonu, je masáž spievajúcimi miskami. Náraz nastáva pomocou ultrazvuku a vibrácií a postihuje telo na bunkovej úrovni. Preto nesprávne vykonaný postup môže poškodiť vnútorné orgány a systémy. Pri výbere tohto druhu Ku-Nye je lepšie zaistiť, aby ho za vás vykonal vysokokvalifikovaný odborník.

Verí sa, že životodarná sila masáže je taká veľká, že z hľadiska regeneračného účinku sa dá prirovnať k takmer ôsmim hodinám nočného spánku.

Vedel si?Tibeťania veria, že záruka ľudského zdravia spočíva v harmónii troch zložiek nášho tela.-hlien, žlč a vietor. Porušenie harmonickej interakcie týchto látok vedie k chorobe.

Tibetská technika masáže tváre

Omladzujúca akupunktúrna masáž tváre má priaznivý vplyv na stav pokožky:

• tónuje;
• vyhladzuje vrásky a zabraňuje vzniku nových;
• lieči akné a akné;
• odstraňuje tmavé kruhy pod očami;
• minimalizuje počet a hĺbku strií;
• znižuje dvojitú bradu a opuchy;
• zmierňuje chronické bolesti hlavy.

Masáž tváre začína od krku:

1. Zo spodnej časti krku jemne hladte pokožku končekmi prstov a pohyby smerujte nahor k spodnej časti lebky.
2. Dlane zložené do člna niekoľkokrát vykonávame od jedného ušného boltca k druhému.
3. Pohybujeme sa od kosti pod nosom k uchu, od ucha obkreslíme líniu lícnych kostí, stúpame k druhému uchu. Pohyb zopakujte asi päťkrát.
4. Končekmi prstov masírujte krídla nosa a pohybujte sa zdola nahor.
5. Pracujeme na čele, hladíme ho, začíname od obočia a postupujeme hore ku korienkom vlasov.
6. Pokračujeme do očí, hladíme viečka - najskôr horné, potom dolné. Od horné viečko pohyby by mali smerovať z vonkajšieho rohu do vnútorného a naopak na dolné viečko.

Vedel si?Na zistenie choroby človeka musia tibetskí lekári jednoducho zmerať pulz a urobiť analýzu moču. alenie je to také jednoduché Lekárimeraním srdcového tepuinteragujú s jemnými štruktúrami ľudského tela a diagnostikujú chorobu nielen podľa všeobecných vonkajších znakov, ale aj na metafyzickej úrovni. V Tibete sa verí, že každá choroba je prejavom porušenia duchovnej sféry človeka.

Pri masáži vám odborník spracuje každý akupunktúrny bod na tvári. Tibetskí mnísi vedeli o 100 bodoch ďalej ľudská tvár, z ktorých každý je zodpovedný za orgán a má vplyv na telo.

Masáž má stimulačný účinok na produkciu endorfínov, ktoré sú oveľa účinnejšie ako tie umelé. Hodinová masáž poskytne človeku skvelú náladu na celý deň.

Ku-Nye je teda starodávna metóda tibetskej medicíny, ktorá má na telo komplexný účinok, uzdravuje telo a harmonizuje ľudské biopole. Procedúra je vhodná úplne pre každého, bez ohľadu na vek, a môže byť použitá nielen na liečbu, prevenciu chorôb a odbúranie stresu, ale aj len tak pre potešenie. Aby ste sa však mohli dostať do tajov, mali by ste si vybrať masážny salón s dobrou povesťou, kde pracujú uznávaní majstri.

Každý si dobre uvedomuje zázračnosť orientálnych typov masáží, nie bez dôvodu Thajská masáž má obrovskú popularitu. Je načase spoznať Tibetská masáž, ktorý v poslednej dobe naberá na obrátkach. Čo je to za masáž, v čom sa líši od tradičnej? Poďme sa o tom informovať.

