МАССАЖНЫЕ МНУШИ

МАССАЖНЫЕ МНУШИ.

Позволь себе расслабиться


В суете жизни мы забываем прислушиваться к голосу своего тела. Мы чаще обращаем внимание на то, что говорит наш ум, надеваем маски, прячем чувства, скрываем себя настоящего, ставим рамки, начинаем всё контролировать, нагнетать, не чувствуем свои истинные желания, выстраиваем свою жизнь на сопротивлении и страхе, обидах и преодолении. И.. и в итоге тело сжимается и болеет.

А ведь наше тело - это самый лучший друг, с ним так приятно дружить! И очень важно научиться его слышать и слушать его подсказки.

Как услышать голос своего тела? Все очень просто - телу нужно РАССЛАБИТЬСЯ.

Когда наше тело расслаблено, через нас быстрее и легче течёт энергия и все задачи решаются гораздо быстрее, наш ум спокоен. Когда мы расслаблены, мы доверяем миру, способны к большей эмпатии, чувствованию себя и других. Мы живем в потоке жизни, сохраняем здоровье и пребываем в прекрасном настроении.

Сделайте подарок своему телу и приходите к нам на МНУШИ - это инновационная телесная практика для глубокого расслабления.

МНУШИ (Meditative Natural Unique Somatic Healing Interaction) - так симпатично называется холистический релаксационный массаж в одежде от центра Мягких Релакс-методик Алексея Шкипера.

На занятии мы покажем, а Вы:

  1. Освоите базовые приемы МНУШИ (от легких прикосновений и вибраций до глубокого разминания)

  2. Выполните практику в обе стороны — сделав и получив массаж.

  3. Заберете эти навыки с собой, чтобы практиковать дома.


В результате занятия Вы получите:


1. Три часа покоя и тишины

2. Вас перестанут беспокоить ноющие боли (хотя бы на время)

3. Вы снимите напряжение и усталость от прошедшей недели

4. Вы уйдете домой посвежевшие и отдохнувшие.

5. Вернувшись домой, Вы сможете предложить мнушки своим родителям, близкому человеку, ребенку, и даже отвлечь под этим предлогом кого-то из них от компьютера.

6. В ближайшую ночь Вы будете спать так, как не спали очень давно, крепко и глубоко


МНУШИ подходят абсолютно всем! Особенно рекомендуем приходить всей семьей, берите с собой ваших детишек, доказано, что семейные МНУШИ укрепляют отношения!


Ведущие:

  • Женя Славина - инструктор Школы релаксологии Алексея Шкипера, релаксолог, певица, энерготерапевт.

  • Иван Алешин - релаксолог, специалист по расслаблению. Выпускник школы Релаксологии Алексея Шкипера.



*С собой берём удобную дышащую одежду, сменные носочки, а также платок или шарф (для того, чтобы повязать на глаза)


МАССАЖНЫЕ МНУШИ
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2018 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»