Мария Смирнова

все преподаватели
Мария Смирнова

На вопрос «Как вы пришли к йоге?» Мария Смирнова отвечает: «Сначала это было просто хобби, но очень быстро стало образом жизни, потому что йога удивительно сочетает в себе глубочайшую философию и физические упражнения, подходящие для оздоровления и развития любых тел».

До этого были долгие годы, с самого детства, занятий спортом. Но «со временем спорт ушёл, а время и силы остались».

«Йога дала мне ответы на многие вопросы: кто я? зачем я здесь? почему всё так, а не иначе? в чём моё счастье? - говорит Мария Смирнова, - Помогла "познакомиться" с собой, понять, что вести здоровый образ жизни, не перегружая понапрасну тело, вовсе не проявление слабости, а самый правильный путь, ведущий к развитию и гармонии между душой и телом».

Своим главным учителем Мария Смирнова считает Анастасию Алексееву, известного в Москве инструктора по Хатха йоге.

Узнайте больше
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»