Подготовка пластиковых лыж для конькового хода. Базовая подготовка лыж. Грунтовка лыж для соревнований

Продлить жизнь любимым лыжам хочет каждый поклонник зимних видов спорта. Чтобы растянуть срок службы беговых лыж не на один год, важно правильно и со знанием дела за ними ухаживать.

Что включает в себя понятие «уход за беговыми лыжами»? Давайте разберемся.

Уход за строится по тому же принципу, что и : правильно эксплуатируем, храним и перевозим в специальных чехлах, следим за состоянием скользящей поверхности и вовремя ее обрабатываем. Правда, использовать смазки здесь придется почаще.

Подготовка новых беговых лыж

Первичная обработка беговых лыж после покупки происходит по следующей схеме:

снимаем слой грунтового парафина;
обрабатываем скользящую поверхность жестким фибертексом;
наносим парафин и равномерно его распределяем специальным утюгом по направлению от носка к пятке, без задержек;
снимаем скребком излишки парафина;
обрабатываем поверхность щетками.

Далее уход будет включать в себя консервацию на лето (чистка и парафин) и периодические смазки. Это если вы купили беговые лыжи без насечек. Модели с насечками не нуждаются в смазках.

Обработка беговых лыж - мази

С лыжами под смазку (без насечек) дело обстоит сложнее. Для каждой погоды предусмотрены свои виды смазки. Условия использования, температурный режим и способ нанесения указываются на коробочках. Важно внимательно следовать инструкциям. Большинству любителей достаточно обрабатывать лыжи раз в месяц или при резкой перемене погоды. Профессионалы делают это перед каждым заездом.

Отдельно стоит сказать, что лыжные мази бывают 2 типов - мази скольжения и мази держания для классических моделей (предотвращают отдачу и проскальзывание). Коньковые беговые лыжи обрабатывают мазями скольжения целиком, по направлению от носка к пятке. Мази держания на классические лыжи наносят лишь в средней части - на участок длиной примерно 65-75 см под креплениями. Для передней и задней частей используют мазь скольжения.

Мази держания могут быть как жидкими, так и твердыми. Твердые мази необходимо освободить от баночки и фольги, натереть ими зону держания на беговых лыжах. Далее синтетической растиркой мазь растирается до тонкого ровного слоя. Лучше наносить несколько тонких слоев, нежели 1-2 толстых.

Жидкие мази нужно выдавливать из тюбика по обе стороны желобка, а затем разравнивать скребком либо большим пальцем руки. Далее слой, опять-таки, растирают синтетической растиркой до ровности. В случае с жидкими мазями как раз предпочтительнее толстый слой.

Для очистки от старой смазки требуются специальные смывки-растворители. Сначала скребком снимают старую мазь, затем остатки удаляют обильно смоченной бумажной салфеткой.

Правильный уход за лыжами - гарантия комфортного катания, а также вашей безопасности и долговечности снаряжения.

Этот прекрасный спортивный инструмент приобрел массовую популярность уже более сотни лет назад. Конечно, современные модели сильно отличаются от предшественников и по длине, и по ширине, и по качеству производства. Но каким бы хорошим ни был снаряд, ему нужен особый уход для эталонной функциональности. Поэтому подготовка новых беговых лыж – это один из важнейших элементов как для профессионалов, так и для новичков. Просто забрать товар с прилавка в магазине недостаточно. Если сразу начать интенсивную эксплуатацию, то он быстро придет в негодность. Кроме того, его возможности будут далеки от заявленных.

Сборы к соревнованиям

Не стоит думать, что вся эта методика необходима лишь спортсменам высокого уровня, когда на кону, как минимум, кубок страны. Нет, и новичок, и любитель, и гуру спорта – все в той или иной мере занимаются превентивными мерами. Конечно, профессионалы, собирающие олимпийское золото, в большинстве случаев не занимаются такой деятельностью самостоятельно. У них просто нет для этого достаточного количества времени, они сфокусированы на тренировках.

Но если речь идет о соревнованиях локального уровня, первенство города, в котором задействованы юниоры, небольшие районные мероприятия или выступления различных школ и ВУЗов, то тут спортсмен должен быть мастером на все руки. И товар купить, и все действия по правильной обработке провести, и заезд выиграть.

Стоит понимать, что эти мероприятия во многом зависят от стиля прохождения трассы. Это может быть и скоростной спуск, и фрирайд, и заезды классическим или коньковым стилем, даже биатлон. И каждый требует собственного инструмента, соответственно и индивидуальных подготовительных мероприятий.

Виды и особенности лыж

Видовое разнообразие весьма обширно. Детские можно сразу исключить, они в принципе не предназначаются для серьезного спорта, упрощены до максимума. Готовить нужно лишь профессиональные или туристические модели.

Они в свою очередь делятся на два основных направления - беговые и горные. Первые принято делить на классические и коньковые. Вторые имеют гораздо более обширную градацию, хотя в большинстве своем тоже подразделяются на две ключевые сферы. Это скай-кросс и фрирайд. То есть, скоростной пуск или универсальные, для спуска и пересечения местности по различным траекториям.

Как подготовить лыжи к катанию коньковым стилем

Основными элементами, на которые необходимо обратить внимание, являются: поверхность, рисунок и специальные смазки. Рисунок наносится самим производителем. Для твердого снега подходит мелкий «ворс», а крупный рельеф предназначен для мягкого и талого.

Но наша задача лежит в правильной обработке самой скользящей зоны. Если это сделать некорректно, то в результате повышенного трения будет создано искусственное препятствие движению. Придется тратить больше сил, правильное выполнение техник хода будет нарушено, сам инструмент будет подвержен повышенному износу, возможна порча и нарушение структуры.

