Чоловіча ритмічна гімнастика. Вінер поведе чоловіків до чемпіонських титулів. Коли з'явилася чоловіча художня гімнастика

Даний напрямок- основа будь-якого виду спорту. На заняттях в ігровій формі розвиваються у дітей такі якості:

загальна та силова витривалість;

координація;

реакція;

гнучкість;

спритність;

розвиває роботу всіх основних груп м'язів.

Надає позитивний впливна загальне фізичний розвитокдитини, зміцнення імунітету, формується правильна поставадозволяє скоригувати плоскостопість та інші проблеми.

Художня гімнастика для дівчаток від 4 до 11 років

Даний вид спорту дозволяє розвиватися дівчатам всебічно, художня гімнастикадає можливість розвинути в дівчатках пластичність, спритність, ритмічність, емоційність та виразність, покращити загальний фізичний стан організму, розтяжку, поставу, пластику, організувати її дозвілля, прищепити здоровий образжиття та виховати позитивні якостіхарактеру: відповідальність, силу волі, уміння адаптуватися у суспільстві. У результаті дівчаток буде фундамент, який дозволить їм рухатися в будь-якому напрямку (гімнастика це основа будь-якого вид спорту)

Чоловіча ритмічна гімнастикадля хлопчиків від 4х до 7 років

Вузька ритмічна гімнастика насправді має мало спільного з художньою, а більше нагадує акробатику з предметом.

«Предмети у чоловічій ритмічній гімнастиці відрізняються від жіночої. Це дві чоловічі важкі булави, два кільця, 90-сантиметровий дерев'яний тростину та скакалка. Але, звісно, ​​ми інша ідеологія. Не секрет, що чоловіча ритмічна гімнастика зародилася у Японії. Тож у нашому виді спорту є елементи єдиноборств, загалом усе у східному стилі.

Класична хореографія для дівчаток від 4 до 9 років

З раннього вікувиробляється правильна постава, за потреби поступово виправляються різні викривлення хребта.

Діти отримують дуже гарну школурозвитку особистісних якостейтаких як працездатність, завзятість, витривалість, психологічну стійкість.

Діти, які займаються балетом, відрізняються від інших незвичайною виразністю та шляхетністю. І навіть якщо дитина не вибере балетне мистецтво своєю професійною діяльністю, у балетній школі вона виробить ті якості, які допомагатимуть їй досягати великих результатів у всьому.

Наша школа робить великий акцент на професійному навчанні учнів. Це можливо лише за наявності висококваліфікованих педагогів. Кожен з наших викладачів гідний цього почесного звання і є одним із найкращих фахівцівв цій області.

Естетична гімнастикадля дівчаток від 4х до 9 років

Естетична гімнастика – це командний виглядспорту, синтез художньої гімнастики та синхронного плавання. Отримав цей вид спорту свій розвиток нещодавно, але вже став дуже популярним, спрощений варіант художньої гімнастики.

Складається із елементів художньої гімнастики без предмета, хореографії, акробатики.

Розвиває почуття ритму, розвиває музичний слух, покращує координацію, грацію та пластику рухів, виховує у дівчатках командний дух.

Гімнастика для дорослих віком від 14 до 50 років

Гімнастика для дорослих включає напрями:

Стретчінг (розтяжка);

Основи художньої гімнастики (робота із предметами);

Основи класичної хореографії (балет).

Все це дозволяє тим, хто займається не тільки скоригувати свою форму і поставу, а також підтримувати своє здоров'я в прекрасному стані, покращити обмін речовин та імунітет. Дівчата розвивають свою гнучкість, пластику, відчуття ритму, вестибулярний апарат. Вправи на розтяжку дозволяють освоювати основи художньої гімнастики та танцювальні технікив будь-якому віці. Кожному спортсмену відомо, наскільки важлива якісна та правильна розтяжка. Вона підтримує гнучкість тіла, баланс розвитку всіх груп м'язів, позбавляє болю в спині та попереку, а також дозволяє звести до мінімуму ймовірність отримання травм. Ці вправи користуються попитом у всіх видах спорту, у тому числі в художній гімнастиці.

