Amazonase guaraana kehakaalu langetamiseks. Amazonase guaraana ehk vedel kastan võidab koduperenaiste südameid! Mis kasu on Amazonase guaraana taimest?

Võitlus koos ülekaaluline, inimkond ei leiuta mitte ainult uusi meetodeid – isikupärastatud dieedid, kaubamärgiga treeningseadmed, kehalise aktiivsuse süsteemid. Praegune trend on kaalust alla võtta koos loodusega, kasutades selle hindamatuid ja ainulaadseid aardeid. Amazonase guaraana kaalulangus - trend, kaasaegse dieteetika hitt. Miks on see kummaline vili võitnud kaalu kaotajate poolehoiu? Kas see pole turundustrikk? Proovime mõista guaraanahulluse olemust ja teha kindlaks selle rasvapõletusomaduste ulatus või nende puudumine.

Guarana – ajalooline taust

Liana perekonnast Sapindaceae kasvab Brasiilias, Paraguays ning seda leidub Peruus ja Colombias. Selle taime viljad on väikese suurusega - mitte rohkem. Vilja väliskülg on kaetud rikkaliku kollase või halli värvi tiheda koorega. Pärast täielikku küpset koor puruneb, paljastades lilla või musta seemne.

Kahtlemata olid põliselanikud taime ja selle viljadega hästi tuttavad juba ammu enne seda, kui saksa botaanik Christian Paulinni selle avastas (18. sajand). Amazonase Mahue inimesed nimetasid seda tüüpi viinapuu warana - "puuviljad nagu inimeste silmad". Aga antud juhul me ei räägi luulest. Nime ajalugu meenutab dramaatilist thrillerit. Teatud kuri jumalus tappis lapse, maue hõimu lemmiku. Hea jumalus lõikas lapsel lohutuseks silmad välja. Üks silm istutati metsikutesse metsadesse, teine ​​külla, mis ajendas metsiku taime arenema. Siiski on meil raske mõista neid metslasi...

Pärismaalased kasutasid guaraanat psühhostimulandina ja energiajoogina. Sest inimene oma loomulikus vormis, elades harmoonias looduse ja iseendaga, ei vaja ravimeid kehakaalu langetamiseks, depressiooni ja hemorroidide vastu. Teine asi on 20. ja järgnevad sajandid. Edusammude ajastu, aeg oma tähtsusest kasu lõigata. Aga see oli hiljem, 1906. aastal, inimkond polnud veel mõelnud looduse arengu tulemustele. Kuid üksikisikud näitasid üles ärivaistu ümbritsevate ressursside kasutamisel. Näiteks arst Luis Barreta, kes organiseeris tehase guaraanast sooda tootmiseks. On üsna ilmne, et toodet kasutati oma lõbuks, kaalu langetamisest polnud tol ajal juttugi.

Moodsa aja tegelikkus guarana kontekstis

Amazonase guaraana – kaalulangetavate ravimite turg vapustas taas kord ainulaadsest uudsusest. Läikivad ajakirjad ja veebipoed karjusid südantlõhestavalt toote uskumatutest rasvapõletusomadustest. Vaieldamatu argument on alati guaraniini olemasolu koostises, samuti selle aine kasutamise kogemus spordipraktikas.

Toode "guarana" on tõesti kasulik sporditoitumisele. Aga millisel ametikohal? Just nii, energiajoogina, ergutajana. Suurendada vastupidavust, rõõmsat meeleseisundit, parandada reaktsiooni. Kogu organismi tegevuse aktiveerimine on sportlase jaoks pakiline teema. Eufooriline seisund, kõrge tähelepanu kontsentratsioon – ilma selleta ei saa spordis kuidagi hakkama. Kuid selleks, et aidata kehal rasvu lihasteks muuta, kasutavad sportlased täiesti erinevaid vahendeid. Ja kui me räägime konkreetselt seda protsessi soodustavatest ravimitest, pole neil guaraanaga mingit pistmist.

Kuid turundajad on kangekaelsed inimesed. Nad tunnetavad selgelt enamuse vajadusi ja on valmis igasugustest argumentidest punuma mis tahes lugu. Gurana ekstrakti on esitletud teatud tarbijate kategooriale – neile, kes on huvitatud ülekaalust – kui ideaalset kaalulangetustoodet. Looduslik, ainulaadne, ohutu ja tõhus. Mõned tootjad on teatanud üks ühele kaalukaotusest (7 kg 7 päevaga).

Rasvumise all kannatavale inimesele serveerige seda ülemere droogi lihtsalt maitsva kastmega. Guaraniin, teofülliin, teobromiin – need härrad aitavad mind tõesti. Seda arvavad kõik, kes ei vaata kaugemale kui tootja visiitkaartide veebisait. Mida härrased tegelikult varjavad?

Guaraniin on kofeiini sünonüüm, kuid see sisaldab vähemalt 2 korda rohkem kofeiini, mis suurendab selle kosutavaid omadusi. Nagu kofeiinil, on ka guaraniinil inimkehale mitmeid mõjusid:

• stimuleerib ajutegevust,
• hoiab ära unisuse,
• süvendab kõiki reaktsioone,
• suurendab kontsentratsiooni,
• parandab mälu,
• Sellel on ,
• on kerge valuvaigistava toimega.

Tänapäeva kiires ärielus on need omadused kulda väärt. Mõned kohvi- või teetarbijad märgivad nende toodete võimet söögiisu mõnevõrra vähendada, mis ei ole ilma terve mõistuseta.

• normaliseerib hingamisfunktsiooni,
• aitab verd hapnikuga küllastada,
• suurendab südame löögisagedust,
• mõõdukas diureetikum.