Очистка и обрабатывание

Это весьма трудоемкая и длительная процедура, к которой нужно подойти максимально серьезно. В процессе по неосторожности можно даже повредить инвентарь, поэтому будьте бережливы и аккуратны.

Алгоритм действий

Для первичной очистки пройдитесь по поверхности щеткой. Нам подойдет жесткая, с латунной основой. Если нет такой под рукой, подойдет и стальная. Помните, что нельзя совершать обратных движений, только поступательные. То есть, двигаем рукой только в одну сторону, от носка к пятке. В противном случае можно повредить рисунок. Смещаться с траектории тоже не стоит, строго параллельные действия, повторяющие структуру.

Вторым этапом следует грунтование. Для этой цели нам пригодится грунтовочный парафин, который необходимо нанести ровным слоем. Далее нам нужна температурная обработка, чтобы он растаял. Подойдет либо специальный утюжок, либо обычный домашний утюг. Но выставляйте невысокую температуру, в противном случае можно случайно повредить инвентарь. Порог – 150 градусов.

Теперь пройдитесь твердым скребком по все длине, разрушая и счищая парафиновый пласт. Центральный желоб тоже очистите, для этого понадобится тонкое стило. Хотя, в принципе можно использовать любой достаточно тонкий предмет. Только без острого конца, как в отвертке. Помните, про бережность.

Затем для того, чтобы избавиться от остатков грунтовки, нам пригодится твердая щетка. Но уже не со стальной щетиной, а с нейлоновой. Тут уже нет нужды работать только посредством поступательных движений и под строгим углом. Повреждений никаких нанести не получится при всем желании.

Основная часть. Она заключается в нанесении «теплого» парафина, который и придает нашему спортивному инструменту защитные свойства. Наноситься он все по той же методике, как и предыдущий. Причем используется несколько слоев. Помните, что каждый новый пласт можно наносить только в тот момент, когда предыдущий уже полностью застыл. На это потребуется 15-20 минут.

Последний этап – это удаление парафина. Собственно, то же самое, что мы и делали после грунтовки. Сначала проходимся скребком, а далее переходим к щетке. Аккуратно и методично удаляем все остатки.

Нанесение ускорителей

Существует несколько видов средств, а методика их нанесения имеет ряд ключевых отличий. Поэтому сначала выберите конкретное, а потом уже переходите к методу.

Твердый

Подготовка лыж в домашних условиях с его нанесением – достаточно легкий процесс. Обрабатывать инвентарь можно только после того, как вы закончите работу с парафином и удалите остатки. Равномерное разотрите ускоритель по всей поверхности, а после втирайте его с помощью специальной термической пробки. Продолжайте процедуру до тех пор, пока не почувствуете повышения температуры от силы трения. После этого дайте Вашему результату закрепиться, подождите примерно полчаса или сорок минут. А далее удалите все с помощью твердой щетки. После процесс можно начинать заново. Для лучшего результат повторите цикл 4-5 раз.

Фторуглеродный порошок

Его нужно применять не после базового парафина, а уже на финальном этапе. Когда Вы закончили парафинить под конкретную погоду и тип снега.

Фактически необходимо просто посыпать им поверхность. Слой должен быть не сплошным, достаточно покрыть примерно половину общей площади. Далее губкой, валиком или иным предметом разравниваем наш порошок по всей площади. И последним шагом – обрабатываем с помощью температуры. Поможет опять же утюг через марлю. Удалять полученный ускоритель нужно не ранее, чем через полчаса.

Эмульсии

Этот тип также наносится на финальной стадии, как и предыдущий. Необходимо лишь равномерно растереть вещество и оставить его в покое на несколько минут. Обычно хватает 4-5. После этого, вооружаемся пробкой и начинаем плавными движениями втирать. Не оказывайте сильного давления, важна интенсивность, а не приложение силы. Когда эмульсия разогреется, прекращаем процесс и ждем порядка получаса. И, соответственно, удаляем ее.

Как подготовить классические лыжи

В отличие от конькового стиля, где парафин нужно наносить плотно, покрывая даже колодки, в данном случае нам понадобится нанести защитные вещества и ускорители только на скользящую поверхность, причем преимущественно на носок и пятку. Ведь движения подразумеваются только прямые.

Обработка зоны скольжения

Парафин мы наносим тем же способом, растираем, нагреваем и так далее. Вопрос лишь в том, куда именно приложить наши усилия. Собственно, нам нужно определить эффективную часть - ту, которая будет соприкасаться со снегом - возле носка и пятки. Но как узнать конкретный диапазон? Общего стандарта не существует. Он зависит от твердости материала и его упругости. А также от веса спортсмена.

Выявить эффективную зону довольно просто - наденьте лыжи, а после зафиксируйтесь в прямом положении. Остается лишь, чтобы второй человек (которого Вы предусмотрительно заранее попросите о помощи) просунул лист бумаги или картона, может даже материю под нижней поверхностью спортивного инструмента. И отметил те части, где он не касается пола. Они нам, соответственно не нужны.

Твердые мази

Чтобы такое вещество плотно зафиксировать на плоскости, предварительно е загрунтуйте. Вам понадобится и базовая мазь – грунтовочная. Наносится она простыми движениями, словно мы смазываем клеем лист бумаги. Равномерно и плавно, без зон скопления промажьте всю длину эффективной части.

Далее посредством утюга растапливаем слой и ждем несколько минут до полного застывания. Теперь у нас есть шероховатая структура, которая позволит прочно зафиксировать твердую мазь. Она наносится точно так же, но без термического воздействия. Просто затираем ее пробкой.

Жидкие мази, клистеры

Тут ключевое отличие заключается в процессе нагревания. Мы точно так же располагаем грунтовочный клистер первым слоем, а сверху наносим уже основной, на конкретную погоду. Но без ожидания и прогревания утюгом. Греть мы будем феном и уже все сразу. Под небольшой температурой, примерно 5-10 минут. После ждем затвердевание 7-8 минут.

