Kontaktvõitlus puudub. Kontaktivaba võitlus: müüt või tegelikkus? Video ja isiklik kogemus ka. Salapära loomine ja väljaspool saladust

Tere päevast, sõdurid! Räägime natuke sellisest huvitavast nähtusest nagu kontaktivaba võitlus. Mis on see nähtus, mida valdasid Conani Barbari raamatusarja looja kirjanik Howardi Musta Ringi teenijad?

Minu vaatenurgast on kontaktivaba võitlus üsna huvitav psühhofüüsiline nähtus ja see põhineb rohkem inimese psüühika omadustel kui mõnel energeetilisel nähtusel.

Mida aga võiks hiljem lisada efekti suurendamiseks, õppeprotsessi kiirendamiseks ja ka muude oskuste arendamiseks, lähtudes aga kontaktivaba võitluse fenomenist. Või täpsemalt mittekontaktne mõjutamine.

Tänapäeval huvitab inimesi kontaktivaba võitlus rohkem teooria kui praktika tasandil. Ja enamasti inimesed, kes kalduvad “müstika”, Feng Shui, geomantia ja “lahingumaagia” poole. Rakendusvõitlejad eitavad järsult sellist mõju ja sellest asjast huvitatud isikud naeruvääristatakse, hoolimata asjaolust, et seda nähtust saab arendada. Ja allpool näidatakse või täpsemalt kirjeldatakse algoritmi selle saavutamiseks: isegi primitiivsel ja ebapiisaval tasemel. Siiski on täiesti arusaadav mõista, et sellel nähtusel on väga vastuoluline seos selle rakendusliku tähtsusega.

Kontaktivaba võitluse uskumine või mitte uskumine on igaühe isiklik asi. Ma ise järgin seisukohta, et igal nähtusel on alus, mis tähendab, et minu kui praktiku ülesanne on pärast selliste õppustega töötamist mõista selle võimalike rakenduste väljavaateid: kui mitte täisväärtuslikuks lahinguks , siis millegi muu jaoks. Ja selles artiklis kirjeldan mõnda harjutust, mis toimivad, ja samal ajal toon välja mõned peamised etapid selle kindlasti huvitava nähtuse valdamisel.

1. Kuidas tekkis kontaktivaba võitlus. Loogiline mõtlemine ja eeldused.

Kuidas seda tüüpi mõju teatavaks sai ja veelgi enam, kuidas inimesed suutsid seda arendada, võib ainult oletada, kuna teavet on väga vähe. Täpsemalt, neid pole üldse olemas. Kuid oletusena võib välja tuua mõtte, et siin mängis rolli kõige tavalisem tähelepanek.

Tegelikult... Igapäevaelus võib märgata palju juhtumeid, kui üks inimene enese teadmata kopeerib teise tegusid: reeglina juhtub see siis, kui mõlemaid ühendab mõni ühine eesmärk, idee, emotsioon või tegu. Ja Hiinas endas märkas seda nähtust tõenäoliselt kõige "vaatlejatest tähelepanelikum": taoistid, kes hakkasid hiljem katsetama selles suunas, mis andis tõuke täisväärtusliku suuna kujunemisele. Ja enam kui tõenäolisemalt mitte selleks, et kedagi rusikaga näkku lüüa ilma liiga lähedale jõudmata, vaid selleks, et mõista mehhanismi olemust, sellega disidentifitseerida ja seetõttu lõpetada sellisest väljastpoolt tulevast manipuleerimisest sõltumine.

Meie riigis sai kontaktivaba võitlus tuntuks pärast televisioonis näidatud saadet, kus mitu kaadrit dokumentaalfilmist “Eriväelased” vilkusid paari episoodiga inimesele mittekontaktsest mõjutamisest. Pärast seda hakkasid levima kuulujutud, et seda õpetati eriteenistustes.

Kas need on kuulujutud või mitte, pole teada. Aga olgu kuidas on, peavad ka need näidatud kaadrid põhinema mingitel reaalsetel faktidel, sest nullist on peaaegu võimatu midagi uut välja mõelda.

See tähendab, et see nähtus leidis suure tõenäosusega siiski aset meie luureteenistustes ja "kõrvad kasvavad", arvatavasti Hiinast: on ju teada, et Nõukogude Liidus kogunes kõige erinevamaid kogemusi. maailma luureteenistused, sealhulgas Kesk-Kuningriigist. Ja olles avastanud mõned hiinlased, kes valdavad näiliselt kontaktivaba võitluse kunsti, Nõukogude Liit oleks võinud ta meie juurde kutsuda, et eliitmeeskonna treenituse taset tõsta. Ja tuleb eeldada, et keeldumisi polnud, sest NSV Liit oleks võinud hiinlastele maksta tema küsitud summa.

2. Kontaktivaba võitlus. Toimemehhanismid.

Rangelt võttes on vaid mõned põhimehhanismid, millest midagi sellist saab välja töötada. See:

a) Levinumad teadmised: nii mõjutamispsühholoogia kui ka teadmised inimkeha toimimisest.

b) Psühhofüüsilise reaktsiooni fenomeni kasutamine: keha kontrollimatu liikumine vastuseks mingisugusele “psühhofüüsilisele haardumisele” sellega väljastpoolt.

Esimese mehhanismiga on kõik selge. Näiteks võib mõju põhineda ohutunde kasutamisel. Ja kui inimene kaitseb oma olemuselt instinktiivselt silmi ja kubemepiirkonda, ehitatakse sellele üles omamoodi kontaktivaba lahing, kui vaenlane jookseb sulle kallale ja sina, olles kõrvale põigelnud, viskad selle järsult silmapiirkonda pihku. Vaenlane, kui tal on aega aru saada ja reageerida, püüab kõrvale hiilida, tavaliselt kallutades oma keha tagasi. Ja see juhtub siis, kui ülemine osa Keha liigub tahapoole, kuid jalad liiguvad endiselt edasi. Selle tulemusena, kui kõik on hästi arvutatud, on suur tõenäosus, et inimene kukub.

Teine näide on motoorsel hüpnoosil põhinev mõju. Seega teavad kõik isikliku turvatsooni olemasolust. Seega, kui vestluse ajal, viibides inimese turvatsoonis, teete tema suhtes "kohanduse" ja seejärel osutate näpuga ühele tema kehatsoonile, mis langeb kokku tšakratena tuntud energiakeskustega, siis inimene liigub. eemal, kuid loomult on ta soovitav ja emotsionaalne tunneb end halvasti.
Kuigi see mehhanism on mõistetav, ei ärata see inimestes praktiliselt mingit huvi.

Teine mehhanism põhineb energia adhesiooni nähtusel. Varem, ma ei tea, kuidas nüüd on, kasutati sageli järgmist testi: katsealune seisis seljaga näitleja poole ja lõdvestunult. Mõjutaja sirutas käe tema suunas ja hakkas inimest justkui kiigutama, kohanedes tema rütmiga, kuid ilma teda kätega puudutamata. Mõne aja pärast võite inimest oma kätega eemalt tõmmates või tema suunas surudes põhjustada tema tasakaalu kaotamise.

Mõju on suurem, kui mõjutaja õpib peopesadega tunnetama inimese energiasfääri serva ja see artikkel on pühendatud vastavate tehnikate kirjeldusele.

See on väga reaalne tehnika, mis on kontaktivaba võitluse uurimise aluseks ja mida saab tõesti üsna hästi arendada: ja reeglina, mida rohkem kogemusi, seda parem tulemus.

3. Kontaktivaba mõju omandamise lihtsaimad etapid.

Tugevalt komplekssed harjutused Ma ei laadi seda. Ma lihtsalt kirjeldan üksikasjalikult, kuidas arendada ülalkirjeldatud "energia klammerdumise" harjutust.

Kõik harjutused kontaktivaba võitluse põhitõdede arendamiseks, töötamine. Seega saab igaüks neid ühel või teisel määral omandada. Kuid ma ei hakka kirjeldama selliseid täiesti tarbetuid aspekte nagu refleksoloogia või moraalsed ja eetilised reeglid, kuna need pole kindlasti võtmetähtsusega. Täpsustan vaid, et peate jälgima oma emotsionaalset tausta, mis peaks olema enam-vähem stabiilne, vastasel juhul "lendate" kohe vajalikust keskendumisseisundist välja.

Esimene etapp. Seinaga töötamine.

Koolitus algab tööga eluta loodusega, eelkõige tööga seinaga. Peate seisma temast teatud kaugusel, enamasti meetri või kahe kaugusel, ja panema käed enda ette nii, et peopesad oleksid tema poole. Harjutuse mõte on tuua oma peopesad seinale lähemale ja tunda sellest vastupanu. Siis saate sellest takistusest eemale tõugata. No ja nii edasi, ja nii edasi, ja nii edasi... Mängime sellega, kuni tüdineme ära.