V skutočnosti tibetská masáž nie je ani zďaleka novinkou. Zmienky o tomto systéme sú uvedené v literárnych zdrojoch o dobách bonského náboženstva, a nie je to ani viac, ani menej - pred 8 000 rokmi. Liečebný systém je veľmi starý. A všetko, čo pochádza zo staroveku, je nasýtené múdrosťou mnohých učiteľov, ktorí zdokonaľovali svoje schopnosti z generácie na generáciu. Chebu Trichet- meno toho prvého liečiteľa (ako sa bežne verí), ktorý dal svetu tibetskú masáž a tibetskú medicínu všeobecne. V budúcnosti práve na jeho pojednaní „Boom Shi“ vychádzali všetky následné praktiky tejto liečebnej metódy, postupom času sa zdokonaľovali a dopĺňali o nové poznatky.

Pri kresbe paralel je možné vidieť veľa spoločného s odrodami ajurvédskych masáží (,,,), a to aj z celkom starodávneho védskeho smeru „ajurvéda“, ktorý pochádza z južného suseda Tibetu - Indie. Pravdepodobne nejaký učiteľ prišiel z hôr Tibetu do Indie a začal tam cvičiť svoju masáž a rozvíjať ju svojim spôsobom. Ale nefantazírujme :) Tibetská masáž má jedinečné techniky, napr. zvuková masáž spievajúce misky.

Filozofia tibetskej masáže

Všetky orientálna medicína svoju vlastnú jemnú filozofiu. A to samozrejme zahŕňa, okrem terapeutického účinku priamo na telo, aj prácu s pre oko neviditeľnými aspektmi - duch, energia, čakry. Verí sa, že existuje úzka spätná väzba medzi fyzikou (telom) a duchom, telesnou energiou. Inými slovami, ak sú problémy s duchom / energiou / čakrami, potom sa to odrazí na tele. A naopak, ak je naše telo choré, potom bolí aj duch - „v zdravom tele, zdravá myseľ", ako sa hovorí. Tu sa nebudeme ponárať do smeru energie -> tela. Dotkneme sa hlavne priameho vplyvu na telo tibetskou masážou.

Naše telo má akupunktúrne body, kvôli kompetentnému stimulačnému účinku, na ktorý je možné ovplyvniť prácu jednotlivých orgánov, ako aj psychoemotionálnu zložku. Trenie, hladenie pokožky, spolu s olejmi, bylinnými práškami, je možné dosiahnuť prienik bioaktívnych zložiek do krvného obehu. Ultrazvuk z tibetských misiek môžete ovplyvniť bunkovú úroveň, baktérie. Zohrievané a chladené kamene pre svalový tonus a energiu. Tieto terapeutické masážne manipulácie spoločne robia zázraky.

Druhy masáží Kunye

Medzi hlavné známe druhy tibetskej masáže patria:

1. Omladzujúca masáž tela a tváre

Hlavný vplyv sa vyskytuje v dôsledku vtieranie olejov do pokožky, obsahujúce veľké množstvo vitamínov, ktoré prenikajú do krvi. Oleje sú veľmi odlišné, môže ísť o zmes základových olejov s prídavkom silíc. Oleje sa vyberajú jednotlivo. Špecifickosť masážnych techník pomáha osviežiť pokožku. Nervový systém sa navyše upokojí, je cítiť silu a vitalitu. Odporúča sa pre osoby so sklonom k ​​depresii, nespavosti. Dobré na úľavu od stresu.

Vrcholom tejto masáže je aj práca s psycho-emocionálna sféra osoba. Ak má pacient nejaké emocionálne bloky, malo by sa s nimi pracovať, aby nedošlo k stagnácii v toku energie. To znamená, že práca sa vykonáva na dvoch frontoch naraz, takže masážny terapeut pracujúci podľa systému tibetského KuNye musí byť tiež dobrým psychológom.

Všetky masážne efekty:

Zlepšuje sa vzhľad pokožky, vyhladzujú sa vrásky a má omladzujúci účinok.

Opuch zmizne.

Práca lymfatického systému je normalizovaná.

Zlepšuje funkciu pečene.

Bolesť chrbta zmizne.

Tlak je normalizovaný.

Nervový systém ukľudňuje sa.

Pozitívny vplyv na dýchací systém.

Vylepšená kvalita spánku.

Zvýšenie úrovne vitality.

Obnovenie práce vnútorných orgánov a normálny obeh energie.