Очистка скользящей поверхности

Чистка – это важный аспект заботы о своем спортивном имуществе. В идеале это необходимо делать один раз за 3-4 заезда или пару раз за сезон. Можно и чаще, а вот реже – не рекомендуется.

Для этого нам понадобится базовый парафин, который разогревается утюгом. После этого весь сор и загрязнения поднимаются выше уровня вещества. И их легко можно удалить скребком, логичнее всего использовать акриловый.

Обработка щетками

Для чего в принципе это необходимо? Мы рассказывали, что для лучшего сцепления со снегом производители наносят определенную структуру, так называемый рисунок. Это мелкие бороздки, которые легко заполняются любым укрепляющим или чистящим веществом. И достать оттуда его скребком просто невозможно.

Вот тут и пригодятся щетки с жесткой щетиной. Но помните, что при сильном давлении мы просто сгибаем щетинки, и она начинают двигаться параллельно бороздкам, то есть, не проникают в них. Поэтому чистку нужно проводить строго под прямым углом, чтобы ворс проникал в каждое углубление.

После работы скребком всегда тщательно пройдитесь щеткой;

Берите латунную или стальную, а также нейлоновую;

Фиксируйте полезную часть лентой или бумагой, но не скотчем;

Лучше использовать утюг для мазей, ведь обычный бытовой прибор сложно регулировать в плане точности температуры.

Готовимся к соревнованиям

Нельзя сказать, что любителям эта информация не понадобится. Нет, такими методами может пользоваться каждый. Но, если любители могут ими пренебречь, то для серьезных выступлений приходится быть во всеоружии.

Грунтовка

Процедура проводится в два этапа. Первые – это работа с мягким парафином, все технические детали описаны выше. Наносим, плавим, удаляем. Этот процесс необходим для избавления от мусора и грязи. Можно пару раз повторить процедуру для надежности.

А вторым этапом мы уже втираем средний слой, который и будет выступать в качестве грунтовки. И тут тоже нам понадобится несколько подходов. Чем больше, тем лучше. Но не стоит впадать в фанатизм, 4-5 раз, более чем достаточно.

Учитывая тот факт, что именно в этом аспекте новички допускают подавляющее большинство ошибок, которые могут стать критическими во время серьезных заездов, дадим несколько детальных рекомендаций.

Температура и ее влияние

Стоит знать, то слишком сильное тепло в принципе недопустимо. Критическими принято считать 150 градусов Цельсия. Но лучше держаться отметки в 100-120 градусов.

Если Вы заметили дым или почувствовали его запах, немедленно прервите работу. Значит, пластик близок к деформации, раз парафин начал дымить.

Плавить вещество нужно от середины по направлению к краям, и не от начала к концу. И будьте особо внимательны на участках, где толщина пластика минимальна. Там очень велик риск деформации и повреждений.

Как могут разогреть пробки и щетки

Ключ к успеху в интенсивности и смены частоты движений. Используйте попеременно разные степени скорости оборотов, а кроме того, разное приложение силы.

Но и в этом аспекте усердствовать сверх меры недопустимо. Если Вы почувствуете, что, положив руку на пластик, Вы банально не можете ее долго удержать из-за жара, стоит остановиться.

Циклевание

Это процесс выравнивания пластика. Он понадобится нам в случаях, когда из-за окисления или неправильной эксплуатации поверхность уже полностью деформировалась или окислилась. В этом случае поможет лишь циклевание. Скобление и снятия слоя пластика с помощью скребка.

Помните, что мы убираем и структурный рисунок, поэтому его нужно будет нанести заново вручную.

Как правильно подготовить лыжи в домашних условиях, видео

Под завершение нашего обзора мы приведем несколько основных советов, которые будут интересны новичкам, не знакомым со всеми хитростями ухода за зимним спортивным инвентарем.

Если Вы катаетесь нечасто, то можно использовать недорогие быстросохнущие смазки. Для них не понадобится термической обработки, они затвердевают сами буквально за пять минут. Правда, длительность эффекта сильно сокращена, всего 5-6 километров.

Не только способность скользить важна при катании. Стоит проверить и крепления, убрать сор и возможную ржавчину.

Выбирая вещество, помните про Вашу цель. Если Вы участвуете в соревнованиях, то выбор ускорителей будет обоснован. А если собираетесь на прогулку, это явно лишнее.

Первые пару недель после покупки на товаре может сохраняться фабричный ворс. Если его не удалить самостоятельно, он будет несильно, но все же снижать эффективность скольжения.

Для зимнего активного отдыха на улице есть смысл позаботиться не только об экипировке, но и о теплых вещах. Марка Stayer предлагает костюмы, в которых заниматься спортом комфортно, сухо и не холодно.

Заключение

Не только эксплуатируемый длительнее время инвентарь нуждается в уходе. Подготовка лыж после покупки не менее важна. Помните, что для лучшего эффекта стоит бережно относиться к своему имуществу на всех стадиях и во все периоды. Если начинать уход лишь накануне соревнований, то общая функциональность будет на весьма низком уровне.

Непрекращающиеся споры «циклить или парафинить» никогда не утихнут. Адепты той и другой методик подготовки скользящей поверхности лыж (СПЛ) имеют право на собственное мнение, подтверждённое успешным опытом. Данная статья посвящена «парафинщикам».

Цель базовой обработки - создать условия, при которой скользящая поверхность лыж приобретёт адгезионные, электростатические и химически активные свойства, предназначенные для эффективного удержания смазки и отторжения грязи. Такая обработка оказывает существенное влияние на процесс скольжения лыжи в любых условиях.

Нам потребуются: лыжный профиль, утюг, набор щёток (бронза, сталь, жёсткий нейлон), пластиковый скребок, скребок для желобка, не синтетическая ткань (фиберлён), набор парафинов (BW, BWG, BWLF - Start или аналоги).

