Скільки отримує тренер за 1 годину роботи. Робота фітнес-тренером з навчанням. Індивідуальний тренер та складання індивідуальних дієт

Важко знайти професію, де також як у діяльності спортивного тренера, буде такий величезний розкид із зарплат. Середня зарплата тренера визначається безліччю зовнішніх факторів. Є традиційні оклади, які регулюються спортивними федераціями або приватними організаціями, куди запрошується спеціаліст. Але водночас окремі види спорту - справжнє божевілля для людей, вони збирають мільйони вболівальників, які готові платити чималі гроші за видовище. У таких видах, як футбол, хокей, баскетбол, змішані єдиноборства і навіть фігурне катання, велика частка фінансових потоків від багатих спонсорів. З огляду на ці умови неможливо точно відповісти, яка зарплата у тренера професійної команди.

Незважаючи на відсутність позамежних вкладень у професійний спорт із боку держави, величезні зарплати тренерів із деяких видів спорту – об'єктивна реальність. Все це можливо завдяки багатим корпораціям і приватним магнатам, які із задоволенням вкладають свої гроші в спорт.

У той же час, багато регіональних тренерів, які згодом виховують олімпійських чемпіонів і зірок світового спорту, зазнають справжнього фінансового лиха, перебуваючи під заступництвом скромних муніципальних організацій.

Зарплатня фітнес тренера

Відповідь на запитання, яка зарплата у фітнесу тренера - найпростіша з усіх поставлених. Доходи фітнес-інструкторів практично не регулюються державою, дана індустрія більш ніж на 90 відсотків належить приватним компаніям.

Є фітнес-тренери в окремих державних спортивних командах, клубах, відомствах, але там діяльність цих фахівців, яких часто називають тренерами з фізичної підготовки, набагато ширша за звичайні фітнес-вправи для схуднення або набору маси.

Приватний професіонал фітнесу з тренажерного залу знаходиться у прямій залежності від компанії, в якій працює. Зарплата визначається економічним станом організації та її маркетинговою політикою стосовно відвідувачів та співробітників. Деякі клуби укладають із тренерами договори оренди приміщення.

Фахівці заробляють, продаючи свої послуги за вирахуванням плати за оренду. Але в основному інструктори працюють за традиційними договорами для найманих працівників. Якщо фахівець зайнятий у закладі преміум-класу, де річний абонемент для відвідувача коштує від 30 тисяч рублів, зарплата фітнес тренера в Москві може досягати рівня в 180 тисяч.

У бюджетних компаніях, де вартість абонементів – 3-5 тисяч, середня зарплата фітнес тренера коливається в діапазоні 30-40 тисяч.

Зарплата тренера у фітнес клубі складається з двох складових – окладу та бонусів. У свою чергу оклад складається з оплати трьох ключових частин:

за інструктаж;
за робочий або черговий годинник;
за особисті тренування.

Чи не основний, але важливий фактор впливу на заробітну плату фітнес-інструктора – рівень кваліфікації. Регалії, якими володіє фахівець, не гарантують приріст фінансів, але роблять привабливою його кандидатуру для потенційних клієнтів.

Зарплата тренера ДЮСШ

Зарплата тренерів викладачів – велика проблема для усієї спортивної спільноти країни. Ситуація з низькими оплатами праці цих фахівців у СДЮШОР та ДЮСШ вже протягом не одного десятиліття залишається плачевною. Середня зарплата дитячого тренера по регіонах: 10-12 тисяч рублів, десь зарплата ледве сягає прожиткового мінімуму.

Про складну ситуацію часто говорять в уряді, але до конкретних дій розмови останніми роками не доходили. Низькі зарплати пояснюються загальною бідністю регіональних муніципалітетів. Крім цього, не слід забувати, що тренери-викладачі перебувають за покровительством Міністерства освіти.

Кошти на цю сферу в бюджеті не просто виділяються неохоче, а й останніми роками скорочуються. За кілька років оплата праці дитячих тренерів зросла на 10-12 відсотків, але не в кожному регіоні.

Зарплата тренера з футболу

Футбол – типовий приклад величезної різниці серед доходів тренерів по всій країні. Різницю в основному роблять спонсорські контракти та приватні інвестиції для окремих футбольних клубів. Але навіть без урахування зарплат у стінах знаменитих футбольних організацій, зарплати футбольних тренерів впевнено лідирують країною. Найбільш високий рівень за цим показником демонструє Московська область. До речі, у МО відкрито більше вакансій, ніж у всіх інших регіонах.

