Aké triky môžete robiť na penny boarde? Všetko o penny boardoch: ako si vybrať ten najlepší board a naučiť sa na ňom jazdiť rýchlo a jednoducho? Rôzne návrhy Penny Board

Ako sa naučiť jazdiť na longboarde Penny

Nie vždy je všetko jednoduché a okamžité. Výučba gitary, bicyklovanie a dokonca ani prvé krôčiky dieťaťa nikdy nejdú hladko. Ani najznámejší jazdci hneď nenaskočili na svoje dosky a vrhli sa do ďalekej svetlej budúcnosti. Ani oni spočiatku nevedeli, ako sa správne udržať na doske. Takže keď to dokázali oni, dokážete to aj vy! Kúpte si seba longboard Penny a cvičiť, cvičiť a ešte raz cvičiť!

Noha na tlačenie a noha na doske. Správna distribúcia je krokom k úspechu.

Pred skokom ďalej Penny skateboard a začni korčuľovať, sám si urči, ktorá noha je na čo. Jeden potrebujete na pretláčanie a druhý je neustále na doske. Táto voľba by mala byť jednoduchá, neobmedzená a spontánna. Aby ste pochopili, ktorá noha tlačí, musíte urobiť nasledovné: postavte sa presne na zem, narovnajte sa, požiadajte svojich priateľov, aby mierne zatlačili do chrbta. Noha, ktorá vstúpila na chodník ako prvá, bude vaším sprievodcom (predná noha), postavíte sa s ňou na dosku. Pre mnohých je to pravá noha, čo znamená, že ľavá je určená na tlačenie.

Postavte sa dlho a udržujte rovnováhu. Toto by sa mal naučiť každý.

Predná noha by mala ako prvá vstúpiť do dlhej. Tlačiacou nohou sa treba odtlačiť z chodníka, nabrať rýchlosť a až potom sa postaviť na dosku. Preto je jej miesto vzadu Penny. Nestojte na mieste: odtlačte sa, mierne zrýchlite a postavte sa na dosku. Keď sa dostanete na skateboard, mal by byť už v pohybe.

Umiestnite nohy na šírku ramien alebo mierne širšie a začnite jazdiť. V prípade jazdenia Originál Penny 22", nohy sú umiestnené priamo na skrutkách. Nemali by ste stáť na extrémnych bodoch dlhých, s najmenšou výhodou to hrozí pádom.

Naučte sa spomaliť a už nie ste začiatočník.

Najjednoduchší spôsob brzdenia pre začiatočníkov je skočiť z dosky na chodník. Ak je strach z tabule stále prítomný, vyhoďte zlé myšlienky z hlavy. Schopnosť zosadnúť z dlhej v ktorejkoľvek sekunde korčuľovania je najlepšou psychoterapiou na odstránenie vnútornej úzkosti. Spomaliť sa dá aj inak: spomaliť joggingovou nohou na chodníku, na to potrebujete topánky s prakticky „železnou“ podrážkou. S pravidelné tréningy príde zručnosť kompetentnejšieho brzdenia.

Najdôležitejšia rada pre nováčikov, ktorí navštívia našu stránku internetový obchod Penny: Ak sa rozhodnete ísť na skateboard, vezmite si svoj obľúbený skateboard Penny a choďte do toho! Naučte sa jazdiť na rovnom povrchu a udržiavať rovnováhu! Postupom času sa určite naučíte zrýchľovať, pohybovať sa po svahoch a balansovať pre vlastné potešenie. Až keď pocítite nefalšovanú túžbu venovať sa tomuto športu profesionálne, budete si môcť zvoliť štýl jazdy, postupne ho študovať a zdokonaľovať sa to.

Ako jazdiť na penny boarde Akým bodom je potrebné venovať pozornosť, aby ste sa na palubovke cítili sebaisto? Aké sú definujúce rozdiely medzi penny boardom a skateboardom? Pokúsime sa porozumieť týmto a ďalším problémom ďalej v našej publikácii.

Aký je rozdiel medzi penny boardom a skateboardom?

