ФИНСКАЯ ТИШИНА. Йога-ретрит на нетронутых островах архипелага Турку с 12/08 по 19/08

Опубликовано 16.07.2018

Азия, Грузия, Греция …. Мы приготовили для вас что-то новенькое!
Вы знали, что в Финляндии тоже есть острова! Их десятки тысяч! Они живописны, девственны и практически необитаемы.
Именно на одном из таких островов мы уединимся, выключим все средства связи и погрузимся в неспешный ритм различных практик. Вы сможете не только отдохнуть, подышать самым чистым воздухом на земле, но и провести время с пользой: очистить тело и ум, с помощью йоги, медитации и веганского питания.




8 дней умиротворения, здорового питания и погружения в практики для полной перезагрузки.


Этот ретрит для Вас, если Вы хотите:

  • отдохнуть от суеты большого города на лоне природы

  • совместить отдых и личную трансформацию

  • попробовать йогу и медитацию

  • наконец-то уделить время своему душевному и телесному здоровью и привести в гармонию свое тело и ум


❤️ Что будет?

В течение 8 дней мы погрузимся в практики йоги, медитации и расслабления, будем ездить на велосипедах между островами, плавать, бродить по лесам, питаться здоровой веганской едой и дышать самым чистым воздухом на земле!



В программе:

🌿 занятия в традиции Кундалини Йоги и Йоги-Нидры — 2 раза в день

🌿 медитации на рассвете под пение птиц и на закате под звуки волшебного гонга

🌿 купание в море

🌿 настоящая финская сауна

🌿 арт терапия - рисование мандал

🌿 мастер-класс «веганский обед»

🌿 поездка на велосипедах на ферму органических овощей и фруктов

🌿 заплыв на каяках, лодках или SUP бордах

🌿 общение и молчание с единомышленниками



🏡 Где будем жить?

Курортный комплекс Mossala Island Resort расположен в самом сердце национального парка архипелага Финляндии на юго-западе страны.
Проживание в уютных деревянных домиках на 4-х человек со всеми удобствами на берегу моря. Расселение по 2 человека в комнате. Возможно одноместное проживание.




Организаторы:

Ирина Дмитриева

  • сертифицированный преподаватель кундалини йоги.

  • 12 лет личной практики йоги и медитации.

  • Живет в Финляндии

Ирина Крылова

Марина Копункина


_____________________________________________________________

Стоимость:

💲 865 евро — для самых быстрых и решительных (действует до 30.06.2018)

💲 945 евро — для тех, кто любит всё взвесить (действует с 01.07.2018)

💲 1025 евро — для тех, кто любит комфорт (1 местное проживание)


Что входит:

✔ Проживание: в доме на 4-х, по 1-2 человека в комнате

✔ Веганское питание: завтрак, обед и ужин

✔ Трансфер: из Хельсинки до острова и обратно

✔ Йога: 2 раза в день

✔ Медитации: на рассвете и на закате

✔ Другие практики: гонг медитации, йога нидра, арт-терапия

✔ 2 экскурсии: на велосипедах и на лодках

✔ Мастер-класс: по веганскому питанию

Не входит:

➕ Проезд до Хельсинки

➕ Виза

➕ Страховка

_______________________________________________________________

Более подробная информация о ретрите на острове Моссала (ссылка http://healthyterian.ru/finskaya_tishina)


2018 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»