Дайвинг - подводное плавание. Наиболее часто возникающие вопросы о плавании с аквалангом или в просторечии дайвинге

Водолаз от дайвера отличается тем, что первый ныряет в воду по работе, а второй – ради удовольствия. В наше время все большее количество людей проявляет интерес к погружениям в воду с аквалангом. Еще несколько лет назад курсы обучения дайвингу стоили достаточно дорого, но сегодня цены вполне позволяют научиться нырять с аквалангом. Учитывая постоянно растущее количество любителей дайвинга, сайт предлагает ознакомиться с тем, что нужно знать о плавании под водой новичкам.

Дайвингом называется форма подводного погружения, при которой ныряльщиком используется специальное устройство – акваланг. Аквалангисты или дайверы – так называют людей, увлекающихся данным видом отдыха. Как правило, дайвингом занимаются, чтобы полюбоваться флорой и фауной подводного мира. Кроме того, погружения с аквалангом – это отличный вид группового отдыха. Обучаться основам подводного плавания с аквалангом можно с 10-14 лет.

Не следует думать, что дайвинг – это просто. Если вы неплохо плаваете на поверхности воды и ныряете, это не означает, что можно приобрести экипировку для погружений с аквалангом и отправиться к ближайшему водоему. Во-первых, никто не продаст любителю акваланг и прочее снаряжение, для приобретения нужно предоставить специальный международный сертификат. Во-вторых, отсутствие необходимых навыков ни к чему хорошему не приведет. Также существует ряд противопоказаний для занятий подводным плаванием с аквалангом: туберкулез, сердечно-сосудистые заболевания, травмы позвоночника, заболевания дыхания, эпилепсия и др. Прежде чем записаться на курсы, обязательно нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом или профессиональным инструктором по дайвингу.

Источник фото: http://www.abirvalg.net/

Выбор системы обучения

Если вы приняли решение научиться дайвингу, в первую очередь вам следует выбрать подходящую вам международную федерацию, которая предлагает свою методику обучения. Среди самых известных – CMAS, основал ее Кусто в 1959 году, TDI/SDI, основанная в 1994 году Гиллиамом, IANTD, созданная Рутковски в 1985 году. Выбрать подходящую систему на самом деле не очень трудно, все зависит от целей, которые ставит перед собой желающий обучиться дайвингу, каждая из методик обучения отличается положительными и отрицательными аспектами. Важно знать, что к выбору той или иной системы нужно подойти очень серьезно, так как если выбрать такую, которая не является общепризнанной в мире, а результатом обучения станет неизвестный, международно не признанный сертификат, время будет потрачено зря.

Многие профессионалы рекомендуют закончить курсы PADI, которые включают 4 группы: ознакомительные программы, программы любительского дайвинга, специализации PADI и курсы PADI для профессионалов. Как правило, специалисты советуют заканчивать программу любительского дайвинга PADI Open Water Diver - она знакомит с правилами плавания с аквалангом и основами пользования снаряжением. Курс включает в себя несколько теоретических занятий, погружения в бассейне и открытой воде. Как только курс закончен, ученик получает сертификат, который действителен во всех странах мира.

Что необходимо знать об экипировке

Записываясь на курсы дайвинга, не стоит думать о том, что оборудование для занятий нужно покупать. Как правило, многие школы и клубы предоставляют свою экипировку. Если же вам понравится погружаться под воду с аквалангом, по окончании курсов вы сможете приобрести идеально подходящую вам. В клубах предоставляют выбор дешевого и более дорогого оборудования, каждый выбирает, учитывая свои возможности, но на некоторые элементы экипировки новичкам нужно обратить особенное внимание.

Маска должна хорошо прилегать к лицу (не стоит допускать очень сильного давления) и быть удобной, трубку нужно выбирать с удобным загубником, а ласты должны быть мягкими и длинными. Гидрокостюм выбирается исходя из того, в воде какой температуры придется плавать (толстые костюмы предназначены для плавания в холодной воде, тонкие – в теплой). Выбор баллона непосредственно зависит от глубины погружения, иными словами, чем больше глубина, тем больший баллон нужен.

Неотъемлемым атрибутом экипировки является так называемый компенсатор плавучести, который предназначается для поддержания плавучести водолаза, а также пояс с грузом, не позволяющий постоянно всплывать на поверхность (есть обычные пояса с грузами, а существуют пояса с карманами, считающиеся самыми лучшими). Если есть такая возможность, опытные водолазы советуют брать с собой на глубину дайв-компьютер, который выбирается, учитывая характер погружения.

Источник фото: http://bump-jump.com/

Где можно учиться

Первая проблема, с которой сталкиваются новички, – надевание водолазного костюма. Особенно это тяжело дается в первый раз, но инструкторы успокаивают тем, что после 3-4 раз этот процесс будет отнимать менее 5 минут. Самое сложное – баллоны и утяжелители, которые могут весить более 15 килограмм. Вторая проблема заключается в психологии человека: очень трудно впервые шагнуть в бассейн или открытую воду, но через короткое время все страхи остаются позади, новичок начинает получать удовольствие от невесомости.

Обучаться подводному плаванию обязательно следует под присмотром опытного инструктора. Сегодня существует огромное количество специализированных центров и клубов, которые предлагают обучающие курсы, состоящие из теоретических и практических занятий, результатом которых является зачетное погружение в открытом водоеме.

Такие клубы и центы расположены во многих городах: Львов, Севастополь, Киев, Луцк, Одесса, Запорожье, Днепропетровск, Хмельницкий... Некоторые из них имеют свои базы возле Черного или Азовского моря. Также все желающие могут, отправившись на отдых (Турция, Египет, Израиль, Кипр, Мальдивы) обучиться дайвингу и получить сертификат аквалангиста. Некоторые выбирают второй вариант, но не всем он подходит, так как люди больше хотят отдохнуть, а не приобрести новые навыки. Цена за курс обучения, длящийся от 5 до 14 дней, в украинских центрах начинаются от 300 у. е., за рубежом цены выше, именно поэтому многие предпочитают учиться дайвингу дома. Вариантов «домашнего» обучения всего три: большой клуб, маленький клуб, частный инструктор.

Источник фото: http://relax.com.ua/

Большой клуб

Люди, окончившие курсы, не рекомендуют обращаться в большие клубы, так как в них обучение желающих поставлено на конвейер, то есть инструктору, работая с 15-20 людьми, будет крайне проблематично, если вообще реально, уделять достаточно внимания каждому ученику. Из-за этого, само собой, страдает качество обучения. Большинство таких центров имеет свои , в них очень легко можно подобрать подходящее снаряжение и купить его дешевле, чем в других местах. Так обычно об этом говорят, а в действительности цены на экипировку в подобных магазинах изначально завышены. Есть, конечно, и плюсы, среди которых самый значимый – своя учебная и техническая базы.

Маленький центр подготовки дайверов

Частный инструктор

Что касается занятий с независимым инструктором, это большой риск. Позанимавшись с профессионалом своего дела положенное время, можно не получить от него сертификационную карту, так как инструктор вдруг уехал, к примеру, на Мальдивы. Такие люди сами себе хозяева, если у них появляется выгодное предложение, они могут тут же все бросить и уехать, куда их зовут. При обращении к частному инструктору приходится рассчитывать только лишь на его ответственность. Учиться у независимого инструктора можно только лишь в том случае, когда хотя бы несколько знакомых людей, которым вы доверяете, закончивших обучение, порекомендовали его. В таком случае можно получить подготовку, которая будет во много раз лучше, чем полученная в большом или маленьком клубе.

