Чому гори небезпечні? Техніка безпеки в гірських походах Чим небезпечні круті схили для людей

Снігові лавини,бурхливі сіли,підступні зсуви...Всі ці явища природи пов'язані з гірською місцевістю і можуть становити значну небезпеку як для людей, так і для їхнього житла, доріг, мостів та інших об'єктів. Що це таке?

Снігова лавина- це маса снігу, що зісковзує з крутих схилів гір і рухається зі швидкістю до 30 метрів за секунду. Втекти від неї майже неможливо. Найбільші руйнування чинить навіть не сама лавина, а повітряна хвиля, яка "біжить" поперед неї. Причиною сходу лавин можуть бути інтенсивне танення снігу, що накопичився за зиму, землетрус і близький вибух, що викликають струс схилів. У Росії лавини найчастіше трапляються на Північному Кавказі, Уралі, у горах Східного Сибіру та Далекого Сходу. Лавинонебезпечні місця перебувають під постійним контролем спеціальних служб, які іноді провокують штучне сходження лавин (попереджаючи про це населення), будують захисні споруди та здійснюють рятувальні роботи.

Цікаво, що таке грізне явище як лавина часто стає предметом натхнення для поетів. "...Ідуть лавини одна за одною, і за каменепадом реве каменепад...", - співав Володимир Висоцький. А скільки рядків, де згадуються лавини, у віршах Юрія Візбора! Художники можуть поетизувати небезпеку, але у звичайному житті її краще уникати.

Щоб не потрапити під лавину,треба не виходити в гори в снігопад та негоду, знати лавинонебезпечні схили (крутістю понад 30 градусів), не перетинати вузькі лощини, оточені крутими "бортами". Найбільш лавинонебезпечний період - весна та літо (з 10 ранку до заходу сонця). Якщо ви помітили лавину, яка зірвалася високо в горах, швидко йдіть з її шляху в безпечне місце або сховайтеся за високою скелею. Якщо піти неможливо, звільніться від усіх речей, прийміть горизонтальне положення (головою назустріч лавині), підібгавши коліна до живота, закрийте ніс і рот рукавицею, шарфом або коміром. Потрапивши в лавину, постарайтеся "плисти" разом з нею, тримаючись якомога ближче до її краю. Спробуйте створити навколо грудей та обличчя простір дихати. Не кричіть - це марно: сніг повністю поглинає звуки, а крики та безглузді рухи послаблюють вас і позбавляють кисню. Якщо вас засипало лавиною, не впадайте у відчай: заощаджуйте сили і не давайте собі заснути - бували випадки, коли людей з-під лавини викопували навіть через 5-10 днів після того, що сталося.

Що таке сіль?Це тимчасовий потік води, що несе велику кількість глини та уламків гірських порід різної величини. Такий потік іноді раптово виникає в руслах річок та гірських лощинах Північного Кавказу, деяких районів Східного Сибіру та Далекого Сходу. Виникають селі після дощів, інтенсивного танення снігу та льодовика, а також після землетрусу або виверження вулкана. Висота селевої хвилі може досягати 15-20 метрів, а ревіння бурхливого потоку чути на десятки кілометрів. Місця, де можуть виникнути селі,і можливий час їхньої освіти, як правило, відомі. Про цю небезпеку туристів та місцеве населення попереджають гірські рятувальники. У небезпечних районах будують протиселеві греблі та греблі, знижують рівень гірських озер, зміцнюють схили, висаджуючи на них чагарники та дерева. Врятуватися від селя можна тільки якщо ухитришся його уникнути. Почувши шум потоку, що наближається, потрібно негайно піднятися по схилу на висоту не менше 80-100 метрів від дна лощини. Якщо вас вдарило каменем, викинутим із селевого потоку, надайте собі першу допомогу, як за всякого забиття: накладіть пов'язку, лід, а повернувшись у селище, зверніться до лікаря.

Зсувомназивається зміщення (зісковзування) ґрунту по схилу гори або борту яру, крутому березі моря, озера або річки. Зсуви трапляються, коли вода підмиває схил або гірські породи виявляються надто вологими. Причиною зсуву може стати струс ґрунту, спричинений землетрусом, вибухом або діяльністю людини. Зсув не завжди миттєвий: іноді земля рухається схилом зі швидкістю кілька метрів на рік, поступово руйнуючи місцевість. Зсуви є загрозою для будинків, трубопроводів, доріг; вони можуть стати причиною загибелі людей, як це сталося влітку 2005 року на одному з "диких" пляжів Криму. Вивченням зсувів та передбаченням їх появи займаються вчені та працівники спеціальних станцій. Ви ж, перебуваючи в небезпечній зоні, можете дізнатися про загрозу зсуву з заклинювання дверей і вікон будівлі, просочування води зі схилу. Відчувши недобре, повідомте про це співробітників МНС, а самі дійте за умовами. Після зсуву не входьте в пошкоджений будинок, не переконавшись, що загрози обвалення немає. Не вмикайте світло та газ, перевірте, чи не пошкоджено газопровід та електропроводку.