Penny Board sa už dlho etabloval ako vynikajúci dopravný prostriedok v mestských oblastiach. Hlavným rozdielom medzi týmito výrobkami a skateboardmi je výroba plastových dosiek. Použitie takéhoto materiálu umožnilo dať penny boardu špeciálnu flexibilitu. To umožňuje absorbovať nárazové zaťaženie a zároveň prekonávať všetky druhy nepravidelností. Prítomnosť širokých kolies odolných voči opotrebovaniu tiež pomáha pri prejazde výmoľov na ceste.

Na rozdiel od skateboardu je penny extrémne odolný. Platforma nie je schopná prasknúť ani pri výraznej telesnej hmotnosti používateľa. Okrem iného sa tieto modely vyznačujú najširšou paletou farieb a dizajnových riešení. Príkladom sú svietiace penny boardy.

Hlavnou výhodou takýchto zariadení je ich špeciálna manévrovateľnosť. Triky na penny boarde nie sú také pestré ako na bežnom drevenom skateboarde. Jazda v podstate zahŕňa prekonávanie prekážok rýchlosťou.

Poloha nôh

Predtým, ako zistíte, ako jazdiť na penny boarde, musíte pochopiť správne umiestnenie nôh na palube zariadenia. Najprv musíte pochopiť, ktorá končatina vedie. Aby ste to urobili, musíte umiestniť nohy na šírku ramien a požiadať priateľa, aby vykonal malý tlak v chrbte. Noha, na ktorú sa bude klásť dôraz, bude vedúca.

Po pochopení problému sa môžete bezpečne postaviť na penny board. Najprv sa musíte naučiť, ako udržať správnu rovnováhu na mieste. Potom by ste mali nabrať miernu rýchlosť a spoliehať sa na ruku priateľa. S pocitom istoty sa môžete naučiť jazdiť na penny boarde bez vonkajšej účasti.

Prvé kroky k cieľu

Ako jazdiť na penny boarde Je potrebné mať na pamäti, že vedúca noha by mala vždy zostať na doske. Odrazy z povrchu vozovky by sa mali vykonávať druhou končatinou. Najvhodnejšie je umiestniť vodiacu nohu v prednej časti paluby, v oblasti, kde je zavesenie priskrutkované. Je lepšie nasadiť nohu rovnobežne s miestom penny board.

Ďalej môžete prejsť k odpudzovaniu. Nemali by sa vykonávať celým chodidlom, ale iba jeho podložkou. Spočiatku sa nesnažte pohybovať rýchlosťou. Dôraz by sa mal klásť na udržanie rovnováhy. Telesná hmotnosť by sa mala sústrediť na oblasť, ktorá je bližšie palec vedúca končatina.

Počas zrýchľovania by odtlačenie voľnou nohou malo chvíľu trvať. Nedotýkajte sa zeme príliš dlho. Koniec koncov to povedie k strate rovnováhy a môže spôsobiť pád z dosky. Na udržanie rovnováhy je potrebné vykonávať tlaky, ktoré majú približne rovnakú silu a amplitúdu.

otočí

Keď prídete na to, ako jazdiť na penny boarde na rovnom povrchu, môžete prejsť k učeniu zatáčania. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zvýšiť rýchlosť. zadná noha by mala byť umiestnená v polohe kolmej na pohyb. Ďalej musíte hladko preniesť hmotnosť tela na prednú končatinu a mierne zatlačiť na prednú časť paluby. Je potrebné posunúť ťažisko v smere, kde je plánované odbočenie. Spočiatku by pohyby mali byť čo najhladšie. Až keď sa budete cítiť pohodlne a sebavedomo, môžete prejsť k ostrým zákrutám.

Brzdenie

Ako prestať jazdiť na penny boarde? Skúsení jazdci odporúčajú, aby začiatočníci, ktorí práve začali zvládať zložitosť pohybu na doske, vyskočili z paluby pri prvom nebezpečenstve. Táto metóda vyzerá ako najjednoduchšie riešenie s vysokou pravdepodobnosťou stretu s prekážkou alebo inou osobou.