Заняття стретчингом мають й іншу важливу позитивну сторону – психологічну. Регулярні вправидозволяють зняти стрес і придбати таку важливу якість, як витривалість.

Наші головні переваги:

Ø Досвідчений тренерський склад

Ø Заняття у зручний час

Ø Комфортні умови тренувань

Ø Майстер-класи зі світовими зірками художньої гімнастики

Ø Участь у Всеросійських та міжнародних турнірах

Ø Колектив з історією та традиціями

Ø Група вихідного дня

Центр гімнастики Олімпійської чемпіонкиЮлію Барсукову було засновано у 2010 році. на Наразівідкрито 11 відділень у Москві, Санкт-Петербурзі, Казані, Сочі та Уфі.

З дітьми працює команда професіоналів: тренери, які мають звання майстра спорту Росії з художньої гімнастики, спортивної гімнастики, акробатики, а також хореографи, викладач з акторській майстерностіта спортивний психолог. У Центрі створено захоплюючі методичні програми, щорічно організовуються змагання різного рівня: дитячий фестиваль Olympico Baby Cup, шоу-програми, спортивні збори та майстер класи з олімпійськими чемпіонамита іменитими спортсменами.

Найкращі вихованки мають можливість у майбутньому навчатися в училищі Олімпійського резерву№1 міста Москви, де Юлія Барсукова очолює відділення мистецької гімнастики.

Наше завдання – виховати нове покоління молодих, здорових та успішних дітей, а найкращим з найкращих забезпечити потрапляння до збірних команд міста, республіки та країни.

У Центрі гімнастики Юлії Барсукової відкриті напрямки:

• Розвиваюча гімнастика (дівчата та хлопчики від 3-х до 4-х років)
• Художня гімнастика (дівчатка від 4 до 7 років)
• Спортивна гімнастика(Дівчатка та хлопчики від 5-х до 10-ти років)
• Спортивна акробатика(Дівчатка та хлопчики від 5-х до 10-ти років)
• Стрибки на батуті (дівчата та хлопчики від 5-х до 8-и років)
• Чоловіча ритмічна гімнастика (хлопчики від 4-х років)

Розвиваюча гімнастика для дівчаток та хлопчиків (від 3 років)

Гімнастика – основа будь-якого виду спорту. Динамічні заняття з гімнастики для дітей від 2 до 4 років розвивають у дітях:

загальну та силову витривалість;

координацію;

• гнучкість;

  спритність;

  усі основні м'язові групи.

  позитивно впливає на формування правильної постави;

Художня гімнастика (для дівчаток від 4 років)

Художня гімнастика – виконання під музику різних гімнастичних та танцювальних вправ без предмета, а також з предметом (скакалка, обруч, м'яч, булава, стрічка).

Цей вид спорту зароджений у Росії, Санкт-Петербурзі. Починаючи з перемоги Юлії Барсукової на Олімпіаді 2000 року в Сіднеї, все золото особистих та групових програм виграють росіянки, що зробило цей вид спорту дуже популярним серед дівчат у нашій країні.

Художня гімнастика дає можливість розвинути у дівчатках пластичність, граціозність, спритність, ритмічність, емоційність та виразність, розтяжку, поставу та прищепити здоровий спосіб життя.

Спортивна гімнастика для дітей (для хлопчиків та дівчаток від 4 років)

Спортивна гімнастика - один з найдавніших видівспорту, у програмі Олімпійських ігорз найпершої Олімпіади сучасності – 1896 в Афінах.

Є основою для багатьох інших спортивних дисциплін, що включають змагання на різних гімнастичних снарядах, а також у вільних вправах та опорних стрибках.

