Тамір шейх вконтакті. Боєць та тренер Тамір Шейх: біографія, вправи та цікаві факти. Тамір Шейх: біографія

Малорухливий спосіб життя, шкідливі звички та ліньки - саме з цим бореться пропаганда Таміра Шейха. Для нього спорт – це не просто захоплення, це спосіб життя! Ця людина оспівує активний образжиття і виховує своїм прикладом у молоді прагнення спорту.

Хто такий Тамір Шейх

Насамперед Тамір – пропагандист відомий на весь інтернет спортсмен. Ця людина безкорисливо проводить акції у багатьох містах, проводить безкоштовні тренування з воркауту, вуличному боюта самообороні для всіх бажаючих. Активіст збирає гроші для передачі їх у дитячі будинки, будує нові, де підростаюче покоління могло б переводити свою енергію в праведне русло. Спортсмен та його команда створюють безліч посібників, уроків на "Ютубі" та статей, які допоможуть звичайній людині гармонійно розвивати своє тіло.

Біографія спортсмена

Малопублічний спосіб життя веде Тамір Шейх. Біографія спортсмена не блищить яскравими фактами і гучними скандалами. Це проста людина, яка вирішила присвятити себе спорту та його пропаганді.

Справжнє ім'я активіста – Шихалієв Максим. Тамір – це, як стверджує сам спортсмен, його друге ім'я, його псевдонім. Максим доклав чимало зусиль для розвитку молодіжного руху Street Workout, що у перекладі англійської означає "вуличне тренування". Також він заснував свій бійцівський клуб під назвою "Особиста свобода".

Освіта

Тамір Шейх народився 8 липня 1974 року. Народився та навчався він у столиці України – Києві. Середню освіту Шихалієв отримав у середній школі№ 157 (адреса: Оболонський проспект, 12в). На цьому освіта майбутнього спортсмена не закінчилась. Тамір вирішив продовжувати своє навчання у престижному Київському національному університеті імені Тараса Шевченка. Вступив він на біологічний факультет на кафедру молекулярної генетики. Ще у вищому навчальному закладі пройшов військову підготовку. на Наразіулюблене місце проживання та тренувань Максима Шихалієва – Крим.

Параметри Таміра: зростання становить 185 сантиметрів, а вага спортсмена варіюється від 75 до 90 кілограмів (це залежить від занять та харчування).

родина

Про сім'ю Таміра Шейха дуже мало достовірних відомостей. Батько Максима був спортсменом. Він займався водними видамиспорту та входив до збірної Радянського Союзупо водному поло. Саме тато подавав правильний приклад своєму синові та прищепив йому любов до спорту ще з самого дитинства. Відомо, що Тамір - середня дитинав родині. У нього є старший брат та молодша сестра. Також у Максима Шихалієва є син Тамерлан.

Тамір у мережі "ВКонтакті"

Інтернет став впливати на багато аспектів людського життя. Тамір Шейх завів собі сторінку в найпопулярнішій мережі "ВКонтакте". Саме завдяки цьому профілю багато людей можуть отримати безкоштовну консультацію від відомого спортсмена. На своїй сторінці Максим викладає свої пізнавальні відеоуроки та корисні матеріали для початківців та досвідчених спортсменів. Саме там можна побачити оригінальні ролики щодо розвитку свого тіла, яке гарантує Тамір Шейх.
Тренування та поради від відомого турнікмена допомагають початківцям за певними методиками, які незабаром приведуть їх до успіху.

Вклад Максима Шихалієва у розвиток спорту

Розвивати спорт та підтримувати його популярність – завдання не з легких, але Тамір справляється з нею, пропагуючи здоровий образжиття. Сам він вклав чимало зусиль у розвиток спорту. Мало того, що Тамір будує спортивні майданчики і проводить тренування, він і сам вклав чимало зусиль і багато чого досяг у спорті. За багатьма джерелами, Шихалієв має звання МСМК (майстри спорту міжнародного класу), що саме собою престижним. З багатьох відео можна стверджувати, що спортсмен багато років професійно займався східними єдиноборствами. Також є зафіксований на відео рекорд піднімання гирі однією ногою. Тамиру вдалося підняти 32 кілограми. На жаль, це не внесли до Книги рекордів Гіннеса.

