Ergoforsi kepikõnnikepid. Kuidas määrata sobiv pikkus
Täpsem kirjeldus:...
Kõndimiskepid Ergoforce E 0674, must
Ergoforce E 0674 – kaheosalised postid jaoks kepikõnd valmistatud kergest ja vastupidavast alumiiniumisulamist.
Ergoforce E 0674 mudeli omadused ja eelised:
- Varras on valmistatud alumiiniumisulamist;
- 2-sektsiooniline pikkuse reguleerimise süsteem;
- Käepidemed on valmistatud polüpropüleenist;
- Aktiivne põrutussummutussüsteem ("šokivastane");
- Kaasas 2 tüüpi otsikud ja spetsiaalne rõngaskinnitus.
Täpsem kirjeldus:
Varras on valmistatud kergest, kuid vastupidavast alumiiniumisulamist. Käepide tagab kindla haarde ja on valmistatud polüpropüleenist.
Käepide on varustatud mugava paelaga, mis kinnitab rihma kindlalt randme külge. Pael pakub täiendavat mugavust ja kaitseb keppi kadumise eest.
Aktiivne summutussüsteem ("löögivastane")
E 0674 kepid on varustatud põrutusvastase süsteemiga, mis vähendab treeningu ajal löögikoormust käte liigestele.
Millised näpunäited on pakendis?
- Mitteeemaldatav karbiidist ots – loob suurepärase haardumise kivistel või jäistel pindadel;
- Vahetatav kummiots (“saabas”) - sisetreeninguteks või kõnniteel kõndimiseks;
- Täiendav eemaldatav rõngaskinnitus – soovitatav kasutada lahtisel pinnasel, liival või lumel kõndides. Otsik ei lase kepil maasse vajuda.
Kuidas määrata sobiv pikkus?
Peate korrutama kasutaja pikkuse koefitsiendiga 0,68, seejärel ümardama saadud arvu 5 lähima kordseni.
Näide: kui teie pikkus on 174 cm, peaks pulga pikkus olema 120 cm.
Hooldus:
Pilliroogu on vaja pühkida pehme seebilahusega niisutatud lapiga. Seejärel eemaldage pinnalt kogu ülejäänud niiskus. Hoida eemal kütteseadmetest.
Mis kasu on sellisest spordialast nagu kepikõnd?
- Treeningu ajal on töösse kaasatud üle 90% keha lihastest (joostes või isegi rattaga sõites on kaasatud vaid kuni 50% lihastest);
- Kulutab 46% rohkem energiat kui tavaline ilma keppideta kõndimine – suurepärane spordiala kehakaalu langetamiseks;
- Väldid liigset survet põlveliigesed ja selg;
- Hea vaade sport kardiovaskulaarsete ja hingamissüsteem(pulss suureneb 10-15 lööki minutis võrreldes tavalise kõndimisega);
- Suurepärane treeningliik kehahoiaku korrigeerimiseks, tasakaalutunde ja liigutuste koordinatsiooni arendamiseks;
- Erinevate krooniliste patoloogiatega patsientide seisundi parandamine;
- Taastumisperioodide lühenemine pärast erinevaid haigusi.
Pikkus: reguleeritav (110 – 140 cm);
Kaheosalised kergest ja vastupidavast alumiiniumisulamist kepikõnnikepid.
Ergoforce E 0673 mudeli omadused ja eelised:
- Varras on valmistatud alumiiniumisulamist;
- 2-sektsiooniline pikkuse reguleerimise süsteem;
- Käepidemed on valmistatud polüpropüleenist ja korgist;
- Aktiivne põrutussummutussüsteem ("šokivastane");
- Kaasas 2 tüüpi otsikud ja spetsiaalne rõngaskinnitus.
Täpsem kirjeldus:
Varras on valmistatud kergest, kuid vastupidavast alumiiniumisulamist. Käepide tagab kindla haarde ning on valmistatud polüpropüleenist ja balsa puidust. See imab suurepäraselt higi ja ei lase kätel libiseda.
Käepide on varustatud mugava paelaga, mis kinnitab rihma kindlalt randme külge. Pael pakub täiendavat mugavust ja kaitseb keppi kadumise eest.
Aktiivne summutussüsteem ("löögivastane")
E 0673 kepid on varustatud põrutusvastase süsteemiga, mis vähendab treeningu ajal löögikoormust käte liigestele.
Millised näpunäited on pakendis?