Последовательность действий при базовой обработке лыж

описана ниже, каждый пункт выполняем сначала с одной, потом с другой лыжей и переходим к следующему:

1. Пройти 20-25 раз от носка к пятке латунной щеткой с легким нажимом, затем 5-7 раз стальной. Применение стальной щётки после латунной необходимо всегда (далее по тексту выполняем без дополнительного напоминания). Цель первого пункта - снять транспортировочную смазку, она может быть в виде плёнки, а не парафина. Если слой парафина - сначала скребком.

2. Пройти 10-15 раз от носка к пятке стальной щеткой. Цель - удалить мельчайшие частицы из пор СП и вскрыть структуру от старых волокон пластика. В принципе, такая лыжа уже поедет неплохо. Но не во всех условиях.

3. Парафином Base Wax (либо любой легкоплавкий вариант) при температуре утюга около 85-90гр. залить СПЛ, разровнять и снять в горячем виде не нажимая сильно на пластиковый скребок, чтобы не повредить поверхность. Повторить 2-3 раза, пока цвет снятого парафина будет без грязных вкраплений. Не давать лыже остыть. Цель - извлечь из пор пластика мелкие частицы. Опять нанести BW и расплавить утюгом. По мере впитывания парафина добавлять новый. Продолжительность - около 10-15-и минут, не давая лыже остыть. Цель - впитать вглубь СП парафин, чтобы закрыть поры и в дальнейшем эффективно удерживать гоночный парафин. В конце еще раз покрыть лыжу парафином, расплавить и оставить остывать.

4. Снять BW парафин. Для этого удалить парафин с желобка. Далее проводить скребком под углом 45гр. к поверхности (острый угол - со стороны пятки) без сильного нажима, вести от носка к пятке. Продолжать, пока будет сниматься парафин. Далее вычистить сначала нейлоновой щеткой до исчезновения пыли (20-30 проходов), затем несколько проходов латунной щеткой (4-5).

5. Выставить температуру утюга около 135-140 гр. Парафином Base Wax Grafite покрыть СПЛ, подобно п.3. Не покрывать BWG прозрачный участок носка лыжи! Цель - закрыть поры графитовым составом для придания антистатических свойств СПЛ и создать барьер для препятствования прониканию грязи внутрь пластика. Следует учесть, что этот парафин очень хрупкий и тугоплавкий, поэтому касаться бруском утюга и СПЛ нужно чаще, расплавлять в несколько проходов, не задерживая утюг на одном месте. После полного покрытия СПЛ парафином через 20-30 секунд снять скребком, вычистить латунной щеткой и снова покрыть BWG. Повторить еще раз - всего 3 раза. Последний раз заканчивается очисткой латунной щеткой СПЛ. Дать лыже остыть. Окончательно очистить СПЛ до исчезновения серых пятен латунной щеткой.

6. Вычистить латунной щеткой СПЛ - 10-15 движений вдоль лыжи от носка к пятке. Протереть СП чистой несинтетической тканью (фиберленом).

7. Нанести Base Wax Low Fluoro - базовый низко фтористый парафин. Температура утюга - 130-135гр. Нанести на СПЛ, расплавить, дать остыть до комнатной температуры. Снять скребком, вычистить латунной (5-7 раз), затем нейлоновой (20-30 раз) щетками. Повторить еще 2 раза, всего - 3.

8. Нанести на СП базовый фиолетовый (на предстоящее тепло) или синий (на холод) парафин.

Базовая подготовка лыж закончена. СПЛ должна иметь густой черный жирный лоснящийся оттенок. На эту операцию должно быть потрачено 2.5-3 часа для одной пары лыж. Для классики колодка не обрабатывается!

Эффективность методики доказана практикой на всех дистанциях, особенно на длинных и при абразивном, истирающем снеге - парафин держится дольше. СПЛ остаётся «свежей» при надлежащей обработке весь сезон.

Обработка лыж перед каждой гонкой.

Снять грунт скребком, затем нейлоновой щеткой. Провести 3-5 раз латунной щеткой от носка к пятке, убрать пыль фиберлёном. Провести 3-4 раза стальной щеткой от носка к пятке. В промежутке между очистками вытирать СП чистой тканью для удаления пыли.

Нанести погодный без фтористый грунт или графит. При агрессивном снеге - еще +1 слой. Цель - обеспечить истирание парафина слоями. Опыт показал, что именно так парафин держится лучше всего. После нанесения очередного слоя дать лыже остыть, снять парафин скребком, отполировать нейлоновой щеткой до блеска. Нанести следующий слой, расплавить утюгом. Дать лыже остыть. Далее - повтор.

Обработка лыж после каждой гонки.

Тщательно вычистить лыжу латунной щеткой - 10-15 проходов от носка к пятке до появления бархатистого оттенка. Снять пыль со СП чистым куском ткани. Пройти от носка к пятке 3-5 раз стальной щеткой. Цель - вычистить СП от грязи и твёрдых частиц.

Обильно смазать СП парафином BW, расплавить утюгом. В горячем (сметанообразном) виде снять парафин скребком. Повторять операцию до тех пор, пока парафин не будет сниматься чистым, без грязи. Нанести и расплавить еще раз BW, дать остыть, снять скребком, отполировать нейлоновой щеткой, затем латунной (3-5 проходов) и стальной (2-4 прохода). Цель - извлечь из пор пластика старую смазку и грязь.

Нанести фиолетовый или синий грунт, расплавить, дать лыже остыть, убрать в чехол. Цель - закрыть СП от воздействия воздуха и пыли.