Стріт Воркаут

Стріт воркаут (Street workout) - це молодіжна течія спортсменів, які займаються на вулиці за допомогою популярних снарядів, таких як бруси, турнік, сходи та інше.
Тамір Шейх безпосередньо почав піднімати цей рух у країнах СНД завдяки своїм роликам та вуличним тренуванням. Саме це прищепило інтерес у підростаючого покоління до занять на вулиці. Спортсменів та молодь, що займається на турніку, стали називати воркаутерами чи турнікменами. Стріт воркаут дозволяє людині розвивати у своєму тілі силу, спритність та інші параметри.

Тамір Шейх та Шавкат Мухаммедов

Багато чуток повзе про взаємини і взагалі про роль Шавката Мухаммедова у житті Максима Шихалієва. Користувачі інтернету в своїх суперечках розділилися на два табори: одні кажуть, що це просто вигадана особистість, а інші - що це легендарний сенсей і найкращий наставник. Як би там не було, але досі про цю загадкову особу ведеться безліч суперечок.

Сам Тамір у своїх відеозверненнях неодноразово згадував про самого Мухаммедова та про його вплив на світогляд учня. "Шавкат Мухаммедов має чималу силу, витримку і сталевим характером", - заявляє Тамір Шейх. Бої в області східних єдиноборствз тренером дали чималий досвід Максиму, тож можна вважати, що саме ця людина дала хорошу основу для розвитку Таміра Шейха.

Максим Шихалієв зробив чимало для розвитку спорту та залучення до нього молоді. Рух "Стріт воркаут", співзасновником якого він є, став справжнім мейнстримом у галузі спорту та тренувань.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Відповідаємо на запитання: "Де живе Макс 100500?"

Все цікаве

Знаменитий російський саночник та неодноразовий призер найбільших змагань Альберт Демченко сьогодні готується до своєї сьомої Олімпіади. За 30 років професійної спортивної діяльностівін досяг величезних результатів у санному спортіі став…

В даний час досить відомим та популярним серед жителів не тільки Росії, а й інших країн є курорт Шарм-ель-Шейх. Він відрізняється мальовничим та при цьому цілком комфортним для відпочинку розташуванням. Місцезнаходження курорту…

У гирьовий спортіснують розрядні нормативи. Вони базуються на кількості підйомів гирі за 10 хвилин. Залежно від розряду, ваги гирі та вагової категоріїспортсмена, потрібно підняти гирю різну кількість разів. В основі гирьового спорту.

Підготовка спортсмена міжнародного класу потребує наполегливої та важкої праці протягом багатьох років. Шлях від новачка до чемпіона може тривати 8-10 років. Протягом цього часу він проходить кілька умовних етапів, кожен із яких має свої…

Багато спортсменів на певному етапі починають замислюватися про професійної кар'єри, про перемоги на змаганнях, про спортивних розрядахабо звання «майстра спорту». Процес становлення з пересічного спортсмена майстра спорту важкий,…

Професійний спорт – це не захоплення і навіть не робота. Це спосіб життя, який потребує найбільшої кількості моральних та фізичних ресурсів. Незважаючи на всі складнощі, навантаження та обмеження, у професійних спортсменівчимало…

Від людей, які займаються спортом та захоплених здоровим способом життя, все частіше можна почути дивне слово «воркаут». Що ж воно означає: звичайне тренування чи цілий перебіг у світі видів спорту? І те і інше. Воркаут, як…

Відсутність загородою звичних міських зручностей викликає певні труднощі. Часто дачникам доводиться стикатися з неприємною проблемою, джерело якої - багаторічний стаж вигрібної ями. Як її ефективніше очистити, щоб продовжувати…

100500 – відома щотижнева інтернет-передача, яка на сьогоднішній день має велику популярність серед молоді Росії та України. Засновником, автором, єдиним і неповторним ведучим цього шоу є Максим Голополосов.

