Як правильно купити лижні палиці. Як вибрати перші лижі для дитини. Гірськолижні ціпки: як підібрати

Вибрати лижні палиці легше, ніж лижі чи черевики. Але в лижних палицях теж є свої особливості, про які ми розповімо в цій статті: з якого матеріалу, якої довжини, які ручки та темляки краще вибрати.

Підбір лижних палиць за матеріалом

Палиці для бігових лиж виготовляються з кількох матеріалів:

• Алюміній. Алюмінієві лижні палиці міцні, дешеві, але важкі. Вони мають один великий плюс – їх майже неможливо зламати. Погнули, виправили та й пішли далі. Мінуси – вага та недостатня жорсткість для спортивного катання. Якщо любите гуляти лісом поза підготовленими трасами, то вибирайте полегшені алюмінієві палиці .
• Склопластик(пластик та скловолокно) – легкий, дешевий, але м'який та тендітний. Скловолокно по м'якості та вібраціям схоже на алюміній, а по міцності сильно поступається. Палки зі скловолокнане витримають потужних відштовхувань, тому підходять лише для прогулянок на лижах підготовленими трасами.
• Карбон(вуглеволокно) або його суміш - вуглепластик(пластик та карбон). Лижні палиці з карбону жорсткі, легкі та міцні. Карбон легко зламати тільки при боковому ударі по ціпку. Існують варіанти зі 100% карбону та суміші карбону з пластиком або скловолокном. Купуйте палиці з вмістом карбону не менше 60%. Карбонові палицівитримують потужні відштовхування, тому підходять для тренувань та змагань.

Ціна на карбонові палиці починається від 2500 грн. Наприклад, карбонові палиці Nordway Carbonабо STC Avanti. У таких палиць непогане карбонове древко, але ручки та темляки низької якості.

Більш якісні моделі карбонових палиць коштуватимуть від 6000 р, наприклад KV+ Vikingабо KV+ Tempesta- Довговічні ручки і темляки, більше 70% карбону, система швидкого відстібування ремінців.

Найлегші та жорсткі гоночні карбонові палиці коштують від 10 000 грн. Наприклад, моделі KV+ Elite, Tornado, Boraабо Swix Quantum, Team та Triac- 100% карбон високої якості, довговічні темляки та ручки, зручна система відстібування темляків.

Ручки, темляки та лапки для лижних палиць

Джерело: flgr.ru

Таблиця підбору лижних палиць по зростанню

Лижні палиці по зростанню: таблиця FIS для класичного ходу

Займайтеся спортом, рухайтеся та подорожуйте! Якщо знайшли помилку чи хочете обговорити статтю – пишіть у коментарях. Ми завжди раді спілкуванню. 🙂

Для чого потрібен підбір лижних палиць по зростанню

Техніка пересування на лижах передбачає виконання певних рухів. Серед цих рухів є і відштовхування руками за допомогою лижних палиць. При цьому такі відштовхування мають бути синхронізовані з іншими рухами тіла.

У такі моменти тіло лижника перебуває у певному положенні. І для роботи руками в таких положеннях потрібні ціпки певної довжини. Оскільки всі лижники різного зросту, то й довжина ціпків потрібна кожному своя. І єдиним критерієм у цьому випадку стало зростання людини. Ось чому так важливий підбір лижних палиць щодо зростання конкретного лижника.

Кожен може переконатися у цьому сам. Достатньо лише покататися з палицями різної довжини. Занадто довгими або занадто короткими ціпками штовхатися незручно. А щоб не проводити випробування при покупці, вже давно використовують напрацьований багатьма роками та поколіннями лижників досвід щодо підбору лижних палиць.

Особливо цей досвід буде корисний лижникам-початківцям. З технікою пересування на лижах вони тільки починають знайомитися. І визначити, яка довжина палиці краща, їм буде непросто. Та й як взагалі користуватися ціпками?

Як правильно одягати лижні палиці

Для тих, хто вирішить сам спробувати вже зараз довжину лижних ціпків, буде корисним дізнатися, як правильно їх тримати. І іншим спортсменам-початківцям чи лижникам — любителям ці знання теж будуть корисні.

