Jooksu pulsikell. Millist pulsikella jooksmiseks valida. Parimad pulsikellad küünarvarre jaoks

Lugemisaeg: 21 minutit

Pulsikell on mõõtmisseade, mis mõõdab pulssi. Seda nimetatakse ka pulsikellaks.

Kasutatakse pulsikella südametegevuse jälgimiseks, koormuste analüüsimiseks, pulsisageduse tsoonide määramiseks ja nendest tsoonidest kaugemale jõudmiseks. Sporditarvete turul müüakse suurt hulka erinevaid pulsi jälgimise mudeleid. Mõelgem välja, milleks pulsikell on mõeldud, millised on selle eelised ja eelised, kuidas seda valida, ning vaatame ka turul kõige populaarsemaid pulsikellade mudeleid.

Pulsikell: milleks see on mõeldud ja millised on selle eelised

Kui vajate teavet selle kohta, kuidas teie süda treeningu ajal töötab, on selline seade nagu pulsikell kohustuslik. Treeningu ajal aitab pulsikell hoida soovitud pulssi, mõõdab põletatud kalorite arvu ning jälgib südame tööd ja töökoormust. Kõige sagedamini kasutatakse pulsikella intervall- ja kardiotreeningu ajal, aga ka ajal võimsuskoormused see ei lähe üldse üleliigseks. Lisaks saab pulsikella kasutada päevaste tegevuste ajal südametegevuse jälgimiseks.

Kes võib vajada pulsikella?

• Neile, kes teevad kardiotreeningut kaalu langetamiseks või vastupidavuse arendamiseks.
• Neile, kes teevad kõrge intensiivsusega tegevusi intervalltreeningud(HIIT).
• Neile, kellel on probleeme südamega ja kes peavad oma pulssi kontrolli all hoidma.
• Neile, kes soovivad kontrollida treeningu ajal põletatud kalorite arvu.
• Ja ka neile, kes soovivad oma tulemusi regulaarselt parandada ilma tervist kahjustamata.

Miks on üldse vaja treeningu ajal pulssi mõõta? Olenevalt pulsist või pulsist (lühendatult HR) kasutab keha erinevaid energiaallikaid. Selle põhjal on mitu koormustsooni, mis määravad teie treeningu tõhususe:

Näidatud protsent on võetud maksimaalsest pulsi väärtusest. Selle arvutamiseks kasutame valemit: Maksimaalne pulss = 220 – vanus.

Vastavalt sellele, et keha saaks kasutada allikana rasvhape, piisab, kui hoida oma pulssi tsoonis 60-70% maksimaalsest pulsisagedusest. Näiteks kui teie vanus on 30 aastat vana, kasutatakse teie pulsi võimaliku vahemiku arvutamiseks järgmisi arvutusi:

• Alumine lävi = (220-30)*0,6=114
• Ülemine lävi = (220-30)*0,7=133

Sellise pulsiga (114-133 lööki minutis) saate harjutada pikka aega, säilitades pideva tempo. Sel juhul on harjutus aeroobne, st hapniku kasutamine. Sellised kardiotreeningud aitavad põletada rasva ja treenida südant.

Kui teed kõrge intensiivsusega intervalltreeningut (näiteks Tabata protokolli järgi treenides), siis tipphetkedel peaks pulss olema anaeroobses tsoonis, s.t. 80-90% maksimaalsest pulsisagedusest:

• Alumine lävi = (220-30)*0,8=152
• Ülemine lävi = (220-30)*0,9=171

Pulsikell aitab teil jälgida pulssi ja hoida seda teie vajadustele vastavas tsoonis. Kui teie pulsikella mudel seda võimaldab, saate määrata teile huvipakkuvad pulsitsoonid ja teid teavitatakse, kui teie pulss väljub määratud tsoonist.

Südame löögisageduse monitori eelised:

• Pulsikell kaitseb teie südant treeningu ajal ülekoormuse eest, kuna jälgite oma pulssi.
• Treenid vajalikus pulsi tsoonis – olenevalt eesmärkidest rasvapõletuse või vastupidavuse saavutamiseks ja seetõttu treenid tõhusamalt.
• Pulsikellaga on lihtne jälgida oma edusamme, analüüsida koormuse taset ja selle tajumist keha poolt.
• Saate täpselt teada, kui palju kaloreid treeningu ajal põletasite.
• Pulsikella saad kasutada tavaliste igapäevaste tegevuste ajal, et hinnata oma keha sooritust või jälgida stressitaset.
• Pulsikell on asendamatu joostes või kerge jalutuskäik väljas, kui koormuse taseme määramiseks pole muid allikaid.

Paljudel kardiomasinatel on juba sisseehitatud pulsikell. Kuid esiteks näitavad sellised pulsikellad ebatäpseid andmeid, millele on parem mitte loota. Teiseks, andmete salvestamiseks peate jooksmise või kõndimise ajal käepidemeid hoidma, mis pole alati mugav. Seega, kui soovite saada kõige täpsemaid andmeid pulsi ja kalorite kohta, on parem osta pulsikell.

Võite kasutada ka käsitsi pulsi jälgimist. Selleks peate peatuma ja loendama lööke, salvestades saadud väärtused. Täiendavad manipulatsioonid treeningu ajal ei ole aga alati mugavad ja saadud väärtustel on tugev viga. Lisaks alandab pidev peatumine pulssi, mis rikub tegevuse rütmi. Seetõttu on pulsikell asendamatu: see salvestab andmeid koheselt kogu treeningu vältel.

Südame löögisageduse monitori peamised funktsioonid:

• Südame löögisageduse (HR) jälgimine
• Südame löögisageduse tsooni seadistamine
• Südame löögisageduse tsooni muutuste teavitamine heli või vibratsiooniga
• Keskmise ja maksimaalse südame löögisageduse arvutamine
• Kalorite loendur
• Kellaaja ja kuupäeva kuvamine
• Stopper, taimer

Mõnel pulsikellal on lisafunktsioonid: GPS-navigatsioon, äratuskell, sammulugeja, treeningute ajalugu, treeningtsoonide automaatne arvutamine, fitness test, pulsiarvutus ühe ringi jaoks (kasulik jooksjatele), sünkroonimine rakenduste ja arvutiga. Kuidas suurepärased omadused seadmega varustatud, seda kallim see on.

Pulsikellade tüübid

Pulsikellad võib jagada kahte suurde rühma: rinnakilbid(kasutades rinnarihma) ja randmed. Kasutatud rinnarihmaga pulsikell O praktikute seas populaarsem, kuid tänu uutele tehnoloogiatele on ilmunud mudelid, mis võimaldavad pulssi täpselt mõõta ilma rinnaandurita.

Rindkere pulsikell on elektroodidega andur, mida kantakse rinna all ja mis edastab andmeid vastuvõtja kella või mobiilirakendusse. Rindkere südame löögisageduse monitoride mudeleid on kahte tüüpi, mis erinevad konfiguratsiooni poolest:

• Pulsikell ilma kella vastuvõtjata. Sellisel juhul edastatakse andmed nutitelefoni Bluetooth Smart tehnoloogia kaudu. Andur sünkroonitakse nutitelefoni spetsiaalsete rakendustega, kuhu salvestatakse automaatselt kogu vajalik info pulsisageduse ja põletatud kalorite kohta. See on treeninganalüüsi jaoks mugav, kuna rakendus salvestab kogu andmeajaloo. Kõige sagedamini sünkroonitakse pulsikellad Androidi ja iOS operatsioonisüsteemide rakendustega.
• Pulsikell kella vastuvõtjaga. Sel juhul saadab andur andmed vastuvõtja kellale, kus neid töödeldakse ja näete neid ekraanil. Sellised mudelid on kallimad, kuid ka mugavamad. Nutitelefoni pole vaja täiendavalt kasutada, kogu teave kuvatakse kellal. Näiteks on selliseid pulsikellasid mugavam kasutada õues.

Kui ostate pulsikella koos kellaga, siis pöörake tähelepanu ka andmeedastuse tüübile. Andmeedastus rinnarihmalt kellale on kahte tüüpi:

• Analoogne (kodeerimata) andmeedastuse tüüp. Võib esineda raadiohäirete all. Seda peetakse vähem täpseks, kuid kui on viga, on see väga väike. Analoogne pulsimõõtja saab sünkroonida kardioseadmetega, kogudes teie vöölt pulsiandmeid. Kui aga teie vahetus läheduses (meetri raadiuses) kasutab keegi sama tüüpi andmeedastusega pulsikella, näiteks rühmatreeningud, võib esineda häireid.
• Digitaalne (kodeeritud) andmeedastuse tüüp. Kallim ja täpsem andmeedastusviis, mis ei allu häiretele. Digitaalset pulsikella aga ei saa treeningseadmetega sünkroonida.

Nii analoog- kui ka digitaalsed pulsikellad on üsna täpsed, nii et Andmeedastuse tüüp ei mängi pulsikella valikul võtmerolli. Digitaalse andmeedastuse eest pole mõtet täiendavalt üle maksta.

Randme pulsikellad

Randmepulsikellade mugavus seisneb selles, et anduriga ei pea kandma rinnarihma. Andmete mõõtmiseks vajate ainult käekella, mida kantakse randmel. Sellel pulsikellade versioonil on aga ka mitmeid funktsioone ja puudusi, nii et vaatamata näilisele mugavusele on randmepulsikellad siiski vähem populaarsed.