У нашій країні є багато добрих та талановитих акторів. Але одного з них практично всі відносять до категорії найулюбленіших, і це Аверін Максим. Біографія цього артиста стане темою для написання цієї статті. Який він насправді, усміхнений,…

Малорухливий спосіб життя, шкідливі звички та ліньки - саме з цим бореться пропаганда Таміра Шейха. Для нього спорт – це не просто захоплення, це спосіб життя! Ця людина оспівує активний спосіб життя і виховує своїм прикладом у молоді прагнення спорту.

Хто такий Тамір Шейх

Насамперед Тамір – пропагандист відомий на весь інтернет спортсмен. Ця людина безкорисливо проводить акції у багатьох містах, проводить безкоштовні тренування з воркауту, вуличного бою та самооборони для всіх бажаючих. Активіст збирає гроші для передачі їх у дитячі будинки, будує нові, де могло б переводити свою енергію в праведне русло. Спортсмен та його команда створюють безліч посібників, уроків на "Ютубі" та статей, які допоможуть звичайній людині гармонійно розвивати своє тіло.

Біографія спортсмена

Малопублічний спосіб життя веде Тамір Шейх. Біографія спортсмена не блищить яскравими фактами та гучними скандалами. Це проста людина, яка вирішила присвятити себе спорту та його пропаганді.

Справжнє ім'я активіста – Шихалієв Максим. Тамір – це, як стверджує сам спортсмен, його друге ім'я, його псевдонім. Максим доклав чимало зусиль для розвитку молодіжного руху Street Workout, який у перекладі з англійської означає "вуличне тренування". Також він заснував свій бійцівський клуб під назвою "Особиста свобода".

Освіта

Тамір Шейх народився 8 липня 1974 року. Народився та навчався він у столиці України – Києві. Середню освіту Шихалієв здобув у середній школі №157 (адреса: Оболонський проспект, 12в). На цьому освіта майбутнього спортсмена не закінчилась. Тамір вирішив продовжувати своє навчання у престижному Вступив він на біологічний факультет на кафедру молекулярної генетики. Ще у вищому навчальному закладі пройшов військову підготовку. На даний момент улюблене місце проживання та тренувань Максима Шихалієва – Крим.

родина

Про сім'ю Таміра Шейха дуже мало достовірних відомостей. Батько Максима був спортсменом. Він займався водними видами спорту та входив до збірної Радянського Союзу з водного поло. Саме тато подавав правильний приклад своєму синові та прищепив йому любов до спорту ще з самого дитинства. Відомо, що Тамір – середня дитина у сім'ї. У нього є старший брат та молодша сестра. Також у Максима Шихалієва є син Тамерлан.

Тамір у мережі "ВКонтакті"

Тренування та поради від відомого турнікмена допомагають початківцям за певними методиками, які незабаром приведуть їх до успіху.

Вклад Максима Шихалієва у розвиток спорту

Розвивати спорт і підтримувати його популярність - завдання нелегке, але Тамір справляється з нею, пропагуючи здоровий спосіб життя. Сам він вклав чимало зусиль у розвиток спорту. Мало того, що Тамір будує спортивні майданчики і проводить тренування, він і сам вклав чимало зусиль і багато чого досяг у спорті. За багатьма джерелами, Шихалієв має звання МСМК (майстри спорту міжнародного класу), що саме собою престижним. З багатьох відео можна стверджувати, що спортсмен багато років професійно займався східними єдиноборствами. Також є зафіксований на відео рекорд піднімання гирі однією ногою. Тамиру вдалося підняти 32 кілограми. На жаль, це не внесли до Книги рекордів Гіннеса.

Стріт Воркаут

Стріт воркаут (Street workout) - це молодіжна течія спортсменів, які займаються на вулиці за допомогою популярних снарядів, таких як бруси, турнік, сходи та інше.