Щоб правильно тримати лижну палицю правою рукою, потрібно взяти її лівою рукою трохи нижче за ручку. Пензель правої руки знизу нагору потрібно вставити в петлю ремінця ручки лижної палиці. Потім охопити долонькою її ручку. При цьому ремінець ручки опиниться під долонею та навколо зап'ястя руки. Дивіться зображення нижче.

Такий спосіб тримати ціпок найбільш оптимальний. При поштовху кисть руки спиратиметься на ремінець і не надто напружуватимуться пальці. Після поштовху палиця залишиться висіти на руці і не загубиться. Для цього потрібно лише відрегулювати довжину ремінця по кисті за місцем.

З чого складаються лижні палиці

Раз вже дісталися ручки з ремінцем, то буде корисним дізнатися з чого ще складаються лижні палиці. Основні частини лижних палиць: держак, ручка, темляк, лапка та наконечник. А де ж тут ремінець та кільця? Трохи нижче про це трохи докладніше.

Древко

Дерево або стрижень лижної палиці – її основна частина. Власне, колись саме їй обмежувалася комплектація палиці для лиж. Основне призначення держака – це передавати зусилля від руки на поверхню землі. За допомогою держака, власне, і відбувається поштовх рукою лижника.

Стрижень може бути із різного матеріалу. Колись це була просто дерев'яна палиця. Потім почали використовувати міцніший і легший бамбук. Палиці з бамбука використовувалися дуже довго. І лише з середини минулого століття для його виготовлення стали застосовувати алюміній та його сплави.

Сьогодні для виготовлення держаку використовують навіть титан. Це легкий та міцний метал, який використовується в авіаційній промисловості. Широко застосовуються композитні матеріали та продукти хімічної промисловості. Найбільш зручними вважаються палиці з карбону та склопластику. Але ж вони й найдорожчі.

Лижнику любителю цілком підійдуть палиці зі сплавів алюмінію. Вони досить легкі та міцні. Що ще потрібно лижнику? Так, ще один момент. Коли не було достатньо міцних матеріалів для стрижня, його форма була у вигляді циліндра. Сьогодні держак роблять конусоподібним. Це зміщує центр ваги палиці у бік ручки. Рука спортсмена під час використання такої палиці менше втомлюється.

Ручка

Ручка потрібна для того, щоб зручніше було тримати лижну ціпок. Тому ручки часто роблять анатомічні форми з виїмками для пальців. Крім того, в нижній частині ручки іноді роблять невеликий наголос або уступ, який знімає частину навантаження з пальців руки.

Для виготовлення ручок найчастіше використовується пластмаса. У дорожчих палицях застосовують пробку, шкіру та інші матеріали, та їх комбінації. Найкраще використовувати ручки з неслизькою поверхнею. Їх краще тримати рукою. І ще треба враховувати дуже важливий чинник.

Лижні палиці використовують узимку, коли температура повітря може досягати досить низьких величин. І щоб руки не мерзли, буде краще, якщо ручка зроблена з матеріалу з низькою теплопровідністю.

Темляк

Його ще називають ремінцем або петлею. При поштовху рука спирається саме на темляк і лише частково на ціпок. Завданням темляка також утримувати руку на ручці під час поштовху. Ну і не втратити ціпок для лиж після поштовху, коли він практично висить на кисті руки.

Розмір долоні у всіх різний. Для регулювання довжини ремінця на ручці роблять спеціальний регулюючий пристрій. Сьогодні темляк роблять не просто ремінцем, а виконують його формою руки. В результаті він стає зовсім не схожим на смужку шкіри, яким він був спочатку. Матеріалом для виготовлення темляка можуть бути синтетичні тканини.

Колись для опори палиці на сніг застосовувалися кільця з різних матеріалів. Їх фіксували на нижньому її кінці за допомогою шкіряних ремінців чи іншим способом. Сьогодні кільця застосовують у тих випадках, коли лижні палиці використовують на м'якому снігу або взагалі на цілині.

Їх застосовують туристи під час лижних походів, мисливці та просто любителі побродити по сніговій ціліні. За рахунок великої поверхні опори палиці з кільцями менше провалюються у сніг. На підготовленій лижні частіше використовують невеликі опори у вигляді пташиних лапок. Їх буває достатньо на ущільненій лижні.