Muidugi on soovitatav enne seda käsi veidi soojendada, et vähendada nendest lähtuvate valesignaalide arvu. Lisaks töötage viis kuni kümme minutit "palli" ja "saada-tagastamise" põhiliste vaimsete piltidega, mille videod on postitatud "Autoritundides".

Kontaktivaba võitluse õppimise teine ​​ja kolmas etapp hõlmab suhtlemist partneriga, kellega arendatakse kahte olulist oskust: kehaline side ja tahtmatu liigutuse sundimise võime.

Teine etapp. Kehaline ühendus.

"Liitumine" või "partneri tegevusele reageerimine" on kahte tüüpi: otsene ja rist. "Otsene liitumine" näeb välja selline järgmisel viisil: kui teie partner tõstab käe vasak käsi, siis tõstate vasaku käe. Kui tõstate vastuseks oma parema käe, on see otsene peegelühendus.

"Ristliitmine" on konkreetsem: rangelt võttes on see vastus mis tahes liigutusega teie partneri mis tahes liigutustele: nii et kui ta tõstab vasaku käe, siis kallutate oma pead paremale. Saate isegi oma silmaga lugu rääkida.

Olles õppinud liigutusi kopeerima, suureneb keerukus siis liikumiskiiruse ja selle tempo kopeerimise tõttu. Kontaktivaba võitluspraktika edukuse põhikriteeriumiks on sisemise kleepumistunde tekkimine, varjutunne, mis kajab partneri kõiki liigutusi. On vaja saavutada selline meisterlikkus, et see seos oleks peaaegu absoluutne ja te sulandute täielikult oma partneriga, korrates kõiki tema liigutusi kuni hingamise, pupillide liigutuste ja kiiruseni välja.

Selle oskuse tähtsus lisaks kontaktivabale võitlusele seisneb ka selles, et vaenlase teadvus lakkab reageerimast kaitsja liigutustele, kui ta liigub sama kiirusega! Ja see tähendab, et isegi kui te ei pööra tähelepanu mittekontaktsele võitlusele ja tegelete lihtsalt käsivõitlusega, siis on lihtsalt suurepärane võimalus sooritada täiemahulisi mittetõrjuvaid lööke kogu suurväljakul. sõna mõte! Täpselt ületamatu! Mehhanism on üsna selge... Kuna partneri teadvus lakkab reageerimast, siis see vastavalt ei tööta, mis tähendab, et kaitseotsuseid ei tehta!
Aega selle täieõigusliku oskuse tasemele omandada on mitu kuud.

Kolmas etapp. „Tunne ja püsi inimese energiasfääris”.

Partner seisab sirgelt ja lõdvestunult, silmad suletud. Praktikant siseneb paari meetri kauguselt tagant. Treeningu tsoonid õlavöötme võimalikult lõdvestunud. Oskust arendaval inimesel on fokusseerimata nägemine.
Tõstke aeglaselt ja sujuvalt käed, peopesad ettepoole, oma partneri poole. Tahtejõudu ja kujutlusvõimet kasutades moodustame iga peopesa ees teatud tiheduse. Nende aistingutega hakake oma peopesasid aeglaselt partnerile lähemale tooma. Sinu ülesanne on tunda oma peopesadega kerget vastupanu, mida nad mõnel kaugusel sinu poole seljaga seisvast partnerist kohtavad.

Ligikaudne kaugus, millest kogu see asi hakkab tundma, on meeter või vähem: see sõltub paljudest teguritest, sealhulgas partneri energiavälja tihedusest.

Seda tunnet võib võrrelda sellega, kuidas hakkaksid vee peale vajutama ja käed toetuksid esmalt vastu seda pinda ja alles siis, olles sellest läbi surunud, sukeldud vette.

See tunne on väga peen ja nõuab peopesade suuremat tundlikkust, samuti sobivat suhtumist, mis aitab oluliselt seda vastupanu tuvastada.

Niipea, kui õpid tundma oma partneri välja seda "elastset pinda", peate sellest kinni pidama, ilma seda surumata. Ja pärast sellise kontakti loomist peate õppima mõjutama kogu inimese "energiakookonit", lükates ja tõmmates seda energiapinda enda poole. Keraga tuleb rohkem suruda kui kätega.
Mida suurem on oskus, seda suurem on efekt: alates kõige lihtsamast kiikumisest kuni partneri kukkumiseni tulevikus.

Kuidas veel lihtne variant, võite proovida õppida tuvastama ja kinni pidama mitte oma partneri energiasfääri elastsest pinnast, vaid õppida tundma selle soojusvälja. Tundsin seda, kohanesin tema liigutustega ja hakkasin käsi liigutama. Kui kõik läheb hästi, teeb inimene tahtmatu liigutuse.

Aega selle täieõigusliku oskuse tasemele omandada on mitu kuud.

Neljas etapp. Inimese "teadlik juhendamine".

Kui ühendus muutub stabiilseks ja selleks on vaja teha viis kuni kümme liigutust, saate aeglaselt liikuda "teadliku juhendamise" või inimesega manipuleerimise etappi. See pole muidugi veel kontaktivaba võitlus, kuid seda saab mõnes piirkonnas kasutada. Näiteks joodiku kiikumine ja koputamine.
Näiteks: liitusite otsese "kinnituse" teel oma partneriga ja seejärel teete liigutust käega ning "kinnitunud" partner kordab alateadlikult teie liigutust.

Viies etapp. Võtke osa tasuta sparringust.

Viienda etapi aluseks on omandatud oskus “kopeerida” vaenlase liigutusi sobival kiirusel ja võime tajuda löögi saava jäseme soojusvälja.

See tähendab, et selleks, et kõik ülaltoodud toimiks "nagu peab", tuleb omandatud oskused üle kanda sparringule ja peate palju tööd tegema. Nii et arvamus kontaktivabast võitlusest kui suhteliselt kergest distsipliinist ei vasta tegelikkusele. Lihtsam on esmalt hallata standardset käsivõitlust ühes või teises suunas, võttes aluseks täislöögi füüsiline kontakt nagu "rusikas nikli vastu". Kuid ma ei eita, et sedalaadi teoreetiliste teadmiste omamine liigub kiiresti vaenlasega manipuleerimise kõrgemale tasemele.

Aga jällegi ei saa lahingus sellele asjale lootma jääda - see on pigem abistav ja esinemiste jaoks, s.t. demo!

4. Laiskade inimeste teemal.

Arvatakse, pole selge, miks, et kontaktivabast võitlusest on huvitatud ainult laisad inimesed, kes ei taha füüsiliselt treenida. Pole ju vaja füüsilist ettevalmistust, mõne tehnika lihvimist, kiiruse, liigutuste, distantsi tunnetamise oskuse ja muude aspektide arendamist. See arvamus on absoluutne ja täielik jama, sest... seda tüüpi manipuleerimise täielik uurimine nõuab omandamiseks mitte vähem jõupingutusi kui käest-kätte võitlus ise. Ja kõik, kes nende harjutustega vähegi harjutavad, saavad sellest aru: kulub seitse higistamist, enne kui midagi välja hakkab tulema!

Muuhulgas tuleb uurida absoluutselt kõiki füüsiliste võtete nüansse ja peensusi, tajuda kaugust, osata silma petmiseks kasutada erinevaid nippe, millest paljud sarnanevad tsirkuse trikkidega. Nagu öeldakse – isiklikust kogemusest: mida rohkem treenid, seda selgem on arusaam, et seda kõike ei saa aastasse – kahesse – kümnesse pakkida. Ega asjata demonstreerivad seda kunsti, kontaktivaba võitluse kunsti kõige sagedamini vanemad inimesed, need, kellel on seljataga mitu aastakümmet väljaõpet. Ja võib-olla kahekümne, kolmekümne aasta pärast õpite selliseid tehnikaid lahingus enesekindlalt kasutama, kuid enne seda peate lihtsalt uurima kõiki vaenlase füüsilise mõjutamise meetodeid ja neid väga hästi uurima.

5. Artiklid on lühikokkuvõte.

1. Eelneva lõpetuseks võime öelda järgmist: kui proovite ülaltoodud võtetega natuke töötada, nagu öeldakse, saate kiiresti aru, et mittekontaktne võitlus pole võimalik kõigile ja mitte. iga vastane."

2. Ei, ma ütlen täpsemini: see on vaid üks psühhoenergeetilise mõjutamise viise inimesele, kuid see pole sugugi reaalne sõjavarustus. Mittekontaktne mõjutamine inimesele ebaselgete käelöökide kaudu on muidugi harjutaja teatud oskuste tase ja näitaja, kuid püüdes seda kõike lahingus rakendada tähendab enda kahjustamist kõige otsustavamal hetkel!

3. Kuid sellegipoolest võimaldab siin esitatud algoritm selle nähtusega, nagu öeldakse, lähemalt tutvuda ja, ehkki veidi, kuid tunnetada “peente asjade” maailma. Ja see on vastava muutunud teadvuse seisundi võti, mis on väga kasulik tõeliste energiatehnikate valdamisel.

