Годинник з пульсометром чи браслет? Годинник для плавання Годинник для занять плаванням у басейні

Плавання – один із найкращих видів спорту для підтримки тонусу та зміцнення здоров'я. Щоб зробити тренування цікавішими та результативнішими, спортивні магазини пропонують безліч гаджетів. Один з них – фітнес-браслети для плавання, які дозволять вам чітко знати, наскільки ефективним було ваше заняття.

Особливості

Фітнес-браслет для плавання – це невеликий обідок, який одягається на руку безпосередньо перед тренуванням. Для тих, хто серйозно займається цим видом спорту, це просто незамінний аксесуар. Трекери бувають різні за своїм виглядом та функціями, проте, особливість їх зводиться до одного – допомоги у занятті. Браслети для плавання в басейні мають низку корисних характеристик - підрахунок відстані, калорій, пульсу. Маючи подібну модель, дуже легко відстежувати, скільки калорій ви можете спалити за годину чи дві.

Звичайно, будь-який фітнес-браслет для басейну є водонепроникним. Мається на увазі повна непроникність, а не випадкове попадання під зливу. З таким браслетом можна спокійно плавати, не боячись, що він зламається, і навіть занурюватись у невелику глибину. Крім цієї корисної функції, трекер може стежити за вашим місцезнаходженням.

А для дуже зайнятих дам є пристрої, які надсилатимуть повідомлення про вхідні дзвінки та повідомлення.

Найкращі моделі

Типів фітнес-браслетів існує безліч, і кожен із них має свої переваги та недоліки. Випускають трекери різні виробники, реально знайти як бюджетний варіант, так і аксесуар, з усіма можливими характеристиками.

Xiaomi MI

Xiaomi MI – смарт-браслет, ідеальний для новачків:

• Він дуже водостійкий, довго не вимагає підзарядки і має досить демократичну ціну.
• Аксесуар легко розрахує відстань, яку ви пропливли, ваш пульс, а також втрачені під час заняття калорії.
• Має він і функцію повідомлення про вхідні дзвінки та повідомлення.
• «Xiaomi MI» – розумний браслет, будильник можна налаштувати так, щоб він відстежував ваші фази сну і будив у найсприятливіший час.

Misfit Shine

Спортивний трекер Misfit Shine має усі характеристики, необхідні для якісного плавання. Наданий у різних кольорах, він чудово підійде жінкам будь-якого віку. Цікавий дизайн та можливість різного виду кріплення зробили цю модель однією з найпопулярніших. Трекер розрахує ваш пульс у спокійному та активному стані, а також дасть інформацію про спалені калорії.

З недоліків можна назвати відсутність екрана.

Polar Loop

Модель під назвою Polar Loop найбільше оцінять дайвери та аквалангісти. Виріб був спеціально розроблений для занурення на 20-25 метрів. Браслет має екран, міцну застібку і прекрасне відстеження фізичної активності. Мінус подібної моделі полягає у відсутності пульсометра, а також у частих вимкненнях потоками води.

Однак проблема легко вирішувана - пульсометр можна придбати окремо, як і спеціальний напульсник, що фіксує кнопку.

Runtastic Orbit

Runtastic Orbit – один із найяскравіших і найнасиченіших браслетів для басейну. Пирнати з ним не рекомендується, а ось для непрофесійного плавання він цілком підійде. Аксесуар легко можна синхронізувати зі смартфоном, і в ньому є визначник відстані. У комплекті з цією моделлю йдуть додаткові ремінці та застібки.

Недолік – відсутність пульсометра.

Garmin

Фітнес-трекер Garmin - розумна модель, яка зможе не тільки підраховувати відстань, але й розрізняти стиль плавання. Браслет дуже водостійкий, підійде для занурення на 50 метрів. Вимірює він кількість рухів, час, витрачений подолання відстані, і навіть відпочинок. Пристрій дуже мотивує до розробки правильного стилю плавання - за нього ви отримуватимете окуляри, в той час як неправильний просто не розпізнаватиметься. Модель має і негативний фактор – не вважає пульс.

Огляд моделі Garmin для плавання можна переглянути в наступному відео:

Onetrak Sport

Onetrak Sport – гаджет вітчизняного виробництва. Має він низку корисних функцій - підрахунком калорій, кількості води в організмі, годин сну. Дуже гарний такий аксесуар для тих, хто худне - в нього вбудовані найменування тисяч продуктів, і їх характеристик. Синхронізувавши браслет із додатком на смартфоні, можна вести щоденник, де ви підраховуватимете калорії та споживану за день їжу.

Onetrak Sport підходить для спокійного плавання, поринати на глибину в ньому не можна.

Популярні бренди

Xiaomi

Xiaomi – досить молодий бренд, більш відомий за продажами смартфонів та планшетів. Свою діяльність ця китайська компанія розпочала у 2010 році, і з того часу стрімко розвивалася день за днем. Фітнес-браслети цієї торгової марки не тільки приємні у ціні, але й мають усі необхідні функції. Вони дуже прості у використанні, надані як у яскравих, так і темних кольорах, і доступні в багатьох магазинах.

Samsung

Samsung – виробник, ім'я якого говорить саме за себе. Довгострокова гарантія, найкраще програмне забезпечення, надійність та зносостійкість – ось те, що пропонує бренд. Моделі класичних та насичених відтінків оснащені всіма необхідними функціями. А елегантний дизайн без надмірностей відразу зверне на себе увагу будь-якої дівчини.

Пристрої фірми відрізняються ще й тим, що можуть довго працювати без додаткових підзарядок.

Sony

Японська компанія Sony, що функціонує приблизно з 1950 року, - справжній гігант у світі техніки. Вироби, які вона випускає, можуть не лише пересилати інформацію про вхідні дзвінки, а й дозволяють приймати їх без смартфона. Надають браслети від Sony дані про погоду, спортивну активність і час спокою, фази сну. З їхньою допомогою можна легко програвати улюблену музику на смартфоні, навіть не торкаючись його.

