Ravimtaimede kollektsioonid kehakaalu langetamiseks. Millist ürti juua kaalulangus: retseptid ja ülevaated Nõukogude kogumik 14 ürti kaalulangus

Iga naine tahab olla sale. Kaalu langetamiseks on saadaval palju dieete ja ravimeid. Kaalu langetamine ravimtaimedega (25 kg kuus) on tõhus viis kaalu kaotama. See annab suurepäraseid tulemusi, kuid selle dieedi säilitamiseks on vaja tahtejõudu.

Mis on dieet?

Kaalu langetamine ravimtaimedega (25 kg kuus) võimaldab kaotada kuni kaheksa kilogrammi ülekaal nädalas. See toitumissüsteem koosneb ühest koostisosast koosnevatest roogadest, samuti ürtidest valmistatud teedest ja jookidest. Seda kaalu langetamise meetodit ei tohiks kasutada kauem kui üks kuu. Stabiilse kaalu säilitamiseks tulevikus on soovitatav korraldada paastupäevi.

Kaalulangus ravimtaimede kaudu suurendab ainevahetust. Stimuleerib lipiidide ainevahetust, mille tulemuseks on nahaalune rasv põleb palju kiiremini. Puhastab keha jääkainetest ja toksiinidest loomulikult.

Dieetoitumine põhineb skeemil 5 x 2. Esimesel viiel päeval tuleks järgida ühekomponentset dieeti ja juua teatud ürditõmmist. Päevane portsjonite maht ei tohiks valmis kujul ületada 500 g.

Füüsiline aktiivsus aitab teil kaotada 25 kg kuus. Koos dieediga annavad need suurepäraseid tulemusi.

Vastunäidustused

Seda dieeti ei tohiks kasutada neeru- või maksahaigusega inimesed. Kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiatega isikud, diabeediga patsiendid, rasedad ja imetavad naised, samuti allergiatele kalduvad inimesed. Viirus- ja nakkushaiguste perioodidel ei tohiks te kasutada taimset kaalulangust. Te ei tohiks juua taimseid infusioone, kui teil on nende koostise mis tahes komponendi suhtes individuaalne talumatus.

Tõhusad taimed kehakaalu langetamiseks

Kaalu langetamine ravimtaimede abil (25 kg kuus) on üsna tõhus. See kaalu kaotamise meetod on mõeldud kuuks ajaks. Reeglina ilmnevad dieedi tulemused teisel nädalal. See ühendab eraldi toitumise ürtidega, mis soodustavad kiiremat kaalukaotust. Taimed, mis soodustavad saledust, jagunevad mitmesse kategooriasse:

  • Põlemine keharasv. Need on ingver, sidrunhein ja kurkum. Need mõjutavad vöökohta, kõhtu ja puusi.
  • Diureetikumid. Eemaldab kehast liigse vedeliku, mis soodustab kaalulangust. Selliste ürtide hulka kuuluvad takjas, senna ja kummel.
  • Sapipõletik. Stabiliseerib maksa aktiivsust. Eemaldage kehast mürgised ja kahjulikud ained. Puhastage. Need on immortelle, kask, naistepuna, pune.
  • Ainevahetust stimuleeriv. Lahtistava toimega neist on enim kasutatud apteegitill, till, astelpaju ja senna. On taimi, mis stabiliseeruvad metaboolsed protsessid, need on pohlad, rabarber ja lagrits.
  • Söögiisu vähendamine. Selle rühma taimed laienevad maos ja annavad täiskõhutunde. Nende ürtide hulka kuuluvad pruunvetikas, põisadru ja spirulina. Angelica ja vahukommi juur katavad soolestikku, mille tulemuseks on söögiisu vähenemine.

Taimne kaalulangus (sellise tee retsept on toodud allpool) põhineb kõige sagedamini: stevia, senna ja hellebore. Esimene stimuleerib ainevahetusprotsesse ja stabiliseerib sooleaparaadi aktiivsust. Teisel on lahtistav toime. Puhastab keha jääkainetest ja toksiinidest. Hellebore, nagu stevia, normaliseerib seedetrakti aktiivsust ja aktiveerib ainevahetust.

Söögiisu vähendavad maitsetaimed

Kaalu langetamine ravimtaimedega (25 kg kuus) nõuab teatud enesedistsipliini. Näljatunnet vähendavad maitsetaimed on siin asendamatud. Need paisuvad maos ja tekitavad petliku täiskõhutunde. Tõhusad on ka kleepuva maokatte komponendiga taimed. See on vahukommi, aga ka lina- ja seesamiseemnete risoom. Neid aurutatakse eelnevalt keeva veega. Võite keefiri üleöö valada. Neid taimi hommikusöögiks süües tekib täiskõhutunne terveks päevaks, kiireneb ainevahetusprotsesse organismis, väheneb maomahla hulk ja soodustatakse toidu kiiremat imendumist. Selliste taimede hulka kuuluvad:

  • maisi siid;
  • karulauk;
  • viirpuu lilled;
  • kibuvitsa marjad.

Nendest ürtidest valmistatakse keetmised, mida tavaliselt tarbitakse kogu päeva jooksul.

Taimed, mis stimuleerivad ainevahetust

Kaalu langetamiseks mõeldud taimetee stimuleerib soolestiku motoorikat ja kiirendab ainevahetusprotsesse. Eriti kasulikud on taimed, mida sageli kasutatakse toiduvalmistamisel: rosmariin, ingver, aniis, terav punane pipar, kurkum. Maitseained aitavad igal võimalikul viisil rasvu lagundada. Aitab seedida valgurikkaid toite.

Diureetilise toimega ravimtaimed

Tõhus kaalulangus ravimtaimedega põhineb nende diureetilisel toimel. Selle tulemuse saavutavad sellised taimed nagu:

  • kummel;
  • takjas;
  • Melissa;
  • jahubanaan;
  • saialill;
  • karu kõrvad;
  • piimaohaka seemned;
  • Korte;
  • tüümian.

Taimed eemaldavad kehast liigse vedeliku. See kiirendab ainevahetust. Soodustab kaalulangust ja rasvalademete kadumist.

Need maitsetaimed võivad häirida vee tasakaal organismis, seetõttu tuleks neid tarbides juua vähemalt kaks liitrit puhast vett päevas. Kiire kaalulangus diureetilise toimega ravimtaimedel, mis on kaasatud paljudesse populaarsetesse kaalulangetussüsteemidesse.

