Никита Китин

все преподаватели
Никита КитинНикита:
"Практика Йоги вошла в жизнь сама и плавно, незаметно, постепенно заняла, возможно, самое важное место. Точнее так: практика убрала лишние размышления о приоритетах и выстроила все в стройную линию. Йога (и Хатха Йога в частности) стала важным кирпичиком в той традиции, где нет границ между разделами одного Знания. Философия и практика Йоги, Аюрведа, Астрология, Ведическая и Агамическая культура, Тантра - одно дополнило другое. До Йоги были 6 лет практической психологии: работа с организациями, обучение и коучинг деловых людей, консультирование, групповая психотерапия.
Кому могут быть интересны мои занятия
-Любой желающий познакомиться ближе со своим телом и умом
-Активные и деловые люди, ищущие спокойствия и концентрации
-Опытные практики, стремящиеся развивать внутренние элементы практики
Какой эффект можно ожидать от занятий
-снижение стрессового напряжения -повышение эмоциональной резистентности (устойчивости, способности противостоять внешним условиям)
-развитие волевых качеств
-развитие концентрации
-развитие навыка расслабления

Направления йоги в котором преподает Никита:
-Сукшма вьяяма
-Традиционная Хатха Йога
-Нетрадиционная Хатха Йога (авторские системы преподавателе)
-Кундалини Йога (так как ее формулирует Свами Сатьянанда Сарасвати)
Узнайте больше
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»