Кундалини йога традиции Йоги Бхаджана
Духовное имя Manvir Kaur
Опыт практики йоги и
опыт преподавательской деятельности:
Практикую медитативные и дыхательные практики с
2007 года. С 2008 года практика ХаТха йоги, а с 2009 года - Кундалини йоги.
Практика преподавания с начала 2010 года.
Образование:
Международный Славянский Институт им. Г.Р.
Державина, лингвист-переводчик, лингвист-преподаватель
Образование в
йоге:
Программа
"Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной
психологии" при Федерации Йоги и Институте Интегративной Психологии и
Профессионального Развития;
Курс
Childplay yoga – йога для детей у Гурудасс Каур Хальса, сертифицированный
инструктор;
Имею
сертификат первого уровня целительной медитативной техники Сат Нам Расаян –
практик;
В
2013 году прошла курс углублённого изучения йоги и подготовки преподавателей
при Московской Школе Йоги.
История
знакомства с йогой:
С йогой в общих чертах я была знакома давно, но
постоянная практика началась лишь в 2008 году. Сначала занималась дома, а чуть
позже оказалась на классе по хатха йоге. После первого же занятия я поняла, что
хочу именно преподавать йогу и спустя месяц уже была среди студентов – будущих
преподавателей йоги. В 2009 году начала заниматься кундалини йогой и снова
довольно быстро оказалась среди студентов-преподавателей. Эта практика
настолько захватила меня, что наши дороги с хатха йогой на некоторое время
разошлись. С 2010 года я вела занятия по кундалини йоге в разных клубах,
посещала различные мастер-классы, ездила на ретриты, принимала участие в
джапах. Изучала медитативное искусство Сат Нам Расаян. Изредка преподавала и
хатха йогу индивидуально. В 2013 году благодаря Московской Школе Йоги у меня
наконец-то появилась возможность довести до логического конца своё образование
по хатха йоге. Хотя я не могу сказать, что йога это та наука, которой можно
окончательно обучиться – это постоянный и очень захватывающий и интересный
процесс.
Что дала
йога лично мне:
Йога дала мне новую жизнь, новые возможности, вдохновение,
направление куда двигаться, знакомство с потрясающими людьми.
Увлечения:
В свободное от преподавания время продолжаю самообразование,
преподаю иностранные языки, люблю ходить в театр и участвовать в театральных
постановках, а также рукодельничать, слушаю огромное количество разнообразной
музыки, обучаюсь искусству танца tribalfusionbellydance.