2. Kúzlo tibetských misiek - zvuková masáž

Podstata techniky spočíva v tom, že tibetské misky publikujú ultrazvuk ktorých vplyv na vnútorné orgány už osvedčená modernou medicínou. Ultrazvuk zabíja aj patogénne baktérie (mimochodom, z tohto dôvodu v oblasti kláštorov, kde často zvonia zvony, neexistujú vírusy - vedecky dokázané). Nie je vylúčený vplyv ultrazvuku na patologické bunky. A tiež zdravý. Preto treba misky vyberať striktne podľa masážnej technológie KuNye so spievajúcimi miskami a v rukách ich musí držať špeciálne vyškolený majster. Medzi špeciálne požiadavky na misky: jedinečné kovové zloženie a iba ručne kované.

Podľa legendy by pre harmonickú komunikáciu s vesmírom mali byť vyrobené misky pozostávajúce zo 7 zložiek: olovo, železo, cín, zlato, striebro, meď a neznámy kov, ktorý sa našiel vo fragmentoch meteoritu poslaného bohmi .

Na telo a okolo neho je nainštalovaných niekoľko misiek rôznych veľkostí a hrúbok. Potom ich masér majstrovsky klepe a extrahuje zvuky rôznych tónov, ktoré zázračne ovplyvňujú vnútorné orgány a energiu človeka. Pomocou starodávnej zvukovej masáže tibetskými miskami sa dosiahne emocionálna rovnováha, fyzické zdravie a energia vesmíru sa naplní.

Vplyv zvuku misiek platí aj pre mozgové vlny alfa-theta, v dôsledku čoho sa produkujú fyziologicky aktívne látky - v dôsledku toho po zasadnutí stav radosti, odpočinku, úľavy od stresu. Obnovia sa samoregulačné mechanizmy a vytvorí sa zdravá homeostáza.

Na obrázku je masáž tibetskými miskami

3. Akupresúrna masáž bambusovými tyčinkami

4. Kamenná masáž

Striedajte pôsobenie na svaly horúcich a studených kameňov. Táto technika pomáha uvoľniť unavené svaly, stimuluje určité reakcie v tele. Pokiaľ ide o energetický vplyv, tk. kamene majú svoju vlastnú energiu, taká masáž pomáha vyrovnať energiu v tele, harmonizuje celkový stav, dodáva pocit pokoja a návaly síl.

5. Bylinná masáž Tai-Ji na telo a tvár

Je založená na bodovom princípe pôsobenia na bioaktívne body, ale nie prstami alebo palicami, ale zahrievanými bylinkovými vreckami. V tomto prípade masírovaná oblasť získava tepelný účinok a stimuláciu bioaktívnych bodov a prenikanie vitamínov a mikroelementov bylín do pokožky. Preto rozsah terapeutických účinkov tohto druhu masáže je skutočne obrovský: od liečenia mnohých chorôb po výrazný kozmetický efekt, ktorý nahradil desiatky kozmetických prípravkov. Tai-ji posilňuje imunitný systém, aktivácia vlastnej obranyschopnosti tela. Tai-Ji zvyšuje vitalitu, zlepšuje metabolizmus pokožky a mikrocirkuláciu krvi vo svaloch, eliminuje celulitídu a dodáva pokožke živiny. Tai-Ji dokonale pomáha pri chorobách pohybového aparátu, kardiovaskulárneho systému, metabolických poruchách, reumatizme, neuralgii a mnohých ďalších chorobách.

6. Energetická masáž mládeže od tibetských mníchov

Táto ranná samo-masážna technika je obľúbená u tibetských mníchov. Je férové ​​jej zavolať energetická gymnastika od ovplyvňuje čakry a auru (biopole). Prostredníctvom akupunktúrnych bodov je ovplyvnená činnosť niektorých orgánov. Hovorí sa mu aj „ hormonálna gymnastika„pretože má silný vplyv na endokrinný systém.

Existuje legenda o tom, ako sa k nám táto technika dostala pred 30 rokmi. V sovietskych časoch, keď naši stavitelia odišli do Tibetu, aby vykonali elektrické vedenia, videli tam kláštor a mníchov, ktorí v ňom žili bez svetla, čo vzbudilo ich prekvapenie a ľútosť. Preto im zároveň poskytovali svetlo. Mnísi, ktorí videli taký zázrak, sa rozhodli poďakovať našim montérom tým, že im predstavili túto techniku ​​a nakoniec povedali: „O 20 rokov budete schopní oceniť túto techniku ​​v jej skutočnej hodnote.“ Postupom času to montéri používajúci túto techniku ​​pokryli v novinách Komsomolskaja pravda. Bolo im osemdesiat, ale cítili sa skvele.

