Софья Высоцкая

Опубликовано 17.11.2012
В йоге существуют не только разные направления, но и весьма различные подходы инструкторов. Походив в этом Центре к разным мастерам по хата-йоге, кундалини, я остановилась на том, что буду искать не вид йоги, подходящий мне, а преподавателя! Свой выбор в конечном итоге я остановила на Светлане Шныровой - удивительном мастере своего дела, точнее - своего Пути. Она преподает кундалини йогу для женщин. Сравнивая с другими инструкторами, хочу выделить в её занятиях безмятежность, плавность, сочетание нагрузки и расслабления в таком соотношении, которое подходит именно для Женщины. Для современной. Так же на своих уроках Светлана часто использует арт-терапию, карты и другие интересные штуки для доверительного разговора с самими собой. Она создает теплую атмосферу женского круга, плетет такие тонкие кружева из еле уловимых ощущений, рассказывает о женских традициях и представлениях, древних и не очень, что иногда просто удивляешься - насколько мудро существо, оказывается - женщина! Считаю, её классы подойдут тем, кому не хватает связи с собой родной и с чем-то высшим, мягкости и понимания, КАК нужно и можно соединить в себе деловитость и женственность.
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»