Peamine toimesuund on bronhopulmonaarne struktuur. Ja lõpuks teobromiin:

• veresoonte laienemine,
• kesknärvisüsteemi stimuleerimine,
• diureetiline toime,
• mõju bronhide lihastele.

Niisiis, kõik kolm guaraana komponenti, mille peas on guaraniin, on suurepärased vaimse ja kehaline aktiivsus. Just neid taime omadusi on põliselanikud sajandeid ära kasutanud. Kuid kaasaegne guaraana, mille ülevaated näitavad kaalulangetamise valdkonnas uskumatuid tulemusi, on ilmselt hübriid. Guaraana hübriid turundusega. Vajaduste süntees ja selle elluviimise vahendid.

Amazonase guaraana – kuidas kasutada ja kas see on seda väärt?

Apteegis olevat guaraanat saab esitada tablettide, toidulisandite, teede ja jookide kujul. On ebatõenäoline, et teil on võimalus vedelat kastanit apteegiketis osta. Eksklusiivsuse ja ligipääsmatuse aura provotseerib klienti saama seda, mida ta tahab, mis tahes vahenditega ja vahenditega. Ja see maksab tavaliselt palju. Kohv, guaraana – kofeiin on loonud hea karjääri, kas pole?

Kui olete otsustanud kofeiini sellisel kujul tarbida, ostke mõni sertifitseeritud toode ja kasutage seda vastavalt juhistele. Efekti suurendamiseks ei tohiks te absoluutselt annust ületada. Kui annust ei järgita, täheldatakse järgmisi sümptomeid:

• ärevus, närvilisus,
• jäsemete treemor,
• iiveldus või oksendamine
• kõhulahtisus,
• tugev diureetiline toime,
• südame löögisageduse tõus,
• epilepsiahood,
• müokardiinfarkt.

Ärge unustage, et kofeiin ja selle analoogid põhjustavad kerget, kuid siiski uimastisõltuvust. Guaraana ja sellel põhinevate preparaatide kasutamise vastunäidustused on:

• südame-veresoonkonna haigused,
• hüpertensioon,
• mao ja seedetrakti haigused.

Guaraana kasutamise näidustustest pole vaja uuesti rääkida. Kuid soovituste loendis on liigse kaalu "eemaldamise" võimalus, kui see on olemas, tagasihoidlikul tasemel. viimane koht, tagumistes ridades istuvad rasvapõletavad omadused. Siiski on üks delikaatne punkt, mis võib hästi õigustada taime tõhususe kaasaegset tõlgendamist. Kui kasutate osavalt ära guaraana stimuleerivat toimet ja aktiivsete komponentide toime tipus, minge Jõusaal– miinus teatud arv kilogramme on tasu hoolsuse eest. Teine trikk mõjutab ka teie kaalu. Niipea, kui guaraana hakkab veres ringlema, ärge segage seda, ärge sööge toitu, ärge häirige kaalulangusefekti.

Guaraana kombineerimine kehalise aktiivsuse ja mõõduka dieediga võib tõesti kaalust alla võtta.

Mida tarbija ütleb?

Guarana kehakaalu langetamiseks kogub erinevaid ülevaateid - kohandatud ja tõelisi. Põhimõtteliselt valib tarbija (või järgib soovitusi) ravimi pulbrina, mida tuleb veega lahjendada.

"Tegevus on kosutav. Asendab teie hommikuse annuse traditsioonilist kohvi ilma probleemideta. Kui seda õhtul juua, on unetus garanteeritud. Kaalukaotuse osas on olukord sama, mis. Kui annad talle füüsilist tegevust, läheb asi paremaks. Ja kui te seda lihtsalt niisama kasutate, ei saa te muud juurde kui elujõudu. Muide, see surrogaateeravus võib tegelikult tekitada narkootilise toime. Kui tegevus möödub, mõistad, et midagi on puudu.

Kuid guaraanal on veel üks mõju (kas see on seotud ravimi halva kvaliteediga või individuaalse talumatusega, pole teada).

"Ei mingit rõõmsat meelt. Silmad on nagu klaas. Apaatia. Olen guaraanat võtnud vaid nädala, kuid põnevuse asemel on mul metsik soov magada ja üldse mitte midagi teha. Täielikult peatatud animatsiooni olek. Kaal on paigas."

Tulemused

Guarana, mille ülevaated tuleks läbi mõistuse sõela sõeluda, on kahtlemata kasulik toode. Kui kasutate seda piisavalt ja vastavalt vajadusele. Ja vajalikkuse mõõdupuuks võib sel juhul olla väsimus, unisus, halb tuju ja vastumeelsus liigse kehakaalu ja muude probleemidega tegelemisel. Guaraana võib mõnel juhul käivitada ajus mõtte "ära söö, mine joogasse". Kuid tõenäoliselt ei tule ta toime utoopilise pettekujutelmaga saavutada tulemusi ilma pingutuseta. Amazonase troopika on viljakas pinnas lootuse kasvatamiseks. Kuid nende maade ekspluateerimise tõelised viljad on rahapuud täiesti erinevates kohtades.

Guaraana on Lõuna-Ameerika mandri üks levinumaid taimi. See kasvab metsikult Amazonase subtroopilistes metsades ja võib-olla tänu sellele sai ta oma täielikuma nime - Amazonase guaraana.