Asus

Asus - торгова марка, відома своїми якісними ноутбуками та планшетами. Однак цим виробництво не закінчується, в асортименті є чудові фітнес-браслети. Asus Zenwatch 3 – трекер для тих, кому дуже важливий дизайн. Гарний і елегантний, він може виконувати різні функції - від прийняття повідомлень до відстеження відстані, калорій, фаз сну і відпочинку.

Щоправда, поряд з усім цим пристрій потребує частої підзарядки.

Як вибрати?

Вибираючи трекер для плавання, насамперед, варто визначитися, для аматорського чи професійного спорту він вам знадобиться:

• Якщо потрібний аксесуар для професіоналів, скупитися не можна - купуйте міцні дорогі моделі з безліччю функцій.
• Те ж правило діє і для дівчат, які хочуть скинути вагу - чим більше вмітиме ваш пристрій, тим більше мотивації воно дасть у нелегкому процесі схуднення. Купуйте вироби з лічильником калорій, вбудованою базою продуктів, визначником якості сну та водного балансу в організмі.

Аматоркам поплавати і новачкам, які тільки починають займатися, можна порекомендувати звернути увагу на простіші моделі. Спочатку вам цілком вистачить лічильника калорій, вимірювача пульсу і відстані. Це такі аксесуари як Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Вони мають всі необхідні функції і відмінно підходять тим, хто плавання поєднує з тренажерним залом або атлетикою.

Крім того, ці універсальні моделі допоможуть розрахувати час активності та відпочинку.

Якщо ви плануєте або вже займаєтеся дайвінгом, обов'язково проконсультуйтеся щодо водонепроникності виробу. Чим глибше ваші занурення, тим вище має бути показник. Перед покупкою вивчіть усі характеристики, порівняйте їх з іншими моделями, щоб підібрати найкращий варіант. Не варто залишати поза увагою і дизайн аксесуару – адже браслет буде з вами на кожному тренуванні та має радувати своїм зовнішнім виглядом. Найкраще купувати елегантні вироби із запасними ремінцями, так ви не залишитеся без помічника, якщо ремінець порветься чи витончиться.

Гаджети давно і міцно увійшли до всіх сфер життя. Мобільні девайси утворили окремий сегмент розумного ринку, що динамічно розвивається. Перші розумні браслети використовувалися як фітнес – трекери. Пізніше з'явився розумний годинник, що поєднує в собі функції браслета і смартфона. Вони вміють багато цікавого: підрахувати калорії та кількість пройдених кроків, вимірюють пульс, служать доповненням до смартфону та багато іншого. Хоча деякі з них непогано переносять воду завдяки вбудованій функції захисту, занурюватися в них, розробники не рекомендують. Технології не стоять на місці, і виробники пропонують спортивний годинник для плавання. Що це за моделі та їх функції розглянемо далі.

Функції

Браслети для плавання надають плавцям функції, корисні під час тренування у басейні. Серед них:

• Моніторинг ритму серця
• Лічильник кіл
• Підрахунок кількості помахів рук
• Підтримка повідомлень про надходження повідомлення та дзвінки
• Відстеження розташування та інші.

Вимоги

Що має бути у трекері для плавання:

1. Надійна застібка, щоб не поховати свій девайс у глибокій воді;
2. Високий рівень захисту від води, а ще краще - абсолютна водостійкість. Такі моделі працюють навіть за повного занурення;
3. Функціональність та сумісність із додатком.

Огляд кращих водонепроникних годинників

Xmetrics

Ергономічний дизайн цього представника водонепроникних гаджетів дозволяє робити те, що недоступне для інших моделей. В режимі он-лайн власнику за допомогою сигналу надходять звукові повідомлення для контролю положення спини та голови. Ця модель була розроблена плавцями, що дозволило створити чутливі алгоритми високої точності. В результаті можна простежити перебіг тренування буквально за секундами. Отримані результати легко розміщуються на сторінках соціальних мережах. Цей трекер підвищить результати будь-якого спортсмена, як новачка, так і профі.

APPLE WATCH

«Яблуко» сьогодні є одним із найактивніших виробників на ринку технологій. Їхня продукція стрімко розвивається. Хоч розумний годинник з'явився в лінійці розробника зовсім недавно, він має «преміум» статус. Що хотілося б відзначити бездоганну роботу датчика серцевих скорочень. Занурюватись можна на глибину до 50 метрів.

TOMTOM MULTI SPORT

Ця модель призначена для занять у басейні. У годиннику дуже гнучкі налаштування, тому вони стануть ідеальним партнером у воді. Розробники зробили ставку на мотивацію спортсменів і не схибили. У режимі плавання розумний годинник буде відстежувати рахунок кіл і кількість спалених на тренуванні калорій. Для відкритого водоймища вони не надто підходять, тому що розрахунок проходить виходячи з периметра басейну та кількості кіл.

Читайте також:

Огляд функціоналу смарт годинника - K88H

Swimovate Poolmate Live

Якщо потрібний недорогий годинник у басейн, ця модель чудово підійде для відстеження тренувань, і не надто покусає гаманець, оскільки відноситься до розряду бюджетних. Розраховує кількість кіл, і помахів руками, пройдену відстань, швидкість та темп тренування. На відміну від попередньої моделі підтримує плавання у відкритій воді. Для цього потрібно оновити софт до останньої версії.

Garmin Vivoactive

Легкий і ультратонкий годинник для плавання. Досвід виробника дозволив створити досить цікаву модель. Девайс можна використовувати не тільки у водному середовищі, але й для пробіжки велопрогулянки та під час гри в гольф. Годинник відправить показники тренування на смартфон, проінформує про вхідні дзвінки та повідомлення. Кольоровий дисплей має високу роздільну здатність, це дозволяє зберегти хорошу видимість навіть при яскравому сонячному світлі.

