Dodatok. Federálny štandard športového tréningu pre šport volejbal. Federálne štandardy športového tréningu podľa športu. Všeobecné požiadavky, požiadavky na volejbal a plávanie Federálne normy pre volejbal

Držitelia autorských práv!

Prezentovaný fragment diela je umiestnený po dohode s distribútorom legálneho obsahu LLC "LitRes" (nie viac ako 20% pôvodného textu). Ak sa domnievate, že uverejnenie materiálu porušuje niečie práva, potom .

Čitatelia!

Zaplatené, ale neviete ako ďalej?

Autor knihy:

Žáner: ,

nahlásiť nevhodný obsah

Aktuálna strana: 1 (celková kniha má 1 strán)

písmo:

100% +

Federálny štandard športového tréningu pre šport volejbal
Ministerstvo športu Ruskej federácie

MINISTERSTVO ŠPORTU RUSKEJ FEDERÁCIE

OBJEDNAŤ

Po schválení Federálneho štandardu športovej prípravy pre šport volejbal

V súlade s časťou 1 článku 34 federálneho zákona zo 4. decembra 2007 č. 329-FZ „O telesná výchova a šport v Ruská federácia“(Zbierané právne predpisy Ruskej federácie, 2007, č. 50, čl. 6242; 2011, č. 50, čl. 7354; 2012, č. 53 (časť I), čl. 7582) a pododsek 4.2.27 Nariadenia Ministerstva športu Ruskej federácie , schválené nariadením vlády Ruskej federácie z 19. júna 2012 č. 607 (Zbierky právnych predpisov Ruskej federácie, 2012, č. 26, čl. 3525; 2013, č. 30, čl. 4112), OBJEDNÁVAM:

1. Schvaľte priložený federálny štandard športového tréningu pre šport volejbal.

2. Vyhradzujem si kontrolu nad vykonaním tejto objednávky.

Minister V.L. Mutko

Schválené

nariadením Ministerstva športu Ruskej federácie

federálny štandard

športová príprava športovým volejbalom

Federálna norma pre športovú prípravu vo volejbale (ďalej len FSSP) bola vypracovaná na základe časti 1 článku 34 federálneho zákona č.329-FZ zo 4.12. 6242; 2011, č. 50, článok 7354; 2012, č. Ruskej federácie zo dňa 19.06.2012 č. 607 (Zbierky zákonov Ruskej federácie, 2012, č. 26, čl. 3525; 2013, č. 30, čl. 4112), a určuje podmienky a požiadavky na športovú prípravu v organizáciách. ktoré poskytujú športovú prípravu v súlade s federálnym zákonom.

I. Požiadavky na štruktúru a obsah programov športovej prípravy vrátane vypracovania ich teoretickej a praktickej časti vo vzťahu ku každej etape športovej prípravy

1. Športový tréningový program pre šport volejbal (ďalej len Program) musí mať nasledovnú štruktúru a obsah:

- titulná strana;

- vysvetľujúca poznámka;

- normatívna časť;

- metodická časť;

– kontrolný systém a úverové požiadavky;

– zoznam informačnej podpory;

- plán pohybových aktivít a športové podujatia.

1.1. Na " Titulná strana» Program je označený:

- názov športu;

- názov organizácie zabezpečujúcej športovú prípravu;

- názov programu;

- názov federálneho štandardu športového tréningu, na základe ktorého bol vyvinutý Program;

– trvanie implementácie programu;

- rok zostavenia programu.

1.2. „Vysvetlivka“ k programu poskytuje popis športu, jeho charakteristické črty a špecifiká organizácie tréningový proces, je načrtnutá štruktúra dlhodobého tréningového systému (etapy, úrovne, disciplíny).

