Zdravie. O zdraví Moderná definícia zdravia

Zdravie je jednou z najdôležitejších súčastí ľudského šťastia a jednou z popredných podmienok úspešného sociálneho a hospodárskeho rozvoja. Realizácia intelektuálneho, morálneho, duchovného, ​​fyzického a reprodukčného potenciálu je možná iba v zdravej spoločnosti.

Samotný koncept "zdravie" v angličtine to znie ako Zdravie od Celé(Anglosaský) - celé, holistické,čo už predpokladá komplexnosť, celistvosť a mnohorozmernosť tohto stavu.

Galén v 11. storočí. Pred Kr. definoval zdravie ako stav, „v ktorom neprežívame bolesť a ktorý nezasahuje do funkcií nášho každodenného života: zúčastňujte sa vedenia, umývajte sa, pite, jedzte a robte čokoľvek, čo chceme“.

Na začiatku štyridsiatych rokov dvadsiateho storočia dostal pojem „zdravie“ nasledujúcu definíciu: „Za zdravého človeka možno považovať osobu, ktorá sa vyznačuje harmonickým vývojom a je dobre prispôsobená fyzickému a sociálnemu prostrediu, ktoré ho obklopuje. Zdravie neznamená len neprítomnosť choroby: je to niečo pozitívne, je to veselé a ochotné plnenie povinností, ktoré život človeku ukladá “(G. Sigerist, s. From: EA Ovcharov, 2002).

Zakladateľ valeológie I.I. Brekhman (1966) považoval ľudské zdravie „za schopnosť udržať si primeranú veku vzhľadom na náhle zmeny kvantitatívnych a kvalitatívnych parametrov trojjediného toku zmyslových, verbálnych a štruktúrnych informácií“.

V roku 1985 Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) prijala koncept „Zdravie pre všetkých do roku 2000“, ktorý určoval stratégiu a taktiku všetkých vyspelých krajín vytvárať podmienky na zaistenie a rozvoj zdravia obyvateľstva.

Podľa odborníkov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je zdravie stavom úplného telesného, ​​duchovného a sociálneho blaha, a nielen absenciou chorôb a telesných defektov.

Podľa popredných ruských vedcov táto definícia nie je konkrétna. Napríklad A.G. Shchedrina navrhuje nasledujúcu formuláciu: „Zdravie je integrálny viacrozmerný dynamický stav (vrátane jeho pozitívnych a negatívnych ukazovateľov), ktorý sa vyvíja ... v špecifickom sociálnom a ekologickom prostredí a umožňuje človeku ... uplatňovať svoje biologické a sociálne funkcie “.

Pri analýze týchto formulácií je možné poznamenať, že prvý z nich považuje zdravie v statike za niečo dané, t.j. zdravie alebo je, alebo nie je. Druhá definícia predstavuje zdravie v dynamike a ukazuje, že zdravie sa formuje s rozvojom tela; definícia navyše zdôrazňuje, že zdravie je geneticky naprogramované. A to, či sa program realizuje, závisí od konkrétnych biologických a sociálnych faktorov (t.j. okolitého biologického prostredia a výchovy), pod vplyvom ktorých bude človek žiť a rozvíjať sa. Očividne tu hovoríme o skutočnosti, že zdravie, aj keď má vrodené predpoklady (pozitívne alebo negatívne), ale vzniká počas dlhej ontogenézy, začínajúc od okamihu oplodnenia vajíčka (koncepcia).

S.Ya. Chikin (1976) vidí v zdraví harmonickú interakciu a fungovanie všetkých orgánov a systémov človeka s jeho fyzickou dokonalosťou a normálnou psychikou, čo mu umožňuje aktívne sa zúčastňovať na spoločensky užitočnej práci.

Jeden zo zakladateľov vesmírnej biológie a medicíny P.M. Baevsky (1979) považoval za určujúci faktor zdravia adaptabilitu tela: „Schopnosť ľudského tela prispôsobiť sa zmenám v prostredí, voľne s ním interagovať, na základe biologickej, psychologickej a sociálnej podstaty človeka.“

N. D. Graevskaya (1979) v koncepte „zdravia“ zahŕňa posúdenie úrovne funkčných schopností organizmu, rozsah jeho kompenzačno-adaptačných reakcií v extrémnych podmienkach, tj. schopnosť prispôsobiť sa zvýšeným požiadavkám prostredia bez patologických prejavov.

Vzhľadom na biosociálnu podstatu človeka teda Yu.P. Lisitsyn (1986) považuje ľudské zdravie za harmonickú jednotu biologických a sociálnych vlastností vďaka vrodeným a získaným mechanizmom.

V.P. Kaznacheev (1980) definuje ľudské zdravie ako proces zachovania a rozvoja jeho biologických, fyziologických a psychologických schopností, optimálnej sociálnej aktivity s maximálnou dĺžkou života. Zároveň sa upozorňuje na potrebu vytvárať také podmienky a také hygienické systémy, ktoré by zaistili nielen zachovanie ľudského zdravia, ale aj jeho rozvoj.