4. Kontaktivaba võitlus ise on paljuski teadvuse lõks, mis sunnib inimest sageli treeningul “vale kurvi võtma”.

Kontaktivaba võitlus on võime vaenlast mõjutada ilma temaga ühendust võtmata.
Kui sisestate Google'isse otsingu fraasi "kontaktivaba võitlus", võite saada vähemalt paar tuhat tulemust. Rohkem kui pooled kinnitavad teile, et see tehnika on neile kättesaadav, ja teised, et teatud summa raha maksmisel on see saadaval ka teile. Ja kogu see jõud vaid paarikümne seansi jooksul. On see nii?
Vaatame, kes kuulsatest meistritest demonstreeris kontaktivaba võitlust. Võib-olla on meistritest kuulsaim O-sensei (Morihei Ueshiba)- Aikido looja.

Tõepoolest, on kaadreid, kus ta demonstreerib kontaktivaba võitlust, kuid esiteks tuleb märkida, et ta näitab seda juba kõrges eas, olles harjutanud jujutsu (柔術) ja kenjutsu (剣術) umbes 40 aastat ning olles ka Daito-ryu Aiki-jujutsu meister. Usaldusväärselt on teada ka see, et Morihei Ueshiba praktiseeris misogi rituaali – keha ja vaimu puhastamist otse pähe langeva külma mäe kose all.

Veel üks võitluskunstnik, kes demonstreerib kontaktivaba võitlust - See on Gerard Blaise.

Näitab tõeliselt silmapaistvaid kontaktivaba võitlusoskusi. Kuidas ta seda õppis? 17-aastaselt alustas ta Prantsusmaal judo ja aikido õpinguid, läks seejärel Jaapanisse ja õppis viis aastat Tokyos Hombu Dojos koos Kisshomaru Ueshiba ja Seigo Yamaguchiga. Seejärel hakkas ta õppima Michio Hichitsuchi juures. Selle tulemusena sai ta 1996. aastal Aikido 7. dani. Tal on ka 7. Dan Shindo Muso-ryu Jojutsu, 5. Dan Masakatsu Bojutsu. Kogu võitluskunstide kogemus on ligikaudu 48 aastat.

Järgmine kontaktivaba võitluse meistrite nimekirjas on Aleksander Lavrov.

Siit see tegelikult algab huvitav lugu. Esiteks pole selle inimese kohta praktiliselt täpset teavet. Käivad jutud, et ta teenis GRU erivägedes ja viis koos A. Kadotšnikoviga läbi personaliõpet. Kuigi sellele faktile pole kinnitust. Teadaolevalt lõi ta ellujäämissüsteemi “SHKVAL” ja teda nähti ühistel seminaridel V. Staroviga. Ma tean selle mehe kohta täielikumat teavet, kuigi Internetis on palju videoid tema kontaktivaba võitluse demonstratsioonidega.

Kummalisel kombel on need kõik meistrid, kes demonstreerivad kontaktivaba võitlust avalikult ja mitte ainult oma õpilaste, vaid kõigi peal. Siis aga algab müstika. No esiteks, mida väiksem on klubi või sektsioon ja eksootilisem suund, seda rohkem on kontaktivaba võitluse meistreid. Igasugused kasakate võitluse salakoolid, vanaslaavi paganlikud koolid ja muud ülisalajased stiilid, mis tagavad nende järgijatele täieliku haavamatuse, nõuavad teatud tasu. Tõsi, siin on probleem: nad demonstreerivad seda peamiselt oma õpilaste peal ja keelduvad seda pealtvaatajatele demonstreerimast ettekäändel, et kaitsta pealtvaatajate elu ja tervist. Ja see on tõsi, muidu on vaataja poksija ega tunne sellist mõistet nagu kontaktivaba võitlus. Ta on seesama "suure mumba-jumba" stiili vilunud, kes kleebib sirgeid ja lõpetab demonstratsiooni ülaküttega. Kontaktivaba võitlusega on see kurb.
Millise järelduse saab teha kontaktivaba võitluse kohta? Selle olemasolu on vaevalt võimalik vaidlustada. See nähtus on olemas ja jäädvustatud nii kuulsate võitluskunstnike kui ka kaasaegsete teadlaste poolt. Kuid ükski meistritest ei viita selgelt sellele, et tema võitlusstiil või treeningmeetod viiks kontaktivaba võitluse arenguni. Kõik meistrid harjutavad KONTAKTvõitlust ja alles pärast väga pikka treenimist, tavaliselt rohkem kui 30-40 aastat, hakkavad nad demonstreerima kontaktivaba võitlustehnikat. Kui teile pakutakse vaid ühe seminari või mõne tuhande rubla eest õppida “salajast” stiili, õppida selgeks slaavi, hiina ja mumba-yumba hõimu algupärased saladused, siis võite olla kindel, et tegemist on kelmuse ja rüvetusega. Ja parem on kulutada oma aega ja raha treenimisele tavalises jõusaalis, kus nad muidugi ei õpeta teile, kuidas mõttejõuga võita, kuid kindlasti õpetavad nad teile, kuidas oma luid tervena hoida. Ja see on teie tervisele parem. Ja kui te ei tea, kuhu treenima minna, minge veebisaidi jaotisse "Kaart" ja valige Toljatis tõestatud võitluskunstide koolid.
Lugupidamisega www.longsword.ru

Isiklik eneseareng on tee, mida inimene peaks oma elus järgima. See tee on nagu pikk ronimine mäest üles, mäe tippu, lähenemiseks on palju võimalusi ja need on võimalikud erinevatest külgedest. Sedasama enesearenguteed võib võrrelda jõega, mis voolab väsimatult ja hingetõmbeta, voolab üha laiemale kanalisse, andes üha rohkem teadmisi ja arusaamist maailmast. Enesearengu ja -tundmise tee on lõputu. Mida rohkem ma tean, seda rohkem saan aru, et ma ei tea midagi! Ela ja õpi! Veevool on lõputu. Kui arenguvool peatada, kuivab see paratamatult kokku!

HARIDUS. Mõelgem sõna enda tähendusele. Haridus. Nagu näete, on uute teadmiste omandamise protsessi aluseks piltide edasiandmine. Ja pilt pole staatiline ühemõõtmeline visuaalne pilt, vaid kõigi aistingute kombinatsioon, s.t. Pilt on dünaamiline ja mitmemõõtmeline.

Sõna HARIDUS tegelik tähendus peitub veelgi sügavamal. See on isiksuse viimine mõne ideaalse algkujutise või algse tervikliku inimese OLEMUSE standarditele. Indo-Iraani rahvaste rühma iidses religioonis Zaroostrismis nimetatakse seda Avesta tekstis olevat kujutist "farru". Tiibeti budismis nimetatakse seda kujundit "ngos" (nägu) ja see hõlmab sellega ühenduse loomist, võimaldades edasist arengut vastavalt algse normi programmile (kolm keha - vaim, hing ja keha on ühendatud, proportsionaalselt võrdsed ja harmoonias ).

Kristlikus kontseptsioonis on lähenemine täiesti sarnane. Sõna "religioon" on ühend RE - see on refleksiivne osake, mis tähendab vastupidist tegevust, ja "legare" on seos. See tähendab, et ühenduse taastamine Jumalaga, millest osake on igaühes meis, on tegelikult juurdepääs teatud "jumalikule" olemusele, mis on meie sees peidus. Ja see toimub hinge, vaimu ja keha ühendamise kaudu üheks meeleorganiks.

Õppimise käigus, uurides MEELE ja KEHA (energia) struktuuri ja nende koostoimet, jõuame VAIMUNI. Vaim on inimese esmane allikas ja põhiosa, mis määrab tema olemuse ja omadused. See on kogu inimelu juur. Kahjuks ei ole meil teadlikku ligipääsu oma olemusele, olles mõistuse kontrolli all, mis blokeerib hingeilmingud. Kogu meie praktika on suunatud teadlikkuse saavutamisele ja võimele olla "siin ja praegu". Selle probleemi lahendamine võimaldab meil saavutada neutraalse, objektiivse nägemuse elust.

TEADMISED TEADMISEST MAAILMA MÕISTMISE VÕTI

MÕISTMINE on kõrgem kui TEADMISED

Kui teadmisi teistele inimestele ei edastata, tekib infovahetuses stagnatsioon, mis on takistuseks uute teadmiste saamisel ja edasi liikumisel. Seega ei ole teadmussiirde protsess mõjutamise, vaid interaktsiooni protsess. Õpime üksteiselt paljuski. See, et me siia sattusime, ei ole juhuslik ja igaühe jaoks on sellel põhjus ja tuleviku tähendus.