Тамір Шейх безпосередньо почав піднімати цей рух у країнах СНД завдяки своїм роликам та вуличним тренуванням. Саме це прищепило інтерес у підростаючого покоління до занять на вулиці. Спортсменів та молодь, що займається на турніку, стали називати воркаутерами чи турнікменами. Стріт воркаут дозволяє людині розвивати у своєму тілі силу, спритність та інші параметри.

Тамір Шейх та Шавкат Мухаммедов

Сам Тамір у своїх відеозверненнях неодноразово згадував про самого Мухаммедова та про його вплив на світогляд учня. "Шавкат Мухаммедов має чималу силу, витримку і сталевий характер", - заявляє Тамір Шейх. Бої в галузі східних єдиноборств з тренером дали чималий досвід Максимові, тож можна вважати, що саме ця людина дала хорошу основу для розвитку Таміра Шейха.

Сьогодні, коли є безліч спортивних залів, правильний спосіб життя та спорт все більше входять у життя не лише молоді, а й досить зрілих людей. Чималу роль спортивний спосіб життя вносять пропаганди про шкоду куріння і малорухливий спосіб життя, ожиріння. У соціальних мережахлюди діляться один з одним самими ефективними методамита вправами для скидання зайвої ваги. Багато хто радить користуватися методикою Таміра Шейха - бійця та тренера. Він викладає в інтернет відео із записами тренувань, також можна звернутися за консультацією до нього особисто – через мережу ВК.

Хто ж такий Тамір Шейх? Тренування за його методикою стають все популярнішими серед молоді, але про самого спортсмена мало хто знає. Сьогодні знайомитимемося з цим бійцем у боротьбі із зайвою вагою.

Тамір Шейх: біографія

8 липня 1974 року народився Максим Шихалієв – це справжнє ім'я Таміра. Шейх стверджує, що у псевдонім не для того, щоб приховувати своє справжнє ім'я, а для того, щоб стати новою людиною, сильнішою та активнішою.

Для Таміра прикладом був батько. Він був спортсменом, членом збірної СРСР із водного поло.

Тамір Шейх народився та виріс у Києві. Там же він здобув середню освіту в школі та вищу освіту.

У Київському державному університеті він навчався на факультеті біології. Його завжди цікавила молекулярна будова тіл, генетика.

Навчання на якийсь час довелося перервати, оскільки Максима закликали служити. У військовій справі він одразу став одним із найкращих, бо до армії займався східними єдиноборствами, не курив. У Збройних силах він остаточно вирішив, що стане тренером, допомагатиме дітям та підліткам займатися спортом, прищепить їм любов до правильного способу життя.

Вигаданий друг чи реальний гуру?

Тамір Шейх багато говорить про свого тренера - великого гуру східних єдиноборств Шавката Мухаммедова. Спортсмен запевняє, що коли йому було п'ятнадцять років, він познайомився з цією людиною, яка прибула з Узбекистану.

Шавкат навчив Таміра не лише основ єдиноборств, а й колосальної витримки, допоміг розвинути аналітичний склад розуму.

Тамір на доказ існування свого вчителя виклав відео, на якому крім молодого Шейха є ще одна людина - імовірно сам Мухаммедов. З цього відео можна зробити висновки, що Шавкат справді непогано володіє технікою східних єдиноборств. Також видно величезну силу цієї людини.

Чи був, чи є насправді цей гуру, сказати складно, бо сам Тамір не дуже багато про нього розповідав, а доповнювати свої розповіді не бажає.

Майстер спорту

На безлічі сайтів, де розповідається про Тамір, є інформація про те, що Шейх - майстер спорту міжнародного класу з рукопашному бою. Але Тамір Шейх не підтверджує цієї інформації. На безлічі відео, де він розповідає про себе та свої досягнення, не згадується про таке високому рівнімайстерності. Можливо, боєць просто скромничає чи не вважає за потрібне хвалитися.

Відомо лише одне - Тамир може однією ногою підняти вагу 32 кілограми! Рекордсменом він є лише на відео, а у Книзі рекордів Гіннеса цей факт відсутній.

