Ігри з елементами баскетболу рухливі ігри з м'ячем. Граємо разом! Ігри з м'ячем для двох людей

Початковий період навчання гри у баскетбол у школі

РУХОВІ ІГРИ З ЕЛЕМЕНТАМИ БАСКЕТБОЛУ

Естафета. Грають дві – три команди, які вишиковуються в колони по одному біля лицьової лінії. Перед кожною колоною розставляються 4 – 5 стоїк на відстані 1,5 – 2 м. За сигналом вчителя учні, що стоять першими, починають біг із веденням м'яча, оббігаючи стійки змійкою. Обігають останню стійку, повертаються назад, передають м'яч, а самі встають у кінець колони. Команда, гравці якої першими виконали вправу, виграє.

Передав – сідай! Гравців вибудовують у дві – три колони. Перед ними на відстані 2-4 м встають капітани з м'ячами в руках. За сигналом капітани передають м'яч двома руками від грудей (або однією рукою від плеча) першим гравцям у колоні, які ловлять його, повертають тим самим способом назад і приймають положення упору присів. Потім слідує передачі другим гравцям і т.д. Коли останній у колоні передає м'яч капітанові, той піднімає його догори – і вся команда швидко встає. Команда, яка зробила це раніше, перемагає.

Швидка передача.Грати в парах. Відстань між учнями 4-5 м. За сигналом вони починають передавати м'яч заданим способом. Пара, яка найшвидше зробила 10 (15,20) передач, виграє.

Кидай – біжи. Гравці стоять у двох розімкнених на 3 - 4 кроки шеренгах. Одна шеренга розраховується на перший-другий, а інша на другий-перший. Перші номери – одна команда, другі – інша, Біля краю кожної шеренги лежать м'ячі. За сигналом крайні гравці беруть м'яч, передають його по діагоналі гравцю своєї команди, що стоїть навпроти, і самі біжать за м'ячем. Гравець, який одержав, передає його по діагоналі гравцю, що стоїть навпроти, і сам біжить на його місце і т.д. Коли м'яч досягне крайніх гравців, вони ведуть м'яч, оббігаючи протилежну колону, місце гравця, який почав передачу першим, і передають м'яч по діагоналі навпаки, тобто. гра починається спочатку. Гра закінчується, коли гравці, які почали передачу першими повернутися на свої місця. Команда, яка зробила це першою, виграє.

М'яч середній. Гравців ділять на дві команди, які утворюють два кола. У центрі кожного кола стає гравець із баскетбольним м'ячем. За сигналом гравці у центрі по черзі кидають м'яч своїм гравцям та отримують його назад. Отримавши м'яч від останнього, гравець у центрі піднімає його нагору. Можна ввести додаткову вправу: гравець, який отримав м'яч від центрового, спочатку повинен вдарити м'ячем об підлогу і після цього передати м'яч назад.

Естафета з м'ячем.Гравці у двох – трьох колонах вишиковуються паралельно один одному біля лицьової лінії. За сигналом перші ведуть м'яч до зазначеного місця, зупиняються, кидають м'яч у стіну і ловлять (обертають його навколо себе; переводять з веденням м'яч під ногою; і т.д.) З веденням повертаються в кінець колони і прокочують м'яч першому під ногами всіх учасників . Наступні усі повторюють. Команда, яка закінчила першу, перемагає.

Боротьба за м'яч. Грають дві команди на баскетбольному майданчику. Вчитель у центрі підкидає м'яч між капітанами, які намагаються відбити його одному зі своїх гравців. Оволодівши м'ячем, гравці передають м'яч один одному (можна з веденням), а гравці протилежної команди намагаються оволодіти м'ячем. Команда, яка зробила 10 передач поспіль, отримує очко. Після цього гру розпочинають із центру. Команда, яка набрала більшу кількість очок, перемагає.

Колесо. Гравці стоять у колонах по три, розставлені променями по колу обличчям від центру. У перших гравців з м'яча. За свистом перші гравці біжать з ведення м'яча по колу, оббігаючи колони (в одному заданому напрямку). Добігаючи до своєї колони, передають м'яч із рук до рук першому, а самі встають у кінець колони. І так доти, доки перший знову не стає на початку. Виграє команда, яка виконала завдання першою.