See, millest me räägime, ei ole dogma ja tegelikult võib kõik olla täiesti erinev. Paljuski on need teadmised, eriti sisse esialgne etapp, see on küsimus, mis kuulub usu kategooriasse. Seega oleks õige teha järeldusi ainult enda praktika käigus saadud kogemuste põhjal. Sul peaks olema terviklik tunne, et saavutasid kõik tulemused ise. Kõik, mida me õpime, on väga lihtne ja loogiline, isegi hirmutavalt lihtne. Paljudele tundub, et olete seda kogu oma elu teadnud ja lihtsalt unustanud. Ja nüüd me mäletame.

Need teadmised erinevad põhimõtteliselt meie ühiskonnas aktsepteeritust ega sobi kõigile. Ja kui me selle teadmisega elu hästi ja mugavalt läbi elame, ei tähenda see, et oleme väljavalitud ja peame selle üle kohe uhkust tundma ja arvestama teiste inimestega, kes on meist arengus allpool. Kui sellised aistingud tekivad, lihtsalt jälgige neid ja saage toimuvast teadlikuks. Järk-järgult need mõtted muutuvad ja lahkuvad sinust.

Enamikul juhtudel on kõik teadmised antud kaasaegne süsteem haridus on puhtalt ametlik, utilitaarne. See on hajutatud teabe konstrueerija, millest meil õnnestub oma võimaluste piires peaaegu juhuslikult moodustada üksikuid mudeleid. Ilma teadmisteta selliste süsteemide ülesehituse põhimõtetest ja igasuguste oskusteta, kuidas seda teha. Seega võime öelda, et koolituse käigus omandatav kogemus on paljuski teadmine teadmistest. Ja see on teooria ja praktika harmooniline kombinatsioon.

Kui kujutleme teadmisi puuna ja ennast sipelgana mööda seda liikumas, siis liigume mööda tüve ja vaatame kõige jämedamaid oksi. Kuigi peenematel okstel leidub veelgi maitsvat ja huvitavat, on neid lugematul hulgal ja siis valib igaüks individuaalselt. Meie ülesandeks on moodustada sellest teadmistepuust tuum (tüvi) ja põhioksad, ilma milleta tüvi sureb ja sina kasvatad ise väikseid oksi ja lehti ja selliseid nagu soovid.

Meie tundide mõju võib võrrelda kolmemõõtmeliste piltide vaatamisega. Tundub, et tasapinnale kantakse kaootiliselt mingeid ruute ja ringe või muid sümboleid, millel pole nähtavat tähendust. Kuid tegelikult on sellel tähendus, nagu see gopher filmis DMB. Vaadates pilti teatud nurga alt, tekivad uued järjestatud teabe kihid kolmemõõtmeliste kujutiste kujul. Samamoodi leiame endas oma isiksuse uusi kihte ja jõuame oma olemuseni. Ja proovime vastata kahele küsimusele: kes ma olen? Ja miks mina?

Harmoonilise Inimarengu Akadeemia president

Starov Vadim Vitalievitš

ISE ÕPETAJA ILMA ÕPETAJATA ON PIINAJA!

STAROVI SÜSTEEMI VASTAVALT TREENINGU PÕHIPÕHIMÕTTED
KONTAKTITA VÕITLUS

STAROVI MITTEKONTAKTSE VÕITLUSSÜSTEEMI KASUTAMISE VÄLJAÕPETAMISE PÕHIMÕTTED
1. Lõõgastumine. Lõõgastumine on esimene samm autogeenses treeningus, mis on edasine "süsteemi võti". Lõõgastumine on kontaktivaba võitluse üks olulisemaid saladusi. Lõõgastumine vöötlihaste ja hiljem silelihaste esimestel etappidel võimaldab teil siseneda teadvuse alfa-olekusse, joogas nimetatakse seda seisundit "Somatha" olekuks. Lõdvestunud “tühjuses” olemine võimaldab ühendada alateadvuse ressursid ja saavutada vasaku ja parema ajupoolkera töö sünkroniseerimise. Lõõgastuse kaudu avanevad energiainfokanalid. Looduses on kõik pingevaba elus. Tahke ja liikumatu on surnud. Lõõgastus tähendab keha painduvust, aju paindlikkust ja energiainformatsiooni klambrite puudumist.
2.Rahulikkus. Lõõgastumine ja rahulikkus põhjustavad sisemise dialoogi ja mõtete kaose katkemise, mis põhjustab sisemist rahu, võrdsust ja rahu. See teadvuse seisund rahustab südant ja puhastab meelt. Rahulikkus annab jõudu – ületada väliseid takistusi ja sisemisi vastuolusid. Meditatsiooni ja autogeense treeningu praktikad võimaldavad juhtida oma psühho-emotsionaalset seisundit ja sisemist energiat.
3. Loomulikkus. Looduses on kõik loomulik. Peate leidma harmoonia enda ja ümbritseva maailmaga. Teadvuse olemuse kaudu käivitatakse liikumise olemus.
4.Järjepidevus. Vaja on sujuvaid ja aeglasi liigutusi, nagu veevool.
5.Liigutuste mittetäielikkus. Liikumiste mittetäielikkus tuleneb järjepidevusest. Iga liigutus sünnitab uue, uus sünnitab eelmise koos lisandiga või ilma ja nii edasi lõpmatuseni.
6.Keskendumine. Hea töö tegemiseks peate keskenduma nii palju kui võimalik. Keskendumine hingamisele, rütmile, bioloogilisele objektile. Kus on keskendumine, seal on tähelepanu, kus on tähelepanu, seal on jõudu ja energiat! On selliseid mõisteid nagu "tihedus" - see on keskendumine ja lõõgastus "Tühi". Energiainfokanalite avamine ja sulgemine. Võitluskunstides vaheldumine: Lõõgastumine - Pinge - Lõõgastumine põhjustab potentsiaalse energia ülemineku kineetiliseks energiaks!
7. Tsüklilisus. Looduses on kõik tsükliline, alates aastaaegade vaheldumisest, mõõnadest ja vooludest jne. Töö tsüklilisus kellaaja järgi energiakanalid ja meridiaanid, samuti õppimise tsüklilisus. Spordis, kui sportlane oma raskust ei tõsta, rebeneb ta sidemeid ja liigeseid. Kui liikumises ja õppimises tsüklilisus puudub, siis tekib järsk tõus ja langus.
8. Järjepidevus. Jätkusuutlikkuse saavutamiseks peab koolitus olema pikk ja regulaarne positiivne mõju. Tundlikkus ehk seos keha ja vaimu vahel võtab aega, et areneda. Laiskus on inimese peamine pahe. Igasugust praktikat tuleks sooritada, olenemata sellest, kas see õnnestub või mitte, lõdvestunud, rahulikus teadvuse seisundis, pidevalt teatud perioodidel ja tsüklitel.
9.Ringid. Ring on seotud keskuse “Päike” sümboolikaga, alguste algusega, kust saab alguse areng, evolutsioon ja elu liikumine. See keskus koondab jõudu, jõudu ja energiat, mis tagab liikumise. See on suur loov jõud, loomise päikesejõud, varjatud tuli.
10. Spiraalid. Vee liikumisest moodustunud spiraale, emalikke ja püha elemente peeti Universumi elu ilminguteks, mida tajuti elava olevusena. Samuti tuleb märkida, et spiraali (ja seega ka mao) märk on ka orkaani, tormi märk. Nagu ring, on spiraal seotud lõpmatuse kujutisega ja kehastab arengu, järjepidevuse ja kosmiliste rütmide ideid. Spiraal on skemaatiline pilt universumi arengust. See kujund väljendab olemise dünaamilist aspekti, liikumist keskpunkti poole või sellest eemale, vastavalt evolutsiooni ja involutsiooni; see toimib erinevate füüsikaliste protsesside (tähegalaktikad, keeris, orkaan) mudelina. Spiraal toimis ka hinge ja võib-olla ka tule sümbolina (päikeserosetid, mille keskel on spiraal, keerdunud sambad jne). Ka evolutsiooni areng toimub spiraali põhimõttel. Iga pööre on ühe tsükli lõpp ja samal ajal ka järgmise algus. Spiraal (vedru) on kokkusurutud energia sümbol ja koos ringiga üks keskpunkti sümbolitest. Soojenduse ajal liigese-lainete kompleksi sooritades hingamisharjutused, kõik liigutused on suunatud ringidesse ja spiraalidesse, neid põhimõtteid kasutatakse siis vastase tasakaalust välja viimiseks. "Kontaktuseta võitlus - nähtamatu võimas jõud - nagu energiavoog spiraalis, keerdunud keerisesse" Vene sõdalased võitlesid energiavoolus. Spiraali ja ringi trajektoorid on täis võimaluste kuristikku. Paljud inimesed peavad neid imeks. Ringliiklus inimkehale loomulik. Ringis ja spiraalis liikumine võimaldab lagundada vaenlase poolt suunatud jõuvektori komponentideks ja vähendada ründemõju miinimumini. See on eriti märgatav rühmavõitluses relvade ja esemetega töötades.
11. Hingamine. Inimene elab kuid ilma toiduta, nädal aega veeta, sekundeid hingamata. Inimese elu algab hingamisest. Hingamine jaotab ühtlaselt ja suunab verd elutähtsatesse organitesse, kasutades energiat ja survet. Hingamine reguleerib teie südamelööke ja pulsisagedust. Hingamispraktikatel on suur tähtsus tervishoius ja rakendussüsteemides. Löögid antakse väljahingamisel. Kõige soovitavam on esimestel etappidel harjutada hingamist alakõhust.
12.Kopeerimine. Kohanemine vastavalt liikumisele, rütmile, kehahoiakule, tasapinnale integreerumine, hingamise järgi, pildi ja sarnasuse järgi. Töötage nagu peegel. Nagu tõmbab sarnast. Kasutatakse NLP koolitustel ja esoteerilistel praktikatel.
13.Töö aeglasel kiirusel. Peatusaeg. Maatriks. Universumil on kolm ruumimõõdet ja üks ajamõõde ning kõik neli dimensiooni on orgaaniliselt ühendatud üheks tervikuks, olles peaaegu võrdsed, suutelised muutuma üksteiseks, kui vaatleja muudab tugiraamistikku. Aeglasel kiirusel töötamine pingevabas ja rahulikus meeleseisundis on kontaktivaba võitlussüsteemi peamised võtmed. Treeningu ajal töötab Sinu “teadvus” aeglasel kiirusel ning Sa jälgid ja juhid oma alateadvust ülalt. Näib, nagu vaataksite filmi või kiirvõtet või maatriksit, kus aeg ja ruum on peatunud: iga kaader on poos, üleminekud nende vahel on täpsed ja õiged. Aeglase kiirusega töötamine on teadvuse töö, mis nagu filter märkab ja kõrvaldab vead, seejärel kirjutab selle alateadvusesse. Aeglane sünnitab kiiresti ja annab liigutuste automaatsuse. Aeglased, sujuvad, lõdvestunud, pidevad liigutused vabastavad sisemist energiat läbi kanalite ja meridiaanide. Aeglane töö on võti muutunud Alfa ja Teeta teadvusseisundisse sisenemisel.Aju supervõimed paljastavad inimeses selgeltnägemise ja selgeltnägemise ekstrasensoorsed võimed.