Ilus igihaljas roomav põõsas, mille okste pikkus võib ulatuda kuni 12 meetrini, liigitatakse ta oma kõverdumisvõime ja igas suunas leviva võime tõttu sageli liaaniks. Selle avastas 18. sajandil saksa botaanik Christian Paullini. Taime nimeks guaraana ei antud juhuslikult. Maue keeles, ühes Amazonase rahvastest, kutsuti seda taime warana (mis tähendab "puuvili nagu inimeste silmad").. Sellest sõnast tuleneb kaasaegne nimi (portugali) guarana. Selle hämmastava põõsa viljad meenutavad tõesti inimese nägemisorganit, sest iidse legendi järgi kasvatasid jumalad selle poisi silmadest, kelle nad tapsid.

Guaraana kasutamine sporditoitumises

Guaraana viljad on väikese suurusega, umbes viinamarja suurused, kaetud tiheda helepunase koorega ja kastani kujuga. Ka kastanid, mis valmides lõhkevad ja puistavad seemned maapinnale. Just taime seemned, mitte viljaliha, on erilise väärtusega, kuna need on guaraniini allikaks – komponendiks, mis on oma toimelt sarnane kofeiiniga, kuid samas on selle mõjust mitu korda suurem.

Kuivatatud ja röstitud seemnetest saadakse jahvatamise teel guaraana pulber – komponent, mida leidub erinevates energiajookides, toidulisandites, pulgakommides ja kaalulangetusteedes. Amazonase guaraanat leidub sageli spetsiaalses sporditoidus. Müügilt leiab ka tablette või kapsleid guaraana ekstraktiga või taime vedelekstraktiga. Need tooted on sportlaste seas populaarsed.

On tõestatud, et guaraana tõstab energiat, suurendab vastupidavust ja parandab treeningsooritust, nii et enne jõusaali minekut tuleb kasuks klaas kosutavat guaraanajooki või toidulisandi võtmine. Särtsakuse impulss on teile garanteeritud.

Guaranaga jookide ainulaadsed omadused

Karastusjoogid guaraanaga on Brasiilias, Portugalis, Venezuelas või Uruguays sama populaarsed kui kalja Venemaal. Need on väga maitsvad, kustutavad suurepäraselt janu ja võitlevad uimasusega. Alkohoolsed kokteilid guaraanaga Lõuna-Ameerika ööklubides on alati enimmüüdud. Noored on neid pikka aega hinnanud ainulaadsed omadused.

Nagu võluväel leevendavad need väsimustunnet, taastavad keha energiatasakaalu ja võimaldavad terve öö lõbutseda. Samas ei põhjusta jookide osaks olev Amazonase guaraana erinevalt kohvist kiiret südamelööki ja üleerutust. Leebemalt ja seedetrakti limaskesta ärritamata toimides on see organismile praktiliselt ohutu. Lisaks, kuna see imendub aeglasemalt, pikendab see selle kasutamise mõju.

Guaraana eelised kehakaalu langetamiseks

Lisaks kehakaalu langetamiseks mõeldud toidulisanditele on apteekides suur nõudlus guaraana tee järele. See jook pole mitte ainult jõuallikas ja Head tuju. Selle kasutamine aitab võidelda lisakilod, kuid mitte otseselt, vaid kaudselt. Mida see tähendab? Ja mida ilma tavaklassid jõusaalis ja põhimõtteid järgides õige toitumine isegi suurtes kogustes tarbituna ei anna tee guaraanaga soovitud tulemust.

Kuid kompleksne mõju kehale - treening + tasakaalustatud toitumine + spetsiaalne tee - on väga tõhus. Guaraana eeliseks on see, et see stimuleerib metaboolsed protsessid, kiirendab rasvaladestuste põletamise protsessi ja vähendab söögiisu. Samas on guaraanat võtjal treenimine kergem, taastumine toimub kiiremini ja väsimust pole tunda.

Guaraanat kasutatakse kaalu langetamiseks sagedamini kui teisi sarnaseid tooteid. Farmaatsiaettevõtted eelistavad seda eksootilist toidulisandit, kuna see põhjustab vähem kõrvaltoimeid ja selle kasutamisest saadav kahju kehale on minimaalne. Muidugi eeldusel, et järgite hinnalise toote karbis olevaid tootja juhiseid. Soovitatavate annuste ületamine on tulvil tõsiseid tagajärgi, seetõttu on parem mitte saatust kiusata ja usaldada arstide koostatud annotatsiooni konkreetse ravimi kohta.

Amazonase guaraana = "vedel kastan"

Üks neist üsna populaarsetest kaalulangetustoodetest on "Vedel kastan". Tootja väidab, et selle kasutamise mõju on lihtsalt hämmastav. Vaatamata algsele nimele pole toote nimega “Liquid Chestnut” põhikoostisaineks midagi muud kui guaraana pulber. Ja hoolimata asjaolust, et erinevalt viimasest on “Vedel kastan” kallim hind, on inimesed kaalu langetamise soovis valmis andma isegi suuri rahasummasid lootuses, et imevahend “sööb kiiresti ära” lisakilod.

Internetist leiate palju positiivne tagasiside toote "Vedel kastan" kohta, milles inimesed kirjeldavad oma ülekaaluga võitlemise tulemusi ja selle rasvapõletava toidulisandi ainulaadseid omadusi. See võimaldab teil mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka säilitada selle normaalsel tasemel isegi pärast ravimi kasutamise lõpetamist. Lisaks aitab "Vedel kastan" vähendada isu magusa järele, normaliseerib seedimist ja kõrvaldab talitlushäireid endokriinsüsteem, parandab kognitiivseid võimeid ja mälu.