Перегони м'ячів за шеренгами.Дві команди вишиковуються шеренгами. У перших гравців з м'яча. По сигналу м'яч передається стоячи поруч, той наступному і так до останнього, який у тому порядку передає його назад. Передачі слідують зумовленим способом. Кількість гравців у шеренгах однакова. Виграє команда, яка закінчила передачу першої.

Виклик номерів. Дві рівні команди стають за лицьовою лінією з обох боків щита. Розраховуються по порядку номерів, які зберігаються за гравцями на весь час гри. Перед кожною командою ставиться м'яч. Тренер називає номер гравця, наприклад три. Обидва треті номери вибігають уперед, беруть м'яч і ведуть його до стійок, обводячи їх, і повертаються назад, поставивши м'яч на колишнє місце. Потім викликають інші номери. За кожного гравця, котрий прийшов першим, команда отримує очко. За п'ять хвилин потрібно набрати більше очок.

Естафета з м'ячем і кидком в кошик.Дві команди за межею в колонах. Сигнал – перші гравці ведуть м'яч до щита, кидають у кошик, у разі промаху підбирають м'яч і кидають знову до влучення, потім із веденням повертаються до колони назад. Передавши наступний м'яч, стати в кінець колони. Під час проведення естафети вдруге команди змінюються місцями.

М'яч своєму. Дві команди по 6-7 гравців. Один з гравців стає в коло (діаметр 2 м) - ловить. Інший гравець (захисник) стає близько кола суперників. Інші розташовуються довільно. Після розіграшу в центрі ті, хто заволодів м'ячем, передаючи м'яч один одному, намагаються підвести його до кола і передати своєму ловить. Виграє команда, яка ловить мій м'яч більшу кількість разів за певний час (5 - 10 хвилин). Гра за баскетбольними правилами.

Баскетбольні салочки.Одна команда, володіючи м'ячем, водячи його та передаючи один одному, намагається осолити м'ячем гравців іншої команди. Салити можна, тільки не випускаючи м'яч із рук. Пробіжки та осолювання кидком м'яча не допускаються. Осалені сідають на лаву. Потім команди змінюються ролями. Грають обумовлений час, виграє команда, яка осолила більше суперників; якщо грають до осолювання всіх гравців команди, що втікає, то виграє команда, що впоралася із завданням швидше.

Салки з передачею м'яча ведучому.У всіх, хто грає по баскетбольному м'ячу. Вони переміщаються майданчиком, тікаючи від ведучих, і виконують ведення м'яча. Ведущих на початку гри двоє, у них один баскетбольний м'яч. За сигналом вчителя ведучі, передаючи м'яч один одному, переміщаються майданчиком і намагаються осолити граючих. Салити можна тільки дотиком м'яча, який тримає в руках будь-хто з ведучих. Осаленный гравець кладе свій м'яч на майданчик і приєднується до ведучих, таким чином, в ході гри кількість ведучих постійно збільшується, а кількість тих, хто тікає, зменшується.

Ігри з м'ячем здатні зняти напругу, розвинути у дитини координацію рухів, швидкість реакції, влучність та витривалість. Пропонуємо найцікавіші та веселі.

Рухливі спортивні ігри особливо корисні для школярів початкових класів. Їхній організм відчуває нестачу рухової активності, в безперервному процесі якої вони перебували до того, як почали половину дня «сидіти» на уроках.

1. Салочки з м'ячем

Це ті ж «наздоганялки», які тільки грають рятуючись від погоні, одночасно передають один одному м'ячик. Головне - передати м'яч тому, кого ведучий ось-ось наздожене, тому що людину з м'ячем солити не можна. Воді доводиться перемикатися на іншого гравця. Дозволяється перехоплювати м'яч. Якщо він опинився в руках у ведучого, то наздоганяти всіх тепер буде той учасник, з вини якого сталася втрата м'яча. До речі, а ви знаєте?

2. Скороходи султана

У центрі майданчика обирають почесне місце. З-поміж учасників формуються дві команди, це скороходи. «Султан» відокремлюється від інших граючих і закидає м'яч якнайдалі. У цей час усі скороходи, заплющивши очі, тихо стоять і слухають, куди впаде м'яч. Почувши стукіт м'яча об землю, вони біжать його шукати. Той, хто знайшов, намагається непомітно передати м'ячик гравцеві своєї команди. Довго тримати м'яч у руках не можна. Рухаючись до мети, його потрібно перекидати один одному, не даючи в руки суперників. Перемагає група, представник якої першим принесе "султану" м'ячик і покладе його на почесне місце.