Kontaktivaba võitlus on võime mõjutada vaenlast ilma temaga nähtava kontaktita, väljakujunenud füsioloogilise, psühholoogilise ja energeetilise kontaktiga. Kõrgeim tase meisterlikkust võitluskunstide vallas, kuid kuni te pole omandanud kolme jõu ühtsust (vaimne, füüsiline ja intellektuaalne), on võimatu omandada BB-d ilma oma tervist kahjustamata

Mittekontaktse võitluse meetodid, mis põhinevad vene füsioloogilise koolkonna õpetustel (Ukhtomsky, Bekhterev, Bershtein, Pavlov jt)
Vaenlase teadvuse hõivamine, et allutada kogu tema aju, kogu psüühika, füsioloogia rangelt kooskõlas psühhofüsioloogilise kontakti sisu ja olemusega, mis aitab kaasa suhtlustsooni tekkimisele

ERIJÕUDE süsteemi TERVISHOI ja RAKENDUSLIKUD suunad.

keha füsioloogia kordategemine lõhkudes
Kontaktivaba võitlus
1. Võitlusrežiim. Tagajärjed: surm või suur kehafunktsiooni häire
Kontaktivaba võitlus
2. Näidistöö [Mõjutamine toimub väga kerges vormis, et mitte häirida "katsealuse" tervist. Ja kuna paljud on pinges ja seisavad mõjule vastu, siis spetsialist lihtsalt lõpetab nendega töötamise (laseb neil minna). Sest keegi ei hakka seda tõestama (kogu Venemaast ei saa mööda minna). See pole tsirkus ja tagajärjed võivad olla väga tõsised.

TÕSED HOIATUSED
- BB-alased teadmised antakse üle ainult õpetajalt õpilasele.
kui keegi avalikult annab, siis on jama, sarnane pretsedent on juba olemas
- BB-s töötamiseks peab inimene (õpilane) olema valmis kõigis selle komponentides:
1. Füüsiline keha:
- alustada BB õppimist mitte varem kui pärast 30. sünnipäeva (keha pole valmis, teadvus pole valmis,
vaim pole valmis) Sa võid inimese biovälja murda ja enda oma ja haigused levivad. (muide onkoloogia)
Peamine selles punktis on keha valmisolek energiat tajuda, sest kokkupuutel tekib pinge või moonutus väljas (aura). Ja kui inimese keha pole valmis, tekivad terviseprobleemid (parimal juhul oodake kolm päeva).
Ja taastumine ehk enesetervendamine ei ole lihtne protsess. Sa pead teda tundma.
Muide, on reegel: see, kes selle käivitas (operaator), peab ise taastama selle, kelle jaoks see käivitas (kui mitte, siis võib lengi olla peenel tasemel)
2. Teadvus:
- Kui annad BB-teadmised ükskõik kellele ja ta tapab kellegi tänaval, saavad mõlemad pähe. Ja see, kes õpetas (oma kulul) ja see, kes kandideeris, kuna mõlemad läksid sassi, ja põhjalikult. (probleemid võivad olla erinevad: elusituatsioonid, haigused jne)
Kõik TEADMISED on inimesele algselt omased ja jõusaalis õppides ei avasta sa midagi uut, vaid juurid endalt välja selle, mis sinus alati on olnud.

Kontaktivaba töö jaguneb mitmeks tüübiks ja tüübiks. Kõige esimene ja üsna kahjutu on töötada tähelepanu ja tugedega. Kuid sel viisil ei saa te palju saavutada, kuid saate seda abiks kasutada. Teine tüüp on psühhoenergeetiliste mõjude kaasamine, mis ei välista tähelepanu ja tugede vahetamist ruumis. See on tõsisem ja seda ei anta kõigile. Kolmas on tõsisem ja ohtlikum, kui avame mõned voolud ja osaleme tõeliselt tõsise ja hävitava Jõu dirigentidena. Vastutus on siin suur ja ohutus pole garanteeritud. Vajad head vaimset tuge ja tuge. Paljudel usuõpetustel on selline süsteem

Praktilised tunnid kontaktivaba võitluse kohta
Kontaktivaba võitlus – psühhotehnika õppetunnid!
Käsilevitatsioon on käte tõstmine ja hõljumine alt üles, mis viiakse läbi enesehüpnoosi teel.
Käsi levitatsioon on lihtsaim transitehnika. Seda kasutatakse nii NLP-s kui ka hüpnoosi õpetamisel.
Põhimõte: transiseisund, võime veenda ennast, et mingi jõud tõstab neid üles, mis on võimalik ainult transis, mis tähendab transi õppimist.

Selle harjutuse põhiolemus on arendada oskust oma suva järgi transsi siseneda. Muidugi on siin energiajuhtimine, sest transs on selle põhiseisund.
Kontaktivaba võitlus
Harjutus:

1. Jalad koos, kuid ei puutu kokku, käed piki keha.
2. Suunake 5-7 sekundit. pilgutamatu pilk punktile.
3. Samal ajal hakkame tõusma varvastele ja seejärel, jättes keha vertikaalselt venitatud, laskume sujuvalt uuesti jalgadele.
4. Mõttetu, silmapilgutamata kontsentreeritud pilgu fikseerimine 7 sekundiks. punktini, mis on teie ees veidi kõrgemal kui silmade kõrgus.
5. Me siseneme täieliku mõttetuse seisundisse. Loome mõttevorme, mille käed ujuvad veest välja või mida tõmbavad nähtamatud niidid. Seega tagame, et mõlemad käed ujuvad külgedele.