Tootel pole palju vastunäidustusi. Inimesed, kellel on hüpertensioon, südamehaigused, epilepsia ja mõned vaimsed häired, peaksid selle kasutamist vältima. Kõigile teistele on selle kasutamine soovitatav vastavalt lisatud juhistele. Kuid pidage meeles, et ravimi toonilised omadused võivad põhjustada unehäireid.

Näidustused kasutamiseks

Kahju ja vastunäidustused

Tasub meeles pidada, et guaraana ainulaadsed omadused tulenevad ennekõike selles sisalduvast kõrgest guaraniinisisaldusest ning seetõttu võivad sellel põhinevate toidulisandite ja jookide kuritarvitamisel tekkida kõrvaltoimed. Kõige levinumad on järgmised:

• suurenenud urineerimine;
• unetus;
• erutus;
• põnevus;
• peavalu;
• ärrituvus;
• südame rütmihäired;
• kiire pulss.

Amazonase guaraana on inimeste toitumises äärmiselt ebasoovitav:

1. südamehaigustega;
2. maohaavandiga;
3. glaukoomiga;
4. ateroskleroosiga;
5. krooniliste peavaludega;
6. suhkurtõvega patsiendid.

Keha kahjustada võib guaraani sisaldavate ravimite kasutamine raseduse ja rinnaga toitmise ajal.

Guaraanal on inimkehale kasulik mõju. Taime viljadest ja seemnetest valmistatakse šokolaadimaitselised ekstraktid ja pulbrid. Neid lisatakse jookidele ja ravimitele. Guaraana on nõutud oma kõrge kofeiinisisalduse tõttu, mis hoiab keha toonust ja sisaldub koostises spordilisandid. Kuid sellel on vastunäidustused kasutamiseks ja see võib kahjustada nende inimeste tervist, kes ei talu toote komponente.

Guaraana kirjeldus ja koostis

See igihaljas viinapuu on pärit Paraguayst ja Brasiiliast. Sellel on punased õisikud ja viljad, mis on kuju poolest sarnased kastanitega. Küpsena need lõhkevad ja seemned langevad maapinnale. Need on väärtuslikud, kuna on guaraniini allikad. Pärast koorest vabastamist ja praadimist jahvatatakse need vees. Saadud pasta kuivatatakse ja valmistatakse pulbriks, mida kasutatakse energiajookide, spordilisandite, tinktuuride ja ravimite valmistamisel.

Taime viljad sisaldavad:

• eeterlikud õlid;
• naatrium;
• saponiin;
• polüfenoolid ja amiidid;
• tsink;
• tanniinid;
• ksantiini alkaloidid;
• mangaan;
• tauriin;
• rühma B, PP, E vitamiinid;
• teobromiin;
• teofülliin;
• magneesium.

Toimeaine guaraniin on oma farmakoloogiliste omaduste poolest sarnane kofeiiniga.

Kasulikud omadused

Liaani kasutatakse mitte ainult traditsioonilises, vaid ka riigis rahvameditsiin. Seda kasutatakse:

• seedetrakti probleemide korral ülekaalu vähendamiseks;
• ainevahetuse normaliseerimiseks;
• pohmelli leevendamiseks ja näljatunde vähendamiseks;
• toimimise stimuleerimiseks närvisüsteem;
• toonikuna;
• kroonilise väsimussündroomi leevendamiseks;
• parandada jõudlust füüsilise tegevuse ajal.

Taim on võimeline eemaldama kehast toksiine ja liigset vedelikku ning normaliseerib müokardi funktsiooni. Antioksüdandid viivitavad vananemise märke ja takistavad ka pahaloomuliste kasvajate teket.

Vesi sidruni ja meega tühja kõhuga - kasu ja kahju kehale, kas see on tõhus kaalu langetamiseks?

Guaraana kahjustus ja vastunäidustused

Viinapuude kasutamist ei tohiks selle negatiivsete omaduste tõttu kuritarvitada. Võib esineda mõningaid kõrvaltoimeid:

• unetus;
• pearinglus;
• põnevus;
• närvivapustus;
• peavalu;
• südame rütmihäired;
• urineerimise sageduse suurenemine;
• ärrituvus;
• muretseb põhjuseta;
• suurenenud südame löögisagedus.

Toidulisand on vastunäidustatud:

• ateroskleroos;
• rasedad naised;
• suhkurtõbi;
• migreen;
• maohaavand;
• südamehaigused.

Eakatel inimestel ei soovitata toodet kasutada, kuid sportlastel, vastupidi, soovitatakse seda kasutada. Kuid see on kasulik, kui seda kasutatakse mõõdukalt.

Guaraana sporditoitumises

Roniv mitmeaastane guarana Amazonica ( vedel kastan) on end hästi tõestanud ka spordis, kosmetoloogias ja dietoloogias. Toodet regulaarselt kasutades saate oodatud tulemuse võimalikult lühikese ajaga. Guaraana pulber on komponent, mis sisaldub toidulisandites, energiajookides, kaalulangetusteedes ja pulgakommides.

Amazonase guaraana lisatakse sporditoitumisele. Apteegis on tooted saadaval kapslite, viinapuu ekstraktiga tablettide ja vedelate ekstraktide kujul. On tõestatud, et toode annab energiat, soodustab adrenaliini vabanemist, parandab treeningtulemusi, suurendab sportlaste vastupidavust.

Enne jõusaali minekut on soovitatav võtta toidulisandit või juua üks klaas turgutavat jooki. Kuid kõigepealt peate konsulteerima treeneri või arstiga, määrama annuse ja kasutusviisi ning järgima rangelt kasutusjuhendit.

