Сироватковий протеїн olimp. Відчуття постійної втоми. Скарги при відчуттях постійної втоми

Відчуття постійної втоми не варто терпіти чи сподіватися, що це минеться саме. Такі стани самостійно рідко йдуть, оскільки найчастіше пов'язані з наявністю різних розладів як нервової діяльності, так і кістково-м'язової системи.

Фахівці Брейн Клінік мають величезний досвід з успішної диференціальної діагностики розладів, що викликають відчуття постійної втоми, яка часто визначається людьми як відчуття виснажливої ​​втоми.

Телефонуйте +7495 135 44 02

Ми допомагаємо в самих тяжких випадкахнавіть якщо попереднє лікування не допомогло!

Почуття незрозумілої постійної втоми

Не рідко люди звертаються до лікарів зі скаргами на почуття, що все, щоб вони не робили, вимагає великих зусиль, чим раніше. Подібні відчуття людина може відчувати при різних формах захворювань, як тілесних, і психічних.

Скарги при відчуттях постійної втоми

Для того щоб визначити, що ж насправді з Вами відбувається, чому у Вас з'явилося почуття виснажливої, постійної втоми, розбитості і для виконання навіть елементарної дії Вам доводиться докладати великих зусиль, необхідно звернутися до лікаря.

Природно, що постає цілком зрозуміле питання, - якого лікаря потрібно звертатися з такими скаргами і встановити причину постійної втоми.

На початковому етапіУ будь-яких випадках, спочатку необхідно очно звернутися до терапевта, для того, щоб виключити захворювання внутрішніх органіві, при необхідності, пройти первинне обстеження, яке може конкретизувати та визначити, в якому напрямку необхідно рухатися далі, щоб вирішити це завдання.

Диференціальний діагноз повинен включати практично всі відомі соматичні і психічні захворювання.

Розлади, які найчастіше можуть стати причиною виснажливої, постійної втоми, розбитості та почуття, що все, щоб Вам не доводиться робити, потребує величезних зусиль з Вашого боку.

Психічні розлади з відчуттями виснажливою, постійною втомою

• різні види депресій, особливо яскраво проявляється при маскованій та післяпологовій депресіях;
• синдром хронічної втоми та постстресові стани;
• весь спектр ендогенних захворювань;
• органічні захворювання центральної нервової системи;
• алкогольна та наркотична залежності.

Функціональні розлади з відчуттями виснажливою, постійною втомою

• фіброміалгія (дифузний симетричний м'язово-скелетний біль, що носить хронічний характер);
• аутоімунні захворювання (захворювання, в основі яких лежать реакції імунітету, спрямовані проти власних органів чи тканин організму);
• ендокринні захворювання (гіперфункція, гіпофункція або дисфункція залоз внутрішньої секреції, частіше зустрічаються патології, пов'язані з розладом щитовидної залози– «щитовидка», підшлункової залози – цукровий діабет та інші);
• інфекційні захворювання, зокрема і хронічні (група захворювань, викликаних проникненням у організм хвороботворних мікроорганізмів).

Якщо терапевт нічого істотного не виявив і утруднюється з постановкою первинного діагнозу або якщо призначене ним загальнозміцнююче лікування не дає ефекту, а також для більш повного і чіткого визначення причини стану, зниження ризику встановлення помилкового діагнозу, необхідно проконсультуватися з лікарем психотерапевтом.

Дуже часто, навіть за відсутності явних ознак психічного розладу та досить яскравих соматичних скарг та ознак різних фізичних захворювань, можуть ховатися різні психічні розлади Такі розлади отримали назву – психосоматичні розлади.

Втома може кваліфікуватися по-різному.

М'яка втома або втома, яка проходить після збалансованого відпочинку є нормальною і не вимагає активного втручання лікаря. Часто буває достатньою разової консультації лікаря-психотерапевта для регуляції режиму праці та відпочинку з невеликою корекцією режиму дня та харчування.

Патологічні форми втоми, коли вона відчувається у вигляді почуття, що все, щоб Ви не робили, вимагає великих зусиль і відпочинок не приносить полегшення (а іноді навіть погіршує стан) роблять необхідною допомогу лікаря, насамперед необхідно встановити точний і повноцінний діагноз, з'ясувавши справжні причини цього відчуття.

Тривале відчуття виснажливої ​​втоми, яка не минає після повноцінного відпочинку або настає швидко після відпочинку, яка заважає повсякденній соціальній та професійній функції не є нормальним. Поширеність скарг на виснажливу втому на практиці первинної медичної допомоги вище 27%.

