Murdmaasuuskade ettevalmistamine: kuidas kodus varustust ette valmistada. Suusad uisutamiseks: õige valik, ettevalmistus Kuidas uisususki õigesti ette valmistada

On professionaalsed sportlased suuskade ettevalmistamine terve meeskond, kuid tegelikult saab seda tehnikat iga inimene iseseisvalt omandada.

Kõigepealt peate välja mõtlema, milliseid tööriistu on suuskade käsitsemiseks vaja:

- parafiin;

- spetsiaalne triikraud parafiini pealekandmiseks;

- liughari pinna puhastamiseks (teras või messing);

- kaabits pinna puhastamiseks.

Uustulnuk sisse suusatamine kõiki neid tööriistu on raske mõista, nii et erivarustuse valimiseks peate minema professionaalsesse kauplusesse. Siin antakse inimesele teada, mida ta täpselt uisutamiseks suuskade ettevalmistamiseks ostma peaks. Nii et probleeme spetsiaalsete ainete pealekandmisega ja suuskade ettevalmistamisega uisutamine ei tekkinud kodus, on vaja igast küsimusest eraldi aru saada.

Uisutamiseks on vaja ainult liugmäärdeid. Neid tuleb kanda kogu suusa pinnale. Praegu on turul kahte tüüpi määrdeaineid:

- süsivesinik;

- fluorosüsinik.

Mõlemal tüübil on oma eelised ja puudused. Näiteks süsivesiniku suusamäärded kuluvad väga kiiresti ja neid tuleb sageli uuesti määrida. Lisaks aktiveeritakse sellise parafiini koostises olevad spetsiaalsed ained ainult teatud temperatuuril ja seejärel hakkab määrdeaine toimima. Seetõttu ei saa seda kasutada kõikides ilmastikutingimustes.

Fluorosüsiniku määrdeid on kolme tüüpi:

- madal fluorisisaldus;

- keskmine fluoriid;

- kõrge fluoriidisisaldus.

Kõik sõltub õhuniiskuse tasemest. Kui lume niiskustase on madal, on vaja kasutada madala fluorisisaldusega vahasid. Kui niiskustase on kõrge, sobivad kõrge fluoriidisisaldusega valikud.

Niisiis, suusa ettevalmistuse esimene etapp on nende puhastamine. Esmalt tuleb pinda pintseldada teras- või messingharjaga, lõigates ära jämedused, avades sarnaselt libisemispinna poorid.

Pärast seda kantakse peale parafiinikiht, mis tuleb tasandada piisavalt madalal temperatuuril kuumutatud triikrauaga.

See on suuskadele ohtlik protsess varustuse ettevalmistamisel – see on parafiini pealekandmine. Asi on selles, et parafiini kantakse peamiselt spetsiaalse kuumutatud triikrauaga. Kui inimene pingutab liiga palju, siis ei jää suuskade ja raua vahele parafiinikihti ning varustus ise saab kahjustada. Esimese asjana tuleb triikraud soojendada umbes 60 kraadini. Puudutage sooja triikrauaga kergelt vaha ja kandke paar tilka kogu suuskade pinnale.

Järgmiseks tuleb määrdeaine rauaga suuskade pinnale sulatada. Eksperdid soovitavad kanda üks kuni kolm kihti. Pärast seda protsessi võite jätta määrde suuskadele 10 või 15 minutiks. Pärast seda tuleb pind kaabitsaga põhjalikult puhastada, eemaldades kogu liigse rasva.

Vaatamata sellele, et inimene töötleb suuski kaabitsaga, jääb pinnale siiski korralik kogus parafiini. Tavaliselt koguneb see kriimustustesse ja plastkonstruktsioonidesse. Seetõttu tuleb peale kaabitsaga töötamist pinda ka pintsliga töödelda.

See pole lihtne asi ja sellel on ka oma toimingute süsteem. Spetsiaalse kaabitsa abil on vaja alustada parafiini eemaldamist pinnalt. Peate töötama sama survega kaabitsaga, olemata üksikutes osades liiga innukas, vastasel juhul puhastatakse pind erineval viisil.

Ülejäänud määrdeosad tuleks eemaldada spetsiaalse harjaga ning liigutused peaksid olema lühikesed ja kiired. Kui on vaja eemaldada isegi parafiini aluskiht, tuleb triikraud uuesti kasutada. Pärast ühe kihi parafiini pealekandmist tuleks see kohe kaabitsaga eemaldada koos määrde ja mustuse jääkidega suuskade pinnalt. Selline ülejäägi eemaldamine või täielik määrde eemaldamine on vajalik, kui suusad ei sõida hästi.

SUUSKADE ETTEVALMISTUS

Enne hooaja alguses nõlvale ronimist kontrollige, kui teravad on servad. mäesuusatamine... Seda tehakse üsna lihtsalt. Esiteks visuaalne kontroll. Servadel ei laastu - kõik on korras. Edasi saab äärist küünega kraapida ja kui küünele tekivad laastud, siis on ääred rullimiseks ikka päris sobivad. Vastasel juhul tuleb servi teritada. See on ilmselt peamine punkt mäesuusatamise hooajaks ettevalmistamisel.

Ma ei soovita nüridel servadel libiseda, sest esiteks pole see ohutu ja teiseks on kõval kallakul pöörded äärmiselt keerulised. Servad saad teritada mäesuuskade hooajaks ettevalmistamise käigus ise või pöörduda abi saamiseks teenindusse.

Mäesuusa servad on teritatud sõltuvalt suusataja treenituse tasemest. Algajatele sobib 90 kraadi lähedane teritusnurk. Sportlased teritavad teravama nurga all, kuid sel juhul muutuvad servad kiiremini nüriks.

Suuskade ettevalmistamine hooajaks mitte ilma kinnitusi kontrollimata. Tuleb kontrollida, et kinnitusdetailid ei rippuks, ei oleks mehaanilisi vigastusi, mis võisid tekkida eelmise hooaja lõpus või ladustamise ajal. Järgmisena määrake kinnituste vabastamisjõudude nõutav väärtus, olenevalt teie kaalust ja treenituse tasemest.

Et valmistada oma mäesuusad hooaja lõppemiseks ette, vaadake liugpind oma suuski, et säilitada selle omadusi. Slaidil peab olema ühtlane must värv. Kui servadel, mööda servi on täheldatud hallikat või valget katet, on parem suuski töödelda spetsiaalse parafiini ja salvidega, mis parandavad triikrauaga libisemist.

SUUSKADE LADU

Kõikide suuskade hoiustamisnõuded on üldiselt sarnased. Mõned erinevused ilmnevad ainult sõltuvalt materjalidest. Näiteks, puidust suusad tuleb kindlasti hoida pimedas ruumis, kuna need kuivavad otsese päikesevalguse mõjul.

Plastsuusad on valgust taluvamad, kuid sellega ei tasu ka riskida. Mõlemal juhul on soovitav, et hoiukoht oleks puhas, kuiv ja jahe. Ärge hoidke suuski keskküttepatareide, torude läheduses kuum vesi või kütteseadmed.

muud oluline reegel suuskade hoiutingimused: puidust suuski tuleks hoida püstises asendis, varbad üleval ja libisemispinnad üksteise poole pööratud. Sel juhul ei tohiks suusad kogeda stressi. Isegi nende sidumine köite ja vöödega on vastuvõetamatu.

Suuskade suvise hoidmise ajal paralleelseks fikseerimiseks on spetsiaalsed vahetükid, mis hoiavad suuski koos ja kaitsevad kukkumise eest, kuid ei avalda neile mingit pinget.

Plastsuuskadega on asi veidi lihtsam. Neid saab hoida mitte ainult vertikaalselt, vaid ka horisontaalselt (nagu ka horisontaalselt riputatuna). Lisaks ei vaja plastiksuusad vahetükke – neil on juba vajalik jäikus, et säilitada etteantud kuju kogu hoiuperioodi vältel.

Paljud suusahuvilised on veendunud, et plastsuuskade libisemispinnad ei tohiks kokku puutuda, mistõttu seotakse suusad suveks varbad sisse ja hoitakse neid vaid rippuvas olekus. Tihti asetatakse plastsuuskade liugpindade vahele vahekihid, et vältida kriimustusi. On fikseeritud plastikust suusad kasutades kaitsva voodriga takjapaela.

Paljudel juhtudel on soovitatav soetada spetsiaalne suusakott, mis on mõeldud mitte ainult suuskade hoidmiseks suvel, vaid ka nende transportimiseks.

Kõik, kes suusatama lähevad, ütlevad kindlalt, et eelseisva suusatamise edu ja mugavus sõltub varustuse kvaliteetsest ettevalmistamisest sõitmiseks. Võttes spordivarustuse renti, ei pea te muretsema selle täieliku valmisoleku pärast. Uute suuskade ostmisel tuleb aga ise tagada kvaliteetne lumel liikumine. Olles õppinud klassikat, saate pakkuda endale sõidu ajal mugavust ja pikendada atribuudi toimimist.

Inventari saabumiseks ettevalmistamiseks tuleks järgida mõningaid näpunäiteid. Kõige populaarsem ja tõhus meetod amatööride ja elukutseliste suusatajate jaoks on vaja varustusele kanda vahataolist süsivesinikmäärdeainet. Uisutamise liikumisviisi jaoks tuleks kogu laua välispind vahatada, tagades veeremise ohutuse ja lumega ühtekuuluvuse.

1. Plastikust. Seda määritakse spordipillile külmalt.
2. Tihe, vahataoline materjal. Seda kantakse tööriista tallale spetsiaalse rauaga sulandi abil.

Suusa ettevalmistamise tööriistad

Kodus uisutamiseks peaksite alustama vajalike tööriistade ettevalmistamisega:

• spetsiaalse talla ja vajalike temperatuuriparameetritega suuskade triikimine;
• profiilmäärimisalus spordivarustuse horisontaalasendis kinnitamiseks;
• harjamiskomplekt;
• kaabits või muu terasest tasandus- ja silumistööriist.

Suusa salvid

Atribuudi määrimiseks on polükreemid ja salvid, nii imporditud kui kodumaine toodang... Põhivalemi koostise järgi jagunevad need: homogeensed keemiline valem saadud sünteesi ja kompleksi tulemusena. Saate need libisemiseks või sidumiseks tööriista pinnale laotada:

• tahked ained, mida kasutatakse temperatuuril kolmest Celsiuse kraadist kuni nelikümmend viis kraadi alla nulli;
• pooltihedad ained, mida kasutatakse -2 - +2 kraadi juures.

Pärast vahendite rakendamist võetakse suuskade uisutamiseks ettevalmistamisel atribuut välja jahutamiseks väljas miinuskraadidega.

Milleks suuski määrida

Seade, mis võimaldab inimesel sügaval lumel vabalt liikuda, ilmus ammu enne meie ajastu tulekut. Samal ajal määrisid esivanemad isegi hästi rajatud rajal suusatamiseks oma tööriistadele määrdeainet. See oli: rasv, seapekk, mesilasvaha ja isegi vaik. Need toimingud ei andnud soovitud tulemust.

Spetsiaalsete kreemide, pihustite ja vahataoliste süsinikmäärdeainete loomisega muutus kõik dramaatiliselt. Nende ainete abil sportliku atribuudi ettevalmistamine ratsutamiseks tagab plastilise liikumise.

Milliseid suuski pole vaja määrida

Soodsat spordivahendit, mis on valmistatud spetsiaalsest tihedast vahust, ei määrita. Lõppude lõpuks loodi see spetsiaalse tehnoloogia abil, mis tagab suurepärase libisemise. Määrdeained ei imendu selliste seadmete pinnale absoluutselt, seega pole mõtet ühtegi toodet valida.

Kuidas kodus suuski määrida

Enne määrde pealekandmist tuleks kindlaks määrata kavandatud sõidu stiil. Tuleb meeles pidada, et pealekandmisel ei tohi silumisaine kokku puutuda nakkeainega.

Kuidas määrida plastiksuuski

Lumesõpradele mõeldud plastist atribuuti määritakse tavaliselt ainult nakkeainetega jalatsi kinnituskohas. Seda tüüpi spordiriistadel endal on libisemisfunktsioonid, seega on see hea sidususe tagamiseks kaetud ainult salvidega.

Kuidas ja millega määrida plastiksuuskade põrandat

Kui atribuudi pind on plastikpõrandast, siis ajutiseks kaitseks tuleb see ka katta, et vältida väikseid pragusid ja torkeid.

Kuidas puidust suuski õigesti määrida

Puitseadmete käsitsemisel on vaja pinda pintsli või kõva käsnaga puhastada ja rasvatustada. Kõik protseduurid tuleb läbi viia rangelt temperatuuril +17 - +25 kraadi.

1. Adhesioonisalvi kantakse kihtidena, millele järgneb hõõrumine. Pärast seda jäetakse instrument kuivama temperatuuril +8 - +10 kraadi. Viimase kihi kuivatamine peaks toimuma temperatuuril 0 - -10 kraadi.
2. Edasi tippu ja alumine osa kantakse peale parafiin ja hoideaine tsentreeritakse. Aine jaotatakse kuuma triikraua abil lauale, kuhu see eelnevalt peale kantakse. Seade liigub hoolikalt üle kogu pinna.
3. Kaabitsa abil neutraliseeritakse liigne kõvastunud vaha.
4. Kasutades spetsiaalsete harjade komplekti, materjal poleeritakse.
5. See viiakse 3-5 tunniks välja külma, seejärel hoitakse siseruumides.

Kuidas kombineeritud suuski määrida

Kombineeritud varustus on mõeldud klassikaliseks suusatamiseks koos võimalusega liikuda. Seetõttu tuleb atribuuti olenevalt eelseisvast sõidustiilist pidevalt uuesti määrida. Klassikalise uisutamise puhul tuleks määrida kohesioonisalvi.

Kuidas murdmaasuuski õigesti määrida

Jooksuvarustuse jaoks võite kasutada spetsiaalseid kreeme või aerosoole, mis on valitud vastavalt akna välistemperatuurile.

Tööriista on süsivesinikvahaga raske töödelda:

1. Pärast atribuudi profiilile kinnitamist kandke tahvlile kütteseadmega vaha, tasandades kihti.
2. Pärast ülejäägi kaabitsaga puhastamist jätke 1 millimeetrine kiht.
3. Kandke teine ​​kiht süsivesinikvaha.
4. Asetage külma kohta.

Kuidas määrida suuski klassikaliseks sõiduks

Klassika armastajad peaksid kasutama sõitu koos veojõuga, veendudes, et need ei seguneks.

Pind puhastatakse, millele järgneb libiseva aine pealekandmine. Pärast seda töödeldakse varustuse keskosa haardekreemiga. Toiminguid korratakse veel üks kord. Viimane protseduur on plaatide poleerimine.

Kuidas uisusuuski määrida

Uisutehnika seadmete töötlemisel esitatakse ainult sujuvale liikumisele nõuded. Pärast vahataolise aine ühtlast pealekandmist eemaldatakse ülejääk kaabitsaga, lauad poleeritakse.

Kuidas mäesuuski määrida

Pärast spordiriista pinna puhastamist ja servade teritamist tihendage kõik liumäel olevad praod spetsiaalse küünla või termopüstoliga. Triikida süsivesinikvahale, millele järgneb küürimine ja poleerimine.

Tähtis

Näpunäiteid algajatele! Esimesel korral on määrdeid üsna raske peale kanda, seega tasub abi otsida spetsialistilt.

Ärge unustage, et kõige olulisem on instrumendi pinnalt mustuse ja rasva eemaldamise protsess. Kogu menetluse edukus sõltub selle rakendamise kvaliteedist.

Nagu suusaamatöör, kinnitab ta seda edu ka selles spordivõistlus sõltub suuresti seadmete õigest ettevalmistusest. Suuskade valmistamisel endal on mitmeid nüansse ja olulised omadused... Naini jõudmiseks parem tulemus a, on vajalik korralik puhastamine ja määrimine. Seetõttu on oluline seadmed õigeaegselt ette valmistada.

Üldised omadused

Suuskade ettevalmistamine tõsiseks võistluseks nõuab teatud teadmisi ja praktilisi oskusi. Veelgi enam, professionaalsete suusatajate meeskonda kuuluvad alati väljaõppinud inimesed, kes vastutavad varustuse ettevalmistamise ühe või teise etapi eest, teostavad seda olenevalt hetke keskkonnatingimustest - õhuniiskuse tasemest, temperatuuritingimustest jm.

Suusa ettevalmistus on oluline nii professionaalidele enne tõsiseid starte kui ka selle spordiala harrastajatele. Esiteks on rõhk libisemisel.

Oluline on märkida, et ettevalmistust vajavad nii uued kui ka need, millel oled juba mitu korda uisutanud.

Peamised suuskade tüübid

Iga suusatüübi ettevalmistamisel on mitmeid omadusi, millega tuleb kindlasti arvestada. Nii et murdmaasuuskade ettevalmistamisel pannakse rõhku parimale libisemisele. Aga kui rakendus on mõeldud klassikaline stiil, võetakse arvesse ka sellist tegurit nagu osalus. Kui ettevalmistus toimub kõigi reeglite järgi, siis saab ka minimaalse kogemusega suusataja suusatamisest kindlasti maksimumi.

Mäesuuskade valmistamisel pole oluline mitte ainult nende libisemispinna kvaliteet, vaid ka servad. Neid tuleb töödelda spetsiaalsete ühenditega, samuti teritada. See tagab maksimaalse ohutuse kallakutest laskumisel.

Professionaalse suusatreeningu nüansid

Esiteks on vaja õiget krunti otse liugpinnale. See on oluline eelkõige suuskade ettevalmistamisel uisutamiseks, aga ka nende muude tüüpide jaoks.

Peale pinna kruntimist on vaja sellele peale kanda grafiitparafiin. See manipuleerimine viiakse läbi nn kuuma meetodiga. Parafiini, mille üheks komponendiks on grafiit, olemasolu tõttu on kõige esimese määrdekihi nihkumine välistatud. Lisaks tagab see määrdeaine enda kulumiskindluse suurenemise.

Järgmisel etapil eksponeeritakse liugpind spetsiaalse hobusejõhvist valmistatud rootori tüüpi harjaga. Sellele järgneb metallist harja löök käsitsi tüüpi juustele, milles see on juba õhuke.

Parafiinvaha saab nüüd peale kanda vastavalt tegelikele ilmastikutingimustele. Seda tehakse ka kuumal viisil. Esiteks on pind kaetud madala fluoriidisisaldusega aine kihiga, mis tagab suurepärase sideme esimeste kihtidega.

Niipea kui suusk jahtub, korratakse samme liigse parafiini eemaldamiseks ja harjamist. Järgmine kiht on parafiin, mis sisaldab suures osas fluori. Ettevalmistus lõpetatakse fluorosüsiniku määrdega. Ta valitakse välja, keskendudes ka tegelikele ilmastikuoludele.

Mis tahes fluorosüsiniku määrdega töötamise omadused

Sellel ainel on mitmeid omadusi, olenemata sellest, kas see vabaneb emulsiooni, pulbri või kiirendi kujul. Seetõttu soovitavad eksperdid sellega töötada ainult eraldi harjade komplektiga.

Uisutamiseks mõeldud suuskade valmistamise protseduur ja nüansid

Nagu eespool juba mainitud, võib nende ettevalmistus sõltuvalt suusatüübist veidi erineda. Sel juhul algab töö seadmete puhastamisega. Selleks puhastatakse pind messing- või terasharjaga. See tagab pooride piisava avanemise otse libiseval pinnal.

Järgmine etapp suuskade ettevalmistamisel uisutamiseks on neile parafiinikihi pealekandmine. Selle ühtlaseks lamamiseks kantakse pinnale nõrgalt kuumutatud triikraud.

Parafiini suuskadele kandmise omadused

Oluline on mõista, et vahatamine on vastutustundlik ja ohtlik protsess. See funktsioon on lihtsalt tingitud vajadusest kasutada triikrauda. Kui te jõupingutusi ei arvuta, siis vajalikku parafiinikihti seadme pinna ja raua enda vahel lihtsalt ei jää. Suusad saavad viga.

Piisab selle parandamisest suusa ettevalmistusmasinaga. Triikraud soojeneb kuni 60 kraadini. Seejärel kantakse parafiin järjestikku ja jaotatakse tööpinnale. Tavaliselt piisab kolmest kihist, millest igaüks on hoolikalt sulatatud.

Parafiini eemaldamine suusalt

Järgmine samm on liigsest rasvast vabanemine. Selleks on spetsiaalne kaabits. Niipea kui etapp on lõppenud, on vaja toimingut korrata, kuid pintsliga.

Liugpinnalt parafiini eemaldamise omadused on järgmised:

1. Töö algab kaabitsa kasutamisega.
2. Konkreetse ala töötlemisel on oluline mitte muuta surveastet, vastasel juhul puhastatakse suusk ebaühtlaselt.
3. Etapi lõpus aine paremaks eemaldamiseks jätkub töö harja kasutamisega tööriista aktiivsete ja kiirete liigutustega.
4. Kui on vaja eemaldada algne parafiinikiht, kasutatakse triikrauda.

Vajadus täielikult eemaldada suuskadele eelnevalt määritud määre tekib vaid juhtudel, kui need ei sõida piisavalt hästi. Tavaliselt on see märk varustuse ebaõigest ettevalmistamisest enne sõitmist. Pärast aluskihi eemaldamist pinnalt korratakse kõiki manipuleerimisi.

Murdmaasuusatamisega töötamise tunnused

Praktikas toimub murdmaasuuskade ettevalmistamine tavaliselt tehases, kasutades selleks spetsiaalseid abrasiivse kivi või vööga varustatud seadmeid. Uued suusad vajavad lõplikku töötlemist ning seda tehakse ka mitu korda hooaja jooksul.

Lihvimisseadmete seaded valitakse vajaliku pinnastruktuuri alusel, mis on määratud lumekatte omadustega. Seega ei libise suusad hästi, kui nende pind on kuiv, sulanud või liiga sile ja läikiv.

Tavaliselt rakendavad nad libisemisomaduste parandamiseks tööpinnale spetsiaalset mustrit, nn struktuuri. Seda saab teha mitte ainult käsitsi, vaid ka spetsiaalsete lihvimisseadmete abil. Normaalse libisemise tagamisel pole vähem oluline ka selline töötlemise etapp nagu kiu eemaldamine. Seda saab teha kas spetsiaalsel masinal või käsitsi.

Murdmaasuuskade ettevalmistus tuleks ideaalis teha enne igat reisi eraldi. Lõppude lõpuks võivad keskkonna temperatuuri ja niiskuse tingimused hästi muutuda.

Eksperdid kinnitavad, et korralikul lumel kõndimiseks piisab, kui töödelda libisevat pinda hoolikalt parafiiniga - sellest piisab 15-20 km pikkuseks vahemaaks. Kuid pärast parafiini kandmist suuskadele muutuvad need vastuvõtlikuks hõõrdumisele, imavad suurepäraselt mustuse. See väljendub tööpinna valgendamises, millele järgneb selgelt väljendunud halli tooni omandamine. Seetõttu on väga oluline oma suusad enne uue parafiinikihi pealekandmist põhjalikult puhastada.

Murdmaasuuskade puhul on oluline struktuur, mistõttu nende ettevalmistamine lõpetatakse alati libisemispinnale kindla mustri kandmisega, võttes arvesse soonte sügavust ja sammu.

Klassikasuuskade valmistamise protseduur

Mäesuuskade ettevalmistamine võistlusteks või tavasuusatamiseks algab alati tööpinna rasvast puhastamisest. Selleks kinnitatakse need suusa ettevalmistamise masinasse. Pärast pinna puhastamist mustusest ja eelnevalt peale kantud määrdeainetest valmistatakse ette padi, mis hõlmab salvi pealekandmist.

Seda on kõige parem kanda külmalt mitme kihina. Aine täieõiguslikuks lihvimiseks sobib profiilmasin. Oluline on teha kõiki liigutusi aktiivselt.

Hõõrdumise taustal algab soojuse tekkeprotsess, aine jaotub ühtlaselt.

Kui kasutate vedelat salvi, on vaja lühendada viimast. Seda seletatakse asjaoluga, et sellel on tahke salviga võrreldes suurem haardetegur lumega. Tavaliselt põhjustab vedela komponendi kasutamine jalatsi lühenemist 15 cm võrra.

Samuti sõltub viimase pikkus suuskade endi jäikuse astmest.

Seega on mugavaks sõiduks ja parimate tulemuste saavutamiseks oluline varustus õigesti ja mis kõige tähtsam õigeaegselt ette valmistada. Selle manipuleerimise omadused sõltuvad suusatüübist ja tegelikest ilmastikutingimustest.

See imeline spordipill on saavutanud tohutu populaarsuse üle saja aasta tagasi. Muidugi erinevad kaasaegsed mudelid oma eelkäijatest nii pikkuse, laiuse kui ka tootmiskvaliteedi poolest. Kuid ükskõik kui hea mürsk ka poleks, vajab see võrdlusfunktsionaalsuse jaoks erilist hoolt. Seetõttu on uute murdmaasuuskade ettevalmistamine üks olulised elemendid nii professionaalidele kui ka algajatele. Ei piisa ainult kaubale poes letilt järele tulemisest. Kui alustate kohe intensiivset tööd, muutub see kiiresti kasutuskõlbmatuks. Lisaks on selle võimalused väidetust kaugel.

Võistlustasud

Ärge arvake, et kogu see tehnika on vajalik ainult sportlastele. kõrge tase kui kaalul on vähemalt riigi karikas. Ei, nii algajad, amatöörid kui ka spordigurud tegelevad ühel või teisel viisil ennetusmeetmetega. Muidugi koguvad professionaalid olümpiakuld, enamasti ei tegele sellise tegevusega iseseisvalt. Neil lihtsalt ei jätku selleks aega, nad on keskendunud treeningutele.

Aga kui me räägime kohaliku tasandi võistlustest, linna meistrivõistlustest, millesse on kaasatud juuniorid, väikestest piirkondlikest üritustest või erinevate koolide ja ülikoolide esinemistest, siis peab sportlane olema kõigi valdkondade tung. Ostke kaup, tehke kõik toimingud õigeks töötlemiseks ja võidage võistlus.

Tuleb mõista, et need sündmused sõltuvad suuresti marsruudi stiilist. See võib olla allamäge, freeride, klassika või uisutamisstiilis võistlused, isegi laskesuusatamine. Ja igaüks nõuab vastavalt oma tööriista ja individuaalseid ettevalmistavaid meetmeid.

Suuskade tüübid ja omadused

Liikide mitmekesisus on väga ulatuslik. Lapsed saab kohe välja jätta, nad pole põhimõtteliselt mõeldud tõsiseks sportimiseks, maksimaalselt lihtsustatult. Peate küpsetama ainult professionaalseid või turistlikke mudeleid.

Need jagunevad omakorda kaheks põhialaks – murdmaa- ja mägiala. Esimesed jagunevad tavaliselt klassikaks ja uisutamiseks. Viimastel on palju laiem gradatsioon, kuigi enamasti on need jagatud kaheks põhivaldkonnaks. See on skycross ja freeride. See tähendab, kiirlaskmine või universaalne, laskumiseks ja maastiku läbimiseks mööda erinevaid trajektoore.

Kuidas valmistada suuski uisutamiseks

Peamised elemendid, millele tähelepanu pöörata, on: pind, muster ja spetsiaalsed määrdeained. Joonise rakendab tootja ise. Kõva lume puhul sobib peen "kuhi", pehmele ja sulale lumele aga jämereljeef.

Kuid meie ülesanne seisneb libiseva tsooni enda õiges töötlemises. Kui seda tehakse valesti, tekib suurenenud hõõrdumise tagajärjel kunstlik liikumistakistus. Peate kulutama rohkem energiat õige täitmine löögitehnikat rikutakse, tööriist ise on rohkem kulunud, võimalikud on kahjustused ja konstruktsioonikahjustused.

Puhastamine ja käitlemine

See on väga töömahukas ja aeganõudev protseduur, mida tuleb võtta võimalikult tõsiselt. Selle käigus võite tahtmatult isegi inventari kahjustada, seega olge ettevaatlik ja säästlik.

Toimingute algoritm

Esmasel puhastamisel pinda pintsliga. Meile sobib messingpõhjaga karm. Kui teil seda käepärast pole, sobib teras. Pidage meeles, et te ei saa teha vastupidiseid liigutusi, vaid ainult translatiivseid liigutusi. See tähendab, et me liigutame oma kätt ainult ühes suunas, varbast kannani. Vastasel juhul võib muster kahjustuda. Samuti ei tasu trajektoorist eemalduda, struktuuri kordavad rangelt paralleelsed toimingud.

Teine etapp on kruntimine. Selleks vajame praimerit parafiini, mis tuleb kanda ühtlase kihina. Järgmisena vajame selle sulatamiseks kuumtöötlust. Selleks sobib kas spetsiaalne triikraud või tavaline kodutriikraud. Kuid seadke see madalale temperatuurile, vastasel juhul võite oma inventari kogemata kahjustada. Lävi on 150 kraadi.

Nüüd käivitage tahke kaabits lõpuni alla, et vahakiht purustada ja maha kraapida. Puhastage ka kesksoon; selleks on vaja õhukest pliiatsit. Kuigi põhimõtteliselt võite kasutada mis tahes üsna õhukest eset. Ainult ilma terava otsata nagu kruvikeerajal. Ärge unustage olla ettevaatlik.

Seejärel vajame krundi jäänustest vabanemiseks kõva pintslit. Kuid mitte terasharjastega, vaid nailonharjastega. Enam pole vaja töötada ainult ettepoole suunatud liigutustega ja range nurga all. Kogu soovi korral ei saa kahju teha.

Põhiosa. See seisneb "sooja" parafiini pealekandmises, mis annab meie spordivahendile selle kaitsvad omadused. Seda rakendatakse sama tehnika järgi nagu eelmine. Lisaks kasutatakse mitut kihti. Pea meeles, et iga uut kihti saab peale kanda alles siis, kui eelmine on juba täielikult külmunud. Selleks kulub 15-20 minutit.




Viimane samm on vaha eemaldamine. Tegelikult sama, mida tegime pärast kruntvärvi. Kõigepealt läbime kaabitsa ja seejärel liigume harja juurde. Eemaldame hoolikalt ja metoodiliselt kõik jäägid.

Kiirendi rakendus

Tooteid on mitut tüüpi ja nende kasutusviisil on mitmeid olulisi erinevusi. Seetõttu valige esmalt konkreetne ja seejärel liikuge meetodi juurde.

Tahke

Suuskade valmistamine kodus selle pealekandmisega on üsna lihtne protsess. Laoseisu saate töödelda alles pärast parafiiniga töötamise lõpetamist ja jäänuste eemaldamist. Hõõruge gaasipedaali ühtlaselt üle kogu pinna ja seejärel spetsiaalse termopistikuga sisse. Jätkake protseduuri, kuni tunnete hõõrdumise tõttu temperatuuri tõusu. Pärast seda laske tulemusel kinni jääda, oodake umbes pool tundi või nelikümmend minutit. Seejärel eemaldage kõik kõva harjaga. Pärast seda saab protsessi uuesti alustada. Parimate tulemuste saavutamiseks korrake tsüklit 4-5 korda.

Fluorosüsiniku pulber

Seda tuleks peale kanda mitte pärast baasparafiini, vaid juba viimases etapis. Kui olete konkreetsele ilmale ja lumetüübile vastava vahatamise lõpetanud.

Tegelikult peate selle lihtsalt pinnale puistama. Kiht ei tohiks olla pidev, piisab, kui katta umbes pool kogupinnast. Järgmisena määrime oma pulbri käsna, rulli või muu esemega üle kogu ala. JA viimane samm- töötleme temperatuuri abil. Triikraud läbi marli aitab jälle. Saadud kiirendi tuleks eemaldada mitte varem kui pool tundi hiljem.

Emulsioonid

Seda tüüpi rakendatakse ka viimases etapis, nagu eelmine. Aine on vaja ainult ühtlaseks jahvatada ja mõneks minutiks rahule jätta. Tavaliselt piisab 4-5-st. Pärast seda relvastame end korgiga ja hakkame sujuvate liigutustega sisse hõõruma. Ärge avaldage liiga palju survet, oluline on intensiivsus, mitte jõu rakendamine. Kui emulsioon soojeneb, peatame protsessi ja ootame umbes pool tundi. Ja vastavalt sellele kustutame selle.

Kuidas valmistada klassikalisi suuski

Erinevalt uisutamisstiil kus parafiini on vaja kanda tihedalt, kattes isegi padjakesed, siis sel juhul peame kandma kaitseaineid ja kiirendajaid ainult libisevale pinnale ning peamiselt varbale ja kannale. Lõppude lõpuks on mõeldud ainult sirgeid jooni.

Libisemistsooni ravi

Me paneme samamoodi parafiini, lihvime, kuumutame ja nii edasi. Ainus küsimus on, kuhu täpselt oma jõupingutused panna. Tegelikult peame varba ja kanna lähedal määrama tõhusa osa - selle, mis puutub kokku lumega. Aga kuidas sa tead konkreetset vahemikku? Üldist standardit pole. See sõltub materjali kõvadusest ja elastsusest. Ja ka sportlase kaalust.

Efektiivse tsooni leidmine on üsna lihtne – pange suusad selga ja lukustage end seejärel sirgesse asendisse. Jääb üle vaid teisel inimesel (kellelt ettenägelikult abi palute) spordiriista põhjapinna alla libistada paberi- või papileht, võib-olla isegi mateeria. Ja märkis ära need osad, kus see põrandat ei puuduta. Me ei vaja neid vastavalt.

Tahked salvid

Sellise aine tasapinnale tihedaks kinnitamiseks tuleb see esmalt kruntida. Vaja läheb ka alussalvi – praimerit. Seda kantakse peale lihtsate liigutustega, justkui määriksime paberilehte liimiga. Levitage efektiivse osa kogu pikkuses ühtlaselt ja sujuvalt, ilma kogunemiskohtadeta.

Seejärel sulatame raua abil kihi ja ootame mõni minut, kuni see täielikult tahkub. Nüüd on meil karestatud struktuur, mis hoiab tahket salvi kindlalt paigal. Seda rakendatakse samal viisil, kuid ilma termiliste mõjudeta. Me lihtsalt hõõrume seda korgiga.