У Москві футбольний тренер, у середньому, заробляє 40 тисяч рублів, у Ленінградській області – близько 30 тисяч, а у Новгородській та Кемеровській областях – 20-25 тисяч. Окремо коштують доходи тренерів, які мають категорії Pro і Fifa. Ці тренери мають можливість працювати в командах, які виступають під егідою найвпливовішої футбольної організації у світі – Fifa. Доходи тут зовсім інші – тренери професійних команд заробляють до 3 мільйонів доларів на рік, середній оклад складає 1 мільйон карбованців на місяць.

Так, зарплата тренера “Спартака” – 3 мільйони доларів за рік, зарплата тренера “Зеніту” – 1,5 мільйона доларів за рік. Високі також зарплати тренерів збірних футболу. Так тренер основної збірної Росії з футболу заробляє 1,5 мільйона євро на рік завдяки численним спонсорам Російського Футбольного Союзу. Але організацій, які готові платити такі гроші, в країні не більше 30, тоді як фахівців у десятки разів більше.

Зарплата тренера у Москві

Професія "спортивний тренер" найбільш затребувана у Москві та Московській області. Понад 30 відсотків усіх актуальних вакансій відкрито саме у цьому суб'єкті Російської Федерації. Станом на 30 жовтня 2016 року діє 516 пропозицій. Із запропонованих вакансій 36 відсотків обмежуються діапазоном зарплат від 22 до 44 тисяч рублів. 22% - із зарплатою до 66 тисяч рублів, за рештою вакансій роботодавці готові запропонувати до 22 тисяч. Середня зарплата спортивного тренера безпосередньо у столиці – 45 тисяч рублів.

Зарплата тренера Росії

У цілому по Російській Федерації спостерігається великий розкид із зарплат для спортивних тренерів. Слідом за Московською областю за кількістю відкритих вакансій розташувалися Ленінградська область, Краснодарський край, Свердловська область, Ростовська область. Регіональний лідер за рівнем середнього заробітку для спортивного тренера – Республіка Тива (60000). Слідом розташовуються Чукотка (42500), ХМАО (37500), Ямало-Ненецька Автономія (близько 37000), Володимирська область (близько 37000).

Зарплата тренерів збірних

Зарплата тренера збірної Росії з різних видів спорту формується під впливом спонсорів федерацій. Очевидно, що чим популярніший вид у країні, тим більше у нього інвесторів, які бажають просувати за допомогою реклами свій продукт. Найвищі зарплати в Росії у тренерів збірних з футболу - 1,5 мільйона євро на рік, тренер з хокею зарплата близько 500 тисяч євро на рік, чоловічого та жіночого баскетболу 75-100 тисяч євро на рік. Одні з найнижчих зарплат у тренерів збірних із чоловічого та жіночого гандболу (3-5 тисяч євро), тренер із плавання зарплата ще менша.

Можливо, Вас зацікавлять.

The Village продовжує з'ясовувати, скільки заробляють та на що витрачають гроші представники різних професій. У новому випуску – фітнес-тренер. Мода на ЗОЖ зробила цю професію досить затребуваною, щоправда, щоб отримувати за тренування справді хороші гроші, потрібен великий досвід та напрацьована база клієнтів. The Village запитав співробітницю одного зі столичних клубів про те, скільки вона заробляє та на що витрачає гроші.

Професія

Фітнес тренер

Зарплата

35 000 рублів

Витрати

16 000 рублів

оплата житла

6 000 рублів

обіди на роботі

5 000 рублів

купівля продуктів

3000 рублів

1000 рублів

інтернет та телефон

3000 рублів

1000 рублів

косметика

Як стати фітнес-тренером

Я родом із міста Солікамська Пермського краю і мені 24 роки. Коли я ще навчалася у школі, ми з родиною переїхали до Єкатеринбурга, і з 15 років я готувалася до вступу до вузу на факультет промислового дизайну. Паралельно перейнялася своїм зовнішнім виглядом і способом життя, який і визначав зовнішній вигляд. Спочатку займалася фітнесом вдома з відео. Озираючись назад, можу сказати, що заняття танцями у дитинстві зіграли не останню роль у тому, що я чудово копіювала техніку виконання вправ. Схуднувши самостійно на десять кілограмів за три-чотири місяці (жодних жорстких дієт я не дотримувалася, просто прибрала грубі помилки в харчуванні і додала щоденні вправи), я зрозуміла, що хочу продовжувати розвиватися в напрямку фітнесу і стала завсідником найближчого до будинку фітнес. Навчалася боксу, танцям, стретчингу і всьому, що тільки можна. Паралельно чудово навчалася на промислового дизайнера.