*** По материалам журнала «Лыжный спорт».

Как подобрать лыжи для конькового хода и не ошибиться? Выбор лыж - не самая простая задача, в особенности для новичков. Покупка данного спортивного инвентаря нуждается в применении грамотного, ответственного и взвешенного подхода.

Как выбрать лыжи для конькового хода новичку?

Первые сложности могут возникнуть непосредственно при определении изделий, которые входят в категорию беговых. Зачастую к данному типу относятся модели, отличающиеся строением от горных лыж. При этом новичку абсолютно ни к чему профессиональные лыжи для конькового хода, по меньшей мере хотя бы исходя из их высокой стоимости.

Человеку, который только становится на лыжи, прежде всего необходимо определиться с доступной ценовой категорией. Стоимость отдельных моделей лыж для конькового хода может колебаться в пределах от 30 до 350 долларов. И даже при особой величине кошелька наиболее дорогостоящие модели от авторитетных мировых производителей не всегда являются идеальным решением.

Какие лыжи для конькового хода лучше выбрать? Оптимальным решением для новичков могут стать беговые лыжи для конькового хода отечественного производства. Во-первых, среднее качество таких моделей позволяет ощутить весь комплекс положительных эмоций от катания, а во-вторых, их стоимость настолько доступна, что использовать такие лыжи можно будет не щадя, практически в любых условиях.

Другим важным вопросом для новичка является подбор беговых лыж исходя из технических параметров: длины, уровня жесткости, прочности конструкции. Именно эти характеристики выступают определяющими при выборе любых моделей.

Оптимальная длина лыж для конькового хода может быть определена согласно классической формуле расчета. Для этого необходимо прибавить к росту лыжника 25-30 см, что и станет показателем подходящей длины.

Что касается жесткости лыж, то здесь необходимо ориентироваться на вес лыжника. Под слишком грузным ездоком мягкие модели непременно будут прогибаться, доставляя целую массу неудобств. При низком весе лыжника слишком жесткий инвентарь будет проскальзывать с довольно неприятной отдачей. Чтобы определить оптимальный уровень жесткости, достаточно встать на лыжи полным весом, предварительно подложив под область креплений плотный лист бумаги. Достаточным показатель жесткости считается, если лист без особых затруднений можно передвигать под скользящей поверхностью на расстояние порядка 30-40 см в обоих направлениях.

Основная масса покупателей предпочитает сразу же приобретать для езды на начальном уровне дорогостоящие лыжи для конькового хода, надеясь на комфортные ощущения во время езды исходя из авторитета узнаваемого производителя. Однако надежность и высокое качество дорогих лыж обоснованы необходимостью достижения максимальных скоростей на лыжне. Вряд ли начинающему любителю сразу же удастся кататься на таких скоростях с применением правильной техники езды. Следовательно, тратиться на покупку профессиональной модели лыж человеку без особого опыта нет никакого смысла.

Материалы изготовления

При осуществлении такой процедуры, как выбор лыж для конькового хода, важным вопросом для большинства новичков остается подбор подходящего материала. Многие из нас еще не забыли старые добрые деревянные модели беговых лыж советского производства, которым в свое время практически не было альтернативы. Поэтому некоторые любители спорта крайне тяжело принимают необходимость перехода на использование современных пластиковых моделей. Главной причиной здесь является далеко не закостенелость восприятия, а, скорее, отсутствие информации об особенностях эксплуатации подобного инвентаря.

Пластиковые лыжи для конькового хода не так просты, как может показаться на первый взгляд. Используя такую модель без должной подготовки и обслуживания, можно ощутить дискомфорт, убедив самого себя в неудачной покупке уже на первых метрах колеи.

На самом деле пластик отличается улучшенными скользящими качествами по сравнению с деревом. Поэтому при выборе пластиковых беговых лыж нужно быть готовым к необходимости регулярного смазывания скользящей поверхности изделия, подбирая подходящие составы и исходя из погодных условий и характера местности.

Пластиковые модели беговых лыж значительно прочнее деревянных и, соответственно, обладают повышенным уровнем надежности. И если обладатели первых начинают зачехлять свой любимый инвентарь с появлением плюсовых показателей на термометре, то счастливые владельцы пластиковых аналогов обычно еще некоторое время радуют себя продолжением сезона.

Как подобрать лыжи для конькового хода под стиль езды?

Одним из определяющих моментов при подборе лыж является соответствие выбранной модели стилю катания. Рассматривать отдельные особенности и конфигурацию лыж рекомендуется, исходя из характера будущего применения приобретаемой пары.

Подбор лыж для конькового хода следует осуществлять, ориентируясь на особенности самого стиля езды, который характеризуется необходимостью выполнения размашистых движений так называемой «елочкой».

Главным отличием между классическими лыжами и моделями для конькового хода являются особенности их смазывания. Чтобы достичь максимально равномерного скольжения, поверхность коньковых лыж обрабатывают грунтовками в виде мазей держания, смазывают парафином по всей длине, дополнительно обрабатывая специальными смазками скольжения. В то же время подобная обработка недопустима для классических моделей лыж, скользящая поверхность которых, напротив, шкурится для достижения большего сцепления, после чего покрывается держащей смазкой.

Чтобы выбрать лыжи для конькового хода, которые будут использоваться для езды в беговом стиле, необходимо обратить внимание на максимально прочные изделия, способные выдерживать существенные нагрузки.

В целом же специалисты рекомендуют приобретать несколько комплектов лыж для катания традиционным, коньковым и беговым ходом. Именно такое решение позволит избежать сложностей и дискомфорта, получив возможность переключаться с одного хода на другой.

Лыжные ботинки

Важнейшим процессом, наряду с непосредственным выбором беговых лыж, является подбор целого комплекса необходимых аксессуаров: креплений, ботинок, палок, прочего. Инновационные модели лыжных ботинок представляют собой не просто специальную обувь для удобного соединения с лыжами, но также и изделия, способные защитить ноги от определенных нагрузок и поддерживать баланс тепла.