Vedelad salvid, klistrid

Peamine erinevus on siin kütteprotsess. Samamoodi paneme esimese kihi kruntklisteri ja peale paneme põhilise, konkreetse ilma jaoks. Aga ootamata ja triikrauaga soojendamata. Soojendame fööniga ja kõik korraga. Madalal temperatuuril, umbes 5-10 minutit. Seejärel ootame kõvenemist 7-8 minutit.

Liugpinna puhastamine

Koristamine on teie spordivara eest hoolitsemisel oluline aspekt. Ideaalis tuleks seda teha üks kord iga 3-4 saabumise järel või paar korda hooaja jooksul. See on võimalik sagedamini, kuid harvem - see pole soovitatav.

Selleks vajame alusparafiini, mida kuumutatakse triikrauaga. Pärast seda tõuseb kogu allapanu ja lisandid aine tasemest kõrgemale. Ja neid saab kergesti eemaldada kaabitsaga, kõige loogilisem on kasutada akrüüli.

Harjamine

Miks see põhimõtteliselt vajalik on? Rääkisime, et lumel paremaks haardumiseks rakendavad tootjad kindlat struktuuri, nn mustrit. Need on väikesed sooned, mida saab hõlpsasti täita mis tahes tugevdava või puhastusvahendiga. Ja seda on lihtsalt võimatu kaabitsaga välja saada.

Siin tulevad kasuks jäigad harjastega pintslid. Kuid pidage meeles, et tugeva survega me lihtsalt painutame harjased ja need hakkavad soontega paralleelselt liikuma, see tähendab, et nad ei tungi nendesse. Seetõttu tuleb puhastamine läbi viia rangelt täisnurga all, nii et hunnik tungiks igasse süvendisse.

Pärast kaabitsaga töötamist harjake alati põhjalikult;

Võtke messing või teras, samuti nailon;

Kinnitage kasulik osa teibi või paberiga, kuid mitte teibiga;

Salvide jaoks on parem kasutada triikrauda, ​​sest tavalist kodumasinat on temperatuuri täpsuse osas raske reguleerida.

Võistlusteks valmistumine

See ei tähenda, et amatöörid seda teavet ei vaja. Ei, igaüks saab selliseid meetodeid kasutada. Kuid kui amatöörid võivad neid tähelepanuta jätta, peate tõsiste esinemiste jaoks olema täielikult relvastatud.

Kruntvärv

Protseduur viiakse läbi kahes etapis. Esimene on pehme parafiiniga töötamine, kõik tehnilised üksikasjad on ülalpool kirjeldatud. Me rakendame, sulatame, eemaldame. See protsess on vajalik prahist ja mustusest vabanemiseks. Töökindluse tagamiseks võite protseduuri paar korda korrata.

Ja teises etapis hõõrume juba keskmist kihti, mis toimib praimerina. Ja ka siin vajame mitut lähenemist. Mida suurem, seda parem. Kuid ärge langege fanatismi, 4-5 korda, rohkem kui piisavalt.

Arvestades asjaolu, et just selles aspektis teevad algajad valdava enamuse vigadest, mis võivad tõsiste võistluste ajal kriitiliseks muutuda, anname mõned üksikasjalikud soovitused.

Temperatuur ja selle mõju

Tasub teada, et liigne kuumus on põhimõtteliselt vastuvõetamatu. Kriitiliseks loetakse 150 kraadi Celsiuse järgi. Kuid parem on hoida märki 100-120 kraadi.

Kui märkate või lõhnate suitsu, lõpetage kohe töö. See tähendab, et plast on deformatsiooni lähedal, kuna parafiin hakkas suitsema.

Aine tuleb sulatada keskelt äärte poole, mitte algusest lõpuni. Ja olge eriti ettevaatlik piirkondades, kus plastiku paksus on minimaalne. Deformeerumise ja kahjustuste oht on väga suur.

Kuidas saab korke ja harju soojendada

Edu võti on intensiivsuse ja sageduse muutus. Kasutage vaheldumisi erinevat pöördekiirust ja lisaks erinevat jõu rakendamist.

Kuid selles aspektis on mõõtmatu innukus vastuvõetamatu. Kui tunnete, et kätt plastikule pannes ei saa te lihtsalt kuumuse tõttu seda pikka aega hoida, peaksite lõpetama.

Jalgrattasõit

See on plasti lamestamise protsess. Vajame seda juhtudel, kui pind on oksüdatsiooni või ebaõige kasutamise tõttu juba täielikult deformeerunud või oksüdeerunud. Sel juhul aitab ainult jalgrattasõit. Kraapige ja eemaldage plastkiht kaabitsaga.

Pidage meeles, et eemaldame ka struktuurimustri, seega tuleb see käsitsi uuesti peale kanda.

Kuidas kodus suuski korralikult ette valmistada, video

Ülevaate lõpus anname mõned põhilised näpunäited, mis pakuvad huvi algajatele, kes pole kõigi talvehoolduse nippidega kursis. spordivarustus.

Kui te ei sõida sageli, võite kasutada odavaid kiiresti kuivavaid määrdeaineid. Need ei vaja kuumtöötlust, kõvenevad vaid viie minutiga. Tõsi, mõju kestus väheneb oluliselt, vaid 5-6 kilomeetrit.

Libisemine pole ratsutamisel ainus asi, mis loeb. Tasub üle kontrollida kinnitused, eemaldada praht ja võimalik rooste.

Aine valikul pidage silmas oma eesmärki. Kui osalete võistlustel, siis on kiirendite valik õigustatud. Ja kui lähete jalutama, on see ilmselgelt ebavajalik.

Esimesed paar nädalat peale ostu võib tootele jääda tehasekuhi. Kui seda ise ei eemaldata, on see kerge, kuid vähendab siiski libisemise efektiivsust.

Talveks aktiivne puhkus tänaval on mõttekas hoolitseda mitte ainult varustuse, vaid ka soojade riiete eest. Kaubamärk Stayer pakub ülikondi, milles sportida mugavalt, kuivalt ja mitte külmalt.