Примітки:Скороходам не можна підглядати, тому варто поставити їх спиною до того місця, куди «султан» кидає м'яч. Розбігатися та шукати снаряд можна лише після його відскоку.

3. Вишибали

Примітки:М'яч потрібний не дуже важкий (наприклад, волейбольний), а якщо гравці зовсім маленькі, краще взяти гумовий м'яч. Цікавіше гру роблять спеціальні назви для кидків: «Куля», «Свічка», «Картопля», «Бомба» та ін. У кожного з них своя особливість, яка потребує певної поведінки учасників. Нещодавно ми писали про! І серед цих ігор є такі – захитаєшся!

4. Апорт!

Для гри знадобляться два м'ячики різних кольорів, але одного розміру. Взявши їх до рук, гравці стають до заздалегідь намальованої лінії старту. За командою "Апорт!" кожен має кинути свій м'яч якнайдалі і відразу ж побігти за снарядом суперника. Виграє той, хто першим принесе чужий м'ячик.

5. Десяточки

Гравці по черзі виконують вправи з м'ячем.

10 разів - просто кидають м'яч у стіну; 9 разів - кидають, і поки летить м'яч, встигають один раз ляснути в долоні; 8 разів - потрібно встигнути ляснути двічі; 7 разів - три бавовни; 6 разів - м'яч кидається з-під правої ноги; 5 разів – з-під лівої; 4 рази - потрібно прийняти м'яч, перестрибнувши через нього, так що він проскочив між ніг; 3 рази – б'ємо об стіну однією рукою; 2 рази – інший; 1 раз - встигнувши обернутися навколо себе.

Якщо цей елемент не вдався, хід передається наступному учаснику. Перемагає той, хто виконає всі завдання раніше, ніж інші.

6. Ракета

Примітка:Для цієї спортивної гри з м'ячем необхідний суддя, який спостерігає із боку. Він стежить за тим, щоб ніхто не заступав за межу, і вважає попадання.

Давайте разом згадаємо, чим ми в дитинстві займалися у дворах, між «домашкою», музичною школою та «на добраніч, малюки».

Зрозуміло, що були велосипеди, бадмінтон і футбол і інші забави. Але цим зараз нікого не здивуєш.

Ось ті, які не особливо схвалювалися батьками і викликали прокляття з боку сусідів.

Чи не зібрали команду для футболу? У вас всього один ворота? Не біда! Ми пропонуємо вам п'ять найпопулярніших дворових ігор з футбольним м'ячем, в які грали в 90-ті в кожному дворі.

«Квадрат»

Що потрібно для гри: футбольний м'яч, крейда або фарба, вміння малювати квадрат на асфальті або землі, чотири гравці.

Ця гра сфутбольним м'ячем у 90-ті була шалено популярна. Щоправда, правила скрізь були різними.

Іграс м'ячем для 4 гравців. Для гри потрібний рівний майданчик, на якому малюється нехитра схема (у нашому дворі її малювали навіть фарбою, тому що грали в ігрумного і часто, іноді навіть «черговий майданчик» утворювалася).

Спочатку домовлялися, до якої кількості очок грають (зазвичай це було – 20). Кожен гравець ставав у свою чверть квадрата. Спочатку м'яч просто кидали в центр (невеликий квадрат або ромб посередині). На чий бік м'яч із центру укотився - тому й починати. Ведучий кидалм'яч по діагоналі так, щоб він ударився у «свою» чверть квадрата і відскочив у «чужу». Гравець мав відбити м'яч після одного торкання землі в його чверті (принцип - а-ля «теніс»). Відбивати м'яч потрібно ногами, коліном, головою - руками чіпати не можна.

Якщо м'яч не потрапляє в чверть супротивника - гравцеві, що подає, зараховується 1 очко («аут»). Якщо м'яч ударяється об чверть противника більше 1 разу - приймаючому зраховується очко. Якщо м'яч після відбивання його потрапляв за межі майданчика, то відбиваючому зараховувався «аут».

М'яч можна було не просто відбивати відразу на чуже поле, а понабивати ногою-коліном будь-яку кількість разів. Причому якщо м'яч у цьому випадку йшов за межі майданчика, але не торкався землі - гра тривала скільки завгодно довго.