Полезное видео

Простобанк ТВ рассказывает о способах экономии на мобильной связи в Украине - звонках, SMS и ММS сообщениях, мобильном интернете. Подписывайтесь на наш канал на Youtube , чтобы не пропустить новое полезное видео о личных и бизнес-финансах.

Еще собираясь в Таиланд я решил испробовать на вкус новые для себя виды спорта - виндсерфинг и дайвинг. К моему удивлению, виндсерфингом тут и не пахнет. Пришлось ограничиться дайвингом, но и это ведь тоже неплохо.

Взял однодневный тур на острова и стал дожидаться завтрашнего дня. Не то, чтобы я очковал или волновался. Вовсе нет. Как раз такое нормальное себе равнодушие, будто для меня погружаться на дно океана рутинное занятие.

Даже особо и не вспоминал, что я об этом знаю, не порылся в сети. Кажется, уже догадывался, что это не мое, но попробовать все равно хотел.

Настало утро. Телефонный звонок - таец, водитель минивэна, собирающий туристов по отелям сообщил, что «дяйвин, масина, гоу». Тайцы мне ужасно китайцев напоминают, точно также болтают, даже когда пытаются сказать что-то по-английски, то фиг поймешь. Странно, конечно, но в этой турстране по-английски почти не говорят.

Вообщем, поехал.

На пирсе нас встретил менеджер компании, это тот менеджер, который занимается делами на судне, а не в офисе, не тыловая крыса, а самый настоящий дайвер) очень доброжелательный парень, проводил к яхте и потом все время был рядом и решал наши вопросы)

Кому нужно, выдали таблеточки от укачивания, и провели первый инструктаж по пользованию яхтой.

Пока ничего интересного. Рассказал про завтрак и обед, про то, что курить на носу и нигде больше (потому что воздух в акваланги берется прямо из воздуха))) и если туда попадает табачный дым, дышать в воде будет не очень комфортно. В акваланге-то, оказывается никакой не кислород, не смесь какая-то, а обычный морской воздух, сжатый в сколько-то там атмосфер. Только подсушенный, чтобы баллон изнутри не ржавел. Поэтому во рту сушит от этого воздуха, но стоит попить водички, как сразу все становится нормально. Из-за этой сухости волноваться не стоит.

Рассказал про то, что спиртное на борту есть, но его можно пить только после дайвинга, ну или вместо дайвинга. Кстати, бутылка виски стоит 200 бат, паршивый, наверно, виски, я не пью, поэтому и не оценил.

Фрукты, вода, чай, сгущенка и какие-то пирожки были в достаточном количестве и это было приятно) а также, конечно, доброжелательное отношение экипажа к нам, чайникам) несмотря на жару, атмосфера располагала и хотелось уже в море.

Второй инструктаж был более интересный и важный. Уже другой инструктор с шутками-прибаутками нагнал жути про ошибки начинающих. Запретил задерживать дыхание под водой. Легкие, говорит, могут взорваться. Я для себя решил, что дышать буду даже если не захочется. Рассказал, как нужно бороться с давлением под водой. Суть в том, что от избыточного давления в толще воды, барабанная перепонка выгибается и от этого возникают те самые неприятные ощущения. Так вот. Чтобы выгнуть эту перепонку обратно, нужно в заткнуть нос и попытаться с силой выдохнуть, нагнать давление изнутри. И все будет ок. Я вспомнил, что мы в детстве так баловались, называлось это «дышать через уши») У всех получалось, а у меня воздух выходил не через уши как у всех, а почему-то через глаза со слезинкой. Вот и сейчас мне это аукнулось. Но это я уже вперед забегаю.

Упражнение это называется - «продувать уши», и делать его нужно как можно чаще. Тогда никакого дискомфорта возникнуть не должно.

Нельзя плыть впереди инструктора. Нельзя отплывать за пределы видимости, это метров 10 максимум, а если уж потерялся, то стой и жди на месте, не паникуй, тебя обязательно найдут. Начнешь дергаться, точно попадешь в какое-нибудь течение и тогда все очень сильно усложнится.

Желательно смотреть под ноги. Очень много морских ежей. Они, правда, не ядовитые как в Красном море, но все равно приятного мало. Иголочку, попавшую в тело, уже не вытащить, придется разбивать на мелкие кусочки и она тогда рассосется сама. Утешает только то, что это вещество жутко полезно. Но все-таки специально колоться тоже не стоит.

Теперь про знаки. Их семь основных. Ок, вверх, вниз, проблемы, стой, смотри и еще что-то. Все легко, все понятно, но куда все делось после погружения? Помню только «ок», остальное просто из головы вылетело) когда всплыл на поверхность - опять все вспомнил)

Надо еще уметь этими знаками пользоваться. А то мужик один уверенно так показывает «ок», а у самого и ласта спала, и полная маска воды, и еще что-то. Стеснялся, наверно, инструктора беспокоить, да и эго свое не дает сдаваться. Вот прям на меня похоже) Вообщем, такое геройство к хорошему не приводит.

Кстати, если в маску попала вода, то ее можно довольно просто, если не волнуешься, выдуть. Снимать ее, конечно, нельзя, чтобы эту воду слить) А то у некоторых такой рефлекс проявляется. По возможности, о рефлексах лучше забыть, а постоянно думать и вспоминать как правильно, как нужно, каждое действие. В маску также разрешается кашлянуть, ничего страшного.

А вот улыбаться в воде нежелательно. В уголки рта тогда наливается водичка из океана. Плавать нужно с очень серьезным лицом) букой таким, будто вся жизнь - проблема. И еще дайверы плавают только при помощи ног. Руками грести, конечно, не возбраняется, но тогда нужно внимательно следить, чтоб не мешать рядом плывущим. И делать все медленно-медленно, никуда не спеша, дайвинг - спорт для неторопливых.

О, кораллы! Красивые… Такое только под водой увидишь. Но вот нельзя их трогать, потому что попадаются острые как бритва и можно очень сильно себе руки порезать, инструктор пугал, что и сухожилия даже перерезать можно. Вообщем, трогать можно если он разрешит, для этого тоже есть специальный знак. Но ни в коем случае, не отламывать, чтобы взять на память. Мало того, что это просто свинство, кораллы растут очень-очень-очень медленно, так и на таможне за такие вещи штрафы серьезные, от 60 тыс руб.

И напоследок, еще два правила после всплытия, если жив, конечно, останусь) ласты снимаем в воде, закидываем их на борт и только после этого залазим, потому что в ластах по лестнице забраться просто нереально. А маску, наоборот, снимаем уже на корабле, потому что если ее натянуть на лоб в воде, то волной может смыть и лови тогда ее по океану.

Ну вот, час пик настал. Первое погружение для новичков на 7 метров.

На нас надевают акваланги (вся эта байда весит 16 кг, тяжелая зараза, но в воде ее совсем не чувствуешь). Но сначала пояс с грузом, становишься перед ним, наклоняешься, ложишь на спину и спереди застегиваешь. Единственная вещь из всей снаряги, которую я надел сам. Далее меня одевали в четыре руки. Жилет, акваланг, маска. В маску предварительно нужно хорошенько поплевать и растереть. Делается для того, чтобы она не запотевала. В слюне человека какое-то вещество очень успешно с этим борется, потом споласкиваешь водичкой и все в порядке.