Спортивна акробатика(Дівчатка та хлопчики від 5-х до 10-ти років)

Спортивна акробатика - вид спорту, змагання у виконанні акробатичних вправ, пов'язаних із збереженням рівноваги (балансування) та обертанням тіла з опорою та без опори. У змагання входять: акробатичні стрибки жінок та чоловіків, вправи жіночих, змішаних та чоловічих пар, групові вправи жінок (втрьох) та чоловіків (чотирьох).

Стрибки на батуті (дівчата та хлопчики від 5-х до 8-и років)

Стрибки на батуті - вид спорту, що включає наступні спортивні дисципліни: індивідуальні стрибки, акробатична доріжка, синхронні стрибки, подвійний мінітрамп.

Для організму, що росте, батут просто незамінний. І якщо у дорослого вестибулярний апарат лише тренується, то у дитини розвивається та формується, покращуються рухові навички та координація.

Чоловіча ритмічна гімнастика (хлопчики від 4-х років)

Чоловіча ритмічна гімнастика представлена ​​у двох дисциплінах – груповий та індивідуальний. Групи складаються із шести осіб і виконують вправи без предметів. Індивідуальні гімнасти виступають із предметами, але з такими, як і художньої гімнастиці. Це кільця, тростина, булави (важче і більше, ніж у дівчат) та скакалка. У чоловічій ритмічній гімнастиці наголошується на швидкості, силі, координації. В індивідуальній програмі все це виглядає як «мужня», «сувора» художня гімнастика з елементами акробатики – без натяку на витонченість, грацію, без гарних перекатів предмета та елементів на гнучкість, натомість із демонстрацією неймовірного володіння тіла. Виступи у груповий програмісправляють сильне враження - гімнасти роблять таке, від чого захоплює дух і стає страшно за їхнє здоров'я. Наприклад, протягом 30 секунд спортсмени акуратно вишиковуються в піраміду, а потім за секунду падають з неї на килим під кутом 90 градусів.

В наш час не залишилося істинно чоловічих чи жіночих видів спорту. Це стосується й мистецької гімнастики. Незважаючи на те, що Міжнародна федерація завзято вважає художню гімнастику лише жіночим видом спорту, багато активістів доводять протилежну думку. Ідею включення чоловіків «художників» до програми Олімпійських ігор підтримує сама Ірина Вінер-Усманова. Чоловічий варіант отримав назву ритмічна гімнастика (втім, на англійськоютак називається і жіноча гімнастика). Нині у світі є дві школи цього виду спорту.

«Тореадор, сміливіше в бій!»

Іспанська школа є класичною художньою гімнастикою для дівчаток, яку виконує хлопчики. Атрибути, костюми та правила не змінені. Хлопці в обтягуючих лосинах з блискітками, у багатьох такий одяг викликають суперечливі емоції, тому що в цьому виді саме поняття мужності ставиться під питання.

Однак, скориставшись тим, що в Іспанії немає заборони для виступу сильної половини людства у змаганнях з цього виду спорту, у 2005 році саме в цій країні змогли вперше відбутися змагання з чоловічої художньої гімнастики. «Олії у вогонь підлило» заяву у 2009 році Міжнародної федерації про те, що художня гімнастика є виключно жіночим видом спорту. Тоді іспанські «тореадори» кинулися відстоювати свої права із запалом, який вони зазвичай демонструють на кориді.

Головним героєм іспанської гімнастичної школи є Рубен Оріуела. Саме він став ідейним натхненником проведення перших чоловічих змагань із цієї дисципліни у своїй країні. Крім того, виступаючи на турнірі в Парижі, він зміг залишити позаду багатьох знаменитих спортсменок, довівши, що чоловіча мистецька гімнастика має право на існування.

Іспанський варіант має дуже багато впливових спортивних опонентів, які виступають проти його включення до програми Олімпійських ігор. Головний недолік іспанського спрямування – бажання бути у всьому схожим на жіночий вигляд – це стосується снарядів, рухів, костюмів, музики.