При производстве современных лыжных ботинок учитываются анатомические особенности стопы лыжников и естественные требования гигиены. Подбор качественных, надежных ботинок является залогом комфортной, удачной езды. Ответственный подход к подбору ботинок избавляет от необходимости отвлекаться на всевозможные неудобства в виде сдавленных пальцев либо промокших ног.

В настоящее время различают несколько основных категорий лыжных ботинок:

Классические модели - традиционно используются на моделях лыж, которые применяются для катания классическим ходом.
Коньковые ботинки - строение и функциональность данного инвентаря соответствует особенностям конькового хода.
Комбинированные модели - могут использоваться для езды в различных стилях, благодаря наличию удобной съемной манжеты.

Крепления

Осуществляя выбор лыж для конькового хода, необходимо задуматься о подборе подходящих креплений. На сегодняшний день выделяют стандартные и профильные виды креплений.

Стандартные крепления предполагают соединение с ботинками при помощи отверстий, под которые имеются разъемы на подошве специальных ботинок. Такие крепления также обладают выступами, за счет которых, собственно, и происходит надежная фиксация лыжных ботинок.

Профильные же системы обладают резиновыми элементами различной жесткости, что обеспечивает высокую эффективность отталкивания при беге. Под профильные ботинки предусмотрено несколько отдельных вариантов креплений - NNN и SNS. Различие между данными типами профильных креплений заключается в количестве выемок. В креплениях формата NNN их две, а в SNS-креплениях лишь одна.

Лыжные палки

Подбирая лучшие лыжи для конькового хода, стоит обратить внимание на выбор наиболее удобных, эффективных палок. Во многом выбор палок зависит от стиля катания. Классическому стилю езды наиболее соответствует выбор палок, длина которых достигает подмышек, а для «конька» рекомендуется подбирать палки высотой до плеча.

Идеальным решением можно считать подбор палок с анатомически выверенным темляком и крупными лапками. Наличие данных характеристик дает возможность кататься длительное время, практически не ощущая усталости или дискомфортных ощущений в кистях рук.

Как подготовить лыжи для катания коньковым ходом?

Подготовка лыж для конькового хода предполагает в первую очередь создание структуры скользящей поверхности, которая максимально соответствует характеру снега. Для этого внешняя плоскость лыж обрабатывается специальными веществами в виде мазей и парафина, которые подбираются исходя из погодных условий.

Прежде всего, на скользящую поверхность лыж наносится твердая мазь держания. Осуществляется процедура в следующем порядке:

внешняя плоскость лыж обрабатывается наждачной бумагой, что способствует улучшению сцепления благодаря поднятию ворса;
наносится грунтовая разогретая мазь с консистенцией, наиболее соответствующей погодным условиям;
мазь разравнивается утюгом средней температуры;
после застывания наносятся последующие слои мази в зоне держания и разравниваются синтетической пробкой.

Нанесение парафина на поверхность лыж

Смазка лыж для конькового хода при наличии достаточно мягкого парафина может производиться путем его наложения на скользящую поверхность в холодном виде. Если обработка лыж происходит с применением жесткого парафина, в таком случае прибегают к разогреву смазки при помощи утюга. Как вариант, смазка лыж для конькового хода может производиться путем кратковременного нагрева бруска твердого парафина с последующей обработкой лыж плавными мазками.

Наносить на лыжу следует такое количество парафина, чтобы в расплавленном виде смазка равномерно растекалась по всей скользящей поверхности, а слой вещества должен составлять не более 1 мм. Разравнивается он все тем же горячим утюгом.

Подготовка лыж для конькового хода путем нанесения смазки в виде разогретого утюгом парафина представляет собой наиболее опасную процедуру. При неаккуратном подходе к выполнению операции существует высокая вероятность перегревания, деформации и пережигания высокомолекулярного пластика. Поэтому при нанесении парафина настоятельно рекомендуется устанавливать минимально возможную температуру утюга, при которой возможна плавка имеющегося парафина.

Проводить утюгом по скользящей поверхности лыж необходимо плавно и без задержек. При этом между пластиком и подошвой утюга обязательно должен находиться слой парафина, ведь пластик быстро поддается горению при наличии прямого контакта с разогретой поверхностью утюга. Исходя из этого, не стоит экономить на расходе парафина, так как это нередко приводит к более серьезным материальным потерям в виде порчи снаряжения.

Очистка поверхности лыж специальными щетками

В случаях, когда вся длина лыж для конькового хода подвергается машинной обработке на специальных шлифовальных станках, становится возможным образование сложной крупной либо мелкой микроструктуры поверхности. Подобная обработка способствует оптимальному отводу жидкости и воздуха при контакте лыжи со снегом, чем обеспечивается наилучшее скольжение.

После снятия остатков старого парафина при помощи скребков с приходом нового сезона остается достаточно мелких бороздок, заполненных смазкой. Для возобновления изначальной структуры поверхности лыж остатки парафина следует удалить роторными либо ручными щетками. Наиболее эффективным может стать применение жестких металлических или нейлоновых щеток, которые отличаются тонким ворсом.

При очистке от парафина скользящей поверхности щетками не рекомендуется слишком усердствовать, осуществляя резкие движения либо чрезмерное надавливание, чтобы не повредить структуру пластика. Наиболее эффективно ворсинки металлических и нейлоновых щеток счищают остатки парафина при их размещении под прямым углом к обрабатываемой поверхности.