Сижу, жду команды, вспоминаю, вот эта кнопка - надуть жилет, эта кнопка - сдуть жилет, справа регулятор, через который дышишь… Слева - пара других шлангов… Пробую в очередной раз «продувать уши» и учусь дышать в регулятор только ртом. Блин, не получается, не хватает воздуха! Я в легкой панике, как там будет под водой? Сейчас периодически хватаю воздух носом, не могу только ртом! Задыхаюсь! Да ладно, думаю, прорвемся, внизу ведь все равно других вариантов не будет. Ртом так ртом.

Дальше - все как в тумане) Уже одетый в акваланг подошел к ступенькам у заднего борта. Сел. Вытянул ноги. На них надели ласты. Ополоснул лицо водичкой. Надел маску. Встал. Подошел к краю. Услышал, как надулся жилет. Взял в рот регулятор. И…. Раз! Два! Три! Шагнул вперед и вниз!

Вынырнул, отплевался) маску надо было рукой покрепче держать) и через пару минут уже приловчился на поверхности плавать, разворачиваться.

Снова пробую дышать только ртом, но уже в воду. Очень некомфортно, постоянно хочется высунуть нос и вдохнуть поглубже. Но вот команда - вниз, сдуваем жилеты и погружаемся. Первый раз на 7 метров. Пытаюсь «продувать уши», не понимаю получается или нет, давление, конечно, чувствую, но терпимо, как в самолете. Вообщем, наслаждаюсь подводным миром, плаваю вокруг инструктора, вверх-вниз, вправо-влево, горизонтально-вертикально, нормально получается.

Нос стараюсь держать рукой, чтобы случайно не вдохнуть, когда держишь, вариантов нет, дышу ртом. Иногда забываюсь, но ничего страшного не происходит.

Минут 30 так поплавали и наверх.
Можно даже сказать, что понравилось.
После обеда будет погружение уже на 12 метров, жду и немного волнуюсь.

А вот на большей глубине все было не так гладко. Уши закладывало очень сильно, иногда даже до боли. Хотелось со всем этим покончить, но дотерпел. Вообщем, не столько наслаждался красотой, сколько превозмогал себя.

Не мое это - дайвинг. Но под водой там, конечно, очень красиво)

Дайвинг - погружение с аквалангом - относительно молодой вид спорта. Зачем люди занимаются дайвингом? Трудно сказать. Скорее всего, жажда острых ощущений, желание почувствовать действие адреналина в крови, наконец - здоровое любопытство, а может быть, стремление к подвигам или самоукрощению, кто знает… Причин может быть сколько угодно. Но не это главное. Главное - человек стремится жить интересно и получать удовольствие от жизни.

Самый лучший вариант для желающих заниматься дайвингом - найти дайвинг-центр, который уже зарекомендовал себя и там пройти начальный курс обучения погружению с аквалангом и подводного плавания.

Но, к сожалению, у этого вида спортивных развлечений, если можно так выразиться, есть противопоказания. И, несмотря на все растущую популярность, погружение с аквалангом, оставаясь по-прежнему экстремальным видом развлечений, все же имеет ряд противопоказаний.

В первую очередь противопоказаниями для занятий дайвингом являются такие серьезные болезни, как:

• шизофрения,
• бронхиальная астма,
• энцефалопатия,

а также заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем - болезни легких,

• сердечная недостаточность,
• выраженная гипо- и гипертония.

Во время погружения с аквалангом под воду эти заболевания могут привести к удушью, остановке сердца, головокружению, потере сознания, припадкам, а также к рвоте и бесконтрольным поступкам.

Противопоказаниями временного характера являются все острые болезни . Наиболее часто встречающиеся - острые респираторные заболевания, грипп, простуда, бронхит, ринит (острый насморк).

Например, если у вас насморк, то погружение не позволит «продуться», а это может привести к возникновению отита - осложнения на уши. То же самое касается и простудных и вирусных заболеваний: кашель, температура, озноб, общее плохое самочувствие - это прямые показатели отказаться от подводного плавания и переждать до полного выздоровления. Так как из-за переохлаждения могут возникнуть серьезные осложнения. Вовсе необязательно катаральная ангина перейдет в лакунарную или фолликулярную в результате погружения, но риск велик, и пара дней ничего не решат - лучше потерпеть, чем потом лечиться долго и упорно от осложнений.
Таким образом, все острые заболевания являются прямыми противопоказаниями к погружению под воду.

Что касается хронических заболеваний .

Любое острое заболевание обычно приводит к некоторым изменениям органического и физиологического характера, нарушая работу организма или отдельных его функций. Если происходит постоянное нарушение функций отдельных органов, то речь идет уже о хроническом заболевании в стадии ремиссии. Данное заболевание с небольшими изменениями в больных органах, как правило, полностью компенсируется организмом. И если имеется компенсированное заболевание хронического характера, здесь противопоказаний для погружения с аквалангом практически нет, но речь идет лишь о погружении с аквалангом, а не о спортивном дайвинге.

Помните: максимальная глубина погружения при дайвинге - сорок метров, а для новичков - лишь до пяти метров. При погружении на более низкую глубину можно спровоцировать появление состояний возбуждения, сильной слабости. Могут возникнуть галлюцинации - слуховые и зрительные, внимание и пространственная ориентация могут снизиться.

В первый раз я узнала, что можно плавать под водой как рыба, когда увидела передачу Жака Ива Кусто. Кто же знал, что через 15 лет я буду вытворять под водой не менее интересные фокусы, изучая морские глубины. Сейчас за спиной уже более 30 погружений в разных точках земного шара. И стоит признаться, у меня бывают моменты, когда я стою на кухне, режу лук или готовлю лазанью и понимаю, что мне не хватает пары затяжек кислорода из баллона через регулятор.

Дайвинг - это зависимость. Дайвинг - это риск. Дайвинг - это самое лучшее хобби на свете. Почему? Потому что когда ты не ныряешь, ты хочешь это делать, а когда ты находишься под водой, то круче ощущений нет на свете.

Мне 27 лет. Свое первое погружение я совершила будучи 19-летней девчонкой. Я приехала в Египет одна на студенческие каникулы. Так как занятий в недорогом отеле было немного, единственное интересное развлечение было половить рыбу или нырнуть.

Признаться честно, я очень боюсь воды. Однажды я чуть не утонула в море, и любой заплыв дальше возможности твердо встать на ноги меня доводил до приступа истерики.

А тут, лежа на пляже и размышляя о тщетности бытия, я поняла, что катастрофически сильно хочу сделать что-то безумное.
Это был дайвинг. Безусловно, я не стала брать в аренду акваланг и ошеломленно нестись пугать местных рыб - я обратилась в сертифицированную дайв-школу, где мне провели инструктаж, обязали сдать экзамен и только после тренировок у мелководья дали возможность нырнуть на глубину.

Как и где лучше начать нырять

Когда в компании я рассказываю о своем хобби, друзья всегда задают один и тот же вопрос: «А что делать, чтобы начать нырять?». Для того, чтобы начать, нужно иметь всего лишь две вещи: желание это сделать и компьютер с выходом в Интернет.

С желанием всё понятно: только люди, которые не любят ничего нового и панически опасаются воды, могут отказаться от удовольствия увидеть мир, который Дисней так сильно разрекламировал нам в мультфильме «Русалочка». Да и компьютер с интернетом есть почти в каждой российской семье. Итак, мы вбиваем в поисковик «где начать нырять», и, вот, сотни тысяч ссылок рекламируют нам разные курорты.