Garmin swim

Основна мета для якої вони були розроблені – тренування у басейні. Все, що потрібно - ввести в поле довжину басейну і почати тренування. Девайс сам виконає підрахунок кіл, помахів руки, продуктивність, визначить вибраний стиль плавання. Дані можна завантажувати та аналізувати в режимі реального часу завдяки підтримці бездротової технології. Модель витримує занурення до 50 метрів, а заряду батареї вистачить приблизно на рік.

Moov Now

Браслет для плавання в басейні здатний відстежувати декілька видів спорту. Водонепроникний, з захистом від пилу. Зарядки вистачить приблизно 6 місяців. Датчик руху, що має 9 осей, проаналізує рухи у форматі 3-D. Пристрій реєструє такі показники:

• Помахи та їх темп
• Відстань протягом одного ходу
• Тривалість запливу за часом
• Час відпочинку
• Спалені калорії.
• Секундомір

Профілем трекера є плавання, але це межа його можливостей. Він підходить для наступних видів спорту:

• Їзда на велосипеді
• Пробіжка
• Спортивна хода.

Finis Swimsens

Годинник для плавання в басейні, який був розроблений виробником спеціально для професійних плавців. Інтелектуальні алгоритми простежать за перебігом тренування, відстежать пройдену відстань, побудують графік помахів руки, проаналізують продуктивність, темп і кількість спалених калорій. Є можливість синхронізації даних на популярні спортивні сайти, або завантаження їх у програму.

Jaybird Reign

Ця модель спортивного трекера легко зрозуміє, коли ви бігаєте, плаваєте або займаєтеся велоспортом. Розраховує показники фізичної активності та надсилає дані до спеціального додатку. Відмінна риса – можливість проаналізувати якість та тривалість сну. Девайс сам розрахує необхідну кількість сну на добу.

Читайте також:

Огляд дитячих смарт годинників JET Kid Connect

SWIMMO

фітнес-трекер для плавання, який здатний замінити собою персонального тренера. Слідкує за ходом тренування та мотивує до активності. Розроблений спеціально для плавців, що далося взнаки на функціях. Модель оснащена інтелектуальними датчиками, вимірювачами швидкості, повністю сумісною з популярними програмами для спортсменів. Є датчики обертання та струшування це дозволяє керувати пристроєм через прості рухи, що зручно під час тренування. Повністю сумісний з «андроїд» вимірює швидкість за заданий час, пройдену відстань та багато іншого.

Xiaomi MI

Китайська компанія з'явилася на ринку технологій порівняно недавно. Бренд вперше заявив про себе у 2010 році, і з того часу не перестає дивувати стрімким розвитком. Проте, основний її напрямок – виробництво планшетів та смартфонів.

Модель водонепроникного браслета для плавання Xiaomi MI відноситься до бюджетних розрядів. З плюсів девайса виділяють:

• Низька вартість трохи більше 20 доларів
• Надійну застібку та змінні ремені в комплекті
• Досить високий рівень водостійкості
• Гаджет може працювати місяць без підзарядки
• Отримання повідомлень вібрацією.

З недоліків:

Модель має більш ніж обмежений функціонал. Наприклад, відсутній датчик серцевого ритму. Плюс до цього, «сире» програмне забезпечення. Але свою ціну браслет більш ніж виправдовує. Крім того, є розумний будильник, а деякі користувачі використовують модель як аналізатор сну, залишаючи в цілому позитивні відгуки.

Asus

Ця торгова марка прославилася своїми планшетами та ноутбуками. Як відомо, немає межі досконалості. Розробники стали випускати чудові фітнес-браслети. Їх відрізняє чудовий дизайн та різноманітність можливостей. Модель може прийняти повідомлення, і порахувати кількість пройдених кроків.

Runtastic Orbit

Якщо вам потрібний годинник для плавання на аматорському рівні - це та сама модель. Пирнати з ним розробники не рекомендують. Візитна картка гаджета – яскравий стильний дизайн. У комплекті є змінні ремінці.

Polar Loop

Якщо ви любите занурюватися в море займаєтеся дайвінгом, то цю модель зможете гідно оцінити. Витримує занурення на глибину 20-25 метрів. Відмінні риси: яскравий дисплей, міцна застібка та відстеження розташування на високому рівні. З мінусів можна назвати відсутність пульсометра. Але його можна придбати окремо від моделі. Ще один недолік – трекер часто вимикається водними потоками.

Вітчизняні девайси для плавання

Onetrak Sport. Цей трекер має низку «корисностей». Здійснює моніторинг сну, підрахунок калорій, вимірює кількість води в організмі. Девайс підійде тим, хто вирішив зменшити вагу або перейти на правильне харчування. У нього вбудовані назви та показники товарів з їх описом.

Розумний годинник для плавання виступає як своєрідний тренер у басейні, підказуючи коли необхідно підвищити інтенсивність тренувань або знизити навантаження, дозволяє подивитися маршрут GPS після запливу на відкритій воді.

Контроль показників дозволяє аналізувати результати, знаходити помилки та побачити над чим потрібно попрацювати. Подолана відстань, кількість гребків, кількість басейнів, час проходження дистанції, витрати калорій – все це можна легко дізнатися за допомогою спеціальних гаджетів.

Навіщо використовувати спортивний годинник для плавання

• Аналіз особистих досягнень дозволить помічати навіть найменші успіхи. Наприклад, скорочення часу подолання стометрівки на 2 секунди.
• Концентрація у процесі. Розумний годинник позбавить необхідності підрахунку часу або відстані в умі, що звільнить увагу на більш важливі моменти – , руху, .
• Спостереження за часом. Відомо, що особисте сприйняття часу під час тренувань є суб'єктивним. Застосування гаджетів дозволить взяти контроль за тривалістю занять.

