Dünamo olümpiareservi võimlemiskool. Proovitund on tasuta

Marina
27.01.2020

Marina ülevaade

Avaldame tütrega tänu treeneritele Vladimir Zrelovile ja Pavel Zrelovile huvitava treeningu eest! Individuaalne lähenemine, olenemata sellest, mitu inimest rühmas samal ajal õpib. Nii Vladimir kui ka Pavel on lahked, rahulikud, tähelepanelikud koolitajad. Mu tütar on valmis iga päev õppima! Suur tänu suurepärase töö eest!
Ja üldiselt meeldib meile Euroopa võimlemiskeskus väga - lahedad seadmed, võimalus registreeruda veebis tundidesse meile sobival ajal ja mis pole seotud kindla ajaga, suur hulk keskusi kogu Moskvas! Super! Oleme väga rahul!

Daria
10.01.2020

Esimene konkurss "Jõustub"! Ridadesse jõudmisest oleme veel väga kaugel, aga lapsed (eriti täiskasvanud) proovisid! Aitäh meie EUROPEGYM-ile (Lokomotiv) võistluse suurepärase korralduse, piduliku, põneva, positiivse õhkkonna eest! Eriti huvitav oli jälgida suuremaid lapsi (eriti tütart), millise võitluse, teadlikkuse ja vastutustundega nad katsetele lähenesid, mis oli minu jaoks ootamatu. Vanima lapse tulemused rõõmustasid mind väga (47. koht 134 lapsest vanuserühmas 7-11 aastat)! Nooremal oli muidugi lõbusam ja kukkus pooled testid läbi, aga mis sa ikka võtad väikselt huligaanselt suurelt mehelt, kes pole veel 4-aastanegi! Aga kõige toredam on see, et absoluutselt kõik lapsed said medalid, pallid ja kummist käevõrud “Tulle jõudu”, nii et võistluse lõpp oli tõeliselt pidulik, rõõmus ja särav! Suur tänu meie treeneritele Konstantin Pavlovile (treeneriks oma tütart - vanus 7-11 aastat) ja Aleksander Smirnovile (treenerina poeg - vanuses 3-5). Igaüks väärib auhinda! Kahju, et sisse suur sport ainult 3 medalit!

Maria
01.01.2020

Arvustus Marialt

Oleme tütrega mitu kuud õppinud 1,5-3aastaste rühmas. Suurepärane keskus, mul on hea meel, et kogu tehnika on suurepärases korras ja puhas. Eriline tänu meie treenerile Gareev Radmirile. Ta on imeline, väga tähelepaneliku, rahuliku ja sõbraliku suhtumisega lastesse. Tunniprogramm on vaheldusrikas ja pingeline. Laps ootab väga tunde ja on väga rahul. Suur tänu Radmirile suhtumise ja töö eest!

Julia
16.12.2019

Julia ülevaade

Õpime keskuses kogu perega: vanemad 18+ rühmas samal ajal lastega 5-7 rühmas. Iga kord, kui me klassi läheme, on see nagu puhkus. See keskus on meile vaid taeva kingitus: 1) Peretellimus, 2) saab alustada treeningutega mis tahes koolitustasemel – igaühele antakse sisuliselt individuaalne ülesanne. Alustasin null ettevalmistusega. 3) Samaaegne treening kogu perele - nurgas ei hakka kellelgi igav. 4) paindlik tunniplaan - võite minna oma vanuserühm iga päev, igale treenerile. 5) Eriti tahan märkida distsipliini klassiruumis. Koolitajad on naeratavad, viisakad, kuid järjekindlad.
Kuue kuu jooksul muutusid lapsed märgatavalt tugevamaks ja vormikamaks. Kui noorte spordikoolis treenitakse koos võimekatega ja keskendutakse tugevatele, siis siin treenitakse koos kõigiga ja rõõmustatakse enda ületamise üle ka pisiasjades. Aitäh, et tegite sportimise rõõmu!

Olga
11.12.2019

Olga ülevaade

Tahaksin tänada imelist treenerit Radmir Gareevit! Tänu hästi ehitatud koolitusprotsess poeg läheb rõõmsalt tundi ning teatab siis treeningult naastes mitte vähema rõõmu ja uhkusega: "Ma töötasin täna hästi!" Pojal tekkis suurem huvi sportliku elustiili vastu, mis mõjutas teda koheselt füüsiline areng. Nii lapsed kui ka vanemad on tundide tulemustega väga rahul! Tänan teid väga!

Olga
07.12.2019

Olga ülevaade

Minu poeg on alates septembrist käinud rühmas, mida juhib Dmitri Kaljužnõi. Laps õpib suure heameelega ega taha kellegi teisega tundi minna. Tulemus oli nähtav kuu aja jooksul. Ideaalne kombinatsioon distsipliinist ja oskusest mõista lapsi ja nendega suhelda. Tänan teid väga professionaalsuse eest.

Tänaseks on võimlemisklubi "Dünamo-Moskva" nime saanud kahekordselt Olümpiavõitja M.Ya. 1989. aastal moodustatud Voronina, kellest sai Moskva Riikliku Ülikooli Dünamo võimlemisspordikooli järglane, tegeleb sportlaste treenimisega. kõrgeima kvalifikatsiooniga, Venemaa koondise liikmed.