ZAPNUTÉ. Agadzhanyan (1979, 2006), študujúci biologické rytmy človeka, dospel k záveru, že zdravie je optimálnym pomerom vzájomne súvisiacich endogénnych rytmov fyziologických procesov a ich súladu s vonkajšími cyklickými zmenami.

Slávny kardiochirurg N.M. Amosov (1987) považoval zdravie za „úroveň funkčných schopností tela, rozsah jeho kompenzačno-adaptívnych reakcií v extrémnych podmienkach, t.j. úroveň rezervných kapacít organizmu “.

V súčasnosti E.N. neexistuje žiadne experimentálne odôvodnenie. Weinerova definícia zdravia: „Zdravie je stav organizmu, ktorý dáva človeku možnosť maximálne realizovať svoj genetický program v podmienkach sociokultúrneho života danej osoby“ (E. N. Weiner, 1998). Nielen stupeň implementácie ľudského genetického programu, ale ani funkčný účel génov však ešte nebol študovaný.

Fyziologický (medicínsko-biologický) prístup, založený na základných princípoch vitálnej činnosti tela, bol základom pre stanovenie zdravia R.I. Eisman (1997): „Zdravie je schopnosť tela udržať si psychofyziologickú stabilitu (homeostázu) v podmienkach adaptácie na rôzne faktory prostredia a stres.“

Moderná definícia zdravia

Moderný koncept zdravia nám umožňuje vyčleniť jeho hlavné zložky - fyzické, psychické a behaviorálne.

Fyzické zložka zahŕňa úroveň rastu a vývoja orgánov a systémov tela, ako aj súčasný stav ich fungovania. Základom tohto procesu sú morfologické a funkčné transformácie a rezervy, ktoré zaisťujú fyzický výkon a adekvátne prispôsobenie človeka vonkajším podmienkam.

Psychologické zložka je stav mentálnej sféry, ktorý je určený motivačno-emocionálnymi, mentálnymi a morálno-duchovnými zložkami. Vychádza zo stavu emocionálneho a kognitívneho pohodlia, ktoré zaisťuje mentálny výkon a adekvátne správanie človeka. Tento stav je spôsobený biologickými a sociálnymi potrebami, ako aj schopnosťou tieto potreby uspokojiť.

Behaviorálny zložka je vonkajším prejavom stavu osoby. Vyjadruje sa v miere primeranosti správania, schopnosti komunikovať. Základom je životná pozícia (aktívna, pasívna, agresívna) a medziľudské vzťahy, ktoré určujú adekvátnosť interakcie s vonkajším prostredím (biologickým a sociálnym) a schopnosť efektívne pracovať.

Moderné životné podmienky kladú zvýšené nároky na zdravie mladých ľudí. Hlavnou vecou mladých ľudí je preto byť zdravý.

Pojmy zdravia a chorôb

Najdôležitejšou úlohou štátu a spoločnosti ako celku je starať sa o zdravie obyvateľstva. Na otázku, čo je zdravie, odpovedá najčastejšie odpoveď, že je to neprítomnosť choroby, pohoda, to znamená, že zdravie je spravidla určené neprítomnosťou choroby. Preto by mal byť najskôr definovaný pojem choroby. Pochopenie pojmov „zdravie“ a „choroba“ nie je jednoduché. Choroba najčastejšie znamená zmenu, poškodenie, defekt atď., To znamená všetko, čo vedie k narušeniu života.

Existuje mnoho definícií pojmu choroba: narušenie normálneho života, prispôsobenie sa prostrediu (neprispôsobenie), funkcie tela alebo jeho častí, spojenie tela s vonkajším prostredím, homeostáza (stálosť vnútorného prostredia telo), neschopnosť plne vykonávať ľudské funkcie atď. Existuje mnoho teórií o výskyte chorôb: sociálny (choroba je dôsledkom sociálneho nesprávneho nastavenia), energia (choroba vzniká v dôsledku nerovnováhy v energii ľudského tela) ), biologický (základom ochorenia je porušenie súladu biologických rytmov tela s prírodnými rytmami) atď.

Podľa klasifikácie Svetovej zdravotníckej organizácie choroba - je to život, narušený v jeho priebehu poškodením štruktúry a funkcie tela pod vplyvom vonkajších a vnútorných faktorov počas mobilizácie jeho kompenzačno-adaptačných mechanizmov. Ochorenie je charakterizované celkovým alebo čiastočným poklesom adaptability na prostredie a obmedzením slobody života pacienta.

Predtým, ako budeme hovoriť o zdraví, treba pochopiť dvojakú podstatu človeka: na jednej strane je človek neoddeliteľnou súčasťou biologického sveta (človek je Homo sapiens, podtyp stavovcov, skupina primátov, trieda cicavcov - najvyšší stupeň vývoja organizmov na Zemi), na druhej strane je človek sociálnou bytosťou (sociálnou) schopnou vytvárať a používať pracovné nástroje, ktoré menia svet okolo neho. Toto stvorenie má vedomie ako funkciu vysoko organizovaného mozgu a artikulovanej reči.