Види годинника для плавання

Смарт годинник для плавання відрізняється за рівнем функціональності, обсягом пам'яті та набором додаткових опцій. Залежно від цього гаджети поділяють такі види:

• хронографи. Основне завдання – вимір часу. Підходить для плавання на відстані відомої довжини.
• Спортивний годинник - може поєднувати в собі якості, барометра, термометра, GPS-приймача, доповнюється зовнішніми датчиками.

Як вибирати годинник для плавання

Як вибрати серед широкого асортименту годинника для плавання, щоб ціна гаджета відповідала його якості? Якщо ви ставитеся цим питанням, то звертайте увагу на такі параметри:

1. Надійність.
   Гаджет повинен витримувати тиск під водою, браслет не рватися через 3 місяці використання, екран не запітніти, і так далі.
2. Розмір.
   Годинник не повинен викликати дискомфорт при плаванні, при цьому дисплей повинен бути читабельним. Ремінець також повинен щільно охоплювати зап'ястя, не давити.
3. Зручність.
   Використання не повинно викликати труднощів, а натискання кнопок складнощів. Хитромудрі пристрої можуть призвести до втрати дорогоцінного часу.
4. Опції.
   Їхній набір визначається індивідуально. Мінімальна база – таймер, секундомір, підрахунок пропливтих басейнів чи дистанції на відкритій воді.
5. Дизайн.
   Годинник для плавання це також своєрідний аксесуар. Жіночі моделі традиційно відрізняються великою різноманітністю. Їхній зовнішній вигляд може стимулювати до занять, мотивувати до досягнення нових вершин.
6. Ціна.
   Залежить від рівня функціональності. На ринку представлені як бюджетні моделі з оптимальним набором опцій, так і прогресивні топові пристрої. Недорогі варіанти не обов'язково свідчать про низьку якість – просто їхній функціонал розрахований на вимірювання обмеженої кількості показників.
7. Рівень захисту води.
   5 АТМ – витримують нетривале перебування під водою. У морі краще використовувати гаджети з показником 10 АТМ – підходять для тривалих запливів, 20 АТМ – розраховані на великі навантаження, зокрема повне занурення з аквалангом.

Якщо годинник неправильно підраховує кількість басейнів, необхідно перевірити правильність вказівки руки в налаштуваннях гаджета, на якій гасає гаджет (ліва або права), як показує практика – це може впливати на вимірювальні прилади.

11 кращих годинників для плавання

Водонепроникний годинник для басейну або моря вдало поєднує інноваційні технології та зручність. Ми підібрали список кращих наручних годинників для плавців, на які радимо звернути увагу при виборі гаджета:

• Garmin Forerunner 935;
• Garmin fenix 3;
• Garmin Fenix ​​5;
• Garmin Forerunner 920XT ()
• Polar M600
• Polar V800
• Polar Vintage M (Купити) або Vantage V (Купити)
• Speedo Aquacoach
• Apple iWatch Series 4
• Suunto Ambit2
• Moov Now
• PoolMate 2

Це найкращий годинник для плавання, розроблений перевіреними виробниками.

Опис годинника для плавання

Garmin Forerunner 935

Особливості- Широкий набір функцій, можливість переходу в режим триатлону за рахунок одного натискання, завантаження своїх, показник продуктивності, розпізнавання стилю плавання, підрахунок дистанції, відсутність реєстрації ЧСС самим гаджетом, але є можливість підключення. Підходять як для новачків, так і для професіоналів. Нестача – висока вартість.
Підходять для занять у басейні та на відкритій воді (море, річка).
Ціна ~ 500 $

Garmin fenix 3

Особливості– Фенікси відносяться до преміум сегменту Garmin годинника для заняття спортом. Здебільшого вони дублюють функції тих же Garmin Forerunner 935, але при цьому мають ширший функціонал карт для орієнтування на пересіченій місцевості. Годинник має вбудовані , що дозволяє їм, як і 935ым, відстежувати фази сну.
Ціна ~ 550 $

Garmin Fenix ​​5

Особливості– вбудований пульсометр, у моделі Fenix ​​5X можливість прокладання маршрутів прямо в годинах (для плавання не цікаво), водоніпроникність 10 атмосфер, вбудована пам'ять запам'ятовує минулі тренування (корисно, якщо раптом у вас немає інтернету та тренування не зливаються в ),

Ціна ~ 550 $

Garmin Forerunner 920XT

(Повний огляд годинника читайте )

Особливості– GPS-навігація, можливість бездротової передачі на комп'ютер. Вимірюють темп, дистанцію, частоту пульсу (потрібний), витрата калорій, витримують занурення на 50 метрів. Можна використовувати як у басейні, і на відкритій воді.

Ціна ~ 475 $

Polar M600

Особливості- Прорахунок дистанції та кількості гребків, швидкості, вимірювання пульсу, сигналізація про досягнення, визначення стилю плавання (кроль, батерфляй, брас), підрахунок витрачених калорій. Недолік – наявність похибок при вимірі дистанції при плаванні у відкритій водоймі.
Підходять для занять у басейні та у відкритій воді.
Ціна ~ 330$.

Polar V800

Особливості– Polar V800 має унікальну технологію передачі даних з нагрудного датчика ЧСС на самий годинник, яка дозволяє стежити за пульсом у будь-який момент плавального тренування.

Ціна - 429 $

Polar Vantage

Особливості- Довгоочікуване оновлення лінійки Polar. У годиннику з'явився сенсорний, кольоровий екран. Значно покращено вбудований датчик (оптичний, що має 9 діодів), оновлений чим GPS, збільшено кількість показників тренувального навантаження та відновлення.