Võimlemiskompleks 1974. aastal ehitatud Dünamo on üks parimaid venelasi spordirajatised nii logistika kui ka spordivarustus. Erinevatel aastatel 55x36 m mõõtmetega võimla kujunes suurvõistluste treeningväljakuks: olümpiamängud 1980, 1981. aasta maailmameistrivõistlused, 1984. aasta hea tahte mängud ja 1998. aastal, pärast põhjalikku renoveerimist, oli saal noorte maailmamängude treeningbaasiks ja seda hindasid nii sportlased kui ka spordiametnikud 1995. aasta veebruaris Moskva linna kehakultuuri- ja spordiühingu ja MGFSO ja MGO "Dynamo" ühistegevuse lepingu alusel loodi SDYUSHOR. kunstiline võimlemine. Alus võimlemisklubi“Dünamo-Moskva” varustati kaasaegsete võimlemisvahendite komplektide ja inventariga, lahendati personaliprobleemid ja valiti välja kvalifitseeritud treenerite personal.

Dünamo-Moskva võimlemisklubi asutamisest möödunud aja jooksul on treeninud austatud spordimeistrid, rahvusvahelise klassi spordimeistrid, mitmekordsed maailma-, Euroopa ja Venemaa meistrivõistluste meistrid ning võitjad: Aleksei Voropajev, Sergei Harkov, Aleksei Bondarenko, Ljudmila Ešhova, Juri Krjukov, Pavel Koševoi, Aleksei Kokhatšov. Moskva koondis koosneb enam kui 60% Dünamo kooli õpilastest. Klubil on grupp treenereid, kes on koolitanud olümpiamängude, maailma ja Euroopa meistreid, kes on parimad spetsialistid maailmas: Dmitri Deržavin, Nadežda Maslinnikova, Valeri Alfosov, Nadežda Galtsova, Vjatšeslav Selifanov, Anatoli Zabelin, Vladimir Artamonov, treenerid, koreograafid Olga Teplova, Jelena Kapitonova, Olga Hraputskaja. Piisab, kui öelda, et viimase 15 aasta jooksul on klubi koolitanud 10 austatud spordimeistrit ja praegu töötab seal 14 treenerit, kes kannavad aunimetust “Venemaa austatud treener”. Iluvõimlemisega tegeleb üle 300 noore sportlase, kes õpivad iluvõimlemise põhitõdesid, aga ka seltskond veterane, kes ei saa oma lemmikspordialaga hakkama. Praegu toetavad ja jätkavad andekate õpetajate loodud traditsioone edukalt klubi tänased kogenud ja noored treenerid Venemaa austatud treenerite A.G. juhendamisel. Zudin ja V.I. Melnikova. Võimlemisklubi "Dünamo-Moskva" üks suuremaid üritusi on traditsiooniline iga-aastane Mihhail Voronini karikaturniir, mis toimus 2013. aastal juba kahekümnendat korda. See toob kokku maailma tugevaimad sportlased, maailma-, Euroopa- ja olümpiamängudel osalejad.

Treenerid töötavad Zhulebino jõusaalis

Kuidas koolitus läheb?

Soojendus - pehmetel mattidel, akrobaatika- ja batuudirajal, sooritades lihtsaid võimlemiselemente.

Tunni põhiosa on harjutused seinalatid, akrobaatika- ja batuudirada ja võimlemisaparaat. Erinevad rippumised, saltod ette ja taha, erinevad kätel seismised. Erilist tähelepanu on antud lihaskorseti arendamiseks, spetsiaalsed staatilised ja dünaamilised harjutused võimlemisest.

Miks peaksite võimlema?

Võimlemine on üks mitmekülgsemaid ja harmoonilisemaid spordialasid. Füüsiline treening siin kaasneb nendega painduvuse, liigutuste koordinatsiooni ja plastilisuse arendamine. Võimlemine on oluline mitte ainult lastele, vaid igas vanuses lastele ja teismelistele. Arstide hinnangul on koolinoorte hulgast praegu peaaegu võimatu leida terveid lapsi ning selle põhjuseks on kehaline aktiivsus. Nõrk lihaste korsett lihtsalt ei suuda toime tulla sisuliselt pideva mitu tundi laua taga istumisega. Selle tulemusena probleemid kehahoiakuga.

Võimlemise vaieldamatu eelis on see, et see võib huvitada peaaegu igas vanuses last. Koolieelikutele on see mänguline tundide vorm ja suuremate lastega on need tundide ajal akrobaatika elemendid, lapsed hüppavad palju batuudil, õpivad kätel seisma ja muid elemente.

Lastevõimlemine on rakendusspordiala – lapsed omandavad oskusi, millest võib igapäevaelus kasu olla.

Tunnid on väga huvitavad ja dünaamilised ning mis kõige tähtsam, koos nähtav tulemus. Milline teismeline ei tahaks õppida saltot tegema, kätel kõndima ja muid trikke tegema? Eriti kui seda saab teha täiesti ohutult. Lapsed ei pane tähelegi, et saavad tundides kogu motoorsüsteemi täiskoormuse.

Tänu tundidele ei paranda lapsed mitte ainult oma füüsilisi näitajaid. Nad õpivad oma keha kontrollima.

Võimlemissaal Zhulebinos

Proovitund tasuta!

Saali lahtiolekuajad 10.00-20.00

Meil on hea meel kõiki näha!