Randme pulsikellasid on kahte tüüpi, mis erinevad pulsi jälgimise põhimõtte poolest:

• Mõõdetakse pulssi sõrmede ja anduri kokkupuutel seadme esiküljel. Asetate pulsikella lihtsalt randmele, puudutate seda ja seade annab teile pulsinäidud. Sellise jälgimise puuduseks on see, et te ei mõõda pulssi mitte teatud aja jooksul, vaid nõudmisel, alles pärast sõrmede ja elektroodide kokkupuudet kehaga. See pulsikell sobib pigem turismiks, mägironimiseks või neile, kes on tervisepiirangute tõttu sunnitud perioodiliselt oma pulsivööndit jälgima.
• Mõõdetakse pulssi jälgimise kaudu veresoonte taga. Selliste pulsikellade tööpõhimõte on järgmine: paned käevõru käele, LED-id paistavad läbi naha, optiline andur mõõdab veresoonte ahenemist ja andur kuvab saadud väärtused kella ekraanil. . Kuid ka selliste seadmete puudused on ilmsed. Andmete täpsuse huvides tuleb vöö randmelt tugevalt pingutada, mis pole treeningu ajal alati mugav. Lisaks võib anduri tööd häirida tugev higistamine või vihmane ilm.

Muidugi on käekell levinum varustus kui rinnarihm. Seega, kui tunnete end rinna all vööd kandes ebamugavalt, soovitame soetada randme pulsikella teise versiooni. Kuid ebamugavustunne ja ebamugavus on võib-olla ainus argument randme pulsikella kasuks. Enamik koolitatavaid valib andmete mugavuse ja täpsuse tõttu endiselt rinnarihmaga pulsikella.

Pulsikella hinnad määravad järgmised parameetrid:

• Tootmisettevõte
• Pulsikella tüüp: rindkere või ranne
• Sisu: kas käekella vastuvõtja, vahetatavad rihmad, ümbrised jne.
• Andmeedastuse tüüp: analoog või digitaalne
• Niiskuskaitse
• Vöö, selle laius, kvaliteet, kinnitamise lihtsus
• Kella vastuvõtja korpuse kvaliteet
• Kättesaadavus lisafunktsioone

Pulsikellad: valik parimaid mudeleid

Pakume teile valikut pulsikellade mudeleid koos lühikirjeldus, hinnad ja pildid. Selle ülevaate põhjal saate valida endale sobiva pulsikella. Hinnad on näidatud Yandex Marketi andmetel 2017. aasta septembri seisuga ja võivad erineda teie poe pulsikella maksumusest.

Sigma pulsikellad

Populaarsed Sigma pulsikellade mudelid on välja töötanud Taiwani tootja. Pulsikellade seas peetakse Sigmat üheks turuliidriks, nende mudelid on hinna ja kvaliteedi suhte poolest peaaegu ideaalsed. Peamiselt pakuvad nad rinnarihma ja käekellaga pulsikellade mudeleid:

• Sigma PC 3.11: kõige primitiivsem mudel, millel on põhiline pulsilugemise funktsioon. Kalorite lugemist ei toimu.
• Sigma PC 10.11: optimaalne mudel koos kõigi vajalike põhifunktsioonidega, sealhulgas keskmise ja maksimaalse pulsi arvutamine, kaloriloendur, helisignaal, kui pulsisagedustsooni eesmärk on rikutud.
• Sigma PC 15.11: See mudel sobib jooksuhuvilistele, kuna lisab selliseid funktsioone nagu ringiloendur, keskmine ja maksimaalne pulss ringi kohta, kulutatud kalorite arv ringis, ringiaeg.
• Sigma PC 22.13: See pulsikell kasutab digitaalset andmeedastust, seega on hind veidi kallim. Mudelit pakutakse mitmes kerevärvis. Standardfunktsioonid: keskmise ja maksimaalse pulsisageduse arvutamine, kaloriloendur, tsooni indikaator, helisignaal pulsi sihttsooni rikkumisel.
• Sigma PC 26.14: eelmisega sarnane mudel, kuid uute funktsioonidega. Näiteks on sellel seadmel ringiloendur, automaatne funktsioon sihttsooni arvutamiseks, mälu 7 jaoks koolitusi, kokku nädalas.

Polari südame löögisageduse monitorid

Polar on üks kõige enam kuulsad kaubamärgid pulsikellade turul. Polar toodab kvaliteetseid seadmeid, kuid nende hinnad on palju kõrgemad. Saate osta rinnarihma koos sensoriga, mis edastab andmeid teie nutitelefoni, või rihma ja kellavastuvõtja komplekti andmete hõlpsamaks jälgimiseks.

Anduriga rinnarihmad:

• Polaarne H1: GymLinki suhtlusliides, Androidi ja iOS-i tugi, niiskuskaitse.
• Polar H7: GymLink ja Bluetooth Smart suhtlusliidesed, Android ja iOS tugi, niiskuskaitse.
• Polar H10: uue põlvkonna pulsiandurid, mis asendavad ühe populaarse pulsikella mudeli H7.

Rindkere pulsikell koos kellaga:

• Polar A300: lisaks tavafunktsioonidele on sellel seadmel ka palju lisavõimalusi: sammulugeja, une jälgimine, meeldetuletuse funktsioon, eesmärgi seadmine, kiirendusmõõtur. Samuti on võimalik Bluetoothi ​​kaudu ühenduda nutitelefoniga.
• Polar FT60: see mudel sisaldab kaloriloenduri funktsiooni, aga ka mitmeid lisafunktsioone, kuid väga mugavaid ja kasulikke funktsioone, nagu: äratuskell, teine ​​ajavöönd, aku tühjenemise indikaator, lukustusnupud juhusliku vajutamise eest.
• Polar M430: Veel üks väga multifunktsionaalne vidin, veekindel, GPS-navigatsiooni ja taustvalgustusega. Lisatud teavitusfunktsioon sissetulevate kõnede, vastuvõetud sõnumite ja rakenduste märguannete kohta sotsiaalsed võrgustikud GPS.

Beurer pulsikellad

See bränd pakub rinnarihmaga pulsikellade mudeleid ja mudeleid, milles andmete mõõtmiseks tuleb puudutada seadme andurit. Treeninguteks soovitame valida rinnarihmaga pulsikellad, nii on mugavam ja praktilisem.

• Beurer PM25: lihtne ja mugav mudel, olemas kõik olulised funktsioonid, näiteks sisseehitatud kalender, kell, äratuskell, stopper, kaloriloendur, hoiatus treeningtsoonist väljumisel.
• Beurer PM45: Funktsioonide komplekt sarnaneb PM25 mudelitega, kuid lisab vahetatavad rihmad, rattakinnituse ja hoiukasti.
• Beurer PM15: See on randmel asuv puuteanduriga pulsikell, seade jälgib pulssi, annab märku, kui lähed treeningtsoonist kaugemale, kuid ei loe kaloreid. Hind: 3200 rubla.

Suunto pulsikellad

Veel üks spordivarustuse turul tuntud ettevõte, mis toodab seeriat spordikellad pulsi mõõtmise võimalusega. Suunto pakub teie kellaga kaasas olevaid rinnarihmasid ja rinnarihmasid:

• Suunto mugavusrihm: Rinnarihm sobib kõikidele T-seeria spordikelladele ja arvutitele, mida saab kasutada pulsikellana.
• Suunto Smart Belt: Bluetooth Smart tehnoloogiaga rinnarihm. Ühildub Suunto Movescounti rakendusega.
• Suunto M2: rinnarihm koos kellaga, millel on kõik põhifunktsioonid, sealhulgas pulsi kontroll, kalorite loendamine, soovitud pulsitsooni automaatne valik.
• Suunto M5: sellel pulsikellal on lisafunktsioonid, mis aitavad teil määrata oma individuaalse soorituse jaoks parima treeningrežiimi ning saada jooksutreeningu ajal usaldusväärset teavet kiiruse ja vahemaa kohta.

Sanitase pulsikellad

Sanitasel pole palju mudeleid, kuid need paistavad silma oma madalate hindadega, seega mainime ka neid.

• Sanitas S.P.M. 22 ja SPM25: Rinnarihmaga pulsikell, mis sisaldab kõiki põhifunktsioone ja sobib suurepäraselt regulaarseks kasutamiseks.
• Sanitas SPM10: Selle mudeliga pole pulsi mõõtmiseks vaja rinnarihma. Asetate seadme lihtsalt randmele ja puudutate sõrmega seadme esiküljel olevat andurit. See seade sobib inimestele, kes ei soovi kanda rinnavööd või näiteks turismi.

Muud mudelid

• Järgmine HRM-02. Eelarvevalik anduriga rinnarihma jaoks, mis sobib neile, kes pole valmis fitness-vidinatele tõsiselt raha kulutama. Seadmel on sisseehitatud Bluetooth Smart ja see ühildub peaaegu kõigiga mobiilirakendused, mis toetab juhtmevabalt pulsikellalt andmete edastamise funktsiooni. Loendab pulssi ja põletatud kaloreid.
• Torneo H103. Kella vastuvõtjaga rinnarihm. Varustatud kõigi põhifunktsioonidega: pulsiarvutus, kaloriloendur, pulsitsoonide seadistamine, sihttsoonis aja mõõtmine, stopper, kalender ja äratuskell, veekindlus.
• Wahoo TICKR. Teine võimalus rindkere pulsikella jaoks, mis edastab teavet Bluetoothi ​​kaudu nutitelefoni. Lisaks pulsisagedusele registreeritakse sellised näitajad nagu astutud sammud ja põletatud kalorid.

Millist pulsikella valida:

• Kui soovite osta optimaalse hinna ja kvaliteedi suhtega pulsikella, siis ostke Sigma või Beurer mudelid.
• Kui soovite osta kõige töökindlamat ja täpsemat seadet, ostke Polari või Suunto mudelid.
• Kui soovite osta pulsikella jaoks kõige lihtsamat ja odavamat varianti, peaksite pöörama tähelepanu Aliexpressi veebisaidil pakutavatele mudelitele (ülevaade allpool).

Pulsikellad: valik Aliexpressi parimaid mudeleid

Pakume teile valikut pulsikellasid, mida saab Aliexpressist soodsa hinnaga osta. Kõigil pulsikelladel on sarnased funktsioonid ja need on ligikaudu samas hinnaklassis, seega soovitame teil keskenduda klientide arvustustele, keskmisele tootehinnangule ja selle toote tellimuste koguarvule.