Speedo Aquacoach

Особливості- цей недорогий годинник поєднує в собі функції секундоміра, календаря і будильника, здійснюють підрахунок дистанції, швидкості, кількості гребків, визначають стиль плавання, дозволяють задавати довжину басейну.
Підходять для басейнів.
Ціна ~ 200 $

Apple Watch Series 4

Особливості- Визначають стиль плавання (кроль, брас, на спині), вимірювання дистанції. Дана модель з пульсометром який вбудований в самий годинник.
На відкритій воді можна використати сміливо. Недолік – немає функції додавання програм тренувань. Також ви не зможете користуватися або керувати тренуванням, як тільки почали режим плавання в годинах. Вони просто будуть заблоковані.
Ціна ~ 400 $

Suunto Ambit2

Особливості- Підрахунок часу тренування, темпу, кількості гребків, дистанції, визначення стилю плавання, наявність можливості самостійної установки відстані. Помічено неточність у визначенні стилю, у відкритій воді. Користувачі розповідають про хитрість для точного підрахунку відстані: покласти гаджет під плавальну шапочку для кращої навігації (у такому разі годинник буде частіше над поверхнею води, що покращує прийом сигналів GPS, але навряд чи це зручно).
Підходять як для занять у басейні, так і для плавання у відкритій воді.
Ціна ~ 400 $

Moov Now

Особливості– відстеження часу, дистанції, швидкості, стилю плавання, кількості пропливтих басейнів та скоєних гребків, надання інформації про паузи під час запливу. Недолік – відсутність екрану, тому немає можливості відстежити динаміку безпосередньо під час плавання. Запуск здійснюється за допомогою телефону.
Ціна ~ 60 $

PoolMate 2

Особливості– можливість запуску за допомогою однієї кнопки, визначення подоланої дистанції, витраченого часу, кількості гребків, швидкості, витрат калорій, збереження статистики тренувань – до 50 записів. Недолік - відсутність.
Підтримують режим плавання у відкритій водоймі.
Ціна ~ від 90 $

Пульсометр, вбудований у годинник для плавання, менш точний, ніж . Відхилення від реальних показників може становити 5%.

Порівняльна таблиця годинника для плавання

Широкий асортимент на ринку дає можливість підібрати розумний спортивний годинник для плавання в басейні і на відкритій воді з оптимальним набором функцій за доступну ціну як початківцям, просунутим любителям, так і професіоналам. Їх застосування дозволить краще зрозуміти можливості організму та вибудувати індивідуальний план тренувань, наприклад, при .

Ще кілька років тому знайти фітнес-браслет або розумний годинник для плавання було досить складно. На сьогоднішній день виробники розпестили нас великою кількістю водонепроникних годинників, і від цього вибір ще більше ускладнився.

Відразу уточнимо, що повністю водонепроникних розумних годинників та фітнес-трекерів не існує, всі вони мають захист лише до певної глибини та тиску. Тому, вибираючи собі супутника для походів у басейн, варто уважно перевіряти рівень водонепроникності чи водостійкості на сайті виробника гаджета. Дізнатися чим відрізняється водостійкість від водонепроникності та знайти розшифровку класів IP та АТМ можна в .

Також варто враховувати, що не весь водонепроникний годинник призначений для відстеження плавання. Тобто ви можете не турбуватися про їхню працездатність після походу в душ, запливу в басейні, або в море, але крім як засікати час, за який ви пропливете певну відстань, вони більше нічого не зможуть. І таких пристроїв більшість. Гаджетів дозволяють отримати розширені дані значно менше, а пристроїв для професійних плавців ще менше.

Чим відрізняється годинник для басейну та для “відкритої” води?

Смарт годинник для басейну. Ці гаджети визначають, яким стилем ви пливете, а також як саме пливете: час, темп, відстань, частоту і кількість гребків під час запливу, а також кількість басейнів. Причому вони не лише стежать, а й аналізують: параметр SWOLF покаже, наскільки ефективно ваше плавання. У таких годинниках довжина басейну зазвичай задається вручну.

Годинник для відкритої води. Такий годинник потрібний для любителів перепливати річки, затоки і просто тривалих запливів у відкритій воді. Тут немає бортика як у басейні, поштовх від якого можуть зафіксувати фітнес-браслет або годинник, і немає можливості вручну вказати відстань. Тому пристрої для плавання у відкритій воді повинні мати вбудований GPS-приймач. Він відстежуватиме координати плавця, а потім накладатиме отримані дані на картку. В результаті ви можете отримати маршрут запливу, відстань, середню та максимальну частоту гребків.

Найкращий смарт-годинник для плавання

• Вага: 44 г
• Час автономної роботи: до 18 годин
• Водонепроникність: до 50 метрів (5 АТМ)
• Датчик пульсу:
• GPS: Є
• Ціна: 329$-400$

З кожним поколінням Apple Watch стає все серйознішим пристроєм для фітнесу. Разом з покращенням відстеження активності та пульсу, отримали покращені можливості для любителів плавання. Але для професійних плавців вони не підійдуть лише для отримання загальних даних.

Завдяки вбудованому GPS Apple Watch 3 підійде як для басейну, так і для відкритої води. Вони можуть автоматично визначати початку та завершення запливу, його маршрут та інтенсивність. Також серед можливостей автоматичне визначення стилю плавання, та поділ дистанції на 25м, 50м та 100м у додатку Workout.

Якщо базових можливостей програми Workout виявиться мало, можна встановити додаткову програму від стороннього виробника, наприклад Let's Go Swim або Swim.com. У них можливостей та налаштувань значно більше.

Також Apple Watch може відстежувати частоту пульсу під час плавання, але вода сильно впливає на точність виміру пульсу, тому покладатися на ці показники не варто.

• Вага: 45-47 г в залежності від ремінця
• Час автономної роботи: до 10 годин із включеним GPS.
• Датчик пульсу:
• GPS: Так
• Ціна: Від 299,95$

Fitbit Ionic – це перший розумний годинник цього виробника, і другий водонепроникний пристрій, після Fitbit Flex 2. Як і більшість годинників, які представлені в цьому списку, Ionic може з високою точністю визначати довжину басейну, подолану дистанцію та тривалість плавання. Але автоматично визначати початок запливу, темп і вид плавання він не вміє, як і не вміє розраховувати параметр SWOLF.