Потім я поїхала до Санкт-Петербурга в Коледж фітнесу імені Б. Вейдера, щоб, нарешті, підкріпити практичний досвід науковою базою та отримати другу спеціальність. Навіть свою магістерську дисертацію та дипломний проект я присвятила дизайну та розробці фітнес-обладнання. Зараз я працюю фітнес-тренером у тренажерному залі та розвиваю свій проект з фітнес-обладнання.

Спорт відіграв найважливішу роль у моєму житті. По-перше, завдяки йому я зміцнила зв'язок зі своєю сім'єю, навіть не підозрюючи, наскільки це важливо для мене (батько свого часу займався боксом і бодібілдингом, але ніколи нічого мені не нав'язував). По-друге, я навчилася любити себе та піклуватися про себе, цінувати позитивний досвід використання власного тіла, даного мені природою. По-третє, я знайшла сферу, де мені цікаво розвиватися. Крім того, знання англійської та іспанської мов відкриває цікаві можливості, також пов'язані з фітнесом.

Рік тому я вирішила переїхати до Москви. Спершу я приїхала сюди на стажування в дизайн-студію. Вже тоді розуміла, що рідним Єкатеринбург мені не став, і займатися там мені більше нема чим. Я виявилася з тих, хто закохується в Москву відразу і попри її недоліки. Поки що Москва мене влаштовує повністю, але не виключаю варіант подальших переїздів. Мені було важко прощатися з уже улюбленими клієнтами в клубі Єкатеринбурга - як не крути, я дарувала їм свою енергію, а вони ділилися зі мною своєю. Але вибір було зроблено, громадянський чоловік беззастережно підтримав, і ми переїхали, чому обидва дуже раді.

Я шукала роботу на HeadHunter та SuperJob. Відібрала близько десяти запрошень на співбесіди та тестування, з яких залишилася лише одна вакансія, яка задовольнила мої запити та очікування.

Співбесіди до різних клубів відбуваються по-різному. Десь ти приїжджаєш на особисту зустріч зі старшим тренером, де тебе розпитують про досвід роботи, професійні навички та особливості роботи з клієнтами. Можуть навести приклад гіпотетичного клієнта з будь-якими обмеженнями та протипоказаннями по здоров'ю та запитати, як такому клієнту тренуватися. Також можуть попросити провести тренування та показати себе у справі як тренера та спеціаліста з продажу своїх послуг. У мережевих клубах часто проводять тестування, які можуть ділитися на етапи: заочний та очний. Там перевіряються теоретичні знання з анатомії, фізіології, дієтології. Іноді людина, яка добре проходить теоретичні тестування, може провалитися на практичних випробуваннях.

Особливості роботи

Як правило, під словами "тренер", "фітнес-тренер", "фітнес-інструктор", "інструктор тренажерного залу" мається на увазі один і той же фахівець. Вже всередині клубу стає зрозуміло, яка з назв є основною. У моєму клубі, наприклад, ми всі тренери, бо не просто розповідаємо про роботу тренажерів, а саме тренуємо. Також усередині клубу тренери діляться за категоріями. Наприклад, персональний тренер (базовий ступінь) та майстер-тренер (ступенем вищий, ніж персональний тренер, відповідно, і оплата за тренування вища). Тренер повинен вміти правильно підбирати вправи та складати тренувальну програму відповідно до цілей та стану здоров'я клієнта. Для цього тренеру необхідно розуміти основи анатомії, фізіології, біохімії, спортивної медицини. Також тренер має вміти виступити в ролі консультанта з харчування – треба розбиратися в дієтології (нутріціології), а також психології.

На початку кар'єрного шляху ти шукаєш будь-який клуб, зацікавлений у тому, щоб взяти новачка, допустити його до роботи з людьми та перевірити навички на практиці. Вже потім, набравшись досвіду роботи з людьми, розібравшись на ринку вакансій, починаєш розуміти, де ти зможеш заробити більше за таку саму або навіть меншу кількість тренувань на місяць. Поганим клубом для тренера можна назвати той, у якому затримують або не виплачують місяцями зарплату, а у сфері фітнесу зараз це одна з нагальних проблем як у Москві, так і в регіонах. Чим простіше клуб і нижче його категорія, тим більше шансів, що зірки фітнесу там не працюють, при цьому цілком можуть бути тямущі тренери, які поєднують роботу в декількох місцях, щоб отримувати більше грошей. Я завжди прагнула працювати строго в одному клубі, щоб не розпорошуватися, мені так комфортніше.

