Jiu jitsu Jaapani palavik. Jiu-Jitsu tunnid on suurepärane valik tüdrukutele
Meie klubi on FDMO (Moskva piirkonna Jiu-Jitsu Federation) kollektiivne liige, mille tegevdirektor ja asepresident on Jevgeniy Jurievich Korotkikh. Samuti on FDMO struktuuriliselt kaasatud RFD-sse ( Venemaa Föderatsioon jujutsu). Sellest lähtuvalt osalevad klubi õpilased piirkondlikul, ülevenemaalisel ja rahvusvahelisel tasemel võistlustel. Nende võistluste tulemuste põhjal määratakse klubi õpilased spordikategooriad Ja sporditiitlid. Meie klubi läbib sertifitseerimise Maailma Jiu-Jitsu Föderatsiooni (WFJ), Hokutoryu kooli programmi järgi.
Lahtiolekuajad: tööpäeviti 8.00-23.00, nädalavahetustel 9.00-18.00.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Uus avar võitluskunstide klubi üldpinnaga 500 ruutmeetrit. Seal on kõik vajalik võitluskunstide, jooga, üldfüüsilise ja fitnessi jms jaoks, 2 pehmet võitluskunstide tuba, tsoon segavõitluskunstid kaheksanurgaga, klubiliikmetele tasuta WI-FI, dušiga riietusruum, kohvik oma maitsva kohvi ja karastusjookidega, avar ooteala. Meie juures saate alati laadida oma mobiiltelefoni kaasaskantavate laadijate abil TASUTA!
20% allahindlust
Teisele ja järgmistele pereliikmetele kuuks või pikemaks perioodiks tellimuse ostmisel.
Piirkond: Kashirskaya, Nakhimovsky avenüü.
Lisaks: Gi maadlus, NoGi maadlus, jiu-jitsu nevaza sektsioon (maavõitlus), sportlik jiu-jitsu võitlusosa.
Jiu-jitsu: 1000-2000 hõõruda. / h
Karate: 4500-5000 hõõruda. / kuus
GPP: 4000-5500 hõõruda. / kuus
Crossfit: 600 hõõruda. /h( ühekordse rühmatreeningu maksumus)
Rühmatunnid: 4500-5500 hõõruda. / kuus ( 1) Jaroševitš: Üldfüüsiline treening koos maadluse elementidega, lapsed vanuses 4-6 aastat – 4500 rubla. / 12 õppetundi 60 min.,
4000 hõõruda. / 8 õppetundi 60 min.,
Jiu-Jitsu, lapsed vanuses 7-14 aastat - 5500 rubla. / 12 õppetundi 90 min.,
5000 hõõruda. / 8 õppetundi 90 min.,
2) Tšerkašin: jiu-jitsu (täiskasvanud) - 5500 hõõruda. / kuus (12 õppetundi 90 minutit),
Jiu-Jitsu (lapsed, 7-14 aastat) - 5500 hõõruda. / kuus (12 õppetundi 90 minutit),
Jiu-Jitsu (lapsed, 7-14 aastat) - 5000 hõõruda. / kuus (8 õppetundi 90 minutit),
Üldfüüsiline ettevalmistus (lapsed, 4-6 aastat) – 4500 hõõruda. / kuus (12 õppetundi 60 minutit),
Üldfüüsiline ettevalmistus (4-6-aastased lapsed) - 4000 rubla. / kuus (8 õppetundi 60 minutit),
Jiu-Jitsu (alates 15. eluaastast, täiskasvanud) – 5500 hõõruda. / kuus (12 õppetundi 90 minutit),
Jiu-Jitsu (alates 15. eluaastast, täiskasvanud) – 5000 hõõruda. / kuus (8 õppetundi 90 minutit),
3) Korotkikh E.Yu.: jiu-jitsu - 5500 hõõruda. / kuus (12 õppetundi 90 minutit),
4) Aimaletdinov: goju-ryu karate, lapsed vanuses 4-7 aastat – 4500 hõõruda. / 8 õppetundi 60 min.,
Goju-ryu karate, täiskasvanud alates 15. eluaastast – 5000 rubla. / 12 õppetundi 90 min.
5) Lemmik: funktsionaalne, jõutreening – 5000 hõõruda. / 12 õppetundi 60 min.)
Individuaaltunnid: 1500-2000 hõõruda. /h( Tšerkašin: täiskasvanud 2000 hõõruda. / 90 min., lapsed 1500 hõõruda. / 60 min.,
Aimaletdinov: täiskasvanud 2000 hõõruda. / 90 min., lapsed 1500 hõõruda. / 60 min.,
Jaroševitš: täiskasvanud 2000 hõõruda. / 90 min., lapsed 1500 hõõruda. / 60 min.,
Antonov: täiskasvanud/lapsed 2500 rubla / 60 min,
Lemmik: täiskasvanud/lapsed 1500 RUR/60 min.)
