"Справжній спортсмен всюди стане в нагоді". Заслужений тренер Казахстану з армрестлінгу розповів про виховання чемпіонів. Чемпіони в армрестлінгу Хто абсолютний чемпіон світу з армрестлінгу

У розділі на питання Обсалютно чемпіон світу з армреслінгу? заданий автором RAZORкраща відповідь це Росіянин Олексій Воєвода
Aрмрестлінг. Сочінец Олексій Воєвода став абсолютним чемпіоном престижного європейського турніруз армрестлінгу "Zloty Tur"
Турнір пройшов 2 березня в польському місті Гдиня і зібрав рукоборцев Німеччини, Бельгії, Польщі, Словаччини, Чехії, України та Росії.
У боротьбу за володіння титулом абсолютного чемпіона, а також 140 сантиметровим кубком (!) І чеком на 8.000 польських крон, вступили кращі важкоатлети Європи. Шість спортсменів з числа претендентів на перемогу були володарями титулу чемпіонів світу!
Одним з головних претендентів на медаль, безсумнівно, був росіянин Руслан Кокоєв - абсолютний чемпіон світу 1999 року. Але в цей раз Руслан став лише сьомим! Чи не змогли потрапити до трійки призерів і чемпіон світу 130-кілограмовий чех Франтішек Жівний, чемпіон світу в важкій вазі 2001 року росіянин Сослан Кузіев і чемпіон світу у важкій вазі 2000 року Тараса Івакін з України.
У цей день кращим був росіянин Олексій Воєвода, який без видимих ​​зусиль розправився з усіма своїми іменитими суперниками! Другим став торішній абсолютний чемпіон "Zloty Tur", словак Ян Германус, чемпіон світу в категорії до 90 кг. На третьому місці його земляк Петро Газдаріка.

Армрестлінг є одним з найдавніших видівспорту і, незважаючи на зовнішню простоту, він має багато тонкощів і досить травмонебезпечний. Деякі виграють завдяки незвичайній силі, а хтось за рахунок відмінного знання технічних прийомів. Ми вирішили з'ясувати, хто ж вони такі, кращі армрестлери в світі.

Джон Брзенк

Джон вже довгі рокиє справжньою іконою армрестлінгу. Зовсім скоро Джону виповниться вже 52 роки, за які він зміг завоювати титул чемпіона світу 26 разів! Навіть не дуже значні габарити не завадили американцеві довгі роки тримати лідерство в цьому виді спорту і стати світовою легендою. При зростанні в 185 см, вага Джона коливався на позначці в 100 кг. Брзенк став прототипом героя відомого фільму «Щосили», з Сильвестром Сталлоне в головній ролі.

Денис курчати

Як і багато, Денис не відразу став армрестлери, адже починав він з гирьового спорту. Зараз Денис є одним з найсильніших армрестлерів світу, а також володарем інтерконтинентального поясу і титулу чемпіона світу серед професіоналів. При зростанні 186 см, середня вага Ципленкова становить близько 140 кг.

Андрій Пушкар

Легендарний український армрестлери, він є десятикратним чемпіоном світу і дванадцятикратним чемпіоном Європи з армрестлінгу. Андрій не тільки встигає роз'їжджати по змаганнях, а й тренує дітей у власному залі. При зростанні 192 см, вага Андрія становить близько 120 кг.

Олексій Воєвода

Олексій є триразовим чемпіоном світу і триразовим переможцем Кубка світу (Nemiroff) з армрестлінгу. У 2015 році після 8-річної перерви пов'язаного з відходом в бобслей, Олексій вирішив повернутися в армрестлінг. Олексій Воєвода - вегетаріанець, що, на його думку, допомагає йому регулярно покращувати спортивні результати.

Девон Ларрат

Очоливши світовий рейтинг, Девон Ларрат поступово стає справжньою легендою армрестлінгу. Вага канадця коливається на позначці в 111 кг, а зріст дійсно вражає - 196 см. Девона можна назвати справжнім вченим в армрестлінгу, він підходить до технічних прийомів з особливою тонкістю.

Майкл Тодд

У будь-якому виді спорту є свої улюбленці, фаворити, ті хто просто подобається публіці. Даних особистостей вибирають не як кумирів, а швидше як орієнтир у світі армрестлінгу задля досягнення своєї мети і з їх беруть приклад, для деякого шляху. Дуже часто після спілкування з такими людьми на змаганнях або ж просто подивившись з ними інтерв'ю людина отримує заряд енергії і сплеск мотивації.