Проте є можливість встановлювати додаткові програми від сторонніх розробників, такі як MySwimPro. У ньому можна налаштувати індивідуальні тренування з плавання щодня, а також встановлювати довжину басейну.

Як і Apple Watch, датчик пульсу під водою не гарантує точних показань. Крім режиму плавання, цей годинник може відстежувати ще 14 різних спортивних режимів. Вся інформація відображається на 1,43-дюймовому кольоровому сенсорному екрані з яскравістю до 1000 ніт.

• Час автономної роботи: до 4 днів використання.
• Водонепроникність: 50 метрів (5ATM)
• Датчик пульсу:
• GPS: Ні
• Ціна: Від 199,95$

Fitbit Versa – третій водонепроникний гаджет від Fitbit. По суті, цей годинник узяв все найкраще від Fitbit Ionic, за винятком GPS-модуля, плюс все це вийшло в новому дизайні. Versa може відстежувати близько 20 видів активності, включаючи плавання.

Через відсутність GPS, для відкритої води – це не найкращий варіант, та й у басейні вони можуть фіксувати не так багато показників: кількість басейнів, тривалість запливу, і кількість витрачених за цей час калорій. Під водою датчик пульсу відключається, з тієї ж причини – велика похибка вимірювання під водою.

Зате інших функцій у Fitbit Versa достатньо. Тут і вбудоване сховище для музики, і повідомлення зі смартфона та підтримка безконтактних платежів, і навіть відстеження жіночого здоров'я.

• Вага: 49 г
• Час автономної роботи: до 24 годин у режимі GPS
• Водонепроникність: 50 метрів (5ATM)
• GPS: Є.
• Ціна: Приблизно 500 доларів США.

Хоча Garmin Forerunner 935 і з'явився ще наприкінці минулого року, він, як і раніше, актуальний і може бути серйозним інструментом не тільки для любителів плавання, але й для шанувальників решти спорту.

Цей годинник пропонує найповніший набір функцій для тріатлетів. Під час плавання він автоматично визначає стиль, довжину, відстань, темп та кількість гребків, а також вимірює показник SWOLF. Підходить для плавання як у відкритій воді, так і в басейні.

Хоча Garmin Forerunner 935 оснащений власним датчиком пульсу, під час плавання він не працює, проте є можливість підключити виносний датчик ЧСС, і таким чином отримати максимально точні дані про заплив. Forerunner 935 підійде не тільки для любителів, а й для професійних плавців. Основна хиба цього гаджета – відносно висока ціна.

• Вага: 43 г
• Час автономної роботи: до 14 годин у режимі GPS
• Водонепроникність: 50 метрів (5ATM)
• Датчик пульсу Є, але під час плавання не працює.
• GPS: Є.
• Ціна: Приблизно 300 доларів США.

В принципі, практично будь-який годинник Garmin добре підходить для використання в басейні. Це і Fenix ​​5 та Forerunner 935, про який ми писали вище. Але якщо вибирати щось середнє між зовсім спортивними годинниками, і більш універсальними, які будуть однаково добре виглядати і в басейні, і в офісі, то Vivoactive 3 - один з ідеальних варіантів.

Як і Garmin Vivoactive HR, Vivoactive 3 вміє відстежувати більшість показників плавання. Годинник водонепроникний на глибині до 50 метрів, і може збирати дані про відстань, час, темп, температуру води, швидкість і т.д., а також надає показник SWOLF. Дисплей дозволяє переглядати дані безпосередньо під водою в режимі реального часу. Плавання у відкритій воді не підтримується, але, якщо ви переважно захоплюєтеся басейном, то Vivoactive 3 – відмінний варіант, як і їх варіант з музичним програвачем.

• Вага: 79 г
• Час автономної роботи: до 13 годин у режимі GPS
• Датчик пульсу: Є (під час плавання не працює)
• GPS: Є
• Ціна: 300 доларів

Polar V800 є прямою відповіддю на Forerunner 935, тільки за значно меншою ціною. Як і 935-й, V800 використовуючи акселерометр та GPS, може відстежувати плавання і в басейні, і у відкритій воді. Він також вміє автоматично розпізнавати стиль плавання, кількість гребків, темп та відстань, а також визначати відпочинок.

Polar V800 підходить не тільки для плавання, але й більшості основних видів спорту. Вбудований датчик пульсу під водою не працює, але є можливість підключити додатковий датчик ЧСС, наприклад такий, як Polar H10. Що стосується дизайну, то V800 складно назвати найкрасивішими з цього списку, виробник віддав перевагу спортивним функціям над стилем. Також його не можна назвати найновішим гаджетом із цього списку, адже з'явився він у далекому 2014 році.

• Час автономної роботи: до 11 години в режимі GPS
• Водонепроникність: 40 метрів (4ATM)
• Датчик пульсу:
• GPS: Є
• Ціна: 130 доларів

Spark 3 – це багатофункціональний годинник, який поєднує відстеження безлічі спортивних режимів, цілодобове відстеження активності з вимірюванням пульсу, GPS та вбудоване сховище на 500 музичних треків.

Крім усього іншого, TomTom Spark 3 відрізняється простотою використання та відмінними даними про плавання. Він надає докладну інформацію про швидкість, темп, кількість кіл, і спалювані калорії під час плавання.

Також Spark 3 дозволяє розбивати тренування на мережі. Під час запливу гаджет підкаже вібрацією, коли потрібно зменшити темп, чи навпаки, плисти активніше. Існує також режим "Мета", який дасть оцінку всій плавальній сесії.

Насправді, це далеко не повний перелік розумних годинників для плавання. До цього списку можна також сміливо включити такі пристрої, як Speedo Aquacoach, Suunto Ambit2, Finis Swimsense Live та ще, напевно, з десяток годин для плавання.