Тамір Шейх: вправи доступні всім

Якщо тренування з професійними тренерами доступні не всім через відсутність фінансів або часу для відвідування спортивних залів, то з Шейхом може займатися будь-хто.

Як ми вже говорили, можна переглядати відеоуроки цього тренера абсолютно безкоштовно на "Ютюбі" чи онлайн в інших мережах. Плюси цих тренувань - заходьте в інтернет у будь-який зручний час і займайтеся, не витрачаючи гроші на гонорари тренеру.

Також можна "подружитися" з Таміром у мережі "ВКонтакті", де тренер зможе підібрати індивідуальні тренуванняіз комплексом необхідних саме вам вправ.

Шейх для підлітків

Тамір є активним пропагандистом у галузі здорового способу життя та спорту. Він намагається залучити якнайбільше молоді. Тамір Шейх вважає, що підлітків треба витягувати з під'їздів, відбивати у них бажання пити спиртне та палити. Це він вирішив робити, проводячи безкоштовні вуличні тренування.

Тамір об'їхав зі своїми програмами багато міст, започаткував молодіжний рух Street Workout - вуличні тренування. До нього приєднуються люди різного віку.

Відгуки в інтернеті найкращі: батьки підлітків пишуть, що з цим рухом діти починають захоплюватися спортом, записуються в спортивні секціїабо займаються вдома.

Заняття для самих лінивих

Для людей, які не бажають займатися спортом, створив особливу методику Тамір Шейх. Як прибрати низ живота, якщо немає бажання відвідувати спортивний залі взагалі вдаватися до фізичним вправам? Тамір заснував методику, що складається з трьох вправ:

Правильне харчування. Це перша і основна умова для того, щоб позбавитися жиру на животі. Тамир радить харчуватися за графіком, виключити усі солодкі та жирні продукти, зменшити споживання хліба.
Ходьба. Шейх вітає піші прогулянки, він радить хоч на півгодини на день залишити автомобіль і хоч один кілометр на день проходити пішки. Неважливо, це швидка ходьба або повільна прогулянка, важливо просто проходити цю відстань щодня.
Позитивний настрій. Тамір Шейх головним ворогом людства та стрункої фігуриназиває стреси та поганий настрій. Щоб прибрати низ живота і позбавитися пари кілограмів зайвої ваги, потрібно більше посміхатися. Тамір рекомендує перед сном хоч на п'ять хвилин опинитися на самоті, змусити себе посміхатися тим часом. Розслабитися, відволіктися від денних проблем.

Тамір Шейх каже, що, діючи за цією методикою щодня, можна за місяць помітно зменшити навіть "пивний" живіт чоловіка.

До Тамира та його пропаганди приєднується дедалі більше людей. Є відомості, що багато хто кинув палити, почали займатися спортом, вести правильний спосіб життя. З цими змінами більшість не лише скинули пару кілограм, а й значно схудли.

Майстер-клас зі Street Workout для молоді провів у Бахчисараї відомий спортсмен та бізнесмен Тамір Шихалієв, відомий ще як Тамір Шейх. У ході спілкування з ним журналістів з'ясувалося, що популярний у молоді спортсмен є ще генетиком, причому доктором наук.

Тамір народився у Києві 1974 року, батько-виходець з Кавказу, був відомим спортсменомТому маленькому Тамиру було в кого вчитися. Зараз спортсмен дуже багато часу присвячує пропаганді здорового способу життя, спорту, боротьби з шкідливими звичкамиТому не дивно, що багато часу він, вириваючись із галасливого мегаполісу, проводить у Криму.

Спортсмен розповів, що любить Форос, Крим і метою свого приїзду назвав тренування в горах, де цього разу займатиметься разом із Олексієм Пинзеєнком, бахчисарайським спортсменом та лідером громадського руху Street Workout.

"Street Workout - каже амір Шихалієв, - це не тільки спортивний, це більше філософський рух, для молодого хлопця важливо бути не тільки сильним і накаченим, вміти захистити дівчину, а й пам'ятати, що фізична сила- не найголовніше, важливий і розумовий розвиток, інтелектуальне, щоб усе було гармонійно.