Ľudia, ktorí sa chcú naučiť správne brzdiť, si musia naštudovať nasledujúcu techniku. Ak chcete náhle zastaviť bez toho, aby ste zoskočili z dosky, musíte zatlačiť na ohyb rezonančnej dosky na jej zadnej strane. Výsledkom by malo byť dotýkanie sa okraja penny boardu chodníka. Dojde teda k takmer okamžitému zastaveniu.

Existuje ďalšia možnosť brzdenia. Hovoríme o miernom ťahaní joggingovej končatiny po zemi. Tento prístup vám umožní postupne spomaliť pohyb. Metóda však nie je veľmi účinná, keď je potrebné prudké núdzové zastavenie.

Triky s penny boardom

Napodiv, tieto modely sú vhodné nielen na potešenie z jazdy po meste. Existuje množstvo manévrov, ktorých vývoj umožňuje naučiť sa jednoduché, základné triky. Hlavným prvkom je šírenie. Implementácia takéhoto triku je uľahčená prítomnosťou mierneho ohybu v zadnej časti dosky, ktorá je určená na stlačenie nohou. Táto konštrukčná vlastnosť umožňuje ostro otáčať rôznymi smermi a vykonávať vertikálne stojany.

Penny tiež vyzerá ako ideálne vozidlo na korčuľovanie. Zvýšená manévrovateľnosť dosky umožňuje bezproblémové zdolávanie prekážkových dráh. Ak je to žiaduce, triky, ktoré sa vykonávajú na skateboarde, môžu byť prispôsobené centu.

Konečne

Aby ste sa naučili jazdiť s istotou, je dôležité vybrať si pohodlnú, vhodnú veľkosť, obyčajnú alebo svietiacu penny board. Aby sme pochopili základy riadenia predstavenstva, hlavnou vecou nie je nikam sa ponáhľať. Vypracovaniu každého technického prvku sa oplatí venovať aspoň niekoľko hodín. Tento prístup k učeniu vám umožní uložiť si hlavné pohyby do pamäte a nebudete sa cítiť zmätení počas jazdy v uliciach mesta.

Nie vždy je všetko jednoduché a hneď. Či už sú to hodiny klavíra, bicyklovanie alebo prvé kroky. Ani najznámejší korčuliari hneď neskočili na dosky a neponáhľali sa. Musíte mať na pamäti, že oni boli schopní - môžete to tiež (vždy a všade použiť ako motiváciu)!

Penny board je v skutočnosti ľahký analóg skateboardu, vyrobený z plastu namiesto obvyklého dreva. Jazdiť na penny boarde nie je také jednoduché, ako sa na prvý pohľad zdá. Na zvládnutie čo i len bežnej jazdy, bez trikov, budete potrebovať dlhé hodiny tréningu.

Mnohých od tohto športu straší strach z pádu. Ale nie je nič ťažké naučiť sa lyžovať. Hlavná vec je byť trpezlivý, nevzdávať sa pri najmenšej porážke a pokračovať v cvičení. Prejdite nadol v článku a dozviete sa viac o učení sa skateboardu.

Ako začať trénovať na penny boarde

Prvá vec, s ktorou všetci skateri začínajú, je kúpa dosky. Existujú len dva modely penny boardov: 22-palcové (56 cm) nazývajú sa Original a 27-palcové (68 cm) - Nickel.

Najuniverzálnejšie sú Nikel. Majú širšiu palubu. S ním sa začiatočníci v porovnaní s Originalom budú na ceste cítiť stabilnejšie.

Čo sa topánok týka, tie by mali byť čo najpohodlnejšie a v žiadnom prípade by sa nemali šmýkať po povrchu penny boardu. Športové obchody vám ponúknu jeden špecializovaný: s tvrdými hranami a plochými podrážkami.

Hoci na tieto účely sú vhodné bežné pohodlné tenisky. A preboha (ušetrite si moje nervy) neskúšajte jazdiť v šľapkách alebo šľapkách!