Táto úžasná mládežnícka gymnastika pomáha udržať mladé žliaz s vnútorným vylučovaním mladé, okolo 25-30 rokov. Poskytuje silný náboj vivacity, energie, pozitivity. Pravidelným cvičením tejto jednoduchej gymnastiky bude biologický vek tela oveľa nižší, ako je uvedené v pase. Cvičenia začínajú diagnostikou biopoľa.

Tibetský hormonálna gymnastika video

Ku nye masáž má korene v starovekom tibetskom kráľovstve a je praxou tibetskej medicíny. Najstaršia tibetská prax Ku Nye (3900 rokov) eliminuje energetickú nerovnováhu pomocou diagnostiky a používania špeciálnych olejov napustených liečivými látkami.

Otec tibetskej medicíny, vrátane tibetskej masáže, je považovaný za liečiteľa menom Chebu Trichet.

Tibetská masáž Ku-Nye sa po stáročia používa na uvoľnenie svalov a kĺbovbolesť, zvyšuje pohyblivosť kĺbov, rovnováhu a harmóniu rôznych systémov tela, podporuje omladenie drsnej a suchej pokožky, zmierňuje príznaky duševného a fyzického stresu, zmierňuje úzkosť, zmierňuje depresiu, nespavosť a udržiava zdravé tráviace funkcie.

Drevené palice a kamene sa široko používajú ako súčasť terapie na vyvíjanie tlaku na rôzne časti a body tela. To pomáha rýchlo vrátiť človeka do stavu duševného a fyzického zdravia.

Tibetská masáž Ku Nye: typy a metódy vykonávania

Klasická tibetská hormonálna masáž pozostáva z 2 fáz s celkovým trvaním maximálne dve hodiny ... V prvej fáze sa svaly chrbtice zahrejú alebo ochladia pomocou liečivého oleja pripraveného z individuálne vybraných prísad.

Druhá fáza predstavuje priamy vplyv na telo tlakom na energetické čakry.

Stimulácia týchto bodov je sprevádzaná natiahnutím pokožky dvoma prstami ľavej ruky, pričom prvým a druhým prstom pravá ruka umiestnené zvisle na bod bolesti a kliknite naň.

K tlaku môže dôjsť aj v dlani a dokonca aj v lakte.

Doslova NS znamená „pokryť“ alebo namazať telo terapeutickými olejmi, ktoré sa absorbujú do pokožky a vyživujú telo, a Nie odkazuje na skutočnú masáž.

Technika Nie zahŕňajú miesenie, trenie a tlačenie na svaly, šľachy, rôzne body a kanály. Chi- záverečná časť terapie Ku Nye.

Spočíva v odstránení oleja z tela pomocou hrachovej alebo jačmennej múky. Do základu múky je možné pridať rôzne prísady v závislosti od diagnózy a individuálneho stavu.

Ďalšie slávne meno Ku Nye - Chukpa (Tib. Byugpa)

Tradičná tibetská medicína má dve hlavné časti: prevenciu chorôb a liečbu chorôb, ktoré sú rozdelené do štyroch hlavných kategórií:

1. Diéta
2. Životný štýl a správanie
3. Bylinné lieky
4. Externé terapie

Ku Nye patrí do štvrtej kategórie liečby, je súčasťou externej terapie tradičnej tibetskej medicíny a slúži na udržanie a obnovu rovnováhy tela.

Cunyeho terapeutický účinok je možné aplikovať na celé telo pacienta, pokiaľ je pacient správne zakrytý a polohovaný. Kunye sa vykonáva na podlahe, masážnom stole alebo stoličke, v závislosti od stavu pacienta a toho, čo je pre neho pohodlnejšie.

Tento typ terapie používajú tibetskí lekári a jogíni po stáročia.

Je to jeden z najstarších masážnych systémov na svete a tiež jedna z najdôležitejších súčastí tradičnej tibetskej medicíny. Kunye pomáha vyrovnávať telesné systémy, čo vedie k relaxácii a omladeniu.