Галина Грибанова

все преподаватели
Галина ГрибановаГалина Грибанова практикует йогу с 2002 года, преподает с 2007 года. Считает своим учителем и наставником Рейнхарда Гамментхалера, для которого регулярно организует семинары на Алтае и в Москве, и старается без изменений и искажений передавать то, чему учит этот мастер.

«Когда я встретила Рейнхарда и начала реальную практику йоги, то могла выполнять упражнения не более 20 минут за раз, хотя до этого практиковала уже 5 лет другие направления йоги, - вспоминает Галина Грибанова. – Голова кружилась, мне было не очень хорошо, но Рейнхард говорил – это начало и это пройдет. Я продолжала заниматься, и через 2-3 месяца все негативные симптомы исчезли».

На занятиях Галина Грибанова внимательно относится к каждому посетителю. «Йога – это очень внутренний процесс, - говорит Галина. – На наших занятиях не используются зеркала и какие-либо еще дополнительные предметы. Люди учатся управлять вниманием, направляя его внутрь себя, на ощущения, что нелегко. Йога – это путешествие внутрь через ощущения тела».

Галина Грибанова знает и верит, что регулярные занятия йогой помогают. «Практика Йоги способна изменить вашу жизнь, как изменила мою, - говорит она. - Очень-очень многим людям она помогла обрести гармонию, здоровье, равновесие и многое другое со знаком плюс. От всего сердца желаю вам беспрепятственной сильной регулярной практики йоги. Мы практикуем вместе. Поэтому – до встречи!»
Узнайте больше
Медитация творит настоящие чудеса и для тела, и для ума. Однако весьма непросто найти и время, и место для медитации. К счастью, не так уж много требуется для того, чтобы создать себе уютный уголок. Невозможно переоценить важность такого уголка. Тихое место и немного времени для себя в середине суетливого дня, а еще лучше вечером или перед сном…
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2017 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»