Для нанесения базового слоя в виде грунтовочной мази лучше использовать специальный утюг, так как большинство утюгов для глажки белья не позволяют установить оптимальную температуру.
Задержка разогретой подошвы утюга на одной точке поверхности лыж нередко, к сожалению, приводит к пережиганию и деформации пластика.
Прежде чем наносить мазь скольжения при подготовке лыж к катанию, следует активировать поверхность, лишний раз обработав ее при помощи щетки.
При подготовке лыж для катания в заморозки лучше прибегать к созданию мелкой структуры скользящей поверхности, а в теплую погоду - использовать крупную фактуру поверхности.
Огромное значение при подготовке скользящей поверхности имеет применение метода проб и ошибок. Другими словами, стоит испробовать на личном опыте разные комбинации смазок при различных погодных условиях.
Перед необходимостью длительного хранения лыж не стоит счищать старый парафин, который выступит в качестве защиты скользящей поверхности в межсезонье.
Рекомендуется изначально проявлять крайнюю заботу о лыжах, ведь только в таком случае можно надеяться на их продолжительную службу и получение максимального удовольствия в процессе катания.

Каков бы ни был уровень лыжника – от любителя, исследующего самобитные лыжни в пригородных лесах до суперпрофессионала – участника Олимпийских игр, абсолютно всех волнует один и тот же вопрос: как улучшить скольжение своих лыж? Этот материал конечно не для профессионалов, так как чаще всего у них есть специальные команды сервисменов, да и не редко, они сами достаточно искушенные в этом вопросе люди. Этот материал для любителей лыж, которые еще не успели основательно проникнуться магическим процессом подготовки и хотят его освоить. Мы искренне надеемся, что здесь вы найдете полезную для себя информацию и подчеркнете что-то новое.

Наша статья для следующих групп лыжников:

Тех, кто катается нечасто, по подготовленным или «диким» трассам. Это лыжники-любители, не принимающие (или редко принимающие) участия в спортивных соревнованиях, но желающие получить больше скорости от скольжения.
Лыжники-любители, которые регулярно тренируются для поддержания и совершенствования физической формы, выступающие на соревнованиях любительского уровня. Сюда же относятся молодые лыжники из спортивных школ, уровня – до юношей.

Все, кто «выше, быстрее, сильнее» - добро пожаловать к профессионалам , в их надежные руки, которые с помощью специальных станков нанесут на лыжи необходимую структуру и изготовят такой «бутерброд» из слоев смазки, что будет не лыжа – ракета!

«Экспресс-смазка» скольжения для лыж.

Вынесена первой по той причине, что не требует долгих объяснений и очень проста в использовании. Делается с помощью специальных тюбиков или контейнеров с жидкой или гелеобразной мазью скольжения, которая выдавливается через распределяющую насадку сразу на поверхность лыж. Без очистки и снятия старой мази. После распределения по поверхности и ожидания впитывания в районе 2-5 минут, энергично втирается с помощью пробковой или тканной насадки, которая чаще чего идет в комплекте с тем же тюбиком или контейнером.

Когда используется?

Резко изменилась погода: пришел циклон, пошел мокрый снег, температура «прыгнула» с 0С до +5С, а у вас – единственная пара лыж, которые были намазаны на 0С.
В любительских лыжных путешествиях, когда нет необходимости в супер-скорости и надо, чтобы лыжи просто «скользили» или для того, чтобы избежать подлипа снега в теплую погоду.

«Плюсы»

Cкорость смазки – 2 минуты на одну лыжу.
Нет необходимости иметь дополнительный инструмент.
Если лыжа перестала скользить, слой «экспресс-смазки» стерся, всегда можно легко и быстро нанести новый, если у вас есть, конечно, возможность взять небольшой контейнер со смазкой с собой.

«Минусы»

Слоя такой смазки хватает на 5-7 км максимум, т.к. ее слой очень тонкий и применены технологии, которые не позволяют мази прочно въестся в поверхность лыжи. Через 5 км ваши лыжи «встанут» и надо будет перемазываться снова. Для соревнований – крайне плохой вариант, лучше брать несколько пар лыж, смазанных с учетом изменений погоды, если ожидается и выбирать прямо перед стартом ту пару, которая подходит для «стартовых» погодных условий.
«Экспресс-мази» имеют очень широкий диапазон применения, как по температуре, так и по состоянию снега. Но это значит, что они будут работать в таких «широких» диапазонах на очень среднем уровне, будут показывать очень средние характеристики по скольжению - по сравнению с узкоспециализированными мазями.

«Экспресс-смазка» для разных видов лыж:

для «коньковых» лыж – по всей длине.
для «классики» - смазка наносится на зоны носка и пятки, зона под колодкой ботинка не смазывается совсем или туда кладется мазь «держания».
лыжи с «насечкой» или специальными вставками (мохер, искусственные волокна) под колодкой ботинка. Можно мазать так же, как «классику», т.е. – только зону носков и пяток лыж.

«Классическая» технология смазки лыж.

При использовании этой технологии не избежать без использования специальных инструментов:

Станок для фиксации лыж. Можно использовать как специальные станки , приспособленные для этого процесса, так и просто удобное крепление с подставками, чтобы ваша лыжа во время обработки лежала всей верхней поверхностью на чем-то твердом.
«Смывка» для удаления грязи и старой мази с поверхности лыж. Покупайте только фирменную смывку , т.к. «народное» творчество в виде использования различных растворителей дает непредсказуемый результат.
Набор парафинов – мазей «скольжения» и «держания» . Вам нужно иметь именно те парафины, которые вы будет наносить на лыжи в зависимости от двух условий: а) температура воздуха, б) состояние снега (свежий снег, старый снег и т.п.). На каждой упаковке парафина всегда пишутся условия его использования. Для любителей достаточно будет набора из трех видов мазей: для температуры воздуха выше нуля; для диапазона от –2 до –8, и для диапазона температур ниже –8-10 градусов С.
Наиболее популярные бренды - Swix, Rex, Star, Rode, ToKo, Start, Holmenkol .
Утюг. Только специальный утюг для смазки лыж. Отличительная особенность от бытового утюга – способность держать постоянную температуру, которую можно точно регулировать. Есть «цифровые» версии, где нагрев рабочей поверхности задается с точностью до градуса.
Щетки : с металлическим ворсом, с нейлоновым жестким и мягким ворсом. Если вам не хочется иметь такой «арсенал» можно купить одну щетку со средним нейлоновым ворсом.
Смазчики с опытом часто используют специальные дрели с ворсовыми насадками с одной стороны и удобной ручкой – с другой. По сути, это те же щетки, только позволяющие существенно ускорить процесс обработки лыж.
Скребок из оргстекла или металла для снятия парафина. Существуют скребки , различные по толщине, принципиальной разницы в работе нет.
Специальный скребок для снятия парафина для желобка. Есть специальные скребки, похожие по форме на маркер. В крайнем случае, можно обойтись шариковой ручкой или тем же маркером.
Кусок фибертекса – нетканного нейлонового волокна с микрочастицами абразива.