Taimsed infusioonid

Järgmised taimsed preparaadid aitavad igal võimalikul viisil kaalust alla võtta. See:

  • Võilill, apteegitill ja petersell koguses 20 g segatakse astelpaju risoomiga (60 g). Neli supilusikatäit saadud segu valatakse liitri keeva veega. Nad nõuavad tund aega. Joo klaas üks tund enne sööki. Päevas tuleks juua neli klaasi.
  • Astelpaju, umbes 40 g, segatakse lina- ja tilliseemnetega, võetakse 10 g. Saadud segule lisatakse 20 g kummelit. Neli supilusikatäit taimset koostist valatakse liitri keeva veega ja jäetakse termosesse umbes kaheks tunniks. Peate jooma viis klaasi teed päevas.
  • Võtke 10 g sennat ja segage see sama koguse näsakesega. Segule lisada 20 g kaselehti ja maisisiidi, samuti 60 g murakalehti. Vala kaks supilusikatäit poole liitri keeva veega. Joo pool klaasi hommikul tühja kõhuga.

Taimeteed on head, sest sisaldavad erinevate omadustega taimi. See parandab tulemusi dieedi ajal. Muudab loodusliku kollektsiooni kasutamise kõige ohutumaks.

Taimse dieedi näidistoitumine

Selle dieediga dieeti arvestatakse viieks päevaks.

  • Esimene päev. Kakssada grammi keedetud riisi ilma soolata pluss roheline tee ingveri ja kaneeliga. Tee teelusikatäie jaoks võta viiendik supilusikatäit kaneeli ja ingverit. Koostisained valatakse 500 ml keeva veega. See maht on mõeldud kahe kruusi jaoks. Ja seda teed tuleks juua kuus tassi päevas.
  • Teine päev. Nad söövad kogu päeva madala rasvasisaldusega kodujuustu. Toote kogus on 300 g Joogiks kasuta saialillekeetist piimaga. Selle valmistamiseks võtke supilusikatäis taime õisi ja valage need peale klaas keeva vett. Poolele klaasile puljongile lisa 100 g piima. Seda vedelikku on soovitatav juua kuni liiter päevas.
  • Kolmas päev. Terve päeva on vaja süüa kaerahelbeid ilma suhkru ja soolata koguses 200 g. Samuti võite kasutada kummeli keetmist igas koguses. Sellele võib lisada teelusikatäie mett.
  • Neljas päev. Sel päeval on lubatud ainult tatraputru. Sellele ei saa lisada võid, soola ega suhkrut. Terve päeva joovad nad naistepuna keedust. Joogi maitse parandamiseks võite sellele lisada sidruniviile.
  • Viies päev. Päevas on soovitatav süüa üks kilogramm õunu. Terve päeva võid juua piiramatus koguses kibuvitsamarjatõmmist, mis tuleb eelnevalt termoses valmis teha.

Taimne dieet aitab tõhus kaalulangus. Aitab kaotada kuni 5-8 kg nädalas. Kuuendal ja seitsmendal päeval peaksite sööma vaba ajakava järgi, kuid väikeste portsjonitena, ilma kahjulike toiduaineteta. Ainult sel juhul jätkub kehakaalu langetamise protsess, kuna rasvapõletus on juba alanud.

Kaalu kaotamine ravimtaimedega: ülevaated

Arvamused ravimtaimedega kaalu langetamise kohta on üsna vastuolulised. Mõned ütlevad, et sellise dieediga tuleb kaal kiiresti maha. Teised soovitavad ürtidele lisada õige toitumine ja fitness. Paljud kiidavad kollektsiooni “Grace”, mis koosneb immortellist, kasepungadest, naistepunast ja kummelist. Märgitakse, et see eemaldab sapi ja sellel on hepatoprotektiivsed, ensümaatilised ja diureetilised omadused. Kaalulangus on siin aeglane, umbes 5-6 kg 14 päevaga.

Mõned daamid kasutavad hellebore infusiooni kehakaalu langetamiseks. Nad väidavad, et sellega võite kaotada kuni 4 kg kuus ilma pingutamata. Saleduse saavutamiseks joovad nad ka takjakeetist, mis aitab põletada rasvaladestusi. Nad tarbivad maisisiidi, sennat ja muid ürte, mida võib leida paljudest kaalulangetusteedest.

Paljud inimesed märgivad oma ülevaadetes, et peaaegu kõigil taimsetel ravimitel on lahtistav või diureetiline toime. Nad ei hakka tegutsema kohe, vaid järk-järgult. Mõnda taimeteed tuleks juua umbes kuu või rohkemgi.

Negatiivsed ülevaated märgivad, et ravimtaimed ilma dieedi ja kehaline aktiivsus ei avalda kehale praktiliselt mingit mõju. Need inimesed jõid nädal aega taimeteesid ega märganud mingeid tulemusi. Kaal ei langenud, kuigi paljud tundsid end paremini. On inimesi, kellele lihtsalt ei meeldi pidevalt keetmist keeta ja kurnata, seetõttu eelistasid nad teist kaalu langetamise meetodit.

Pole asjata, et klassikalises vene kirjanduses nimetatakse loodust sageli emalooduseks. Ta sünnitas meid ja hoolitseb meie eest. Seetõttu peetakse taimravi üheks iidsemaks ja usaldusväärsemaks ravimeetodiks. Kuigi fototeraapiat peetakse alternatiivmeditsiiniks, on see siiski lähedasem ja turvalisem kui tsivilisatsiooni leiutatud ravimid. Ta ei ravi meid mitte ainult haiguste, vaid ka "tõsiste haiguste" eest. ülekaaluline või ülekaalulisus.
Pange tähele, et põhimõtteliselt koosnevad kõik kaalu langetavad tooted, teed, pulbrid, toidulisandid taimsetest preparaatidest. Mis siis takistab meil oma taimset segu tegemast? Ainult et mõnikord ühes või teises kaalulangetustootes sisalduvad taimed siin mitte ainult ei kasva, vaid ka meie kauplustest pole neid võimalik osta. Aga meil on palju teisigi vajaliku toimega, meie kliimale iseloomulikke ürte ja ma tahaks uskuda, et meie haiguste raviks.

Taimne segu kehakaalu langetamiseks sisaldab...