Treeningut tehakse kaks korda päevas 30-40 minutit kuu aja jooksul.
Kontaktivaba võitlus
Võitlustranss on muutunud teadvuse seisundi tüüp, mida iseloomustavad järgmised tunnused:
1. Valdav, valdav ja mõnda aega muud emotsioonid välja tõrjuv on raev.
2. Hirmud, kõhklused, kahtlused kaovad, inimene muutub ebatavaliselt otsustavaks, tema tahe realiseerub tegevuses täielikult.
3. Valutundlikkus muutub nüriks, mõnikord kuni täieliku kadumiseni.
4. Kõikide organismi ressursside mobiliseerimise tõttu suurenevad inimese energeetilised võimed kordades.
5. Reaktsioon keskkonnas toimuvatele muutustele on märgatavalt paranenud.
Kontaktivaba võitlus
Võitlustransi sisenemiseks vajate:
1. Joonistage paberilehele punkt läbimõõduga 3-4 cm, asetage see endast 3-4 meetri kaugusele.
2. Jalad õlgade laiuselt, keha lõdvestunud, põlved kõverdatud, selg sirge.
3. Saavutame puusade lõdvestuse, päraku pingutamise, kõhu sissetõmbamise, küünarnukkide langetamise, kaenlaaluste tühjana hoidmise, rindkere ülesvõtmise, selja venitamise, õlgade langetamise, talje lõdvestamise, pea riputamise käte lõdvestamine, huulte sulgemine ja keele puudutamine suulae põhjaga.
4. Eemaldame kõik välised stiimulid ja väljahingamisel suuname pilgu punktile.
5. Kuulake oma keha ja südamerütmi.
6. Pingutage ja lõdvestage järk-järgult kõik keha lihased sõrmeotstest pea ülaosani.
7. Ilma pilgutamata seame oma pilgu ja tähelepanu sellele punktile.
8. Oma tahte ja kujutlusvõime jõul peate sundima punkti õmblema ja välja kirjutama kujundeid ja numbreid (tulevikus on punkti asemel vasak silm, kulmude vahel või kuklas )
Tehke seda iga päev 15 minutit kolme kuu jooksul, kuni kogu kehas ja punkti kontrolli all tekib stabiilne mõtlematuse, tühjuse ja kaaluta olek.
Kontaktivaba võitlustunnid bioenergiast

Õppetund 1 Kontaktivaba võitlus – energia põhitõed

Tooge maa energiat enda sees. See energia peaks kulmude vahelt välja tulema. Kujutage ette, et sinust väljuv energia on nagu raudvarras. Sisestage varras oma partneri kulmude vahele. Tundub, et teie energiavool on "sihiku" kulmude vahel "ära kukkunud".
Jätkake mõjutamist, kuni tunnete, et teie partner on valmis teile kuuletuma.
Nüüd saate oma "sihtmärgile" edastada mis tahes impulsi (mis tahes soov, tunne, pilt, tegevus). Teile kuuluvad kõik "sihtmärgi" energiainformatsiooni protsessid. "Sihtmärgi" motoorsed oskused on häiritud (jalad hakkavad värisema ja võimsama löögiga ta kukub).
Seda meetodit nimetatakse supressiooniks.

2. õppetund Kontaktivaba võitlus – energia põhitõed

Teie partner seisab käe ette sirutatud. Pane see rusikasse käeulatuses partner oma peopesaga ja proovige oma partneri käsi alla lasta (loomulikult peaks partner vastu pidama). Nüüd asetage oma vaba käega oma partneri õlale mingi sõrmus (nimetissõrm asetatakse pöial). Ja nüüd, ükskõik kui palju su partner vastu peab, langetad sa tema käe.
Selle meetodi abil lülitate oma partneri lihased välja.
Kuid see on kontaktefekt. Lihaste energeetilise mõjuga väljalülitamiseks peate harjutust tegema alates järgmisest õppetunnist

Selles õppetundides õpetame teile eeterkeha käsitsemist. Õpid seda tunnetama, energiat endast läbi laskma, kondenseerima ja liigutama. Samuti tunnete energia mõju oma kehale.
Õppetunnid tuleb läbida järjestikku; te ei saa järgmise õppetunni juurde liikuda enne, kui olete tulemuse saanud.
3. õppetund Kontaktivaba võitlus – energia põhitõed

Sa juba tead, kuidas oma eeterkeha pikendada. Sulgege oma sõrmed oma eeterkäe külge, nagu eelmises õppetükis, ja puudutage oma eeterkätt, nimelt sõrmust, oma partneri õlga. Nüüd kontrollige oma mõju 2. õppetükis kirjeldatud viisil. Tulemuseks on see, et partner ei tunne teie puudutust, kuid käsi, mille kallal töötasite, ei saa vastu panna.

4. õppetund Kontaktivaba võitlus – energia põhialused

Teie partner seisab teie ees 1-1,5 meetri kaugusel. Kutsuge oma kehas üles maa energia, mis koguneb kulmude vahele. Tunneta, kuidas võimas energiavoog väljub sinu kulmude piirkonnast ja ühendub samasse punkti sinu partneril. Seejärel, niipea kui tunnete tungimist, alustage oma partnerilt energiavarude väljapumpamist loodud kanali kaudu.
Seda tehnikat kasutades saate energiavaru ära võtta ja ülejäänud selle tšakrad välja lülitada. Tehnika on eriti tõhus siis, kui on vaja suure hulga pealtvaatajate ees mis tahes tegevus blokeerida.
Sümptomid:
- tunnete segadus
- ärevus
- segane
5. õppetund Kontaktivaba võitlus – energia põhitõed

Vaatame nüüd tõhusamat mahasurumist.
Teie partner on teie vastas, 1-1,5 meetri kaugusel. Sa kutsud endas esile võimsa Maa energiavoo ja akumuleerid selle oma kulmude vahele. Järgmisena pikendate ühte oma eeterkätt, puudutate seda oma partneri eeterkehaga ja rebite tema eeterkeha maha nagu suka. Seejärel vabastage energia oma kulmude vahelt oma partneri kulmude vahele. Mõju on palju tugevam kui 4. õppetükis, kuna teie sihtmärk on kaitsmata.
Sümptomid:
- pearinglus
- peavalu (aga olge ettevaatlik, niipea kui teie partner tunneb ebamugavust, peaks ta teile sellest kohe teada andma. Vastasel juhul võib tekkida surm - ajuverejooks)
- teadvusekaotus, motoorsete oskuste kaotus
6. õppetund Kontaktivaba võitlus – energia põhitõed

Te juba teate, et eeterkeha võib liikuda päris kehast eraldi. Võtame selle kasutusele, et parandada oma võitlus- ja füüsilisi omadusi.
Võtke mis tahes asend, mis on teile mugav. Häälestage ES. Seejärel tunnetage, kuidas teie eeterkeha hakkab sooritama erinevaid lööke, põiklemisi ja ründejoonelt lahkumisi. Teisisõnu, sa praktiseerid kõike, mida sa päris trennis õpid. Või välja tulla füüsiline harjutus( push-ups jne). Sa ei kasvata lihaseid, kuid muutud tugevamaks. Esimesed tulemused on saadaval nädala pärast.

7. õppetund Kontaktivaba võitlus – energia põhitõed

See õppetund keskendub kaitsekesta moodustamisele.
Seisa sirgelt, sulge silmad, viska kõrvale kõik kõrvalised mõtted. Tunneta, kuidas sinu kehas sünnib Maa energia voog (sünd kubeme piirkond ja koguneb kulmude vahele). Seejärel suunake oma energia kulmude vahelt kaarekujuliselt päikesepõimikusse. Tunneta, kuidas kulmude vahelt tulev energia läheb päikesepõimikusse.

Seejärel tunneta, kuidas Sinu kehas sünnib Kosmose energia (alustades kroonist, seejärel häbemepiirkonnast). Pubisest suuna energia kaarekujuliselt kulmude vahele.
Pärast esimesi katseid kesta paigaldada tunnete oma eeterkeha uusi piire. See räägib teie suurenenud energiast.
Seda protseduuri tuleb teha vähemalt kord nädalas.

9. tund Kontaktivaba võitlus – energia põhitõed
Selle õppetunni eesmärk on parandada kiirusomadusi käsivõitluses. Sulge oma silmad. Sisenege ES-i, kujutage ette, et olete lagendikul, nautige looduse ilu. Seejärel hakkate sellel lagendikul harjutama lööke, plokke ja liigutusi suurel kiirusel. Tööaeg on umbes 5 minutit. Seejärel, kui olete tehnika välja töötanud, väljuge ES-st. Järgmiseks, pärast väljumist ja ES-i, seiske sirgelt ja kutsuge endas esile kosmose energia ning koguge see häbemepiirkonda. Tundke jõutõusu häbemepiirkonnas. Seejärel vabastage energia aeglaselt läbi pubi – edasi. 2-3 nädala pärast näete ise, et teie kiirusomadused on muutunud.
10. õppetund Kontaktivaba võitlus – energeetika põhialused
Teate juba, et mõttejõuga saate oma käe pikkust pikendada. Seisa otse oma partneri ees (kaugus 1-1,5 m). Sirutage oma käsi välja ja sundige seda vaimselt kurgutšakrat puudutama. Tundke oma partneri puudutamise selgust. Seejärel tunne, et klammerdud sõrmedega oma partneri eeterkeha külge. Ja järsku langetage oma päris käsi. Seega rebid sa oma partnerilt eeterkeha ära.
Tulemus:
- liigutuste koordineerimise häired
- kukkumine
- teadvusekaotus

Energia põhitõed Kontaktivaba võitlus
1. õppetund Kontaktivaba võitlus – energiateabe põhitõed

Teie ülesanne on seda tunnet maksimaalselt tunda ja arendada. Ja sa pead tundma oma eeterkeha (oma keha topelt). Seisa sirgelt, jalad õlgade laiuselt, lõdvestu. Seejärel tõstke aeglaselt üks käsi sissehingamisel ja langetage väljahingamisel. Jälgige oma aistinguid käes, mis liigutust teeb, ja jätke need meelde. Seejärel peatate käega päris liigutused ja proovite vaimselt teha samu liigutusi, ainult et käsi peaks samal ajal liikumatu olema. Kutsuge esile samad aistingud nagu päris kätt liigutades.

