Лия Вухрер

все преподаватели
Лия Вухрер

Большинство людей куда-то бегут, все время не удовлетворены тем, что имеют, хотят больше, лучше... И кажется, что достигнув этого,они обретут счастье. Только эта гонка бесконечная! Ведь сколько не убегай, а от пустоты в душе никуда не деться, если она есть. А всё, на мой взгляд, потому, что счастье не во внешних обстоятельствах и не в материальных благах. Оно уже есть в каждом из нас прямо сейчас. Только наш тревожный ум и эго не дают этого осознать и прочувствовать в полной мере. Йога, же, помогает успокоить волнения ума, сконцентрировать внимание на моменте "здесь и сейчас", почувствовать и полюбить каждую не идеальную клеточку своего тела, принять себя, воодушевиться. К тому же, развивая физические возможности, можно приобрести или улучшить необходимые качества в характере и эмоциональном состоянии. Так, например, выполнение асан, направленных на прогибы и раскрытие грудного отдела, делает человека более открытым для всего нового, любви, гибким ко внешним обстоятельствам жизни. Балансы, же, помогут стать более сконцентрированными, собранными, стойкими и сильными.

Мой путь йоги - это путь самопознания и принятия. На каком-то жизненном этапе мне стало мало развития только внешней оболочки, я потеряла в этом смысл и мне захотелось погрузиться внутрь себя, узнать кто я такая на самом деле, заново познакомиться с собой, найти ответы на возникающие вопросы. Захотелось чего-то настоящего, искреннего, вечного, доброго. Именно поэтому моя жизнь привела меня в йогу. Очень хочется встречать побольше единомышленников и обмениваться знаниями и опытом. Ведь каждый человек в нашей жизни учитель!

Образование: Федерация йоги России - инструктор хатха-йоги. Опыт личной практики 2 года.


Расписание занятий, которые ведёт Лия Вухрер
Понедельник
С 14:00 до 15:00
Йога в обед
(По записи)
 
Вторник
С 14:00 до 15:00
Йога в обед
(По записи)
 
Среда
С 12:30 до 13:30
Йога в обед
(По записи)
 
Четверг
С 14:00 до 15:00
Йога в обед
(По записи)
 
Пятница
С 14:00 до 15:00
Йога в обед
(По записи)
 
Фотографии преподавателя Лия Вухрер
Узнайте больше
Йога существует уже несколько тысячелетий, но в последнюю четверть ХХ века ее популярность резко выросла. Сегодня по статистике в США йогой занимается около 10% населения страны, в России за последние несколько лет открылись десятки йога-клубов. Что дает йога? Почему это происходит? Вот 5 основных причин, заставляющих людей по всему миру каждый день вставать на коврик и заниматься:
2018 © Йога-центр «Йога в городе» Разработано в интернет-студии «Kubway»