Під час проведення диференціальної діагностики необхідно враховувати зазначені вище можливі причини постійної втоми. Ми трохи зупинимося на кожній із них.

Функціональна недостатність із проявами відчуття сильної втоми, яка часто зустрічається у пацієнтів з наявністю гіпертиреозу, які перенесли інфаркт міокарда, та осіб, які пережили клінічну смерть та інші соматичні захворювання. При цьому в більшості проявів функціональних розладів, поява більш специфічної симптоматики задовго випереджатиме настання почуття непереборної втоми.

Фіброміалгія

Це захворювання найскладніше для диференціальної діагностики, тому окремо зупинимося на її описі.

Втома, при фіброміалгії, описується як непосильне та стомлююче почуття, схоже з перебігом грипу. Людина може відчувати виснажливу втому, навіть після кількох годин або днів постільного режиму. Симптоматика синдрому фіброміалгії (ФМС) часто супроводжується порушенням настрою, розвитком тривоги чи депресії.

Люди з фіброміалгія часто описують свій сон як не освіжаючий, обтяжливий. Деякі люди з фіброміалгією мають біль та тяжкість у суглобах у ділянці шиї, плечей, спини та стегна. Це робить сон ще складнішим, що посилює денні почуття сонливості та втоми.

Експерти кажуть, що подібність між фіброміалгією та синдромом хронічної втоми дуже велика. Обидва синдроми, перш за все, характеризуються постійною, виснажливою втомою. Часто люди з фіброміалгією описують свою втому як «втому мозку». Вони повідомляють повну втрату енергії та труднощі з концентрацією уваги, стан, який називається «фіброзний туман».

Крім того, фіброміалгії мають дуже схожу симптоматику з багатьма як психічними, так і функціональними захворюваннями.

Цей синдром може включати:

• біль в животі
• тривога та депресія
• хронічний головний біль
• сухість у роті, носа та око
• гіперчутливість до холоду та/або тепла
• нездатність зосередитись (так званий «фіброзний туман»)
• нетримання
• синдром роздратованої товстої кишки
• оніміння або поколювання в пальцях рук та ніг
• хворобливі менструальні спазми
• болючі тригерні точки
• поганий кровообіг у руках та ногах (феномен Рейно)
• синдром втомлених ніг

Фіброміалгія може викликати ознаки та почуття, схожі на те, що люди відчувають з остеоартритом, бурситом та тендинітом. Але на відміну від локалізованого болю бурситу або тендиніту, почуття болю та скутості при фіброміалгії широко поширені. Фіброміалгія не лікується, але можна зняти основну симптоматику і призупинити прогрес захворювання на тривалий період.

Психічні розлади з виснажливою втомою

Насамперед, необхідно відзначити синдром хронічної втоми (СХУ), який може виявлятися як у контексті астенічного розладу, так і включатися до інших психічних станів, насамперед у різні депресивні стани.

Виснажлива втома і почуття, що все, що б Ви не робили, вимагає великих зусиль, при психічних змінах часто супроводжується такими скаргами:

• зниження пам'яті чи концентрації
• біль у горлі або кому у горлі
• хворобливі відчуття в шиї або пахвових лімфатичних вузлів
• біль у м'язах, біль у суглобах без набряку чи почервоніння
• головний біль різної локалізації та інтенсивності
• не освіжаючий, поверхневий сон
• нездужання триває більше 24 годин

Було проведено результати лабораторних досліджень пацієнтів, які звернулися до спеціалістів різних спеціалізацій. Встановлено, що понад 60% визначили наявність відчуття постійної втоми тривалий час. Єдиний лабораторний результат, який був зафіксований у всіх пацієнтів зі скаргами на виснажливу втому, і значно відрізняється між двома групами, була ШОЕ. Проте клінічна цінність цього висновку поки що повно не ясна.

Можливість того, що втома чи почуття, що все, щоб Ви не робили, потребує великих зусиль, може бути раннім проявом серйозного соматичного захворювання не виявлено за лабораторними аналізами, які проводились за допомогою моніторингу таких пацієнтів протягом тривалого періоду часу (більше 3 років) .

Подальші дослідження показали, що у пацієнтів зі скаргами на надмірну, втому, що виснажує, часто діагностується психічні захворювання. Поширеність психічних захворювань цих пацієнтів може досягати 80%.

Сильна асоціація постійної втоми із психічним захворюванням вражає.

Це відкриття зовсім недавно підтверджено в іншому дослідженні - «Чи є постійна втома причиною або наслідком депресії або тривоги?».