Rinnarihm ilma kellata

Kui ostate rinnarihma ilma kellata, saadetakse teie pulsiandmed teie nutitelefoni rakendusse. Rinnarihmad ühilduvad kõigi Bluetooth Smart (4.0) ja ANT toega seadmetega. Esitatud andurid on südame löögisageduse mõõtmisel üsna täpsed.

Soovitame teil pöörata tähelepanu järgmistele rinnaanduritele:

Pulsikell on mõõteseade, mis määrab inimese südamelöögi kiiruse. See jälgib teie pulssi ajal kehaline aktiivsus ja võimaldab seda reguleerida harjutuste intensiivsust muutes. Selliseid seadmeid nimetatakse ka pulsikelladeks. Need on asendamatud kõigile, kes vähegi oma keha füüsilisele aktiivsusele avaldavad ja igasuguse spordiga tegelevad, aga ka vanematele inimestele ja neile, kes kannatavad südamekloppimise käes. Lugege edasi, et saada teada, kuidas valida pulsikella ja millised 6 mudelit kuulusid meie sõltumatusse hinnangusse.

Südame löögisageduse monitor: Ostja juhend

Tavapärane on eristada järgmisi südame löögisageduse tsoone:

1. Terapeutiline. Sagedus on 60 - 70% maksimumist (maksimaalne pulss – MHR). See on turvaline ala algajatele sportlastele, kellel hommikused harjutused või aktiivne kõndimine.
2. "Fitness". Sagedus 70 - 80% MHR. Nii lööb meie süda sörkides või trepist üles ronides. Seda tsooni iseloomustav koormus aitab kaasa rasvkoe aktiivsele põletamisele ja kaotusele ülekaal.
3. Aeroobne. 80–90% MHR. Suurema intensiivsusega koormus, mille käigus põletatakse lisaks rasvadele ka süsivesikuid. Selline pulss võib tekkida näiteks poksi ajal.
4. Anaeroobne. 90–95% MHR. Tarbitakse süsivesikuid. See on vastupidavustreening, mis toimub võistluste ajal. jalgrattasõit, kui jooksmine, võitluskunstid ja teised aktiivsed liigid sport
. Rohkem kui 95% MHR. See on professionaalide töövaldkond ja ebapiisavalt koolitatud inimestele võib selline koormus olla ohtlik.

MHR määratakse lihtsa valemiga: "220 miinus inimese vanus."

Pulsikella valimine

Saate valida endale sobivaima pulsikella järgmise teabe põhjal.

Tüübi järgi jagunevad pulsikellad järgmisteks osadeks:

1. Rind pulsikellad, mille puhul pulsiandmeid määrab rinnale kinnitatud andur, mis edastab infot kella või nutitelefoni. Esimene võimalus välistab vajaduse telefoni kaasas kanda, kuid see on ka kallim. Sel juhul saab kasutada analoog- või digitaalset andmeedastust, mis näitude täpsust ei mõjuta. Esimesed on aga häirete all ja teised ei ole simulaatoritega sünkroonitud.
2. Käevõrud- pulsikellad, mis kinnitatakse käe külge ja on valmistatud kella või käevõru kujul, mille sees on rütmilugemisandur. Rakendatakse 2 pulsi jälgimise põhimõtet: anduri kontakti kaudu sõrmedega (perioodiline kontroll) ja vasokonstriktsiooni mõõtmine optilise anduriga (pidev kontroll).
3. Kõrvaklapid pulsikellad, mis võivad olla kõrvaklappide kujul või kinnitatud klambriga auricle. Esimene võimalus on mugav, kuna saate samaaegselt muusikat kuulata.

Lisaks põhifunktsioonile - südame löögisageduse mõõtmisele - võib mõnel pulsikella mudelil olla ka rida lisafunktsioone, näiteks:

• arvutada kiirust ja määrata läbitud vahemaa;
• pidama tinglikku arvestust põletatud kalorite kohta pulsiandmete põhjal;
• hoida treeningute ajalugu;
• loe ringe, rekordi ringiaega ja keskmist pulsisagedust (neile, kes läbivad treeningul korduvalt sama distantsi ja soovivad tulemusi võrrelda);
• määrake südame löögisageduse sihttsoonid (lihtsamad mudelid arvestavad teie soo ja vanuse alusel 3 sihttsooniga, kallimad - kuni 6 tsooni);
• tsoonide vahetamisel häält tegema või vibreerima (vajalik neile, kes ei soovi fikseeritud pulsi väärtuste piire ületada);
• omaniku füüsilise vormi kindlakstegemiseks viia läbi sobivuse testid;
• tuvastada taastumisrežiim - treeningjärgne aeg, mille jooksul pulss normaliseerub (mugav intervalltreeningu ja sprinti jaoks);
• kuvamisaeg, kiirpulss, stopper, taimer, äratuskell - see on omane kõigile ekraaniga varustatud pulsikelladele;
• sünkroonida nutitelefoni, arvuti, fitnessi käevõru ja isegi tegevuskaameratega;
• sisseehitatud GPS-mooduli abil määrata läbitud vahemaa, kiirus, laskumised ja tõusud;
• Eraldi kategooriana tasub esile tõsta veekindlaid tooteid, mida ujujad laialdaselt kasutavad.

Sageli saavad pulsikellad toite oma akust, kuid on ka ühekordsete patareidega mudeleid. Nende eeliseks on pikem vahetusintervall võrreldes aku laadimisega.

Sõltumatud Top 6 parimat pulsikella

Parimad pulsikella käevõrud fikseerimisega randmel

BEURER PM90

Veekindlal (kuni 30 m) BEURER PM90 pulsikellal on täiustatud funktsioonide komplekt, sealhulgas kiiruse mõõtmine, helisignaalid ja alarmid. Mudeli hind jääb vahemikku 10-13 tuhat rubla.

BEURER PM45

Veekindel (kuni 50 m) pulsi käevõru BEURER PM45 kuulub eelarvesegmenti ja selles on kõik vajalik: helisignaalid, kell ja äratuskell. Maksumus on ainult 4-5 tuhat rubla.

Parimad rindkere südame löögisageduse monitorid

Polar H10

Polar H10 on tunnustatud Polar H7 mudeli modifikatsioon, mis säilitab kõik selle eelkäija funktsioonid ja mitmed funktsioonid:

• viimase treeningu andmete mälu;
• Sa ei pea enam oma telefoniga töötama – lihtsalt lülita see kodus sisse ja andmed lähevad rakendusse;
• saate kaameraga suhelda kella ja video ülekatteandmete kaudu ilma redigeerimisprogramme kasutamata;
• rihma täiustatud fikseerimine nõutavas asendis, sealhulgas vee all sukeldamine;
• Modifitseeritud andurid võtavad signaalikaitse tõttu täpsemaid näitu.

Mudeli hind jääb 6 tuhande rubla piiresse.

Wahoo Tickr südame löögisageduse monitor

Wahoo Tickr pulsikell WFBTHR02/WFBTHR02Z on kõige optimaalsem rindkere rihmaga südame löögisageduse jälgimise seade. See loodi spetsiaalselt selleks, et aidata kasutajatel õiget leida treeningu ala. Jälgib südame löögisagedust, põletatud kaloreid, läbitud aega ja vahemaad, kasutades ühenduvust enamiku nutitelefonimudelitega. Lisaks on maksumus vaid umbes 3 tuhat rubla.

Parimad õla südame löögisageduse monitorid

Polaarne OH1

Polar OH1 mugaval rihmal, mis ühendab endas lihtsuse ja mugavuse. Mahub mugavalt küünarvarrele või õlale, jälgides samal ajal optilise anduri abil pulssi. Ühildub spordikellad, rattaarvutid ja Polari aktiivsusjälgijad. Voogesitab reaalajas pulsiandmeid telefonidesse mitmesuguste populaarsete treeningrakenduste kaudu. Varustatud 4 MB mäluga (umbes 200 tundi koolitust) ja maksab umbes 6-7 tuhat rubla. Andurit saab kanda ka randmel, kuid soovitame siiski ülemist käsivart või biitsepsit, kuna luu lähedus suurendab lugemisvigade tõenäosust.

Wahoo Tickr Fit

Mugav ja kompaktne seade kinnitatakse küünarvarrele takjapaelaga riidest rihma abil (kaks rihma kaasas). erinevad pikkused). Bluetoothi ​​ja ANT+ abil saate ühenduse luua nutitelefoni või rattaarvutiga. LED-näidik tööst ja andmete kõrge täpsus, mis ei jää alla headele rinnaanduritele. Sisseehitatud aku kestab 30 tundi pidevat tööd. See pulsikell maksab umbes 5000 rubla.

Parimate pulsikellade võrdlustabel

Kui tegelete spordiga, soovite kaalust alla võtta või lihtsalt oma tervist hoolikalt jälgida, siis peaks pulsikellade teema teile huvi pakkuma. Esimesi selliseid kodumajapidamises kasutatavaid vidinaid hakati tootma juba 80ndatel. Sellest ajast peale on neid aktiivselt kasutanud sportlased, kes soovivad oma südame tööd jälgida, sest see on oluline nii tervise seisukohalt kui ka maksimaalse treeningute efektiivsuse saavutamiseks. Täna püüame välja mõelda, kuidas valida pulsikella, mida otsida, ja ka välja selgitada, millised on turul parimad pulsikellad.

Miks on vaja pulsikella?

Selle seadme nimi ütleb meile ühe ilmse asja. Pulsi mõõtmiseks on vaja pulsikella, st. jälgida pulssi reaalajas, registreerida tippkoormusi ja reageerida neile teatud viisil. Iga tüübi jaoks kehaline aktiivsus Seal on optimaalne pulss ja kui soovite, et teie treening oleks kasulik, mitte kahjustaks teie tervist ja viiks teie eesmärkide saavutamiseni, siis ei tohi teie pulss ületada teatud väärtusi. Tavaliselt nimetatakse nende väärtuste vahemikku sihttsoon.