Було б добре, щоб рухи та предмети мали чоловічий характер, наприклад замість стрічки — бойовий батіг, замість кілець — щит, замість булав — кинджали чи мечі (або булави, схожі на бойові). Тоді це було б своєрідне бойове мистецтво, яке включало б елементи акробатики, гімнастики і танцю, психологічна асоціація з жіночим видом спорту при використанні таких спортивних снарядів повинна зникнути. У тій формі, яка вона зараз подається, виступи можуть виглядати безглуздо, а подекуди просто жахливо, адже чоловіки не повинні бути схожими на жінок, вони повинні зберігати особливості своєї статі. Щоб цей спорт заслужив на визнання, він повинен еволюціонувати, віддаляючись від жіночого виглядухудожня гімнастика.

Шість самураїв

Японська школа кардинально відрізняється від попередньої як формою одягу, і за правилами. Даний різновид ритмічної гімнастики в Японії буває, як груповий, і індивідуальної.

Групові виступи зазвичай виконуються шістьма учасниками без предметів. Для індивідуальних виступів із предметами спортсмени використовують кільця, скакалку та булави. Граціозні рухи замінені акробатичними силовими трюками. Нащадки самураїв демонструють чудове володіння своїм тілом, фантастичну синхронність та злагодженість у групових виступах.

Заради справедливості, слід зазначити, що акробатичні «етюди» японців сильно нагадують виступи радянських спортсменів у 20-х роках минулого століття. Всі ці спортивні гімнастичні піраміди того часу, з невеликими змінами, успішно демонструються ними зараз.

Показові виступи японських гімнастівглядачі вперше побачили 1986 року на Кубку світу. В даний час вже в 8 країнах існують команди, які проводять тренування з японському варіанту. Саме в цьому виді чоловіча ритмічна гімнастика, швидше за все, буде визнана Міжнародною федерацією.

Незважаючи на всі протести з боку Міжнародної федерації, чоловіча ритмічна гімнастика найближчим часом буде включена до програми Олімпійських ігор, але японська школа має шансів на це більше.

Не дивлячись на те, що чоловічий вигляд художньої гімнастики виглядає дивно (японської школи), не варто осміювати цей спортивний напрямок. Адже цей вид спорту дещо відрізняється від жіночої художньої гімнастики – тут використовуються сальто, рандати. Дисципліна включає складні вправиякі дуже видовищні - тут і жонглювання, і високоточні рухи, політ снарядів на висоту кілька метрів, акробатичні рухи. Тому було б несправедливим, якби чоловіки були обмежені можливості займатися художньою гімнастикою. Головне — зберігати мужність і не допускати, щоб вправи мали насмішкуваті рухи, а потрібно, щоб вони були наповнені складними трюками та чоловічим ризикованим характером (у японців гімнастика більш мужня, ніж у іспанців).

Швидкі новини сьогодні

Поки що це виглядає так само, як жінки у важкій атлетиці.

Що таке чоловіча художня гімнастика?

Вид спорту, поки не визнаний Міжнародною федерацією гімнастики (FIG), але вже дуже розвинений по всьому світу.

У чоловічої гімнастики два умовні напрями, які принципово відрізняються один від одного:

1) Іспанське. Звична нам жіноча гімнастика, тільки у виконанні хлопців: лосини, костюми з блискітками, самі стрічки, булави, обручі та м'ячі, ті ж принципи виставлення оцінок. Тут чоловіки підлаштовуються під жіночий формат.

2) Японське з елементами акробатики- Саме його давно просуває Ірина Вінер. Тут зовсім інші правила, інші (як вважається, брутальніші) костюми та інший рівень складності – дівчата просто не витягнуть змагання з японської традиції.

Предмети, до речі, теж інші: обручки замість обручів, обважнені булави, скакалки, 90-сантиметрові тростини. Головне у японському напрямі – віртуозне володіння тілом, сила, координація, витривалість. Витонченість, грація, гнучкість практично не мають значення. Змагання відбуваються у двох дисциплінах: групові вправи (шість осіб, без предметів) та індивідуальні (з предметами).

