TRI Йога

Трай йога, - одно из новых направлений йоги, больше всего взявшее из Хатха йоги. Своим рождением оно обязано Кали Рэй (Kali Ray), которая построила это направление в течение своей 30-летней постоянной практики. В Россию это направление пришло только несколько лет назад, и находится в стадии активного развития, привлекая все новых поклонников.

Практические занятия по Трай йоге включают в себя мягкое движение, когда одна асана плавно перетекает в другую, волнообразные движения позвоночника, последовательность напряжений и расслаблений. Этот взвешенный подход определяет спокойное течение ума, уход от суеты и особенно актуален в бешеном ритме современного мегаполиса.

Существует официальный сайт Трай йоги http://www.triyoga.org/, на котором много информации об этом направлении, фотографии и видеоролики.

Посмотрите примеры из Трай йоги:



TRI Йога
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
Получившая мировое признание йогиня Кали Рэй, основавшая уникальную методику Трай Йога, учит нас тому, что энергия никогда не покоится на одном месте. Прославленная мастер йоги говорит, что весь наш мир постоянно пребывает в потоке гармонии и для того, чтобы открыться изнутри этому потоку, нам нужно синхронизировать наши дыхание, ум и тело.
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»