Медитация в Кундалини йоге

Каждую субботу в 15:30

Медитация в Кундалини Йоге

Мы приглашаем Вас каждую субботу в 15:30 на МЕДИТАЦИЮ для того, чтобы изменить свое состояние с помощью техник Кундалини Йоги, созданных Йоги Бхаджаном. Используйте это время, чтобы заглянуть внутрь себя, выявить подсознательные страхи и блоки, и освободиться от того, что вас сдерживает и ограничивает!

SAT NAM RASAYAN

Что такое Сат Нам Расаян?

Это медитативное искусство исцеления в Кундалини йоге, основанное на состоянии абсолютной внутренней тишины - Шунья.

Техника исцеления, помогающая снимать различные блоки физического, психологического, эмоционального характера.

Как это происходит?

У организма существует тенденция реагировать на события жизни тем или иным способом (боль, стресс, напряжение), Сат Нам Расаян помогает расслабить тенденции и ограничения в организме, уме, чувствах, которые являются причиной заболеваний, тем самым возвращая изначальный баланс в систему организма.

Во время индивидуальных сеансов целитель работает со своими ощущениями в особом медитативном состоянии ума и осознанности, слегка прикоснувшись к пациенту. Через этот процесс стабильности сознания и расширения чувствительности ощущений, блоки в организме пациента расслабляются. То есть, целитель, растворяя блоки в этом состоянии, целит пациента.

Во время групповых классов целитель передает свое состояние ученикам, благодаря чему медитация становится более глубокой.

Для чего это нужно?

Сат Нам Расаян помогает нам:

Интегрировать тишину и спокойствие в повседневную жизнь.
Чувствовать каждый момент жизни с ясностью и присутствием здесь и сейчас.
Развивать интуицию.
Балансировать чувства, мысли и эмоции.
Исцелиться от эмоциональных и психологических проблем, болезней, от вредных привычек.

Сат Нам Расаян свободно от каких-либо догм и религий.

Мы ждем Вас каждую субботу в 15:30 на медитацию в пространстве нашего клуба, чтобы на себе испытать благотворный эффект этой удивительной практики!

Ведущая класса - Надя Коровайная / Сат Ардас Каур.

Надя в 2005 году начала практиковать Кундалини Йогу и Сат Нам Расаян, в 2006 году познакомилась с мастером Сат Нам Расаян Гуру Девом Сингх Калса и с этого момента путешествует по всему миру, где Гуру Дев проводит классы, семинары, ретриты и практики Джапы (Re Man). (Италия, Франция, Германия, Индия, Америка, Голландия). Целитель пространства Сат Нам Расаян. Закончила 1 и 2 уровень обучения Сат Нам Расаян в международной школе под руководством Гуру Дева. Начала преподавать Кундалини Йогу в 2010 году.

_____________________________________________________________

Стоимость спецкласса: 1000 руб.

Оплатить можно у администратора Центра или

переводом на карту СБ 4276 3801 1406 6587

Регистрация и запись по электронной почте - nadya.satardas@gmail.com или по телефону +7 (977) 700 97 70 (звонок, СМС, ватсап)

До встречи на коврике!

Медитация в Кундалини йоге � ��

Место для медитации.

Медитация творит настоящие чудеса и для тела, и для ума. Однако весьма непросто найти и время, и место для медитации. К счастью, не так уж много требуется для того, чтобы создать себе уютный уголок. Невозможно переоценить важность такого уголка. Тихое место и немного времени для себя в середине суетливого дня, а еще лучше вечером или перед сном…

Что дает йога.

Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься: