Mustafa Ismail. Suurim biitseps maailmas. Ja need on süntooli tarbijad täies kasvus
Kui näete esimest korda selle mehe fotosid, jääb mulje, et see on lihtsalt kellegi töö Photoshopis. Kuid tegelikult on fotod ehtsad ja selle kulturisti nimi on Mustafa Ismail, ta teenis endale koha Guinnessi rekordite raamatu uusimas väljaandes, mis tuli täna Londonis müüki. Mustafa Ismail on mees, kellel on kõige rohkem suured biitseps maailmas!
Mustafa on 24-aastane, 14-aastaselt hakkas ta intensiivselt biitsepsit pumpama ja on sellest ajast peale saavutanud vapustavaid tulemusi. Tema biitsepsi maht on Sel hetkelümbermõõt on 31 tolli (78 cm)! Kutt teeb kaks korda päevas kõvasti trenni, tõstes 500 kg raskust ja omastab proteiini sisaldavaid toite uskumatutes kogustes. Tema igapäevane toit on mitu keedetud kana, ligikaudu 500 g praad või kala ja 3 liitrit valgukokteile.
Mustafa Ismail ise, hüüdnimega "Big Mo", väidab, et ka suurepärased geneetilised andmed mängisid suurt rolli selliste tohutute biitsepsite ehitamisel; mehe isa oli Egiptuse maadleja.
Viis aastat tagasi kolis kulturist koos oma 30-aastase abikaasa Caroline'iga Egiptusest Ameerikasse ning nüüd ühendab ta igapäevased trennid tööga Massachusettsi kodu lähedal asuvas tanklas. Sõbrad võrdlevad teda sageli kuulsa koomiksitegelase "Popeye"-ga (ta on tohutute kätega meremees), kuid ta naerab ja väidab, et erinevalt "Popeye'st" vihkab ta spinatit ja usub, et tema käed on juba palju suuremad kui multika omad. tegelane!
Postitused teemal:
Video: kõige hirmutavamad tätoveeringud
Tänu oma maailma suurimale biitsepsile pälvis kulturist Mustafa Ismail hüüdnime "Popeye the Sailor Man". Kuigi sellel egiptlasel Popeye'l on spinati vastu tõsine allergia, ei talu Mustafa rohelist erinevalt koomiksikaaslasest, kes sai oma jõu sellest taimest. 24-aastane egiptlane, kelle biitsepsi ümbermõõt on 78 cm, ütleb, et spinat on tema jaoks sama, mis Supermani jaoks krüptoniit.
Mustafa pääses eelmisel aastal Guinnessi rekordite raamatusse suurima biitsepsiga mehena. Kulturist sündis Aleksandrias ja kolis seejärel 2007. aastal osariikidesse.
Lapsena oli ta väga paks, kuid naasis peagi kodumaale tõelise Hulkina. Mustafa Ismail elab koos oma naise Caroline'iga USA-s. «Olen esimene egiptlane, kes on kantud Guinnessi rekordite raamatusse. Egiptuses tähistasid nad mulle tõelist pidu, sest nad olid minu üle väga uhked. Tänu oma kehale on Mustafa juba paljusid riike külastanud.
Paljud inimesed peatavad teda tänaval ja paluvad tal biitsepsit puudutada – paljud ei usu, et need on tõelised. Paljud räägivad ka, et ta inspireeris neid jõusaali minema.
Kuigi Mustafal on kriitikuid: paljud väidavad, et tema lihased ei ole tõelised, et ta kasutab steroide, implantaate või süntooli – sünteetilist õli, mida kulturistid kasutavad lihaste “tuhmimiseks”. Kuid “Big Mo” (nagu Mustafa hüüdnimi on) eitab seda kõike . Ta suudab tõsta 272 kg. Ta tegi isegi Jaapani televisioonis ultraheli, et tõestada, et tema biitseps on ehtne.
"See on valus, aga ma olen enda üle uhke." Vaatamata oma kuulsusele hoiab Mustafa endiselt jalad maas ja töötab 70 tundi nädalas Massachusettsi osariigis Milfordis asuvas bensiinijaamas. Vabal ajal võib teda kohata ainult sisse Jõusaal.
Tema kolmetunnised treeningud algavad kell 5 hommikul. IN noorukieas Mustafa oli Arnold Schwarzeneggeri fänn.
«Asi pole kasvatamises raske kaal, ja sisse õige tehnika ja saavutus parimad tulemused" Mustafa sööb päevas 3 kg liha, 4 kg süsivesikuid ja joob 11 liitrit vett ning seejärel peseb selle kõik maha kolme valgukokteiliga. «Enne trenniga alustamist olin paks ja mul oli alati piinlik T-särki seljast võtta. Ma kandsin basseinis alati T-särki." Mustafa pole aga oma rekordiga rahul. Ta kavatseb biitsepsile lisada veel 20 cm, et saavutada 101 cm ümbermõõt.
Samuti plaanib ta oma õlad biitsepsist veelgi suuremaks teha. "Ma proovin, kuigi see nõuab maksimaalset pingutust. Peate keskenduma ja korralikult valmistuma. Selle taseme saavutamiseks peate endasse uskuma. Ja ma saan sellega hakkama, kui lihtsalt treenin. Võib-olla kulub selleks umbes aasta." Ainus puudus Mustafa enda sõnul: "Ma näen hirmutav välja."
(James Ellerker / Guinnessi rekordid)
Ei, see pole Photoshop, nagu võite arvata (ja seda ma alguses arvasin). 24-aastane egiptlane Mustafa Ismail kanti 2013. aasta Guinnessi rekordite raamatusse kui maailma suurima biitsepsi omanik, edastab Huffington Post. Tema käe läbimõõt on 78,74 sentimeetrit – peaaegu sama suur kui täiskasvanu vööümbermõõt. Mustafa räägib, et algul käis ta jõusaalis lihtsalt selleks, et vormis püsida. Kuid pärast seda, kui paljud hakkasid tema juba hästi arenenud biitsepsit imetlema, otsustas ta kõik oma jõupingutused sellele suunale koondada.
Viis aastat tagasi, kui noor mees ei võetud Egiptuse kulturismimeeskonda, Mustafa kolis perega USA-sse. Uuel kodumaal jätkas ta raua pumpamist, eriti kuna Ameerikas on selleks kõige kaasaegsemad seadmed. Koos oma naise Caroline'iga asus egiptlane elama Massachusettsi. Nüüd on tal siin oma kodu ja kaks tanklat, kus ta trennist vabal ajal töötab.
Kuidas ta sellega hakkama sai?
Pildil: World Gym, Milford, Massachusetts, 16. november 2012. (AP Photo / Stephan Savoia)
Egiptuse kulturisti käe ümbermõõt õlast küünarnukini on ligi 79 sentimeetrit. Ta tõstab biitsepsile raskust 226 kilogrammi.
Foto: Mustafa Ismail World Gym'is, Milfordis, Massachusettsis, 16. november 2012. (AP Photo / Stephan Savoia)
Sportlase tööpäev ei ole kerge: Mustafa tõuseb kell 4, treenib kella 5-st kaheksani, läheb tööle, sööb ja magab päeval veidi, seejärel läheb teisele tööle.
Foto: Mustafa Ismail World Gym'is, Milfordis, Massachusettsis, 16. november 2012. (AP Photo / Stephan Savoia)
Rekordiomaniku sõnul mõjutab selliseid tulemusi ka spetsiaalne igapäevane dieet: 7 naela valgurikast toitu (umbes 3 kg), 9 naela süsivesikuid (umbes 4 kg) ja kolm gallonit vett (11 liitrit).
Foto: Mustafa Ismail World Gym'is, Milfordis, Massachusettsis, 16. november 2012. (AP Photo / Stephan Savoia)
Mastafa igapäevane toit sisaldab 3 naela kanaliha, 1 nael seakarbonaadi või kala, 4 tassi mandleid, 2 gallonit vett, 3 liitrit valgukokteile.
Foto: Mustafa Ismail World Gym'is, Milfordis, Massachusettsis, 16. november 2012. (AP Photo / Stephan Savoia)
"Mulle meeldib kulturism, sest teie edu selles spordis on alati väga märgatav," ütleb sportlane.