Після набору хоча б одним гравцем 5 очок (апотом 10 і 15) гравці мінялися четвертинками квадрата, щоб ніхто не звикав до свого «місця». Гра вважається закінченою, коли хоча б один гравець набрав 20 очок. Той, хто в цей момент набрав найменше очок, вважається переможцем.

«Козел»

Що потрібно для гри: будь-яка стіна будь-якого будинку (бажано без напівпідвальних приміщень, щоб вікно не вибивати), м'яч і хоча б два гравці, футбольний м'яч.

Настіні малюються «ворота» (або просто домовляємося про умовні лінії – «відсих досі»).

Перший гравець, ударяючи по м'ячу ногою, відправляєте його у «ворота». Другий гравець повинен ударити по м'ячу, що відскочив і теж потрапити у «ворота». Бити по м'ячу треба було одним дотиком, Не зупиняючи його і не підкидаючи. Удар повз воріт карався присвоєнням гравцеві однієї літери зі слова К-О-З-Е-Л. Хто перший «зібрав» слово - той програв і вибуває з гри. Грають доостаннього «необкликаного», який стає переможцем.

Зрозуміло, що завдання кожного гравця - не тільки відбити м'яч і потрапити у «ворота», але і постаратися максимально «насолити» наступного гравця, тобто. щоб м'яч відлітав максимально незручно.

Цю гру, щоб не розбити вікна, грали часто біля трансформаторних будок, і нерідко траплялося, що м'яч відлітав на дах, на жаль його господаря - дістати його звідти було практично неможливо.

«Чеканка»

Що потрібно для гри: футбольний м'яч, хоча б два гравці

«Хлопчача гра», своєрідна футбольна атреніровка - набивання м'яча головою, ногами, коліном, хто більше разів наб'є - той і переможець.

"Трибанана" (Три "бена", "три банки")

Що потрібно для гри: одні ворота, футбольний м'яч, мінімум 3 гравці.

Грана одні ворота. Спочатку жеребом визначався гравець, який першим стане на ворота. Пропускає три голи – вилітає з гри.

Забивати можна тільки після того, як м'яч тричі був пасований між гравцями, не вдаряючись при цьому об землю. З кутового, як правило, можна було переправляти м'яч у ворота відразу. Людина, яка забила з землі або після недостатньої кількості набивань, ставав воротарем.

За деякими версіями правил карався вдарити зі штрафного майданчика за винятком удару головою.

Особливо доставляло загнати у ворота якогось центр форварда і накидати йому потрібну кількість банок у рекордні терміни максимально збоченим способом (ножицями в очко, наприклад).

"Триста" (або "Американка")

Що потрібно для гри: одні ворота, футбольний м'яч, 6-8 гравців.

Учасники поділяються на команди. Жеребкуванням вибирається якійсь команді оборонятися, а який атакувати. Команда, що обороняється, захищає ворота, а атакуюча їх атакує.

Цельдефендерів - не дати м'ячу перетнути лінію воріт, воротар повинен зловити м'яч у руки, причому вся команда, що обороняється, стоїть на воротах і в процесі гри кожен захисник має право грати руками в штрафному, тобто є воротарем (як варіант воротарем залишається один заздалегідь певний гравець).

Розіграш м'яча ведеться наступним чином: гравця атакуючої команди пробиває пенальті, причому на воротах стоять всі оборонні гравці, атакуючі стоять за межами штрафного майданчика (зазвичай не більше 2-3 метрів від воріт), іноді перед воротами, заважаючи обороняються і отримуючи за це пенделі. Після взяття м'яча воротарем або забитого гола відбувається зміна того, хто б'є з нападаючої команди (іноді забитий гол дає право повторного удару гравцю, який виконував пенальті, або «призові» підсумовуються для того, хто забив і пробиваються, коли підходить його черга).

У випадку, коли м'яч після пенальті відскакує в ігрову зону, починається футбол в одні ворота, при якому захисники повинні взяти його, а нападаючі - не сфейлити і набрати більше очок. Коли всі нападники проб'ють свій удар, команди міняються місцями. Програють у результаті ті, хто пропустить n очок.