Щоб звільнитися від стереотипів та упередженості, японський формат називають «ритмічною гімнастикою» (хоча в англійському перекладіназва не відрізняється від класичної художки – rhythmic gymnastics).

Як і коли вона зародилася?

Знову ж таки, мова про два напрямки.

Японське старше. Є теорія, що японська гімнастикавиросла з національних бойових мистецтв, у тому числі – із вправ, які допомагають юнакові вдосконалювати тіло та дух. Звідси і вибір предметів: тростина імітує жердину, кільце – щит, а булава – меч. І лише скакалка відсилає до канонічної гімнастики.

Вперше чоловіки-гімнасти вийшли на килим у Токіо на етапі Кубка світу 30 років тому. Публіка відреагувала неоднозначно: європейцям, розпещеним жіночою пластикою, показові виступи не сподобалися, японці самі були в захваті. З того часу чудовий вид завоював Азію – відкриваються школи, набираються чоловічі групи, розробляються методики, що поєднують акробатику та хореографію.

Іспанський варіант розкрутився в середині нульових, коли хлопці отримали право брати участь у національних чемпіонатах разом із дівчатами. 2009-го FIG офіційно оголосила вид спорту жіночим – та іспанські гімнасти запротестували. Місцеве керівництво почуло їх та вперше провело чемпіонат країни з художньої гімнастики серед чоловіків.

Де розвинена?

Лідери - Японія, Австралія, Канада, Малайзія, Росія, США, Корея, Мексика. Загальних правилні, змагання проходять не під егідою IFG, але у тієї ж Японії є власний чемпіонат світу.

Іноді виступи чоловіків можна побачити на статусних міжнародних заходах. Скажімо, 2009-го їх допустили до участі у олімпійському фестивалімолоді в Гельсінкі.

Чому чоловіча художня гімнастика така потрібна Вінеру?

Глава Всеросійської федерації бачить великі перспективи у чоловічого спрямування. 7 років тому саме завдяки зусиллям Вінера до статуту організації було внесено пункт про розвиток чоловічої гімнастики.

Пара програмних заяв Вінер за останній рік.

«Щоб художня гімнастика просувалась, треба обов'язково підключити хлопчиків».

«Якщо жінки з'являються у таких видах спорту, як бокс, боротьба, важка атлетика, футбол та хокей, чому чоловік не може з'явитися у синхронному плаванні чи художній гімнастиці? На жаль, щоб пробити стіну нерозуміння, нам належить зробити чимало, оскільки в міжнародній федерації чоловічу гімнастику не хочуть приймати навіть на рівні неолімпійського виду спорту».

До речі, Вінер віддала двох онуків у художню гімнастику. Один уже пішов у карате, інший продовжує тренуватися.

Як із цим справи у Росії?

Ще 2005-го Олександр Буклов та Юрій Денисов із Самари здобули п'ять медалей (3 золота, срібло та бронзу) на ЧС у Токіо. Спеціально їм до роботи залучили японського фахівця Кея Ишиду.

Пізніше Буклову, першому російському чемпіону світу з художньої гімнастики, довірили курирувати розвиток спорту. Ось його основні тези

«У Росії вже стереотип, що чітко склався: чоловіча художня гімнастика – це щось кримінальне і ненормальне, не властиве чоловікам. А те, що викладають в інтернеті, дезінформує народ ще більше. Я бачив ці ролики: виступали парубки-іспанці, робили жіночі вправиіз жіночими предметами. Якщо чесно, я цього не зрозумів, для чоловіка це робити некрасиво.

Ми хочемо, щоб нас плутали з художньої гімнастикою, щоб виникали якісь «але» і упереджене чи зневажливе ставлення.

Не секрет, що чоловіча ритмічна гімнастика зародилася у Японії. Тож у нашому виді спорту є елементи єдиноборств, загалом усе у східному стилі. Тож ми не збираємося робити з хлопчиків дівчаток».