Filozofi a lekári starovekého sveta považovali človeka za podobu prírody, sveta a vesmíru. - toto je mikrokozmos v makrokozme, pozostáva z rovnakých prvkov: voda, vzduch, oheň atď. Preto je rovnováha týchto prvkov v zdraví a choroba je v rozpore s touto rovnováhou. Niektorí starovekí myslitelia si v dôsledku pozorovania života ľudí, ich cesty a životných podmienok vytvorili presvedčenie o úlohe sociálnych faktorov v ľudskom živote. S rozvojom medicíny, histórie a ďalších vied sa hromadilo stále viac pozorovaní a dôkazov o význame sociálnych faktorov v živote človeka. Toto bolo obzvlášť vyvinuté v renesancii, keď sa činnosti, duchovný svet, komunikácia medzi ľuďmi, to znamená sociálne princípy, odrazili vo filozofických a vedeckých prácach.

Tieto názory boli najviac rozvinuté počas osvietenstva. Helvetius teda napísal, že človek je zviera so špeciálnou externou organizáciou, ktorá mu umožňuje používať zbrane a nástroje. Vtedajší vedci ale sociálny princíp u človeka interpretovali neúplne, iba ako vonkajší prejav telesného prepojenia človeka s okolím.

Stúpenci opačných názorov na podstatu človeka v skutočnosti zdieľali názory K. Marxa: „Podstatou človeka je súhrn sociálnych vzťahov.“ F. Engels opísal muža plnšie a objektívnejšie: „Podstata človeka sa prejavuje dvoma spôsobmi: ako prirodzený (tj. Biologický) a ako sociálny vzťah (tj. Sociálny).“ Nerozpustnosť biologického a sociálneho v človeku sa odráža v Marxovom hlavnom meste: „Ovplyvňovaním a zmenou vonkajšej prirodzenosti (človek) súčasne mení svoju vlastnú povahu“.

Pomer sociálneho a biologického v človeku je hlavnou vecou v pochopení podstaty zdravia a chorôb.

Starovekí lekári videli pôvod zdravia a príčiny chorôb nielen v miešaní prvkov tela, ale aj v správaní ľudí, ich zvykoch, tradíciách, teda podmienkach a spôsobe života. Dokonca sa uskutočnili pokusy o nadviazanie súladu medzi špecifikami choroby a povahou pôrodu (Galen a Celje zdieľali choroby pánov a otrokov).

Utopickí socialisti videli záruku dobrého zdravia pre ľudí svojich fiktívnych miest v ideálne organizovaných životných podmienkach a sociálnom poriadku.

Francúzski encyklopedickí filozofi osvietenstva viackrát poukázali na závislosť ľudského zdravia od sociálnych podmienok.

Angličtí lekári a hygienickí inšpektori 19. storočia. vo svojich správach opakovane uvádzali príklady škodlivého účinku drsných pracovných podmienok na zdravie pracovníkov.

Progresívni domáci zdravotnícki pracovníci druhej polovice 19. storočia. poskytol tisíce dôkazov o nepriaznivých zdravotných účinkoch pracovných a životných podmienok. Prvoradý význam sociálnych podmienok pri formovaní zdravia obyvateľstva je predmetom štúdia sociálnej hygieny od začiatku 20. storočia.

Stanovenie vzťahu medzi sociálnymi a biologickými princípmi v osobe nám umožňuje identifikovať ich vplyv na ľudské zdravie. Rovnako ako v podstate nemožno samotného človeka oddeliť od biologického od sociálneho, nemožno oddeliť ani biologické a sociálne zložky zdravia. Zdravie a choroba jednotlivca je v zásade biologická. Všeobecné biologické vlastnosti ale nie sú zásadné, sú sprostredkované sociálnymi podmienkami jeho života, ktoré sú rozhodujúce. Nielen v prácach jednotlivých bádateľov, ale aj v dokumentoch medzinárodných lekárskych organizácií sa hovorí o sociálnej kondícii zdravia, teda o primárnom vplyve sociálnych podmienok a faktorov na zdravie.

Sociálne podmienky sú formou prejavu výrobných vzťahov, metódou sociálnej výroby, sociálno-ekonomickým systémom a politickou štruktúrou spoločnosti.

Sociálne faktory - je to prejav sociálnych podmienok pre konkrétnu osobu: pracovné podmienky, rekreácia, bývanie, strava, vzdelávanie, výchova a pod.