• У 56% випадків психічний розлад передував появам відчуття постійної втоми від 1 року і більше.
• У 35% випадків поява скарг на постійну втому і психічне захворювання відбувалося приблизно в один час.
• Тільки у 9% пацієнтів відчуття постійної втоми з'являлося раніше, ніж за 3 місяці на початок їх психічного захворювання.

Хоча ці висновки не доводять причинно-наслідковий зв'язок, вони припускають, що психічний розлад є первинним діагнозом, а не просто результатом постійної втоми, що виснажує.

Лікування хронічної втоми

Багато досліджень оцінювали можливі методи лише медикаментозного лікування, однак жодне з цих досліджень не показали користь застосування медикаментозної монотерапії.
Сучасна медична практика рекомендує застосування комплексної нейрометаболічної терапії, яка має адекватно поєднувати у собі:

• медикаментозну терапію, яка підбирається індивідуально залежно від виявлених причин формування основного захворювання,
• когнітивну психотерапію та інші види психотерапії, як окремо, так і в поєднанні,
• лікувальну фізкультуру, яка активізує біологічні процеси організму,
• режим раціонального та збалансованого харчування.

Необхідною умовою при лікуванні хронічної втоми є повне виключення вживання алкоголю та будь-яких психоактивних речовин.

Подібна схема лікування рекомендована міжнародною асоціацією лікарів та всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ) для застосування до всіх видів захворювань, що супроводжуються почуттям незрозумілої та/або хронічної втоми, почуттям, що все вимагає великих зусиль, ніж раніше.

У клініці Брейн Клінік є всі необхідні ресурси та можливості для проведення точної та повної діагностики стану нервової системи, а також для якісного надання необхідної та достатньої медичної допомоги.

Ви чи Ваші близькі відчувають хронічну втому? Ви не відчуваєте, що за ніч відпочили?

Ви практично завжди відчуваєте тяжкість, втому, швидко втомлюєтесь?

В обід Ви вже думаєте якнайшвидше дістатися до дивана?

Не треба виключати себе з активного життя! Продовжуйте їй насолоджуватися!

І ми допоможемо знову знайти свіжість та легкість протягом усього дня!

Пам'ятайте про тяжкі наслідки для головного мозку самолікування!

Olimp Whey Protein Complex– це протеїн на основі ультрафільтрованого сироваткового концентрату та сироваткового ізоляту, що робить його продуктом з високою біологічною цінністю, оскільки в сироватці містяться всі необхідні організму амінокислоти для зростання та відновлення м'язової масиз найбільшою мірою засвоєння.

Сироватковий білок на сьогоднішній день відноситься до самих популярним видампротеїну, оскільки є найактивнішим джерелом білка. З усіх білків сироватковий найбільш близький за амінокислотним складом до білків. м'язової тканинилюдини, при цьому він має найкращу анаболічну здатність. Крім того, сироватка містить найбільшу кількість BCAA (амінокислот з розгалуженим ланцюгом), які відіграють ключову роль у нарощуванні м'язової маси.

В Whey Protein Complexсироватка представлена ​​у двох формах: ультрафільтрованого сироваткового концентрату та сироваткового ізоляту.

Ультрафільтрований сироватковий концентратвиробляють методом перехресної мікрофільтрації, при якій використовується очищення концентрату при низькій температурі, тому в результаті виходить добавка з вмістом білка не менше 80 відсотків, що відрізняється низьким рівнем вмісту лактози та жирів та зберігає всі корисні субфракції. Крім того, сироватковий концентрат, отриманий даним методом, містить багато кальцію та невелику кількість натрію. Цей спосіб одержання білка передбачає застосування високотехнологічних керамічних фільтрів, що є природним нехімічним процесом, при якому не використовуються різні каталізатори хімічних реакцій.

Сироватковий ізолятмістить, зазвичай, до 90-96 відсотків білка. Він майже не містить лактозу, жиру та холестерину і відрізняється якісним амінокислотним профілем, що надзвичайно важливо в умовах нарощування м'язової маси.

Склад Olimp Whey Protein Complex:

Рекомендації щодо застосування Olimp Whey Protein Complex:
Прийом – змішати 35 г порошку (5,5 столових ложок без гірки або 4 мірні ложки) зі 150-200 мл води та пити до сніданку, між їдою, після тренування або перед сном від однієї до трьох порцій на день.

Порцій в упаковці:
700 г – 18 порцій.
2200 г – 60 порцій.