2. õppetund Kontaktivaba võitlus – energiateabe põhitõed

Nüüd õpime nn võrdlusolekut (ES). Ehk siis autogeenne treening. Esialgu jäta meelde koht, kus tunned end alati hästi, kus rahuned. Kas sa mäletad? Nüüd sirgendage endale mugav asend, sulgege silmad ja transportige end vaimselt sellesse kohta. Sa tunned, kuidas su keha tunneb jõulööki, kuidas rahuned. Püsi selles olekus kaks minutit. Seejärel avage aeglaselt silmad ja venitage.
Kui olete õppinud ES-i "sisenema", peate "ankurdama" eeterkeha liikumise tunde. Seda tehakse järgmisel viisil:

“Sisene” ES-olekusse, siis selles olekus programmeerid end nii, et mingi märgi (näiteks sõrmede ristamise või märksõna) järgi hakkad selgelt tunnetama enda eeterkeha liikumist. Väljuge ES-ist ja kontrollige oma võimalusi.

3. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Nüüd peate oma eeterkeha suurendama. Seda tehakse järgmiselt:

Valige objekt (aken, sein, veekeetja). Seisake eseme ees 1-2 meetri kaugusel, jalad õlgade laiuselt, lõdvestuge. Sirutage oma päris käsi ette ja kujutlege mõttes, et teie käsi pikeneb, tunnetage oma sõrmeotstes objekti, mida puudutasite (selle karedus, kuju, soojus või külm). Naaske oma tavalisse olekusse.

4. õppetund Kontaktivaba võitlus – energiateabe põhitõed

"Ankurda" eeterkeha suurenemine.

5. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Nüüd pead sa tunnetama omaenda eeterkeha. Peate alustama nii: istuge toolil mugavas asendis, lõdvestuge. Asetage käed põlvedele nii, et peopesad oleksid üksteise vastas 20-25 cm kaugusel. Nüüd hakake aeglaselt ja sügavalt hingama. Sissehingamisel hakake oma peopesasid aeglaselt liigutama, keskendudes samal ajal peopesade vahele jäävatele aistingutele. Kui peopesade vaheline kaugus väheneb, tunnete, et vastupanu suureneb. Pärast seda, et see tunne oleks selge, liikuge aeglaselt lahku ja tunnetage, kuidas vastupanu kaob, seejärel tooge see uuesti tagasi ja tunnetage uuesti vastupanu.

Kui teie aistingud on selged, alustage kogu keha (käed, jalad, torso, pea) uurimist.

6. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

"Ankurda" eeterkeha tunne.

7. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Nüüd peame töötama tundlikkuse kallal. Võtke mugav asend, lõdvestuge. Peopesad asuvad üksteise vastas. Koputage ühe käe sõrmedega vastasküljele. Pidage meeles aistinguid peopesas. Nüüd tehke sama, kuid nüüd ei puuduta sõrmed peopesa. Äratage samu tundeid.

8. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Teie järgmine ülesanne on töötada maa energiaga. Võtke seisva asendi jalad õlgade laiuselt. Lõdvestu. Hingake aeglaselt ja tundlikult sisse (läbi nina). Tunneta, kuidas energiavoog tekib kubeme piirkonnas ja tõuseb jätkuvalt kuni rinnani. Seejärel hingake suu kaudu välja, vool jätkub ülespoole ja väljub läbi krooni.

9. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Pärast seda, kui hakkate selgelt tundma maaenergia voolu oma kehas, "ankurdage" see tunne.

10. õppetund Kontaktivaba võitlus – energiateabe põhitõed

Nüüd tuleb töötada kosmoseenergiaga. Seisa sirgelt, jalad õlgade laiuselt, lõdvestu. Sissehingamisel tunneta, kuidas võra piirkonnas tekib energiavoog, mis voolab alla. Kui vool jõuab päikesepõimikuni, hinga välja. Voolu kaldub allapoole ja väljub kubeme piirkonnas.

11. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Niipea, kui hakkate kosmose energiat selgelt tajuma, "ankurdage" see tunne.

12. tund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Tundide ajal partneriga töötades mõjutate teda tahtmatult. Veelgi enam, võitlusenergia mõju põhjustab teie partneri energia liikumise häireid. Peate saama selle rikkumise kõrvaldada. Aga ma selgitan nüüd, kuidas.

Selleks tuleb esmalt häälestuda ES-le, tahtejõuga tuimus maha visata ja seejärel sõna otseses mõttes lükata energiavoo mööda selgroogu alla.

13. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Nüüd peate töötama bioväljaga.
Võtke tikk ja lõigake see pikuti pooleks. Asetage puutükk tikutoosile ja proovige puutükk kastile silmadega vajutada. Seejärel viige kast vertikaalsesse asendisse – tikk peaks jääma karbile nagu liimitud.

Seda meetodit nimetatakse "tööks biovälja tihendamiseks".
Seejärel suurendage tihendit, liikuge terve tiku, seejärel pliiatsi või täitesulepea ja lõpuks tulemasina juurde.

14. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Nüüd peate oma käte tugevdamisega tegelema.
Võtke mugav asend, lõdvestuge. Asetage käed üksteisest 30 cm kaugusele. Tundke peopesades kerget soojust.
Seejärel visake mõttejõul kuumus peopesade poole järsult välja. Äkilise vabanemise tõttu tunnete peopesade vahel põletustunnet.

15. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Selle tunni eesmärk on vabaneda liigsest energiast. Päeva lõpus tundsite end tõenäoliselt loiuna, väsinuna, peavalu või kuumana, kui puudutasite oma pead. See on esimene liialduse märk.
Kükitage, lõdvestuge, puudutage sõrmedega maad (sisepõrand). Kujutage vaimselt ette, et teie sõrmed kasvavad maasse (põrandasse). Tunneta, kuidas energia sinust läbi sõrmede lahkub, kuni tunned jõutulva.

Seejärel tõuske püsti, võtke klaas vett ja tühjendage see aeglaselt.

16. tund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

See õppetund on pühendatud teie biovälja kontrollimisele. Saate kontrollida järgmisel viisil:
Võtke tavaline leht, A4 formaadis. Asetage see laua servale, et lina saaks vabalt kõikuda. Vajutage leht mõne esemega alla. Seejärel asetage avatud peopesa lehe kohale 5 cm kaugusele. Liigutage paberilehte aegluubis, kuid puudutamata. Nüüd läheneb, nüüd eemaldub.

Seejärel muudate harjutuse keerulisemaks - liigutage peopesa linast 15-20 cm kaugusele ja tehke sama, kuid suurema vahemaa tagant.

17. õppetund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed

Eeterkeha (ET) suuruse muutmine. Võtke mugav asend (istuge, seiske või lamage). Sisestage ES, seejärel tunnetage, kuidas keha piirid hakkavad aeglaselt laienema (millise suuruseni - otsustage ise). Jääge nendesse suurustesse. Seejärel pöörduge tagasi tegelike mõõtmete juurde. Sama meetodit kasutades saate kahandada. Naaske alati tegelike mõõtmete juurde. Muidugi, kui tahad olla hiiglane või kääbus, siis jää.

Inimesed reageerivad ET suurusele seda märkamata. Tean oma õpilaste isekaid juhtumeid – nad vähendavad ET ja sõidavad tasuta sisse ühistransport. Dirigent kõnnib mööda, nagu neid polekski.

18. tund Kontaktivaba võitlus – Energiateabe põhitõed
Kutsuge endas üles kosmilise energia voog ja koguge see kõhupiirkonda (kolm sõrme nabast allapoole). Tundke energiat. Seejärel hinga järsult ja võimsalt välja ning suru kogu kõhust kogunenud energia ühte peopesale. Tundke oma peopesast lähtuva energia täit jõudu.
Võitluspsühhotreeningu esmased harjutused

Vaenlase mõjutamine oma pilguga

Esimene harjutus

Pärast magamist voodis lamades alustage silmamuna pööramist paremalt vasakule - 20 korda ja vastupidises suunas - 20 korda. Kissitage silmi tugevalt paremale, seejärel vasakule - 10 korda. Tooge pupillid oma nina poole – 10-15 korda. Vaheldumisi nihutage oma pilk lähedalasuvalt objektilt kaugele. Sulgege silmad tihedalt, seejärel aeglaselt
lõdvestage silmalihaseid. Korda 2-3 korda päeva jooksul.