Гори живуть своєрідним життям. Здавалися мертвими і нерухомими, вони знаходяться в безперервному русі. Безмовна тиша змінюється гуркотом обвалів і ревом бурі. Теплий сонячний день міняється суворою морозною вночі.
Коли людина потрапляє в гори, їй доводиться боротися зі стихією - силою, що у багато разів перевищує фізичні сили людини.
І в цій боротьбі людина виходить переможцем лише тоді, коли вона виявляється сильнішою за гір. Альпініст озброюється технікою, досвідом, знаннями, силою свого розуму і з цими могутніми засобами боротьби виходить переможцем. На кожному кроці альпіністу загрожують небезпеки як явні, і приховані. Щоб подолати їх і прокласти шлях до вершин, альпініст повинен багато знати, багато розуміти і багато бачити; повинен добре знати небезпеки гір, передбачати їх, заздалегідь розгадати та зуміти уникнути їх.
Небезпеки гір умовно поділяються на дві групи: небезпеки об'єктивні, що у горах власними силами, і небезпеки суб'єктивні, що виникають з причин, що від самого альпініста. Об'єктивні небезпеки, у свою чергу, можуть бути розбиті на небезпеки загальні та місцеві. Загальні небезпеки можуть загрожувати всюди, незалежно від рельєфу та місця; до них відносяться дощ, туман, буря, гроза, темрява. Місцеві ж небезпеки виникають лише у певних ділянках: це каменепади на скелях та зі скель, лавини на снігових, фірнових та крижаних схилах, приховані тріщини на льодовиках тощо.
Однією з найсерйозніших небезпек, з якою доводиться боротися альпіністу в горах, є негода. Гора, легка для сходження за хорошої погоди, стає дуже важкою та небезпечною за негоди.
Дощ
Під час дощу або після нього невеликі гірські струмки перетворюються на бурхливі та небезпечні потоки. Покриті травою схили гір стають слизькими. Дощ робить нестійкими дрібні осипи, які за тривалого, хоча б невеликому дощі починають обповзати, іноді дуже великими масами. По мокрих осипах не тільки важко пересуватися, а й важко утриматися під час падіння; тут також легко потрапити під камнепади. Навіть незначний дощ провадить велику руйнівну роботу в скелях, внаслідок чого і відбуваються каменепади. Лазання мокрими скелями не тільки важко, а й небезпечно.
При зниженні температури після дощу скелі покриваються тонкою крижаною корою, тоді лазіння по них дуже небезпечно. На снігових та фірнових схилах дощ може викликати лавину, на льодовику він послаблює міцність снігових мостів над тріщинами. Під час дощу потрібно особливо остерігатися каменепадів та лавин у жолобах та кулуарах, які є природними стоками не лише для води, а й для каміння та снігу.
При дощі краще перервати сходження і сховатися в наметі. На випадок дощу треба мати штормовий костюм.
Буря та холод
Буря у горах - це вітер великої сили з різкими поривами. Буря може бути сніговою та безсніжною. Навіть у ущелинах сила бурі як дуже відчутна, а й змушує часом вживати найрішучіші заходи захисту. Чим більша висота і чим нижча температура повітря, тим більша сила бурі, тим сильніша небезпека. Сильний мороз у тиху погоду переноситься легше, ніж слабкий мороз при сильному вітрі.
Безсніжна буря часто лютує і в ясну погоду. Тоді знизу, з ущелини, можна дізнатися про бурю, що бушує на вершинах гір, по так званих “прапорцях”, або, як ще кажуть, “вершинам, що куряться”, коли сніговий пил здувається вітром з гребенів і з вершин і крутиться з підвітряного боку.
На гребенях хребтів або на окремих відкритих виступах буря проявляє себе особливо зрадливо; альпініст, що йде майже в повному безвітря, отримує раптом повітряний поштовх, якого достатньо, щоб збити людину з ніг. Буря може викликати каменепади та лавини.
Ще небезпечніша снігова буря. Боротьба з бурею в горах - це головним чином боротьба з холодом, а з цього випливає, що найкращим засобом захисту є досить теплий та вітронепроникний одяг. За неможливості продовжувати пересування незамінну послугу надасть намет; якщо немає намету, треба викопати у снігу чи у фірні печеру; на льодовику можна опуститися в неглибоку тріщину, попередньо перевіривши надійність її дна, можна сховатися в крижану печеру; на скелях найкраще сховатися в нішу або скласти прикриття із каміння. Потрібно на початку бурі вдягнути весь запас теплих речей. На бівуаках треба триматися разом, тісно притиснувшись один до одного, і в жодному разі не розходитися поодинці.
При необхідності продовжувати рух у бурю треба уникати гребенів хребтів та окремих відкритих виступів, щоб не бути скинутим сильним поривом вітру. Слід уникати навітряної сторони, якій краще віддати перевагу ділянці важчій, зате захищеній від вітру. Особливу увагу треба звертати на ретельність охорони, можливість появи каменепадів і лавин. Якщо альпіністи йшли незв'язаними, треба зв'язатися.
Гроза
Гроза зазвичай триває недовго, але за нею може бути тривалий дощ, снігопад, буря. Нерідко грозу супроводжує град. Гроза небезпечна електричними розрядами, які можуть вразити насмерть або обпалити. Блискавка головним чином вражає місця, що найбільш виступають, і в першу чергу прагне до металу.