Charta WHO definuje zdravie ako „stav úplnej telesnej, duchovnej a sociálnej pohody, a nielen neprítomnosť chorôb“. Malo by sa však povedať, že teraz neexistuje jediná definícia. Možno navrhnúť nasledujúce varianty definície zdravia, ktoré navrhol Yu.P. Lisitsyn: zdravie je harmonická jednota biologických a sociálnych vlastností spôsobená vrodenými a získanými biologickými a sociálnymi vplyvmi (choroba je porušením tejto jednoty); stav, ktorý vám umožňuje viesť život, ktorý nie je obmedzený vašou slobodou, plne plniť funkcie charakteristické pre človeka (predovšetkým práca), viesť zdravý životný štýl, to znamená prežívať duševnú, telesnú a sociálnu pohodu .

Individuálne zdravie - individuálne zdravie. Hodnotí sa podľa osobnej pohody, prítomnosti alebo neprítomnosti chorôb, fyzického stavu atď.

Skupinové zdravie - zdravie jednotlivých komunít ľudí: vek, profesionalita a pod.

Verejné zdravie - zdravie ľudí žijúcich v určitej oblasti.

Najťažšie definovateľné je verejné zdravie. Verejné zdravie odráža zdravie jednotlivcov, ktorí tvoria spoločnosť, ale nie je súčtom zdravia jednotlivcov. Dokonca ani WHO zatiaľ neprišla so stručnou a stručnou definíciou verejného zdravia. „Verejné zdravie je stav spoločnosti, ktorý poskytuje podmienky pre aktívny a produktívny životný štýl, ktorý nie je obmedzovaný fyzickými a duševnými chorobami, to znamená, že je to niečo, bez čoho spoločnosť nemôže vytvárať materiálne a duchovné hodnoty, to je bohatstvo spoločnosti“ (Ju. P. Lisitsyn).

Potenciál verejného zdravia - miera kvantity a kvality zdravia ľudí a jej rezerv akumulovaných spoločnosťou.

Index verejného zdravia - pomer zdravého a nezdravého životného štýlu populácie.

Experti WHO považujú percento hrubého národného produktu (HNP) smerujúceho do zdravia za kritériá verejného zdravia; dostupnosť primárnej zdravotnej starostlivosti; miera detskej úmrtnosti; priemerná dĺžka života atď.

Metódy skúmania zdravia populácie zahŕňajú: štatistické, sociologické (dotazníky, rozhovory, komplexné rodinné vyšetrenie), expertnú metódu atď.

Zdravie- prirodzený stav tela, charakterizovaný rovnováhou s prostredím a absenciou akýchkoľvek bolestivých zmien.
Veľká sovietska encyklopédia

Zdravie- je to stav úplnej telesnej, duchovnej a sociálnej pohody, a nielen absencia chorôb a telesných defektov.
Ústava Svetovej zdravotníckej organizácie

• Zdravie je neustála dostupnosť energie potrebnej na zabezpečenie harmonického fungovania tela.
• Zdravie je základom ľudského blaha; zdravie vám umožňuje odhaliť všetky jeho fyzické a duchovné schopnosti.
• Zdravie nie je len fyzický, ale aj morálny koncept; morálne zdravý človek je veľkorysý, ušľachtilý, priateľský a optimistický.
• Zdravie je absencia človeka v príčinách a stimuloch chorôb.
• Fyzické zdravie je stavebným nástrojom v rukách morálneho človeka a ničivým kladivom v rukách darebáka.

Zdravotné výhody

• Zdravie dáva príležitosti - fyzické prispôsobenie sa rôznym podmienkam; osobný rast.
• Zdravie dáva silu - pre prácu, štúdium, komunikáciu a budovanie vzťahov.
• Zdravie dáva slobodu - fyzické akcie a pohyb po celom svete.
• Zdravie dáva záujem - životu.
• Zdravie prináša radosť - z uvedomenia si neobmedzenosti vlastných schopností.
• Zdravie vytvára platformu pre ľudskú sebarealizáciu.

Zdravotné prejavy v každodennom živote

• Fyzické cvičenia. Fyzická aktivita prináša človeku mnoho výhod, posilňuje telo i charakter.
• Vojenská služba. Chorý je slabý bojovník, a preto existujú choroby, ktorých nositelia nie sú povolaní do vojenskej služby.
• Pracovná činnosť. Čím je človek fyzicky zdravší a silnejší, tým dlhšie je schopný pracovať s plným nasadením.
• Absencia "chemickej závislosti". Osoba, ktorá neustále užíva lieky, je ako závislý na alkohole. Absencia takých zlozvykov ako závislosť, vrátane drogovej závislosti, charakterizuje zdravého človeka.
• Gen. Zdravý človek nepotrebuje zbytočný komfort a luxus, ale potrebuje podmienky, ktoré zabezpečujú hygienu.
• Rodičovstvo. Temperovanie detí od útleho veku im pomáha vychovávať ich zdravých ľudí, silného fyzického ducha a silného ducha.