Sihttsoonid ja maksimaalne lubatud pulss arvutatakse Soome arsti Martti Karvoneni meetodil. Tema meetodi järgi , maksimaalne pulss(MHR) = (220 – vanus). Kui oled 20-aastane, siis MHR on 200 kontraktsiooni/min, kui oled 40 – 180 kontraktsiooni/min jne.

Eristatakse järgmisi sihttsoone:

• 50-60% MHR-ist on kergete koormuste tsoon, mis aitab parandada füüsiline vorm ja taastuda pärast treeningut;
• 60-70% MHR-ist on "terapeutiline tsoon", kerged koormused halvasti treenitud sportlastele. Selle pulsisageduse juures toimub hommikune soojendus või jalutuskäik. kiire tempo. Sellise pulsiga koormused võivad parandada vastupidavust ja põletada rasva;
• 70–80% MHR-ist on "fitnessi" tsoon. See pulss on tüüpiline sörkimiseks ja treppidest ronimiseks. Selles sihttsoonis treenimine soodustab rasvapõletust ja kaalulangust;
• 80-90% MHR-ist on "aeroobne tsoon". Sellise pulsiga põletatakse mitte ainult rasvu, vaid ka süsivesikuid ning saavutatakse maksimaalsed tulemused. See pulss on tüüpiline sporttantsule;
• 90–95% MHR-ist – “ anaeroobne tsoon“, tarbitakse süsivesikuid ja treenitakse vastupidavust. Sellel sihtpiirkonnal saab harrastada jalgrattasõitu, uisutamist, suusatamist ja muid aktiivseid spordialasid;
• üle 95% MHR-st – maksimaalne koormusala, mõeldud ainult professionaalsed sportlased. Tavainimeste jaoks on need liiga suured ja väga ohtlikud koormused.

Pulsikellad loevad tavaliselt pulssi reaalajas, annavad teada üleminekust ühest tsoonist teise ja näitavad maksimaalseid pulsiväärtusi.

Pulsikellade tüübid

Kõik turul olevad pulsikellad ja neid on palju, võib jagada kahte tüüpi:

• puldiga või välise anduriga;
• sisseehitatud anduriga.

Esimesse rühma kuuluvad pulsikellad, mis koguda teavet pulsisageduse kohta ja edastada see töötlemiseks teisele seadmele(nutitelefon, fitness käevõru, arvuti). Nende hulka kuuluvad järgmist tüüpi südame löögisageduse monitorid:

Väline andur võib edastada analoog tüüpi signaal, tänu millele saab andmeid lugeda simulaatori või nutitelefoni abil. Kuid rühmatreeningu ajal võib lugemisseade võtta signaali kellegi teise pulsikellalt ja elektriliini lähedal võib pulsikell täielikult üles öelda. Andur digitaalne tüüp ei saa simulaatorisse andmeid edastada, kuid see ei karda häireid ja edastab täpsemaid andmeid.

Enamik tänapäeval andureid kasutab andmesidetehnoloogiat Bluetooth. Tehnoloogiat võib leida kallimates seadmetes ANT+, mis tagab ühilduvuse väga paljude seadmetega ning see tehnoloogia võidab ka efektiivsuse osas.

Sööma sisseehitatud pulsikellaga vidinaid. Nad mõõdavad ise pulssi ja töötlevad saadud andmeid. Tavaliseks treeninguks see valik väga ei sobi – pigem ühekordseks mõõtmiseks, kuid on ka erandeid. Sellesse seadmerühma kuuluvad fitnessi käevõru ja pulsimõõtja rõngas.

Pulsikellade lisafunktsioonid

Lisaks südame löögisageduse mõõtmisele võib pulsikelladel olenevalt mudelist olla ka rida lisafunktsioone, mille hulgas on järgmised:

• kiiruse ja läbitud vahemaa arvutamine;
• kaloreid lugedes. Läbi viidud pulsiandmete põhjal, s.o. suure konventsusastmega, kuid siiski huvitav;
• treeningajaloo säilitamine;
• ringid, ringiaeg ja keskmine pulss. Funktsioon pakub huvi neile, kes sõidavad või jooksevad treeningu ajal sama distantsi ja soovivad tulemusi jälgida;
• sihttsoonid. Lihtsaim mudel arvutab teie vanuse ja soo alusel välja kolm sihttsooni, kallimad mudelid – 5-6 tsooni;
• helisignaal või vibratsioon ühest tsoonist teise liikumisel. Funktsioon on vajalik neile, kes ei soovi teatud pulsi väärtustest üle minna;
• sobivuse test. Huvitav funktsioon neile, kes on just treeninguteele asunud. See on midagi sellist, nagu fitnesstreeneri sissejuhatav test ja teie kuju määramine;
• taastamise režiim. Võimaldab mõõta aega, mille jooksul pulss pärast treeningut normaliseerub. Huvitav neile, kes tegelevad intervalltreeningu ja sprintiga;
• kellaaja, hetke pulsisageduse kuvamise funktsioon, samuti äratuskell, taimer ja stopper on saadaval kõigis ekraaniga pulsikellades;
• Enamikul mudelitel on sünkroonimine nutitelefoni, spordikäevõru ja arvutiga. Mõned võivad isegi sünkroonida tegevuskaameratega;
• Sisseehitatud GPS-moodul võimaldab teil täpselt määrata läbitud vahemaa, kiiruse, nõlvad, tõusud ja laskumised.

Eraldi märgime ära veekindlad mudelid, mis on kasulikud basseinides treenimiseks. Reeglina töötavad pulsikellad oma patareidega, kuid on ka ühekordsete patareidega mudeleid. Peate neid harvemini vahetama kui akut laadima.

Parimad pulsikellad

POLAR H10

Ettevõte POLAR on kodumajapidamises kasutatavate pulsikellade vallas teerajaja. Alates esimese ilmumisest
Sellisest vidinast on möödunud rohkem kui 30 aastat ja täna võib tootja kiidelda muljetavaldava valiku ja mitmete enda arendustega. Uutest toodetest saame esile tõsta rindkere pulsikella POLAR H10. See asendas POLAR H7, mis oli väga edukas.

Andur on kinnitatud elastne teip valmistatud polüamiidist, polüuretaanist, elastaanist ja polüestrist. Silikoontäpid sellel takistavad libisemist, mugav lukk võimaldab vidinat kindlalt kinnitada ja sisseehitatud vöö täiendavad elektroodid vähendavad mõõtmisviga häireid vältides. Andur ise kaalub 21 g, rihm veel 39 g. Kokku 60 g, mis on 20 g vähem kui POLAR H7. Samal ajal õnnestus ettevõttel integreerida andurisse kaks korda mahukam aku. Nüüd sellest piisab 400 tundi koolitust. Andur töötab temperatuurivahemikus -10 kuni +50 0 C, võimaldab teil sukelduda sügavus kuni 30 meetrit.

Mudelil puudub oma ekraan – see edastab kõik andmed nutitelefoni (spetsiaalsesse rakendusse) või fitnessi käevõru Bluetoothi ​​abil, sagedusel 5 kHz. Pealegi sai ta võimaluse edastada südame löögisageduse andmed kaamerateleGoPro. Nüüd saate südame löögisageduse andmed üle kanda tegevusstseenide videotele – see osutub veelgi muljetavaldavamaks ja meelelahutuslikumaks. Mudeli teine ​​omadus on sisseehitatud mälu ühe treeningu jaoks. Kui sul pole nutitelefoni kaasas või pole võimalik seda trenni kaasa võtta, salvestab andur kõik enda mällu. Saate vidina osta 6390 rubla eest Inspector Gadgets poest linki kasutades.

POLAR OH1

Veel üks huvitav vidin kuulsalt firmalt. Seade on ette nähtud Kinnitatakse küünarvarrele, käele või randmele, mis on varustatud 6-dioodilise optilise anduriga, ei oma oma ekraani – kõik andmed edastatakse spetsiaalses rakenduses Bluetoothi ​​kaudu nutitelefoni. Pulsikella on väga mugav kanda, see ei piira liikumist ning rihma reguleerimine on sujuv.

Mahub väikesesse andurisse mälu 200 tunniks treeninguks, tööaeg ilma laadimiseta on 12 tundi. Mudelit võib julgelt soovitada ujuma minejatele, kuna see on veekindel kuni 30 meetri sügavusel. Mudel maksab umbes 5600 rubla.

Garmin Hrm Tri

Väga kvaliteetne pulsikell firmalt, kes teab fitness-vidinatest palju. Jälgija kinnitatakse mugava rihma abil rinnale ja edastab andmed seotud kellale kasutades ANT+. Toetatud sünkroonimine enamiku kellamudelitegaGarmin. Kuna andmeedastus ANT+ kaudu on vees võimatu, salvestab andur kõik andmed enda mällu ning seejärel, kui treening basseinis on lõppenud, edastab need kellale. Mälust piisab 20 tunniks salvestamiseks.

Lisaks pulsisagedusele andur mõõdab kadentsi, vertikaalset õõtsumist ja maapinnaga kokkupuute aega. Tavarakenduse võimalused on üsna ulatuslikud. See ei ole ainult enda tulemuste kogumine ja treeningute planeerimine, vaid ka võimalus oma saavutusi teiste kasutajatega jagada. Maksab umbes 7500 rubla.

Sigma PC 15.11

Üks populaarsemaid analoog pulsimõõtjaid. Komplekt koosneb kellast, millel on veekindel korpus, ja vööga rinnaandurist, mis võtab pulsiandmeid ja edastab info kellale analoogsel viisil.