Типова вартість різних варіацій, які трохи частіше, ніж завжди відрізняється навіть у сусідніх дворах (важлива відносна різниця, (між різними варіантами):

Хрестовина (або відскок від хрестовини з подальшим добиванням) - 300 очок

Гол від перекладины(або відскок з добиванням) - 100 очок

Штанга- 50

З кутового - 25

«Чистий гол»(воротар не торкнувся м'яча) - 10

Між ніг- за домовленістю

«Брудний»гол (м'яч зрикошетив від воротаря чи захисника) - всього 5 очок

Грай, грай, м'яч не втрачай

Завдання. Вчити дітей слухати сигнал, дати їм відчути якості м'яча: вага, пружність та ін. Формувати вміння керувати м'ячем і грати з ним, не заважаючи товаришу, знайти вільне місце на майданчику.

Опис гри. Всі діти розташовуються на майданчику, кожен вільно грає з м'ячем. Після сигналу вихователя всі повинні якнайшвидше підняти м'яч вгору. Запізнілі отримують штрафне очко. Гра повторюється. Виграють діти, які під час гри не отримують штрафних очок.

Варіант. Після сигналу вихователя всі гравці повинні правильно тримати м'яча або прийняти стійку баскетболіста. За неправильний рух отримують штрафне очко.

Методичні вказівки. Вихователь називає рухи з м'ячем, які діти можуть виконувати у грі, наприклад вести м'яч на місці та бігом, кидати м'яч у щит, у кошик, у стіну, вгору, вниз тощо.

Зроби фігуру

Опис гри. Всі діти вільно розташовуються на майданчику, кожен має м'яч. Якщо вихователь каже «день», усі вільно грають із м'ячем у парі з товаришем. Якщо вихователь каже «ніч», всі діти (з м'ячами і без них) повинні якнайшвидше прийняти певну позу і не рухатися. Дитина, що заворушилася, отримує штрафне очко. Виграють діти, які не отримали штрафних очок.

Виклич на ім'я

Завдання.Вчити дітей ловити м'яч, розвивати реакцію, уміння узгоджувати дії. Виховувати відповідальність перед командою, позитивне ставлення до всіх, хто грає.

Опис гри. Діти діляться на 4-5 груп та утворюють кола. У центрі кожного кола – дитина з м'ячем. Після сигналу вихователя він кидає м'яч вгору і викликає ім'я того, кому призначається м'яч. Той повинен встигнути зловити м'яч, не впустити його. Після цього м'яч, що спіймав, кидає його вгору і також викликає кого-небудь. Виграє група, яка менше разів впустила м'яч на землю.

Методичні вказівки. Діаметр кола, яким розташовуються діти, слід поступово збільшувати.

Ігри з передачею та ловом м'яча

10 Передач

Завдання.Вчити дітей передавати – ловити м'яч, розвивати вміння узгоджувати події з товаришами. Виховувати справедливість та прагнення допомогти товаришу правильно виконувати рухи.

Опис гри. Діти стають парами на відстані 2 м один від одного, у кожної пари по м'ячу. Але сигналу вони починають передавати м'яч один одному заданим способом, намагаючись не впустити його на землю. Перемагає пара, яка швидше зробила 10 передач без падіння м'яча на землю.

Варіант. Пари, що впустили м'яч, виходять з гри. Виграють діти, які довше утримують м'яч.

Методичні вказівки. Увага дітей звертається на те, що м'яч необхідно ловити, не торкаючись грудей, кидати його партнеру на рівні грудей.

М'яч ведучому

Завдання. Вчити дітей передавати м'яч двома руками від грудей та ловити його. Розвивати вміння узгоджувати свої дії з діями товаришів.

Опис гри. Діти діляться на 4- 5 груп, кожна утворює своє коло діаметром 4-5 м. У центрі кожного кола - ведучий з м'ячем. За сигналом ведучі по черзі кидають м'яч своїм гравцям, намагаючись не впустити, і отримують його назад. Коли м'яч обійде всіх гравців кола (1-3 рази), ведучий піднімає його вгору. Перемагає команда, яка менше разів упустила м'яч.

Варіант. Перемагає команда, яка швидше закінчила гру і меншу кількість разів впустила м'яч.

Гонка м'ячів по колу

Завдання. Розвивати швидкість передачі м'яча, вміння зосередитися під час виконання завдання. Виховувати відповідальність перед товаришами з гри.