1. Söögiisu vähendavad ürdid toimivad kahel viisil. Mõned mähivad tekkinud limaga mao seinad ja meile tundub, et oleme juba täis. Teisel juhul suudavad ravimtaimed seedekulglas paisuda, täites kõhtu ja tekitades seeläbi täiskõhutunde. Söögiisu võivad vähendada fucus vesiculosa, spirulina vetikad, vahukommi juured, angelica officinalis, linaseemned jne.
2. Diureetilise toimega ravimtaimed eemaldavad kehast liigse vedeliku, mis sisaldub rasvkudedes. Need on korte, võsa, karuputke, pohlalehed, kinkeleht ja takjas. Neid taimi ei tohi kasutada neeruhaiguste korral.
3. Maitsetaimed, millel on kolereetiline toime. Need on immortelle, maisivarred, võilill, tansy, kärnkonnalina, lodjapuu, volodoshka jne.
4. Maitsetaimed toimivad lahtistina. Need on lahtistav zoster, lõhnav till, köömne, aniis, astelpajukoor. Taimed võitlevad kõhukinnisusega, taastavad soolestiku motoorikat ja eemaldavad kehast toksiine.
5. Maitsetaimed, mis alandavad veresuhkru taset. Need on näidustatud diabeediga inimestele. Selliste ürtide hulka kuuluvad lespedeza, galeega, murakad, mustikavõrsed, oalehed, kõrvenõges jne.
6. Maitsetaimed, mis kiirendavad ainevahetust. Need on rosmariin, ingver, kurkum jne.

Olemasolevate ürtide põhjal saate luua suurepärase segu kehakaalu langetamiseks. Selleks tuleb igast rühmast valida ühte tüüpi ravimtaim. Sega ürte. Võtke üks supilusikatäis segu ja valage sinna 200 ml vett. Valmistage kompositsioon veevannis 15 minutit. Pärast seda peate ootama veel pool tundi, kuni kaalulangustoode infundeerub. Alles siis, kui te infusiooni kurnate ja viite selle esialgse mahuni, võite ravimit võtta kolm korda päevas, 1/3 tassi, pool tundi enne sööki. Kaalulangetamise kursus kestab kaks kuud.

Tundub, et sellisel ebatavalisel viisil kaalu langetamine on väga tulus ja üsna lihtne. Siiski on siin ka lõkse. Kui ostate ravimit apteegist, saate sealt lugeda mitte ainult kasutusjuhendit, vaid ka vastunäidustusi või kõrvaltoimeid. Maitsetaimedel on ka "isiklik asi" ja igal rohuliblel on oma individuaalne asi. Seetõttu pidage enne vajalike taimede korjamist nõu arstiga. Ta ütleb teile, milline segu soodustab kõige paremini teie keha kaalulangust ega kahjusta teie tervist.

Looduse tervendava jõu kasutamine oma tervise parandamiseks ja sale figuur muutub üha populaarsemaks, pakkudes sarnase toimega ravimitele väärilist konkurentsi. Spetsialistid toitumis- ja tervisliku toitumise pidevalt täiustama oma arendusi, muutes need võimalikult tõhusaks ja ohutuks. Selge näide Nende saavutusteks oli kaalu langetamiseks mõeldud “70 ravimtaime” kogumine – oma koostiselt ainulaadne looduslike komponentide kompleks, mille sünergiline toime aktiveerib. looduslikud protsessid kehas, aidates kaasa kehakaalu normaliseerimisele, parandades kõigi süsteemide ja organite tööd.

Kasulikud omadused

Selle taimse ravimi peamised eelised on tingitud absoluutse loomulikkuse ja kõrge efektiivsuse optimaalsest kombinatsioonist. Selles saate ise ja väga kiiresti veenduda - “70 ürdi” teed müüakse lahtise ürdisegu kujul, mille komponendid on selgelt näha ja mille mõju on tunda pärast valmistatud joogi mitut kasutuskorda.

Taimetee regulaarne tarbimine mõjub kompleksselt organitele ja süsteemidele, kiirendades ainevahetust, soodustades enesepuhastust, vähendades söögiisu ja nälga ning suurendades ka füüsilist vastupidavust ja vaimset töövõimet. Tänu sellele langeb kaal kiiresti ka ilma kehalise aktiivsuse taset ja tavapärast toitumist muutmata. Kui võtta “70 ürdi” kollektsiooni dieedi ajal või kombineerida sellega aktiivsed tegevused sport, siis rasvade lagunemine kiireneb 4 korda.

Õigesti valitud taimsed komponendid toimivad sihipäraselt ja suurendavad samal ajal üksteise kasulikke omadusi, tänu millele omandab kaalulangetamise tee “70 ürti” järgmised omadused:

  • vistseraalsete ja nahaaluste lademete rasvarakkude kiire ja tõhus põletamine;
  • uute rasvavarude moodustumise vältimine;
  • metaboolsete reaktsioonide kiiruse suurendamine;
  • söögiisu pärssimine, ebamõistliku näljatunde kõrvaldamine;
  • jäätmete, toksiinide, rasvade laguproduktide eemaldamine;
  • rakkudest liigse vee eemaldamine, tursete ja tselluliidi kõrvaldamine;
  • kõigi funktsioonide seadistamine seedeelundkond;
  • vajalike vitamiinide, mineraalide, makro- ja mikroelementide varustamine;
  • psühho-emotsionaalse seisundi parandamine, stressi ennetamine;
  • immuunkaitse suurendamine;
  • naha, juuste, küünte seisundi normaliseerimine;
  • elujõu, aktiivsuse, vastupidavuse suurendamine.

“70 ürdi” kollektsiooni kuuluvate looduslike komponentide tõhusus tuleneb sellest, et nende toimeained, tungides verre, jaotuvad kõikides kudedes, avaldades nende seisundile sihipärast mõju ja käivitades loomuliku kaalulanguse. See tagab kiire ja garanteeritud tulemuse, olenemata lisakilode ilmnemise põhjustest.

Lisaks on 70 ürdi teel vaieldamatuid eeliseid teiste sarnase toimega ravimite ees, kuna sellel on mitmeid unikaalseid omadusi:

  • rasvarakkude kõige intensiivsem hävitamine kogu kehas ja eriti nende suurima kogunemise kohtades;
  • takistada rasvade taaskuhjumist, tagades tulemuse pikaajalise konsolideerimise, luues kõik protsessid, mis vastutavad kehakaalu normaliseerimise eest;
  • õigete toitumisharjumuste kujundamine, igapäevase dieedi kalorisisalduse vähendamine ilma ebamugavustunde ja närvivapustusteta;
  • kõigi nende mõjude saavutamine eranditult loomulikul viisil taimse päritoluga looduslike komponentide mõjul.