Vidin mõõdab keskmist, normaalset ja maksimaalne pulss, kuvab andmed kohe ekraanile ja kui midagi juhtub, annab heli- või valgushoiatussignaale. Pulsikell suudab lugeda sihttsoone, treeninguaega, ringe ja kaloreid. Boonus on tavalise kella, stopperi ja kuupäeva funktsioon. Teabe vaatamise tagamiseks pimedas kasutatakse taustvalgustust. Mudel maksab umbes 4000 ja tekitab sportlastes vaid positiivseid emotsioone.

Wahoo Fitness TICKR X

Wahoo Fitnessi uus pulsikellade seeria osutus igati ideaalselt tasakaalustatuks. Rinnarihma TICKR X-s olev andur võimaldab analüüsida südame löögisagedust ja liikumismustreid, tehes järeldusi mitte ainult treeningu intensiivsuse, vaid ka selle õigsuse kohta. Andmeid saab edastada mõlema kaudu Bluetooth ja ANT kaudu+.

Vidin salvestab pulsi ja loeb põletatud kalorite arv määrab treeningu kestuse, samuti mitmeid teisi sportlastele olulisi näitajaid, sh kadents jalgrattasõidus, vertikaalvõnkumine ja maapinnaga kokkupuute aeg jooksmiseks jne. Anduril on sisseehitatud mälu, kuid seda saab sünkroonida nutitelefoniga ja saata andmeid populaarsetesse treeningrakendustesse. Samuti on olemas oma rakendus, mis aitab valida eesmärkide saavutamiseks õige treeningu. Teine eelis on see, et see on veekindel, kuigi selle sügavus on vaid 1,5 m, seega pole see ujujatele valik. See funktsionaalne pulsikell maksab umbes 4700 rubla.

Järgmine HRM-02

Üks parimaid pakkumisi turul. Mudel sobib suurepäraselt neile, kes alles alustavad spordiga. Pulsikella liiga laiaulatuslik funktsionaalsus jääb ainult vahele ja selle vidina võimalused on minimaalsed. Andur kinnitub rinnale elastse rihmaga ja edastab andmed nutitelefoni. vidin Ühildub kõige populaarsemate treeningrakendustega. Mudeli miinus on see, et see ei tööta Android 5.1-l põhinevate Samsungi seadmetega, kuid isegi see ei muuda seda tööhobust vähem atraktiivseks, eriti arvestades 1500 rubla hinda.

Ozaki O!Fitness Fatburn

Veel üks odav rindkere südame löögisageduse monitor. Toodetud Hiinas, edastab andmeid Bluetoothi ​​kaudu ning suudab lugeda põletatud kaloreid ja samme. Lisaks saab mudel kasutajat teavitada, kui pulss muutub kõrgeks. Mudeli huvitav omadus on hääletreeningu juhendaja olemasolu. Vidinal on oma rakendus, millega saab luua individuaalne plaan koolitust. Mudeli negatiivne külg on selle suur kaal (140 g), võrreldes analoogidega, kuid hind pole halb - umbes 1050 rubla.

Pulsikellaga nutikell 2017. aastal pole sugugi haruldane, et peaaegu iga nutikella tootja on hoolitsenud oma seadmes pulsianduri eest. See pole üllatav, funktsioon on tõesti vajalik ja mõnikord isegi kriitilise tähtsusega, eriti sportlastele ja südamehaigustega inimestele. Sportlastel on ainulaadne võimalus oma treeninguid reguleerida, kohanedes vastavalt treeningueesmärgile sobiva pulsitsooniga.

Turul nii tohutu pulsikellaga nutikellade valik paneb ostja valikul hätta, selleks oleme valikuvalu leevendamiseks teinud pulsianduriga nutikellade TOP 7 hulka.

Herzband Elegance

Toimetaja hinnang:

Keskmine hind - 70 dollarit

Eeldatav eluiga: 5 päeva

Herzband on bränd, mis kogub SRÜ-s enesekindlalt populaarsust ja on kogunud kuulsust oma võime mõõta rõhku, õigemini arvutage see pulsi näitude põhjal. Peal Sel hetkel need on parimad.

Disain. Neil on klassikaline disain, ümmargune sihverplaat mehaanilise nupuga paremal, nahast rihm täiendab klassikalist õhkkonda.

Funktsionaalsus ja omadused. Ekraan on ühevärviline ja üsna väikese heledusreserviga. Juhtnupud on mugavad, neid saab sisse lülitada randmest keerates, kuid hääljuhtimine puudub. Saate märguandeid kõigist Messengeri rakendustest. Jälgib kogu kehalist tegevust, nagu iga teinegi treeningu jälgija. Neil on üsna madal heledusvaru, päikesepaistelise ilmaga on raske midagi eristada.

Meie toimetuse testimine on seda näidanud Kella pulsikell töötab korralikult.

Eelised:

• rõhu mõõtmine;
• stiilne disain
• madal hind

Puudused:

• madal ekraani heleduse reserv
• GPS-i pole

Kohtuotsus: Hea valik neile, kes otsivad eelarve valik nutikellad klassikalise disainiga pulsikella ja fitness-jälgija funktsionaalsusega.

Toimetaja hinnang:

Keskmine hind - 200 dollarit

Eeldatav eluiga: 25 päeva

Disain ja liides.Withings Steel HR-il on tõeliselt "šveitsilik" kellakujundus; selle paljastab vaid väike OLED-ekraan, mis on loodud näitama kõiki kella märguandeid. Mehaanilise nupu abil lülitub see Withings Steel HR ekraanide vahel, kus saate vaadata oma pulssi, samme ja kaloreid.

Funktsionaalsus ja omadused. Kella peamine eelis on selle rekordiline eluiga, mis on 25 päeva aktiivses režiimis, tänapäevase nutikella jaoks uskumatu tulemus. Selliste tulemuste saavutamiseks tuli tuua ohvreid ja see ohver oli väljapanek, mis sai väga väikese suuruse. Kuid väärib märkimist, et see saab kõigi oma funktsioonidega suurepäraselt hakkama. Tänu eredale taustvalgusele on kogu teave selgelt tajutav isegi väikesel ekraanil.

Veel üks huvitav omadus on kõrge veekaitse, mis on 5 ATM. See võimaldab kella sukeldada 50 meetri sügavusele. Kell on varustatud pehme silikoonrihmaga, mis võimaldab kellaga basseinis ja merel sukelduda.

Seadme "ajud" ei jää disainist liiga palju maha ja hämmastab oma funktsionaalsust. Seega saavad nad iseseisvalt määrata, millist tüüpi füüsilist tegevust te praegu teete (seotud nutitelefoniga), määrata une staadiume, kuid ilma nutika äratuskellata.
Pulsikella töö kellasüsna täpne, kuid ajal intensiivne treening andmed on moonutatud.

Eelised:

• rekordiline eluiga
• stiilne disain
• kõrge kaitse vee eest

Puudused:

• ebamugavad juhtseadmed
• GPS-i pole
• ebamugav laadimine
• Pulsikell ei tule intensiivsete treeningutega toime

Kohtuotsus: Suurepärane valik pulsikella ja sammulugejaga nutikellaks neile, kes hindavad klassikaline stiil ja talle ei meeldi vidinaid laadida.

Toimetaja hinnang:

Keskmine hind - 150 dollarit

Eeldatav eluiga: 11 päeva

Xiaomi AmazFit Pace on esimene kuulsa Hiina kaubamärgi nutikell, mis jõudis müügile üsna hiljuti, 2017. aasta alguses. Tänu oma stiilsele disainile ja treeningujälgimise võimalustele on nad kogunud juba palju fänne üle maailma. IN seda arvustust Oleme huvitatud just nendest võimalustest ja eelkõige pulsikella tööst.

Funktsionaalsus ja omadused. Xiaomi AmazFit pole lihtsalt pulsikellaga nutikell, see on ka hea GPS-jälgija, mis suudab teie liigutusi jälgida. Jooksjad peaksid seda funktsionaalsuse kombinatsiooni hindama. värske õhk. Siinkohal tuleb märkida, et kui GPS on sisse lülitatud, lüheneb aku eluiga 5 päevalt ühele päevale ja kodukasutuses tootja lubab töötada kuni 11 päeva, mis on sellise ekraaniga väga muljetavaldav näitaja.

Kella veel üks huvitav omadus on mälu olemasolu - 4 GB, kuhu saab salvestada muusikat, mida saate kuulata juhtmevaba peakomplekti abil.

Muuhulgas on kellal standardfunktsioonid une, sammude ja põletatud kalorite jälgimiseks. Nutikas äratuskell puudub, on ainult tavaline vibratsioonialarm. Südame löögisageduse monitori töö Jäin väga rahule, rindkere pulsikelladega tehtud võrdlustestide seeria tõsiseid vigu ei näidanud.

Disain ja liides. Xiaomi AmazFit Pace'il on rikkalik ekraan, millelt saate hõlpsalt vaadata põhiandmeid; heledust reguleeritakse automaatselt tänu sisseehitatud andurile. Samal ajal on ekraanil mitmeid juhtimismiinuseid. Esiteks ei toeta vidin hääljuhtimist ja teiseks tuleb ekraani aktiveerimiseks vajutada paremas ülanurgas olevat väikest mehaanilist nuppu.

Nagu iga nutikell, saab ka Xiaomi AmazFit Pace rakendustelt teateid vastu võtta. Kahjuks pole see valdkond täielikult välja arendatud. Seega funktsioonid "Vasta" ja "Vaata vestlust" ei tööta. Liides on esitatud ainult inglise või hiina keeles.

Eelised:

• GPS-i saadavus
• kvaliteetne ekraan
• pikk eluiga

Puudused:

• ebamugav ekraani aktiveerimine
• vigane teavitustarkvara
• vene keele tugi puudub

Kohtuotsus: Suurepärane valik neile, kes eelistavad sportlikku disaini ja tegelevad palju õues.