Опис гри. Діти стають у коло з відривом витягнутих рук друг від друга. У гравців, що стоять у колі навпроти один одного, м'ячі різного кольору чи розмірів. Після сигналу гравці починають передавати м'ячі один одному (за вказаним напрямком), намагаючись наздогнати інший м'яч.

Злови м'яч

Завдання. Вчити дітей передавати м'яч однією рукою від плеча (правою, лівою). Виховувати вміння допомогти товаришу.

Описігри. Діти діляться по троє. Двоє з них стають один проти одного на відстані 3-4 м і перекидають м'яч один одному як кому зручніше. Третій стає між ними і намагається зловити м'яч або хоча б торкнутися його рукою. Якщо це вдається, він змінюється місцями, хто кинув м'яч.

Методичні вказівки. Діти, що передають м'яч, перед кидком його товаришу можуть виконувати й інший рух, наприклад, вести його на місці або в русі, кинути його вгору, вниз і зловити.

У кого менше м'ячів

Завдання. Вчити дітей передавати – ловити м'яч, розвивати вміння орієнтуватися на майданчику.

Опис гри. Діти утворюють дві рівні команди. Кожна з них бере кілька м'ячів і розташовується на своїй половині майданчика. (Майданчик розділений сіткою, підвішеною лише на рівні 180-150 див.) Діти обох команд після сигналу вихователя намагаються перекинути свої м'ячі на майданчик противника. Виграє команда, на майданчику якої після другого свистка перебуває менше м'ячів.

Методичні вказівки.Забороняється штовхати один одного, забирати м'яч.

Займи вільний гурток

Завдання.Вчити дітей передавати, ловити м'яч, розвивати навичку орієнтування на майданчику. Виховувати повагу до товаришів з гри.

Опис гри. На землі (на підлозі) у різних місцях кресляться кружки діаметром 50 см на відстані 1,5 – 2 м один від одного. Всі діти, за винятком ведучого, стають у них, потім перекидають м'яч товаришам у різних напрямках. Ведучий, перебуваючи між гуртками, намагається зловити м'яч на льоту або хоча б торкнутися його рукою. Якщо водієві вдається це зробити, вихователь дасть свисток. По свистку гравці, що знаходяться в гуртках, міняються місцями, а ведучий намагається зайняти будь-який гурток. Хто не встиг зайняти кухоль, той стає ведучим. Гра продовжується. Перемагають ті діти, які жодного разу не вели. (Виконання ролі ведучого вперше виділеним гравцем у рахунок не береться.)

Методичні вказівки. Діти діляться кілька груп. Коли вони засвоять хід гри, можна включити до неї другий м'яч та другого ведучого.

Варіанти. 1. Ведучими виділяються двоє дітей.

2. У гру вводиться кілька м'ячів.

Обжени м'яч

Завдання. Вчити передавати, ловити м'яч. Виховувати відповідальність перед командою.

Опис гри. Грають 2 (можна 4-6) команди. Гравці кожної команди стають у коло, вибирають ведучих, які мають м'ячі. Після сигналу вихователя кожним ведучий віддає м'яч гравцеві, що стоїть праворуч, а сам біжить вліво, оббігає коло і стає на своє місце. Коли м'яч передає його наступному праворуч і т. д. Коли перший повертається на своє місце, біжить наступний гравець. Гра закінчується, коли всі діти обійдуть коло і м'яч повернеться до ведучого. Виграє команда, яка швидше закінчила гру.

Рухлива мета

Завдання. Вчити дітей передавати - ловити м'яч, узгоджувати свої дії з діями інших гравців, порівнювати кидок з відстанню до мети.

Опис гри.Всі діти діляться на кілька груп, кожна група стає навколо з ведучим у центрі. Діти перекидають один одному м'яч, намагаючись потрапити у ведучого. Той, хто потрапив, стає ведучим, а дитина, що була ведучим, встає в коло.

Методичні вказівки. М'яч можна кидати тільки в ноги ведучого.

Варіант. Кидати м'яч у ведучого можна лише після передачі (або 2-3 передач м'яча) один одному.

Встигни зловити

Завдання. Вчити передавати – ловити м'яч, координувати свої дії з діями товаришів.