Я не буду описувати повністю всіх армрестлерів, опишу швидше найбільш цікавих для мене, опис буде так само типовим, швидше повністю особистим поглядом на цих людей, але в будь-якому випадку вони так чи інакше можуть називатися чемпіонами армрестлінгу.

Денис курчати

Мабуть саме Дениса можна назвати переможцем в армспорту і локомотивом в Росії це фізичної дисципліни. Дуже багато хлопців починають занимаються боротьбою на руках після переглядів відеозаписів конкретно з ним. Зараз Денис курчати і армрестлінг є синонімами. Сам курчати прийшов в армрестлінг досить давно, був в різних вагових категоріях, але завжди виділявся на тлі інших своїми обсягами та силою. Цей Російський «Геракл» був народжений в м.Кривий Ріг в березні 1982 року. Так само як і всі навчався в школі і конкретно там він потрапив в свою першу силову секцію. Тоді його інвестиції в себе були в гирьовому спорті, що не минуло дарма. Так як в свої 14 років Денис курчати вже став кандидатом у майстри спорту, що в наступному стало хорошою базою. А далі вийшло так, що як і на даний момент гиревий Спортне популярний, тому Денис перейшов в зараз власний спорт. Так само займаюся в Україні деякий час, він став фаворитом України та чемпіоном Європи, звичайно посеред юніорів.

Далі Денис переїхав до Москви і продовжив заняття спортом, у вільний час від навчання і роботи. Мабуть переломним моментом в спорті стало знайомство його з Коте Размадзе, в 2008 роки конкретно з ним він почав проводити свої тренування, що в свою чергу вилилося в чемпіонські титулина міжнародному рівні і утримання їх до теперішнього часу.

Джон Брзенк

Ця людина є найвагомішим особою в світі рукоборья тому, що конкретно він показав цей спорт у всій красі, конкретно йому був присвячений фільм «щосили», конкретно ця людина показуючи видатні заслуги своїми перемогами над людьми ще важче і молодше нього.

Ця людина зветься легендою армрестлінгу.

Він є деяким першопрохідником в світі армспорту, яким вважають Арнольда Шварценегера в бодібілдингу.

Сам Джон був народжений в липні 1964 року в Америці. Навчався, пішов на роботу досить рано. У 18 років став чемпіоном світу! У нього величезна кількість нагород і перемог в скарбничці. Робота - авіамеханік.

Олексій Воєвода

Яскраві фігура в цьому спорті, швидше тим що є деяким харизматичним, грамотним і просто приємним співрозмовником. Відрізняється своїм дуже жорстким характером, сталевими переконаннями і невичерпним почуттям гумору. Природно у нього так само сильно багато перемог за столом для армрестлінгу, включаючи і перемогу на Джоном Брзенк.

Олексій людина народжена в теплих місцях містечка Сочі в травні 1980 року. Зараз є членом збірної команди з бобслею. Між іншим ця людина є так само і найкращий розганяє в світі!

У світі армрестлінгу так само дуже відомий. Як свідчить сам Олексій, що йому дуже пощастило з даними від власного дідуся. Який володів великою силою. Олексій ще будучи дитинкою, міг в шкільні роки перестрибнути стіл, або підняти запорожець.
В армрестлінгу він демонстрував гарні результатидосить стрімко і просто. Не можна сказати, що все завдяки її генами і розвитку (адже характер і воля дуже сильно впливають на результати і в спорті і в житті). Подивившись на його тренування, можна усвідомити, що дана людина воістину є фаворитом.

Андрій Пушкар

Цей Український боєць на руках дуже сильний і вказує хороші результати не тільки у себе, але і в Росії і світі. Перемог і досягнень сильно багато. Гідний конкурент і цілеспрямована людина.

Завжди відрізняється своїм розміреним характером і вмінням зібратися в будь-якій ситуації. Дуже часто вказує як слід вигравати навіть після ряду програшів, коли більша частина людей б просто не змогло продовжувати далі тренування.

Андрій так само як і інші є власником численних титулів і нагород в армрестлінгу.

Андрій родом з України, де за прикладом батька почав займатися спортом, першим його суворим захопленням стало силове триборство, яке віддало йому непогану фізичну базу для армрестлінгу. Самим армспортом Андрій займався з раннього дитинства, просто встаючи за стіл разом з батьком.
Зараз він тренується сам і є тренером і інструктором у власному особисто залі, який між іншим займається нижній поверх в його будинку.

Дзамболат Цоріев

Хороший спортсмен, справжній друг і товариш. Людина володіє вогненним поглядом і розкішної усмішкою. Дзамболат народився у вересні 1980 року в теплому містечку Владикавказ.