Ochranné pomôcky: prilba, chrániče kolien, lakťov, peroxid, brilantná zeleň, sadra by mala byť vždy so sebou.

Naučiť sa stáť a jazdiť na penny boarde.

Teraz máte všetko nakúpené, potom nasleduje (dlho očakávaný okamih) prvé hodiny. Začiatočníci začínajú s tým istým: naučte sa, ako len stáť na penny boarde, jazdiť a brzdiť, cvičiť zatáčanie.

Než sa pustíte priamo do trikov, začnite so základmi. Penny board položte na rovný povrch s pieskom alebo štrkom. Najprv sa naučte stáť na nej a potom choďte.

Položte svoju neaktívnu nohu na zadnú stranu dosky za štyri upevňovacie skrutky zavesenia, pričom otočte špičku zo 45 stupňov na 90 k línii pohybu (inými slovami, do strany). Umiestnite tlačnú nohu priamo pred prvú, nasmerujte špičku dopredu. Práve pomocou prítlačnej nohy získate rýchlosť, je ľahké ju určiť, stačí kopnúť do lopty oboma nohami. Čo je pohodlnejšie - toto je tlačenie. Potom sa postavte na dosku, pohnite nohami, prestavte ich. Teraz hlavnou úlohou naučiť sa udržiavať rovnováhu. Napäté svaly, potenie? Momentálne je hlavné neprestať.

Cíťte sa sebaisto na penny boarde. Teraz skúsme jazdiť! Precíťte dosku a pomaly sa naučte odtláčať sami. Z vyššie opísaného postoja zdvihnite vzletovú nohu z penny boardu a odtlačte ju od zeme, potom ju vráťte späť. Nemali by ste sa naháňať za rýchlosťou, pričom dôležitá je schopnosť udržať rovnováhu. Hladký asfalt je vhodný na jazdu napr.: po cestách alebo parkoviskách, kde nie sú autá. Zabezpečenie nebolo zrušené!

Zatáčanie a brzdenie na penny boarde

Otáčajte sa zatlačením päty do paluby. Takže sa nakláňate rôznymi smermi a doska pod tlakom mení smer. Ak penny board nemanévruje dobre, trochu povoľte zavesenie. Čím viac sú utiahnuté, tým slabšie reaguje na pohyb vašich nôh.

Najúčinnejšou možnosťou zastavenia je stále zoskočiť. Ale to je dobré len pre extrémne prípady. Správne brzdenie si treba nacvičiť. Aby sa penová doska okamžite zastavila, pod tlakom neaktívnej nohy pritlačte okraj dosky do kontaktu s asfaltom.

Iný spôsob: odoberte tlačnú nohu, ale nie s cieľom odtlačiť, trochu ju zadrôtujte a doska sa výrazne spomalí.

Na každej položke by ste mali stráviť niekoľko hodín. Skateboarding sa nedá naučiť za jeden deň. Pamätajte: cvičte, cvičte, cvičte!

Čo robiť, ak triky s penny boardom nefungujú

V prvom rade buďte trpezliví. Naučiť sa rôzne triky zaberie veľa času.

Začnite so spojencom. Pre väčšinu to je miesto, kde skateboarding začína. Ollie (Ollie) je skok na doske, ktorý sa vykonáva bez akýchkoľvek pomocných predmetov alebo rúk. Bez toho sa nezaobídu žiadne triky.

Začnite s nízkymi skokmi na tráve, držte sa niečoho na úrovni vašich rúk. Korčule potrebujú na skok kliknutie. Kopni do konkávy (zakrivená zadná časť dosky) nohou a korčule vyskočia. Ako udrieť silnejšie, čím vyšší je skok. Celý proces je lepšie vidieť vizuálne, pozrite si video.

Kde získať informácie o penny boardoch, aby ste držali krok so životom skaterov?

Ak čítate tento článok, o internete už viete. Najlepšie svetové skateboardové stránky uverejňujú obrovské množstvo vzdelávacích videí, zaujímavých fotografií a vzdelávacích materiálov. Veľa vecí sa navyše vysiela v televízii a tlačí v tlači.