Чим ближче до місця електричних розрядів знаходиться альпініст, тим більшої небезпеки він наражається. Тому при наближенні грози альпіністам, які перебувають на гребені, на жандармі, на окремому виступі, треба негайно спуститися під будь-яке прикриття. Всі металеві речі потрібно скласти подалі від себе, але не нижче себе і не над собою, а вгору. Приблизна відстань до місця електричних розрядів можна вирахувати наступним чином: порахувати, скільки мине секунд між появою блискавки і гуркотом грому, отриману кількість секунд розділити на три, і отримаємо приблизну кількість кілометрів, що відокремлюють альпініста від місця електричних розрядів. У грозу треба остерігатися каменепадів та лавин.
Туман
Туман насамперед пригнічує на психіку альпініста-початківця. При тумані рух льодовиком і по скелях утруднений відсутністю видимості. Визначити тривалість туману дуже важко, тому важко і вирішити, що краще:
чекати прояснення, щоб продовжувати сходження, або повертатися, якщо є для цього можливість. Зазвичай не рекомендується продовжувати рух у горах під час туману. У жодному разі не слід розходитися поодинці в різні боки в пошуках зручного проходу або місця для бівуаку.
При втраті правильного напрямку не слід шукати виходу і марно блукати в тумані. Краще зупинитися бівуаком і чекати на прояснення. Скелі від туману намокають і стають слизькими, а при подальшому зниженні температури - зледеніють. Тому треба бути особливо обережними на скелях, серед тріщин льодовиків та на крутих схилах. Іти можна лише пов'язаними.
При русі в тумані можна орієнтуватися тільки по карті, компасу і висотоміру. При русі в умовах не треба поспішати. На закритих льодовиках частіше зондувати сніг льодорубом. Не спускатись ковзанням. При поверненні в тумані велику послугу надасть заздалегідь зроблене при підйомі маркування (розмітка) шляху.
Будь-яка зміна погоди досить точно і заздалегідь визначається метеорологічною службою. Якщо є поблизу метеорологічна станція, потрібно дізнатися прогноз погоди і, у разі несприятливих даних, перечекати негоду, що наближається, внизу, щоб не бути захопленим високо в горах.
На зміну погоди можуть вказувати як метеорологічні прилади, а й різні, досить певні місцеві ознаки.
Гірські річки
Більшість гірських походів пов'язані з переправою через гірські річки. Мости та поклажі бувають на річках біля населених пунктів, і то не завжди, і вони не завжди є досить безпечними. Зазвичай альпіністу доводиться переправлятися вбрід. Гірські річки здатні значно збільшуватися від сильних дощів, прориву греблі, що утворилася при обвалах і т. д. Уміння плавати в гірських річках майже марно, тут необхідне знання техніки переправи.
До виходу в гори потрібно вивчити способи переправ: перехід по тонкій слизькій колоди, кінний брід, піший брід поодинці і групою (фронтом, узявшись за талії), переправу по каменям, переправу по мотузці (зміцнення мотузки). Охорона при переправах через гірські річки є обов'язковою.
Наступ темряви
Пересування в горах уночі, як правило, не може рекомендуватись. Вночі важко орієнтуватися, пересування стає повільним та невпевненим. Немає можливості розпізнати, а отже, і своєчасно уникнути небезпеки (крутість схилів, урвища, приховані тріщини, лавини, каменепади тощо). Вночі можна йти з ліхтарем і тільки за найбезпечнішим рельєфом і за виняткової потреби.
Опіки шкіри тіла, обличчя, губ, сонячні ванни у дорозі послаблюють альпініста, знижують його працездатність, інколи ж і взагалі виводять із ладу. Підсумком надмірного перегрівання може бути тепловий удар. Перед сходженням і під час сходження не можна приймати сонячні ванни, треба берегти від опіків шкіру обличчя, змащуючи її глетчерной маззю (миватися не рекомендується), захищати очі димчастими окулярами. Щоб уникнути опіків губ, воду слід пити через гумову трубку.
Каменепади
Різноманітні атмосферні явища повільно, але безперервно руйнують гори. Зміна тепла холодом сприяє утворенню тріщин та щілин у породі. Подальше проникнення та замерзання води, навіть у дуже дрібних щілинах скель, поступово руйнує їх, відокремлюючи один від одного і перетворюючи монолітну масу на окремі уламки.
Вітер, вода та різка зміна температур ще більше розчленовують скелі та скидають уламки вниз, утворюючи каменепади. Один невеликий камінь, що звалився вниз, може збити інший, що нестійко лежить на уступі, той, падаючи, у свою чергу збиває третій… цілий град каміння обрушується вниз. Падіння каміння викликають не тільки атмосферні явища. Птахи, тварини та сама людина нерідко бувають причиною каменепадів. Місця каменепадів визначаються наявністю на їх схилах та під ними уламків каменів та осипів, кам'яного пилу та подряпин на скелях. Найбільш небезпечні кулуари та жолоби, менш небезпечні хребти та гребені.
Камнепади можуть загрожувати всюди-як на моренах, осипах і скелях, так і на трав'яних, снігових, фірнових та крижаних схилах, розташованих поблизу скель або хоча б і далеко, але там, де нагорі є скелі. На таких схилах про каменепади свідчать брудні борозни, залишені на снігу і на льоду каменями, що скотилися, тут же можуть валятися камені, що впали зверху.
У хорошу погоду найбільше падає каміння близько полудня. У погану ж погоду, при дощі, бурі та грозі каменепади можуть статися в найнесподіваніший час. При необхідності переходити ділянки, що загрожують каменепадами, альпіністи повинні йти по одному, уважно спостерігаючи за місцями каменепадів.
Каменепади на скелях не йдуть безперервно. Рано-вранці, коли все сковане морозом, каміння не падає. Але зі сходом сонця починаються спочатку легкі каменепади, а опівдні, коли сонце світить на повну силу, каменепади посилюються. До вечора руйнівна дія води зменшується, і каменепади не такі рясні, але в перші нічні години каменепади знову наростають, так як камені, що охолодилися, стискаються, зсуваються з місця і летять вниз.
У разі каменепаду треба швидко сховатися за виступ скелі чи великий камінь. Якщо немає цієї можливості, то потрібно, стоячи на місці, спостерігати за польотом каменю і лише в останній момент відхилитися убік. Коли сипуться градом дрібне каміння, треба підняти на голову рюкзак. Звичайна помилка альпіністів-початківців полягає в тому, що, побачивши ще здалеку камінь, що стрибає по уступах, новачки починають метатися в різні боки, повертаються спиною до каменепаду, захищають голову рукою (це можна застосовувати лише в абсолютно безвихідному становищі, коли, наприклад, камінь летить прямо в голову). На крутих осипах, щоб уникнути каменепадів, потрібно йти широким фронтом або зімкнутою колоною можливо ближче один до одного, а на поворотах сходитися всім разом.
Лавини
Лавина - це снігова маса, що швидко сповзає зі схилу гори. Сніг, що випадає в горах протягом цілого року, не залишається лежати нерухомо: він повільно, непомітно для ока, сповзає вниз під вагою власної ваги або обрушується лавинами та крижаними обвалами. Лавина може бути викликана різними причинами: рухом альпіністів, падінням карнизу, що обвалився, різними атмосферними явищами.
Всі види обвалів льоду є дуже серйозною небезпекою, яка знаходиться в прямій залежності від розмірів обвалу. Швидкість руху крижаного обвалу у багато разів перевищує швидкість лавини та наближається до швидкості падіння каменю. Альпініст наражається на більшу небезпеку, чим ближче він знаходиться як до місця виникнення обвалу, так і до центру його подальшого руху. Крижані обвали можуть виникнути від руху самого льоду, від навантаження крижаної маси, від підтавання і розм'якшення льоду і т. д. На кригопаді внаслідок розм'якшення льоду від тепла та порушення рівноваги під час руху льодовика може впасти серакс або окрема брила льоду.
Внаслідок перевантаження карниза, що нависає на гребені, він може відламатися і обрушитися вниз. На крижаному схилі може відламатися шматок льоду від скидів і, нарешті, іноді, хоч і надзвичайно рідко, обвалюються цілі льодовики та крижані схили гір.
Так, наприклад, обвалився 1902 р. весь північно-східний схил гори Джимарай-хох (район Казбегі).
Крига скотилася на 12 км вниз. Загинуло 36 людей, близько 1800 голів худоби. Було завалено народний курорт Карма-дон.
Виникнення лавин залежить від кількості та стану снігу, від основи, на якій лежить сніг, від різних атмосферних умов, від впливу зовнішньої сили на сніговий покрив (поштовх від карнизу, що впав, каменепад, рух групи альпіністів).
Снігову масу утримує на схилі сила зчеплення як між сніговим пластом і основою, на якій він лежить, так і внутрішнє зчеплення між окремими сніжинками. Коли цей зв'язок порушується, виникають лавини. Лавини можуть сповзати всюди, де крутість схилу перевищує 20-25 °.
Сніг ділиться на чотири основні види: порошкоподібний, що випав за низької температури або нанесений вітром у підвітряну сторону; мокрий, що випав при високій температурі або піддається її дії після випадання; сніг, що злежався; фірновий сніг. Кожен вид снігу може утворити лавину за відповідних умов, але найбільше небезпечний сухий, порошкоподібний сніг. Швидкість руху лавин залежить від ґрунту-основи, на якому лежить сніг, від крутості схилу, від стану та розмірів снігової маси, наведеної в рух.
За однаково сприятливих для лавин умов порошкоподібна, пилоподібна лавина рухатиметься з найбільшою швидкістю. У верхньому кінці і зі своїх боків лавина рухається значно повільніше, ніж у середині.
Лавини мають багато різновидів, але ми зазначимо лише основні. Найбільш частими бувають лавини зі свіжого снігу. Вони діляться у свою чергу на сухі та мокрі. Внаслідок незначного зв'язку окремих частинок снігу між собою та з їх основою виникнення сухих лавин буває зазвичай раптовим, і вони можуть бути викликані дуже легко, а особливості на гладкій твердій основі (лід, фірн, сніг, що злежався). Найчастіше вони бувають узимку.
Мокрі лавини утворюються із снігу, що випав при високій температурі, або зі снігу, що лежить на сильно освітлених сонцем схилах. Зниження температури, що відбувається потім, перетворює нестійкий мокрий сніг на більш тверду снігову масу, що зменшує і навіть зовсім виключає небезпеку виникнення лавини.
На навітряній стороні схилу порошкоподібний, сухий сніг під дією вітру та морозу покривається кіркою, яка не має зв'язку зі снігом і лише спирається на нього. Порушення цілісності цієї кірки викликає зсув всього снігового пласта, розташованого вище місця розриву кірки, і тоді утворюється пластова лавина.