Neid taimse ravimi omadusi on kinnitanud kliinilised uuringud. Testis osales 100 vabatahtlikku, kellest pooled võtsid 70 ürtideed. Absoluutselt samade algandmete, sama toidukoguse ja kehalise aktiivsuse taseme korral osutusid kahe rühma tulemused täiesti erinevateks:

  • jooki joonud osalejad kaotasid kuuajalise katse jooksul kokku 283 kg;
  • need, kes kaotasid kaalu ilma taimeteed kasutamata, kaotasid kokku 68 kg.

Lisaks sellele, et kaalukaotuse efektiivsus kasvas 4 korda, tagas “70 ürdi” kogumine, et protsess ise oli võimalikult mugav. Jooki juues tekkis elujõu, energia, Head tuju. Samal ajal paranes märgatavalt naha seisund ja kadus tselluliit, samas kui teine ​​rühm märkis venitusarmide ja lõtvumise ilmnemist.

Kaalu langetamiseks mõeldud “70 ürti” kogutakse Valgevene territooriumil Püha Elizabethi kloostris iidse retsepti järgi, mida on testitud ja täiustatud tänapäevaste teadmiste põhjal. 70 ürdi tee koostise kiitsid heaks ja soovitasid juhtivad Venemaa toitumisspetsialistid. Joogil endal on meeldiv maitse ja lõhn koos kuivatatud puuviljade nootidega, seda on lihtne pruulida ja see mõjub soodsalt kogu kehale. 1 kasutuskuuriga võid ilma dieedi ja trennita kaotada kuni 10 kg ülekaalust ning parandada oma tervist ja välimust.

Ühend

Nagu nimigi ütleb, koosneb kollektsioon 70 hoolikalt valitud ürdist, et tagada maksimaalne tõhus sõltumatu ja sünergiline toime. Tee aluse moodustavad figuurile ja tervisele kõige kasulikumad taimed – salvei, korte, viirpuu, kurkum, kaneel.

Salvei

Juba iidsetest aegadest on tervendavat salvei, mis kuulub kollektsiooni “70 ürti”, peetud pühaks taimeks, mis annab aktiivse pikaealisuse. Seda kasutatakse väga laialdaselt tervise taastamiseks ja säilitamiseks, sealhulgas:

  • immuunsüsteemi üldine tugevdamine;
  • seedeprotsesside parandamine;
  • ainevahetuse aktiveerimine;
  • rasvade lagunemise kiirendamine lisaenergia saamiseks;
  • nälja kustutamine.

Salvei toomine kollektsiooni annab valemile sellised olulised komponendid nagu eeterlikud õlid, tanniinid ja vaigud, orgaanilised happed, kibedus, kinoonid, fütontsiidid, alkaloidid, antioksüdandid. Lisaks on salvei rikas mineraalide, vitamiinide, mikro- ja makroelementide poolest. See sisaldab terpeeniühendeid, millel on antibakteriaalsed, põletikuvastased ja antiseptilised omadused. Selline rikkalik salvei koostis, millega see teed rikastab, tagab kiire kaalulanguse ilma tervist kahjustamata, kuid vastupidi, võimsa tervendava ja noorendava toimega.

Tänu salvei olemasolule on kaalu langetamiseks mõeldud “70 ürdi” kogumit väga kasulik võtta enamiku terviseprobleemide kõrvaldamiseks:

  • põletiku leevendamine;
  • veresoonte seinte seisundi parandamine;
  • epiteeli kudede taastamine;
  • mao sekretoorse funktsiooni suurendamine;
  • soolestiku spasmide leevendamine, peristaltika normaliseerimine;
  • infektsioonide, patogeensete bakterite kõrvaldamine, mikrofloora taastamine.

Salvei olemasolu kollektsioonis toob kõige suuremat kasu naistele. See on võimeline normaliseerima hormonaalset taset, aidates võidelda rasvumise ja enneaegse vananemisega.

Horsetail

Tänapäeval on seda ravimtaime hakatud aktiivselt kasutama kehakaalu normaliseerimiseks. Kollektsiooni ühe põhikomponendina annab Korte valmistatud joogile järgmised omadused:

  • stimuleerib eritumist liigne vedelik ja toksiinid;
  • puhastab hästi soolestikku ja kõiki kudesid rakutasandil;
  • vähendab söögiisu, blokeerib näljatunnet.

Tänu korte olemasolule võitleb 70 Herbs tee tõhusalt häiretest põhjustatud liigse kehakaaluga hormonaalsed tasemed kui mis tahes muud kaalulangusmeetodid, sealhulgas ranged dieedid ja sport ei too tulemusi.

Viirpuu

Esimesed mainimised viirpuu raviomaduste kohta ilmusid enne meie ajastut. Marju kasutati rasvumise, seedetraktihaiguste ja neerupõletike raviks ning aja jooksul tunnistati neid parimaks südamerohuks, mis aitas ka siis, kui teised ravimid olid jõuetud. Tänapäeval on viirpuu kasutusalad palju laiemad, sealhulgas ülekaalulisuse raviks, mida süvendavad olulised ainevahetushäired.

Kollektsioonis “70 ürti” sisalduv viirpuu rikastab seda flavonoidide, parkainete, kasulike hapete, estrite, karotenoidide, pektiinide, vitamiinide ja mineraalidega. Tänu sellele on joogil mitmekülgne toime, käivitades loomuliku kaalulanguse ja tervise paranemise:

  • annab antibakteriaalse ja põletikuvastase toime;
  • imab ja eemaldab toksiine;
  • varustab rakke kvaliteetse toitumisega;
  • tugevdab südamelihast, normaliseerib südamerütmi;
  • laiendab veresooni, tugevdab nende seinu;
  • kõrvaldab ärrituvuse, erutuvuse, normaliseerib une;
  • taastab kilpnäärme funktsiooni;
  • leevendab seedehäireid.

Tänu viirpuu olemasolule võimaldab kollektsioon mugavalt ja loomulikult kaalust alla võtta, kahjustamata, vaid parandades põhisüsteemide tervist. Tänu sellele säilivad saadud tulemused pikka aega, kuna keha on täielikult üles ehitatud õigele töörežiimile.