Матеріалом виготовлення лапок служать різні види пластмас. Цей матеріал досить міцний і важить небагато. Форма лапки може бути найрізноманітніша.

Накінечник

Наконечник на сучасних лижних ціпках часто поєднують з лапкою. Але іноді їх виготовляють окремо. Єдине завдання наконечника – це утримати ціпок під час поштовху на одному місці. Для цього наконечник роблять гострим та металевим. Адже палиця може спиратися і на тверду поверхню. Це може бути лід. Завдання наконечника – утримати їх у будь-яких умовах.

Оскільки наконечник дуже гострий, то ціпком потрібно користуватися акуратно. Це допоможе уникнути травм оточуючих людей.

Як підібрати палиці для бігових лиж

Підбір лижних палиць по зростанню

Підібрати лижні палиці залежно від зростання лижника можна кількома способами. Крім того, довжина їх різниться залежно від стилю, який використовує лижник.

Як вибрати лижні палиці для класичного ходу

Розмір лижних ціпків для класичного ходу вибирають залежно від зростання лижника. Лижник у повному екіпіруванні та черевиках ставить палиці поруч із собою. При правильній довжині палиць їхня верхня частина повинна бути врівень з плечем лижника.

Ну чи ще спосіб. Якщо тримати в руці лижний ціпок вертикально і при цьому відставити його в бік, то рука повинна прийняти горизонтальне положення. Ще спосіб. Якщо є лижі, то встаньте на лижі і поставте ціпки поруч із собою. Вони повинні з невеликим зусиллям увійти під плече (в ділянку пахви). Допускається трохи підняти плече, не піднімаючись на шкарпетки.

Довжина лижних палиць для конькового ходу.

Довжина палиць ковзана має бути трохи вищою, ніж для класики. Розмір палиць для лиж для конькового ходу вибирають також виходячи зі зростання лижника. Лижник у черевиках ставить поруч із собою палиці вертикально. Їхня висота повинна доходити до мочки вуха або кінчика носа.

Якщо є оптимальної довжини лижні палиці для класики, то завдання спрощується. Достатньо до їх довжини додати 10 см. Отримаємо розмір лижних палиць для ходу ковзана.

Як вибрати лижні палиці по зростанню за таблицею

Ще простіше вибрати довжину лижних палиць, використовуючи дані наведеної нижче таблиці. У ній наведено розміри палиць для конькового та класичного ходу залежно від зростання людини.

Скільки коштують лижні палиці

Ціна лижних палиць залежить від фірми виробника, матеріалів, з яких вони виготовлені, якості. Вартість палиць починається від кількох сотень рублів і закінчується багатьма тисячами.

Не обов'язково гнатися за дорогими та престижними ціпками. Головне, щоб вони виконували покладені на них функції. Тим більше, не варто купувати дорогі лижні палиці, якщо в плані ставати на лижі лише кілька разів за сезон. Хороші аматорські ціпки можна купити за 500 - 800 рублів. Але, якщо є можливості, то краще придбати палиці дорожчі та якісніші.

Де придбати лижні палиці

Лижні палиці можна придбати у найближчому магазині спортивних товарів. Якщо такого немає поруч або в ньому не дуже багатий асортимент, то стати щасливим володарем гарних лижних палиць можна поблукати інтернет магазином. У разі покупки можлива доставка додому.

Ця стаття дасть Вам відповіді на такі питання: як вибрати лижі, як зробити правильний вибір бігових лиж, як вибрати бігові лижі, оптимальний підбір бігових лиж, як підібрати бігові лижі, як правильно вибрати бігові лижі, які бігові лижі вибрати і т.д.

Багатьом здається, що вибрати лижі найпростіше. Це справді не складно, проте і тут є свої тонкощі. Для того, щоб не помилитися у виборі, необхідно визначити, лижі якої цільової групи Вам потрібні. Так, якщо на лижні Ви поводитесь досить активно і в найближчому майбутньому маєте намір поставити пару рекордів, то Вам потрібен інвентар для профі - лижі групи Sport.

