Татьяна Тураева

все преподаватели
Татьяна ТураеваТатьяна Тураева закончила МИФИ (Московский инженерно-физический институт) и по диплому инженер-физик по специальности «Электроника и автоматика физических установок». Однако, как это часто бывает, область ее сегодняшних интересов и устремлений находится далеко от технической сферы. Татьяна Тураева – известный и любимый многими в Москве инструктор по Хатха йоге.

Регулярные занятия йогой, не считая неожиданного опыта, которая она получила в 12 лет, Татьяна Тураева начала в середине 2000-х годов. Сначала была Аштанга-виньяса, с которой начался путь в глубины йоги – через универсальные упражнения к всестороннему погружению в практику пранаям и медитации. Позже практика переросла в страсть – Татьяна Тураева закончила курсы авторитетных А.Зенченко и А.Лаппы, прошла обучение на семинарах О.Булановой и В.Зайцева, была внимательным слушателем лекций С. Агапкина и А. Фролова "Анатомия и физиология йоги", прошла ряд сертификационных курсов.

С весны 2008 года Татьяна Тураева начинает вести классы по хатха йоге и йогатерапии для позвоночника и суставов и постепенно приобретает известность среди москвичей, практикующих йогу. Однако на этом она не останавливается: «багаж» инструктора постоянно пополняется поездками на «места силы» в Индию и Шри-Ланку, практикой цигун, гималайской йоги и буддийскими медитациями.

«Йога помогла мне преодолеть ряд комплексов, радикально изменила мировоззрение, внесла в мою жизнь необусловленную радость и покой», - с улыбкой на лице говорит Татьяна Тураева.
Фотографии преподавателя Татьяна Тураева
Узнайте больше
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»