Keskmine hind - 375 dollarit

Eeldatav säilivusaeg: kuni 4 päeva

Disain ja liides. Kell ilmus kahes disainivalikus, mis on märgatavalt erinevad, kuid samas üsna sarnased. Samsung Gear S3 Frontier on jõhker versioon, mis sarnaneb sellele, mida näeme karmide mudelitega ajakirjade kaantel. Samsung Gear S3 Classic on ajatu klassikaline disain, väiksem kui tema suurem vend ja mitte nii põrutus- ja põrutuskindel, samas kui Frontier versioon on MIL-810G kaitstud.

Selle kella üheks põhiomaduseks ja peamiseks juhtimisfunktsiooniks on “raam”, see on kella ümber pöörlev rõngas, mille abil juhitakse vidinaid. See lahendus osutus väga edukaks ja lihtsustas suurusjärgus seadmega suhtlemist.

Kell kasutab tavalist rihma, mida saab hõlpsasti lahti võtta ja enda omaga asendada. Korpus on valmistatud kvaliteetsest 316L terasest.

Ekraan SUPER AMOLED maatriksiga pole kaebusi, kõik andmed on loetavad ilma probleemideta igas valgustuses.

Funktsionaalsus ja omadused. Kell töötab omal Tizen platvormil, mis on märgatavalt mugavam kui Android Wear. Rakendusi on siin küll vähem, kuid igapäevaseks kasutamiseks piisab täiesti.

Nagu iga treeningu jälgija, saab kell jälgida samme, kaloreid ja und. Alates huvitavaid funktsioone Saate esile tõsta tõstekõrguse määramist, aga ka võimet võistelda sõpradega sammude arvus. Kella kõigi treenimisvõimaluste hindamiseks peate kasutama rakendust S Health, mis on saadaval ainult Samsungi Galaxy seeria jaoks. Selline eksklusiivsus on vidina vaieldamatu miinus.

Kellal on GPS ja Glonass, mis mäletavad teie marsruuti. Eraldi tahaksin märkida, et on olemas LTE-ga versioon, mis võimaldab teil helistada otse kellast ilma nutitelefonita. Vidina meeldivaks eeliseks on selle pikk tööaeg, võttes arvesse tohutut hulka akutoitel vajavaid funktsioone.

Kolmanda põlvkonna guiaaridel on pulsimõõtmised oluliselt paranenud, mistõttu on kell kaasatud meie TOPi. Pulsikell töötab korrektselt ka intensiivse liikumise ajal.

Eelised:

• kuva
• Wi-Fi ja GPS-i saadavus
• mugav juhtimine
• MIL-810G kaitse Frontier versioonis

Puudused:

• Samsungi patenteeritud treeningrakendus on saadaval ainult Galaxy seeria jaoks

Kohtuotsus: Ideaalne võimalus igapäevaseks kasutamiseks tööl, jõusaalis, puhkusel, kui sul on ka Samsungi Galaxy nutitelefon.

Keskmine hind - 350 dollarit

Eeldatav säilivusaeg: kuni 2 päeva

Polar on sellest TOPist 2. ettevõte, mis ei tulnud mitte tehnika, vaid spordikellade maailmast. Ja see asjaolu mõjutas oluliselt Polar M600 mudelit funktsionaalsuse osas.

Disain ja liides. Kella disain on sportlik ja futuristlik, korpus on plastikust, külgedel on metallist vahetükid, rihm on valmistatud silikoonist. Disain on väga igaühe maitsele ja ei meeldi kõigile, lisaks on seade juba üsna mahukas.

Põhijuhtimine toimub puutetundliku ekraani kaudu, lisaks on kaks mehaanilist nuppu, vasakul on nupp “Stopp” või “Tagasi”, ekraani all on treeningu alustamise eest vastutav nupp.

Ekraan mahlane ja särav, kuid otsese päikesevalguse käes on andmeid raske lugeda.

Funktsionaalsus ja omadused. Kell põhineb Android Wearil, mis tähendab, et omaniku käsutusse jääb üle 4000 erineva otstarbega rakenduse. Fitnessi võimalused realiseeritakse läbi Google Fiti ja spetsiaalse Polar Flow teenuse, mis salvestab kogu info tehtud treeningute kohta ning seal saab neid ka ajastada. Teenindus on väga hea ja meeldib paljudele sportlastele.

Jooksjad ja jalgratturid hindavad täieõigusliku GPS-i olemasolu. Veel üks tore omadus vidinal on see, et see on veekindel ja seda saab uputada kuni 10 meetri sügavusele, mis on basseini jaoks enam kui piisav.

Tänu 6-LED-andurile suudab pulsikell täpsuses võistelda rinnale paigaldatud pulsimõõtjatega. Testimisel pulsikell kaebusi ei tekitanud.

Üks ebameeldivaid omadusi on vidina lühike eluiga, ainult 8 tundi treeningrežiimis ja 2 päeva tavarežiimis Androidiga, aga iPhone'iga töötab vaid ühe päeva.

Eelised:

• Wi-Fi ja GPS-i saadavus
• patenteeritud tarkvara sporditegevuseks

Puudused:

• disain kõigile
• lühike eluperiood

Kohtuotsus: Hea valik professionaalsetele sportlastele, kes vajavad kõige funktsionaalsemat nutikella.

Apple Watch Series 2

Keskmine hind - 400 dollarit

Eeldatav eluiga: üks päev

Pole asjata, et legendaarse kaubamärgi käekellad sisalduvad enamikes nutikellade ja treeningujälgijate arvustustes. Apple Watch 2. seeria pulsikellaga kellana samuti ei valmistanud pettumust.

Disain ja liides. Disain on üsna futuristlik ja see ei meeldi kõigile, kuid samal ajal peavad paljud seda väga atraktiivseks. See on esitatud ümarate nurkadega ristküliku kujul. Peal parem pool Juhtnuppe on kaks. Rihmade sortide arv on hämmastavalt mitmekesine; korpus ise on esitatud peamistes materjalivalikutes: alumiinium, teras ja keraamika. Uuendatud versioonil on nüüd kiire ligipääs vajalikele rakendustele nupu kaudu, mis teeb juhtimise üsna mugavaks.

Ekraan mahlane ja särav, kõiki andmeid saab probleemideta lugeda iga ilmaga. Väärt andur automaatsed seadistused heledus, mille tööd saab seadistustes reguleerida.

Funktsionaalsus ja omadused. Apple Watch Series 2 on nutikellade seas tõeline multifunktsionaalne masin, mis suudab teha peaaegu kõike, mida üks kaasaegne nutikell pakkuda. Lühidalt funktsioonide järgi:

• Võimalus kõnedele vastata ja sõnumeid vastu võtta;
• Kandja füüsilise aktiivsuse jälgimine;
• Toetab paljusid App Store'i lisarakendusi;
• Põletatud kalorite, astutud sammude, pulsi mõõtmine
• Läbitud marsruudi salvestamine GPS-i abil
• Interneti-ühendus Wi-Fi kaudu

Kellal on lisaks tavapärastele Bluetooth- ja GPS-moodulitele ka Wi-Fi-moodul, mis võimaldab pääseda otse vidinast internetti. Vidin on veekindel, seda saab kasutada basseinis ning selleks on loodud isegi eraldi funktsionaalsus, mis jälgib lööke.

Kella kogu täiuslikkuse tapab selle eluiga, mis on üks päev, mis on selle tipu antirekord ja 2017. aastal on nutikellasid raske leida kes nii vähe elavad.

Südame löögisageduse mõõtmise äpp on väga primitiivne ja sobib ainult amatööridele aktiivne pilt elu, aga mitte professionaalidele. Kuid see väärib märkimist Pulsikell töötab laitmatult. Pealegi näitas Stanfordis läbi viidud sõltumatu teadusuuring, et velotrenažööri pulsikella viga on vaid 2%, mis on võrreldav elektrokardiogrammi andmetega, kõndimisel oli see näitaja veidi suurem kui 2,5%.

Eelised:

• lai valik rakendusi
• GPS ja Wi-Fi mooduli olemasolu
• mahlane väljapanek

Puudused:

• väga lühike eluperiood
• kõrge hind

Kohtuotsus: Suurepärane võimalus neile iPhone'i omanikele, kes nõuavad nutikellalt kõige laiemat valikut võimalusi.

Eeldatav eluiga: 9 päeva kellarežiimis, 11 tundi treeningrežiimis GPS-iga

ForeRunneri kellade seeria on mõeldud jooksmiseks, millest annab ilmekalt tunnistust ka samanimeline nimi. Garmin ForeRunner 235 on üks parima hinna ja kvaliteedi suhtega pulsikellasid turul. See mudel sobib nii professionaalidele kui ka harrastusjooksjatele, kes vajavad palju enamat kui tavalise fitnessjälgija funktsionaalsust, kuid samas vajavad igapäevaseks kasutamiseks kella.

Disain ja liides. ForeRunner 235 disain on tehtud sportlikus stiilis ja need ei sobi kokku piduliku ülikonnaga, et rõhutada kandja staatust. Kuid need sobivad ideaalselt igasse teise garderoobi, mitte ainult sportlikesse.

Ekraanüsna suur ja särav, kõiki teateid ja andmeid saab probleemideta lugeda ka kõige päikeselisema ilmaga. Juhtimine toimub 5 mehaanilise nupu abil, mis on vihmase ilmaga üsna mugav. Kogu liides on intuitiivne ja selle mõistmine ei nõua palju aega. Toetatud on vene keel.

Funktsionaalsus ja omadused. Kell on varustatud GPS-i ja GLONASS süsteemiga, mis võimaldas juurutada väga erinevaid võimalusi, lisaks klassikalistele sammude, kalorite ja une andmetele pakub see mitmeid muid võimalusi. Jooksmise ajal saavad nad näidata hinnangulist finišiaega, mis põhineb nende hetkehooajal. Nad hindavad seansi treeningu mõju. Nad ennustavad teie parim tulemus juba saadud andmete põhjal. Nad annavad soovitusi treeningujärgseks puhkuseks. Toetab jalgrattatreeningut.