1.3. „Normatívna časť“ programu by mala obsahovať:

- trvanie etáp športovej prípravy, minimálny vek osôb na prijatie do etáp športovej prípravy a minimálny počet osôb absolvujúcich športovú prípravu v skupinách v etapách športovej prípravy v športe volejbal (príloha č. FSSP);

- pomer objemov tréningového procesu podľa druhov športovej prípravy v etapách športovej prípravy podľa športu volejbal (príloha č. 2 k tejto FSSP);

- plánované ukazovatele súťažná činnosť volejbal podľa športu (príloha č. 3 tejto FSSP);

– spôsoby tréningovej práce;

– zdravotné, vekové a psychofyzické požiadavky na osoby absolvujúce športovú prípravu;

– obmedzenie tréningovej záťaže;

– minimálny a maximálny objem súťažnej činnosti;

- požiadavky na výstroj, športové vybavenie a výstroj;

- požiadavky na kvantitatívne a kvalitatívne zloženie tréningových skupín;

– objem individuálnej športovej prípravy;

- štruktúra ročného cyklu (názov a trvanie období, etáp, mezocyklov).

1.4. „Metodická časť“ programu by mala obsahovať:

- požiadavky na organizáciu a vedenie liečebno-pedagogickej, psychologickej a biochemickej kontroly;

- programový materiál pre praktické cvičenia pre každú fázu školenia v členení na obdobia školenia;

– plány na použitie prostriedkov na obnovu;

– antidopingové akčné plány;

– plány praxe inštruktora a rozhodcu.

1.5. "Požiadavky na kontrolný systém a kredit" Programy musia zahŕňať:

– špecifikovanie kritérií pre školenie ľudí, ktorí absolvujú športový tréning v každej fáze športového tréningu, berúc do úvahy vek a vplyv fyzické vlastnosti a telesná kondícia pre výkon vo volejbalovom športe (príloha 4 k tomuto FSSP);

– požiadavky na výsledky realizácie Programu v každej etape športovej prípravy, ktorých splnenie dáva dôvod na preradenie športovej prípravy do ďalšej etapy športovej prípravy;

- druhy kontroly všeobecnej a špeciálnej telesnej, športovo-technickej a taktickej prípravy, súbor kontrolných testov a kontrolných a prepočtových noriem pre ročníky a etapy prípravy, načasovanie kontroly;

- komplexy kontrolné cvičenia posudzovať všeobecnú, špeciálnu telesnú, technickú a taktickú prípravu osôb na športovej príprave, usmernenia pre organizáciu testovania, spôsoby a organizáciu lekárskeho a biologického vyšetrenia.

1.6. „Zoznam informačnej podpory“ programu by mal obsahovať: zoznam literárnych prameňov, zoznam audiovizuálnych prostriedkov, zoznam internetových zdrojov potrebných na použitie pri práci osôb na športovej príprave a pri športovej príprave osobami na športovej príprave.

1.7. "Plán telovýchovných a športových podujatí" programu tvorí organizácia zabezpečujúca športovú prípravu na základe Jednotného kalendárneho plánu medziregionálnych, celoruských a medzinárodných podujatí telesnej kultúry a športu, kalendárne plány podujatia telesnej kultúry a športové podujatia zakladajúceho subjektu Ruskej federácie, obcí.

II. nariadenia fyzický tréning a ďalšie športové štandardy s prihliadnutím na vek, pohlavie osôb absolvujúcich športovú prípravu, vlastnosti športového volejbalu (športové disciplíny)

2. Normy pre typy športovej prípravy a ich korelácia v etapách športovej prípravy v skupinách zapojených do športu vo volejbale zahŕňajú:

2.1. Normy všeobecnej telesnej a špeciálnej telesnej prípravy pre zápis do skupín na javisku počiatočné školenie(Dodatok 5 k tomuto FSSP).

2.2. Normy všeobecnej telesnej a špeciálnej telesnej prípravy pre zápis do skupín pre tréningová fáza(stupeň športovej špecializácie) (Príloha č. 6 tohto FSSP).

2.3. Normy všeobecnej telesnej a špeciálnej telesnej prípravy pre zaradenie do skupín v štádiu zlepšovania športového ducha(Dodatok 7 k tomuto FSSP).