(С. Н. Болдирєв)

При русі трав'янистими схилами часто зустрічаються серйозні труднощі: на крутих схилах можуть виникнути каменепади з розташованих над ними скель; мокрі схили майже так само небезпечні, як і засніжені; що впав може ковзати по них вниз з великою швидкістю; якщо при цьому трав'янистий схил переходить у круті скелі, що прямовисно обриваються вниз, - катастрофа майже неминуча.

Піднімаючись трав'янистим схилом, ногу ставлять на всю ступню, щоб посилити зчеплення підошви черевика з травою. Зі збільшенням крутості понад 15° носіння ніг при підйомі розвертають (підйом «ялинкою»). Чим крутіше схил, тим на більший кут треба розгортати шкарпетки. При спуску ступня ставиться прямо всією підошвою, трохи зігнуті ноги пружинят.

При підйомах і спусках кожен камінь, що міцно лежить, вибоїну, купину використовують як сходинку, ставлячи на них підошву горизонтально.

Рухаючись поперек схилу (траверсуючи його), ноги ставлять всією підошвою поперек схилу так, щоб ступня «внутрішньої» (стосовно нього) ноги була розгорнута злегка нагору, а ступня «зовнішньої»- злегка вниз. Чим крутіший схил, тим на більший кут треба розвертати ступню.

При зміні напрямку під час руху вздовж схилу треба зробити крок вперед «зовнішньою» ногою, поставивши її злегка вгору схилом, потім розгорнути «внутрішню» ногу під кутом до першої кілька вгору схилом так, щоб ступні опинилися в положенні «ялинки», як під час підйому; потім поставити ступні, як при перетині схилу, і рухатися у зворотному напрямку.

Самостраховка альпенштоком запобігає важким наслідкам у разі падіння на небезпечному трав'янистому схилі.

Піднімаються схилом групою, слід у слід, з інтервалом 0,5 м, прямо вгору, спускаються прямо вниз. На схилах крутістю 25-30 ° піднімаються і спускаються короткими зигзагами, якомога ближче один до одного.

При зигзагоподібному русі по крутому схилу керівник повинен стежити, щоб попереду, що йдуть попереду, не опинилися над тими, хто йде ззаду: у такому положенні нижнім загрожуватиме каменепад.

Вибирати треба такий шлях, при якому підйом відбувався б по вибоїнах або звірячих стежках, розташованих одна над іншою і сходами, що представляють як би. Краще йти по маловиражених ребрах схилу, обминаючи увігнуті місця рельєфу.

Якщо турист послизнувся чи спіткнувся, він повинен швидко, злегка пригнувшись, упертись штичком альпенштока у схил. Рука, що тримає держак біля штичка, всією вагою спирається на держак, натискаючи на нього зверху (тому держак тут береться зверху), а рука, що тримає інший кінець альпенштока, ніби підтримує його (тому держак охоплюється знизу). Не треба надто «лягати» на схил, бо таким чином турист мимоволі стикає себе вниз.

При підйомах і спусках по крутих схилах, а також при траверсі впираються багнетом у схил, тримаючи держак альпенштока, як зазначено вище. При зміні напрямку підйому, спуску або траверса повертаються іншим боком до схилу, одночасно перехоплюючи альпеншток. Для цього права рука (що тримає верхній кінець палиці) ковзає вниз по держаку, не відриваючись від нього, до штичка, а ліва переноситься на верхній кінець палиці. При наступному перехопленні палиці права рука, знову-таки не відриваючись від держака, ковзає вгору, а ліва повертається вниз. Така послідовність привчає не віднімати праву руку від держака. Це необхідно, щоб альпеншток випадково не вислизнув із рук. Крім того, ця навичка важлива при застосуванні кригоруба: не потрібно переучуватися, якщо доведеться користуватися ним. Щоб рухи при перехопленні альпенштока проводилися швидко, майже автоматично, необхідне попереднє тренування.

Змінюючи напрямок підйому на небезпечних схилах, треба впиратися в схил багнетом і, не відриваючи його, опускати вниз по держаку (або піднімати вгору) праву руку, одночасно переносячи вгору або вниз ліву руку.

Змінюючи напрямок траверса, слід упиратися штичком у схил, робити крок вперед «зовнішньої» по відношенню до схилу ногою, розгортаючи ступню дещо по схилу, потім ставити ступню ноги, що стоїть ззаду, під кутом до ступні, що стоїть попереду, щоб вони опинилися в положенні «ялинки». Не відриваючи штичка альпенштока від схилу, треба опускати (або піднімати) по держаку праву руку і перехоплювати лівою рукою. Ступні ставляться так само, як при траверсі крутого схилу, і починається рух у новому напрямку.

У разі падіння на крутому схилі можна затриматися альпенштоком або льодорубом.

При русі небезпечними схилами льодоруб тримають, як і альпеншток, двома руками штичком до схилу, дзьобом вниз (права рука стискає металеву частину льодоруба).

Перш ніж підніматися чи спускатися, треба переглянути весь маршрут, наскільки це можливо. Необхідно уникати ділянок трав'янистих схилів, розташованих над крутими і над над стрімкими скелями. На круті мокрі схили виходити взагалі не слід. Рухатися по них можна лише в крайньому випадку, маючи в руках альпеншток чи льодоруби та організуючи страховку.