Безусловно, в любом месте, где есть водоем глубиной более двух метров, можно погрузиться, но важно помнить, что дайвинг всё-таки не очень дешевое удовольствие. И во время погружения есть определенный риск.

Египет - всенародная российская здравница, где под водой красиво, для кошелька бюджетно, а Красное море соленое и достаточно теплое. Важно учесть, что в этой стране высок риск попасть в сомнителную контору, поэтому всегда надо интересоваться у гида, в какой дайв-центр обратиться. Это сохранит вам здоровье и подарит истинный кайф от погружения.

Тайланд - место с меньшим количеством красивых рыбок, но с большим числом «обнырянных» профессионалами дайв-сайтов (так называется специальное место для погружения). Если постараться, можно найти специализированные центры по обучению погружению для российских туристов, где есть русскоговорящие мастера. Хотя совсем неважно на каком языке вы говорите, под водой никто не станет заставлять вас упражняться в тайском или английском.

Если мы про экономию, мой вам совет, езжайте на Черноморское побережье или в Крым . Не уверена, что в плане аренды это будет стоить меньше, чем на иностранных курортах, но билеты обойдутся дешевле, и не будет проблем с коммуникацией «здесь и сейчас». Стоит учитывать, что супер-красивых рыб в Черном море нет, а вода холоднее, чем в Египте и Таиланде. Но для любителей продуманы неглубоководные экскурсии, где организуется фан. Например, недалеко от Анапы есть дайв-сайт Большой Утриш, где утоплены бюсты Сталина и Ленина, мотоцикл и швейная машинка - можно не только попрактиковаться в дайвинге, но и сделать кучу уморительных фотографий.

А те, кто не думает о бюджете, могут смело собираться и лететь в Австралию или на Мальдивы , где тепло, ошеломительно красиво и дайвинг премиум-класса. Важно помнить, что в этих странах сложно найти русскоговорящего инструктора. Поэтому тем, кто с английским не в ладах, придется очень непросто даже с самой простой терминологией дайверов.

Ориентируясь на свой опыт, я могу дать несколько советов тем, кто очень хочет попробовать погрузиться с аквалангом. Вот пять ключевых:

1. Главное не бояться. Самое страшное уже случилось с вами - вы родились на свет. Теперь только веселье и новые интересные хобби.
2. Беспрекословно слушаться инструктора и внимательно смотреть и запоминать то, что говорят и показывают во время инструктажа.
3. Запомнить, из чего состоит акваланг, как и что к нему присоединяется, когда отвинчивается или наоборот закручивается, ведь от знания снаряжения зависит ваша жизнь!
4. Выучить язык жестов. На первый взгляд это кажется легким и смешным, но в обстановке, приближенной к боевой, без знания специальных знаков, вы можете просто растеряться и ввести в заблуждение своего инструктора.
5. Всегда держать в поле зрения инструктора или бади-партнера (дайвера, с которым вы погружаетесь в паре), чтобы при необходимости оказать помощь или самому её получить.

Почему важен инструктаж для новичков

Как я отмечала ранее, инструктаж перед погружением проходить обязательно! Дайвинг - очень приятное времяпрепровождение, одна из международных школ дайвинга когда-то даже имела слоган Diving is fun. Но! Любая забава имеет определенный риск, подводные погружения исключением не являются. Поэтому прохождение первого инструктажа для будущих дайверов очень важно: он не просто даст вам понять, хочется ли заниматься дайвингом дальше (необходимо выучить кучу вещей, которые необходимо делать самостоятельно до/во время/после погружения), но и при необходимости спасет вашу жизнь.

Что нужно запомнить

• Ни в коем случае нельзя погружаться при плохом самочувствии.
  Любая простуда запрещает даже попытки погрузиться в воду: уши необходимо продувать (об этом ниже) при погружении на глубину. Простуда влияет на эту способность, а значит, может навредить ушам, носоглотке и кайфу от ныряния.
• Берегите сердце!
  И даже не главный орган вашей мамы, а свой собственный. За сутки стоит забыть об алкоголе: даже малая доза «вот того вкусного коктейля» может спровоцировать активное сердцебиение и повлиять на нормальную работу сердца под толщей воды. И в лучшем случае это закончится визитом к кардиологу, а в худшем - госпитализацией.

И это мы даже до воды не дошли!

Что делать с экипировкой

Мой инструктор продемонстрировал мне такие этапы сбора оборудования:

1. Сначала взять BCD, к нему прикрепить баллон. Существует определенная техника крепления: верхний ремень должен лежать на баллоне на расстоянии в одну ладонь от края (примерно 10–12 сантиметров). Баллон должен быть максимально зафиксирован к BCD, чтобы не отвалился во время погружения.
2. Следующий этап - прикрепление регулятора: обычно вентиль через который регулятор крепится к баллону, закрыт специальной заглушкой: важно, чтобы вентиль всегда был чист. Прежде чем привинтить регулятор к баллону, необходимо проверить чистоту вентиля и немного смазать слюной резинку, т. к. кислород находится под давлением, резинка портится от пересушивания. Мы таким образом продлеваем ей жизнь.
3. После прикрепления регулятора присоединяем нижнюю ступень к инфлятору, тем самым мы даем возможность регулировать объем воздуха в BCD.
4. Настало время проверки: медленно и очень нежно открываем баллон. Услышали, что начинает подаваться воздух, пару раз нажали на октопус: посередине есть мягкая прорезиненная часть для принудительной подачи воздуха. Слышим, что воздух выходит, на приборной панели проверяем показатели давления в баллоне (должно быть от 180 до 230 бар). Завинчиваем вентиль, стравливаем воздух. Оборудование готово к использованию.
5. Необходимо подобрать пояс с грузами. Это делается с помощью инструктора в зависимости от вида гидрокостюма, веса человека и глубины планируемого погружения. Обычно дается груз от 4 до 8 килограмм. Камни равномерно распределяются по поясу человека, чтобы не было перевеса.
6. Пояс выбран, ласты подходящего размера найдены, гидрокостюм надет. Сюда добавлю от себя. У меня очень чувствительная кожа, поэтому когда я ныряла в длинном гидрокостюме, молнией сбила на лодыжке кожу. Было очень больно, и раны не проходили несколько недель. А ластами натерла мозоли на пальцах. Поэтому мой вам совет: если знаете, что кожа чувствительна к внешним раздражителям, не поленитесь запастись пластырем.

Как общаться в царстве безмолвия

Безусловно, инструктор на первое погружение может захватить планшет со специальным маркером, чтобы переписываться с вами, но не проще ли сразу выучить жесты для общения дайверов? Вот основные из них:

Надеюсь, что вы догадались, чтобы всегда быть на связи, важно держать своего инструктора или партнера в зоне видимости, чтобы в случае необходимости всегда прийти ему на помощь.

Про погружение

Итак, вы натянули гидрокостюм, надели пояс с грузами, открыли вентиль баллона, проверили (как это было описано выше) давление в баллоне, надели BCD. И делать лучше это сидя, т. к. за спиной тяжелый баллон будет тянуть назад. Осталось надеть ласты, маску и аккуратно дошлепать до края лодки, с которой можно сделать шаг в неизвестность.