Зараз я працюю у тренажерному залі першого в Росії акваклубу. Це досить великий комплекс з басейном для водних програм, що будується, зоною східних єдиноборств і кроссфітом, дитячим клубом і тренажерним залом. У будні клуб працює з 7 ранку та до 12 ночі, у вихідні з 9 ранку та до 10 вечора. У мої обов'язки входять чергування, під час яких я стежу за порядком у залі, дотриманням техніки безпеки та правил клубу клієнтами, знайомлюся з людьми, страхую, підказую, дбаю про їхній комфорт та запрошую на тренування.

Ранкове чергування триває п'ять годин, решта змін – по чотири години. Під час чергувань тренеру забороняється тренуватись самому. Крім того, забороняється тренуватися в години пік по буднях з 18 до 21 години - у ці години всі тренери тренажерної зали повинні бути на робочому місці, навіть якщо в цей час вони не чергують. Це дозволяє впоратися із потоком людей, які приходять до зали після роботи. У маленьких клубах формату біля будинку такого немає. Але наш клуб знаходиться в центрі серед офісів, що робить це правило обов'язковим до виконання.

Оскільки клуб відкрився нещодавно, тренерський склад ще розширюється і чергові зміни ми розписуємо на тиждень вперед. Я намагаюся взяти щонайменше три чергування на тиждень. Одна чергова година оплачується в середньому по 50-100 рублів, залежно від клубу. Крім чергувань, кожен тренер набирає клієнтів і веде з ними персональні тренування у вільні від чергувань години. Я намагаюся працювати вечорами, тому що мій ритм життя більше схожий на совину. Мені неважко бути на роботі в 11 вечора, а ось о 7 ранку неможливо важко. Проте всіх клієнтів на вечір поставити неможливо, тому є дні, коли я виходжу з ранку. Іноді я проводжу в клубі чотири-п'ять годин, а іноді всі 12. Я намагаюся залишати собі один повноцінний вихідний на тиждень, поки ця неділя. Всі інші дні я так чи інакше проводжу в клубі. Якщо висипатись, я можу дуже багато працювати і не втомлюватися. Я пробувала варіант роботи з 9 до 18 години і зрозуміла, що такий режим мені не підходить. Зараз зі мною працюють ще дві дівчини та семеро чоловіків, будуть ще поповнення штату, але вже зараз ми переважно хороша команда і встигли навіть провести літній корпоратив на природі.

Дуже важливо мати над собою старшого тренера, з яким ви можете вільно спілкуватися та розуміти один одного, вирішувати робочі питання. Мені не скрізь траплялися грамотні старші тренери. Нині я задоволена. У хорошому клубі завжди намагаються навчати персонал, встановлювати стандарти роботи з клієнтами і іноді створюють аркуш заборонених вправ, які тренери ніколи не дадуть своїм клієнтам, щоб уникнути травм.

Взагалі, я вже звикла до того, що у фітнес-індустрії нереальна кількість лукістів, сексистів, бодішеймерів, але сама собі обрала пропагувати здоровий підхід до фітнесу. Вважаю так: фітнес для життя, а не життя для фітнесу. Я ніколи не суджу про людину і її переваги, тільки дивлячись на її зовнішній вигляд і фізичну підготовку. Насамперед фітнес для мене та моїх клієнтів – це спосіб життя та спосіб отримати новий досвід взаємодії зі своїм тілом, навчитися почуватися тут і зараз, своєрідна медитація. Це спосіб виявити до себе турботу і любов, без яких життя тяжке і сумне, насправді.

Найприємніше у своїй роботі – це бачити досягнення своїх клієнтів. Величезна радість дивитися, як людина, яка ще недавно абсолютно не вміла ні присісти, ні віджитися, ні простояти в планці 30 секунд, зміцніла і робить складні вправи. Завдяки таким метаморфозам люди починають відчувати себе впевненіше та щасливіше, а допомогла їм у цьому я. Це дуже приємно - робити чиєсь життя трохи краще кожен день і отримувати щиру подяку у відповідь. Однозначно можу сказати, що для мене найскладнішими є ті клієнти, яким наплювати на себе, які ходять на фітнес з ненависті до свого власного тіла, про яке їм зовсім не хочеться піклуватися. Таким людям швидше потрібна допомога грамотного психолога, і тренер не завжди здатний надати цю допомогу повною мірою у межах своєї кваліфікації та специфіки роботи.