Vormi hoidma
Paljud alustavad jiu-jitsu tundi tüdrukutele või traditsiooniline välimus et lihtsalt kaalust alla võtta, kuid tegelikult saab inimene kogu treeningu jooksul aru, et ta ei saavuta mitte ainult seda, vaid juhib ka tervislik pilt elu. Vaevalt võib ette kujutada hea sportlane kes ei söö korralikult, mille tulemusena saab sportlase elu lahutamatuks osaks ka tervislik toitumine ja õige režiim, mis võimaldab tal kogu päeva jooksul alati keha energiat säilitada.Loogiline mõtlemine
Moskva jiu-jitsu sektsiooni spetsialistide seas nimetatakse seda spordiala sageli "inimmaleks", kuna pidev füüsiline areng Aja jooksul võimaldab see inimesel jõuda ainult teatud tasemeni, pärast mida on vaja mõelda tehnoloogia arengule ja energia õigele jaotusele. Seega arendab inimene jiu-jitsu treeningu käigus oma mõistust, õpib loogiliselt mõtlema ja lühike aeg aktsepteerima õigeid otsuseid, ja see on kasulik nii tööl kui ka isiklikus elus.Enesekindlus
Enesekindlus saavutatakse ennekõike tänu sellele, et jiu-jitsu õpetab inimesele rahulikkust. Lõppude lõpuks, mida parem sportlane teab, kuidas end mattidel talitseda, seda lihtsam on tal omandatud oskusi kogu elu jooksul kasutada, olenemata sellest, kui raske või raske hetkeolukord on.Samas, kui inimene tuleb toime erinevate raskustega, muutub ta enesekindlamaks, suurendades tema võimet erinevate raskustega toime tulla. Muuhulgas, mida paremini inimene maadluses käitub, seda enesekindlamalt ta end tunneb, rääkimata positiivsetest tulemustest, mida kõikvõimalikud võistlused kaasa toovad. Tänu sellele on isegi paljud vanemad huvitatud sellisest spordialast nagu lastele mõeldud jiu-jitsu.
Aja jooksul muutub see spordiala tõeliseks elustiiliks, mis on täis oma peensusi ja areneb kõige rohkem nende inimeste jaoks, kes tulid jiu-jitsusse lihtsalt vormi saamiseks. parimad omadused, ja see ei puuduta ainult tervist, vaid ka iseloomu.
. BJJ treeningutel saavad käia nii täiskasvanud kui lapsed. Koormus tarnitakse annustena, sõltuvalt füüsilised võimed kõik. Jiu-Jitsu tunnid Moskvas TIGER koolis toimuvad iga päev, neid õpetavad kogenud treenerid, praegused ja endised meistrid.BJJ treeningu omadused
BJJ tunnid koosnevad harjutustest jõu arendamiseks, keha vastupidavuse suurendamiseks, lihaste venitamiseks ja loomulikult tehnika harjutamiseks asendivõitluses.
BJJ-s lööb, lööb, viskab, kägistab, valusad tehnikad, maadlus maas. Hästi koolitatud võitlejad ei suuda mitte ainult relvastatud vaenlasele vastu seista, vaid ka sõna otseses mõttes paljaste kätega halvata tema tegevust, desarmeerida ja võita. Seetõttu õpitakse jiu-jitsut eriüksustes paljudes riikides üle maailma.
BJJ-maadleja traditsiooniline varustus on Gi (maadluskimono). Kuid mõnikord lähevad sportlased matile välja lööbekaitses (T-särgis) ja lühikestes pükstes, sest tõeline jitser peab ühtviisi edukalt võitlema nii siis, kui vastane on riides, kui ka siis, kui pole millestki haarata.
Registreeruge meie Brasiilia jiu-jitsu klassi. Te hindate ja armastate seda spordiala, sest sellega saate:
- Parandage oma füüsiline vorm– muutute vastupidavamaks, tugevamaks, paindlikumaks, koordineeritumaks ja mobiilsemaks.
- Arendage lihaseid, suurendage lihaste toonust, suurendage oma kardiovõimet.
- Suurendage oma enesehinnangut ja enesekindlust.
- Õppige stressi leevendama ja kiiresti vabanema kogunenud negatiivsusest.
Muutute seltskondlikumaks ja leiate sõpru, kes on hingelt ja huvidelt sarnased.
Jiu-Jitsu tunnid on suurepärane valik tüdrukutele
Kas soovite juhtida tervislikku eluviisi, kuid olete väsinud rutiinist rangest dieedist ja hommikusest üksluisest sörkimisest? Jiu-jitsu tehes oled alati vormis ja suudad kergesti säilitada oma elujõudu.Esmalt proovides sooritada ebatavalisi, kohati naljakaid harjutusi ning seejärel tehnikat täiustades ja järgmise dan saades ei märkagi, kuidas su keha muutub saledaks, painduvaks ja tugevaks.
Lisaks saate end kaitsta isegi siis, kui teie ebaviisakas "fänn" ületab teid oma jõu, kaalu ja suuruse poolest.
Tüdrukute õlavööde on vähem arenenud kui jalad ja puusad ning Brasiilia jiu-jitsu lämbumine ja valusad jalalöögid näivad olevat spetsiaalselt naistele mõeldud. Ja BJJ tehnika korraliku valdamisega suudad taltsutada ka kõige tugevamaid mehi.
Pakub Sulle koolituseks:
- Igapäevased tunnid täiskasvanutele ja teismelistele alates 14. eluaastast Myakinino metroojaama lähedal asuvas saalis “TIGER”
- kaubamärgiga jõutreeningu seadmete ja kardioseadmetega, võitluskunstide ala rõnga, tatami ja vajalikuga spordivarustus
- kelle meistritiitlid näitavad nende kõrget spordikvalifikatsioon. Instruktorid koostavad igale õpilasele oma treeningprogrammi, arvestades reaalseid füüsilisi võimeid.
- Rühmatreeningud ja