И тут, стою я на асфальте в лыжах обутый… Что делать? Во-первых, дать инструктору спрыгнуть с борта первым. Он будет контролировать ваши движения в воде. Во-вторых, надуть по максимуму BCD, чтобы в момент залёта в воду баллон сразу без жеста инструктора про погружение не потащил вас вниз. В-третьих, вставить в рот октопус, надеть маску. Подойти к самому краю. Дышать через октопус, держать его правой рукой, прижимая ко рту, а левой таким же образом держать маску. Логично, чтобы они не выпали при ударе об воду - шаг правой ногой и… вы в воде.

Существует еще один способ захода в воду. По мне, более интересный. Если у лодки нет борта, чтобы сделать шаг, то садитесь спиной к бездне морской, поднимаете ноги вверх, отталкиваясь, мысленно кричите «джеронимо» и падаете в воду.

Вуаля, как говорится, вы внутри. Что делать сначала? Прийти в себя, медленно вздохнуть, выплюнуть пока октопус - и пусть погружается в воду, ничего страшного не произойдет. Снять маску, плюнуть внутрь - да, вы не ошиблись, прочитав именно это слово - плюнуть. От души) И растереть слюну. Именно поэтому все рекомендуют иметь свою собственную маску. Представьте, сколько людей уже наплевало в общественную?! Итак, растерли, промыли, надели – теперь маска не будет запотевать.
Второе: найти глазами инструктора. Потому что теперь он - царь, гуру, мастер - называйте как хотите. От него ни на шаг, ни на взмах ласты.

Он показывает кулак с опущенным вниз большим пальцем, погружаемся: вставляем в рот октопус, но помним, что там вода - резкий выдох, и уникальный механизм дыхания очищен от ненужной влаги. Туда даже можно сплевывать слюну: она уйдет через специальные отверстия. Стоит заметить, что внутри октопуса есть специальные держатели, чтобы механизм удобно «сидел» во рту - инструкторы советуют не кусать их, так как резину легко повредить. Итак, мы дышим и начинаем погружение: вдавливаем палец в кнопку инфлятора с поднятым вверх шлангом, BCD сдувается, вес баллона, грузов и всего организма тянет вниз.

Ах да, самое главное! Уши. Обратили внимание на то, что нос в маске закрывается мягкой резиной - это совсем не для того, чтобы рыбы могли подплывать и бить по нему плавником. Это сделано для того, чтобы дайверу было удобно выравнивать давление в ушах.
Деликатный механизм, который управляет нашим слухом и координацией движений, не предназначен для быстрых изменений давления, наблюдающихся в ходе погружения. Несмотря на то, что опускаемся мы под воду достаточно медленно, очень важно сохранять баланс давления в среднем ухе. И каждый метр погружения должен сопровождаться выдохом с зажатым носом.
Двумя пальцами нос зажимаете и выдыхаете в нос. Давление выровнялось. Если этого не произошло, вероятна болезненная баротравма среднего уха. Именно она является наиболее часто встречающейся травмой у дайверов. Поэтому и не рекомендуется нырять простуженными - «продуться» бывает очень сложно, а значит, легко можно нанести баротравму.

Стоит признаться, что мой первый уход под воду сопровождался истерикой. Классно писать об этом сидя на диване, потому что в момент погружения первый раз меня ужалила медуза. Адская жгучая боль (ожог потом уже заливали уксусом, а пятно держалось несколько лет). Мы погрузились на метр вниз, из глаз слезы, воздуха не хватает. Всплыли. Инструктор сказал, что такие панические атаки не редкость. Я отдышалась, мы попробовали второй раз, вроде пошло легче. И мы опустились на глубину метров 12 к рифу.
Кстати, важно отметить еще один момент. Мы дышим ровно и небыстро, в половину легких. Медленно вдох, медленно выдох. Если дышать очень быстро, кислород закончится тоже быстро, а у вас не останется времени налюбоваться на морскую красоту.

Как вы думаете, что я попыталась сделать сразу же? Естественно, потрогать «вон ту рыбку, похожую на камешек». Благо инструктор вовремя заметил мой радостный порыв, дернул меня за руку, чтобы остановить. И уже на берегу объяснил, что, дотронься я до нее, спасти меня успели бы в первые 40 минут. А потом всё: остановка сердца и смерть. Рыба-скорпион встретилась на моем юном дайверском пути и чуть не стоила мне жизни - обошлось всё парочкой седых волос инструктора.

У дайверов существует «золотое правило»: ничего никогда руками не трогать. Во-первых, чтобы не нарушать чистоту природы и места обитания морских животных, во-вторых, просто потому, что порой это бывает чрезмерно опасно. Поэтому обычно при погружении дайверы держат себя за локти, чтобы не было соблазна схватить живность морскую.

И вот вы плаваете, не трогаете морских ежей, следите за инструктором, медленно дышите, но примерно через час, когда давление в баллоне приближается к 50 барам, становится пора всплывать. Инструктор показывает нам «класс», мы поднимаемся. Для новичков такой системы нет, но для тех, кто будет погружаться на 25, 30 или 40 метров существует правило, что надо зависнуть на несколько минут перед всплытием на определенной глубине, чтобы не случилось декомпрессии. Простыми словами, чтобы не «закипела кровь» Газы, растворенные в крови и тканях организма, начинают переходить из молекулярного в газообразное состояние и выделяться в виде пузырьков, которые могут разрушать стенки клеток и кровеносных сосудов, блокировать кровоток. Иногда это смертельно, но чаще всего человек долгое время находится на реабилитации в барокамере.

Важен один момент: стоит всегда обозначать свое присутствие при всплытии. Одна рука всегда должна быть поднята вверх. Мы всплыли, поблагодарили инструктора и обязательно надули BCD. Если не видим лодки в «шаговой доступности», переворачиваемся на спину, когда волны большие и накрывают с головой, вставляем в рот октопус и плывем, помогая себе ластами. Но периодически сверяем координаты, чтобы не вписаться головой в борт поджидающего судна.

Обычно, когда мы вылезаем на лодку, никто не помогает снизу, поэтому рекомендуется сначала стащить с себя ласты (да, обычно это случается в позе креветки), закинуть их на борт, а потом подниматься на лодку. Если это резиновая моторка, то тут придется приложить все усилия пресса, чтобы вскользнуть в нее. Благо, когда есть товарищи, которые всегда готовы помочь. Можно отстегнуть BCD, жилет не утонет, т. к. полностью надут, и сначала отдать его, а потом уже вскользнуть в лодку самому, в общем, действовать по обстоятельствам.

Необходимо помнить: если мы ныряли в соленой воде, всю снарягу надо опреснить. Обычно на лодках стоят специальные емкости с пресной водой. Закрыли баллон, стравили воздух, отсоединили BCD и пошли мыть жилет, регулятор, ласты, маску. Пояс и баллон не обязательно, но тоже иногда не помешает.

Напоследок

Прочитав весь этот свод важных правил, вы подумаете: а зачем мне всё это надо? Ведь я могу посмотреть рыбок в океанариуме, а про дельфинов узнать и на каком-нибудь образовательном канале. Поверьте, ощущения фантастические, когда вы можете на глубине поплавать с черепахой (что случилось со мной на Мальдивах) или изучить вдоль и поперек затонувшую во время артобстрела баржу под Анапой.

Уже после второго погружения хочется еще. Это своего рода зависимость, необходимость и потребность быть там, под толщей воды, где открывается удивительный подводный безмолвный мир, столько веков недоступный нам.