Зміцнити імунітет та зберегти форму допоможуть прогулянки на аматорських лижах (група Fitness). Моделі цієї категорії – хіти продажів, і не останню роль у цьому відіграє їхня доступність. За своєю геометрією аматорські лижі нічим не відрізняються від спортивних, але за рахунок використання більш дешевих матеріалів їхня ціна нижча.

Ті, хто хоче відволіктися від проблем і поринути у нові враження, катаючись далеко від накатаних трас, можуть зупинитися на туристичних лижах (група Touring). Лижі цієї групи ширші, ніж моделі інших класів, а значить, Ви будете впевнено почуватися на цілинному снігу. Ціни на лижі цієї групи цілком доступні.

Окремо стоїть група Junior – лижі для дітей та підлітків. Сучасні моделі вдало поєднують у собі привабливий зовнішній вигляд, а також безпеку та надійність конструкції. У дитячих лиж кілька відмінних рис. Так, наприклад, збільшена ширина та закруглені шкарпетки надають лижі стійкості, а бічні вирізи полегшують проходження поворотів.

Як вибрати палиці для бігових лиж

Підбір палиць для бігових лиж для дітей та дорослих.

Бігові палиці по довжині підбираються окремо для "класики" та для "ковзана" індивідуально для кожної людини, залежно від її зростання. Довжина палиць зазвичай визначається так. Для "класики" - зріст мінус 25-30 см, а для "ковзана" - мінус 15-20 см. Коли ви стоїте, "класичні" палиці повинні впиратися в пахви, а "конькові" - повинні бути трохи вищими за плече.

Лижі підбираються за схемою: зріст +20-30 см для класичного ходу, зріст +10-15 см для конькового ходу. Чим більша вага лижника тим жорсткішим і довшим йому потрібні лижі.

Палиці підбираються за схемою: зріст –30 см для класичного ходу, –20 см для конькового ходу.

Як вибрати черевики для бігових лиж

Сучасні лижні черевики – це складний технологічний продукт, що враховує такі параметри, як використання їх у складних погодних умовах, активний вплив на них механічних навантажень, анатомічні особливості будови людської ноги, вимоги гігієни та комфортності, захист від холоду та опадів.

Лижні черевики спортивного спрямування. Вони зазвичай використовують найвищі технологічні новинки, відпрацьовують нові системи кріплення, ставлять сучасні утеплювачі.

Спортивний напрямок поділяє черевики за призначенням на класичні (для класичного ходу на лижах), конькові (для конькового ходу) та комбіновані черевики зі знімною манжетою (використовують одні черевики у класичному та коньковому ході – змагання «Пурсуйт»). Купивши такі черевики, ви придбаєте дороге високо надійне якісне взуття, отримаєте колосальне задоволення від катання на лижах, вони прослужать вам довго і правильно, як будь-яка професійна річ.

Лижні черевики для спортивного туризму. Це взуття працює у важких умовах бездоріжжя, часто перестібається з лиж на кішки альпіністські або використовується просто для пішого підходу до наміченого шляху.

Лижні черевики для оздоровчих прогулянок. Тут представлені різні за комфортом моделі від найпростіших до складних. Матеріали використовуються різні: від складнокомпонентних до простих і випробуваних.

Лижні черевики для дітей. Головне завдання таких черевиків: тепло, затишок, комфорт, гігієна. Надійна підошва повинна забезпечувати безпечне пересування дитини до та після прогулянки на лижах.

Як вибрати кріплення для бігових лиж

В даний час у всьому світі найбільшого поширення набули три типи кріплень - це ROTTEFELLA (система NNN), SALOMON (система SNS) та NORDIC 75. Перші два типи кріплень в основному призначені для лижників-спортсменів, а дешевші NORDIC 75 (або 75 мм) ) - для лижників-аматорів. Система закріплення черевика у кріплень SALOMON та ROTTEFELLA не має кардинальних зовнішніх відмінностей. В обох типах кріплень черевиків міцно закріплюються за скобу в носінні.