2.4. Štandardy všeobecnej telesnej a špeciálnej telesnej prípravy na zápis do skupín na stupni vyššej športovej zdatnosti (príloha 8 k tomuto FSSP).

2.5. Normy pre maximálne množstvo tréningového zaťaženia (príloha 9 k tomuto FSSP).

III. Požiadavky na účasť osôb absolvujúcich športovú prípravu a osôb, ktoré ju vykonávajú, v športové súťaže poskytované v súlade s realizovaným programom športovej prípravy

3. Požiadavky na účasť na športových súťažiach osôb absolvujúcich športovú prípravu:

– súlad veku a pohlavia účastníka s predpisom (predpisom) o oficiálnych športových súťažiach a pravidlami volejbalového športu;

– úroveň zhody športová kvalifikáciaúčastník nariadenia (nariadenia) o oficiálnych športových súťažiach v súlade s Jednotným celoruským športová klasifikácia a pravidlá volejbalového športu;

– plnenie plánu športovej prípravy;

– absolvovanie predbežného výberového konania;

- prítomnosť príslušného lekárskeho potvrdenia o prijatí na účasť v športových súťažiach;

– dodržiavanie celoruských antidopingových pravidiel a antidopingových pravidiel schválených medzinárodnými antidopingovými organizáciami.

4. Osobu na športovej príprave vysiela do športu organizácia poskytujúca športovú prípravu

koniec úvodu

Pozor! Toto je úvodná časť knihy.

Ak sa vám páčil začiatok knihy, tak plná verzia je možné zakúpiť u nášho partnera - distribútora legálneho obsahu LLC "LitRes".

19.3. Kvantitatívny výpočet personálnych potrieb sa vykonáva na základe tarifovania trénerského personálu, plánovaných a vypočítaných ukazovateľov počtu osôb zapojených do športového tréningu a spôsobu prevádzky. športové zariadenia kde sa program realizuje.

20. Požiadavky na materiálno-technickú základňu a infraštruktúru organizácií zabezpečujúcich športovú prípravu a ďalšie podmienky:

Prítomnosť herne;

Dostupnosť telocvične;

Dostupnosť šatní, spŕch;

Dostupnosť zdravotníckeho zariadenia pre športové zariadenie, vybaveného v súlade s nariadením Ministerstva zdravotníctva a sociálneho rozvoja Ruska zo dňa 09.08.2010 N 613n „O schválení Postupu poskytovania zdravotnej starostlivosti počas telovýchovných a športových podujatí“ ( registrovaná Ministerstvom spravodlivosti Ruska dňa 14.09.2010, registrácia N 18428);

Poskytovanie zariadení a športové vybavenie potrebné na absolvovanie športového tréningu (príloha N 11 tohto FSSP);

Bezpečnosť športové vybavenie(Príloha č. 12 tohto FSSP);

Poskytovanie dopravy na miesto konania športových podujatí a späť;

Poskytovanie stravy a ubytovania počas športových podujatí;

Vykonávanie zdravotníckej podpory pre osoby absolvujúce športovú prípravu vrátane organizácie systematickej zdravotnej kontroly.

Príloha N 4. Vplyv fyzických vlastností a postavy na výkonnosť vo volejbalovom športe Príloha N 5. Normy všeobecnej telesnej a špeciálnej telesnej prípravy pre zaradenie do skupín v etape počiatočnej prípravy (stupeň športovej špecializácie) Príloha N 7 Normy všeobecnej telesnej a špeciálnej telesnej prípravy pre zápis do skupín v štádiu zdokonaľovania športovej zdatnosti Normy pre maximálny objem tréningového zaťaženia Príloha N 10. Zoznam sústredení

Ministerstvo športu Ruskej federácie vypracovalo tréningové štandardy pre všetky športy, v ktorých sa konajú oficiálne súťaže.

Prečo potrebujeme federálne štandardy v športe?