Тамір є активним прихильником розвитку спорту в Україні, бере участь в акціях зі встановлення спортивних майданчиківу Києві, приваблює молодь із неблагополучних сімей у спорт - багато хуліганістих хлопців завдяки своєму тренеру "перейшли на бік спорту".

На запитання кореспондента «Новорос. info»: "Що ви порадите бахчисарайцям?" відомий спортмен відповів: "Не витайте в ілюзіях, не впадайте у відчай, займайтеся спортом, займайтеся улюбленою справою, не важливо, приносить це дохід чи ні, але, головне, не губити своє життя з 8 ранку на нелюбійній роботі! Адже найчастіше хобі стає джерелом доходу , приносячи задоволення.Можна змінити своє життя.Мені кажуть, що у вас маленьке містечко і мало перспектив, не можна чогось досягти.А я вважаю, що нові технології дають нові шанси заробляти кошти через той же інтернет. від того, як тебе виховують - треба почуватися левом не важливо на чому ти - на велосипеді або в мерседесі. І пам'ятайте, Street Workout - це модно!

Анна Кель

Справжнє ім'я Шихалієв Максим. Псевдонім - Тамір Шейх, як він стверджує, - друге ім'я. Є спів-засновником спортивного руху Street Workout (вуличне тренування). Засновник бійцівського клубу «Особиста свобода». Пропагує ЗОЖ (для тих, хто не знає, це здоровий спосіб життя, прим.вред.). Народився 1974-го року, у липні місяці, 8-го числа. Навчався у ЗОШ №157 міста Києва, що на Оболонському проспекті 12в, потім у Київському національному університеті імені Шевченка на біологічному факультеті, спеціаліст із молекулярної генетики. В університеті пройшов військову кафедру. Проживає переважно в Республіці Крим. Зростанням 185 см. Вагою, як він сам стверджує, від 75 до 90 кг залежно від тренувань та інтенсивності харчування.

Батько був у складі збірної СРСР із водного поло. Є старший брат та молодша сестра. Син Шихалієв Тамерлан Максимович.

Відомий тим, що піднімає на одній нозі гирю вагою 32 кг. Є відео свідоцтва. (Не знаю, чи це зафіксовано в якійсь «книзі рекордів гінеса», але дядько реально крутий! прим.вред.)

На різних другорядних сайтах (на кшталт Вікіпедії, прим.вред.) є інформація про те, що він мсмк (майстер спорту міжнародного класу) з рукопашного бою. Але ні на сайті tamircentr.com ні на його сторінці вконтакті таке не затверджується. Так само, переглянувши багато його відео, де він розповідає про себе, подібні твердження не підтвердилися. Так що вважатимемо що це вкидання.

У своїх роботах часто згадує Мухаммедова Шавката Халзаевича, апологета кунгфу та інших єдиноборств (як заявили на одному з форумів, «радянський Брюс Лі», прим.вред). Родом той був десь із Середньої Азії, ймовірно з Узбекистану. За запевненнями самого Шихалієва, Мухаммедов крім знань єдиноборств, має непогану витримку, аналітичний склад розуму, незвичайну силу та інші надздібності. Щодо віку Шавката точних відомостей немає, але в одному з постів Тамір згадав, що «тоді йому (Шавкату, прим. шкоду) було 27 років». Контактував з ним він «з 15 років», тобто, ймовірно, з 1989-го року.

Відомості про цю людину дуже мізерні, за винятком нечисленних фотографій та кількох відеозаписів тренувань. Судячи з них, Мухаммедов справді має знання у сфері східних єдиноборств. Сказати, чи є людина зображена на цих матеріалах справді Шавкатом Мухаммедовим чи це персонаж вигаданий, неможливо. Але в будь-якому випадку, навіть якщо це і збірний спосіб овіяний таємницею, все одно він несе у собі позитивні моменти у вигляді пропаганди здорового способу життя. За що Тамиру Шихалієву велике спасибі.