Польський протеїн із середньої цінової категорії з високим вмістом білка, 26 г на порцію – це один із найкращих результатів. Але, порція в olimp whey protein complex 100% теж більша за середню за протеїнами і становить 35 г. Можливо, це невелика хитрість.

До маркетингових хитрощів також можна віднести слово "complex" у назву. По суті, це концентрат сироваткового протеїну, а ізолят явно в невеликій кількості тут, напевно, щоб називати цей протеїн комплексним.

Сама компанія Olimp вже на ринку близько 20 років. Як і більшість європейських протеїнів, olimp whey protein complex відповідає стандартам якості HACCP та GMP.

Склад звичайний для цієї ціни, білки та вуглеводи в розумній кількості відсутній аспартам, який, до речі, у невеликих кількостях не шкідливий.

склад

Кількість поживних речовин в одній порції (1 мірна ложка або 35 г):

• Калорії – 134 ккал
• Усього жирів – 1,5 г
• Усього вуглеводів – 3,9 г
• Протеїн – 26 г
• Сіль - 0,3 г

Інгредієнти:

ультрафільтрований концентрат сироваткового протеїну, ізолят сироваткового білка, ароматизатор, регулятор кислотності, підсолоджувачі, сукралоза, загусник.

Як приймати

Розмішайте одну порцію (1 мірна ложка або 35 г) у 200 мл води або нежирного молока.

Приймати протеїн olimp whey protein complex 100%потрібно відразу після тренування та/або за годину до неї. Також пийте сироватковий протеїн між основними прийомами їжі та вранці, відразу після пробудження.

Недорогий альтернативний варіант у вигляді суміші ізоляту з концентратом сироваткового протеїну з Німеччини

Корисна порада: для повернення частини грошей собі на карту або мобільний телефон рекомендую здійснювати покупки будь-яких товарів з

Будь ласка, ознайомтесь із режимом прийому даного продукту для отримання максимальної користійого вживання. Якщо у вас залишилися питання щодо вживання, дозування та суміщення з іншими продуктами харчування, ви можете звернутися до нашого менеджера за консультацією.

Як приймати Olimp Whey Protein Complex 100% 700 гр

Рекомендується приймати цей протеїн за потребою до 3-4 порцій на день. Доцільно вживати молочно-протеїновий коктейль перед заняттям спортом (безпосередньо перед тренуванням за 20 хвилин до початку) або змаганням, безпосередньо після тренування і перед відходом до сну, розмішавши на 250 мл води або охолодженого молока низької жирності.

Olimp labs Whey Protein Complex 100%-Цей продукт має одну з найбільших концентрацій сироваткового протеїну у світі-75% білка в сухій масі на 100 г порошку протеїну. Висока біологічна цінність сироваткових білків зробив відомий як найцінніший джерело харчових білків, особливо для бодібілдерів і атлетів. фізичних вправ, а також для одужання після травм. Особливо рекомендується для силових атлетів, що тренуються на витривалість, силу та бодібілдерів. Атлети, які вже давно перебувають у пошуку найкращого і високоякісного протеїну, вважають, що Olimp labs Whey Protein Complex 100% - безперечно. краще рішенняцієї проблеми.

Цей протеїн має такі переваги:

• Найповноцінніша у світі спортивного харчуваннясуміш джерел швидкого легкозасвоюваного білка!
• Максимальна концентрація білка (протеїну) у розмірі 75% (у сухій масі)!
• Висока частка бета-лактоглобуліну – і тим самим BCAA!
• Відмінна 100% розчинність (розчиняється в рідині, не утворюючи грудок)!
• 100% натуральний продут, приготований із чистої сировини!
• Найкраща засвоєння! Швидко всмоктується травним трактом.
• Відсутність лактози! (Безпечно для людей з непереносимістю лактози.)
• Фактично не містить жиру!
• Чудова амінограма. Зразкове співвідношення фракцій протеїну!
• Ідеально підходить для атлетів, що змагаються (з малим вмістом натрію)!
• Нейтральний, приємний, м'який смак!
• Відмінна переносимість (не викликає порушення травлення, здуття живота, розлади кишечника, прищів та інших побічних реакцій організму)!