Ako dosiahnuť zdravie

• Zdravie nie je znakom charakteru človeka, ale kombináciou fyzických a morálnych vlastností, ktoré sa rozvíjajú systematickým cvičením. Byť zdravý je hlavnou povinnosťou každého človeka voči sebe samému.
• Kalenie. Akékoľvek procedúry na otužovanie tela - či už polievanie studenou vodou alebo dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu - sú prínosom pre „prasiatko“ vášho vlastného zdravia.
• Telesná výchova. Mierna fyzická aktivita (nie „vrcholová“, ako v profesionálnych športoch) postupne posilňuje ľudské telo.
• Odmietnutie excesov. Čím je jedlo pre človeka jednoduchšie, tým je zdravšie; čím je život jednoduchší, tým je odolnejší.
• Emocionálna kontrola. Silné negatívne emócie oslabujú ľudské telo a odoberajú mu energiu potrebnú na plné fungovanie tela. Ovládaním svojich emócií (hnev, hnev, odpor) sa človek stará o svoje zdravie.
• Vnútorná harmónia. Dosiahnutie vnútornej harmónie je výsledkom duchovnej práce na sebe; táto práca prináša aj telesné výhody vo forme podpory zdravia.

Zlatá stredná cesta

Bolestivosť | nedostatok zdravia

Zdravie

Podozrievavosť je prehnaná pozornosť voči stavu vlastného tela.

Okrídlené výrazy o zdraví

Zdravie je to najcennejšie, čo v živote máme. Preto, aby ste si zachovali zdravie, mali by ste vynaložiť všetko úsilie a vytvoriť všetky potrebné podmienky sami.

Najzdravšie potraviny v lete

Lekári pomenovali zoznam potravín, ktoré v horúcich letných dňoch môžu pomôcť posilniť srdce a obmedziť cievne problémy.

Lekári odporúčajú zaradiť do letnej stravy petržlenovú vňať, ktorá stimuluje srdce a nemá žiadne vedľajšie účinky. Čerstvá petržlenová šťava s minerálnou vodou je považovaná za vynikajúci spôsob, ako znížiť krvný tlak a posilniť cievy.

Lepok: dobrý alebo zlý?

Väčšina z nás verí, že z droždia je vzdušný chlieb. Je to pravda, ale nielen ich. Rovnako dôležité, aby bol chlieb nadýchaný, je prítomnosť lepku v ňom, alebo, ako sa to vedecky nazýva, lepku. Je to práve lepok, ktorý dodáva cesta jeho pevnosť a pružnosť, čo je vlastnosť, ktorá zase udrží plyn vytvorený v dôsledku kvasinkového kvasenia v cestíčku, čím mu umožní dobre kysnúť. Toto je možno najznámejšia kvalita lepku, ale tým sa nekončia. Táto látka sa aktívne používa v iných odvetviach potravinárskeho priemyslu, takže môžeme s istotou povedať, že úloha lepku v našom každodennom živote je významnejšia, ako sme si doteraz mysleli.

7 faktov v prospech skákania cez švihadlo

1. Švihadlo rozvíja vytrvalosť, posilňuje kardiovaskulárny a dýchací systém a zlepšuje krvný obeh.
2. Pol hodiny takýchto cvičení sa spotrebuje asi 360 kcal za predpokladu, že sa vykoná 120-140 skokov za minútu.
3. Účinok lana po prvých minútach cvičenia možno prirovnať k behu na maximálnu rýchlosť.
4. Zlepšením toku lymfy vo svaloch je takýto tréning účinný aj v boji proti celulitíde.
5. Je to skvelý zahrievací nástroj. Len 5-10 minút cvičenia pomôže natiahnuť svaly celého tela.
6. Skákanie cez švihadlo je dobrou alternatívou k behaniu. 10 minút skákania priemerným tempom sa rovná energetickému výdaju behom na 3 kilometre.
7. Tento typ fyzickej aktivity je skvelý na rozvoj svalovej koordinácie a obratnosti. Nie je prekvapením, že toto je známy spôsob rozcvičky pre boxerov.

„Zdravie nie je absencia choroby ako takej alebo telesného postihnutia, ale stav úplnej telesnej, duševnej a sociálnej pohody.“ Túto definíciu však nemožno použiť na hodnotenie zdravia na úrovni populácie a jednotlivca. Podľa WHO v zdravotníckych štatistikách zdravie na individuálnej úrovni znamená absenciu identifikovaných porúch a chorôb a na úrovni populácie proces znižovania miery úmrtnosti, chorobnosti a zdravotného postihnutia.