Для мене важливо, щоб клієнт йшов назустріч мені усвідомлено та добровільно, тоді все вийде, і ми обидва будемо щасливі. Такі клієнти на вагу золота, вони ж і вдячні та старанні. Ці люди знають, що й навіщо їм необхідно і скільки грошей, сил і часу вони готові витратити. З такими клієнтами можна саме працювати, а не няньчитися і вмовляти зробити ще один разок. Їх не потрібно особливо мотивувати нічим ззовні (не потрібно ні залякувати, ні маніпулювати їх комплексами, що іноді дозволяють собі тренера, я - принципово немає), вони мають найголовніше - внутрішню мотивацію. При цьому я досить товариська людина, але знаю, що не з будь-якою людиною змогла б спрацюватись. Впевнена, що довкола кожного тренера так чи інакше збирається група клієнтів певного типажу.

Зарплата

Моя перша зарплата у новому клубі складає орієнтовно 35 тисяч рублів. Це нижче в порівнянні з рештою ринку, але на те є низка причин. Клуб новий і лише набирає членів, за перші місяці роботи потрібно провести багато стартових тренувань безкоштовно, щоб зацікавити людей та отримати постійних клієнтів. До того ж зараз не сезон для фітнесу - гаряча пора розпочнеться з середини вересня, коли всі повернуться з відпусток та відправлять дітей до шкіл та садів. Всі ці причини низької зарплати тимчасові, і вже зараз я передбачаю, що чекає на мене далі, і мене це влаштовує.

Зарплата тренера складається з оплати за черговий годинник за місяць та оплати за персональні тренування. Персональні тренування також мають різну вартість. Разові тренування, тренування з пакета "десять штук" та "п'ять штук" оплачуються по-різному. Існує вартість тренування для клієнта та відсотки від цієї суми, яку отримує тренер. Цей відсоток залежить від виконання плану кількості проведених тренувань. Чим менше тренувань на місяць провів тренер, тим менший відсоток грошей він отримає з кожного з них.

Це має стимулювати тренерів проводити багато тренувань, продажу, продовження пакетів тренувань та інше. У деяких клубах тренери лівачать, тобто працюють повз касу, що в хороших місцях не допускається. Клієнт, звичайно, може принести мені в кишеню зайві кілька тисяч рублів на місяць, але через такі схеми можна втратити роботу, а, відповідно, і весь решта заробітку, що безглуздо і невиправдано ризиковано, на мій погляд. Є ще звані підгони від менеджерів з відділу продажів, яким тренер платить гроші за те, що вони направляють клієнтів до конкретного тренера. Коли таке відбувається у клубі, це, як правило, дуже легко та швидко розкривається, і людина втрачає роботу.

Ми з чоловіком винаймаємо кімнату в квартирі у сталінській висотці за 32 тисячі рублів. Платимо оренду навпіл. Можна вважати, що у мене особисто на оплату житла йде 16 тисяч карбованців. Нам було важливо жити і працювати у центрі Москви чи близько до нього. Ми не бачили сенсу переїжджати і при цьому жити на околиці міста у спальному районі, що нагадує життя на колишньому місці. У нас був досвід життя в Москві на околиці двокімнатної квартири, але ми зробили свій вибір на користь кімнати в хорошому будинку і районі і ще жодного разу не пошкодували про це. Перші внески сплачували із грошей, спеціально накопичених на ці витрати ще в Єкатеринбурзі.

Всі наші витрати загальні, але щоб описати особисті витрати, я поділила їх приблизно навпіл. На проїзд на метро йде щонайменше 3 тисячі рублів на місяць, таксі не користуюся - немає необхідності. На харчування поза домівкою йде приблизно 5–6 тисяч рублів – це обіди на роботі, коли я не приношу нічого із собою, або перекушування на прогулянках. На продукти додому йде близько 10 тисяч карбованців на місяць на двох. Не можу відмовити собі у якісних продуктах, які люблю. Я можу купити простецькі макарони до курки, але варення куплю улюблене - інжирне та дороге. Не можу пити дешевий чай, а кава іноді можу.

На косметику та засоби для тіла йде до тисячі на місяць. На оплату мобільного зв'язку – 500 рублів на місяць. Інтернет (400 рублів на місяць) оплачуємо по черзі із сусідами по квартирі. На кафе, кіно, спонтанні дрібні прогулянки можу витратити близько 2-3 тисяч рублів. Ми намагаємось економити на дозвіллі, більше гуляємо, дивимося кіно вдома, шукаємо безкоштовні заходи та фестивалі.