- Mitteeemaldatav karbiidist ots – loob suurepärase haardumise kivistel või jäistel pindadel;
- Vahetatav kummiots (“saabas”) - sisetreeninguteks või kõnniteel kõndimiseks;
- Täiendav eemaldatav rõngaskinnitus – soovitatav kasutada lahtisel pinnasel, liival või lumel kõndides. Otsik ei lase kepil maasse vajuda.
Kuidas määrata sobiv pikkus?
Peate korrutama kasutaja pikkuse koefitsiendiga 0,68, seejärel ümardama saadud arvu 5 lähima kordseni.
Näide: kui teie pikkus on 174 cm, peaks pulga pikkus olema 120 cm.
Pilliroogu on vaja pühkida pehme seebilahusega niisutatud lapiga. Seejärel eemaldage pinnalt kogu ülejäänud niiskus. Hoida eemal kütteseadmetest.
Mis kasu on sellisest spordialast nagu kepikõnd?
- Treeningu ajal on töösse kaasatud üle 90% keha lihastest (joostes või isegi rattaga sõites on kaasatud vaid kuni 50% lihastest);
- Kulutab 46% rohkem energiat kui tavaline ilma keppideta kõndimine – suurepärane spordiala kehakaalu langetamiseks;
- Väldid liigset survet põlveliigestele ja selgroole;
- Hea spordiala südame-veresoonkonna ja hingamisteede treenimiseks (südame löögisagedus tõuseb 10-15 lööki minutis võrreldes tavakõnniga);
- Suurepärane treeningliik kehahoiaku korrigeerimiseks, tasakaalutunde ja liigutuste koordinatsiooni arendamiseks;
- Erinevate krooniliste patoloogiatega patsientide seisundi parandamine;
- Taastumisperioodide lühenemine pärast erinevaid haigusi.
Pikkus: reguleeritav (110 – 140 cm);
Kokkupandud pikkus: 86 cm;
Ühe kepi kaal: 291
Kepikõnnikepid Ergoforce E 0674 kasutatakse nõrgenemisel lihasaparaat, luu- ja lihaskonna erinevate krooniliste patoloogiate puhul, taastusraviks pärast mitmesugused vigastused, erinevate lülisambahaiguste korral (radikulaarsed sündroomid, lülivaheketaste herniad, osteokondroos, radikuliit, spondüloartroos), pärast mitmeid operatsioone, mõnede hingamisteede haiguste korral, südame-veresoonkonna haigused(kardiotreeningu jaoks). Seda toodet kasutatakse ka taastusravi perioodidel pärast erinevaid haigusi. Treeninguteks kasutatakse ka kepikõnnikeppe. füsioteraapia ja sport.
Selle toote kasutamisel saavutatakse järgmine:
- Toetab lihastoonust samaaegselt ülemise ja alumised osad kehad;
- Põletab kuni 46% rohkem kaloreid kui tavaline kõndimine;
- Peaaegu 90% kõigist inimkeha lihastest tugevdamine;
- Põlvede ja lülisamba koormuse vähendamine kõndimisel;
- Lisaks paraneb südame ja kopsude talitlus (pulss suureneb 10-15 lööki minutis võrreldes tavalise kõndimisega);
- kehahoiaku korrigeerimine;
- Paranenud tasakaalu- ja koordinatsioonitunne;
- Naaske täisväärtuslikku elu erinevate krooniliste haigustega inimestele.
- Taastusravi aja lühendamine pärast erinevaid haigusi.
Ergoforce E 0674 kepid on valmistatud väga kergest ja vastupidavast alumiiniumisulamist, käepide on polüpropüleenist. Käepide on varustatud ka spetsiaalse kinnitusaasaga (pael), mis tagab kõndimisel täiendava turvalisuse. Postid on varustatud põrutusvastase süsteemiga - see vähendab löögikoormust ülemised jäsemed ja selgroog. Lisaks on toote disainis spetsiaalne pikkuse reguleerimise seade, mis muudab selle universaalseks. Komplekti kuulub ka kummist ots varraste kasutamiseks kodus ja kõnniteel, spetsiaalne kaitserõngas varraste kasutamiseks pehmel pinnasel või lumel ning karbiidist otsik hea haarduvuse tagamiseks kivistel pindadel ja jääl.
Roo pikkuse valik:
Korrutage oma pikkus sentimeetrites 0,68-ga, seejärel ümardage saadud väärtus üles või alla lähima 5 cm-ni. Kui pikkus on õigesti valitud, võite painutada oma kätt küünarnukist mugava nurga alla 90° või veidi vähem. Reguleerige vardad soovitud pikkusega.
Pikkus: reguleeritav (115 - 140 cm).