Кріплення черевика може бути автоматичним, або механічним. Якщо кріплення з автоматичним кріпленням, достатньо вставити скобу черевика в паз, і закріплюється кріплення. Цей тип кріплень переважно призначений для лижників-аматорів. Кріплення з механічним кріпленням, що закривається вручну, дають надійніше закріплення черевика. Тобто знижується ймовірність того, що кріплення випадково відстебнеться (наприклад, якщо на кріплення потрапить ціпок). Тому більшість професійних кріплень має саме таке кріплення.

Обидва типи кріплень універсальні у тому сенсі, що їх можна "підігнати" під будь-який розмір черевиків. Винятки становлять кріплення для маленьких дітей (до семи років) та підлітків. SALOMON та ROTTEFELLA випускають спеціальні дитячі та юнацькі кріплення. Від "дорослих" вони відрізняються великою ручкою засувки, щоб було зручно братися за неї у рукавичках. Крім цього, дитячі кріплення мають більш м'який механізм кріплення, щоб маленька дитина могла вільно одягати та знімати лижі.

Також важливі моменти: одяг для бігових лиж, екіпірування для бігових лиж, лижі для ходьби ковзани, лижні черевики для ковзанських ходів.

Готуючись до зимового сезону, активного відпочинку на природі, багато хто думає про придбання відповідних спортивних аксесуарів для катання або повільних прогулянок. Якими вони мають бути, залежить від ландшафту, а як підібрати бігові лижі по зростанню та вазі таблиця визначення розмірів підкаже.

За характеристиками способів переміщення їх можна поділити на:

• конькові;
• туристичні;
• комбіновані.

Ще одна градація поділяє їх на групи для:

• новачків;
• лижників середнього рівня майстерності;
• досвідчених любителів-експертів;
• професійні спортсмени.

Кожна лінійка має свої конструкційні особливості, що дещо ускладнює підбір без вказівок виробника. Розміри бігових лиж зростання підбираються виходячи з обраного типу катання і зростання лижника.

Конькові лижі

Коньковий хід забезпечує швидкість переміщення добре укатаною трасою. Лижі цього зразка використовують у змаганнях біатлоністи. Відмінною рисою снарядів є шкарпетка, яка майже не загнута. Для прискорення використовуються палиці для поштовху, рухи ніг лижника нагадують ті, що використовують ковзаняри.

Важливо! Лижі конькового ходу по довжині коротші за звичайні. Щоб підібрати бігові лижі по зростанню, потрібно додати до свого зростання 5-10 см. Результат, що вийшов, буде дорівнює потрібної довжині снаряда.

Щоб передбачене навантаження відповідало вазі спортсмена, необхідно ознайомитись із характеристикою даної моделі від виробника. Відповідна лижина повинна пружинити при їзді. При цьому її вигин не повинен прогинатись під вагою спортсмена так, щоб вона становила єдину площину. Відстань між нижньою частиною на середині та снігом повинна залишатися. Незважаючи на цю особливість парафін наноситься по всій поверхні.

Класичного типу

Використовуються для катання класичним ходом. Розташування лиж суворо паралельно, незалежно від того, їде лижник по накатаній лижні або тільки прокладає її.

За зовнішнім виглядом товари в цій категорії відрізняються:

• довжиною (до 207 см);
• високо загнутим носком;
• меншою пружністю, ніж конькові.

Середня частина при катанні повинна прогинатися та торкатися поверхні снігу.

Жорсткість матеріалу класичних бігових нижче. Поздовжні насічки в нижній частині запобігають зісковзанню, вони допомагають утримувати напрямок за відсутності глибокої укоченої лижні.

Вибирати необхідно середню жорсткість, м'які уповільнюватимуть хід за рахунок вдавлювання їх вагою спортсмена в сніг. При такому розкладі ковзанню не сприятимуть правильно підібрана мазь, ні насічки, передбачені виробником.

Комбінованого вигляду

Універсальні, більше за конструкцією схожі з біговими. При виборі для пересування обома способами необхідно врахувати довжину. Вона має бути меншою, ніж у класичних, щоб при коньковому ході задні частини не перетиналися.

Класична будова снаряда пояснюється можливістю використання конькового ходу. На конькових утримати лижню неможливо. Максимально допустима довжина комбінованих – 2 м.