Guaraanat kasutatakse laialdaselt valuvaigistina. Sportlased kasutavad seda pärast vigastust või verevalumit.

Liana kehakaalu langetamiseks

Vähendada ülekaaluline Lihtsalt toidulisandi võtmine ei toimi. Vajalik füüsiline harjutus. Kapslid tuleb sisse võtta 60 minutit enne treeningut. Selle aja jooksul hakkab toode toimima ja aitab kaasa tundide tõhususele. Guaraana toime kestab umbes neli tundi. Saate toodet kasutada mitte rohkem kui kaks korda päeva jooksul. Pärast kella kuut õhtul on selle kasutamine vastunäidustatud, kuna enne magamaminekut võib tekkida ülestimulatsioon.

Toidulisandi võtmise kestus ei tohi ületada 30 päeva järjest. Paus pärast kuu pikkust kursust peaks olema vähemalt kaks kuud. 25-30 päeva jooksul pärast toote kasutamist ja ainult koos füüsiline harjutus Saate vabaneda ülekaalust kuni 5 kg.

Taimel on ergutav toime närvilõpmete talitlusele, kiirendab lagunemist rasvhapped, mis soodustab kaalulangust. Eksperdid rõhutavad selle konkreetseid tegevusi:

• lahtistav toime;
• diureetiline toime;
• vähenenud väsimus ja söögiisu;
• pikaajaline füüsiline aktiivsus.

Pulbrilist ravimit tuleb võtta pool teelusikatäit kaks korda päevas. Lahusta tassis vees, puuviljajoogis, piimas, jogurtis või mahlas. Esimene annus on hommikul, teine ​​kolm tundi enne magamaminekut. Vastasel juhul ei lase selles sisalduv kofeiin uinuda. Tee guaraanaga tervendab suurepäraselt keha ja aitab korrigeerida probleemseid kehaosi, asendades rohelise tee. See on toonuse tõstmiseks asendamatu, on kiireid tulemusi kaalu langetamisel küllastab see keha vitamiinidega, suurendab selle kaitsvaid omadusi ja normaliseerib vererõhku.

On vastunäidustusi, konsulteerige oma arstiga.

Nagu kõik teavad, on guaraana ( Paulinia, Amazonase guaraana) on taim, mille seemned on alternatiiviks kohvile. Huvitav on see, et Brasiilias, maailma parima kohvi kodumaal, eelistavad paljud inimesed endiselt guaraana pulbrist valmistatud teed. Toodetud ka guaraana baasil suur number gaseeritud joogid, seda lisatakse kondiitritoodetele, pearoogadele jne. Mis on selle tootele sellise pühendumise põhjus?

Amazonase guaraana omadused. Kuidas seda võtta?

Seda võib võtta mitmel kujul. Siin on näidisloend guaraana seemneekstrakti sisaldavatest allikatest.

1. Valmis spordi- ja energiajoogid
2. Sportlik toitumine
3. Puhas guaraana pulber
4. Guarana tabletid
5. Komplekssed toidulisandid kehakaalu langetamiseks ja toonuse saavutamiseks
6. Vitamiinide ja mineraalide kompleksid guaraanaga
7. Lahustuvad teed

Kui te ei soovi joogi valmistamisega jännata, võite osta energiasoodapurgi ja selle ära juua. Kui te ei soovi selle "sooda" varusid iga 2-3 päeva tagant täiendada, peaksite ostma tablettide pakendi ja võtma neid lihtsalt juhendis soovitatud koguses.

Inimesed, kes soovivad toodet proovida mitterahaliselt, saab tellida veebist või osta poest tervisliku toitumise puhast pulbrit ja seejärel valmistage sellest kodus guaraana “tee”. Kuid sel juhul on võimalus, et teile ei meeldi teie "loomingu" maitse: see ei näe välja nagu kohv, üldiselt on seda raske millegagi võrrelda, see on väga ainulaadne ja kõigile ei meeldi. .

Kui kuulute nende hulka, kelle jaoks maitse on sama oluline kui mõju, siis on teie teenistuses palju erinevaid guaraanaga lahustuvaid jooke. Neid toodavad sõna otseses mõttes kõik ja kõik: alates Herbalife'ist (musta tee ekstrakt, millele on lisatud guaraanaseemneid ja sidrunikoort) kuni ettevõtteni 4Life. Viimane hakkas suhteliselt hiljuti tootma jooki, mis sisaldas guaraanat, ženšenni, ülekandefaktorit ja muid toonust ja immuunsust tõstvaid koostisosi.

On ka seltskond inimesi, kes on Amazonase guaraana vastu nii-öelda meditsiiniliselt huvitatud. Fakt on see, et see aitab kaalust alla võtta ja selle toniseeriv toime tuleb kasuks kroonilise väsimuse korral. Lisaks mõjub guaraana kasutamine hästi vastupidavusele ja aitab muuta sind efektiivsemaks. sporditreeningud. Kui see puudutab teid, siis peate kas valima guaraanaga sporditoitumise (enne kasutamist ärge unustage konsulteerida arsti või treeneriga!) või pöörduma seda koostisosa sisaldavate komplekssete kehakaalu langetamiseks mõeldud toidulisandite poole.

Vastunäidustused

Siiski ei tohi guaraana saadavus, levimus ja näiline kahjutus jätta muljet, et see on kasulik kofeiini analoog, mida võib tarbida mis tahes koguses.

