Bedmintonové športové kluby pre deti. Objednajte si profesionálny bedmintonový kurt

Bedminton pre deti aj dospelých je jedným z najobľúbenejších športové hry medzi dovolenkármi, ktorá má obrovské množstvo svojich fanúšikov nielen medzi ženami, ale aj medzi mužmi. Vzhľadom k tomu, že táto hra úplne eliminuje potrebu používania ťažká lopta, a raketa sa zmestí aj do krehkej ruky, je taká pokojná, no zároveň aktívny pohľadšport sa stal najviac populárny druh vonkajšia zábava. Týka sa to však výlučne amatérskeho bedmintonu.

Profesionálni hráči, ktorí sa venujú bedmintonu na vyššej úrovni, sa vyznačujú vypracovaným horným svalstvom, ako aj dostatočne pevným svalstvom nôh, pričom sa dokážu vrhnúť do herného procesu natoľko, že na každý zápas odoberú niekoľko loptičiek. Práve z tohto dôvodu sa dnes bedminton neprezentuje len tak olympijské hry, ale tiež považovaný za jeden z najlepšie výhľady fitness.

Ďalšou výhodou, ktorá odlišuje každý bedmintonový oddiel v Moskve, je skutočnosť, že v tomto športe neexistujú žiadne vekové obmedzenia, hoci táto hra uznáva, že zostáva na treťom mieste z hľadiska spotreby energie medzi všetkými existujúcimi kolektívnymi športmi. Vykonávanie pravidelné cvičenie pomerne efektívne a rýchlo vám umožňuje rozvíjať dobro fyzická zdatnosť, trénujú pľúca a zabezpečujú posilnenie kardiovaskulárneho systému.

Všetko, čo si hra vyžaduje, je extrémne krátky inventár: loptička, rakety, sieť. Nezabudnite ani na podlahu, v dôsledku čoho by sa hra na dobrom bedmintonovom ihrisku mala nazývať jednou z najdôležitejších častí. Najmä z tohto dôvodu, ak máte záujem o predplatné, ktoré ponúka ten či onen bedmintonový oddiel, určite budete musieť venovať pozornosť sále, v ktorej sa budú konať všetky druhy hodín. Aj dnes môžete využiť služby individuálny tréner... Najdôležitejším faktorom na dosiahnutie úspechu je však pravidelné a usilovné cvičenie.

Bedminton je zábavná hra, ktorá je súčasťou olympijský program už viac ako 20 rokov. Jeho predkom (ako mnohé iné slávne športy) je Anglicko. V tejto krajine boli koncom 19. storočia zverejnené prvé pravidlá bedmintonu. Časom sa veľa zmenilo, vrátane materiálu rakiet a ich výpletov. Novodobými „priekopníkmi“ bedmintonu sú predstavitelia ázijských krajín. Ďalej dominujú Číňania, Kórejci, Indonézania športové udalosti pre tento šport.

Jeho dostupnosť však priťahuje ľudí z celého sveta. Pomerne často nájdete deti, ktoré nadšene hrajú bedminton na dvoroch, na športoviskách, v parkoch a na iných miestach. Existujú aj odborné sekcie, v ktorých sa chlapci a dievčatá môžu naučiť všetky zložitosti tejto lekcie. Zdanlivá jednoduchosť by nemala klamať: spravidla si mladí športovci vyžadujú aspoň desať rokov tvrdého tréningu, aby mohli súťažiť s profesionálmi a prípadne prejsť do svojej kategórie.

Majstri rakiet a loptičiek sa učia nielen pravidlám bedmintonu (podanie, správny pohyb, reakcia atď.), ale rozvíjajú sa aj fyzicky a esteticky. Hráč musí mať spravidla vysokú koncentráciu, vedieť sa rýchlo rozhodovať a predvídať akcie súpera. Pozorní rodičia, ktorí chcú, aby sa ich dieťa rozvíjalo harmonicky, mu môžu pokojne odporučiť hodiny bedmintonu.

Ako správne skladovať loptičku a rakety

Milovníci bedmintonu by nemali dávať loptičky a rakety dohromady: ide o to, že majú odlišné skladovacie podmienky. Rakety sú uložené v plachte alebo pogumovaných krytoch a ak sa nebudú dlhší čas používať, je potrebné ich vložiť do lisu: môže sa tým zabrániť zakriveniu ráfikov. Osobitná pozornosť platí pre loptičky z peria: na rozdiel od plastových môžu rýchlo stratiť svoju elasticitu a vyschnúť. Preto sa musia uchovávať v podmienkach vysokej vlhkosti a pri nízkej (asi 12 stupňov) teplote.

Pérák: vnútri aj vonku

V závislosti od toho, či je loptička vyrobená z plastu alebo peria, závisí ich štruktúra a „výplň“. Prvé majú hlavu vyrobenú zo syntetiky alebo korku, na ktorej je pripevnená plastová „sukňa“. Pérové ​​loptičky majú korkovú hlavičku, ktorá je potiahnutá tenkou kožou. Do malých dierok po obvode hlavy je vlepených 16 husacích pierok, ktoré sú následne previazané niťami. Na druhej strane sú vlákna tiež lepené. Pre niektoré loptičky sa odoberajú aj kačacie perie, takéto modely sa však nemôžu pochváliť prijateľnou kvalitou.