Teine harjutus

Istuge peegli ette ja vaadake silma pilgutamata, suurendades järk-järgult oma pilgu survet. Lõdvestuge pärast iga survet. Tehke 5-6 korda korraga. Istuge peeglist 2-3 meetri kaugusel. Salvestage muutused oma pilgus.

Kolmas harjutus

Istuge oma partneriga üksteise vastas. Üks partneritest hakkab lugema ühest. Teine, mõjutades teda oma pilguga, paneb ta loenduse kaotama.

Kontaktivaba võitlus – Astraallöök

Kontaktivaba võitlus Esimene etapp on energia koondamine kätesse ja jalgadesse

Energiaklombiga lööki harjutatakse kolmes etapis.
Esimene etapp on tähtede energia tunnetamine, selle liigutamine kogu kehas, kontsentreerimine käes. Lamage põrandal, väike padi pea all. Silmad kinni. Kujutage ette tulekera kõhus, tunnetage soojust. Saatke pall vaimselt oma jalgadele ja kätele, kujutage ette, kuidas see lõheneb. Keskendu
tähelepanu peopesadele ja jalataldadele (nendes kohtades peaks olema soojustunne). Oluline on õigesti hingata: saatke pall iga väljahingamisega jäsemetesse, kuni tekib soojustunne.

Kontaktivaba võitlus Teine etapp on kehast väljuva energia tunne

Seisa seisvas asendis – selg sirge, jalad õlgade kõrgusel, kergelt kõverdatud, käed puusadel, rusikad lahti. Tooge oma käed rinnale, peopesad ülespoole, kujutledes vaimselt, kuidas tulekera teie kätesse liigub. Pöörake peopesad endast eemale ja sirutage väljahingamise ajal käed jõuliselt välja, tunnetades energia vabanemist. Tundke
kipitus sõrmedes ja soojus peopesades.

Kontaktivaba võitlus Kolmas etapp on energia koondumine distantsile objektil tegutsedes

Pärast 3–4-kuulist treeningut võite riputada vahupalli niidile ja proovida seda vaimselt mõjutada, saavutades kiige. Selleks kujutage ette, kuidas tulekera lendab teie peopesast välja ja tabab mõnda eset. Saab treenida küünla peal – kustuta leek energialöögiga. Algul ei tohiks rusika ja küünla leegi vaheline kaugus olla suurem kui 2–3 mm, järk-järgult suurenedes.
Psühhotehnika kvaliteetse kasutamisega saab ka koolitatud inimene oma psühhofüüsilist seisundit muuta. Su silmad vilguvad või jooksevad vett, kurk hakkab valusaks või pulss või vererõhk veidi tõusma, hingamine võib muutuda aktiivsemaks – neid vastase keha ja psüühika reaktsioone saab võitluses kasutada, kui tead täpselt, kuidas seda teha. seda.

Treenimata inimene kogeb häireid ruumilise orientatsiooni ja vestibulaarse aparatuuri valdkonnas, mis põhjustab tasakaaluhäireid, mis võivad põhjustada teadvusekaotust ja isegi surma.
Kui inimene teab, et tema vastu kasutatakse psühhotehnikat, väheneb nende efektiivsus järsult. Käivitub inimese alateadvuse nn kaitsepunkti kaitse.

Kaugele vaatamise mõju
Siseneme võitlustransi seisundisse, põlved on kõverdatud, pea kergelt ette kallutatud, suuname pilgu otsaesise alt vasakusse silma või vastase kulmude vahele ning mitmete peaaegu märkamatute kehaliigutustega suuname energia enda sisse. jalad, seejärel läbi peopesa parem käsi edasi, tema poole, tema varju poole. Teatud treeninguga on mõne sekundiga näha, et vastase hingamine on muutunud, pulss on kiirenenud, pupillid kitsenevad või laienevad, tekivad külmavärinad, temperatuur tõuseb, rõhk tõuseb, millele järgneb langus.

Egor kirjutab:

raske öelda... on videoid, kus spetsialistid teevad imesid, näidates üleloomulikke võimeid, aga ma ei välista, et see kõik on teesklus, ühesõnaga jama.

Rõhutan kohe, et see on minu arvamus. Ma ei vaidle sinu omale vastu. Järeldused saate ise teha. Kui ma seal olin, pidin harjutama käsivõitlust. Töötasime ka edasi kontaktivaba tehnoloogia. Ja siin on see, mida ma teile ütlen, sõbrad...

Tõelist, minu arusaamist mööda, kontaktivaba võitlust ei toimu. Kuigi tehnikal endal on oma koht ja see töötab isegi koolitatud inimeste peal ilusti. Aga mitte rohkem. Tavalises võitluses aitab ainult kontakt.

Nii pööras treener ühes klassis mu selja, kõndis paar meetrit eemale ja hakkas "tööd tegema". Üks käsi on ette sirutatud, pilk on koondunud pea, kaela ja õlgade piirkonda, moodustades justkui omamoodi visuaalse kolmnurga. See hakkab aeglaselt kõrvale kalduma, justkui tõmbaks köit.

Olen lõdvestunud. Põhjus? Lihtsalt kui teie keha ja vaimu seisund on pinges, seisate tuimalt (pull). Ükskõik, kuidas nad teid ilma kontaktita vaimselt mõjutavad, ei tule sellest midagi välja. Hehe.

Aga kui sa oled tõesti valmis, siis tundub, et mingi tundmatu jõud hakkab sind tõmbama ja sa kukud. Samal ajal kukud täpselt selles suunas, kuhu sind tõmmatakse. Märkasin seda isiklikult, kui treener töötas koos teiste õpilastega. Ta selgitas seda energiaväljade mõjutamisega. Põhimõtteliselt tunnistan seda.

Erinevat tüüpi mittekontaktsete mõjude kohta paaristöötamisel - löögid, haaramiskatsed, liikumine vaenlase poole. Jällegi, see töötab ainult koolitatud inimesega. Mis on valmis kukkuma, komistama “võtete” mõjul ja peegeldama kontaktivaba inimese liigutusi.

Selliste demonstratiivsete kontaktivabade lahingute puhul on see psühholoogiline aspekt- kui nad näitavad sulle, et pead kukkuma, siis kuku. Samas näeb kõik tihti väga ilus välja.

Seletus on lihtne - selles etenduses osalenu teab juba käsivõitluse põhitõdesid, mistõttu ta saab ligilähedaselt aru, kuidas jõud talle kokkupuutel mõjuks ja järgib mõjutamise vaimset trajektoori. Mitte rohkem.

On ka näitlejad. Mitte fiktiivsete tegelaste, vaid õpilaste mõttes, kes on valmis sensei kontaktivabast ohkest minestama.

Samuti on selliste demonstratsioonesinemiste üks momente peegeldamine. Kui osaleja jälgib justkui tagurpidi peegelduses kontaktivaba inimese liigutusi. Oletame, et treener juhib ühe õlaga ette ja alla, keerates mööda telge ja õpilane lihtsalt peegeldab kõike vastupidises suunas ja jõuab põrandale. Kasum.

Korduvalt nii trennis kui ka internetis (mõnes videos) vaatasin, kuidas kontaktivabad mängijad lompis maanduvad. Põhjus on banaalne – inimene, kellega treener töötab, ei usu sellesse, mida teeb üldtunnustatud meister. Seetõttu ta pingestub, hakkab vastu ja mis peamine, teeb kõike teisiti, kui sensei tahab. Ja siis selgub, et kontakti on vaja. Ilma temata ei saa kuidagi hakkama.

Lihtsalt lõbu pärast proovige kontaktivaba võitlust kellegagi, keda tunnete. Üks töötab, teine ​​peegeldab liikumist. Seejärel vahetage kohti. Sa oled üllatunud. Selgub, et maailmas on veel paar kontaktivaba võitluse meistrit.

See on minu tagasihoidliku arvamuse kohaselt põhimõtteliselt kõik kontaktivaba võitluse salajased saladused.

Ja teate, mõnikord alustavad mõned inimesed selliseid vestlusi: "Ükski kontakt pole salatehnika, selle õppimiseks on vaja aastaid treenida. Sellega saate isegi inimese tappa."

Minu meelest ei tasu selliseid kõnesid usuliselt uskuda. Jah, isegi ilma käsivõitluseta on meil ainulaadne kontaktivaba süsteem – kõne, nad kutsuvad seda. Seda saab kasutada ka vaenlase peatamiseks, sundida teda vabandama, meelt parandama ja isegi põgenema. Muudel juhtudel võivad sõnad viia isegi kõige traagilisemate tagajärgedeni.

Jah, ka kõne mõjutamine ei tööta kõigiga ja mitte alati. Kuid uskuge mind, rohkem kui korra sundis tüdruku metsik kuulmekile lõhkuv krigin kurjategijaid taganema ja oma halbadest kavatsustest loobuma.