Federálne normy sú všeobecné minimálne požiadavky, ktoré musia spĺňať organizácie zapojené do športovej prípravy športovcov. Normy sú napísané pre každý šport, olympijský aj neolympijský. Napriek obrovskému objemu dokumentácie o tejto problematike a komplikácii života pre trénerov a športovcov sú federálne normy len prospešné. Po prvé, ich prítomnosť robí podmienky súťaže rovnakými pre všetkých účastníkov. Existujúce rozdiely a normy zaručujú, že každý športovec súťaží s rovnocennými súpermi. Okrem toho federálne štandardy športového tréningu pre šport zaisťujú bezpečnosť pri športovaní, upravujú zdravotný stav, vek a iné kategórie účastníkov. Dôležitou funkciou noriem je poskytnúť športovcom potrebné podmienky pre športovú prípravu a personál.

Všeobecné požiadavky

Podľa federálnych štandardov výcviku:

Športová organizácia musí mať federálny štandardný športový tréningový program;

Športová organizácia musí účastníkom poskytnúť potrebné športové aktivity priestory;

Športová organizácia musí poskytnúť účastníkom trénerský štáb;

Športovci musia spĺňať požiadavky trénerov, zapájať sa v súlade so svojou kategóriou;

Počas súťaže:

Súťažiaci musia byť rovnakého veku a rovnakého pohlavia;

Predtým, ako môže športovec súťažiť, musí dokončiť svoj vlastný fitness plán a kvalifikovať sa;

Účastníci musia dodržiavať antidopingové pravidlá a prejsť antidopingovou kontrolou;

Na prijatie do súťaže musia mať účastníci príslušné lekárske potvrdenie;

Organizácia zabezpečuje pre športovcov stravu, cestu na miesto súťaže a ubytovanie, lekársku kontrolu.

Federálny štandard športového tréningu vo volejbale

Na vedenie volejbalových tried a súťaží potrebujete:

Herňa;

Telocvičňa;

Šatne a sprchy pre dievčatá a mužov oddelene;

Zdravotné stredisko;

Zabezpečenie účastníkov výstrojom a športovým náradím.

Podľa noriem Ministerstva športu Ruskej federácie je minimálny vek na prijatie do skupiny na počiatočný výcvik 9 rokov. Dĺžka počiatočného vzdelávania je 3 roky. V prvom roku prípravy je počet hlavných súťaží najviac 20, na najvyššom stupni majstrovstva 70-75. Fyzické vlastnosti potrebné pre úspech športové aktivity, podľa federálnych štandardov športovej prípravy pre šport sú to rýchlostné schopnosti, ako aj vestibulárna stabilita, telesná a

Volejbalové kontrolné cvičenia pre dievčatá v počiatočnej fáze

Tento zoznam obsahuje:

Kyvadlová doprava, 5 x 6 m, 12,5 s;

beh na 30 m, 6,6 s;

Hádzanie lopty 1 kg spoza hlavy oboma rukami v stoji na 6 m;

Skok z miesta v dĺžke 130 cm;

Vyskočenie mávnutím ruky z miesta 30 cm.

Komplex na najvyššom stupni zručnosti:

Kyvadlová doprava, 5 x 6 m, 11 s;

beh na 30 m, 5,3 s;

Hádzanie lopty 1 kg spoza hlavy v stoji obojručne, 14 m;

Skok z miesta na dĺžku o 210 cm;

Vyskočenie mávnutím ruky z miesta 40 cm.

Kontrolné cvičenia vo volejbale pre mladých mužov v počiatočnej fáze

Tieto cvičenia zahŕňajú:

Kyvadlová doprava, 5 až 6 m, 12 s;

beh na 30 m, 6 s;

Hádzanie lopty 1 kg spoza hlavy, obojručne, v stoji, 8 m;

skok do diaľky v stoji 140 cm;

Vyskočenie z miesta mávnutím rúk, 36 cm.