Найкращі водонепроникні фітнес-браслети для плавання

Фітнес-браслетів, які можуть зібрати статистику про плавання значно менше ніж годинника, але все-таки вибирати є з чого.

Samsung Gear Fit 2 Pro

• Вага: 34 г
• Час автономної роботи: до 4 днів
• Водонепроникність: 50 метрів (5ATM)
• Датчик пульсу:
• GPS: Є (а також ГЛОНАСС)
• Ціна: 200 доларів

Samsung Gear Fit Pro 2 – найфункціональніший та найпривабливіший з усіх фітнес-браслетів, представлених у цьому списку. Він оснащений кольоровим AMOLED-екраном, діагоналлю 1,5 дюйми, який добре читається навіть під водою. Він вміє визначати тип плавання, вимірювати час кола та відстань, а також показник SWOLF.

Для більш детального аналізу дані завантажуються до програми Speedo On. Як і Apple Watch, Fit Pro 2 також має режим блокування екрану, що дозволяє уникнути спрацьовування екрану під час запливу.

• Час автономної роботи: до 5 днів
• Водонепроникність: 50 метрів (5ATM)
• Датчик пульсу: Ні
• GPS: Ні
• Ціна: 60 ​​доларів

Misfit Shine 2 / Misfit Speedo Shine 2

• Вага: 18 г
• Час автономної роботи: до 6 місяців
• Водонепроникність: 50 метрів (5ATM)
• Датчик пульсу: Ні
• GPS: Ні
• Ціна: 100 доларів

Misfit Shine 2 теж не має екрана, тому всю інформацію можна переглядати лише у додатку. Зате він може записувати кількість кіл та відстань, яку ви пропливли. Прогрес тренування та час показується кольоровим підсвічуванням на передній панелі гаджета.

Якщо ви встановлюєте мету тренування, під час її виконання браслет вібруватиме. Misfit Shine 2 розроблявся за співпраці з компанією Speedo, тому за допомогою цього пристрою можна отримати максимально точні дані про плавання.

• Вага: 6 г
• Час автономної роботи: 6 місяців
• Водонепроникність: 30 метрів (3ATM)
• Датчик пульсу: Ні
• GPS: Ні
• Ціна: Близько 60 доларів

Moov Now – це ще один фітнес-браслет без дисплея, розроблений спеціально для плавання, хоча з його допомогою можна також відстежувати інші спортивні режими, такі, як біг, їзда на велосипеді і навіть бокс.

Оскільки Moov Now розроблявся спеціально для плавців у басейні, щоб отримати точні дані достатньо лише ввести довжину басейну, а кількість і частоту гребків, відстань, кількість витрачених калорій, а також час запливу та час відпочинку трекер вважатиме сам.

Підведемо підсумки

Критеріїв вибору смарт-годин чи фітнес-браслетів дуже багато. По-перше, багато залежить від того, наскільки точні та розширені дані вам потрібні. Garmin Forerunner 935, Polar V800 і TomTom Spark 3 дозволять отримати максимальну кількість даних про плавання, як у басейні, так і на воді. Якщо достатньо лише самих базових показників, можна зупинити свій вибір навіть на Honor Band 3 або Fitbit Flex 2.

По-друге, чималу роль відіграє дизайн та стиль гаджета. Якщо Apple Watch Series 3 буде однаково гармонійно виглядати і в басейні і в офісі, то Moov Now під діловий костюм не дуже впишеться.

Ну і по-третє, чимале значення при виборі будь-якого гаджета грає ціна. Який із цих гаджетів вибрали б ви?

Пристрій, який задіятиметься при заняттях спортом, потрібно вибирати ретельно. Увага необхідно приділяти гаджетам, які використовують плавці.

Багато пристроїв не витримують тривалого часу під водою, тому спортсмени відмовляються від купівлі обладнання, ставлячи під сумнів їхню надійність.

Однак потрібно вибирати необхідні параметри у пристрої, і тоді проблем із водою не виникне.

Особливу увагу слід приділяти годинникамоскільки вони часто потрібні плавцям, щоб засікати час пересування або занурення. Подібні пристрої знаходяться на руці спортсмена весь час перебування у воді, тому годинник потрібно вибирати якісний та недешевий.

Нижче представлені водонепроникні моделі, фітнес-трекери, які чудово підійдуть для плавання. Таке обладнання гарантує збереження робочого стану навіть за повного занурення у воду. Дія вологи не впливає на пристрій. Будь-який фітнес-браслет, який можна використовувати при плаванні в басейні та відкритому морі, запропонує користувачеві необхідні функції. Вони відіграють велику роль під час тренування або простого проведення часу у воді. Спортсмени оцінять функціонал, який включає пульсометр, лічильник кіл басейну, GPS, повідомлення про виклики або SMS.

Garmin vivoactive HR

Це водонепроникні гаджети для плавання фірми Garmin, які мають трекер активності та винайдені для плавання в басейнах. Вони встановлена ​​технологія GPS. Garmin відрізняються тривалим терміном використання батареї. Їх можна використовувати як для водного спорту, так і для бігу, гольфу, їзди на велосипеді.

Пристрій має сенсорний екран з гарною роздільною здатністю. Дисплей проглядається навіть за сильного сонячного світла. Garmin мають ремені, що настроюються, і аксесуар можна налаштувати під індивідуальні особливості. Встановлено функцію повідомлень про дзвінки та текстові повідомлення. Користувач побачить, що йому надійшов електронний лист.

Всі ці якості роблять розумний годинник корисним не тільки при заняттях водними видами спорту, але і у звичайних життєвих ситуаціях. На них можна встановити понад 1000 пропозицій. Вони працюватимуть незалежно від вашого смартфона, зможуть сполучатися з іншими пристроями – наприклад, з пульсометром. Відмінний чоловічий аксесуар для сучасного спортсмена.