Samuti on paljudel kasulik hinnata VO2 max, et hinnata kergejõustiku treeningprotsessi tõhusust.

Lisateenuste hulka kuuluvad nutikad märguanded ja muusika juhtimine nutitelefonis. See on ka ainuke selle ülevaate jaoks sobiv pulsikellaga nutikell.

Südame löögisageduse monitori töö ei tekita kaebusi isegi intensiivse treeningu korral. Võimalik on jälgida pulsi tsoone.

Eelised:

• GPS/Glonassi saadavus
• Windows Phone'i tugi
• jooksutreeningu täiustatud funktsioonid

Puudused:

• ei sobi pidulikuks ülikonnaks
• rakenduste poe ja sisemälu puudumine

Kohtuotsus: Suurepärane võimalus neile, kes tegelevad professionaalse jooksutreeninguga.

Pulsikell on seade, milleta ei saa tänapäeval hakkama ükski sportlane. Pulsi mõõtmise võimalusega on palju erinevaid tarvikuid, mis erinevad funktsionaalsuse poolest. Lihtsad seadmed on mõeldud südame löögisageduse mõõtmiseks füüsilise tegevuse ajal. Komplekssed – aitavad luua treeningsüsteemi ja kohandada oma igapäevast toitumist. Allpool on toodud pulsikellade universaalsed võimalused koos hindadega.

Treeningu ajal on võimalik valida optimaalne koormusrežiim ainult siis, kui sportlane teab oma pulssi. Iga inimese süda lööb erinevatel kiirustel. Normiks loetakse 70 lööki 60 sekundi jooksul. Liigse füüsilise pingutuse korral võib see näitaja aga tõusta 220 löögini 60 sekundi jooksul, mis võib olla ohtlik südamele ja kogu kehale. Samas näitavad madalad pulsinäitajad, et treening tulemusi ei too.

Pulsikell mitte ainult ei mõõda pulssi, vaid õpetab ka kehalist aktiivsust õigesti doseerima.

Pulsikella eelised

Iga pulsikella mudel on mõeldud eelkõige südame töö ja selle kontraktsioonide sageduse jälgimiseks. See ei tähenda, et selline seade on iga inimese jaoks vajalik. See seade muutub asendamatuks neile, kes allutavad oma keha regulaarselt tõsisele füüsilisele tegevusele. Pulsikell aitab määrata teie maksimaalset pulsisagedust, mis aitab teil treeningu intensiivsust reguleerida ja mõnel juhul isegi teie elu päästa.

Seade ei saa mitte ainult arvutada teie pulssi, vaid ka hoiatada teid helisignaaliga, kui lähenete selle indikaatori maksimumväärtusele, mis võimaldab teil treeningu õigeaegselt peatada või selle intensiivsust vähendada. See pulsikella funktsioon aitab vältida tõsist dehüdratsiooni, südameinfarkti ja muid probleeme.

Teine pulsikella unikaalne omadus on treeningu ajal põletatud kalorite arvutamine. See on eriti oluline inimestele, kes käivad jõusaalis kaalu langetamiseks. Lisaks aitab seade treeningrežiimi võimalikult õigesti planeerida. Pulsikella kasutades saab inimene sooritada füüsiline harjutus intensiivsusega, mis põhjustab lühikeseks ajaks südame löögisageduse tõusu. See suurendab teie treeningu mõju ja aitab teil saavutada soovitud tulemusi võimalikult lühikese ajaga.

Pulsikellast saab asendamatu asi neile, kes hoolitsevad oma keha eest ja tahavad sellest lahti saada lisakilod või kohenda veidi figuuri. Aga kuidas seda seadet valida? Ja kas pole lihtsam osta ühte nutikella mudelitest, millel on pulsimõõtmise funktsioon? Teisele küsimusele pole lihtne vastata. Ainus, mida võime täie kindlusega öelda, on see, et odav nutikell ei saa asendada pulsikella. Sellistes mudelites ei suuda impulsi muutvad andurid pidevalt töötada. Need on liiga lihtsad, et neid regulaarselt kasutada ja pulssi õigesti lugeda.

Enamiku fitnessi käevõrude mudelite puhul ei tohiks te eeldada täpset pulsiloendit. Ainult kvaliteetne pulsikell suudab teie pulssi võimalikult täpselt määrata. Selle seadme funktsionaalsus ei piirdu aga sellega. Kaasaegsetel pulsikellade mudelitel on palju funktsioone, sealhulgas:

1. Südame löögisageduse jälgimine;
2. Piiks, mis näitab madalat või kõrget pulsisagedust;
3. Maksimaalse lubatud pulsisageduse täpne arvutamine;
4. Treeningu ajal põletatud kalorite lugemine;
5. Kellaaja ja kuupäeva seadmine;
6. Stopper;
7. Taimeri seadistamine.

Kõik ülaltoodud funktsioonid on olemas igas lihtsas pulsikella mudelis. Keerulisematel seadmetel võib aga olla lisafunktsioone:

• salvestage iga treeningu ajalugu;
• sünkroonida äratuskella, navigaatori ja paljude teiste seadmetega.

Pulsikella valimisel peaksite pöörama tähelepanu nende funktsioonide olemasolule, mida võib füüsilise tegevuse ajal vaja minna. Nii võib näiteks GPS-kiibi olemasolust kasu olla vaid neile inimestele, kelle jaoks on oluline teada, millise kiirusega ta teatud vahemaid läbib. Tasub teada, et GPS-jälgimisfunktsiooniga pulsikellad on tavalistest suurusjärgu kallimad, mis on oluline ka sobiva seadme valikul.

Rindkere ja randme pulsikellad on aktiivse elustiili pooldajate seas väga populaarsed. Rindkere mudeleid peetakse kõige täpsemateks, kuna selline seade on kinnitatud südamepiirkonna külge. Need kaks tüüpi erinevad üksteisest erinevate funktsioonide olemasolu poolest:

1. Rinna peal asuva pulsikella funktsiooniks on pulsiandmete edastamine nutitelefoni. Teabeedastus toimub Bluetooth-ühenduse kaudu. Samal ajal salvestatakse saadud andmed automaatselt spetsiaalsesse rakendusse. Programm on kasutaja soovil võimeline analüüsima füüsilise tegevuse käigus saadud teavet. Enamik pulsikellasid saab sünkroonida Androidi või iOS-i nutitelefonidega ning Apple'i vidinate jaoks saab Google Playst või sarnasest poest alla laadida kaasrakenduse.
2. Randmepulsikellad on varustatud kellavastuvõtjatega ja ei nõua pidevat nutitelefoni kandmist. See funktsioon meelitab neid inimesi, kes sageli jooksmas käivad. Veel üks randme pulsikellade ainulaadne omadus on juurdepääs teabele treeningu ajal. Pulsisageduse ja muu teabe nägemiseks peate lihtsalt käe järsult tagasi viskama. Ainus hoiatus sellise seadme puhul on sisseehitatud mälu piiratud hulk, mis viitab vajadusele perioodiliselt andmeid telefoni teisaldada.

Pulsikellade tüübid

Südame löögisageduse monitore on mitut tüüpi:

1. Südame löögisageduse monitorid jalgratturitele;
2. Suusatajate ja sportlaste kasutatavad seadmed;
3. Treeningu ajal kasutatavad pulsikellad.

Igaüks neist sortidest mõõdab sportlase pulssi aktiivse füüsilise tegevuse ajal, treeningu kestust ja näitab praegust aega.

Jalgratturite kasutatavad pulsikellad on väikeste seadmete kujul, mis on paigaldatud jalgratta juhtrauale. Seadme ekraanil näete mitte ainult mõõdetud andmeid, vaid ka muutusi kaldenurgas, õhurõhu hüppeid ja isegi pedaali pöörlemissagedust.

Suusatajate ja kergejõustiklaste kasutatavad pulsikellad jälgivad treeninguaega. Nad suudavad arvutada iga ringi läbimiseks kulunud aja ja määrata parima soorituse. Nagu enamik teisi seadmeid, aitavad need reguleerida koormuse intensiivsust.

Fitnesstundides kasutatavatel pulsikelladel on suur hulk funktsioone ja need loevad põletatud kaloreid. Need seadmed aitavad reguleerida keha koormust ja analüüsida eelnevaid treeninguid.

Paljude sportlaste arvates peetakse kõige mugavamaks randme südame löögisageduse monitorid. Kaasaegsed tootjad pakuvad palju juhtmega ja traadita mudeleid. Andmeedastus sellistelt pulsikelladelt võib olla kas analoog- või digitaalne. Kõige täpsemad on vastuvõetud teabe digitaalse edastamisega rinnaandurid.

Parimate pulsikellade hinnang

Igapäevaseks tegevuseks – Fitbit Charge 2

Rikkalik funktsionaalsus ja mõistlik hind said peamisteks kriteeriumiteks, mille tõttu mudel arvati parimate pulsikellade reitingusse. Seadet esitletakse turul erinevate käevõrudega ja need erinevad mitte ainult suuruse, vaid ka värvi poolest. Pulsikella ostes saad valida rihma pikkuseks S kuni XL. Suurima käevõru saab siiski osta ainult tootja veebipoest, kuid selliste esemete järele pole erilist nõudlust. Rihmasid on väga lihtne vahetada ning kinnituse kvaliteet sellest ei kannata - klambrid on väga kindlalt fikseeritud.

Märkusena! Juba enne selle mudeli väljaandmist mainisid kasutajad arvustustes sageli käevõru ärritust. See probleem on võimalik ka selle seadme puhul. Küll aga saab seda lahendada. Pärast ostmist peate vöö lihtsalt sooja vee ja seebiga pesema.

Sellel mudelil on ka puudus – Fitbit Charge 2 pulsikell ei ole vee eest kaitstud. Muidugi ei juhtu temaga midagi veepiiskadest ja higist, kuid te ei saa neis ujuda. Rohkem puudusi ei registreeritud.