Olimp labs Whey Protein Complex 100% - це основне джерело суміші з першокласних протеїнів: ультафільтрованого сироваткового концентрату, а також сироваткового ізоляту, приготовленого за технологією CFM®. Ізолят використаний в даному продукті, видобувається зі свіжої сироватки за допомогою модернізованого процесу іонного обміну. Ця особлива технологія виробництва відокремлює функціональні складові речовини та поживні протеїни. Завдяки цій технології стало можливим досягти особливої ​​чистоти та неймовірної концентрації. Цей метод вважається одним із найскладніших, але одночасно і самих найкращих методіввиробництва. забезпечує оптимальний ріст м'язової маси і сили через збільшення доставки високоякісних білків. Olimp labs Whey Protein Complex 100% - містить корисні, легко засвоювані білки багаті на екзогенні амінокислоти, у тому числі з розгалуженим ланцюгом амінокислот, що забезпечує позитивний баланс азоту вправ під час тренування. Продукт стимулює анаболізм. м'язових білків, що інгібують час в одному катаболічних реакцій, пов'язаних з енергетичними процесамифізичних зусиль. Olimp labs Whey Protein Complex 100% - відповідає найвищим вимогам щодо високого вмісту білка продукції. Він містить правильно відібраних інгредієнтів об'єднані в легко засвоюється і легко засвоюється формулою. Olimp labs Whey Protein Complex 100% - є комплексним продуктом, доповнені метаболічні активатори - L-карнітин та лецитин холін та інозитол доставки. Крім того, він містить комбінацію вітамінів і мінералів доцільно, включаючи мікроелементи (хром, селен, молібден) кількостях у забезпеченні нормальної течії метаболічних процесів при енергійних фізичних вправ та збільшення споживання та метаболізму білків. Завдяки відповідній комбінації ультрафільтрації білків сироватки та яєчного білка, це ідеальний продукт для щоденного використання та дуже хороший білок їжі перед сном. Цей продукт найкращим чиномздатний впливати на швидке нарощування м'язової маси, оптимальну регенерацію та значне підвищення фізичної працездатностіТак як цей продукт постачає організму більшу кількість складових білка, ніж традиційні ізоляти сироваткового протеїну.

Придбати Olimp Whey Protein Complex 100% в Україні (Вінниця - Київ) за найнижчою ціною ви можете у нашому інтернет-магазині спортивного харчування, де будь-який протеїн надається за найнижчими цінами.

Склад Olimp Whey Protein Complex 100% 700 гр

Харчова цінність Олімп Лабс Вей Протеїн Комплекс 100% 1 порція (35 г)

• Енергетична цінність 447,7 кДж/107,1 ккал
• Білка 26,5 р.
• Вуглеводи 0,3г.
• у тому числі цукру 0,3 р.
• Жира 0,1г.
• у насичених жирних кислот 0,1г.
• Харчові волокна 0 г
• Натрію<0,1 г

Харчова цінність на 100 г на порцію (35 г + 150 мл води)

Усього амінокислот 75000 мг/26250 мг. /на 100 р.

• L-глутамінова кислота 13575 4751
• */** L-лейцин 7950 2783
• L-аспарагінова кислота 8250 2888
• * L-лізин 7200 2520
• L-Пролін 4125 1444
• */** L-Валін 4425 1549
• */** L-ізолейцин 4800 1680
• * L-Треонін 5025 1759
• L-Аланін 3750 1313
• L-Серін 3450 1208
• Phenyloalanine */*** L-2250 788
• *** L-Thyrosine 1950 683
• L-аргінін 1575 551
• L-Гліцин 1050 368
• * L-метіонін 1650 578
• L-Гістидин 1275 446
• L-цистеїн 1650 578
• */*** L-Trypthophane 1050 368

* Незамінні амінокислоти
** Амінокислот з розгалуженим ланцюгом
*** Ароматичні амінокислоти

Склад Olimp Whey Protein Complex 100% 700 гр: 93,5% суміш білків (концентрат сироваткового протеїну ультрафільтрації WPC, ізолят сироваткового протеїну WPI - CFM ®), фруктоза, 1,5% знежиреного какао (шоколад, шоколад-м'ята, ірис ароматизатори), Аромати, 1% розчинної кави, миттєва солоду кави (кава і капучино ароматизатори), регулятор кислотності - яблучна кислота, підсолоджувачі - ацесульфам, сукралоза, загусник - ксантанова камедь, хлористий калій, кольори: Е 129 (для суниці, полуниці, банана, чорної смородини, вишні, малина ароматизатор) , Е 110 (для помаранчевого, мульти-фрукти та йогурт-ванільним смаком), E 150c (для іриски, кава, шоколад, шоколад-м'ята, фундука та капучино ароматизатори), Е 104 (для банана, лимона, йогурт-лимонним смаком). )

Протеїн показаний для спортменів бодібілдерів, пауерліфтерів та силовиків у періоди активного нарощування м'язової маси, сухих м'язів.

Olimp Whey Protein Complex 100% 700 гр відгуки