Federálne štandardy športového tréningu pre šport poskytujú nasledujúci súbor kontrolných cvičení na najvyššom stupni majstrovstva:

Špeciálny technický program (povinný);

Kyvadlová doprava, 5 x 6 m, 10,8 s;

beh na 30 m, 4,9 s;

Hádzanie lopty 1 kg spoza hlavy v stoji obojručne, 18 m;

skok do diaľky v stoji 240 cm;

Vyskočenie mávnutím ruky z miesta 50 cm.

Federálny štandard športového tréningu v plávaní

Na vedenie tried potrebujete:

Bazén;

Tréningová športová hala;

Šatne a sprchy pre dievčatá a mužov oddelene;

Telocvičňa;

Poskytovanie vybavenia a športového vybavenia účastníkom;

Lekárska ordinácia.

Minimálny vek na zapísanie do skupiny na úvodný výcvik je 7 rokov. Dĺžka počiatočného vzdelávania je 3 roky. Na počiatočné štádium prípravka, hlavné súťaže sa nekonajú, na najvyššom stupni mastery 12.-14. Fyzické vlastnosti potrebné pre úspešnú športovú činnosť podľa federálnych noriem športovej prípravy pre šport sú rýchlostné schopnosti, ako aj vestibulárna stabilita športovca a jeho vytrvalosť.

Cvičenia na kontrolu plávania pre dievčatá v počiatočnej fáze

Zoznam cvičení obsahuje:

Hádzať 1 kg na 3,3 m;

Kyvadlový beh 3 x 10 m, 10,5 s;

Stojaci na vyvýšenej plošine, naklonený dopredu.

Špeciálny technický program (povinný);

Skok do diaľky z miesta na 170 cm;

Príťahy na hrazde, 6-krát;

Meranie statickej sily pri simulácii zdvihu na súši, 28 kg.

Cvičenie kontroly plávania pre mladých mužov v počiatočnej fáze

Existujú také cvičenia:

Hádzať vypchatú loptu 1 kg na 3,8 m;

Kyvadlový beh 3 x 10 m, 10 s;

Krútenie rovných rúk dopredu a dozadu;

Naklonený dopredu, stojaci na vyvýšenej plošine;

Na najvyššom stupni majstrovstva sa do komplexu pridávajú:

Špeciálny technický program (povinný);

skok do diaľky v stoji 190 cm;

Príťahy na hrazde, 9-krát;

Meranie statickej sily pri simulácii zdvihu na súši, 37 kg.

Vyhláška Ministerstva športu Ruskej federácie z 30. augusta 2013 N 680 (v znení z 15. júla 2015) „O schválení Federálnej normy pre športovú prípravu v športe volejbalu“ (Registrovaná na Ministerstve spravodlivosti Ruska dňa 14. októbra 2013 N 30162)

Schválené

nariadením Ministerstva športu Ruskej federácie

FEDERÁLNY ŠTANDARD

ŠPORTOVÝ TRÉNING ŠPORTOVÝM VOLEJBALOM

Federálny štandard športovej prípravy pre šport volejbal (ďalej - FSSP) bol vypracovaný na základe tzv. časť 1 článku 34 Federálny zákon č. 329-FZ zo 4. decembra 2007 „o telesnej kultúre a športe v Ruskej federácii“ (ďalej len federálny zákon) (Sobraniye Zakonodatelstva Rossiyskoy Federatsii, 2007, č. 50, čl. 6242; 2011, 50, čl. 7354; 2012, N 53 (časť I), čl. 7582) a pododsek 4.2.27 Predpisov o Ministerstve športu Ruskej federácie, schválených nariadením vlády Ruskej federácie z 19. júna 2012 N 607 (Zbierané právne predpisy Ruskej federácie, 2012, N 26, čl. 3525; 2013, N 30, čl. 4112) a určuje podmienky a požiadavky na športovú prípravu v organizáciách zabezpečujúcich športovú prípravu podľa spolkového zákona.