S nimi budete vždy informovaní o najnovších inováciách, nových modeloch, rôznych turnajoch a oveľa viac.

Aký je najlepší vek na začatie a ukončenie penny boardingu?

V tomto športe neexistujú absolútne žiadne vekové obmedzenia. Začať môžete v každom veku, ak sa pevne postavíte na vlastné nohy. Optimálne od 11-15 rokov. Telo v tomto veku je maximálne pohyblivé a flexibilné, je ľahké sa naučiť triky.

Dospelejší to bude ťažšie, ale na to nikdy nebudete príliš starý. Výraz, že skateboarding je len pre tínedžerov, je úplný nezmysel. Lance Mountain vo veku 44 rokov korčuľoval lepšie ako 20-ročný. V mnohých krajinách je už samozrejmosťou, že syn a otec sú v rade, a ak chcete, vezmite aj dedka. Jeden muž si kúpil svoj prvý skateboard po tom, čo odišiel na zaslúženú dovolenku.

Hlavná túžba a tvrdá práca na dosiahnutí cieľa. Nebojte sa teda naplniť sa hrbolčekom, vezmite penny board a vyrazte do nových športových výšin!

Penny boardy, ktoré sú v skutočnosti ľahkými plastovými analógmi skateboardov, si začínajú získavať čoraz väčšiu obľubu nielen medzi mladými ľuďmi a deťmi, ale aj medzi staršími ľuďmi. Preto je otázka, ako jazdiť na penny boarde a čo treba urobiť, aby ste sa na doske cítili sebaisto, veľmi aktuálna. Pozrime sa na niektoré nuansy tohto procesu, pre ktoré využijeme rady skúsených športovcov a amatérov.

Ako sa naučiť jazdiť na penny boarde?

Na začiatok sa poďme zaoberať výbavou, budete potrebovať nielen dosku samotnú, ale aj tenisky alebo tenisky s tenkými, no poskytujúcimi dobrú priľnavosť, podrážky, oblečenie neobmedzujúce v pohybe, ale aj chrániče kolien a lakťov, ktoré vás ochráni pred zranením.

Teraz si povedzme, ako sa naučiť jazdiť na penny boarde a začneme diskusiou správne nastavenie nohy na doske. Vezmite penny board, položte ho na rovný povrch, najlepšie špinu, a potom sa rozhodnite, na ktorú nohu budete následne tlačiť. Je to jednoduché, každý má svoju vlastnú, takzvanú push-nohu, takže vychádzajte z vlastných predstáv o pohodlí. Po určení, ktorá končatina bude tlačiť, položte druhú (neaktívnu) nohu na zadnú stranu dosky a otočte jej špičkou do strany, to znamená o 45 stupňov, pri pohybe zostane táto konkrétna končatina na mieste. Druhá noha by mala byť umiestnená priamo pred prvou a jej špička by mala smerovať dopredu.

Ďalej sa budeme učiť techniku, ako správne jazdiť na penny boarde, a preto budete musieť pochopiť, ako robiť tlaky na nohy. Všetko je veľmi jednoduché, ale snažte sa nerobiť príliš aktívne pohyby hneď na začiatku, pre začiatočníkov je dôležitejšie naučiť sa udržiavať rovnováhu a pri vysokej rýchlosti to bude celkom výzva. Takže neaktívna noha je na zadnej strane dosky, aktívna končatina je pred ňou. Tlačnú nohu je potrebné odtrhnúť od dosky, odtlačiť ju od zeme a následne končatinu dať na pôvodné miesto. Nespěchejte, aby ste sa cítili istejšie, budete musieť toto cvičenie opakovať viackrát.

Keď si osvojíte umenie rovnováhy, budete sa musieť naučiť, ako zapnúť penny board. Dá sa to urobiť tak, že prsty alebo päty nôh zatlačíte na povrch dosky, takže sa nakloníte na jednu alebo druhú stranu a doska pod tlakom tela zmení smer. Ak sa s doskou dobre nemanévruje, treba odpruženie trochu povoliť, čím viac budú utiahnuté, tým menej bude doska reagovať na pohyb vašich nôh.