PI Kalju vo svojej práci „Základné charakteristiky pojmu“ zdravie ”a niektoré otázky reštrukturalizácie zdravotnej starostlivosti: prehľadové informácie“ zvážil 79 definícií zdravia, formulovaných v rôznych krajinách sveta, v rôznych časových obdobiach a predstaviteľmi rôznych vedných odborov. . Medzi definície patria nasledujúce:

1. Zdravie je normálnou funkciou tela na všetkých úrovniach jeho organizácie, normálnym priebehom biologických procesov, ktoré prispievajú k prežitiu a reprodukcii jednotlivca.
2. Dynamická rovnováha tela a jeho funkcií s prostredím
3. Účasť na sociálnych aktivitách a spoločensky užitočnej práci, schopnosť plne vykonávať základné sociálne funkcie
4. Absencia chorôb, chorobných stavov a zmien
5. Schopnosť tela prispôsobiť sa neustále sa meniacim podmienkam prostredia

Podľa Kalju možno všetky možné zdravotné vlastnosti zhrnúť do nasledujúcich konceptov:

• Lekársky model - pre definície obsahujúce zdravotné znaky a vlastnosti; zdravie ako absencia chorôb a ich symptómov
• Biomedicínsky model - absencia subjektívnych pocitov zlého zdravia a organických porúch
• Biosociálny model - sú zahrnuté medicínske a sociálne charakteristiky uvažované v jednote, pričom prednosť sa dáva sociálnym charakteristikám
• Hodnotový sociálny model - zdravie ako ľudská hodnota; na tento model platí definícia WHO.

Úrovne zdravia vo výskume sociálneho zdravia

Novozélandská zdravotná značka

Zdravotné ukazovatele

Ľudské zdravie je kvalitatívna charakteristika, ktorá pozostáva zo súboru kvantitatívnych parametrov: antropometrické (výška, hmotnosť, objem hrudníka, geometrický tvar orgánov a tkanív); fyzické (srdcová frekvencia, krvný tlak, telesná teplota); biochemické (obsah chemických prvkov v tele, erytrocytov, leukocytov, hormónov atď.); biologické (zloženie črevnej flóry, prítomnosť vírusových a infekčných chorôb) atď.

Pre stav ľudského tela existuje pojem „norma“, keď hodnoty parametrov zapadajú do určitého rozsahu vyvinutého lekárskou vedou a praxou. Odchýlka od určeného rozsahu môže byť znakom a dôkazom zhoršenia zdravia. Navonok bude strata zdravia vyjadrená merateľnými poruchami v štruktúrach a funkciách tela, zmenami jeho adaptačných schopností.

Z hľadiska WHO je ľudské zdravie sociálnou kvalitou, a preto sa na hodnotenie verejného zdravia odporúčajú tieto ukazovatele:

• odpočet hrubého národného produktu pre zdravotnú starostlivosť.
• dostupnosť primárnej zdravotnej starostlivosti.
• úroveň imunizácie populácie.
• stupeň vyšetrenia tehotných žien kvalifikovaným personálom.
• výživový stav detí.
• miera detskej úmrtnosti.
• priemerná dĺžka života.
• hygienická gramotnosť obyvateľstva.

Niektoré biologické ukazovatele normy pre priemerného dospelého

Zo zdravotného hľadiska možno určiť dve úrovne krvného tlaku:

1. optimálne: SBP menej ako 120, DBP menej ako 80 mm Hg.
2. normálne: SBP 120-129, DBP 84 mm Hg.

SBP - systolický krvný tlak. DBP - diastolický krvný tlak.

Kritériá verejného zdravia

• Lekárska a demografická - plodnosť, úmrtnosť, prirodzený rast populácie, detská úmrtnosť, frekvencia predčasných pôrodov a stredná dĺžka života.
• Incidencia je všeobecná, infekčná, s dočasnou invaliditou, podľa lekárskych vyšetrení hlavné neepidemické choroby, hospitalizovaná.
• Primárne postihnutie.
• Ukazovatele fyzického vývoja.
• Indikátory duševného zdravia.

• Nezávislé: korelácie so zdravím a chorobami sú najsilnejšie
  • Faktory predisponujúce k zdraviu alebo chorobe
    • Behaviorálne vzorce; faktory správania typu A (ambície, agresivita, kompetencie, podráždenosť, svalové napätie, zrýchlený typ aktivity; vysoké riziko srdcovocievnych chorôb) a B (opačný štýl)
    • Podporné dispozície (napr. Optimizmus a pesimizmus)
    • Emocionálne vzorce (napr. Alexithymia)
  • Kognitívne faktory - predstavy o zdraví a chorobe, o norme, postojoch, hodnotách, sebahodnotení zdravia atď.
  • Faktory sociálneho prostredia - sociálna podpora, rodina, profesionálne prostredie
  • Demografické faktory - rodový faktor, individuálne stratégie zvládania, etnické skupiny, sociálne triedy
• Prenosové faktory
  • Vyrovnanie sa s viacúrovňovými problémami
  • Užívanie a zneužívanie návykových látok (alkohol, nikotín, poruchy príjmu potravy)
  • Správanie podporujúce zdravie (voľba životného prostredia, fyzická aktivita)
  • Dodržiavanie pravidiel zdravého životného štýlu
• Motivátory
  • Stresory
  • Existencia v chorobe (procesy adaptácie na akútne epizódy ochorenia).

Faktory fyzického zdravia:

• Úroveň fyzického vývoja
• Úroveň kondície
• Úroveň funkčnej pripravenosti vykonávať záťaže
• Úroveň mobilizácie adaptačných rezerv a schopnosť takejto mobilizácie zaisťovať prispôsobenie sa rôznym faktorom životného prostredia.