2007. aastal kolis ta USA-sse Massachusettsi, kus elab koos oma naise Caroline'iga. Ta töötab kahel töökohal, et maksta muu hulgas jõusaali liikmemaksu.
Foto: Mustafa Ismail World Gym'is, Milfordis, Massachusettsis, 16. november 2012. (AP Photo / Stephan Savoia)
"Mulle meeldib treenida kuni kurnatuseni, see õpetab keskenduma," räägib sportlane. Samal ajal on paljud skeptikud kindlad, et see poleks saanud juhtuda ilma implantaatide, steroidide või spetsiaalsete ravimiteta, nagu süntool: Ismaili käte ja teiste lihaste vaheline tasakaalutus on silmatorkav.
Fotol: Mustafa Ismail näitab oma biitsepsit ja triitsepsit. (SWNS)
Mustafa Ismail kinnitab, et ta ei kasuta mingeid erivahendeid, kuid hakkas lihaseid üles pumpama pärast seda, kui temast Egiptuses onu pulmas naeruvääristatakse. Mustafa kannatas varem ülekaaluline. Kuid ma arvan, et vähesed inimesed, kes seda spordiala mõistavad, usuvad teda.
Synthol ilmus eelmise sajandi 90ndate alguses ja selle leiutamist seostatakse saksa keemiku Chris Clarki nimega, kes otsustas suurendada esiclene'i ravimi kehtivust. Viimane oli 80ndatel kulturistide seas metsikult populaarne, omades üsna madala anaboolse toimega, esiklen tekitas intramuskulaarselt süstituna ärritust ja põletikku. Selle tulemusena muutusid lihased suuremaks ja silmapaistvamaks. Tõsi, tulemus oli lühiajaline ja kadus päeva või kahe jooksul. Aga see oli võistluse jaoks täpselt paras. Kuni härra Clark otsustas ravimi kestust pikendada ja suurendas seda nii palju, et nüüd eritub see organismist mitme aasta jooksul (on täheldatud juhtumeid, kui kogu vabastamisperiood ületas 10 aastat!).
Ta juhtis tööd mõjuaja suurendamise suunas. See tal õnnestus – 90ndate alguses sai ta kompositsiooni nimega synthol, kuigi... Kuna selline nimi oli juba patendiga kaitstud, kandis Clarki kompositsioon ametlikult nime "Pump'N'Pose".
Kulturistid hakkasid Syntholit aktiivselt kasutama, suurendades erinevates lihastes mitu puuduvat sentimeetrit. Esimene oli Klaus Doring.
Clarki jaoks sai süntoolist tõeline "kuldmune munev hani". Kuigi süntooli otsene kasutamine on keelatud, müüakse seda avalikult performance õlina hinnaga 400 dollarit pudel. Ja paljud inimesed kasutavad seda aktiivselt.
Rangelt võttes ei müüdud süntooli selle nime all kunagi. Nimi määrati teisele ravimile (mis on üldsusele teadmata) ja meie kangelane registreeriti nimetuse Pump-N-Rose (Pump-N-Rose) all. Veelgi enam, süntooli keelu ja selle võrdsustamise tõttu steroididega müüakse seda ravimit ainult poseerimiseks mõeldud õlina. Selle positsioneerimisega ei vastutata kõrvalmõjud tootja ei vastuta. Jah, ja seda ei saa olla - lõppude lõpuks, kui katate end lihtsalt tiheda õlise vedelikuga, on võimatu teie tervist kahjustada. Teine asi on see, kui kasutate seda mitte nii, nagu pakendil kirjas, vaid nagu tavaliselt.
Synthol'i manustatakse intramuskulaarselt ligikaudu 6-7 mm sügavusele. Protseduur ei ole valuvaigistite lisamise tõttu väga valus. Süstete arv läheneb aga 250-le 3-4 kuu jooksul lihase kohta. Uuringud näitavad, et ligikaudu 30–35% sel viisil manustatud süntoolist laguneb organismis peaaegu kohe, ülejäänud koguneb aga aastate jooksul. Ühe sellise "ravi" kuuriga kaasneb umbes 270-300 ml aine süstimine lihasesse. Kui varem kasutati süntooli ainult biitsepsi ja triitsepsi ülespumpamiseks, siis aja jooksul hakati seda süstima vasikatesse ja rindkeresse. Tegelikult süntooli mõju kohta erinevad rühmad lihased on erinevad, suurim efekt saavutatakse biitsepsis, triitsepsis, deltades, kergelt halvem tulemus rindkere, vasikate lihastes, ümarad lihased seljad.
Professionaalsed arstid ei tee kunagi süntoolisüste ja endale süstimine on ohtlik selle inimese tervisele, kellele neid tehakse. Esiteks on närvikahjustuse oht, mis võib põhjustada paralüüsi või pareesi (tuimus). Teiseks, kui see satub veresoonde, satub snitool verre. Ja see on veresoonte ummistumise, isegi surma oht. Tavaliselt on kõik vähem ohtlik: vererõhu tõus, pearinglus, lämbumine. Kolmandaks, isegi ettenähtud süntool põhjustab mädanemist lihaskoe, mis võib esile kutsuda skeletilihaste isheemiat, atroofiat ja skleroosi. Ja ainuüksi mõistmine, et su biitseps on mädane vein, ei ole kuidagi eriti meeldiv. Neljandaks samad süstid sisse erinevad lihased(näiteks vasak ja parem biitseps) toovad kaasa täiesti erineva efekti, väga sageli muutub üks lihas teisest palju suuremaks ja paksemaks. Viiendaks, lihaskiud Seda ümbritseb igast küljest aine, mis raskendab hapniku voolu sinna, mis toob kaasa lihaste osalise surma ja loomuliku kehakaalu kaotuse.
Sel põhjusel sisse professionaalne sport Kui kasutatakse süntooli, tuleb seda kasutada äärmiselt ettevaatlikult. Kuid kitsarinnalised amatöörid eiravad sageli mitte ainult enesealalhoiutunnet, vaid ka välist esteetikat, ajades oma lihastesse süntooli suurenenud annuseid. Tulemuseks on kallutatud, ebaproportsionaalsed arvud. Miks on süntool nii populaarne? See on väga lihtne - selle olemasolu veres on peaaegu võimatu kindlaks teha, kuna see on lihtsalt tavaline rasv (85% koosneb C8- rasvhapped, pluss C10 ja C12, bensüülalkohol ja lidokoiin). Tuntuim süntoolimängija on Gregg Valentinno, veidi vähem tuntud süntooliveteran on Klaus Doring, kelle käed näevad tänapäeval välja nagu vedelad veinikoored.
Foto: Mustafa Ismail sööb 16. novembril 2012 lõunat oma lemmik Mehhiko restoranis pärast igapäevast treenimist Massachusettsi osariigis Milfordis asuvas World Gym'is. (AP Photo / Stephan Savoia)
Fotol: Mustafa Ismail hoiab modell Jessica Gerardit. (SWNS)
Üks punkt on veel. Pärast süntooli kasutamist räägivad seda kasutanud aistingute muutumisest treeningu ajal, nad usuvad, et “pump” tuleb palju kiiremini ja trenn ise muutub palju raskemaks. Siin näitavad süntooliohvrid oma täielikku teadmatust. Lõppude lõpuks on pump (või pumpamine) tunne, mis tekib subjektiivselt lihase verevoolu tõttu treeningu ajal. Veresooned laienevad, verevarustus suureneb ja tekib täiskõhutunne. Ja treeningu raskusastme määrab asjaolu, et isegi suurenenud verevool ei suuda lihast piisavalt hapnikuga varustada (st avaldub funktsionaalne isheemia), sellest tuleneb piimhappe tootmine, mis põhjustab valu ja põletust lihastes. Kuid süntool on juba ummistanud kiudude vahelise ruumi ning surub veresooni ja närve kokku, mis põhjustab sama põletustunnet ja valu, kuid lihased ei tööta.
Arendaja ise väitis, et tema toode on täiesti ohutu, aga... Ühest küljest süntooli kasutamine spordiorganisatsioonid võrdsustatud steroidide kasutamisega. Kuid arendajad ja turustajad positsioneerivad ainet ainult välise õlina ja panevad kogu vastutuse kasutamise eest lõppkasutajale.