Особливі витрати - це спортивний брендовий одяг та взуття, на якому я намагаюся не економити, тому що це допомагає мені виглядати чудово і продавати себе клієнтам. Нещодавно оновила гардероб, витративши загалом понад 10 тисяч рублів. Найближчі місяці більше витрат за цією статтею витрат не буде.

Що стосується купівлі одягу, через спеку і брак по-справжньому літнього одягу у зв'язку з переїздом довелося купити пару предметів одягу на розпродажах. Все разом вийшло не більше 3 тисяч рублів, і найближчим часом (чотири-п'ять місяців) поновлення гардеробу не буде.
На побутові дрібниці в IKEA (вішалки, відра для сміття, склянки під столові прилади і зубні щітки, тапки, халат, рушники) ми недавно витратили близько 8 тисяч рублів. Ці витрати також є більшим винятком, ніж правилом, у зв'язку з переїздом.

Надалі, зі встановленням більш стабільного графіка роботи, хочу повернути у своє життя уроки іспанської, але не готова витрачати на це понад 4 тисячі рублів на місяць, шукатиму відповідні форми занять або займуся самонавчанням.

Поки що всі витрати вписуються до бюджету, закладеного нами на переїзд, і до першої повноцінної зарплати я дотягну на грошах, що були накопичені до переїзду. У разі проблем з грошима я завжди можу звернутися до чоловіка (він має кілька непостійних та одне постійне джерело доходу) або мамі, але це навряд чи знадобиться, адже завжди можна придумати цікавий підробіток, і як дизайнер-фрілансер у тому числі.

Загалом я живу в режимі помірної економії з обов'язковими послабленнями доти, доки не підніму свій дохід мінімум до 50-60 тисяч рублів на місяць. У середньому тренери у розпал сезону заробляють від 80-100 тисяч рублів і вище, що є моєю метою на найближчий сезон. За хорошого доходу я планую щільніше взятися за реалізацію свого проекту з фітнес-обладнання.

Зарплата спортивного тренера може коливатися у дуже широкому діапазоні. Одні представники професії заробляють сотні тисяч і навіть мільйони, інші скаржаться, що зарплати не вистачає. Чому так відбувається?

Все залежить від рівня професіоналізму, досягнень, рейтингів, компанії працевлаштування тощо.

Спортивний тренер - спеціаліст з виховання спортсменів та підготовки їх до змагань

У Росії важко знайти ще одну професію з таким неймовірним різнобоєм у плані доходів. Все через те, що зарплата тренера залежить від багатьох зовнішніх факторів.

Тренер-викладач, який навчає школярів, отримує невисоку вчительську зарплату, тоді як зарплата тренера з футболу, який тренує профі вищої категорії, перевищує заробітки всього учительського колективу школи.

Вплив досвіду та професіоналізму на доходи

Найкращі представники професії відносяться і до найбагатших людей світу. Як правило, вони пішли з великого спорту, щоби тренувати нову зміну. Таким фахівцям готові платити багато. За них «б'ються» міжнародні спортивні компанії.

Хороший тренер з боксу або волейболу здатний приносити своєму наймачу чималі гроші. Це робить його цінним та високооплачуваним.

Найбільше вакансій «тренер» вільно у Московській області

Більшість представників професії працюють на оклади, регульовані адміністраціями установ чи спортивними федераціями.

У Росії, будучи тренером, який виховав олімпійського чемпіона або чемпіонів, можна отримувати мізерну, призначену муніципальною владою зарплату. У цьому феномен нашої країни. Як правило, великі ставки можливі там, куди вкладаються спонсори.

Багато в чому спортивний прибуток залежить від спеціалізації. Спеціаліст тренажерного залу, викладач пілатесу у фітнес клубі, наставник юних хокеїстів – все це різні напрямки зі своїми окладами та перспективами підвищення заробітку.

Як правило, найкращими тренерами стають колишні гравці. Докладніше у наступному відеоролику.

Оклади фітнес-тренерів

Знайти відповідь на запитання, яка зарплата у інструкторів у фітнесі непросто. 90% діяльності цього напряму у Росії перебуває у віданні приватників.

Фітнес-тренери можуть працювати у приватних спортзалах, мати власних клієнтів та давати індивідуальні тренування. Також вони можуть працювати у відомствах, спортивних клубах, державних командах тощо.

Часто саме цю категорію називають тренерами з фізичної підготовки, вони можуть проводити заняття з легкої атлетики, пілатесу, йоги і т. д. Багато фахівців тренують людей за спеціальними програмами, що дозволяють схуднути або, навпаки, набрати м'язову масу.