Закончу я маленькой историей: в прошлом году в мой день рождения я с друзьями отдыхала в районе Анапы, мы приехали на известный дайвсайт Большой Утриш. На моей карточке дайвера есть дата рождения. Инструктор сказал, что мы «упадем» на 26 метров в честь круглой даты, а я попросила его достать мне немного свежих устриц, которые росли на сайте, где мы погружались.

Поплавали почти час, и я узнала, что такое термоклин (резкий поток ледяной воды), благо, что была одета в плотный гидрокостюм. Инструктор наловил килограмм семь устриц. Как мы их готовили - отдельная песня. Но вот в одной мне попалась жемчужинка. До сих пор хранится у меня в шкатулке с драгоценностями в качестве черноморского сувенира.

P. S. Если вы боитесь нырять, раздумываете и сомневаетесь, просто вспомните, что жизнь всего одна, и когда, если не в ней, попробовать всё. Ну а если вы уже погружались, желаю когда-нибудь нырнуть на Большом Барьерном рифе. Уверена, что вам понравится.

Есть что добавить?

цены для начинающихцены сертифицированнымцена обученияаренда снаряжения

Пробное погружение с инструктором — 2500 руб.

Азы дайвинга для начинающих

(+500 руб. фотографии, по желанию)

Индивидуальное сопровождение инструктором под водой гарантирует полную безопасность, инструктаж перед погружением, включено в стоимость аренда снаряжения, подводные фотографии и видео съемка так же возможна по вашему желанию.

Расширенный маршрут
цена 2500 руб.
глубина погружения до 10 метров
до 40-50 мин. под водой

Эконом вариант
цена 2000 руб. (предварительная договоренность)
глубина погружения до 5 метров
до 20 мин. под водой

Погружение с катера в Балаклаве
цена 3000 руб.
глубина погружения до 8 метров
до 25 мин.

под водой

Подводная фотосъемка
Получаете от 20 до 50 фотографий
цена 500 руб.

Подводная видеосъемка.
Фильм, монтаж.
цена 1000р.

Подводная видеосъемка.
Отдельный оператор под водой, заказывается заранее.
Фильм, монтаж.
цена от 2500руб.

При погружении с аквалангом в дайв-центре существует разделение на две основные категории:

• погружения для новичков
• погружения для сертифицированных дайверов.

Сертифицированный дайвер - это человек, который уже прошел курс обучения и имеет сертификат (пластиковую карточку на которой помечено когда и с кем он прошел это обучение). Курс обучения дайвингу занимает не один день.

Перед погружением для начинающих дайверов проводится инструктаж, и под воду они идут обязательно вместе с инструктором. Новичками (интродайверами) называют людей без сертификата не зависимо от того, какое это у них по счету погружение - первое, третье, пятое или десятое. Если все они были проведены в режиме introdive, «первое погружение с аквалангом», то погружающийся именуется интродайвером – новичком в дайвинге.

Звоните сейчас!
+7978 021 0 700+7978 09 29 800

Записаться на погружение

Дайвинг — вид спорта при котором спортсмен погружается в воду с аквалангом — аппаратом, поддерживающим возможность деятельности человека под водой, за счет обеспечения его необходимой для дыхания воздушной смесью.

Упражнения под водой для дайвера

Перед основным погружением начинающему дайверу необходимо знать и уметь выплнять определенные приемы, необходимые в этом виде спорта.

Предлагаем Вашему вниманию наиболее важные из них:

Погружение ногами вниз с аквалангом — (если есть проблемы с выравниванием дыхания, рекомендуется нырять ногами вперед).

После полного опорожнения компенсатора плавучести дайвер делает выдох после первого выравнивания давления на поверхности воды и медленно погружается, нормально дыша и регулярно проводя выравнивание дыхания.

Погружение вниз головой

Опытные и ловкие дайверы, у которых нет проблем с выравниванием давления, могут нырять из положения пловца: после выпуска воздуха из компенсатора плавучести верхнюю часть тела нужно нагнуть под прямым углом и нырнуть так же, как с трубкой.

Ноги рывком приводятся в вертикальное положение над водой. Собственный вес ног, находящихся над поверхностью воды, давит на дайвера, погружая его в воду. Как только ласты полностью погрузятся, можно начать грести ими.

Частичное и полное заполнение маски водой, снятие маски и плавание без маски

Если ремень маски под водой порвется или сдвинется вверх после прыжка в воду, маска может отделиться от лица. Чтобы подготовить дайвера к этой ситуации, имитируются различные стадии заполнения маски водой и ее продувания, вплоть до плавания без маски.

Частичное заполнение маски водой и продувание

Сначала путем осторожного приподнимания уплотнительного ранта маски в нее впускается такое количество воды, чтобы не были покрыты глаза. Дайвер должен делать вдохи и выдохи через рот. Когда в маске окажется достаточно воды, ее можно удалить, просто прижав верхний уплотнительный рант маски одной или обеими руками и одновременно выдохнув через нос.

К началу выдоха дайвер смотрит вниз, чтобы во время выдоха через нос поднять голову в вертикальное положение. Поступающий в маску воздух вытеснит воду. Если вода еще осталась, просто вдохните из регулятора воздуха и удалите воду повторным выдохом через нос, одновременно прижимая верхний край маски.

Полное заполнение маски водой и продувание

Во время этого упражнения, как описывалось выше, уплотнительный рант маски поднимают полностью, пока маска не заполнится водой. Те, кто носит контактные линзы, должны во время выполнения этого упражнения закрыть глаза, чтобы линзы не смыло водой.

Поступающая в маску вода может вызвать у некоторых чувство подавленности и ощущение невозможности дыхания. С этим чувством поможет справиться концентрация на спокойном равномерном дыхании (вдох через рот — выдох через рот или вдох через рот — выдох через нос).
Полностью снять маску и плыть без маски

Держа регулятор дыхания во рту, под водой снимите маску, продолжая спокойно дышать. Затем в контакте с партнером плывите в течение 1 мин. Если сильно сощурить глаза, можно в общих чертах видеть окружающую среду и ориентироваться в ней.

Это упражнение является обязательным для получения сертификата почти во всех международных организациях спортивного дайвинга.

Вынуть и снова взять в рот регулятор дыхания

Если может понадобиться под водой вынуть регулятор дыхания изо рта, например, для поочередного дыхания, дайвер должен уметь удалить из регулятора проникшую туда воду, прежде чем начать дышать.

Внимание!

Во время всех упражнений, при которых регулятор дыхания находится не во рту, дыхательные пути должны быть открытыми, чтобы при подъеме наверх не произошла травма легких от избыточного давления. Это происходит из-за постоянного выпуска мелких пузырьков, пока регулятор находится не во рту.

Удаление воды из регулятора дыхания может осуществляться двумя разными способами.

1. Перед тем как вынуть регулятор, следует вдохнуть, а при его возвращении в рот просто выдохнуть в регулятор, чтобы удалить проникшую туда воду.

2. Если нет воздуха, чтобы продуть регулятор при выдохе, следует коротким нажатием запустить воздушный душ, вытеснив проникшую воду.

Цены. Дайвинг для начинающих.

Чтобы избежать вдыхания брызг воды при включении воздушного душа, можно закупорить мундштук кончиком языка.

Возвращение регулятора дыхания в рот осуществляется путем наклона всего тела в ту сторону, на которой расположен регулятор, как правило, вправо. Если регулятор дыхания находится сзади, то из-за собственного веса он перемещается вперед.