Гори живуть своїм життям, породжуючи низку об'єктивних небезпек для людини.
Обсипаються камені, течуть і розтріскуються льодовики, а внаслідок їх танення вирують річки, поповнюючись дощами і снігом, що розтанув. Сніг, накопичуючись на верхах, прагнути з'їхати вниз грізними лавинами. Схили, що таять небезпеку не простим рельєфом для рівнинної людини: скельні, осипні, фірнові, снігові, льодові і навіть трав'яні.
І кліматичні умови, які так само відносять до об'єктивних небезпек, через висоту, відкритість простору.
Приходячи в гори, людина приносить суб'єктивні фактори небезпеки, або людський фактор.

Сонце.

Сонячні опіки шкіри та очей. Це ще одна небезпека, яка чатує на горах, оскільки частка ультрафіолетових променів у спектрі сонячного світла зростає через відсутність джерел забруднення гірського повітря промисловими підприємствами та зменшення шару атмосфери в міру підйому в гори.

Ультрафіолетові промені біологічно активні. Падаючи на шкіру людини, викликають активізацію молекул, що входять до складу живої клітини. Це різко підвищує їхню активність і здатність вступати в реакції з іншими молекулами амінокислот, білків та інших біологічних сполук, що порушує звичний перебіг обмінних процесів. Клітини ушкоджуються і їх звільняються біологічно активні речовини, які діють на кровоносні судини, розширюючи їх. І, як наслідок, шкіра червоніє.
Крім кремів від засмаги з високим фактором захисту від ультрафіолету, захисну роль зіграють козирки, пов'язані на шию або на голову хустку або футболку, панаму або капелюх з широкими полями.

Губи захистить гігієнічна помада. Тільки застосовуйте частіше – через 2-3 години. Ретельно витирайте губи після пиття та не облизуйте їх. Вода на губах відіграє роль мікро лінз, що конденсують сонячні промені і підсилюють пошкоджуючу дію. І, нарешті, пам'ятайте, що сильні сонячні опіки одержують у тумані.

Опік очей виникає за тривалого перебування без захисних окулярів за умов активного сонячного випромінювання. Через 4-6 годин у людини виникають гострий біль в очах, сльозогінність, спазм повік, почервоніння очей. Погіршується зір. При опіках очей, що часто повторюються, зір може незворотно знизитися.


Туман.

Часто буває навіть у хорошу погоду у високогірній зоні. Небезпека - втрата видимості та, звідси, утрудненість орієнтування. Здатність туману позбавляти людину відчуття місцезнаходження іноді неймовірна: плутаєш навіть у знайомому місці. У тумані йдіть обережно, від предмета до предмета. Поліпшує становище протоптана стежка – прискорює рух. У тумані не можна розходитися убік. Пам'ятайте, що у тумані збільшується ризик отримання важких сонячних опіків шкіри та очей.

Дощ.

Дощ у горах несе такі неприємності. Сильна злива здатна дати початок селевому потоку. Роблячи стежку та схили слизькими, дощ ускладнює пересування ними та збільшує ризик травм. Просочений водою одяг не захищає від холоду, і зростає ризик застудитися або переохолодитись. Тому під час дощу дотримуйтесь правил безпеки у горах. Ідіть подалі від русел річок, а схилами і стежками пересуватися обережно. Взуття та одяг беріть із собою непромокальний та теплий. Краще, якщо буде із собою дощовик із каптуром. Пам'ятайте приказку: "Немає поганої погоди – є поганий одяг".

Гроза.

Гроза становить загрозу для людей, які перебувають у високогірній зоні. Небезпека – поразка блискавкою. Під час грози не ховайтеся на височині, біля вертикального скельного виступу, під деревами, що самотньо стоять. Деякі вершини з геологічної будови уражаються блискавкою частіше за інших.

При наближенні грози треба піти з гребеня, перевалу, спуститися вниз з скельного виступу, що стирчить. Відстань до грози можна легко дізнатися, засікаючи час від спалаху блискавки до звуку грому. Помноживши знайдені секунди на 300 отримаємо відстань в метрах до джерела електричного розряду. При наближенні грози віднесіть убік металеві предмети, сядьте на сухе, кам'янисте місце, нахиліть голову і обхопіть коліна руками. Якщо одного із попутників вразить блискавка, треба негайно наблизитися до потерпілого, оглянути його і за симптомів клінічної смерті, негайно розпочати реанімаційні заходи.

Темрява.

Темрява робить перешкоди невидимими, сильно спотворює та приховує небезпеку. Вночі важко, а часто, неможливо орієнтуватися, пересування стає небезпечним і повільним. Рухатися вночі допускається, тільки, за виняткової потреби, з ліхтарем та за безпечним рельєфом і, або заздалегідь розвіданим маршрутом.

Дикі тварини.

У першу чергу небезпеку в горах становлять ведмеді, копитні в період парування, рідше вовки, та й то зграями та взимку, ще рідше кабани. Самки тварин з дитинчатами особливо небезпечні. Не наближайтесь до ведмежатів, лосятів, диких поросят, оленят, вовченят

3. Небезпеки, спричинені неправильними діями людей, які опинилися в горах.