Дзамболат є прикладом завжди гарного настрою на боротьбу. Титулів так само у його скарбничці сильно багато.

Спочатку тренувався близько 5 років у власному рідному містечку, до того що не переїхав в 2003 року в м.Санкт-Петербург. Де продовжив свою кар'єру рукоборцев. Після переїзду до Пітера, Дзамболат вже навесні став фаворитів відкритого турніруз армрестлінгу.

У цьому ж 2003 році він впевненим перемогами завоював титул абсолютного чемпіона Північно-Західного регіону Росії.

Хаджимурат Золоєв

Представник легшою ваговій категорії. Цього чудового людини можна виділити своїм характером. Він є деяким самородком, нехай і маленьким за обсягами, зате про який можна сказати що і цього досить для перемоги. У своїй ваговій категорії є одним з переможців.

Хаджимурат в 2012 році отримав неофіційний титул найкращого армрестлери Росії. За рахунок того, що в цьому році він виграти практично всі турніри, які відвідував. У тому числі він став переможцем міжнародного турніру armfight 2012 року, де здолав в абсолютке Андрія Пушкаря.

Для нього був досить важким 2011 року, де були різні думки. У тому числі і про те, щоб закінчити заняття армрестлінгом з проф боку. Але його характер і тренування показали, що він може вражати.

Арсен Ліліев

Як на даний момент його багато хто називає швидкий Арсен або найшвидший армрестлери планети, природно звання трохи преукращени, але це не робить його менш суворим спортсменом.

Арсен примітний своїм запалом, який робить його дуже виділеним посеред інших спортсменів. На поєдинки Арсена завжди приємно дивитися, так як вони яскраві, технічні та сповнені почуттів, що його відрізняє наприклад від Дениса Ципленкова.

Арсен з кожним роком стає все більш і більш сильніше і більш технічні. Так само потрібно відзначити, що з року в рік вага його зростає. Скоро він буде виступати в одній ваговій категорії як і Денис курчати.

У минулому 2012 році Арсен зумів здолати Дениса Ципленкова в фінішному поєдинку на чемпіонаті Росії. Необхідно відзначити, що перемога не далася йому просто, варто лише подивитися на це видовище.
Біографія.

Іра Гладка

Як в будь-якому спорті без жінок? Ніяк, теж можна сказати і про цю спортивну дисципліну.

Іру я виніс на кінець, так як цього спортсмена дуже поважаю. Вона обгрунтувала всім, що дівиці в армрестлінгу не тільки сильні, та й по істині жіночні, красиві і милі. По справжньому цікава в розмові, дуже притягує до для себе власною манерою спілкування і внутрішньої харизмою.

Просто мила жінка, брюнетка з виразним поглядом і грайливою посмішкою.

А якщо відступити від цієї статті, то чемпіонів в цьому спорті дуже багато.
Можна до цього переліку внести дуже багатьох людей різних національностей і місце проживання.

Творець - АйвенМ

тренерський стаж Кадирхана Сатибалдиналічує понад 25 років. У армрестлінг заслужений тренер Казахстану прийшов з важкої атлетики. І на сьогоднішній день він може пишатися великою плеядою чемпіонів, де є тріумфатори світових першостей, переможці чемпіонатів Європи. Серед них триразовий чемпіон світу Рустам Малікові чемпіон ВКО, триразовий чемпіон Республіки Казахстан, чемпіон Азії, чемпіон Російської Федерації 1999 року, дворазовий чемпіон Європи, майстер спорту міжнародного класу Тимур Усманов, Що займається нині екологією в Росії.

В інтерв'ю кореспонденту іменитий наставник порівняв нинішню і минулу школи армрестлінгу, а також розповів про те, як виховати чемпіона.

Свого часу армрестлінг в ВКО був одним з провідних видів спорту. І якось на зустрічі з Даніалом Ахметовим я, як один з основоположників армрестлінгу, надав своє бачення подальшого розвитку даного виду спорту. Він відгукнувся. Спочатку мене направили в один з клубів, з урахуванням подальшого переказу в школу вищої спортивної майстерності. На сьогоднішній день я працюю там. Поступово веду справи прицільно на чемпіонат світу. Минулий чемпіонат Казахстану непогано виступили хлопці. Мені в 1997 році зробили такий подарунок у вигляді залу. Буквально я копійки заплатив за нього. І з тих пір я його піднімав, розвивав.

- Казахстан на сьогоднішній день показує високі результати в світі. Слідкуйте за виступами?

