Ангелина Игнатова

все преподаватели
Ангелина Игнатова
Ангелина Игнатова - сертифицированный инструктор «Хатха Йога Корректный Подход к Позвоночнику», 8 лет личной практики, сертификация CPR/AED (по оказанию первой медицинской помощи).

Обучалась у А. Пахомова, Е. Тросницкой, Д. Перетрухина, И. Трубачева ("Даршана") и других ведущих предодавателей йоги России и Украины. Участвовала в семинарах А. Гуденко и Ю. Главчева. по висцеральной терапии и травмобезопасности в йоге. Перенимала опыт зарубежных преподавателей в США.

О себе: Начинался мой путь в йоге с увлечением аштанга- и corepower-направлениями. Через какое-то время на смену жажде силовых упражнений и стремлению "быстрее-выше-сильнее" пришли мудрость и понимание сути вещей с позиции философии йоги и предназначения человеческого тела. Пришло различение важного от побочного, истинной сути занятий от пустых амбиций ума. Это расставило многое по местам. Сейчас в своей практике руководствуюсь девизами:
- Не навреди
- У каждого своё тело и своя практика
- Контролируя тело, мы контролируем ум

Постоянно продолжаю учиться и совершенствоваться, и пока нахожусь на этом пути, с радостью и трепетом делюсь накопленным опытом и всем, что уже знаю, ибо верю, что энергия знаний должна течь, а ищущий - обязательно находить.

Фотографии преподавателя Ангелина Игнатова
Узнайте больше
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»