Üliõpilaste, unepuuduses inimeste ja meeleheitel kaalulangetamise entusiastide seas populaarne retsept on segada mullivett, näiteks Coca-Cola (mis sisaldab ka kofeiini), kohvi ja guaraana tablettide või pulbriga. Kuid pärast sellise tohutu annuse kofeiini ja guaraniini tarbimist ei tule tavaliselt mitte energialaeng, vaid peavalu, kõrge vererõhk, närvilisus ja kõhulahtisus. Seega on guaraana võtmise vastunäidustus peamiselt selle mõistliku koguse ületamine. Lisaks tekib harvadel juhtudel selle vastu allergia, mistõttu ei ole soovitav seda võtta ka inimestel, kes on selle toote suhtes ülitundlikud.

Ülejäänud piirangud on samad, mis kohvi joomisel. Hüpertensiivsetel patsientidel, südameprobleemidega inimestel, unetuse ja neuroosidega inimestel on parem Amazonase guaraanat vältida.

Arvustused guarana kohta

« Olen kohvi juba ammu asendanud spetsiaalse guaraanaga lahustuva joogiga. See turgutab samamoodi, kuid püsib märgatavalt kauem!»

See on tõsi; Tänu suurele tanniinide sisaldusele toimub guaraana imendumine aeglasemalt kui kofeiinil, mistõttu guaraana toime kestab kauem. See pole aga mitte ainult eelis, vaid ka puudus, sest selgub, et guaraanat võib võtta ainult päeva esimesel poolel, hiljemalt 8 tundi enne magamaminekut. Vastasel juhul on unetus garanteeritud.

« Kohv meeldib mulle maitse tõttu rohkem, aga see ajab kõhu valutama. See on huvitav, kuna guaraana koostis on sarnane, kuid see on väga hästi talutav».

Kokkutõmbavate komponentide olemasolu võimaldab guaranal vähem maoärritavat toimet avaldada ja vähesel määral suurendada selle näärmete sekretsiooni. See põhjustab selle mõju.

« Mulle öeldi, et guaraana on tervendava toimega, aitab liigestele ja nägemisele. Võtsin tablette – mitte vähimatki tulemust».

Kahjuks ei tohiks guaraana ravitoimet oodata. FDA (Food and Drugs Administration) ei ole kinnitanud, et sellel on raviomadusi.

« Ausalt öeldes ei näe ma tavalise kohvi puhul mingit erinevust. Ja ausalt öeldes ei avalda see mulle erilist mõju. Parim viis unisusest vabanemine tähendab piisavalt magamist ja miski muu ei aita».

Inimestele, kes on veidi tundlikud kofeiini, guaraana suhtes... Ma tahan jätkata "nagu vann surnutele", kuid ärgem katsetagem selliste hirmutavate väljenditega. Ütleme nii, et see pole eriti tõhus ka toonikuna. Noh, individuaalne tundlikkus guaraana suhtes võib olla erinev.

« Võtsin kaalu langetamiseks mõeldud toidulisandeid guaraana, rohelise kohvi, gartsiinia ja teiste tuntud koostisosadega, mis interneti andmetel aitavad kaalust alla võtta. Kuidagi ei piisa efektist, pooleteise kuuga vaid miinus kolm kilo».

Kui toidulisandiga pakis on tõesti see, mis kirjas, siis see toimib. Tõsi, ainult siis, kui toidulisandit võetakse dieedi ja suurenenud kehalise aktiivsuse taustal. Kahjuks, kuigi guaraana soodustab kaalulangust, peame meeles pidama: see on vaid abivahend, mitte suurepärase figuuri saavutamise tagatis.

Sisu

Üksikute taimekomponentide toime aitab kaasa niipea kui võimalik normaliseerida keha toimimist, pöörates sellele erilist rõhku probleemsed alad Oh. Nende "traditsiooniliste ravitsejate" hulgas domineerib ainulaadne guaraana taim, mida nimetatakse Paulinia cupana või P. Sorbilisiks. Komponendi toime on suunatud, mõju on meeldivalt üllatav.

Mis on guaraana

Selle taime mõju kehale on kolossaalne, kuid enne intensiivravi kasutamist on vaja mõista, mis see on. Perekonda Paullinium kuuluv Amazonase guaraana kastan on pärit Brasiiliast, kasvab Amazonase deltas ja ulatub 12 meetri pikkuseks. Lehed on ovaalsed, otstes hammastega, õied ümarad ja erkpunased, viljad sügavkollased ja sisaldavad ravimseemneid.

Guaraana aitab õigel ajal lahendada mitmeid terviseprobleeme. Valminud viljadest valmistatakse ravimekstrakt, mille seemned jahvatatakse ravimpulbri saamiseks. Meditsiinis on selline uuenduslik vahend end tõestanud kui imerohi paljude haiguste vastu ja tõhus viis keha toonuse säilitamiseks. Sellise tohutu efekti tagavad taime loomulik koostis ja selle farmakoloogilised omadused.

Koosseis

Selle eksootilise taime aktiivne komponent on guaraniin, mis oma farmakoloogiliste omaduste poolest meenutab kofeiini. Selle esinemine Brasiilia kastani keemilises koostises säilitab inimkeha toonuse, kosutab seda ja täidab elujõuga. Määratud komponent pakub positiivne mõju seedetraktile, normaliseerib söögiisu, kuid samal ajal võib see oluliselt suurendada südame löögisagedust.

• tanniinid;
• eeterlikud õlid;
• polüfenoolid ja amiidid;
• teobromiin, teofülliin, tauriin;
• ksantiini alkaloidid;
• saponiin;
• magneesium, tsink, naatrium, mangaan;
• rühma B, PP, E, A vitamiinid.