Pri skúmaní rozdielov v zdraví mužov a žien Svetová zdravotnícka organizácia odporúča používať skôr rodové ako biologické kritériá, pretože práve tie najlepšie vysvetľujú existujúce rozdiely. V procese socializácie sa odporúča odmietanie sebazáchovného správania u mužov a implementácia rizikového správania zameraného na vyššie zárobky; ženy sú orientované na udržanie svojho zdravia ako nastávajúcich matiek; avšak s dôrazom na taký prejav zdravia, akým je vonkajšia príťažlivosť, sa namiesto zdravého fungovania môžu vyskytnúť charakteristické ženské poruchy - spravidla poruchy príjmu potravy.

Rozdiel v strednej dĺžke života medzi mužmi a ženami závisí od krajiny bydliska; v Európe je dostačujúca a v mnohých krajinách Ázie a Afriky prakticky chýba, čo je primárne spojené s úmrtím žien na zmrzačenie genitálií, komplikáciami tehotenstva, pôrodu a zle vykonanými potratmi.

Ukázalo sa, že lekári poskytujú ženám menej úplné informácie o svojej chorobe ako muži.

Medzi zdravotné faktory patrí príjem a sociálny status, sociálne siete podpory, vzdelávanie a gramotnosť, zamestnanie / pracovné podmienky, sociálne prostredie, fyzické prostredie, osobné skúsenosti a zdravotné schopnosti, zdravý vývoj dieťaťa, vývojová úroveň biológie a genetiky, lekárske služby, pohlavie, kultúra.

Mentálne zdravie

Duševné zdravie je schopnosť človeka vyrovnať sa s ťažkými životnými okolnosťami pri zachovaní optimálneho emočného zázemia a primeranosti správania. Koncept duševného zdravia, eutumia(„Dobrý stav mysle“) popisuje Demokritos, obraz osoby, ktorá dosiahla vnútornú harmóniu, je popísaný v Platónových dialógoch o živote a smrti Sokrata. Zdroj duševného utrpenia v prácach rôznych štúdií sa často nazýva kultúra (to je typické pre Sigmunda Freuda, Alfreda Adlera, Karen Horneyovej, Ericha Fromma). Viktor Frankl označuje prítomnosť hodnotového systému človeka za najdôležitejší faktor duševného zdravia.

V súvislosti s rodovým prístupom k zdravotnej starostlivosti bolo vyvinutých niekoľko modelov duševného zdravia:

Zdravý životný štýl

Telesná výchova je jednou z hlavných zložiek zdravého životného štýlu

V psychologickom a pedagogickom smere sa zdravý životný štýl zvažuje z hľadiska vedomia, psychológie človeka a motivácie. Existujú aj iné uhly pohľadu (napríklad biomedicínske), ale neexistuje medzi nimi žiadna ostrá hranica, pretože sú zamerané na riešenie jedného problému - zlepšenie zdravia jednotlivca.

Zdravý životný štýl je predpokladom rozvoja rôznych aspektov ľudského života, dosiahnutia aktívnej dlhovekosti a plnohodnotného plnenia sociálnych funkcií, aktívnej účasti na pracovných, sociálnych, rodinných, domácich a voľnočasových formách života.

Relevancia zdravého životného štýlu je spôsobená zvýšením a zmenou povahy záťaže na ľudský organizmus v dôsledku komplikácií sociálneho života, zvýšením rizík technogenickej, environmentálnej, psychologickej, politickej a vojenskej povahy, ktoré vyvolávajú negatívne posuny v zdraví.

Zdravotná starostlivosť

Zdravotná starostlivosť je odvetvím činnosti štátu, ktorého účelom je organizovať a poskytovať cenovo dostupnou lekársku starostlivosť o obyvateľstvo, zachovávať a zlepšovať jeho zdravotný stav.

Zdravotná starostlivosť môže predstavovať významnú časť hospodárstva krajiny. V roku 2008 sektor zdravotníctva v najrozvinutejších krajinách OECD spotreboval v priemere 9,0 percenta hrubého domáceho produktu (HDP).

Zdravotná starostlivosť je tradične považovaná za dôležitý faktor celkového zdravia a dobrých životných podmienok ľudí na celom svete. Príkladom toho je celosvetová eradikácia kiahní v roku 1980, ktorú WHO vyhlásila za prvú chorobu v histórii ľudstva, ktorá bola úplne odstránená úmyselným zásahom do verejného zdravia.

Svetová zdravotnícka organizácia

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO, angl. Svetová zdravotnícka organizácia, WHO ) je špeciálna agentúra OSN, ktorá pozostáva zo 193 členských štátov a ktorých hlavná funkcia spočíva v riešení medzinárodných zdravotných problémov a ochrane zdravia svetovej populácie. Bola založená v roku 1948 a má sídlo v Ženeve vo Švajčiarsku.