Опис гри. Діти встають по колу з ведучим у середині. Вони перекидають м'яч з одного боку кола на іншу, ведучий повинен зловити м'яч або торкнутися його рукою. Якщо йому це вдається, він стає в коло, а в середину йде той, хто останнім кинув м'яч.

Методичні вказівки. Група поділяється на 4-6 підгруп. Діти стають у коло з відривом витягнутих рук.

За м'ячем

Завдання. Вчити передавати ловити м'яч двома руками від грудей. Розвивати вміння орієнтуватись на майданчику, виховувати відповідальність за свої дії перед колективом.

Опис гри. Діти утворюють кілька команд, кожна команда вибирає ведучого. Команди діляться навпіл і стають в колони одна проти іншої на відстані 2-3 м. Після сигналу ведучий передає м'яч дитині, що стоїть першою в протилежній колоні, а сам біжить в кінець цієї колони, тобто слідом за м'ячем. Той, хто спіймав, також передасть м'яч навпроти того, хто стоїть, і вирушає за м'ячем.

Гра закінчується тоді, коли всі гравці повернуться на свої місця, а м'ячі повернуться ведучим.

Варіант. Виграє та команда, яка швидше закінчує гру.

Методичні вказівки. Діти швидше зрозуміють, куди бігти після передачі м'яча, якщо пояснити, що вони повинні пересуватись у тому напрямку, куди кинутий м'яч.

Найкращий спосіб прибрати негативні емоції – це заняття спортом. Особливо добре допомагають ігри із м'ячем. Вкладаючись у кожен удар по м'ячу, ви прибираєте всі погані думки зі своєї голови. Ось кілька простих ігор з баскетбольним м'ячем, в які можна грати у будь-якому віці та з будь-якою кількістю людей на майданчику.

33

Найвідоміша гра з баскетбольним м'ячем. Гра починається з кидка зі штрафної лінії. Якщо гравець потрапляє, то йому нараховується три очки, і він здійснює ще кидки зі штрафної лінії, до того моменту поки не промаже, цінність кожного влучення 3 очки. При промаху гравця, гравець повинен зловити м'яч і зробити кидок з того місця, в якому був спійманий м'яч. Якщо при кидку (промаху), м'яч не зачіпає щит або дугу кільця, наступний гравець робить свій кидок з лінії штрафного кидка. При досягненні гравцем 30 очок, всі наступні кидки він робить із «трьох». Цінність кожного влучення 1 очко. Для перемоги потрібно потрапити тричі і таким чином набрати 33 очки

Гра Паспорт або 21

Сенс гри у тому, щоб набрати 21 очко.
Спочатку потрібно «відкрити паспорт» забивши з лінії штрафного кидка. Гравці роблять кидки по черзі. Потім гравцям, що відкрив паспорт, дається три кидки за спробу. Перший кидок, цінний у три очки, виробляється з лінії штрафного кидка. Після кидка м'яч повинен стукнутися один раз об землю та бути спійманим. Тільки в цьому випадку можна робити другий кидок, цінний у два очки. Другий кидок проводиться з місця, в якому був спійманий м'яч. Після другого кидка м'яч повинен бути спійманий відразу після торкання щита або влучення, без удару об землю. Далі проводиться третій кидок, цінний в одне. Гравець, який забив в одній спробі всі три м'ячі, отримує шанс ще на одну спробу. Після набору 21 очка потрібно «закрити паспорт» попаданням з лінії штрафного кидка. При наборі очок від 0 до 21 встановлюються кілька «згоряння сум окулярів». Це може бути 9, 15, 18. Якщо гравець набирає таку суму, то всі його очки згоряють

«Козел»

Перший гравець кидає м'яч із будь-якої точки баскетбольного майданчика. Якщо він не потрапляє, то наступний за ним гравець, здійснює кидок з будь-якого місця баскетбольного майданчика, доти поки хтось не потрапить. Точка, з якої було зроблено точний кидок, тепер є завданням. Всі інші гравці повинні зробити кидок із цієї точки. Той із гравців, хто останній потрапив у кільце, задає нове завдання. Тим гравцям, хто не потрапив із цієї точки (не виконали завдання), їм приписується буква «К». За наступне невиконання іншого завдання, що грає, приписується буква «О» і т. д. Гравець, який не виконав п'ять завдань, «козел». Він вибуває з гри, а решта продовжує грати доти, доки не залишиться один гравець. Він – переможець.