Одновременно проведите рукой с этой стороны тела назад и затем кругообразным движением — вперед. В большинстве случаев сочетание наклона тела и кругообразного движения руки приведет к тому, что шланг среднего давления зацепится за руку.

Если этого не произойдет, следует одной рукой взяться за дно баллона и поднять его вверх, в то время как вторая рука одновременно пытается нащупать вторую ступень за головой вдоль шланга среднего давления.

Спорт в Москве

Дайвинг — что необходимо для занятий дайвингом

Дайвинг наверно единственный вид спорта или увлечение, которое человек никогда не заменит ничем другим.

Дайвинг. Все что нужно знать о дайвинге для начинающих

Погружаться в морскую пучину, оказываться в непривычной среде обитания для человека, среди красивых растений и необыкновенных морских существ -что может быть загадочнее и при этом интереснее.

Что такое дайвинг?

Жак Ив Кусто называют отцом дайвинга. Именно он создал первый акваланг, который дал возможность многим людям прикоснуться к ранее неизведанному миру.

Несмотря на то, что отцом дайвинга является француз, само слово имеет английские корни. Походит слово от английского глагола «to dive», что означает «нырять». От этого слова и происходит понятие дайвинга.

Дайвинг — это погружение под воду со специальным оборудованием, которое дает необходимый запас кислорода.

Виды дайвинга

В мире подводного плавания выделяют четыре основных вида дайвинга:

1. рекреационный;
2. спортивный;
3. технический;
4. профессиональный.

Рекреационный дайвинг предназначен для получения удовольствия от погружения под воду. Этим видом дайвинга занимаются любители во время отдыха на морях. Максимальная глубина погружения 40 метров, но этого достаточно чтобы насладится красотой морского мира и вплотную прикоснуться к его обитателям.

Спортивный дайвинг - это тот же рекреационный дайвинг. Человек получает от погружения не только удовольствие, но и спортивный азарт. От такого удовольствия можно занять призовые места и получить вознаграждение. Первый спортивный дайвинг прошел в 2008 году в Хургаде. Сегодня в каждой стране проходят небольшие спортивные мероприятия по погружению под воду.

Различают четыре вида спортивного дайвинга:

• комбинированный (300 метров);
• полоса препятствий;
• подъем груза до 6 кг;
• ночное погружение.

Техническим дайвингом называется погружение под воду, если выполнено одно или несколько из ниже перечисленных условий: погружение более чем на 40 метров, погружение декомпрессионное, присутствие физической преграды т.е на поверхности воды, применение нескольких видов газовой смеси (воздух, найтрокс, тримикс, гелиокс), применение ребризера замкнутого или полузамкнотого цикла. Например, к такому дайвингу можно отнести погружение под лед, в водную пучину для исследования затонувших кораблей и т.д.

Профессиональный дайвинг связан с выполнением специализированных работ, например, поиском людей после крушения корабля, научное, кинематографическое или флотское погружение. Этим видом дайвинга занимаются специально обученные люди - спасатели, моряки и т. д.

Показания и противопоказания для занятий дайвингом

Я хочу заниматься дайвингом, но можно ли?

Такой вопрос задает себе каждый, кто желает погрузиться под воду. Делают это не просто так, а потому что погружение под воду это очень серьезный и отечественный шаг и без предварительной подготовки можно получить серьезные травмы.

Дайвинг, как и простое плавание, помогает людям (по ссылке смотрите о пользе плавания). Оно способствует улучшению самочувствию, успокаивает человека и развивает физическую деятельность, включая во время погружения все группы мышц. Дайвинг позволяет улучшить кровообращение и стабилизировать дыхательную систему.

Дайвинг предназначенный только для здоровых людей. К сожалению, людям, которые имеют проблемы со здоровьем, пускай даже незначительные, погружаться под воду не рекомендуется.

• эпилепсией, шизофренией, энцефалопатией и другими заболеваниями нервной системы, которые могут привести к появлению судорог и потере сознания;
• пороком сердца, нарушением сердечного ритма, артериальной гипертензией 1 и 2 ступени и других заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые могут привести к потере сознания и остановки сердца;
• бронхиальной астмой, хроническим заболеванием легких, дыхательной недостаточностью и другими проблемами дыхательной системы, которые приводят к удушью;
• различными заболеваниями носа, горла, ушей, которые приводят к появлению рвотного рефлекса и головокружению.

Во время простудных заболеваний также запрещено погружение под воду, особенно при рините, остро-респираторном заболевании, гриппе, бронхите и т. д. Любые хронические и острые заболевания уже являются противопоказанием к занятиям дайвингом.

Например, если заняться дайвингом во время заболевания простым насморком, то незначительное заболевание превратится в отит. Несерьезное покашливание под водой приводит к потери загубника от акваланга, а катаральная ангина перерастает в более серьезное заболевание - фолликулярную или лакунарную ангину.

Поэтому очень важно перед погружением проконсультироваться с врачом.

Что необходимо для занятия дайвингом

Если противопоказаний к погружениям под воду нет, тогда необходимо обзавестись специальным снаряжением. К снаряжению дайвингиста относят: маску и трубу, регулятор и октопус, жилет-компенсатор, приборную панель, подводный компьютер, ласты и гидрокостюм.

Маска необходима для того, чтобы сохранить объем воздуха между глазами и носом и с удовольствием наблюдать за жизнью под водой.

Трубка подходит для погружения на 50 см или 1 метр, а также когда необходимо проплыть по поверхности. Таким образом, можно сэкономить воздух в баллоне. Трубка всегда находится возле головы дайвингиста.

Регулятор позволяет дышать дайвингисту воздухом из баллона. Регулятор всегда находится во рту у человека. Если по какой-то причине теряется у человека или у его напарника регулятор, то октопус позволяет выйти из ситуации и помочь подняться на поверхность. Если проще сказать, то это запасной регулятор, который всегда находится на длинном шланге возле баллона и имеет яркий окрас, чтобы легче было его найти.

Баллон и другие дополнительные аксессуары крепятся к дайвингисту при помощи жилета -компенсатора. Кроме того, жилет помогает человеку держать нейтральную плавучесть в воде. Это происходит благодаря рифленому инфлятору, который расположен на левом плече и позволяет выпускать или закачивать воздух.

Приборная панель контролирует давление в баллоне, глубину погрузки, температуру воды и другое.

Подводный компьютер та же самая консоль, но с более широким функционалом. Он позволяет рассчитать по заданным параметрам степень насыщения крови человека азотом или кислородом, рассчитать время и глубину декомпрессионных остановок и многое другое.

Самыми важными элементами являются ласты и гидрокостюм. Ласты позволяют быстро передвигаться в воде, а гидрокостюм позволяет сохранить тепло тела, если погружение происходит в холодную воду. В теплой воде погружение можно проводить без гидрокостюма.

Во время погружения под воду человек открывает для себя совершенно новый мир, который может успокоить его. Мир, который опасный, благодаря акулам и пираньям, и в тоже время загадочный из-за потонувших кораблей. Именно неизвестность заставляет дайвингиста опускаться все глубже и глубже.

Подготовлено «Персональный спорт.ру»

Правила дайвинга для новичков

Погружения с аквалангом (дайвинг) позволят увидеть загадочный и опасный, прекрасный водный мир собственными глазами и подарят новые ощущения невесомости.
Дайвинг ― экстремальный, а значит, небезопасный для здоровья вид спорта, поэтому знание правил дайвинга обязательно!