Нещасні випадки в горах трапляються через не знання і не дотримання правил безпеки.
Виникненню небезпек, так само, сприяють:
Невідповідність обраного маршруту силам та досвіду групи.
Недостатня фізична та технічна підготовленість учасників.
Недостатній досвід та авторитет керівника.
Відсутність дисципліни, чіткого розподілу обов'язків, злагодженості у діях, взаємовиручки.
Недостатнє знання маршруту
Неправильне страхування або його відсутність.
Ослаблення уваги при втомі.
Погана якість чи неукомплектованість спорядження, одягу, взуття.
Чи не достаток і, або низька якість продуктів і медикаментів.

Пам'ятайте телефон МНС - Єдиної служби порятунку - 112

Учасник зобов'язаний

    Ретельно поставитися до підготовки спорядження згідно з рекомендованим списком. Відсутність відповідного одягу та взуття загрожувати вашому здоров'ю та обмежує можливості групи. Переконайтеся, що ваші друзі також відповідально готуються до подорожі. Учасники без необхідного спорядження не допускаються до походу. Якщо виникають питання, контактуйте з нами – порадимо, допоможемо купити чи взяти на прокат.

    Відмовитись від вживання алкоголю на час активної частини маршруту.

    Не палити поблизу учасників, які не палять.

    Виконувати вимоги інструктора.

    Своїми діями не створювати ситуацій, які можуть становити небезпеку для вас чи оточуючих.

Правила безпеки під час руху в горах

1. Пересування має бути не індивідуальним, а груповим, що дозволить забезпечити взаємодопомогу учасників на маршруті.

2. Не допускати поділу групи та порушення дисципліни. Будь-яка відлучка можлива лише з дозволу старшого.

3. Кожна група, незалежно від її розміру, повинна мати добре підготовленого керівника, який має великий досвід та авторитет.

4. Темп руху та зупинки повинні відповідати рівню підготовленості та можливостям учасників, умовам місцевості та погоди. Не допускати невиправдано високої швидкості.

5. Дотримуватися правильного режиму навантажень, відпочинку, харчування, питного режиму, вживати заходів, що забезпечують хорошу терморегуляцію організму.

6. Підтримувати у групі високу дисципліну та почуття взаємодопомоги.

7. Не допускати купання в гірських озерах, де є небезпека втопитися або застудитися.

8. Не скорочувати шлях за рахунок безпеки (можна потрапити в лавину, послизнутись, впасти на каміння).

9. Уникати пересування у негоді, тумані, у темряві, пізно ввечері. Основну частину денного переходу здійснювати вранці.

10. Уникати підйомів і спусків по схилах і жолобах з каменями, що вільно лежать.

11. Як уже було сказано, не йти в нічний час, крім випадків рятувальних робіт, у разі небезпеки обмороження або з навчальними цілями.

12. Вибирати маршрут з урахуванням конкретних умов (структури снігового покриву, стану учасників, погоди), завжди віддаючи перевагу безпечному шляху.

13. Велика маневреність групи та окремих її учасників не повинна досягатися за рахунок полегшення екіпірування або зменшення кількості бівачного спорядження та продуктів.

Мал. 12. Круті схили і особливо жолоби, усіяні камінням, що нестійко лежить, небезпечні при переходах.

14. Не втрачати і не забувати речі, щоб у той чи інший момент не залишитися без необхідного інвентарю та екіпірування.

15. Неослабна увага до попереджувальних знаків у горах, щоб уникнути попадання в лавину чи зіткнення на гірськолижній трасі.

16. Уникати будь-яких робіт у лавинонебезпечних зонах, а у разі необхідності їх проведення споруджувати спеціальні захисні споруди або систематично скидати сніг, що накопичився, за допомогою вибухів або інших методів під керівництвом фахівців.

17. При русі в горах не вживати спиртних напоїв; це захистить організм від шкідливих наслідків та небезпечної поведінки.

18. Щоб уникнути поранень, не збирати каміння на складах гір.

19. Не долати складних ділянок без достатньої впевненості у міцності опор та власних силах.

20. Дотримуватись заявленого контрольного терміну повернення з маршруту. Це мобілізує учасників та у разі аварії полегшує рятувальні роботи.

21. Повторюємо, кожен учасник повинен знати та дотримуватись правил руху в горах.

22. При аварії вміти надати негайну допомогу постраждалому.

23. Уникати відступу від намічених маршруту та тактики пересування (крім випадків ускладнення обстановки – з метою забезпечення безпеки, рятувальних робіт та ін.).

24. Уважно стежити за сигналами, що попереджають про небезпеку, швидко та точно виконувати відповідні команди.

25. При русі по нестійкому каменю, крутим схилам, слизькій поверхні уважно і правильно ставити ноги, а при необхідності - страхуватися.

26. За найменшого сумніву в безпеці вдаватися до страховки.

27. При погіршенні стану групи та її екіпірування своєчасно відійти до найближчого табору, населеного пункту, хатини найлегшим і безпечним шляхом.

28. У разі неможливості відшукати хатину - вміло і вчасно розбити надійний бівок, або рухатися безпечною долиною до найближчого населеного пункту, або повернутися знайомим шляхом назад. Іноді від цього залежить життя учасників.

29. Під час руху в сильний мороз робити короткі зупинки відпочинку, безперервно рухати пальцями, лицьовими м'язами, злегка розтирати відкриті частини тіла, застосовувати підскоки та інші руху. Постійно спостерігати появи ознак відмороження в товаришів.