Kurkum

Selle taime raviomadusi kasutatakse aktiivselt toitumise ja noorendamise valdkonnas. Kurkumil on väljendunud antioksüdantne toime ja see võib oluliselt aeglustada vananemist. Samal ajal tagab see rakkude kvaliteetse puhastuse, eemaldades neist jääkaineid ja toksiine. Kollektsioonis “70 ürti” aitab see koostisosa saavutada järgmisi efekte:

  • vältida rasvade moodustumist ja ladustamist;
  • kompenseerida vitamiinide ja mineraalide puudust;
  • parandada seedetrakti tööd;
  • eemaldada liigne "halb" kolesterool, laguproduktid, toksiinid;
  • parandada ainevahetust;
  • normaliseerida suhkru taset;
  • neutraliseerida kantserogeenide kahju tarbitud toidus;
  • puhastada soole seinad limast, taastada peristaltika;
  • blokeerida rasvkoe kasvu.

Kurkumi peamine toimeaine on kurkumiin. Selle eelised kehakaalu normaliseerimisel on väga olulised, kuna verre sattudes takistab kurkumiin rasvkoes veresoonte kasvu. Ilma nendeta ei saa see vajalikku toitumist ja lakkab arenemast ning lõpuks laguneb. Lisaks rikastab kurkum teed suure hulga polüfenoolidega, tänu millele käivitab jook ainevahetuse peaaegu kohe pärast tarbimist.

Kurkumi kasutamise otstarbekust selles kollektsioonis kinnitab see, et Indias, selle vürtsi kodumaal, pole rasvunud inimesi praktiliselt. Selle põhjuseks on karri maitseaine laialdane kasutamine rahvusköögis, mille aluseks on kurkum.

Kaneel

Alates iidsetest aegadest on kaneel leidnud oma kasutust rahvameditsiinis ja toiduvalmistamises ning tänapäeval on seda kasutatud kehakaalu normaliseerimiseks, avastades rasvapõletusvõime. Toitumisspetsialistid soovitavad lisada seda vürtsi igale roale, et püsida sale või vabaneda liigsetest kilodest.

"70 ürdi" tee koostises sisalduval kaneelil on järgmised omadused:

  • vähendab vere glükoosisisaldust, vältides rasvade ladestumise teket;
  • kiirendab süsivesikute ainevahetust mitu korda;
  • aktiveerib üldist ainevahetust;
  • avaldab kasulikku mõju üldisele heaolule;
  • tõstab elujõudu, annab elujõudu;
  • eemaldab jääkaineid ja toksiine;
  • neutraliseerib patogeenset taimestikku sooltes;
  • parandab seedetrakti tööd;
  • vähendab näljatunnet, blokeerib söögiisu.

Lisaks parandab kaneel märkimisväärselt vereringet, pakkudes kaalulanguse ajal kvaliteetset kudede toitumist. Varustades rakke vajalike kasulike ainetega, mis sisalduvad kollektsiooni “70 ürti” teistes komponentides, aitab kaneel säilitada lihaste ja naha toonust, samuti aitab organismil toime tulla igasuguse stressiga ja pidurdab vananemist.

Kirjeldatud 5 taime kombinatsioon koos veel 65 kollektsiooni koostisosaga annab võimsa rasvamurdva efekti, tugevdades samal ajal kõiki süsteeme ja organeid. Tänu kõikide komponentide sünergilisele suhtele saavutatakse tulemus võimalikult kiiresti ja seda hoitakse kaua.

Kuidas kasutada

70 Herbs tee keetmine on väga lihtne, kasutades selleks tootja pakutavat pappseadet nimega CAPPS. Menetlus on järgmine:

  • Painutage KAPPS, valage kotti osa kuivast toorainest;
  • langetage kott klaasi keeva veega, asetades CAPPSi papist osa klaasi servale;
  • laske sellel tõmmata 5-10 minutit;
  • eemaldage ja pigistage kott välja, sulgedes CAPPS-i kaks poolt.

Sest tõhus kaalulangus Ilma täiendava pingutuseta peate iga kord enne sööki jooma klaasi aromaatset taimeteed.

Vastunäidustused

Täislooduslik kollektsioon “70 ürti” – maitsev ja tervislik jook, millel pole vastunäidustusi ja ei anna kõrvalmõjud. Kompositsioonis ei ole agressiivseid ega tugevalt allergeenseid komponente. Siiski tuleks arvestada individuaalse talumatusega, mis võib avalduda isegi täiesti kahjututele taimedele. Kui pole kalduvust allergilistele reaktsioonidele, võite seda looduslikku teed kartmata valmistada ja juua.

Ravimtaimede kollektsioonid kehakaalu langetamiseks

Ürdikogu nr 1

Ühend:
muraka lehed - 80 g
kaselehed - 10 g
cotsfoot lehed - 10 g.
Segu valatakse keeva veega vahekorras 1:20, kuumutatakse 15 minutit kaane all veevannis, jahutatakse ja filtreeritakse. Joo üks klaas hommikul ja enne lõunat.
_____________
Taimetee nr 2

Ühend:

Elderberry (juur) - 20 g
Korte - 20 gr
rukkilille lilled - 10 gr
maasikaleht - 10 g
mansett - 10 g
kaseleht - 100 g
Brew 1 spl. segu klaasi vee kohta. Keeda 2 minutit ja jäta 15 minutiks seisma. Joo tass enne magamaminekut.
______________

Taimetee nr 3

Valmistage maitsetaimede segu:
kasepungad
piparmünt
maisi siid
lagritsajuur
pärna värvi
Korte
petersell (lehed)
Igaüks ainult 20 grammi. Valmistage 2 supilusikatäit segu termoses 0,5 liitri keeva veega, jätke üleöö ja võtke 20 minutit enne sööki, jagades keetmise kolmeks annuseks.

Maitsetaimede põhitegevused kehakaalu langetamiseks

1. Maitsetaimed, mis pärsivad nälga.
Sellised ürdid kas moodustavad mao seintele limakihi, vähendades seeläbi söögiisu või suurendavad niiskust imades mahtu ja täidavad kõhtu, rahuldades näljatunnet.
Sellesse taimerühma kuuluvad linaseemned, vahukommi juur, angelica officinalis, spirulina vetikad jt.
Kõike seda saab hõlpsasti leida kohalikest ravimtaimedest või apteekidest.