Плюси

Мінуси

• розміри годинника великі (але це чоловічий варіант, що приваблює ефектністю);
• бібліотека додатків обмежена;
• багато функцій та опцій, що здатне привести в оману;
• якщо енергійно рухатися, то годинник втратить читання ритму серця.

Фірма Garmin вже довгий час займається виготовленням спортивного обладнання, і пристрій гарантує високу якість. Вибираючи цей годинник, можна бути впевненим, що це один з найкращих спортивних браслетів з мультиспортивним профілем, який можна знайти сьогодні в магазині. Чудово підійдуть для плавання в басейні чи бігу. Придбати можна за 220 доларів. Придбати можна на інтернет-майданчиках. Garmin – годинник для плавання високої якості. Саме тому спортсмени отримають велику насолоду від використання. Чудовий чоловічий гаджет фірми Garmin.

Apple Watch Series 2

Розумний годинник другої серії виправив недоробки першого випуску. Тепер серія має великий та яскравий дисплей, покращені пломби та клей. Спортивний годинник для плавання можуть використовувати будь-які спортсмени. Усередині є вбудований чіп GPS, який підійде для любителів вирушити в дальнє плавання в морі чи річці, а не лише у маленькому басейні. У плаванні чудово працює датчик, який відстежує серцевий ритм. Термін служби батареї – 8 годин. Програмне забезпечення можна налаштовувати індивідуально, є можливість підібрати режим тренування.

Вода завжди проникає через динамік, тому після купання потрібно відкрити центр управління, натиснути кнопку блокування води, витягти воду з пристрою за допомогою натискання кнопки. Почнеться серія звукових сигналів, яка створить необхідну вібрацію та за допомогою повітря виштовхне воду з корпусу через гучномовець.

Наручний годинник для плавання може визначати не тільки маршрут та інтенсивність плавання., а й тип плавання, тривалість, розрахунок калорій, пройдена відстань, швидкість і темп, погодні умови, температуру, вологість. Якщо придбати до розумного годинника навушники, які підключаються через Bluetooth, можна віддалено керувати музикою на своєму Айфоні, а також голосом зачиняти камеру на телефоні.

Плюси

• велика продуктивність;
• тривалий термін служби батареї;
• багато повідомлень;
• якісний дисплей;
• різноманітні види ремінців;
• гарний та стильний дизайн.

Мінуси

• годинник працює тільки в парі з айфоном;
• сенсорний екран не працює у воді.

Ця модель обладнана спеціально для тих, хто займається водними видами спорту. 370 доларів – приблизна ціна, за яку можна придбати пристрій.

Polar V800

Цей годинник є одним з кращих для плавців. Фітнес-трекер відстежує ефективність плавання, автоматично визначає один із чотирьох його видів - батерфляй, брас, на спині, фрістайл. Годинник аналізує техніку плавання, використовуючи швидкість ходу за хвилину або довжину басейну. Щоб вимірювати частоту серцевих скорочень у той час, коли ви знаходитесь під водою, необхідно придбати датчик, який кріпиться на груди за допомогою ременя. У годинник вбудовано технологію GPS, щоб визначити місцезнаходження під час плавання в річці або морі. Тренуватися можна не лише у маленькому басейні, а й на відкритому повітрі.

Плюси

• гарне та якісне складання;
• легкість використання;
• великий термін служби батареї;
• один з найкращих пульсометрів для плавання.

Мінуси

• стиль плавання визначається не зовсім точно;
• необхідно купувати додаткове обладнання, щоб відстежувати серцеві скорочення;
• не підходить для тріатлоністів;
• годинник досить громіздкий.

Годинник має високу вартість, але він один з кращих представників пристроїв для плавців. Тому слід купити. Адже якість відмінна. Пристрій підходить не тільки для любителів поплескатися у воді, але й для іншої активної діяльності. Ціна – 300 доларів.

Пристрій TomTom Spark 3оснащено чудовими навичками відстеження під час спортивних переміщень. Фітнес-трекер має мультимедійні можливості. Всередині встановлені GPS та вбудована пам'ять для завантаження 500 пісень. Користувач отримує багато функцій, щоб відстежувати спортивну діяльність. Вийде стежити за серцевим ритмом, є сумісність із Bluetooth-навушниками, тому можна не брати із собою смартфон при пробіжці чи плаванні у воді.

Наручний годинник має вбудований вібродатчик, який повідомляє про те, що необхідно змінити темп або наростити зусилля. Встановлено сенсорний дисплей, але інтерфейсом необхідно переміщатися за допомогою фізичних кнопок, які розташовуються на корпусі.

Плюси TomTom Spark 3

Мінуси TomTom Spark 3

• складності із підключенням до смартфону.

Вартість пристрою – 128 доларів.

Що необхідно знати при виборі годинника для басейну

Потрібно звертати увагу не тільки на комфортність пристрою, міцність та стійкість до великої тряски, але й на захист від вологи та поту. Не всі спортивні годинники виготовляються водонепроникними. Потрібно шукати саме гаджет, який пристосований для плавання. На деяких годинниках написано про захист від бризок і крапель води, але це зовсім не означає, що пристрій можна використовувати при купанні в басейні або в морі. Необхідно купувати спеціальний водонепроникний фітнес-браслет.

При покупці потрібно звертати увагу на стандарти IP та АТМ, які вказують, як годинник захищений від води.

1. IP 68 – найкращий ступінь захисту від проникнення води на глибині 1 м. Цифра 6 означає пилозахист.
2. 1 АТМ і вище означає, що годинник витримає 10 атмосфер. Але не можна вважати, що параметр зателефонує спускатися під воду на 10 м. Якщо є такий показник, то можна сміливо мити руки у воді, не знімаючи годинника, і не боятися, що краплі потраплять усередину. Цифра 1 означає, що годинник може витримати 10 атмосфер, але про занурення не йдеться.