Визначення довжини

Бігові, розраховані на класичний стиль катання, традиційно вибираються на 20-25 см вище за самого лижника. Особливість моделей з насічками полягає в тому, що вони не з'їжджають назад при подоланні підйому на гірку, зупинці на пагорбі, подоланні кучугури. Комплект не буде повним без палиць. Вони допомагають пришвидшитися. По висоті мають доходити до підборіддя людини, якій призначаються.

Оптимальна довжина конькових як для дитини, так і для дорослого - це зростання лижника плюс 10-15 см. Комбіновані можуть бути на 5-10 см довші за конькові. Розмір гірськолижного екіпірування схожий на вибір універсального інвентарю, якщо він не призначається для еквілібристики на схилі з трампліном. Для стрибків з переворотом лижники екстремальних видів спорту вибирають екіпірування, яке підходить їхній особистій програмі тренувань і рівню майстерності.

Підбір бігових лиж за вагою

Незалежно від ростовки, при виборі моделі для спортсмена-початківця, який не володіє технікою катання повною мірою, можна купити більш короткі. Ними керувати простіше, але жорсткість виробу має відповідати вазі спортсмена. Дитячий асортимент відрізняється більш заокругленими носами та м'якістю матеріалу, що створює зручність у ковзанні та стійкість до поломки.

Увага! Жорсткість матеріалу, використаного при виготовленні, висота виїмки під кріпленням для черевика порівнюються з вагою спортсмена. Як жорсткіша, так і м'якша моделі ускладнять катання за рахунок сильної або недостатньої амортизації.

Майстри спорту можуть дозволити собі користуватися м'якими та жорсткими аксесуарами на різних трасах, але для аматорського рівня катання рекомендаціями виробника не варто нехтувати.

Допоміжна таблиця для визначення параметрів снаряду

Особливість лижних наборів: стандартні палиці короткі, а лижі довгі. Для коника пропорційне співвідношення довжини інвентарю змінюється.

Якщо таблиці під рукою у продавця не виявилося, то користуйтеся схемою підбору спортивного інвентарю, виходячи зі зростання людини. Для конькового ходу палиці повинні мати довжину, рівну зросту, з відрахуванням 15-20 см. Довжина снаряда дорівнює величині росту плюс 10-15 см. Класичні палиці повинні закінчуватися (при вертикальному розміщенні) між плечем та підборіддям. Довжина лиж відповідає зростанню плюс 20-25 см.

При покупці спортивного спорядження завжди потрібно відштовхуватися від своїх фізіологічних особливостей. Підбирається довжина бігових лиж по зростанню. Кожен виробник має розроблену сітку, де спортсмен певного зростання знайде рекомендовану довжину товарів. Якщо бігові вибираються з розрахунку, що кінчики пальців витягнутої вгору руки повинні зіткнутися з кінчиками встановленої вертикально лижини, то конькових і комбінованих це правило не діє.

Перш ніж приступити до вибору лижних палиць, треба визначитися із сумою, яку ви маєте на це. Цілком однозначно можна констатувати, що чим дорожчі лижні палиці, тим вони кращі. Тим більше задоволення ви отримаєте від їх використання, але...

Вибір лижних палиць не можна недооцінювати. Лижні палиці поряд з лижами та черевиками є основним інвентарем лижника. Весь темп рухів лижника задається руками. Ноги працюють наче наздогін. Тому вага та баланс лижних палиць є такими важливими. Просування лижною приблизно на 50% залежить від поштовхів руками. Отже, лижні палиці повинні бути жорсткими, щоб максимально повно передавати зусилля лижника. Зазвичай виробники лижних ціпків випускають довгу лінійку моделей на всі випадки життя. Найвідоміший вітчизняний виробник – Центр Спортивних технологій (Балабаново), найвідоміші імпортні Swix (Норвегія), Fischer (Австрія), Start (Фінляндія).

Форма лижних палиць.

Спортивні лижні палицімають конусоподібну форму з помітним зниженням діаметра від ручки до опорного елемента (зазвичай до 9-10 мм). Опорний елемент, зазвичай, невеликий за розміром, розрахований на підготовлену лижню. Щоб максимально прискорити та полегшити винесення лижної палиці під час руху, баланс лижної палиці намагаються змістити максимально близько до ручки, полегшивши нижню частину лижної палиці.