Järeldus

Hooldust ei vaja mitte ainult kaua kasutatud seadmed. Sama oluline on suuskade ettevalmistamine pärast ostmist. Pidage seda meeles parem efekt peaksite oma vara eest hästi hoolt kandma igal etapil ja igal ajal. Kui hakkate lahkuma alles võistluse eelõhtul, siis on üldine funktsionaalsus väga madalal tasemel.

Peaaegu iga sportlane ütleb enesekindlalt, et 50% edust sõltub suuskade võistluseks ettevalmistamise kvaliteedist. Väga sageli ei õnnestu halva määrimise või ebaõige puhastamise tõttu soovitud tulemusi saavutada, eriti uisutades. Kuidas sportlased oma põhivarustust ette valmistavad ja kuidas neid valida?

Suuskade määrimine kodus

Professionaalsete sportlaste jaoks on varustuse ettevalmistamisega seotud terve meeskond, kuid tegelikult saab iga inimene seda tehnikat iseseisvalt omandada.

• parafiin;
• spetsiaalne triikraud parafiinvaha pealekandmiseks;
• liughari pinna puhastamiseks (teras või messing);
• kaabits pinna puhastamiseks.

Suusatamise algajal on kõigist nendest tööriistadest raske aru saada, nii et erivarustuse valimiseks peate minema professionaalsesse kauplusesse. Siin antakse inimesele teada, mida ta täpselt uisutamiseks suuskade ettevalmistamiseks ostma peaks.

Et ei tekiks probleeme spetsiaalsete ainete pealekandmisega ja suuskade ettevalmistamisega kodus uisutamiseks, peate igast probleemist eraldi aru saama.

Uisumäärde teave

Nüüd on see turul kahte tüüpi määrdeaineid:

• süsivesinik;
• fluorosüsinik.

Mõlemal tüübil on oma eelised ja puudused. Näiteks, süsivesinike määrdeained Suusad kuluvad väga kiiresti, seega tuleb neid sageli kasutada. Lisaks aktiveeritakse sellise parafiini koostises olevad spetsiaalsed ained ainult teatud temperatuuril ja seejärel hakkab määrdeaine toimima. Seetõttu ei saa seda kasutada kõikides ilmastikutingimustes.

Fluorosüsiniku määrded jagunevad kolme tüüpi:

• madal fluoriid;
• keskmine fluoriid;
• kõrge fluoriid.

Kõik on siin oleneb niiskustasemest... Kui lume niiskustase on madal, on vaja kasutada madala fluorisisaldusega vahasid. Kui niiskustase on kõrge, sobivad kõrge fluoriidisisaldusega valikud.

Määrdeained ise uisusuuskadele on odavad... Nüüd leiate turult kodumaiste tootjate valikuid, mis maksavad alates 100 rubla.

Suusa ettevalmistus

See on suuskadele ohtlik protsess varustuse ettevalmistamisel – see on parafiini pealekandmine. Asi on selles, et parafiini kantakse peamiselt spetsiaalse kuumutatud triikrauaga. Kui inimene pingutab liiga palju, siis ei jää suuskade ja raua vahele parafiinikihti ning varustus ise saab kahjustada.

Esimese asjana tuleb triikraud soojendada umbes 60 kraadini. Puudutage sooja triikrauaga kergelt vaha ja kandke paar tilka kogu suuskade pinnale. Järgmiseks tuleb määrdeaine rauaga suuskade pinnale sulatada. Eksperdid soovitavad kanda üks kuni kolm kihti. Pärast seda protsessi võite jätta määrde suuskadele 10 või 15 minutiks.

Vaatamata sellele, et inimene töötleb suuski kaabitsaga, jääb pinnale siiski korralik kogus parafiini. Tavaliselt koguneb see kriimustustesse ja plastkonstruktsioonidesse. Seetõttu tuleb peale kaabitsaga töötamist pinda ka pintsliga töödelda.

Suuskadelt vaha eemaldamine on keeruline äri ja ka siin on toimingute süsteem.

• Spetsiaalse kaabitsa abil on vaja alustada parafiini eemaldamist pinnalt.
• Peate töötama sama survega kaabitsaga, olemata üksikutes osades liiga innukas, vastasel juhul puhastatakse pind erineval viisil.
• Ülejäänud määrdeosad tuleks eemaldada spetsiaalse harjaga ning liigutused peaksid olema lühikesed ja kiired.
• Kui on vaja eemaldada isegi parafiini aluskiht, tuleb triikraud uuesti kasutada.
• Pärast ühe kihi parafiini pealekandmist tuleks see kohe kaabitsaga eemaldada koos määrde ja mustuse jääkidega suuskade pinnalt.
• Selline ülejäägi eemaldamine või täielik määrde eemaldamine on vajalik, kui suusad ei sõida hästi. Võib-olla tegi inimene aine esmasel pealekandmisel mõne vea ja parafiini kanti valesti. See tuleks ülaltoodud tehnika abil kohe parandada.

• Esmakordselt on määrdeainet väga raske iseseisvalt peale kanda, seetõttu on raskuste ilmnemisel parem pöörduda professionaali poole või vaadata temaatilisi videoid. Ettevaatlik tuleks olla ka kuuma triikrauaga töötades, püüdes mitte endale viga teha ega suuski kahjustada.
• Väga oluline on mitte kunagi unustada töö ettevalmistavat etappi. Sageli sõltub kõigi järgnevate toimingute edu suuskade puhastusprotsessist.
• Samuti tasub suuskadega töötada ainult siis, kui need on kindlalt tasasele pinnale kinnitatud. Iga pisiasi on siin oluline, sest see võib mõjutada töö kvaliteeti.

Uisusuuskade ettevalmistamine - video

Enne suuskade esimest korda uisutamiseks ettevalmistamist on väga oluline vaadata treeningvideot. See aitab teil protsessi tehnikat omandada.