Kuid siin on väike peen punkt. Nagu eespool mainitud, manustatakse süntooli süstivalt. See tähendab, et peate väga hästi teadma lihasrühmade anatoomia iseärasusi. Lõppude lõpuks võib närvikahjustus, mida on üsna vähe, põhjustada piirkonna halvatust või pareesi.
Veelgi hullemad veresoonte kahjustuse tagajärjed. Kinnijäänud rasvaklomp põhjustab emboolia kopsude, südame, aju veresoontes ja põhjustab sageli surma. Lisaks on süntooli ohvritel levinud süstimisjärgsed infektsioonid, abstsessid ja tselluliit, mis nõuavad kirurgilist sekkumist.
Komponendid ise stimuleerivad ka põletikku lihastes ning lihaskimpude vahele pikaks ajaks kinnitunud tohutud rasvhapete massid põhjustavad skleroosi, atroofiat ja lihaskoe isheemiat.
Rahvusvaheline Kulturismiliit (IFBB) reguleerib sportlaste abivahendite ja ravimite kasutamist.
Jah, selle reeglid keelavad põhimõtteliselt steroidide ja süntoolisüstide kasutamise. Kuid sellised keelatud ravimite nimekirjad on tõenäolisemalt juhised tegutsemiseks kui tegelikud keelud. Peaaegu võistlused muutuvad koletiste lahinguks – ja kuidas täpselt selline ebaloomulik on lihasmassi see pole enam oluline. Sirge mees saavutada kõrgeid tulemusi Võistlustel on see peaaegu võimatu; see on steroidide sõda (viiekümnesentimeetrine käsi) süntooliga (27-sentimeetrine õlg).
Ja need on täispikad süntooli tarbijad.
Kõige kuulsam on Gregg Valentino. Ta on omanik suured käed kulturismis.
Sellised näevad tema käed praegu välja...
Üks esimesi süntooli tarbijaid oli Klaus Doring. Nüüd näeb see pehmelt öeldes pigem mutantsea moodi välja.
Hull vanamees Klaus Kaak.
Peaaegu võimatu on nimetada kohti, mida siin pole puhastatud, kõik on täielikult pakitud.
Siin on ilmselt katse näidata sünteetiliste värvidega kõike täies hiilguses Photoshopi abil...
Kui õpid hetke õigesti tunnetama, moodustab süntoolpall õiges kohas tipu – siin biitsepsi peal, aga valikuvõimalusi on alati
Harry Blaisi nägu väljendab filosoofilise mõtte sügavust ja tohutut intellektuaalset potentsiaali
Ja see juba on Vene toodang— Valeri Loktionov, 49-aastane, kuulutab aktiivselt oma täielikku puhtust süntooli lisanditest.
Synthol pro Flex Wheeler, paljude tiitlite omanik...
11. koht Mr. Olympia 2003. aastal oli Ernie Taylor
Härra nelipealihas (muidugi süntool) – Mustafa Mohammad. Ja USA meister 2002. aastal üldarvestuses ja in raskekaalu meister Idris Ward-El
Kurnavad jõusaalikülastused ja hommikune sörkjooks ei ole kõigile rasked, kuid mitte ka meie materjali kangelastele. suured biitseps. Need poisid olid valmis tegema kõike, et tõestada, et neil on planeedi suurim biitseps.
Greg Valentino
Sellel ainulaadsel sportlasel oli tormiline karjäär, kuid nii või teisiti saavutas ta siiski oma eesmärgi ja pikki aastaid kandis tiitlit "Maailma suurima biitsepsiga mees". 10 aastaks kurnavad treeningud, suutis Greg üles pumbata biitsepsi, mille ümbermõõt ulatus 53 sentimeetrini. Sportlane vandus sõna otseses mõttes, et saavutas selle tulemuse steroide ja muid keelatud kemikaalipõhiseid ravimeid kasutamata. Mis ma ikka öelda saan? Hästi tehtud Greg! Jätka samas vaimus!
Kuid ilmselt ei piisanud sellest sportlasele ja ta otsustas siiski kasutada steroide, viidates asjaolule, et soovis saavutada palju suuremat tulemust. Tulemus oli vapustav: sportlase käe ümbermõõt kasvas 71 sentimeetrini! Selle tulemusega pääses Greg Valentino Guinnessi rekordite raamatusse.