Ako brzdiť na penny boarde?

Pre začiatočníkov, ktorí sa len učia ovládať dosku, skúsených športovcov v prípade nebezpečenstva sa odporúča z neho jednoducho zoskočiť. Samozrejme, je to najjednoduchší spôsob, ako sa vyhnúť kolízii s kýmkoľvek alebo s akoukoľvek prekážkou. No, pre tých, ktorí chcú spomaliť správnejšie, mali by ste skúsiť prinútiť okraj dosky, aby sa dotkol vozovky stlačením päty zadnej nohy. To spomalí dosku takmer okamžite.

Ďalším spôsobom, ako spomaliť, je použiť svoju silnú nohu na dotyk chodníka, nie za účelom tlačenia, ale naopak, na mierne potiahnutie chodidiel. To vám umožní plynule spomaliť dosku, takže táto metóda nie je vhodná na núdzové brzdenie. Nezabúdajte, že nácvikom každej metódy by ste mali venovať aspoň 2-3 hodiny, umožní vám to naučiť sa základné pohyby a na ceste sa nestratíte.

Penny boardy sú medzi tínedžermi mimoriadne obľúbenou formou dopravy. Produkty tohto plánu už dlho získali uznanie milovníkov extrémne druhyšportu. Použitie spoľahlivých, ľahkých materiálov a starostlivá pozornosť venovaná detailom ich robí veľmi žiadanými na trhu.

Poďme zistiť, aké sú tieto štvorkolesové dosky, zvážte, ako správne jazdiť na penny boarde.

technické údaje

Predtým, ako prejdeme k otázke, ako jazdiť na penny boarde, stojí za to zvážiť technické parametre takýchto vozidiel. Charakteristicky sa jednotlivé modely dosiek tejto kategórie líšia len šírkou a dĺžkou paluby, ako aj charakterom použitých závesov.

Rozsah veľkostí dosiek je prezentovaný v niekoľkých možnostiach. Spočiatku sa penny boardy vyrábali len na šírku, neskôr sa na trhu objavili modely s 27-palcovou palubou, čo zvýšilo stabilitu platformy a umožnilo mnohým začiatočníkom prísť na to, ako jazdiť na penny boarde rýchlejšie.

Takéto skateboardy sú doplnené o pomerne mäkké kolieska s priemerom 59 mm s ložiskami. Na želanie môže jazdec nahradiť štandardné kolesá inými možnosťami.

Čo potrebujete na jazdu na penny boarde?

Ak chcete zistiť, ako jazdiť na penny boarde, mali by ste sa postarať o nájdenie vybavenia, ktoré vám uľahčí túto úlohu a ochráni vás pred náhodnými zraneniami. Takže na jazdu na penny boarde budete potrebovať nasledovné:

• pohodlné, ľahké tenisky s plochou, elastickou podrážkou, ktorá zabezpečí dobrú priľnavosť na doske;
• chrániče lakťov a kolien;
• rukavice;
• oblečenie voľného strihu, ktoré neobmedzuje aktívny pohyb.

Ako jazdiť na penny boarde

Celkovo sa jazda na takejto doske prakticky nelíši od jazdy na bežnom skateboarde. Jedinou dôležitou úlohou je výber vedúcej nohy, ktorú je možné určiť v praxi.

Keď ste prišli na to, ktorá noha je vhodnejšia ísť dopredu, mali by ste sa pokúsiť zachytiť optimálnu rovnováhu, keď stojíte na doske a stojíte na mieste. Ďalej by ste mali požiadať svojich kamarátov, aby doske mierne zrýchlili. S pocitom sebaistoty môžete prejsť k nezávislým odporom. Odporúča sa vykonávať otáčky na doske a snažiť sa o špičku alebo pätu paluby.

Penny board je obzvlášť dobre ovládateľný. Preto s trochou cviku bude väčšina jazdcov čoskoro schopná samostatne obchádzať prekážky a robiť zákruty.