2. Maitsetaimed, mis tõhustavad vedeliku eemaldamist kehast või nagu neid nimetatakse ka - diureetikumid.
Tänu aktiivsele veevahetusele eemaldatakse kehast toksiinid, samuti liigne vedelik rasvaladestustest.
Maitsetaimed - karulaugud, korte, pohlalehed, takjas jt.
Ärge arvake, et võite kaalust alla võtta lihtsalt vee eemaldamisega, sest vesi lihtsalt ei püsi meie kehas ja selle puudumine mõjutab keha seisundit negatiivselt.
Seetõttu peate diureetikumi võtmisel suurendama vedeliku tarbimise annust puhta veega.
Sellised taimed on neerupatoloogiaga inimestele vastunäidustatud.

3. Maitsetaimed, mis stimuleerivad sapi tootmist ja eritumist.
Nende hulka kuuluvad võilill, lodjapuu, kapillaar, immortelle, maisivarred ja teised.
Need ravimtaimed normaliseerivad ennekõike maksa ja sapipõie tööd, millel on positiivne mõju toiduainete täielikule seedimisele.

4. Maitsetaimed, mis normaliseerivad ja ergutavad seedimist, on lahtistava toimega ja aitavad puhastada soolestikku kahjulikest ainetest.
Kui olete kaalulangetusdieedil, siis just need ained aitavad teil eemaldada liigne rasv ja jääkaineid kehast.
Need on maitsetaimed nagu: astelpajukoor, köömned, till, aniis, lahtistav zoster jt.

5. Maitsetaimed, mis suurendavad energiakulu.
Seega aitavad need põletada rohkem kaloreid kui tavaliselt. Tõenäoliselt tuleks need ka toitude kalorisisalduse tabelisse kirja panna, ainult miinusmärgiga.
Need on tuntud maitseained – kurkum, rosmariin, ingver jt.
Kuid need võivad ka teie söögiisu suurendada, seega jälgige söödavat kogust.

Selle ravimtaimede loendi põhjal saate luua suurepärase segu kehakaalu langetamiseks.
Selleks tuleb igast rühmast valida ühte tüüpi ravimtaim. Sega ürte. Võtke üks supilusikatäis segu ja valage sinna 200 ml vett.
Valmistage kompositsioon veevannis 15 minutit. Pärast seda peate ootama veel pool tundi, kuni kaalulangustoode infundeerub.
Alles siis, kui te infusiooni kurnate ja viite selle esialgse mahuni, võite ravimit võtta kolm korda päevas, 1/3 tassi, pool tundi enne sööki.
Kaalulangetamise kursus kestab kaks kuud.

Tundub, et kaalu langetamine sellisel ebatavalisel viisil on väga tulus ja üsna lihtne. Siiski on siin ka lõkse.
Kui ostate ravimit apteegist, saate sealt lugeda mitte ainult kasutusjuhendit, vaid ka vastunäidustusi või kõrvaltoimeid.
Maitsetaimedel on ka "isiklik asi" ja igal rohuliblel on oma individuaalne asi. Seetõttu pidage enne vajalike taimede korjamist nõu arstiga. Ta ütleb teile, milline segu soodustab kõige paremini teie keha kaalulangust ega kahjusta teie tervist.

SÖÖGI VÄHENDAMISEKS.

Söögiisu vähendavad maitsetaimed toimivad kahel viisil: mõned katavad mao seinu maos tekkinud või paisuva limaga ja annavad täiskõhutunde: linaseemned, spirulina vetikad, vahukommi juured, angelica officinalis jne.

Tuntud maisi siid ja linaseemned on anorektilise (isu vähendava) toimega.

Linaseemnete ja linaseemneõli keetmisel on õrn lahtistav toime, see takistab teatud toiduainete imendumist soolestikus, normaliseerib rasvade ainevahetust ja aitab vähendada kolesteroolitaset veres.

Neid taimi võib võtta kas eraldi või koos teiste maitsetaimedega, millel on kerge lahtistav ja diureetiline toime, samuti stimuleerib seedekulgla tegevust. Näiteks kellaga, kummeliga, raudrohi, astelpajuga.
Seedesüsteemi toimimisele mõjuvad soodsalt ka kaalulangetamiseks mõeldud vürtsikad ürdid: apteegitill, aniis, petersell, till.

1. Vala teelusikatäis kuiva koirohuürti 200 ml keeva veega ja jäta 30 minutiks seisma.
Võtke supilusikatäis 3 korda päevas 30 - 40 minutit enne sööki – söögiisu peaks vähenema.

2. Söögiisu vähendamiseks ja ainevahetuse parandamiseks tuleb juua 200 ml värsket peterselli keedust päevas.

3. Keetmine: tõmmake (leota) 10 g purustatud maisisiidid 300 ml külmas vees, keetke tasasel tulel 30 minutit. Infusioon valmistatakse kiirusega 10 g 200 ml vee kohta.
Joo 2-3 spl keedist või tõmmist iga 3-4 tunni järel.

4. 2 - 3 supilusikatäit ürdirohtu, vala 400 ml keeva veega, jäta.
Joo 30-40 minutit enne sööki.

5. Enne sööki joo klaas vett, milles on kaks teelusikatäit päeva jooksul lahustatud õunaäädikat.

6. Tiibeti meetod: vajutage keskmise sõrme padjake ülahuule ja nina vahele jäävale nõelravi punktile mitu minutit.

7. Joo klaas enne söömist mineraalvesi või tomatimahla.

8. Kõrvenõges - lehtede leotis: 1 sl kuiva peenestatud toorainet 1 klaasi keeva vee kohta, lasta 10 minutit tõmmata, kurnata.
Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas.

9. Linaõli: 20 ml päevas toiduks

10. Nisu-kliide keetmine:
200 g toorainet 1 liitri kohta kuum vesi, keeda 15 minutit, kurna.
Joo 1/2-1 klaasi 3 korda päevas

11. Lõhnastatud seller – ürtide ja juurte keetmine:
20 g purustatud toorainet 1 klaasi vee kohta, keeta juuri 30 minutit, muru 15 minutit. Kurnake ja viige helitugevus esialgsele helitugevusele.
Võtke 1/2 tassi 3 korda päevas

12. Salvia officinalis – lehtede infusioon:
1 supilusikatäis kuiva toorainet 1 klaasi keeva vee kohta, jätke 20 minutiks, kurnake.
Võtke 1/2 tassi 3 korda päevas.