Робота за контрактом

Більшість фітнес-тренерів наймається у компанії на контрактній основі. Це робить їх безпосередньо залежними від успіху наймача, його маркетингової політики та щедрості власника. У вигідніших умовах виявляються тренери, які укладають договори про оренду приміщення. Їхні доходи залежать від них самих.

Зарплата фітнес-тренерів у приватних клубах залежить від вартості абонементу. Якщо це дорогий клуб у Москві із вартістю місячного абонементу в 30 000 рублів, тренер може отримувати високу винагороду – до 180 000 рублів. Коли йдеться про бюджетні клуби, де клієнти платять 3 000 – 5 000 на місяць, тренерська ставка варіюватиметься в межах 30 000 – 40 000 рублів.

З чого складається зарплата тренера

Як правило, оклад спортивного фітнес-фахівця складається з 3 величин:

оплата персональних тренувань;
за відпрацьований час;
за проведені інструктажі.

Найбільш важливою якістю, що впливає на винагороду, є кваліфікація. Самі собою нагороди та рейтинги зарплати не додають, але вони притягують клієнтів, за рахунок яких підвищується і зарплатна планка.

Скільки отримують тренери ДЮСШ

На жаль, люди, які долучають до спорту юних легкоатлетів, волейболістів, дзюдоїстів і т.д., часто отримують мізерну заробітну плату. Це велика проблема усієї спортивної спільноти. Середня зарплата тренера ДЮСШ та СДЮСШОР 15 000 – 20 000, що майже на одному рівні із прожитковим мінімумом.

Оклади дитячих тренерів часто обговорюються на федеральному рівні. Однак питання підвищення ставок спортивних наставників все ще залишається відкритим.

Головна проблема в тому, що ця тренерська категорія підпорядковується бідному Міністерству освіти. Досі не підвищили оклади тренерам юнацьких та дитячих спортивних команд і через бідність регіональної влади, яка фінансує сферу освіти.

Чому у тренерів, які працюють у дитячо-юнацьких спортивних школах, оклади зовсім невеликі? Відповідь у наступному відеоматеріалі.

Перспективи зростання зарплат

Тренер із футболу в столиці в середньому отримує 40 000 рублів. В інших регіонах його колеги можуть розраховувати на:

у Санкт-Петербурзі та Ленінградській області - 30 000 рублів;
у Кемеровській області - 25 000 - 30 000 рублів;
у Новгородській області - 25 000 - 30 000 рублів;
у Карелії - 20 000 - 30 000 рублів;
у Нижегородській області - 23 000 рублів;
у Татарстані – 16 000 рублів;
у тренерів Краснодара зарплата 30000 рублів.

Доходи тренерів FIFA

Якщо дивитися питання з розрахунку співвідношення доходів і потреб, виходить невтішна картина. Однак все не так сумно. Осібно від своїх колег стоять тренери FIFA. У Росії вони в середньому заробляють 1 мільйон карбованців.

Тренер команди "Спартак" щорічно збільшує свій дохід на 3 мільйони рублів, "Зеніта" - на 1,5 мільйона, збірної Росії - аналогічно. Не останню роль у формуванні таких високих ставок відіграють інвестори та спонсори.

Топ-10 найвищих тренерів з футболу

Зростання доходів та бонуси

Доходи тренерів з хокею, з футболу, з волейболу, з дзюдо, легкої атлетики тощо можуть стати більшими, якщо їм вдасться виховати чемпіона. Наприклад, якщо вихованець потрапить до професійного спортивного клубу, його наставник може отримати разову винагороду.

Так, за поповнення рядів футболістів РФПЛ належить 600 000 - 700 000 рублів. Щоправда, частина суми йде на оплату податків та школи. Сам наставник може розраховувати не більше ніж 400 000 рублів.

Якщо юний спортсмен потрапляє до другого дивізіону, його тренеру належить близько 300 000 рублів. Якщо пощастить, половина суми потрапить до рук наставника.

Скільки отримують тренери у різних містах Росії.

Красива дівчина в клубі навчає йоги або танці живота. І отримує дохід за кілька годин роботи. Подобається? Подивимося, що потрібно, що ви змогли також! Якщо ви - молода дівчина або хлопець, потворні (красива зовнішність зовсім необов'язкова) і з хорошим здоров'ям, ви можете стати фітнес тренером.

На хороше, було б непогано здобути спеціалізовану — фізкультурну — освіту. Його можна отримати у ВНЗ та технікумах.