Туристичні лижні палицімають майже однакову товщину і біля ручки та у опорного елемента. Така форма ціпка має єдине призначення - максимальна міцність. Опорний елемент, виконаний у вигляді лапки або кільця досить великого розміру, розрахований на можливість відштовхування палицею лижною від не ущільненого снігу або погано підготовленої лижні.

Матеріал лижних ціпків.

Ваш покірний слуга, в ранньому дитинстві, пам'ятається, починав із бамбукових палиць. Оце були палиці — натуральні. Сьогодні на зміну бамбуку прийшли алюміній, склопластик, вуглекомпозитта їх комбінації.

Алюмінієві лижні палиці, Залежно від виконання мають невелику вагу, досить жорсткі і досить надійні. Для любителів ці палиці мають величезну перевагу: якщо ненароком сів верхи на ціпок або невдало впав — лижна палиця не ламається. Палиця згинається. Тобто можна випрямити її об коліно та рухати далі. І таких циклів згинання-випрямлення може бути чимало. Потім метал таки втомлюється і лижна палиця ламається.

Склопластикові лижні палицімають найнижчу вартість. Ламаються на УРА. При відштовхуванні сильно гнуться (особливо якщо брати високу ростовку). Вага приблизно така ж, як і у недорогих алюмінієвих лижних палиць.

Композитні лижні палицімають у своєму складі в різних пропорціях склопластик та вуглекомпозит. Відповідно чим більше останнього, тим палиці жорсткіші і легші. Ламаються приблизно так само, як склопластикові лижні палиці.

Вуглекомпозитні лижні палиціце гора мрій будь-якого лижника. Вони жорсткі та легкі. Хіба що теж непогано ламаються, але в основному від бічного навантаження чи удару. Взявши ці палиці в руки, віддати їх уже не просто. Вуглекомпозит це основний матеріал лижних палиць для спорту та вищих спортивних досягнень.

Деталі лижних ціпків.

Крім самих "палок" про які ми вели мову вище лижні палиці складаються з опорного елемента (кільце або лапка), ручки (пластмасової або пластмасової в комбінації з гумою або пробкою) і темляка (петля з тасьми або капкан) або ремінець як його прийнято називати у народі. Ці елементи лижних палиць вимагають уважного осмислення при купівлі лижних палиць.

Ростовка лижних палиць.

Вибір лижних палиць по ростовці в народі: класичні- по пахві, конькові- По мочку вуха. За науковим можна скористатися рекомендованою фірмою Fischerтаблиці, хоча ця таблиця не є догмою.

Зі свого багатого життєвого досвіду хочеться додати, що цілком можна брати лижні палиці довші за табличні:

• для дітей молодшого шкільного віку (оскільки вони зазвичай не доштовхуються палицями на повну амплітуду);
• при їзді переважно рівнинними ділянками;
• при частих нездужаннях у поперековому відділі спини;
• при невпевненому утриманні лиж (віддачі), під час застосування класичного ходу.

Однак з довгою палиць важливо не переборщити, тому що чим вище лижні палиці, тим вище руки підняті, і серцю складніше постачати їх теплою кров'ю, відповідно руки більше замерзають.

На додачу до вищесказаного дуже раджу Вам звернути увагу на лижні рукавички. Лижні рукавички зовсім не дрібниця, а інтерфейс між Вашими руками та лижними ціпками. І якщо Ви не мали саме спеціальних лижних рукавичок, дуже раджу придбати. Ваші руки в них не потітимуть, зовнішня сторона пензля не замерзатиме і продуватиметься зимовими вітрами, а внутрішня чіпко триматиме ручку лижної палиці. Бог у дрібницях.

P/S Купуючи повний комплект лиж у нашому інтернет магазині, сайт припасування по довжині лижних палиць проводиться безкоштовно. У всіх інших випадках виконати припасування лижних палиць у Рязані можна за адресою: вул. Гагаріна, д. 78, Н2.

Вартість припасування лижних палиць з пластмасовою або гумовою ручкою по довжині - 70 рублів. Вартість припасування лижних палиць з пробковою ручкою по довжині - 120 рублів.