Kuid Gregi elus pole kõik nii roosiline, kui esmapilgul tundub. Pärast steroidide tarvitamisega alustamist tekkisid sportlasel terviseprobleemid. Kuigi lihasmass tema kätes kasvas silme all, sulas Gregi elujõud aeglaselt, kuid kindlalt iga päevaga. Aja möödudes hakkasid Gregi lihased isegi mädanema. Kuid ta ei püüdnud isegi seda kohutavat tõsiasja varjata ja postitas Internetti vastikute haavadega fotod.
Gregi enda sõnul postitas ta need fotod väidetavalt noortele kuttidele, et nad mõistaksid, milleni võib liigne steroidide kasutamine kaasa tuua. Kuid isegi terviseprobleemid polnud sportlase elu halvim lehekülg. Asi on selles, et Greg pidi pärast armees teenimist sõtta minema. Pärast sõda hakkas rekordiomanik illegaalseid uimasteid levitama, mille eest ta sattus vanglasse. Nüüd on Greg Valentino mõistusele tulnud ja pead kokku pannud, peagi kirjutab sportlane oma elust raamatu ja avaldab selle.
Mustafa Ismail
Egiptuse värvikas sportlane Mustafa Ismail suutis üles pumbata maailma suurima biitsepsi. Nüüd elab ja töötab 24-aastane kulturist Ameerikas. Mustafa pole kuulus mitte ainult biitsepsi (ümbermõõt 79 sentimeetrit), vaid ka suurimate käsivarte poolest.
Nalja pärast kutsuvad Mustafa sõbrad teda tema ebaproportsionaalsete käte tõttu meremeheks Popeye. Kuid Mustafa on rõõmsameelne tüüp ega ole talle suunatud humoorikate avaldustega sugugi solvunud. Noor sportlane on lapsepõlvest saati spordist paelunud ja unistanud saavutada seda, mida teised ei suuda. Juba 14-aastaselt hakkas Mustafa professionaalselt sportima. Noormehe põhirõhk oli biitsepsi pumpamisel. Pärast Ameerikasse kolimist sai noormees vabaks parimad tingimused et oma unistused teoks teha. Aja möödudes pumpas Mustafa oma biitsepsi rekordtasemele. Täna tõstab sportlane biitsepsile enesekindlalt 226 kg.
Noor kulturist rääkis, et tulemuste saavutamiseks tuli tal pea iga päev kell 4 tõusta, jõusaali jõuda ja 3 tundi tõsta. Seejärel pidi sportlane veel tööle minema, kus töötas peaaegu lõunani. Seejärel tegi sportlane pausi, sõi kõhu täis ja läks oma teisele töökohale, kus töötas õhtuni. Kuid isegi praegu väidab Mustafa, et ta suutis nii silmapaistvaid tulemusi saavutada mitte ainult tänu distsipliinile ja kurnavale treeningule.
Peamine tegur oli õige ja regulaarne toitumine. Päeval pidi noormees ära sööma 3 kg valgurikast toitu, 4 kg süsivesikuid, lisaks pidi jooma vähemalt 1,5 liitrit vett. Tänaseni tarbib kulturist 1,5 kilogrammi liha päevas, sööb 4 tassi mandleid ja joob kuni kolm liitrit proteiini jook.
Samuti on sportlasel suurepärane tervis ja ta kinnitab kogu maailmale, et pole oma lühikese, kuid juba väga eduka karjääri jooksul kordagi illegaalseid uimasteid tarvitanud. Paljud kalduvad kahtlema kulturisti sõnade õigsuses ja väidavad, et nii ebareaalse suurusega biitsepsit saab üles pumbata ainult süntooli abil või tänu silikoonimplantaatidele.
Kuid vaatamata kõigele jätkab Mustafa Ismail seda, mida ta armastab, ja tõrjub hõlpsalt ära kõik ajakirjanduse ja pahatahtlike avaldused tema suunas. Hetkel, kuigi Mustafa on maailma suurima biitsepsi omanik, pole ta veel Guinnessi rekordite raamatusse pääsenud. Mida ma peaksin siia lisama? Kõik on veel ees.