Наприклад, якщо ви живете або можете навчатися в Москві, до ваших послуг:

Московська державна академія фізкультури (МДАФК)

Спеціальності: Фізкультура та спорт, адаптивна фізкультура.

Російський держ. університет фізичної культури, спорту, молоді та туризму (РГУФК)

Факультети: Фізичної культури, Фізичної культури та спорту.

Московський пед.університет

Московський обласний універ

Спеціальність: Педагог з фізичної культури

та багато інших навчальних закладів.

Якщо вам не пощастило — і ви живете в регіоні, то перевірте, чи немає у ваших місцевих ВНЗ схожих спеціальностей із шифрами 05.07.20, 03.21.00 та ін. Повірте, відповідну спеціальність для навчання ви знайдете в будь-якому регіоні Росії.

Чим добрий саме цей шлях? Ви отримаєте багато знань. Вони стосуватимуться медичних особливостей, психології, методик викладання, безпосередньо фізкультури та фітнесу. Ви станете справжнім фахівцем.

Хороша ідея стати фітнес інструктором

Швидкий шлях стати тренером з фітнесу

Якщо часу та бажання якісно вчитися немає, можна скористатися пропозицією про курси у різних спортивних клубах.

Це коштуватиме грошей, але займе менше часу. Крім того, можливо, після закінчення навчання вам запропонують невеликий вибір місць працевлаштування.

Ціни на таке навчання починаються в районі 12-15 тисяч рублів, наприклад, у «Центрі підготовки професіоналів фітнесу» в Москві. А ось у «Московській вищій школі фітнесу» ви можете проходити курс частинами, від 6 тисяч рублів за 6-12 годинний семінар з різних напрямків фітнесу.

У регіонах із подібними приватними курсами складніше, бо вибір місць значно менший, а то й немає таких курсів взагалі. Але за сильного бажання можна з'їздити повчитися до столиці, благо це займе лічені дні — тижні.

Спеціалізації фітнесу, які зараз на гребені популярності, і тому їх варто засвоїти:

танцювальна аеробіка
аеробіка степ
стрип пластика
латина данс
східні танці
пілатес
танцювальна аеробіка

Скільки заробляє фітнес тренер

Питання важливе і цікаве)

Фітнес тренер може працювати за наймом (відрядна оплата праці), на місяць при повному завантаженні зазвичай набігає 30-50 тисяч рублів.

Також інструктор може зняти місце у фітнес клубі в оренду. Для зручності - візьмемо ціни Москви. Оренда зазвичай становить 25-30 тис. рублів. При 100 індивідуальних занять по 1200 за тренування дохід після вирахування оренди становитиме 90 тис рублів. Непогано, з огляду на те, що бігати шукати клієнтів не потрібно — вони приходять у клуб самі.

Підведемо підсумок. Якщо говорити про столицю, або про міста-мільйонники, то обіцяють що мінімальний оклад стартує від 7000 рублів, а максимальний в елітних клубах і центрах - близько 180 000 рублів на місяць! Як бачите, є чого прагнути.

У різних клубах ставка окладу сильно відрізняється і безпосередньо залежить від рівня закладу, його популярності та репутації. У клубах преміум-класу, де річна карта коштує близько 30 000 рублів, зарплата інструктора значно вища, ніж у клубах демократичного сектора з клубною карткою, вартістю 3000 рублів.

Оклад безпосередньо залежить від платоспроможності клієнтів, які набувають персональних тренувань. Також на формування зарплати впливає кількість проведених протягом місяця тренувань.

Вибираючи місце роботи, слід оцінювати свої знання, вміння та досвід у відповідному грошовому еквіваленті. Таким чином, у недорогих клубах працюють «недорогі» інструктори, без спеціалізованої освіти чи без досвіду роботи, а в елітних клубах працюють професіонали, за яких часто між директорами точиться справжня боротьба. Стати таким інструктором непросто, але можливо! Головне – освіта. Сьогодні воно вирішує якщо не все, то багато чого.

Оклад інструктора тренажерного залу складається з:

оплати за інструктаж;
оплати чергового годинника;
оплати персональних тренувань.

У деяких клубах тренер самостійно набирає клієнтів та отримує від них повну вартість занять, але щомісяця робить виплати керівництву за оренду залу, незалежно від кількості тренувань та клієнтів.

– Скільки максимально може заробити фітнес-тренер?

Розмір окладу інструктора залежить від рівня фітнес-клубу. Мінімальний оклад становить 7000 рублів, а максимальний – близько 180 000 рублів на місяць! Тобто кожному бажаючому стати інструктором з фітнесу є чого прагнути.