Кундалини Йога "Здоровье и внутренняя сила"

Цикл занятий по Кундалини Йоге на тему: «Здоровье и внутренняя сила».
Физическое тело – это основа нашей жизни, это машина, представляющая собой функциональную систему, которая получает, обрабатывает и выполняет задачи. И как любой механизм, она тоже нуждается в очищении и регулярной настройке. Баланс в нашем физическом теле влияет на наши способности и переживания.
Все упражнения в комплексе направлены на приобретение сильной иммунной системы и выносливой нервной системы, а также на балансировку пупочного центра, эта основа даст энергию, силу воли и возможность действовать и доводить задуманное до конца.
Комплекс состоит из разминки, крийи, релаксации и медитации.


Кундалини Йога "Здоровье и внутренняя сила"
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»