Стежу, звичайно. У Казахстані в цьому виді спорту сильний південь. Наприклад, "Шардара". Там тільки тренерів більше 20 осіб. І фінансування дозволяє виступати на багатьох турнірах. А чисельність спортсменів-армрестлерів досягає 700 чоловік. Це дуже хороші показники. Тренерському штабу вдається всіх залучити до змагальну діяльність. Хтось їде на одні міжнародні старти, хтось на інші. І так далі. Є рух. На другому місці з розвитку знаходиться Астана. Далі йдуть Алматинська область, Жамбилська. Тому і результати йдуть. Є успіхи у світі.

- А наскільки сильно змінилася школа армрестлінгу в Казахстані?

Зараз йде омолодження складу. Головні зміни в цьому плані. І на світовому помості казахстанська команда стає однією з найсильніших. Додаються нові руху. Мені цікаво спостерігати за змагалися в Казахстані. Хлопці показують такі фінти, яких раніше не було. Це все позначається міжнародний досвід. Тобто вивчили, перейняли у інших майстрів, взяли на озброєння. Це робота над собою, самоулучшеніе. Та й хто перемагає на чемпіонаті Казахстану? Молоді хлопці.

- Ваш учень Тимур Усманов після переїзду в Росію став чемпіоном Європи серед юніорів. Пам'ятаєте його?

У мене завжди до нього було позитивне ставлення. У нього була своєрідна енергетика на тренуваннях. Заводив всіх. І вийшло так, що він поїхав до Новосибірська, і у нас зник зв'язок. А потім дзвонить мені, каже: "Це я, Тимур. Ви пам'ятаєте мене? Зберіть всіх наших спортсменів". А я що, звичайно ж, пам'ятаю його. Зібрав хлопців, він прийшов, розповідав про свої успіхи, про медалі. Такі моменти, як тренеру, дуже приємні.

- Взагалі, наскільки і як підтримуєте зв'язок зі своїми вихованцями?

Завжди дякують при нагоді. Не тільки Тимур поїхав у свій час. І мені важливо, що тренування пішли на користь. Буває ж як, через силу все робиш, на останніх запасах. А потім бачите, до чого призводить - до медалей, до перемог. Значить я свого часу правильний підхід знайшов. Радий, що такими хлопці в підсумку стали. А зв'язок підтримуємо. Тимур надсилав фото з Путіним, Медведєвим. На душі у мене тільки радість за такі успіхи, висоти.

Хто ще радує вас своїми перемогами? Все-таки такий стаж тренерської діяльності. Напевно не мало чемпіонів.

Майже всі, кого я підготував, вже не займаються цим видом спорту. У різних місцях працюють. Є такий учень, як Рустам Маліков. Його досягнення поки в ВКО ніхто не повторив. Він майже люди різного віку ставав чемпіоном світу. Серед дорослих - триразовий чемпіон світу. Він, як і Ольга Рипакова наша, отримав звання заслуженого майстра спорту. Малахов, наприклад, був восьмиразовим призером чемпіонату світу. Багато, кого виховав.

Армрестлінг досить складний вид спорту, як технічно, так і тактично, не кажучи вже про силовий складової. Як виховати якісного спортсмена?

Тут не тільки важлива тренерська робота. Багато не доб'єшся без підтримки. Наприклад, фінансової. Я це отримував, що виливалося потім в результати. У 80-х роках я їздив в складі збірної СРСР, юніорської, з важкої атлетики на змагання, збори. Отримав просто величезні знання, навички. Свою базу я заснував якраз з важкої атлетики. На початку було складно перебудовуватися, сам не знав, як готувати кадри в армрестлінгу. Творчо підходив до всього. Це і допомогло. Саморозвитком займався. Так би мовити, ріс разом зі спортсменами. Вони тренувалися, а я поліпшував свої тренерські навички.

- А ось скільки буде потрібно часу на шлях від початку тренувань до, наприклад, чемпіона Казахстану?

Пройти треба спочатку юніорський етап, який зазвичай триває два-три роки. Далі молодіжний, який також триває близько трьох років. Загалом, якщо в середньому взяти, то мінімум п'ять років буде потрібно. Звичайно, з урахуванням того, що у нього є талант, працьовитість, бажання.

- Наскільки індивідуальний тренувальний процес? Чи можна обійтися загальним планом тренувань?

Армрестлінг - непередбачуваний вид спорту. Адже ми всі фізіологічно різні, у кожного своя конструкція тіла. У когось довше пальці, У кого-то руки. Хтось худий, але при цьому дуже швидкісний з сильними сухожиллями. І перш, ніж когось тренувати, треба вивчити його. Під час тренувань вивчаю його. Роблю аналізи, потім коректую підготовку. І такий підхід до кожного. Плюс я даю волю, акцентую на самостійність. Техніка ж теж суто особистий момент. Головне направляти, відсікати непотрібне, і не лізти в його розвиток. Не треба "душити" спортсмена. Інакше він не буде розвиватися в спортивному плані.