Перед тем, как мы расскажем вам все «секреты» подготовки лыж, остановимся на вопросе разниц мазей.

Деление мазей по «видам»

Мази «скольжения» – для того, чтобы лыжа хорошо скользила по снежной поверхности. Используются для «коньковых» и «классических» лыж.
Мази «держания» – для того, чтобы лыжа не проскальзывала назад при отталкивании от снега. Используются в «классических» лыжах.
Ускорители (порошки). Дорогие и сложные в использовании. Не рекомендуем их применять любителям без треннинга.

Деление по содержанию добавок:

Без добавок. Бюджетные мази – для любительского спорта и тренировок.
С добавлением фтора: CH (бесфтористые), LF (низкофтористые), HF (высокофтористые). Последние – дорогие, первые – самые дешевые. Фторсодержащие мази используются при повышенной влажности воздуха и снега. Введение в состав фторкомпонентов значительно улучшает скоростные характеристики и рабочую стабильность смазки.
С добавлением графита. Вследствие своих антистатических свойств, смазки с добавлением графита часто проявляют себя с лучшей стороны либо в грязных условиях, либо при низкой влажности. Могут снижать накопление грязи на скользящей поверхности лыжи и при влажном снеге.

Технология подготовки лыж

Коньковые лыжи. Используется только парафин «скольжения», который распределяется по всей поверхности лыж.

1. Закрепите лыжу на станке. 2. Перед тем как начать манипуляции с парафином скольжения поверхность лыж необходимо очистить. Делается это специальными смывками, ни в коем случае не бензином, бытовыми растворителями и т.п. «Старые» лыжи рекомендуется очищать после 5-6 гонок-тренировок (или после 3-4, если снег грязный). «Новые» (из магазина) лыжи рекомендуется очищать перед первым нанесением парафина. 3. После промывки и высыхания (5 минут) очищаем остатки грязи сначала металлической, а потом нейлоновой щеткой. Прочищаем поверхность от носка к пятке 10-15 раз и удаляем остатки старого парафина. 4. Включаем утюг и после его нагревания выставляем необходимую температуру – такую, какая указана на упаковке парафина. При контакте с утюгом парафин скольжения должен легко плавиться, но в то же время не дымить при манипуляциях. 5. Начинаем наносить парафин скольжения на лыжу с помощью утюга. Есть два способа: когда у вас нет ограничения по количеству парафина, то вы прислоняете брусок парафина к утюгу, он расплавляется и начинает литься на поверхность лыжи. Второй способ, если у вас мало парафина: вы прижимаете кусок парафина к утюгу, дожидаетесь, когда парафин начнет таять и переносите потёкший парафин, прижимая брусок к лыже. 6. Когда капли парафина будут по всей поверхности лыжи, возьмите утюг и распределите парафин, ровным расплавленным слоем. Мазь должна равномерно растечься по лыже, в том числе – по кантам. Будьте аккуратны при проведении утюга по носкам и пяткам лыж – там пластик более тонкий и эти области легко перегреть, в результате получив расслоение лыж. 7. После нанесения и распределения парафина ему надо некоторое время остыть до комнатной температуры. 8. Начинаем удалять излишки парафина. Сначала – с помощью специального инструмента – из желобка, а потом с помощью скребка-цикли с кантов и со скользящей поверхности. Циклей необходимо работать под углом 30-40 градусов от себя, от пятки – к носку лыжи. 9. После полного удаления излишков парафина скользящую поверхность необходимо обработать щетками. Лучше всего для этого подойдет металлическая щетка. 10-15 движений с легким нажимом от пятки к носку – более чем достаточно. После работы металлической щеткой скользящую поверхность лыжи нужно отполировать нейлоновой щеткой – также 10-15 движений. 10. «Базовая» подготовка скользящей поверхности лыж на этом заканчивается. Если вы хотите более высокого качества подготовки, то просто повторите весь цикл операций несколько раз. Для любительских стартов достаточно 3-х раз, профессионалы «мучают» лыжу до 10 раз.

Классические лыжи.

Пункты 1,2,3,4 – аналогично.

лыжного ботинка

При очень теплой погоде, тающем, гранулированном, грязном снеге достаточно сложно подобрать смазку. Поэтому – совет: если у вас «теплые» лыжи с высоким содержанием графита в базе – лучше их просто очистить смывкой и щетками и кататься без смазки. Если на лыже появились белесые области – это результат так называемого «ожога» - катания по холодному зернистому снегу при недостаточной или отсутствующей смазке. Микроволокна полиэтилена, вздыбленные острыми кристаллами снега образуют эти самые области. Волокна можно снять плавными и аккуратными движениями фибертексом.

По окончании сезона лыжи требуют консервации. Нанесите толстый слой любого мягкого парафина на всю скользящую поверхность и оставьте в таком виде до следующей зимы. Парафин предотвратит окисление базы.