Diureetilise toimega ravimtaimede abil saate üsna kiiresti kaalust alla võtta.

Neil on võime eemaldada liigne vedelik
peterselli seemned,
porgandid,
kaseleht,
kortehein ja paljud teised taimed.

Ravimtaimede abil saate mõjutada ka emotsionaalseid reaktsioone. Pole saladus, et paljud naised "söövad" stressi magusaga ja lähevad selle tõttu paksuks. Neile sobivad rahustava toimega ürdid: meliss, palderjan, emarohi.

Reeglina ei kasutata rasvumise korral ühegi ürdi keetmisi ja tõmmiseid. Soovitud efekti saab saavutada ainult mitmekomponendiliste preparaatide abil

Siin on mõned neist:

Kaselehed,
naistepuna rohi,
metsmaasika lehed,
koeraroosi vili,
heinamaa rohi,
sidrunmelissi rohi,
okastelilled
2 spl segu valada 300 ml keeva veega, keeta 5 minutit veevannis, lasta 2 tundi termoses seista, kurnata.

Pohla lehed,
pihlaka viljad,
musta sõstra lehed,
mustika võrsed,
raudrohi,
kummeli lilled,
piparmündi lehed
võtke võrdsetes osades, tükeldage, segage.
2 spl segu valada termosesse 300 ml keeva veega, lasta seista 3 tundi, kurnata. Võtke 1/2 tassi 3-4 korda päevas 15 minutit enne sööki.

Immortelle lilled,
koeraroosi vili,
astelpaju koor,
raudrohi,
maisi siid,
tilli puuviljad,
pungade tee võrsed
võtke võrdsetes osades, tükeldage, segage.
3 spl kollektsiooni valada 500 ml külma vette, lasta seista 4 tundi, lasta keema, keeta 3 minutit, jätta 1 tund sooja kohta seisma, kurnata.
Võtke 1/2 tassi 4-5 korda päevas vahetult enne sööki.

Pohla lehed,
loorberilehed,
musta sõstra lehed,
astelpaju koor,
kummeli lilled,
peterselli ürt,
maisi siid,
rabarberi risoom
võtke võrdsetes osades, tükeldage, segage.
2 spl segu valada termosesse 300 ml keeva veega, lasta seista 2 tundi, kurnata.
Võtke 1/2 tassi 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Kaselehed,
nõgese lehed,
astelpaju koor,
linaseemned,
sidrunmelissi rohi,
peterselli juur,
musta sõstra lehed,
raudrohi,
apteegitilli puuviljad,
Korte rohi
võtke võrdsetes osades, tükeldage, segage.

Viirpuu viljad,
pohla lehed,
musta leedri õied,
naistepuna rohi,
sidrunmelissi rohi,
kummeli lilled,
pihlaka viljad,
raudrohi,
siguri juur,
salvei lehed
võtke võrdsetes osades, tükeldage, segage.
3 spl kollektsiooni valada 500 ml keeva veega, kuumutada veevannil 15 minutit, lasta seista 2 tundi soojas, kurnata.
Võtke soojalt, 1/2 tassi 4-5 korda päevas, 20 minutit enne sööki.

Tasu taotlemise reeglid:

1 Efekti saavutamiseks tuleb ravimtaimi regulaarselt kasutada dieedi kaloripiirangu taustal.

2 Tasusid on soovitatav vahetada iga 2 nädala järel. Ravi kestus ei ületa poolteist kuud, seejärel on vajalik 1-kuuline paus.

3 Kui retsept sisaldab lahtistavat komponenti, näiteks astelpajukoort, rabarberi risoomi, on sellise kollektsiooni võtmise maksimaalne kestus 1 nädal.
Seejärel tuleks see asendada lahtistava toimeta kollektsiooniga. Kui seda reeglit ei järgita, võib pärast ravimtaimede infusioonide katkestamist tekkida sõltuvus ja kõhukinnisus.

VASTUNÄIDUSTUSED
Maitsetaimed korte, raudrohi, salvei, naistepuna, kummeliõied, astelpajukoor, rabarberi risoom on raseduse ajal vastunäidustatud;
nõgeshein ja maisi siid – vere hüübivuse suurendamiseks.

RETSEPT KAALU ALLASTAMISEKS:

Astelpaju koor (2 osa),
merevetikad (2 osa),
punased pihlakamarjad (1 osa),
nõges (1 osa),
Yarrow (1,5 osa),
linaseemned (0,5 osa),
lagritsajuur (1 osa),
Eleuthorococcus (1 osa).

Õhtul vala 1 spl segu klaasi keeva veega ja jäta üleöö termosesse seisma. Hommikul kurna ja pigista.

Võtke 3 korda päevas, 1/3 tassi, pool tundi enne sööki.

Üks kursus kestab 2-3 kuud ja seda tuleb järgida paastu dieet, lisage toidule kliid.
See kursus aktiveerib soolte ja maksa tööd, soodustab mürkainete väljutamist, parandab närvisüsteemi seisundit.
Ja vähendab loomulikult isu, vähendades suurte toidukoguste tarbimist.
Infusioon normaliseerib ainevahetusprotsesse ja järk-järgult normaliseerub kaal.

Tõhus ravimtaimede kollektsioon rasvumise vastu

Valmistage ette järgmine ravimtaimede segu:

harilik sigur,
juur 20.0
Habras astelpaju, koor 15,0
Käharpetersell, viljad 15,0
Dandelion officinalis, lehed 15,0
Maisisiid 15,0
Piparmünt, ürt 10.0
Harilik raudrohi, kõrreline 10,0

2 spl. lusikad kuiva peenestatud kollektsiooni valada õhtul termosesse 0,5 liitrit keeva vett, lasta üleöö, kurnata ja juua rasvumise vastu 1/2 tassi 3 korda päevas pool tundi enne sööki 1,5-2 kuud.

Tiibeti kollektsioon on retsept pärit traditsiooniline meditsiin, mida kasutatakse tervendava keeduse valmistamiseks. Seda kasutatakse erinevatel eesmärkidel. Neist levinumad on noorendamine ja organismi puhastamine, samuti kaalulangus.

Traditsioonilisele meditsiinile pühendatud veebisaitidel kollektsiooni kirjeldades mainitakse sageli pikki loetelusid muudest positiivsetest tervisemõjudest. Kas tõesti 4 ürdi segul tiibeti retsepti järgi on organismile nii võimas mõju?