Marjad

Väliselt on see silmapaistmatu roniv viinapuu, mille okstel tärkavad ainulaadsete farmakoloogiliste omadustega ravimviljad. Guaraana marjad sisaldavad suures kontsentratsioonis guaraniini ja suurendavad adrenaliini tootmist. Kui neid kasutatakse valesti, võivad need põhjustada unetust, ärrituvust ja isegi agressiivsust. Pole asjata, et see looduslik toode sisaldub energiajookides, mis tõstavad ajutiselt keha elujõudu.

Marjade seemned sisaldavad rohkem kofeiini kui kohviubadest korjatakse, nii et selle loodusliku toote efektiivsuses pole kahtlust. Enne ostmist peate oma keha kahjustamise vältimiseks konsulteerima arstiga. Samuti on oluline meeles pidada, et see on looduslik toksiin, suurenenud kontsentratsioon mis annab valitud ravi negatiivse tulemuse.

Apteegis

Seda taime saab kasutada kasulike omadustega toidulisandina. Guaraanat kapslites on avatud turul raske leida, seega on sellist ostu lihtsam sooritada Interneti-apteegi või loodusliku toote ametliku veebisaidi kaudu. Seda uuenduslikku toodet ei kasuta mitte ainult kaasaegne meditsiin, vaid see on ka selle lahutamatu osa sportlik toitumine. Kui vaatate sportlastele mõeldud veebipoodi, üllatab kehale kasuliku guaraanaga toodete valik teid meeldivalt.

Guaraana omadused

KOHTA kasulikud omadused Guaraana kehale on legendaarne ja selle looduslikku koostist peetakse ainulaadseks. Kaasaegsed apteekrid jätkavad selle igihalja põõsa uurimist ja omistavad sellele uusi saavutusi meditsiini ja sporditoitumise valdkonnas. Toidulisandi eelised väljenduvad guaraniini suurenenud aktiivsuses, mis mõjutab samaaegselt närvi-, seede-, endokriin-, lihas-, immuun- ja isegi reproduktiivsüsteemi. Me räägime sellistest muutustest kehas:

• migreenihoogude arvu ja intensiivsuse vähenemine;
• spasmide ja palavikuliste seisundite mahasurumine;
• kasulik mõju kognitiivsetele võimetele;
• tõhus meetod võitluses depressiooniga ja halb tuju;
• väsimuse kõrvaldamine, füüsilise vastupidavuse suurendamine;
• kogu keha toonuse tugevdamine ja säilitamine;
• bakteriaalsete infektsioonide hävitamine;
• kõhulahtisuse, artriidi produktiivne ravi;
• pohmelli märkide kõrvaldamine;
• keha immuunvastuse tugevdamine;
• tõhus ravi paljud nahahaigused;
• näljatunde mahasurumine, säästev toitumismõju;
• aju intensiivne toitumine ja mitte ainult väärtuslikud vitamiinid ja mikroelemendid;
• tõhus ennetamine düsenteeria, malaaria vastu;
• seedetrakti krooniliste haiguste sümptomite kõrvaldamine.

Rakendus

See Amazonase deltas kasvav roniv viinapuu on end tõestanud loodusliku energiaallika ja tõhusa ravimtaimena, mis sobib kasutamiseks paljude haiguste vastu. Keha jaoks on väärtus taime seemned, mida täiendavalt kuivatatakse, töödeldakse ja saadakse ravipulber. Guaraanat kasutatakse laialdaselt spordis, meditsiinis, kaasaegses dieteetikas ja kosmetoloogias ning selle regulaarse kasutamise tulemused on ilmselged võimalikult lühikese aja jooksul ja üllatavad meeldivalt ka kategoorilisi skeptikuid.

Spordi toitumises

Spordiga tegeledes püüab inimene kujundada laitmatut lihaste korsett, suurendavad keha vastupidavust ja vabanevad täielikult rasvast. Guaraana aitab sportlasi igati ja sellest saab sporditoitumise oluline komponent. Enne selle kasutamist ei teeks paha konsulteerida arsti ja treeneriga, et määrata praktikas vabanemisvorm, annus ja kasutusviis.

Guaraana sportlasele on usaldusväärne abimees eesmärkide saavutamisel. Selle abil saate luua sportliku silueti ja tugevdada keha. See looduslik toode suurendab vastupidavust, suurendab lubatud füüsilist aktiivsust, aktiveerib ainevahetusprotsesse raku tasandil, kaitstes samal ajal immuunsüsteemi. Apteegist nii tõhusat keha stimulanti ei leia, parem on külastada spetsialiseeritud sporditoidupoodi (näiteks sporditoitumine).

Kaalu langetamiseks

Internetist leiate populaarseid arvustusi, et guaraana teeb kaalukaotusega imesid. See on tõsi, sest oma farmakoloogiliste omaduste järgi on see looduslik rasvapõletaja ja looduslik antioksüdant. Esimesel juhul soodustab see rasvade produktiivset kõrvaldamist ja teisel juhul tagab vabade radikaalide takistamatu eemaldamise kehast. Kui teid huvitab teema: "Guaraana - mis see on", tasub meenutada, et guaraana vähendab produktiivselt söögiisu ja tagab varasema täiskõhutunde.

Kuidas guaraanat võtta

Selle loodusliku energiajoogi seemned on ainulaadsed ja seetõttu kasutatakse neid toidulisandites mitmel kujul. Guaraana kapslid on end hästi tõestanud, kuid suukaudseks manustamiseks on ka vedelikku. Terviseprobleemide vältimiseks peate esmalt konsulteerima oma arstiga ja tutvuma hoolikalt toote kasutusjuhendiga.

