Айгуль Матыбаева

все преподаватели
Айгуль МатыбаеваАйгуль Матыбаева – сертифицированный инструктор Международной Федерации Хатха Йоги КПП (корректный подход к позвоночнику)

Хатха Йога КПП (корректный подход к позвоночнику) - методика выполнения йогических асан, направленная на сохранение и укрепление здоровья позвоночника. Занятия адаптированы как для людей со здоровым позвоночником, так и для тех, у кого имеются проблемы со спиной.

«В йогу я пришла через психологию, - рассказывает Айгуль Матыбаева. - Cтремление изучать свой внутренний мир, познавать себя и разгребать свои завалы обид и страхов – все это подтолкнуло меня к погружению в интересный и увлекательный мир йоги и психологии. Мир души и красок, постоянное развитие и учеба длиною в жизнь. Всегда было интересно познавать индивидуальность окружающих людей и способы взаимоотношений между людьми».

В преподавании Айгуль Матыбаева руководствуется принципами безопасности, ненасилия (ахимса), принципом осознанности и всесторонней работы с вниманием. Она занимается также гештальт-терапией, телесноориентированной терапией, а сферу ее интересов входят трансперсональная психология и духовные практики (випассана, тибетские медитации, мантропение и др).

«Для меня йога и психология – два крыла одной птицы. Все взаимосвязано и об одном. Но пути и способы постижения могут быть разными», - говорит Айгуль Матыбаева.
Узнайте больше
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»