30. При сильному дощі чи граді зупинитися у вкритому місці та перечекати негоду, при снігопаді діяти з урахуванням характеру рельєфу, снігового покриву та стану групи.

31. Під час руху в тумані, щоб уникнути втрати орієнтування, зриву в прірву, падіння зі снігового карниза, потрапляння в лавину посилити увагу; постійно стежити за маркуванням маршруту, звіряти його картою і компасом. У разі небезпеки – дочекатися розсіювання туману, використовувати мотузку.

32. При сильній сонячній радіації захистити очі та відкриті ділянки тіла від опіків.

33. Під час руху в зимових умовах:

а) розпочинати похід за хорошої погоди і не раніше ніж через 2-3 дні після снігопаду;

б) долати круті зледенілі схили без лиж, на кішках, вирубуючи сходи або влаштовуючи перила з мотузок;

в) на важких ділянках лижі міцно прикріпити до рюкзака, щоб вони не заважали під час руху (звільняються руки та збільшується стійкість);

г) подолання снігових гребенів і покритих снігом рік починати після ретельної розвідки, зондування шляху льодорубом або лижною палицею, при обов'язковому страхуванні мотузкою з надійного місця;

д) при русі по дуже крутому небезпечному схилу льодоруб тримати в зручному для самозатримання положенні, рука повинна бути в темляку;

е) не допускати гліссування по крутих, непроглядаються або не піддаються перегляду фірнових або крижаних схилах з великою швидкістю і без підготовки, щоб уникнути падінь у прірву, тріщини, поранень об скелі;

ж) Уникати руху по снігових кучугурах, розташованих на крутих схилах, а також ковзання по трав'янистих схилах, щоб не послизнутися і не вдаритися об скелі;

з) знати, що безпечніші схили, у яких під снігом багато каменів і нерівностей, а їх нижньої частини чагарник.

34. Під час руху на лижах:

а) не підрізати лавинонебезпечний схил;

б) не долати крутий зледенілий схил;

в) не допускати небезпечно високої швидкості, що позбавляє можливості володіти лижами;

Мал. 13. Сходження та спуски по крутих гірських схилах, покритих твердим фірном, зручні та безпечні, коли відбуваються із застосуванням льодоруба та мотузки при підвищеній увазі.

г) у тумані не йти небезпечними карнизами, ущелинами, скелями, невідомими місцями;

д) при спуску з гір на лижах уважно стежити, щоб лижі не зачепилися за кущі, не наскочили на дерево, приховані або відкриті камені, щоб кільцем палиці не зачепити за кущ чи корінь;

е) при тривалому спуску в умовах низької температури оберігати особу, вуха, груди та інші частини тіла від обмороження;

ж) не допускати різких поворотів, стрибків та ударів лижами на лавинонебезпечних схилах.

35. При скиданні лавин за допомогою вибухів:

а) бути обережними у поводженні з вибуховими речовинами;

б) місце, де передбачається вибух, повинно мати безпечний підхід; йому не повинні загрожувати небезпека від лавини, що природно зійшла або штучно викликана. При виборі такого місця потрібно постаратися правильно намітити шлях падіння маси снігу, що скидається;

в) район вибуху має бути закритий для відвідувачів.

36. При грозовій бурі:

а) спуститися з хребта;

б) скласти залізні предмети метрів за десять від людей;

в) не стояти під одиночним деревом, маркувальними стовпами на березі водойми;

г) не бігати, а ходити поспішаючи;

д) група має розосередитися;

е) не зупинятися на узліссі та на місцевості, через яку тече вода;

ж) не стояти поблизу місць, де є металеві дроти;

з) по можливості розташуватися на ізолюючому матеріалі;

і) пам'ятати, що не всяка поразка блискавкою смертельно та енергійне втручання групи може запобігти нещастю.

37. При необхідності переправи через річку:

а) насамперед вибрати місце та час переправи;

б) правильно визначити місце та вид страховки, розставити членів групи з урахуванням їхнього досвіду, сили та зростання;

в) під час переправи мати рятувальні пости;

г) прикріплюватися до натягнутої через річку мотузці не за допомогою вузла, що схоплює, а карабіна на відстані від грудей не більше одного ліктя;

д) при навісній переправі основна мотузка повинна бути дуже міцною, при цьому слід застосовувати допоміжну мотузку, за допомогою якої у разі потреби застряг можна було б витягнути назад або вперед.

38. За нещастя направити для допомоги щонайменше двох найбільш підготовлених спортсменів.

39. В аварійній ситуації зберігати високий моральний дух, міцні нерви, холоднокровність, впевненість, уміння діяти правильно та швидко, без паніки.

40. За будь-якої несподіванки під час руху правильно і тверезо оцінити становище та стан групи, помітити подальші дії.

41. Коли сили у боротьбі з вітром, низькою температурою вичерпані та учасники не здатні мобілізувати залишки фізичних та психічних сил для подолання шляху, необхідно швидко знайти укриття та організувати біваки.

42. Рюкзак слід добре підігнати. З нього не повинні стирчати кінці стійок для наметів, зуби кішок та інші гострі предмети, які можуть поранити товариша, що йде.

43. Не допускати самовільного залишення похідної колони чи бівака.

44. Не переправлятися через швидкі річки, не долати тріщини та інші перешкоди на маршруті без забезпечення необхідної безпеки.