Okrem WHO patrí do špecializovanej skupiny OSN UNESCO (Vzdelávacia, vedecká a kultúrna organizácia), ILO (Medzinárodná organizácia práce), UNICEF (Detský fond). Členské štáty OSN sú prijaté do WHO, aj keď v súlade s chartou je možné prijať krajiny, ktoré nie sú členmi OSN.

Valeológia

Valeológia (z jedného z významov lat. valeo- „byť zdravý“) - „všeobecná teória zdravia“, ktorá tvrdí, že je integrálnym prístupom k fyzickému, morálnemu a duchovnému zdraviu človeka z prírodných, sociálnych a humanitných vied - medicíny, hygieny, biológie, sexuológie, psychológie , sociológia, filozofia, kulturológia, pedagogika a ďalšie. Niektorí odborníci to považujú za alternatívne a okrajové paramedické retrográdne prúdy.

pozri tiež

Poznámky

1. Psychológia zdravia: nový vedecký smer // Psychológia zdravia / upravil G.S. Nikiforov. - SPb. : Peter, 2003-S. 28-30. - 607 s. - (Učebnica pre univerzity).
2. Alexandra Bochaver, Radoslaw Stupak XXIV Európska konferencia o psychológii zdravia „Zdravie v kontexte“ (rusky) // Psychologický časopis... - M.: Nauka, 2011.- V. 2.- T. 32 .-- S. 116-118. - ISSN 0205-9592.
3. Preambula ústavy (ústavy) Svetovej zdravotníckej organizácie
4. Kalju P.I. Základné charakteristiky pojmu „zdravie“ a niektoré otázky reštrukturalizácie zdravotnej starostlivosti: prehľadné informácie. - M., 1988.
5. Psychológia zdravia / editoval G.S. Nikiforov. - SPb. : Peter, 2003-S. 42-43. - 607 s. - (Učebnica pre univerzity).
6. Čo je verejné zdravie? Citované 2010-06-24
7. Asociácia škôl verejného zdravotníctva. Vplyv verejného zdravia... Citované 2010-06-24.
8. Svetová zdravotnícka organizácia. očakávaná dlžka života pri narodení, sprístupnené 20. apríla 2011.
9. 1. Výbor pre usmernenia ESH-ESC. Pokyny z roku 2007 na liečbu arteriálnej hypertenzie. J Hypertenzia 2007; 25: 1105-87
10. Všeruská vedecká kardiologická spoločnosť: národné kardiologické odporúčania.
11. Ďalej: Psychológia zdravia / editoval G.S. Nikiforov. - SPb. : Peter, 2003-S. 31-39. - 607 s. - (Učebnica pre univerzity).
12. Psychológia zdravia / editoval G.S. Nikiforov. - SPb. : Peter, 2003. - S. 70. - 607 s. - (Učebnica pre univerzity).
13. Psychológia zdravia / editoval G.S. Nikiforov. - SPb. : Peter, 2003-S. 230-240. - 607 s. - (Učebnica pre univerzity).
14. Svetová zdravotnícka organizácia. Determinanty zdravia.Ženeva. Prístup k 12. máju 2011.
15. Kanadská agentúra pre verejné zdravie. Čo určuje zdravie? Ottawa. Prístup k 12. máju 2011.
16. Lalonde, Marc. " Nový pohľad na zdravie Kanaďanov. " Ottawa: minister dodávok a služieb; 1974.
17. Duševné zdravie a kultúra // Psychológia zdravia / editoval G.S. Nikiforov. - SPb. : Peter, 2003. - S. 176. - 607 s. - (Učebnica pre univerzity).
18. Duševné zdravie a kultúra // Psychológia zdravia / editoval G.S. Nikiforov. - SPb. : Peter, 2003. - S. 181. - 607 s. - (Učebnica pre univerzity).
19. Duševné zdravie a kultúra // Psychológia zdravia / editoval G.S. Nikiforov. - SPb. : Peter, 2003-S. 203-204. - 607 s. - (Učebnica pre univerzity).
20. Duševné zdravie a kultúra // Psychológia zdravia / editoval G.S. Nikiforov. - SPb. : Peter, 2003. - S. 211. - 607 s. - (Učebnica pre univerzity).
21. Sandra bem Teória rodovej schémy a jej dôsledky na rozvoj dieťaťa: výchova rodovo aschemických detí v rodovo-shemickej spoločnosti // Psychológia žien: Prebiehajúce diskusie... - Yale University Press, 1987.
22. Pohyby k hudbe v systéme organizácie zdravého životného štýlu pre predškolákov v materskej škole. - Dizertačná práca, 1997.
23. Izutkin D.A. Formovanie zdravého životného štýlu. - sovietska zdravotná starostlivosť, 1984, č. 11, s. 8-11.
24. Martynenko A.V., Valentyk Yu.V., Polesskiy V.A. a ďalší. Formovanie zdravého životného štýlu pre mladých ľudí. - M.: Medicína, 1988.
25. Shukhatovich V.R.