Amazonase guaraana esineb aktiivse komponendina paljudes kaasaegse toitumise ja farmakoloogia toodetes ning on organismile väga kasulik. Selliseid ravimeid on apteegis raske osta, kuid saate neid odavalt Internetist osta. Pulber tuleb esmalt lahjendada vedelikuga ja kapslid juua enne sööki, eelistatavalt päeva esimesel poolel.

Väljavõte

Sellel energiajoogil on taskukohane hind ja see on organismile väga tõhus, mistõttu on see masside seas nii populaarne. Guaraana ekstrakti toime on peaaegu silmapilkne: vähendab söögiisu, suurendab vastupidavust, eemaldab produktiivselt bluusi ja apaatia ilminguid ning ravib vitamiinipuudust. Soovitatav on seda võtta äärmise ettevaatusega ja mitte üle hinnata ööpäevast annust. Vastasel juhul pulss kiireneb ja mõju närvisüsteemile on tarbetult agressiivne. Klientide arvustuste põhjal otsustades on keha vajadus guaraana ekstrakti järele järgmine:

• võimsa afrodisiaakumina;
• malaaria ja düsenteeria ennetamiseks;
• Kõhulahtisuse produktiivseks raviks;
• söögiisu vähendamiseks;
• võitluses kroonilise väsimuse ja depressiooniga.

Tee

See tõhus abinõu korrigeerida figuuri probleemseid piirkondi ja parandada kogu keha tervist. Guaraanateel on taskukohane hind ja see asendab kergesti kõiki teisi jooke. Võite seda võtta ka elujõu suurendamiseks ja valmistada ühe juhistes toodud retsepti järgi. Kui vaadata fotosid naistest, kes on proovinud guaraana dieetmõju, saab selgeks, et see “vili” tõesti toimib praktikas. Lisaks aitab tee alandada vererõhku, tõstab vitamiinide sisaldust, tugevdab immuunsüsteemi.

Joo

See vabastamise vorm on eriti sobiv spordis. Spetsiaalsesse pakendisse pakendatud guaraana pulber tuleb lahustada vees vastuvõetavates vahekordades, misjärel võite energiajooki ohutult võtta erilise produktiivsuse saavutamiseks. regulaarne treening. See on kehale ohutu doping, mis stimuleerib sportlast enda kallal töötama, suurendades samal ajal oluliselt treeningute tulemusi.

Guaraana pulber koguses 100 mg tuleb enne kasutamist täita mis tahes vedelikuga. See võib olla mahl, värske mahl, puuviljajook, jogurt, piim või tavaline vesi. Saadud annus energiajooki on soovitav tarbida päeva esimesel poolel, vastasel juhul võivad kõrvalnähtude hulka kuuluda unetus, sisemine ärevus, keha tasakaaluhäired. Suurendage pulbri üksikannust järk-järgult, viies selle 400 mg-ni. Üleannustamise juhud on organismile kahjulikud.

Tabletid

Paljud ostjad võtavad tablette, pidades seda loodusliku energiajoogi vormi enda puhul kõige optimaalsemaks. Tõhusaks hinnatud guaraana tabletid on mõeldud suukaudseks kasutamiseks ning neid on lubatud tarbida 1 tk. ainult enne järgmist sööki. Kursuse kestus varieerub 1-2 kuu vahel, muutusi kehas täheldatakse peaaegu kohe.

Vitamiinid

Selliseid multivitamiinikomplekse saab osta Interneti-apteegis, ravimit ei leia avatud turul. Üldiselt vastab ravim kõikidele klientide ootustele, pakub säästvat ennetavat ja tervendav toime organismis. Vitamiinid guaraanaga on alternatiivmeditsiini esindajad, seetõttu, kui hind lubab, on parem arutada ennetava ravikuuri algust oma arstiga.

Kõrvalmõju

Selliste uuenduslike ravimite valimisel on oluline meeles pidada "mündi teist poolt". See kõrvalmõjud guaraana kehale, mis mõjutab eriti närvisüsteemi tööd. Patsient kaebab unetuse üle, on emotsionaalses stressis ega suuda lõõgastuda isegi unefaasi alguses. See Paullinia perekonna esindaja näitab ka muid ebameeldivaid muutusi üldises heaolus ja võib põhjustada tõsiseid probleeme:

• sagedasemad migreenihood;
• ebanormaalne pulss;
• suurenenud urineerimine;
• iiveldus, oksendamine;
• krambid, jäsemete värinad;
• tahhükardia rünnakud, südame rütmihäired;
• suurenenud ärrituvus, agressiivsus.

Kahju

Roniviinapuu ise inimesele erilist ohtu ei kujuta, hirmuäratavamad on guaraana üledoosi juhtumid, mil keha üldist seisundit võib kirjeldada kui mitte täiesti adekvaatset. Lisaks on guaraana jaoks ametlikud vastunäidustused, mille hulgas ei erista arstid mitte ainult raseduse ja imetamise perioode, vaid ka:

• kroonilised südame-veresoonkonna haigused;
• maohaavand;
• diabeet;
• kesknärvisüsteemi ulatuslik kahjustus;
• lapsepõlves.

Hind

Ravimi maksumus sõltub vabastamisvormist, pakendi mahust ja kohast, kust see uuenduslik toode osteti. Kui tellite guaraana internetist, peate kohaletoimetamise eest lisaks maksma. Tingimused on erinevad, peamine on leida tarnija, kes pakub originaaltooteid, mitte lihtsalt järjekordset võltsingut. Guarana on saadaval paljudes Moskva kauplustes ja apteekides erinevad vormid väljalase on saadaval, nii et selle ostmine pole keeruline.