- Перебуваючи на піку форми, скільки армрестлери здатний її тримати? На скільки головних стартів вистачить сил?

Спілкуючись зі спортсменами, багато хто говорить, що вже після трьох стартів втомлюються. Чому так? У нас немає в Казахстані належного Фармокологіческіе університету. Тобто спортсмени не отримують якісного відновлення. Користуємося препаратами зарубіжного виготовлення. Найстрашніше те, що багато через незнання приймають заборонені речовини. Бачать, що ефект краще, швидше, і приймають. А це ж допінг.

Сам Тимур Усманов, до речі, згадував, що навіть після його від'їзду з Казахстану в Росію, він постійно знаходиться з вами на зв'язку. Ви продовжували свою тренерську підтримку Тимура? Чи вважаєте Ви, що завдяки цій підтримці, він завоював свої головні нагороди на чемпіонатах Росії і Європи?

Думаю, що так (посміхається). Мені ніяково трохи. Вважаю, що добре, коли спортсмен намагається знайти рада, звернутися за рекомендаціями. Значить, він розвивається.

Як ви ставитеся до того, що вже на початку двохтисячних років, Тимур став головним тренером Новосибірської обласної федерації армрестлінгу і передавав свій багатий спортивний досвід молодим спортсменам?

Він, мабуть, щось отримав від мене в організаційному плані. Я особисто сам підходив до процесу тренувального відповідально, щоб все ідеально було. Все це знання, які я збирав роками, десятками років. Це все передається. І він не повинен був стати поганим тренером. Так і вийшло в підсумку.

Чи знаєте ви, що Тимур в даний час займається екологією, але продовжує підтримувати розвиток фізкультури і спорту в Росії? Як ви до цього ставитеся?

Головне, щоб з душею ставився до справи (посміхається). Він сам така людина - відповідальний. Це закладено у нього природою. Тимур завжди організатор. Я за нього спокійний.

- На завершення, про що повинен пам'ятати і чому слідувати будь-який початківець спортсмен?

Яким би спортом людина не займався, він закладає фундамент на майбутнє. Не тільки стосується це здоров'я, а й особистості. Людина стає дисциплінованим, відповідальним. Треба пам'ятати, що працюєш лише для себе, не для тренера, який направляє. Справжній спортсмен, з характером і принципами правильними всюди стане в нагоді. І залишатися, звичайно, людиною. Працьовитим, хорошим, з великою віддачею.

Фото з особистого архіву Тимура Усманова.

(2 votes, average: 5,00 out of 5)

Армрестлінг це спортивна дисципліна, орієнтована на силу і швидкість. Суть цього виду спорту полягає в поєдинку суперників безпосередньо за армстолом. Незважаючи на показну легкість армрестлінг, як і будь-який інший вид спорту, вимагає серйозного ставлення до себе і кропітких тренувань.

Під час змагання до атлету пред'являється безліч вимог відносяться до рівня володіння технікою боротьби і фізичної підготовкитіла.

У число вимог необхідних для того щоб отримати титул чемпіон світу з армрестлінгувходять:

• Рівень фізичної витривалості достатній для тривалої і послідовної боротьби з багатьма противниками, зі збереженням високого відсотка ефективності;
• Високий показник сили в робочих кутах безпосередньо задіяних в боротьбі;
• Розвиток швидкості тіла і реакції дозволяє атлетові успішно почати сутичку і своєчасно реагувати на найнесподіваніші дії суперників;

• Високий рівеньособистого технічної майстерності, Який дозволить уникнути травм під час поєдинку і дозволить використовувати перевагу в необхідний момент.

Методики тренувань в армреслінгу для перемоги

Як і в інших видах боротьби існує величезний арсенал різних методиктренування спрямованих на розвиток сили, швидкості, майстерності і витривалості тіла.

Методики тренувань в армреслінгу для перемоги

Правильний вибір відповідних вправдозволить заробити перемогу на чемпіонатах, і повинен спиратися на особисті якості людини.

Ось кілька з них:

• Спаринг-тренування з суперником, дозволить як поставити техніку, так і збільшити базові показники сили і швидкості. Така вправа має ще одне важливе значення воно дозволяє отримати досвід реальних спарингів;

• з обтяженням, підвищують витривалість і силу, але підходити до них слід з обережністю, починаючи з малого ваги з поступовим збільшенням оного.