Käevõru saab kanda terve nädala ja mitte muretseda selle laadimise pärast – selle aku kestvus on suurepärane. Pulsikella on soovitatav laadida päeva jooksul, kuna sellel mudelil on une jälgimise funktsioon. Samme saab lugeda ka siis, kui paned käevõru taskusse, kuid pead arvestama sellega, et pulssi ei määrata.

Pulsikell töötab suurepäraselt iga OS-iga. Spetsiaalses rakenduses tööle asumiseks tuleb täita vajalikud andmed – vanus, sugu ja kaal. Alles pärast seda töötab programm korralikult. Pulsikell on varustatud erinevate režiimidega (jooksmine, rattasõit, kõndimine).

Selle mudeli kõige olulisem eelis on kvaliteetne une jälgimine, samuti automaatne lülitumine sellele režiimile. Paljud konkurendid ei saa sellega kiidelda. Teine eelis on see, et käevõru saab aru, kas inimene kõndis või ronis mäest (trepist) tasasel pinnal, mille tulemusena teeb lisaseade ise kohandusi.

Tähtis! Uus pulsikell on varustatud põneva funktsiooniga - lõõgastus. See on mõeldud pigem kuuma iseloomuga inimestele, kes soovivad õppida lühikese aja jooksul rahunema. Selleks tuleb sisestada vaikse hingamise aeg, mille jooksul käevõru analüüsib, kui palju on pulss langenud.

Mudel on kerge ja mugav, nii et pulsikell ei sega isegi une ajal. Eredal OLED-ekraanil on meeldiv öine valgustus. Seade töötab ainult siis, kui kasutaja selle aktiveerib, seega kestab selle laadimine kaua. Tänapäeval on seade üks parimaid ja soodsamaid pulsikellasid nii igapäevaseks kasutamiseks kui ka algajatele sportlastele. Seadme keskmine maksumus on 6990 rubla.

Eelised:

• lai valik rihmasid;
• pikk autonoomia;
• kvaliteetne une jälgimine;
• rikkalik funktsionaalsus;
• hele ekraan;
• vastuvõetav kulu.

Puudused:

• ei tuvastatud.

Ujujatele ja fitnessihuvilistele – Polar FT

Seadmel on rinnarihm ja niiskuskaitse. Tarbijad märgivad, et pulsikella paigaldamine nii rinnale kui randmele on väga mugav. Programm sisaldab pulsitsoonide arvutamist, tänu millele annab käevõru treeningu ajal kasutajale teada, et tema pulss on ületanud vastuvõetavad standardid. Lisaseade loeb ka põletatud kaloreid ja treeninguaega: kogu teave kuvatakse mustvalgel ekraanil. Kuid te ei saa selle seadmega sammude arvu teada. See teave pole aga kõigi treeningute puhul oluline.

Märkusena! Rikkaliku funktsioonide arsenali hulgas on võimalus sünkroniseerida pulsikella GymLinki treeningmasinatega.

Pulsiinfo salvestatakse käevõrusse viimase 10 treeningu kohta, mis võimaldab tulemusi võrrelda ja vastavaid järeldusi teha. Akud peavad vastu peaaegu kaks aastat. Üks puudusi on arvuti või nutitelefoniga sünkroonimise puudumine – kõik andmed sisestatakse ja võetakse vastu otse seadmesse endasse.

See seade sobib kõige paremini kasutajatele, kes ujuvad või jooksevad masinaga. Kellal pole nii palju funktsioone, kui sooviksime, kuid sporditegevuse jälgimiseks piisab. Kasutajad märgivad, et selles hinnasegmendis on see mudel ujujate jaoks kõige täpsem. Pulsikella keskmine maksumus on 7300 rubla.

Eelised:

• rindkere andur;
• pulsitsoonide arvutamine;
• niiskuse kaitse;
• viimaste treeningute andmete analüüs.

Puudused:

• vähe funktsionaalsust;
• Arvuti ja telefoniga sünkroonimise puudumine.

Seade jooksjatele – Sanitas SPM 25

Enamik jooksjaid on väga odava pulsikella jõudlusega rahul. Seade on varustatud rinnaanduriga, mille andmed edastatakse randmekäevõru. Õigeks tööks peab mudel olema konfigureeritud üksikute andmete jaoks. Seade suudab arvutada kulutatud ja põletatud rasva, keskmist ja maksimaalset pulsisagedust ning mõlemat pulsiväärtust. Tänu niiskusisolatsioonile saavad seadet kasutada ka ujujad: sukeldumispiir on 30 meetrit.

Tänu individuaalse treeningu spetsiaalsetele seadistustele võib seade isegi trenažööri asendada. Vaatamata asjaolule, et tarviku hind on madal, annab see täpsed näidud. Seda kinnitas võrdlus EKG näitudega - tulemus oli sama. Paljud jooksjad usuvad, et see on parim vidin ja isegi hea hinnaga. Eelarveseadme jaoks on see väga väärt valik. Seade töötab akutoitel. Käevõru keskmine maksumus on 3100 rubla.

Eelised:

• indikaatorite täpsed väärtused;
• madal hinnasilt;
• niiskuskaitse, mille sukeldumispiir on 30 meetrit;
• Individuaalkoolituse võimalus.

Puudused:

• käevõru kitsas spetsialiseerumine. Sellise hinnasildi puhul ei saa seda aga miinuseks nimetada.

Personaaltreener – Suunto M5

Mudelit saab omistada mitte ainult fitness käevõrudele, vaid ka nutikell, tänu täiustatud funktsioonidele. Seade on varustatud rindkere anduriga, seega kuvatakse südame löögisageduse näidud kõrgeim tase. Mudel arvutab ka põletatud kaloreid ja äkilisi muutusi. Aksessuaar ilmus kahes versioonis - naistele ja meestele. Pealegi erinevad mudelid mitte ainult värvi, vaid ka nuppude välimuse poolest. Kasutajad märgivad südame löögisageduse monitori lihtsust ja mugavust – kasutamine on puhtalt intuitiivne.

Tähtis! Pulsikell sobib suurepäraselt igaks spordialaks. Sellega ei saa mitte ainult ujuda, vaid ka sukelduda. Käevõru ei karda ühtlaseid temperatuurimuutusi. Töötavad suurepäraselt nii -10 kui +60 kraadi juures. Seetõttu saab sellise kellaga mägedesse ja palavusesse minna.

Toiteallikaks on aku, kuid kella saab ka laadida. Võimalik sünkroonida nii arvuti kui ka nutitelefoniga. Tootja oma veebisaidil kutsub kõiki konfigureerima individuaalne treening mitte ainult nende andmete, vaid ka tegevuse tüübi järgi.

Kõigi muude funktsioonide hulgast võime esile tõsta andmete üleslaadimise MovesCounti, kust saate koolitusnõuandeid või lihtsalt oma tulemusi näidata. Vidina keskmine maksumus on 8100 rubla.

Eelised:

• rikkalik funktsionaalsus;
• mudeli erinevad versioonid naistele ja meestele;
• mugav intuitiivne liides;
• Arvuti ja telefoniga sünkroonimise võimalus.

Puudused:

• kõrge hind.

Universaalne vidin – Sigma Sport PC 26.14

Seade sobib suurepäraselt kogenud sportlased, ja lihtsatele aktiivse elu armastajatele. Mudel on varustatud mugava rihmaga, mis laseb õhku läbi ja on valmistatud turvalisest materjalist. Juhtimine toimub viie ergonoomilise nupu abil, kuid ainult ühte neist kasutatakse peamiselt seadistuste tegemiseks, teised on kasulikud ainult parameetrite muutmiseks, samuti treeningu alustamiseks ja lõpetamiseks.

Seade arvutab EKG täpsusega praeguse, keskmise ja maksimaalse pulsisageduse. Selle mudeli abil saate lugeda ka põletatud kaloreid. Kell suudab korraga salvestada 50 ringi ja näidata parimat tulemust. Mudel ei ole mõeldud ujumiseks, kuid teatud tasemel niiskuskaitse on olemas, nii et kui seade vihmast märjaks saab, ei juhtu sellega midagi. Toiteallikaks on aku, mis peab vastu vähemalt ühe aasta. Kasutajate arvustuste järgi sobib seade suurepäraselt nii algajale kui ka kogenud jooksjale, kui nende jaoks on oluline täpne jõudlus ja kasutusmugavus. Seadme keskmine maksumus on 6000 rubla.

Sigma Sport PC 26.14

Eelised:

• mugav istuvus randmel;
• mugav intuitiivne juhtimine;
• indikaatorite täpsed väärtused;
• mõistlik hind professionaalse seadme eest.

Puudused:

• madal niiskuskaitse tase.

Järeldus

Tänapäeval on turul tohutult palju erinevaid pulsikellade mudeleid. Lisaks saate seadme osta kas 1000 rubla või kümnete tuhandete eest. Eelarve hinnasegment koosneb väikese arvu funktsioonidega seadmetest. Tavaliselt on selleks vaid pulsi ja sammude loendamine. Keskmises segmendis esitletakse laiema funktsionaalsusega vidinaid, mis sõltub käevõru fookusest mis tahes spordialale.

Kõige kallimatel pulsikellade esindajatel on tohutult palju funktsioone. Neid käevõrusid saab kasutada igal spordialal. See võib olla jooksmine, ujumine, jalgrattasõit ja palju muud. Valik on alati kasutaja teha. Seda ei mõjuta mitte ainult saadaolev eelarve, vaid ka kasutajale vajalike funktsioonide olemasolu seadmes. 2019. aasta turuanalüüs näitas, et kõigi vajalike funktsioonidega pulsikella saate osta keskmiselt 3000-4000 rubla eest.

Sulle võib meeldida ka:

2019. aasta parimate Hiina tahvelarvutite kõrgeim hinnang operatsioonisüsteemis Windows 10