Независимо от того, каких успехов в других видах спорта вы достигли, погружаясь под воду, используйте правила дайвинга для новичков.

Экипировка для дайвинга:

В джентльменский набор для глубинных погружений обязательно входят маска для подводного плавания, гидрокостюм, ласты, компьютер для дайвинга, баллоны со сжатым воздухом и регулятор.
Подобранные по размеру маска и гидрокостюм защитят глаза от попадания воды, а тело от переохлаждения. Ласты помогут, сохраняя силы, быстрее передвигаться. При помощи компьютера для дайвинга вы сможете контролировать глубину и скорость погружения. Компенсатор плавучести поможет поддержать оптимальный уровень возможности погружений, а через регулятор вы будете получать воздух из баллонов.

Дайвинг: правила погружения

1.Начните занятия дайвингом с ныряний в маске и ластах у поверхности воды. Глубина погружений во время дайвинга ограничивает маневренность действий (скорость всплытия) и изменения атмосферного давления (каждые 10м=1Атм). Пробы дайвинга у поверхности воды ― психологическая подготовка к следующему этапу, дайвингу на 10–15м.

Экстремалов предупреждаю сразу: погружение на глубину более 30м, особенно с непривычки может привести к азотному наркозу, при котором возникает эйфория, поведение становится неадекватным и опасным для жизни.

2. Погружайтесь в вертикальном положении и обязательно «продувайте уши» каждые 5м погружения или чаще. Для этого, закройте рот, зажмите нос и спокойно выдохните через рот. Слишком быстрое погружение головой вниз может привести к баротравме (из-за резкого повышения атмосферного давления).

3. Всплывайте медленно. Снижение атмосферного давления из-за слишком быстрого всплытия может привести к компрессионной (так называемой кесонной) болезни.

4. Не задерживайте дыхания и не экономьте воздух в баллонах!
Это чревато кислородным голоданием: могут начаться головокружения, слабость и возрастает риск потери контроля над ситуацией. Поэтому, во время дайвинга важно сохранять ровное ритмичное дыхание.

5 Выучьте язык жестов дайвингистов и не погружайтесь в одиночку
Общаться с инструктором или партнерами по дайвингу во время погружения можно, используя общепринятую систему жестов, разработанных Федерацией подводного спорта и подводной деятельности, СМАS:
«Все в порядке» ― показываем «Ок».
«Идем на погружение» ― ладонь сжата в кулак, с большим пальцем, указывающим вниз.
«Замерз» ― обнять себя, похлопывая по плечам.
«Остановись! Подожди!» ― открытая ладонь, направленная на партнера.
«Кончился воздух» ― вытянутая вперед рука, ладонью вниз или ладонью вниз — на уровне шеи.
«Давление в баллоне 100бар» ― покажите партнеру ладони с растопыренными пальцами или как «тайм аут».
«Давление в баллоне 50бар, заканчиваю погружение» ― рука вверх, ладонь сжата в кулак.
«Всплываем!» ― ладонь сжата в кулак, с большим пальцем, указывающим вверх.

Дайвинг: место встречи стоит изменить?!

Если вода слишком холодная. При длительном пребывании (более 20мин) в прохладной воде (до 16°С), особенно при быстром течении, когда тело максимально «отдает» тепло, возрастает риск переохлаждения.

Это полезно знать начинающим дайверам

Для дайвинга наиболее благоприятны не слишком жаркие (до 30°С) летние дни, без осадков. Комфортная температура воды для дайвинга 21–25°С.

Если вода слишком мутная. Самое безопасное место для обучения дайвингу бассейн.
Для первого дайвинга «на открытой воде» подойдет море или озеро с чистой водой и видимостью не менее 10м.

Противопоказания к дайвингу

• сердечно-сосудистые заболевания: порок сердца (дефект межпредсердной перегородки), гипертоническая болезнь, атеросклероз, нарушения сердечного ритма, стенокардия;
• хронические заболевания легких и дыхательных путей: эмфизема легких, бронхиальная астма физической нагрузки;
• заболевания уха, горла, носа: отит, гайморит;
• заболевания глаз: конъюнктивит, блефарит;
• заболевания кожи: экзема, дерматомикоз;
• заболевания обмена веществ: лишний вес, ожирение, декомпенсированный сахарный диабет;
• заболевания опорно-двигательного аппарата (бурситы, артриты, артрозы, отсутствие конечностей).

Тесты

Дайвинг – подводное плаванье с применением специального снаряжения и оборудования, которое обеспечивает необходимый запас воздуха для дыхания под водой на протяжении длительного периода времени. В настоящее время подводное погружение является отличным активным и увлекательным видом отдыха, заниматься которым можно в Тайланде в любое время года независимо от климатических условий. Подводный мир таит в себе много неизведанного и уникального, завораживает своей красотой и для этого надо освоить основы дайвинга.

Дайвинг Дельфины

Существует несколько направлений подводного плаванья.

Изначально использовали погружение с задержкой дыхания на непродолжительный период времени, или фри-дайвинг, который применялся как один из видов спортивного плаванья.
Еще одним способом является погружение на глубину воды в воздушном колоколе. Камеры поддерживали вокруг дайвера необходимое атмосферное давление и защищали от воздействия воды.

Одним из этапов развития, является погружение на глубину со сжатым воздухом, который поступает через шланг в регулятор.

Дайвинг: инструкция для начинающих

Такой способ погружения используют для проведения работ в труднодоступных местах.
В настоящее время различают несколько видов дайвинга, которые рассматриваются как развлечение, вид активного отдыха или профессиональная деятельность.
Самым известным и распространенным видом являются спортивные погружения с целью изучения красот морских глубин, флоры и фауны подводного мира.

Ночной дайвинг еще одна разновидность подводного погружения и позволяет увидеть поведение обитателей морей и океанов, ведущих преимущественно ночной образ жизни. Для данного вида дайвинга используют дополнительное снаряжение – лампы и подводные фонари, стратоскопы. Необходимо детально изучить место предстоящего погружения, так как ночной дайвинг не допустим в местах с течением, владеть техникой и иметь навыки ночной подводной съемки, если вы собираетесь запечатлеть происходящее на камеру. Этот вид погружения доступен только профессиональным дайверам.
Современное оборудование позволяет совершать погружения на довольно длительный период времени и применяется для исследования и изучения морских пещер и гротов. Это конечно довольно опасный и рискованный вид дайвинга, поэтому особое внимание уделяется процессу подготовки и снаряжению. Дополнительно берут запасные баллоны с кислородом, веревки, крепления.

Основы дайвинга

Подводная охота является экзотическим и удивительным видом дайвинга, которая подразделяется на профессиональную и любительскую охоту, где важен не так результат, как сам увлекательный процесс. Немаловажным являются условия среды, где проходит подводная охота.
Одной из популярных разновидностей подводного погружения является исследование затопленных объектов, многие из которых представляют бесценные экспонаты, и что может быть увлекательнее, чем окунуться в мир истории древних цивилизаций и полюбоваться останками затонувших кораблей.

Основы дайвинга

В последнее время широко применяется технический вид дайвинга, при котором используют специальное оборудование и газовые смеси, благодаря которым можно на протяжении длительного времени находиться под водой и осуществлять проведение подводных работ на глубине более 600 метров.
Большое распространение получила фото и видеосъемка, благодаря которой можно запечатлеть удивительные и уникальные моменты из жизни обитателей подводного мира.

Основы дайвинга