Mida sisaldab neljast ürdist koosnev Tiibeti kollektsioon?

Tiibeti keha puhastamise kollektsioon sisaldab järgmisi taimi:

  • Kasepungad;
  • naistepuna;
  • immortelle;
  • kummel.

Tavaliselt võetakse kõiki neid ürte võrdses vahekorras, näiteks 100 g.. Need purustatakse ja säilitatakse kuivas kohas. Valmistage vastavalt vajadusele. Standardretsept: üks supilusikatäis segu 0,5 liitri keeva vee kohta. Seda infundeeritakse mitu tundi termoses, et taimedest võimalikult palju kasulikke aineid välja tõmmata.

Tulemuseks on üsna tugev keetmine. Seetõttu ei saa iga inimene seda sellisel kujul juua. See pole hirmutav – Tiibeti kollektsioonist pärit teed võid veega lahjendada, kuni jääd selle maitsega täiesti rahule. Sellele saate lisada mett või suhkrut. Tavaliselt juuakse kogu päeva jooksul 1 supilusikatäiest ürdist valmistatud keetmist.

Mis mõju on Tiibeti kollektsioonil?

Kompositsioonis sisalduvate taimede põhjal võib eeldada, et 4 ürdi kollektsioonil on järgmised mõjud:

  • antiseptiline;
  • kolereetiline;
  • lahtistav;
  • diureetikum;
  • rahustav.

Kas seda ravimtaimede segu võttes on võimalik organismi puhastada? Mõnes mõttes toimub puhastus. Ja selle mehhanismid on järgmised:

1. Kui ilmneb lahtistav toime, puhastatakse teie sooled roojast. Mitte selles mõttes, et see päris tühjaks jääks. Kuid osa soolestiku sisust vabaneb ja väljaheidete hulk väheneb. Sarnast toimet täheldatakse alati ka kõhulahtisuse korral. Tõsi, see on lühiajaline ja meditsiinilisest seisukohast mõttetu. Kuid 1-2 päeva jooksul saate nautida oma kõhu välimust, mis muutub lühikeseks ajaks vähem väljaulatuvaks.

2. Diureetiline toime kiirendab mürgistuse korral organismi võõrutust. Mürgistus ei tähenda ainult mürgiste seente või sooleinfektsioonide bakteriaalsete patogeenide toksiinide sattumist kehasse. Me räägime mis tahes päritolu joobeseisundi sündroomist. Seda võib täheldada nohu, maksa- või neerupuudulikkuse ja autoimmuunsete põletikuliste protsesside korral.

Verre koguneb suur hulk toksiine. Järk-järgult eemaldatakse need. Kuid see juhtub aeglaselt. Seda protsessi saab kiirendada. Mida rohkem jood ja mida sagedamini pissid, seda kiiremini uueneb sinu kehas vedelikukeskkond. Sellest tulenevalt kaovad toksiinid ja tunnete end paremini. Sel eesmärgil võib kasutada diureetikume.

3. Kolereetiline toime võimaldab teil parandada sapi omadusi, vähendades kolesterooli sapikivide tekke tõenäosust. Mõnes mõttes võib seda nimetada ka puhastamiseks. Lõppude lõpuks puhastate sapijuhasid ja sapipõit.

Tiibeti kogumik 4 ürti kehakaalu langetamiseks

  • Diureetiline toime tagab vedeliku eemaldamise kehast. Kui tekkinud veepuudust ei kompenseerita rohke vedeliku joomine, see toob kaasa ajutise kaalukaotuse 1-2 kg võrra.
  • Lahtistav toime provotseerib väljaheidete eritumist soolestikust. Neil on ka teatud kaal.
  • Tänu soolte tühjenemisele muutub magu visuaalselt lamedamaks.

Kõiki muutusi saad jälgida nii kaalult, peeglist kui ka mõõdulindilt. Kuid Tiibeti kollektsioon ei mõjuta keha koostise kõige olulisemat näitajat - rasva hulka kehas. Seetõttu ei ole sa kaua õnnelik. Pärast rehüdratsiooni ja mitut söögikorda on kehal taas palju vett ja sooled täituvad väljaheitega.

Seega jaoks tõeline kaalulangus Tiibeti kollektsioon, mis koosneb neljast ürdist, on ebaefektiivne. Toimemehhanismi järgi sarnaneb see apteegist saadavate odavate diureetikumide teedega. Kaotada kaalu sellel ravimtaimede segu See on võimalik, kui te ei kasuta seda toidu asemel.

Kõik väited, et Tiibeti tee väidetavalt "parandab" ainevahetusprotsesse "puhastades keha toksiinidest", on traditsioonilise meditsiini fännide väljamõeldised, millel pole teaduslikku ega praktilist kinnitust. On ebatõenäoline, et kohtate vähemalt ühte inimest, kes on oma toitumisharjumusi ja kehalise aktiivsuse taset muutmata võtnud kaalust alla kasepungadele ja naistepunale.

Tiibeti kollektsioon keha noorendamiseks

"Noorendamine" on turunduskontseptsioon, mitte meditsiiniline. Seni pole maailmas registreeritud ühtegi juhtumit, mil inimene oleks noorenenud. Kuigi kõik unistavad sellest, jääb tegelikkus samaks: me kõik jääme vanaks, jääme haigeks ja näeme vanusega halvemini välja ning lõpuks sureme vanadusse.

Seda protsessi ei saa tagasi pöörata. Praegu teadus ei tunne ravimtaimi ega muid vahendeid, mis suudaksid keha noorendada. Seetõttu on ebatõenäoline, et Tiibeti 4 ürdi segul oleks selline mõju.

Vastunäidustused

Tiibeti tee sisaldab lahtistavaid, kolereetilisi ja diureetilisi komponente. Selle põhjal saab selgeks, et te ei tohiks seda juua:

  • ägeda soolesulguse, mao või soolte põletikuliste protsessidega;
  • ägeda hepatiidi korral, maksa ägedad või alaägedad degeneratiivsed protsessid;
  • ägeda neerupuudulikkuse või kroonilise neerupuudulikkuse korral terminaalses faasis.

Enamiku inimeste jaoks on Tiibeti tee võtmine ohutu. Kõrvaltoimete hulka võivad kuuluda kõhulahtisus. Aeg-ajalt võivad tekkida ülitundlikkusreaktsioonid, kui olete mõne tootes sisalduva ürdi suhtes allergiline.

Seotud väljaanded