Bedminton v Moskve je veľmi populárny. Tento šport je zaradený do programu letných olympijských hier a zohráva dôležitú úlohu pri výcviku astronautov. Zároveň to môže robiť každý, mladý aj starý, pre svoje potešenie a spočiatku si to nevyžaduje žiadnu špeciálnu fyzickú prípravu ani veľké výdavky.

Ak je vaším cieľom dostať sa do formy, potom bude táto vzrušujúca hra vynikajúcou alternatívou k monotónnym výletom do fitness klubu. Bedminton využíva takmer všetky svalové skupiny a patrí medzi energeticky najnáročnejšie športy.

Pri neustálom pohybe po mieste môže hráč zabehnúť asi 10 kilometrov v jednom zápase a časté výpady a skoky poskytujú ďalšiu záťaž.

Strata nadváhu zdravotné prínosy bedmintonu nie sú obmedzené. Podľa vedeckých výskumov pomáha predchádzať infarktu, artritíde, cukrovke a množstvu ďalších chorôb. Pravidelné triedy zlepšiť krvný obeh, posilniť srdcový sval a normalizovať krvný tlak. Pohyby očí pri pozorovaní raketoplánu sú mimoriadne prospešné pre videnie a môžu pomôcť zmierniť následky každodennej práce pri počítači.

Napokon, bedminton odbúrava stres a zlepšuje kvalitu spánku, čo je cenné najmä pre obyvateľov modernej metropoly. Je to príležitosť uvoľniť napätie a agresivitu, odvrátiť pozornosť od známych problémov a získať silný náboj pozitívnych emócií. Zároveň môžete rozšíriť svoj sociálny okruh a nájsť nových priateľov.

Ak ste sa ešte nerozhodli, kde presne hrať bedminton v Moskve, odporúčame vám ísť na prieskum do klubu „Master +“.

Bedminton v Moskve v klube "Master +".

Pozývame Vás na tréning do Master + bedmintonového klubu. V klube sa konajú tieto školenia:

1. Skupinový bedmintonový tréning... Tréningy sú zamerané na rozvoj bedmintonových zručností: správny úchop, bedmintonový postoj, práca nôh, pohyb po ihrisku, technika úderov, taktika útoku, obranné prvky. Pri tréningu sú vlastnosti parnej miestnosti a jeden hráč... Cvičenie pozostáva z rozcvičky, cvikov na rozvoj rýchlosti a motoriky nôh, strečingu, nácviku pohybov bez loptičky, rozcvičky s loptou, herné cvičenia... Druhá hodina tréningu je venovaná priamo hre bedmintonu s rôznymi súpermi.
2. Herný tréning bedminton... Tréningy zamerané na upevnenie výsledkov skupinového tréningu. Cvičenie pozostáva z ľahkých rozcvičiek a badmintonových počítacích hier.
3. Osobný bedmintonový tréning... Klub "Master +" má vynikajúci trénerský tím schopný trénovať hráčov vysoký stupeň... Zavolajte nám a my vám vyberieme trénera podľa vašej úrovne hry a prianí.

Bedmintonový klub "Master +"

Klub bol založený v roku 2014, zaregistrovaný na Ministerstve spravodlivosti ako autonómna nezisková organizácia rozvojovej pomoci. telesnej kultúry a šport - Bedmintonový klub "Master +" 21.9.2015.

Klub je hrdý na svoj trénerský tím. Naše tréningy sa konajú pod vedením uznávaných trénerov Ruska, trénerov najvyššej kategórie, majstrov športu medzinárodnej triedy.

Jedným z najdôležitejších smerov rozvoja klubu je bedminton pre deti a mládež. Medzi športovcami klubu je množstvo vynikajúcich hráčov, medzi nimi aj majster Európy v bedmintone medzi športovcami do 17 rokov Georgy Karpov.

Strategické pre klub je aj bedmintonové smerovanie pre seniorov (športovcov nad 35 rokov). Klub koná pravidelne skupinový tréningšpeciálne pre seniorov.

Ak hľadáte bedminton v Moskve, príďte na "Master +". Naše výhody:

1. Výhodná poloha. Nachádzame sa 10 minút chôdze od stanice metra Shabolovskaya, vnútri tretieho dopravného okruhu.
2. Najväčší počet ihrísk v Moskve: 5 profesionálnych akrylových ihrísk, vhodných pre medzinárodné súťaže a 5 ihrísk so športovými parketami.
3. Vysoké stropy - 8 metrov.
4. Profesionálne osvetlenie vyrobené špeciálne pre bedminton (400 luxov).
5. Pohodlné, nové šatne a sprchy.
6. Možnosť spojenia bedmintonového tréningu a všeobecnej pohybovej prípravy v telocvični.
7. Showroom so športovým vybavením.
8. Oddychová zóna s možnosťou objednania kávy, nápojov a pod.

Objednajte si profesionálny bedmintonový kurt

Profesionálne bedmintonové kurty majú akrylovú úpravu. Toto pokrytie Poskytuje vynikajúcu priľnavosť na podrážke topánky, ako aj mäkké pristátie po skoku. Náter je certifikovaný pre celoruské a medzinárodných súťaží v bedmintone.

Profesionálny súd číslo 1	Profesionálny súd číslo 2	Profesionálny súd číslo 3	Profesionálny súd číslo 4	Profesionálny súd číslo 5

Rezervujte si bedmintonový kurt so športovým parketom

Univerzálny športové podlahy pre bedminton. Ideálne pre milovníkov bedmintonu aj aktívnych športovcov. Tento náter je menej náročný fyzická zdatnosťšportovca a znáša menej stresu na kolená a členky športovca.